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心理健康教育反思(精選14篇)
在當(dāng)今社會(huì)生活中，我們的工作之一就是教學(xué)，所謂反思就是能夠迅速從一個(gè)場(chǎng)景和事態(tài)中抽身出來，看自己在前一個(gè)場(chǎng)景和事態(tài)中自己的表現(xiàn)。反思我們應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的心理健康教育反思，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康教育反思 篇1
心理健康活動(dòng)課是一門新生課程，要上好，要達(dá)到較好的效果，使其在學(xué)校心理健康教育中發(fā)揮重要作用，除了教學(xué)上的不斷改進(jìn)外仍需要我們做好以下的努力：
首先，學(xué)生觀念要轉(zhuǎn)變。學(xué)生首先要意識(shí)到心理健康的重要性，從而自覺地去關(guān)注自己的心理健康，上心理課時(shí)認(rèn)真對(duì)待，全身心投入，該動(dòng)時(shí)動(dòng)，該說時(shí)說，就可以達(dá)到預(yù)期的效果。
其次，教師觀念要轉(zhuǎn)變。上心理健康活動(dòng)課的教師要關(guān)注學(xué)生的實(shí)際需要，打破傳統(tǒng)的以老師講、學(xué)生聽為主的課堂教學(xué)，讓學(xué)生從被動(dòng)走向主動(dòng)，充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性，讓學(xué)生主動(dòng)參與。
1、創(chuàng)設(shè)心理情境
因?yàn)樾睦斫】到逃氖滓康牟辉谟诮鉀Q知與不知的問題，而是要通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展極富啟發(fā)意義的活動(dòng)，來造成個(gè)體內(nèi)心的認(rèn)知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識(shí)存在的心理體驗(yàn)，以達(dá)到實(shí)際地影響他們心理健康，提高心理素質(zhì)的目的。對(duì)于個(gè)體心理來說，再精彩生動(dòng)的講授都無法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗(yàn)，哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶�？梢娫凇扒榫场敝畜w驗(yàn)是心理活動(dòng)課最核心的因素之一。
再者，心理課堂可以說是心與心的交匯，是靈魂對(duì)靈魂的告白，是生命節(jié)律的振動(dòng)，是每個(gè)學(xué)生自我探索、自我了解、自我更新的歷程，它需要在一種彼此尊重、接納、信任的氛圍中，放下個(gè)人的防衛(wèi)意識(shí)，與其他成員進(jìn)行探討、分享，真誠地進(jìn)行交流。因此我感覺若想上好心理健康教育活動(dòng)課，就要根據(jù)活動(dòng)的具體內(nèi)容和形式來調(diào)整和選擇物理空間，以縮短師生之間、學(xué)生之間的心理距離，進(jìn)而營造一種適當(dāng)?shù)男睦砬榫�，保證整個(gè)活動(dòng)的順利進(jìn)行。例如在排列座位時(shí)可以不必拘泥于固定座位，可采“前后式”“扇面式”“自由結(jié)組式”等有利于師生之間或?qū)W生之間溝通信息、傳達(dá)感情的座位形式，甚至不必拘泥于學(xué)校范圍內(nèi)，到生活實(shí)踐中去體驗(yàn)，去感悟。
另外，為了更好地創(chuàng)設(shè)課堂情境，我們還可以充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)，將符號(hào)、語言文字、聲音、圖形、動(dòng)畫和視頻圖像等多媒體信息技術(shù)集于課堂，以激發(fā)學(xué)生參與興趣。
例如，我在三年級(jí)的《拒絕的藝術(shù)——學(xué)會(huì)說不》的'心理課上，充分利用了多媒體技術(shù)，在電腦中下載了一個(gè)郭冬臨的小品《有事您說話》將學(xué)生們帶入了因?yàn)椤安弧弊终f不出口而帶來的煩惱和困惑。這種情境的設(shè)置是動(dòng)態(tài)的、幽默的、令人深思的，學(xué)生們一下子被吸引了，不由自主的沉浸在教師設(shè)計(jì)的課堂環(huán)節(jié)中，跟著小品中的主人公一步一步地體會(huì)到不說“不”的害處，又幫助主人公破譯了重重關(guān)口，最后總結(jié)出只有學(xué)會(huì)拒絕的藝術(shù)，適當(dāng)?shù)卣f“不”，我們才不會(huì)有那么多不必要的麻煩，同時(shí)還強(qiáng)調(diào)如何合理適度地拒絕。在無知無覺、不著痕跡之間，達(dá)到了活動(dòng)的目的，也滿足了不同學(xué)生的心理需要，成功地創(chuàng)設(shè)了讓全體學(xué)生主動(dòng)參與的教育情境。
2、恰當(dāng)選擇活動(dòng)內(nèi)容
若想上好一堂心理課，課程內(nèi)容的選擇是極其重要的。對(duì)于心理教育課內(nèi)容的選擇，應(yīng)把握好一個(gè)原則，就是要從生活邏輯和問題邏輯出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，選擇與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系最密切的話題，找到他們最渴望得到解決的問題，這樣才能使學(xué)生對(duì)活動(dòng)感興趣，從而使活動(dòng)起到良好的輔導(dǎo)作用。
心理健康教育的內(nèi)容是從現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的，以學(xué)生的成長(zhǎng)需求為出發(fā)點(diǎn)，做一些課前的調(diào)查，或者根據(jù)學(xué)生來信選題，都不失為一種好方法，只有來自學(xué)生的問題，學(xué)生才會(huì)覺得真實(shí)，教學(xué)才會(huì)有針對(duì)性。這樣既不會(huì)無的放失，又可以為活動(dòng)提供生動(dòng)的素材。
同時(shí)在課程內(nèi)容的選擇中，教師的眼光也不能局限于課本和課堂，要放眼社會(huì)。當(dāng)今社會(huì)，學(xué)生接受信息已不限于課堂、學(xué)校和家庭，學(xué)生的信息來源十分廣泛，他們課外閱讀的書籍、報(bào)刊、雜志，收聽廣播，收看電視，參與社會(huì)調(diào)查，甚至還有少數(shù)同學(xué)通過互聯(lián)網(wǎng)索取資料。所以，一堂好的心理課，應(yīng)該能結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用現(xiàn)代教育媒體，師生共同展示自己收集的信息資料，加強(qiáng)信息的交流，使課內(nèi)課外有機(jī)地結(jié)合在一起，擴(kuò)大課堂信息量，拓展學(xué)生知識(shí)面，拓展心理教育功能。
3、采用多種多樣的活動(dòng)形式
一堂好的心理健康教育活動(dòng)課，活動(dòng)的形式應(yīng)該是根據(jù)活動(dòng)的具體內(nèi)容、目的和學(xué)生的年齡特點(diǎn)而定的。因?yàn)槟挲g限制，中小學(xué)學(xué)生的感性思維豐富而缺乏理性思維，決定了中小學(xué)生心理活動(dòng)要形式多樣、輕松活潑，例如游戲、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、心理測(cè)試等等�；顒�(dòng)過程中，教師只給適當(dāng)?shù)膯l(fā)、引導(dǎo)、示范，要讓學(xué)生自主地進(jìn)行活動(dòng)，在活動(dòng)中訓(xùn)練學(xué)生，在自主活動(dòng)中學(xué)會(huì)自強(qiáng)、自立、自信，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題。
無論是何種形式，在心理健康活動(dòng)中，教師都要遵循以學(xué)生為主體的原則，整個(gè)過程應(yīng)該讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，教師不作過多的講述、講解，使學(xué)生把活動(dòng)課上所獲取的心理體驗(yàn)運(yùn)用于實(shí)際生活中，指導(dǎo)實(shí)踐。即使是在教給學(xué)生掌握問題解決的方法和技巧時(shí)，也應(yīng)充分讓學(xué)生自己去思考、去總結(jié)、去想辦法，教師只在必要時(shí)給以提示，最后幫助歸納、總結(jié)、補(bǔ)充和提煉。這種讓學(xué)生自得自悟的方式顯然要比教師直接給出答案有意義得多，體會(huì)也深得多。
4、課堂評(píng)價(jià)
心理健康教育課堂強(qiáng)調(diào)過程，強(qiáng)調(diào)對(duì)知識(shí)技能的應(yīng)用，強(qiáng)調(diào)學(xué)生親身參與探索性實(shí)踐活動(dòng)并獲得感悟和體驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的全員參與。而注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗(yàn)是心理活動(dòng)課的核心，心理健康教育活動(dòng)課成功與否，關(guān)鍵看能否激活學(xué)生的心理歷程，引發(fā)學(xué)生的內(nèi)心感受。因此要重視教師對(duì)活動(dòng)過程的評(píng)價(jià)及在過程中的評(píng)價(jià)，重視學(xué)生的活動(dòng)過程中的自我評(píng)價(jià)和自我改進(jìn)，使評(píng)價(jià)成為學(xué)生學(xué)會(huì)實(shí)踐和反思，發(fā)現(xiàn)自我，欣賞別人的過程，教師要注意評(píng)價(jià)的激勵(lì)性，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的個(gè)性特長(zhǎng)，施展自己的才能，努力形成激勵(lì)廣大學(xué)生積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的氛圍。教師還應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生開放自我，大膽表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)的想法，學(xué)生的講話沒有對(duì)錯(cuò)之分，只要是學(xué)生真實(shí)的思想，教師都應(yīng)予以包容。
也因此，在心理健康教育活動(dòng)課中，作為教師，應(yīng)傾情地參與活動(dòng)，充分地尊重學(xué)生，平等地對(duì)待學(xué)生，認(rèn)真地傾聽學(xué)生，耐心地啟發(fā)學(xué)生，積極地引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生經(jīng)歷內(nèi)心的思考、內(nèi)心的體驗(yàn)，有感而發(fā)，反映出真實(shí)心態(tài)，在這其中，教師的課堂評(píng)價(jià)起到了重要作用，影響著活動(dòng)的每一步進(jìn)行。要想讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得真實(shí)的自我體驗(yàn)，獲得情感的觸動(dòng)，愿意積極地進(jìn)行自我探索，心理確實(shí)獲得改善和提高，教師富有智慧和啟發(fā)的課堂評(píng)價(jià)是不可缺少的。
另外，心理教師平時(shí)要注意學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，同時(shí)還要關(guān)注兄弟學(xué)校的動(dòng)態(tài)，吸取先進(jìn)地區(qū)的經(jīng)驗(yàn)，力求把課上得更好。
總之，若想上好一堂心理健康教育課，教師就要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以滿足學(xué)生的好奇心和強(qiáng)烈的心理需求為出發(fā)點(diǎn)，在活動(dòng)過程中，能讓學(xué)生獲得心理知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識(shí)，減少和避免不利因素對(duì)心理的影響，形成樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)人格的健全發(fā)展。
心理健康教育反思 篇2
我們的學(xué)生處在身心發(fā)育的時(shí)期，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，情緒變化多，絕大多數(shù)的小學(xué)生出自獨(dú)生子女的家庭，平時(shí)父母工作忙，孩子放學(xué)后只能是自己一個(gè)人在家。面對(duì)當(dāng)今社會(huì)獨(dú)生子女獨(dú)處現(xiàn)象的普遍存在，培養(yǎng)小學(xué)生如何健康獨(dú)處非常關(guān)鍵的。
本節(jié)《當(dāng)我獨(dú)自一個(gè)時(shí)》的心理心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)活動(dòng)課，為學(xué)生的`獨(dú)處經(jīng)歷創(chuàng)設(shè)交流平臺(tái)，努力營造民主、寬松、和諧的課堂心理氛圍。幫助學(xué)生了解自己的獨(dú)處能力。鼓勵(lì)學(xué)生體驗(yàn)獨(dú)處多樣性的真情實(shí)感，引導(dǎo)學(xué)生掌握一些適合自己的獨(dú)處方法和技巧，培養(yǎng)學(xué)生初步的獨(dú)處能力，通過輔導(dǎo)活動(dòng)，使學(xué)生樹立“自護(hù)、自立、自律、自強(qiáng)”的意識(shí)。
活動(dòng)課開始，我通過創(chuàng)設(shè)情境，體驗(yàn)獨(dú)處情緒，進(jìn)行一個(gè)軟熱身，情境體驗(yàn)，再漫話導(dǎo)入，揭示課題，因?yàn)槲业竭@里是借班上課，所以對(duì)學(xué)生的獨(dú)處心理設(shè)置一份問卷調(diào)查，從中暴露須要解決的問題，就是在這節(jié)活動(dòng)課的重點(diǎn)。學(xué)生有了一定的獨(dú)處能力，但有待進(jìn)一步的提高，因此，通過貼切深切學(xué)生實(shí)際的一段錄相，運(yùn)用心理換位的形式，討論交流，開發(fā)學(xué)生的智慧和潛能，自助互助共同分享獨(dú)處的要領(lǐng)和方法。重點(diǎn)解決后，就是這節(jié)課的難點(diǎn)了。在初步學(xué)生四要領(lǐng)后，我設(shè)計(jì)了圖片辨析這一環(huán)節(jié)運(yùn)用法。通過學(xué)生的自己討論交流，進(jìn)行內(nèi)在小結(jié)，從而讓孩子們知道獨(dú)處的重要性。我們的生活千變?nèi)f化，每一個(gè)人都會(huì)有獨(dú)自一個(gè)人的時(shí)候，都有可能會(huì)遇到各種困難、危險(xiǎn)等應(yīng)急的事情，通過一段四川地震視頻，進(jìn)行提升，讓學(xué)生們知道獨(dú)處不僅需要膽量，更要我們的智慧。
當(dāng)然，由于我是初次嘗試這一學(xué)科的教學(xué)，所以這節(jié)課，還有許多不足之處，請(qǐng)各位專家同行們多多指教，謝謝！
心理健康教育反思 篇3
1.確定合適的活動(dòng)主題
根據(jù)發(fā)展心理學(xué)的觀點(diǎn)，人在不同的年齡階段的心理需求以及社會(huì)賦予的角色要求都是不同的，初中階段的學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，為進(jìn)一步的知識(shí)學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)的積累做好準(zhǔn)備。在這一階段暴露出來的具有普遍性的一個(gè)問題就是缺乏目標(biāo)意識(shí)，進(jìn)而缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力，針對(duì)這個(gè)問題，我確定了以自我目標(biāo)的合理設(shè)定及確實(shí)執(zhí)行為主題的活動(dòng)課——《我的未來不是夢(mèng)》。
2.設(shè)計(jì)合理的活動(dòng)環(huán)節(jié)
“活動(dòng)”是心理活動(dòng)課最核心的要素之一，本節(jié)課我設(shè)計(jì)了多個(gè)活動(dòng)：冥想、情景模擬、討論溝通、問卷調(diào)查、行為訓(xùn)練等，分別安排在不同的環(huán)節(jié)中。
第一環(huán)節(jié)，熱身活動(dòng)：根據(jù)孩子好奇愛玩的天性，通過冥想導(dǎo)入，吸引他們的注意力，讓孩子在活動(dòng)中通過想象體驗(yàn)自己的未來，初步感受人生目標(biāo)的設(shè)定。以此方式把學(xué)生引入本課主題。
第二環(huán)節(jié)，情景討論：用感官和思考的形式，讓學(xué)生體會(huì)到人在一個(gè)確定的目標(biāo)下，會(huì)調(diào)動(dòng)一切積極因素，從心理到生理努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第三環(huán)節(jié)，問卷調(diào)查：讓同學(xué)們檢視自己的目標(biāo)概況，體會(huì)理想與現(xiàn)實(shí)的差距，以及理想的可及性與不可及性的差別。
第四環(huán)節(jié)，名人故事：向?qū)W生介紹約翰·戈達(dá)德的故事。討論約翰·戈達(dá)德是怎樣為自己確立目標(biāo)的，又是怎樣付諸行動(dòng)的?引出活動(dòng)“寫給未來的信”，請(qǐng)學(xué)生回顧自己的人生，思考自己的未來，在信紙上寫下自己“一生的志愿”及人生激勵(lì)格言，裝入信封，寫上姓名、日期等，作為送給老師的禮物，約定30年后再啟封，看看自己的愿望實(shí)現(xiàn)了多少。我認(rèn)為這是本課的一個(gè)亮點(diǎn)。
第五環(huán)節(jié)，策略指導(dǎo)：介紹“立志”的三個(gè)心理過程：動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)、暗示成功、自我激勵(lì)。幫助學(xué)生掌握實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法，使學(xué)生對(duì)自己確立的奮斗目標(biāo)更有實(shí)現(xiàn)的信心。這也是本課的一個(gè)升華點(diǎn)。
第六環(huán)節(jié)，行為訓(xùn)練：請(qǐng)學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案，寫在即時(shí)貼上，貼在課桌一角。要求利用一周至兩周的時(shí)間實(shí)施該方案，并達(dá)到目標(biāo)。
第七環(huán)節(jié)，在看未來：請(qǐng)同學(xué)注視大屏幕上的人生軸，在“我的未來不是夢(mèng)”的音樂背景下，聽著引導(dǎo)語，堅(jiān)定而滿懷信心的.想象自己的未來。與第一個(gè)環(huán)節(jié)首尾呼應(yīng)，使本節(jié)課的結(jié)構(gòu)更具完整性。
3.產(chǎn)生合情的活動(dòng)體驗(yàn)
“體驗(yàn)”是心理活動(dòng)課最核心的第二個(gè)要素。對(duì)于個(gè)體心理來說，再精彩生動(dòng)的講授都無法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗(yàn)，哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。
這堂課是在山觀中學(xué)初二6班上的，在與學(xué)生的交流過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生非常樸實(shí)，也非常配合，隨著上課環(huán)節(jié)的進(jìn)行，學(xué)生的情緒被調(diào)動(dòng)起來，融入到課堂氛圍中，用坦誠的心態(tài)思考與交流。從整堂課的實(shí)施情況來看，學(xué)生活動(dòng)參與積極性高，互動(dòng)好，通過親身感悟和直接體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)了目標(biāo)確定的意義，并嘗試落實(shí)到行動(dòng)。我相信這堂課會(huì)在上課的每位同學(xué)的心中留下深刻的記憶。
4.存在的不足和遺憾
在上課過程中，總的來說，生成和預(yù)設(shè)基本相符，但在有些環(huán)節(jié)上，實(shí)施時(shí)還可以更完善一些。比如：
1.在熱身活動(dòng)——冥想時(shí)，我設(shè)計(jì)是讓學(xué)生找一個(gè)舒適的坐姿，閉上眼睛，情緒放松，在舒緩悠揚(yáng)的音樂背景下，聽著引導(dǎo)語，要求學(xué)生積極配合，但實(shí)施過程中，我發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生由于覺得這個(gè)活動(dòng)很新奇而表現(xiàn)的太過激動(dòng)無法進(jìn)入冥想狀態(tài)，還影響到了周圍的同學(xué)，從而沒有完全達(dá)到我設(shè)想的一個(gè)狀態(tài)和氣氛。
2.在活動(dòng)“寫給未來的信”中，我讓學(xué)生在信紙上寫下自己“一生的志愿”及人生激勵(lì)格言后，就將信紙裝入信封，交給了老師，此環(huán)節(jié)如果讓學(xué)生進(jìn)行一定時(shí)間的交流，教師進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)與肯定，相信會(huì)讓整堂課變得更有意義、更有延展性。
心理健康教育反思 篇4
健康不僅僅是身體無缺陷或者重大疾病，心里健康和良好的社會(huì)適應(yīng)也非常關(guān)鍵，生活中往往出現(xiàn)的很多問題都是因?yàn)榘l(fā)生者的心里出現(xiàn)了問題。一些來自學(xué)習(xí)、工作、生活上的壓力，還有人際關(guān)系的羈絆，都有可能影響我們的心里健康，心里不健康做起事來真的很容易出錯(cuò)，甚至犯重大過錯(cuò)。
這個(gè)社會(huì)上每個(gè)人都會(huì)有一些心里問題，這些問題大多數(shù)沒有被解決過都是自己解決或者發(fā)泄掉了，但是對(duì)于現(xiàn)階段的頂崗實(shí)習(xí)老師和學(xué)生，他們的心里健康問題真的很嚴(yán)重，也沒有解決的途徑，xx是一個(gè)完善的大學(xué)，有能正常進(jìn)行的大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心，學(xué)生可以通過預(yù)約接受心里輔導(dǎo)，即使現(xiàn)在定崗實(shí)習(xí)的老師們，xx也會(huì)關(guān)心我們的心里健康問題會(huì)不定時(shí)的發(fā)一些問卷調(diào)查的，即使反饋實(shí)習(xí)生的心里問題，但是在我實(shí)習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生做的錯(cuò)事，一大部分是因?yàn)閷W(xué)生心里出現(xiàn)的問題導(dǎo)致的，而老師批評(píng)和教導(dǎo)的過程中并沒有注意到這一點(diǎn)，只是單純的認(rèn)為是學(xué)生這個(gè)年齡段犯錯(cuò)誤比較多而已，或者說是不懂事。這個(gè)實(shí)習(xí)學(xué)校的五樓是有一個(gè)心里咨詢室的，但是來這里已經(jīng)一個(gè)月多了，并沒有看到他打開過，相信那只是個(gè)擺設(shè)，如果學(xué)校都不重視學(xué)生心里健康問題，不去解決，哪怕才是初中生。難道等著把他們送到社會(huì)上去再去關(guān)注解決心里健康問題嗎？那個(gè)時(shí)候人犯的錯(cuò)誤就很多了。我希望能在孩子十多歲已經(jīng)懂事的年齡關(guān)注并且告訴他們?nèi)诵睦锝】颠@個(gè)問題的存在，并且出現(xiàn)問題去解決掉。
即使在頂崗實(shí)習(xí)的我們，既是老師也是學(xué)生，也會(huì)有一些心里問題，如果不及時(shí)解決對(duì)以后做事也是不好的，實(shí)習(xí)已經(jīng)過半，大多數(shù)學(xué)生基本已經(jīng)適應(yīng)實(shí)習(xí)生活的，接近兩個(gè)月的時(shí)間相信也不是順風(fēng)順?biāo)陌�，�?shí)習(xí)生，本來沒有什么‘能力’和經(jīng)驗(yàn)，人事處理也不太好，每個(gè)人的性格差異也有很多。心里出現(xiàn)很多問題，或者是感覺到煩惱，心煩，心累。說實(shí)話我最近就有一些心累的感覺，實(shí)習(xí)的第一個(gè)月，我感覺我是屬于這個(gè)地方的，現(xiàn)在一個(gè)多月過去了，我覺得我不屬于這里了，人事關(guān)系太復(fù)雜，很多道理他們哪里行的.同，可是我就不理解。可能我比較偏執(zhí)。不知道其他的實(shí)習(xí)老師們有沒有這樣的感受呢。不光是在實(shí)習(xí)期間，我希望我的學(xué)生身體好，學(xué)習(xí)成績(jī)好，也希望他們的心里健康沒有問題。即使我不在，他們以后的人生也是。
還有大概兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我會(huì)繼續(xù)努力，把自己最好的狀態(tài)調(diào)整出來，認(rèn)真負(fù)責(zé)的教我的學(xué)生們，以飽滿的熱情去工作的，認(rèn)真完成自己的任務(wù)，接下來的時(shí)光不要辜負(fù)自己的期望。
心理健康教育反思 篇5
通過學(xué)習(xí)心理健康教育，使我覺得當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄。
比如，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；再如，由于家庭的殘缺，父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的'生活和教育環(huán)境。
就目前狀況而言，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。
首先， 開展心理咨詢活動(dòng)。
在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，我們學(xué)校也建立了心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師，就應(yīng)該做到實(shí)處。
使學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。
據(jù)了解，大部分學(xué)生的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。
我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學(xué)校還應(yīng)該定期開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動(dòng)。
另外，我認(rèn)為心理健康教育單靠個(gè)別專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。
教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。
當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，那么學(xué)習(xí)成績(jī)就能提高；與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。
教師與學(xué)生家長(zhǎng)要加強(qiáng)溝通，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題，對(duì)家長(zhǎng)給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。
比如，青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。
家長(zhǎng)還應(yīng)鼓勵(lì)孩子多交友，在擇友上加以指導(dǎo)，培養(yǎng)社交技巧，過多指責(zé)、約束孩子反而會(huì)使自己的孩子在社交中缺乏自信。
父母在孩子成長(zhǎng)過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強(qiáng)交流，共同培養(yǎng)孩子健康的心理。
心理健康教育反思 篇6
乘著市教育局的精品課程的風(fēng)，使我有機(jī)會(huì)更好地設(shè)計(jì)自己的課程，也讓我在其中學(xué)到了一些東西，也成長(zhǎng)了許多。如：學(xué)會(huì)了規(guī)劃一個(gè)完整的課程，更注意教學(xué)的設(shè)計(jì)及引導(dǎo)語的使用，作為一個(gè)項(xiàng)目的主持人，學(xué)會(huì)了協(xié)調(diào)各方面的工作等等。以下是我上完《乘坐生命的列車》的點(diǎn)滴想法：
一、教學(xué)的設(shè)計(jì)
導(dǎo)入新課 生命初始時(shí)（出生） 生命過去式（童年） 生命現(xiàn)在時(shí)（青春） 生命將來時(shí)（未來） 觀看《人生旅程》、結(jié)束。本課的教學(xué)設(shè)計(jì)我自己是比較滿意的，熱身游戲設(shè)計(jì)得非常巧妙，很自然地就引出了課題，整個(gè)教學(xué)思路清晰，層次遞進(jìn)，且很好地發(fā)揮了學(xué)生的主動(dòng)性。這節(jié)課是我上了幾次以后，改了又改，在四改后才定下來的。在今后的教學(xué)中，我要在教學(xué)思路設(shè)計(jì)方面多下功夫，因?yàn)榻虒W(xué)思路的設(shè)計(jì)直接關(guān)系到一堂課的成敗。
二、課堂的組織
課堂的主體是學(xué)生，教師是課堂的.組織者。在課堂上，教師如何組織、引導(dǎo)學(xué)生是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)。為了使課堂進(jìn)行的順利，我首先組織好流暢的銜接語，做到教學(xué)各環(huán)節(jié)的自然過度。課堂上，學(xué)生在解決有些問題時(shí)會(huì)有難度，需要教師的啟發(fā)。我對(duì)學(xué)生的啟發(fā)、學(xué)生發(fā)言的評(píng)論能做到簡(jiǎn)潔、一針見血、簡(jiǎn)潔、提取精華，而不是單純的重復(fù)。教師是課堂的引導(dǎo)者，如何做好引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的潛能，是值得我深入學(xué)習(xí)的。
三、豐富的情感
心理健康教育活動(dòng)課，需要教師面帶微笑，用豐富的情感感染學(xué)生，使學(xué)生的心靈得到洗禮。每次上課我都能做到教態(tài)自然、大方，面帶微笑，用富有感情色彩的語言、神態(tài)、動(dòng)作去引導(dǎo)、影響學(xué)生，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)知識(shí)，拓寬視野，使學(xué)生能夠更好地從心理課得到收獲。
通過這次精品課程，我學(xué)到了很多，得到了歷練。同時(shí)，在這次歷練中，也充分暴露了我的不足，很多地方還需要加強(qiáng)磨練。如：電腦軟件的運(yùn)用有待加強(qiáng)，寫反思、建議、論文的能力也同樣要加強(qiáng)等等。作為一名資歷尚淺的心理健康教育教師，還有很多東西需要我學(xué)習(xí)。在今后的教學(xué)過程中，我還要虛心向同行們學(xué)習(xí)，把握機(jī)會(huì)磨礪自我，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
借用《乘坐生命的列車》的結(jié)語來結(jié)束本文：一路風(fēng)景，有絢爛、有悲涼、有順利、有挫折，這段路上我們有煩惱，更會(huì)有快樂，無論遇到怎樣境遇，都是我們生命的一部分，讓我們懷著一顆青春的心，跨出青春的腳步，好好去體驗(yàn)、用心去經(jīng)歷，讓我們乘坐生命的列車一起去感受我們美好的生活吧！
心理健康教育反思 篇7
活動(dòng)目標(biāo)
1、知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。
2、能體驗(yàn)自己解決困難的喜悅。
3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)重難點(diǎn)
知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。
活動(dòng)準(zhǔn)備
童話故事<樹林里的動(dòng)物>,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥。
活動(dòng)過程
�。ㄒ唬�、借助童話故事,把幼兒引入一個(gè)充滿問題的世界。
師：在茂密的樹林里,生活著許多的動(dòng)物。你猜,都有些什么動(dòng)物呢?(激發(fā)幼兒的興趣)
師：有一天,小動(dòng)物在樹林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?
師: 樹林里有什么動(dòng)物?它們遇到了什么困難?
�。ǘ⒐膭�(lì)幼兒通過實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)腦筋想辦法解決困難。
1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。
如果你們遇到了象小動(dòng)物那樣的.困難,你們能動(dòng)腦筋想辦法解決它嗎？現(xiàn)在老師想請(qǐng)你們幫助小動(dòng)物,你愿意幫助誰?
2、幼兒分組討論解決困難的方法。
師：假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什么方法把它取下來呢?
師：假如小球滾進(jìn)了樹洞,小猴能用什么方法把它取出來呢?
師：哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?
師：啄木鳥喝不了水,只有半桿水.小啄木鳥們,你們有什么方法喝到水呢? 鼓勵(lì)幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗(yàn)成功樂趣。
�。ㄈ�、引導(dǎo)幼兒感知生活中有許多困難問題,鼓勵(lì)幼兒大膽想出解決方法。
師：你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難?
師：你是怎樣解決的?你試過媽媽病了,家里只剩下你一個(gè)人嗎?如果發(fā)生了,你怎么辦?
師：你曾試過與媽媽走失?如果發(fā)生了,你怎辦?如果這時(shí)候一個(gè)你不認(rèn)識(shí)的叔叔走來說帶你去找媽媽,你會(huì)怎么做?
�。ㄋ模�、游戲（過河）。
用藍(lán)色的布或紙?jiān)O(shè)置一條寬大的河流，在河的對(duì)面設(shè)置一座大山，山里藏著各種各樣的寶物—玩具。
引導(dǎo)幼兒通過各種不同的方法過河，獲取自己喜愛的寶物。
活動(dòng)反思
在這一節(jié)課上，學(xué)生始終在一種輕松和諧的氣氛中接受心理健康的教育。我相信，學(xué)生會(huì)在這節(jié)課上找到了自信，學(xué)會(huì)以良好的心態(tài)克服生活中將要出現(xiàn)的困難，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活加上新的動(dòng)力源。
心理健康教育反思 篇8
《高三壓力應(yīng)對(duì)》教學(xué)反思
1.本節(jié)課活動(dòng)豐富多樣，使學(xué)生在積極的活動(dòng)中獲得體驗(yàn)。
2.課程充分以學(xué)生的體驗(yàn)分享為主，教師創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生自省自助，讓學(xué)生在體驗(yàn)中獲得信念，也可以從他人的想法中得到啟發(fā)，避免了教師理念的灌輸，這樣更容易獲得學(xué)生的認(rèn)同。學(xué)生用已有的經(jīng)歷和心理結(jié)構(gòu)對(duì)于事物進(jìn)行理解、感受、建構(gòu)，從而生成自己對(duì)事物的感受、領(lǐng)悟和意義，這樣才能夠真正對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響。
《帶上焦慮上考場(chǎng)》教學(xué)反思
高考，對(duì)學(xué)生意味深長(zhǎng)，因而產(chǎn)生焦慮緊張的情緒在所難免，但是很多時(shí)候，學(xué)生并不是因?yàn)楦呖急旧矶箲]，而是因?yàn)榻箲]而焦慮，所以本節(jié)課以認(rèn)識(shí)焦慮為主要內(nèi)容，讓學(xué)生去認(rèn)識(shí)焦慮的`現(xiàn)象，并大膽對(duì)一些關(guān)于考試焦慮的不合理觀念進(jìn)行辯駁，從而對(duì)考試焦慮有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。相信學(xué)生對(duì)考試焦慮有了正確的認(rèn)識(shí)，就能更加坦然地繼續(xù)奮戰(zhàn)高考。
心理健康教育反思 篇9
《認(rèn)識(shí)害怕》是學(xué)校心理健康教育開放日的一個(gè)展示課，通過課堂教學(xué)，我對(duì)本節(jié)課有了更深的理解，以下是對(duì)這節(jié)課的幾點(diǎn)反思：
一、心理健康教育課的選題應(yīng)以生為本：
《認(rèn)識(shí)害怕》是學(xué)校心理健康教育開放日的一個(gè)展示課，這是一次對(duì)全體學(xué)生家長(zhǎng)及中山市心理健康教育教師展示的活動(dòng)，作為學(xué)校專職心理老師的我理所當(dāng)然承擔(dān)這一次的任務(wù)。心理教育課與其他學(xué)科的區(qū)別是無需受到教材的限制，可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，因此在選題上我有較高的自由度，但同時(shí)也讓我感覺無從入手，不知道該選擇哪個(gè)主題較好。于是我翻開我的咨詢記錄，發(fā)現(xiàn)有好幾次，學(xué)生因?yàn)榭吹搅穗娨�、電影的一些恐怖的鏡頭，覺得非常害怕，于是來找我咨詢，也有幾次是家長(zhǎng)因有親人離世了，擔(dān)心孩子會(huì)害怕，或者孩子在某段時(shí)間突然與家長(zhǎng)討論死亡，讓家長(zhǎng)覺得擔(dān)心，因而來咨詢室找我。其實(shí)每個(gè)小孩子心中都有很多的恐懼，當(dāng)他們感到害怕的時(shí)候，大人可以如何幫助他們消除恐懼，這是一個(gè)非常值得探討的問題。因此我把這次展示課的主題確定為——與低年級(jí)的學(xué)生談恐懼。
心理健康教育應(yīng)從學(xué)生的心理特點(diǎn)出發(fā)，從他們的實(shí)際問題出發(fā)，因此在構(gòu)思教學(xué)設(shè)計(jì)前，對(duì)三（1）班的學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，了解他們最害怕是什么。同學(xué)們紛紛寫下自己害怕的事物，有害怕老鼠、蛇及兇猛的動(dòng)物的，也有害怕上臺(tái)表演、黑夜、一個(gè)人在家。但讓我感到為難的是，更多的同學(xué)填寫了害怕“鬼、木乃伊、僵尸”等。怎樣與三年級(jí)的學(xué)生說清楚這鬼魂等東西到底是怎么一回事呢？首先這是一個(gè)敏感的話題，如果引導(dǎo)不好，同學(xué)們會(huì)否更害怕了呢？而且當(dāng)天有很多的家長(zhǎng)和老師聽課，如果處理不好，家長(zhǎng)又會(huì)有怎樣的反映呢？于是，我在考慮這一內(nèi)容是否應(yīng)該回避？可是，再細(xì)想一下，這不是學(xué)生最需要引導(dǎo)、最需要幫助的部分嗎？只要把握住原則，對(duì)學(xué)生來說還是受益匪淺的，而且也趁開放日這一機(jī)會(huì)指導(dǎo)家長(zhǎng)和老師怎么跟學(xué)生討論這個(gè)問題。因此，我也把這一內(nèi)容作為這節(jié)課的突破點(diǎn)，也是對(duì)自己的一次挑戰(zhàn)吧。為了處理好這個(gè)問題，學(xué)校心理科組的老師絞盡腦汁，上網(wǎng)查閱了許多關(guān)于如何引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)鬼魂等資料，并多次試教，反復(fù)討論，反復(fù)修改教案，最后把握一個(gè)原則，讓孩子知道有時(shí)之所以害怕是因?yàn)閷?duì)事物不了解，當(dāng)我們進(jìn)一步了解后也許害怕就好有所減輕。并通過一個(gè)活動(dòng)巧妙地讓學(xué)生體驗(yàn)這一理念。課上下來，感覺效果好是很不錯(cuò)的。而且，課上也對(duì)三（1）班同學(xué)主要害怕的事物通過活動(dòng)進(jìn)行了梳理，希望能對(duì)解決他們的實(shí)際問題有更多的幫助。
二、《圖畫書》在本節(jié)課中的運(yùn)用
在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我在整理女兒的書籍時(shí)，翻到了一套之前給她買的但還沒有看過的書，這是美國知名兒童心理咨商師康娜莉雅？史貝蔓所創(chuàng)作的兒童情感教育繪本《我的感覺》，她用彩圖和易懂的故事展現(xiàn)出各種情緒的`表現(xiàn)寺征和相應(yīng)的處理方式，里面的理念非常的好，而且小孩子容易理解，特別是其中的一本《我很害怕》給我的啟發(fā)很大。它通過主人翁小熊的故事告訴我們害怕的時(shí)候該做些什么？這本書是寫給孩子看的，它的語言學(xué)生非常容易理解，很切合孩子的實(shí)際，學(xué)生讀起來也感到很親切和有興趣，因此可把這故事在課堂上引用，作為這節(jié)課的總結(jié)歸納。除此之外，我還把書中的一些理念成為這一節(jié)課的主線，根據(jù)這些理念去設(shè)計(jì)活動(dòng)，從而讓學(xué)生了解、體驗(yàn)。如通過活動(dòng)讓學(xué)生知道“害怕是一種冷冷的、緊緊的感覺”，“每個(gè)人都有害怕的時(shí)候，就算是大人也有。”，“有時(shí)候，害怕也能保護(hù)我�！钡取＿@樣的設(shè)計(jì)也得到了同行們的贊賞。
三、心理健康教育課要注重學(xué)生的體驗(yàn)
我認(rèn)為心理健康教育課中讓學(xué)生去體驗(yàn)非常重要，如果沒有讓學(xué)生體驗(yàn)的過程，學(xué)生對(duì)這節(jié)課的感悟、思考也就不多，不能達(dá)到理想的效果。比如，在第一次的試教，我通過讓學(xué)生看各種情緒的圖片，從而引入課題，當(dāng)問學(xué)生害怕是怎樣的感覺時(shí)，學(xué)生不大能說清楚。在對(duì)教案作出修改后，在第二次試教時(shí)，設(shè)置了一個(gè)情景，以抽簽的形式請(qǐng)同學(xué)上來表演，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)被抽中，這時(shí)每個(gè)學(xué)生心里都感到很緊張，害怕被抽中，也就是體驗(yàn)了一回輕度的害怕。當(dāng)讓學(xué)生談?wù)剟偛藕ε碌母杏X時(shí)，學(xué)生能從自己的體驗(yàn)出發(fā)，就能表達(dá)出自己害怕時(shí)的感受，能說出“心蹦蹦地跳”、“發(fā)抖”、“心繃得很緊”等詞語。還有在處理如何看待害怕鬼魂問題時(shí)，如果只是告訴學(xué)生當(dāng)我們對(duì)鬼魂有更多的了解，害怕就會(huì)有所減輕，可能并不能讓學(xué)生有深刻的體會(huì)，但如果通過一些活動(dòng)，讓學(xué)生有所體驗(yàn)，效果應(yīng)該是事半功倍的。在這節(jié)課中，我們也設(shè)計(jì)了一個(gè)巧妙的環(huán)節(jié)：拿著一個(gè)箱子，對(duì)里面的物品進(jìn)行了較恐怖的描述：“它是從草叢里捉到的，長(zhǎng)得滿身疙瘩，摸起來冰涼冰涼的，聞起來有一股奇怪的味道，還會(huì)跳得很高�！比缓笳�(qǐng)同學(xué)猜猜里面是什么，同學(xué)們都紛紛地猜測(cè)“它”也許是青蛙、蛤蟆、跳蚤，接著老師請(qǐng)同學(xué)把“它”給“捉”出來，這時(shí)很多同學(xué)都不敢去捉，感到很害怕。老師請(qǐng)一位自告奮勇的同學(xué)把“它”拿出來，發(fā)現(xiàn)是一個(gè)玩具——彈彈球。這時(shí)同學(xué)們都笑了，有的還吁了一口氣。老師再問剛才覺得害怕的同學(xué)現(xiàn)在的心情，很多同學(xué)都說一點(diǎn)都不害怕了，老師從而引導(dǎo)：有時(shí)候，我們之所以害怕是因?yàn)槲覀儾涣私膺@個(gè)事物，或聽別人說他很恐怖，只要我們嘗試去了解他，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他并不那么可怕。好像很多同學(xué)聽了鬼、外星人的故事會(huì)害怕，這是因?yàn)槲覀儾涣私馑�，聽別人描述得很恐怖，或者看了些虛構(gòu)的書、電影，從而會(huì)害怕，我當(dāng)我們用科學(xué)的態(tài)度嘗試了解它，或者隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，對(duì)它們的認(rèn)識(shí)多了，就沒有那么害怕了。這巧妙的設(shè)計(jì)，能給學(xué)生深刻的印象，當(dāng)他以后遇到覺得恐怖的事情時(shí)，也許能記得這節(jié)課的內(nèi)容，從而能進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。
四、對(duì)本節(jié)課的思考
本課的教學(xué)目標(biāo)之一是希望達(dá)到讓學(xué)生了解“每個(gè)人由于對(duì)事物的看法不一樣、經(jīng)歷不一樣，害怕的事物也不一樣，要學(xué)會(huì)尊重他人的感受，當(dāng)同學(xué)害怕時(shí)，給予支持和安慰�！笨墒沁@一部分處理得還不夠好，我只引導(dǎo)學(xué)生說當(dāng)同學(xué)害怕時(shí)可以怎么做，但忽視了一種“同理心”的引導(dǎo)與培養(yǎng)，也就是讓學(xué)生知道我們要設(shè)身處地地為他人著想，感他人所感。因此學(xué)生還不是很懂得當(dāng)同學(xué)害怕時(shí)如何給予他支持和安慰。此外，本節(jié)課家長(zhǎng)也在聽課，如果能調(diào)動(dòng)起家長(zhǎng)的資源，讓學(xué)生與家長(zhǎng)多些互動(dòng)，比如說學(xué)生把害怕的事情告訴家長(zhǎng)，家長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)安慰他，給他一個(gè)大大的擁抱，學(xué)生的感受可能會(huì)更深刻。同時(shí)對(duì)家長(zhǎng)來說，通過這一節(jié)課能把握正確對(duì)待孩子恐懼的方式方法，家長(zhǎng)也受到了教育，并與孩子真情互動(dòng)，相信效果將會(huì)更好。
心理健康教育反思 篇10
如何上好心理健康教育課，我在自己的教學(xué)過程中，一直在不斷的摸索、總結(jié)、思考、調(diào)整。對(duì)于本學(xué)期的教學(xué)工作，我的思路和做法是：
1、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會(huì)更加樂意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過心理方面知識(shí)的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會(huì)安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅(jiān)持核心原則，形散神聚。
心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn)，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng)，活動(dòng)應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心，并圍繞這個(gè)核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念。
對(duì)于這方面的能力，我一直在努力提高自己�；顒�(dòng)對(duì)于教師的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《溝通》一課，原來我的活動(dòng)設(shè)計(jì)中，要求學(xué)生每個(gè)人背上夾一張紙到處找同學(xué)，配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差，極容易形成混亂。于是，我把游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行了重新設(shè)計(jì)，換教室活動(dòng)為座位傳紙，有效的避免了混亂，從而也達(dá)到了說明道理，活躍氣氛的目的。
3、堅(jiān)守課堂紀(jì)律，顧此顧彼
心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒有原則和標(biāo)準(zhǔn)，它必須以學(xué)生遵守課堂紀(jì)律為基礎(chǔ)。就我所教的高一學(xué)生來說，他們自律性不強(qiáng)，還不懂得尊重別人，不懂得主動(dòng)遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的.現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的心聲；要么封同閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動(dòng)使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團(tuán)，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情，班級(jí)內(nèi)無法形成真實(shí)情感的交流，我也不得不停下來維持紀(jì)律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計(jì)的課可能就此功虧一簣。因此，教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時(shí)學(xué)生甚至?xí)鲃?dòng)要求：“老師，你呢？你以前是怎么樣的？給我們說說啊！”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會(huì)導(dǎo)致角色混亂，得不償失。
5、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”
�。�1）樹形象。在學(xué)生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對(duì)這一角色的認(rèn)識(shí)，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個(gè)性魅力，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主，需要學(xué)習(xí)榜樣，如果告訴學(xué)生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”，自己卻動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，學(xué)生就會(huì)想：“老師自己也做不到，那我們學(xué)了又有什么用呢？”因此，課堂內(nèi)外，我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅，給學(xué)生以理解和尊重。
（2）“心語錄”。我讓每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備了一個(gè)“心語錄”，用它來記錄自己的心路歷程，也作為師生情感交流的平臺(tái)。我要求學(xué)生每人都交本，但沒有困惑可以什么也不寫，這樣有效的保護(hù)了交作業(yè)的同學(xué)。“心語錄”上，他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我，我都會(huì)及時(shí)回復(fù)，并寫上激勵(lì)的話語，這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時(shí)而他們也會(huì)把收集的名人名言、精美文章上交上來，讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長(zhǎng)。更重要的是，學(xué)生能通過它隨時(shí)與我交流自己內(nèi)心的想法，把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長(zhǎng)達(dá)兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長(zhǎng)經(jīng)歷，來回的文字交流中，他不斷地調(diào)整自己，不斷地成長(zhǎng)；我也在不斷地審視自己，不斷地成長(zhǎng)�！靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸，為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會(huì)再繼續(xù)努力！也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>
心理健康教育反思 篇11
回首我的心理健康教育歷程，可以說是學(xué)習(xí)相伴，潛心研究，大膽實(shí)踐，勤于反思，努力調(diào)整。雖然有艱難獨(dú)行時(shí)的困惑，但也有著樂此不疲的真切感受。
本學(xué)期的心理健康課，依據(jù)寒假時(shí)編寫的心理校本教材開課。六個(gè)年級(jí)，八大主題均按計(jì)劃完成任務(wù)。每一節(jié)課均注重活動(dòng)和體驗(yàn)，課上運(yùn)用豐富多樣的活動(dòng)形式，如常規(guī)訓(xùn)練活動(dòng)、游戲、心理短劇、心靈故事、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、心理測(cè)試、聲像資料等等。如：三年的《游戲中的智慧》一課，讓學(xué)生親自參與摸寶游戲，體會(huì)“規(guī)則”“方法”的重要；二年的《合作中成長(zhǎng)》一課，從平日的值日生工作入手，直至學(xué)習(xí)、競(jìng)賽等活動(dòng)，讓學(xué)生深刻體驗(yàn)到合作之花最美；六年級(jí)的《過目不忘你可以》一課，帶領(lǐng)學(xué)生在圖形記憶活動(dòng)中體驗(yàn)過目不忘記的重要及記憶的好方法，從而促進(jìn)學(xué)生的運(yùn)用，取得好的學(xué)習(xí)效果；五年級(jí)的《我心中理想的他（她）》屬于青春期教育專題，從開始的學(xué)生哄笑、不自然，到后來的平常淡定表現(xiàn)中，每個(gè)孩子對(duì)找到了屬于自己受歡迎形象……根據(jù)每一個(gè)主題的需要，我都會(huì)選擇議生動(dòng)有趣，又極富啟發(fā)意義的心靈故事，或者是聲像材料，因勢(shì)利導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的認(rèn)知進(jìn)行正強(qiáng)化，注重學(xué)生間的分享，淡化講授，努力打造以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主的生命課堂，真正讓孩子的心靈得到成長(zhǎng)。
有時(shí)我也會(huì)在適當(dāng)和必要的時(shí)候作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。特別是五六年級(jí)的學(xué)生甚至?xí)鲃?dòng)要求 “老師你呢？你以前是怎么樣的？給我們說說��！”當(dāng)然我會(huì)慎重地把握自我開放的尺度，盡量起到錦上添花之效果。
讓我成長(zhǎng)更快的就參加吉林市心理健康教育“同課異構(gòu)”活動(dòng)，主題是“學(xué)會(huì)與父母更好地溝通”，在進(jìn)修學(xué)校王鐵英主任的指導(dǎo)下，從備課到試講，再到錄課，一次次的打磨，使我的心理課更有“心理味”了。目標(biāo)的.定位是發(fā)展性的，比如：感受、探索、體會(huì)、增強(qiáng)、學(xué)習(xí)等，只是追求學(xué)生有收獲，有成長(zhǎng)就行，而且努力地看到每一個(gè)孩子個(gè)體的差異。課上，注重學(xué)生的感受，巧妙地把握生成，當(dāng)場(chǎng)演當(dāng)場(chǎng)交流感受，讓每一個(gè)孩子都有思想火花的碰撞。特別是正反兩方面的事例，學(xué)生通過對(duì)比更能加深認(rèn)識(shí)，從而形成正向的思維與價(jià)值觀。即：“能正視自己不行，也是我能行”的認(rèn)識(shí)。
我參加了“四葉草”心理工作室的繪畫班學(xué)習(xí)，三個(gè)月中潛心研究“繪畫投射技術(shù)”，“OH”卡牌的投射理念，讓自己先行體驗(yàn)其中的奧妙，了解未知的自己。并把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到咨詢中，提升了咨詢的技能與咨詢的效果。本學(xué)期運(yùn)用“繪畫投射”咨詢的師生近三十次，帶給師生們更多的是愉悅，我也從中體驗(yàn)到了咨詢的真正價(jià)值。
作專職心理教師已經(jīng)一整年了，那套起初絞盡腦汁創(chuàng)編的心理校本教案，平日里有著不少修改之處。計(jì)劃在這個(gè)暑假里，把它根據(jù)平日使用修改意見進(jìn)行一次全面的整理，有備于來學(xué)期的合理有效使用。
我的簡(jiǎn)單愿望————每一節(jié)心理課，都不讓學(xué)生失望。
心理健康教育反思 篇12
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒逐漸適應(yīng)集體生活，樂意去幼兒園。
2、樂意和老師、小伙伴親近，體會(huì)一起做游戲的快樂。
3、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、幼兒知道自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲，學(xué)知識(shí)。
2、愛上幼兒園，每天都開開心心地來幼兒園。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。
2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。
活動(dòng)過程：
一、出示布偶，引起幼兒興趣。
1、老師拿出布偶小鴨，請(qǐng)幼兒與小鴨打招呼。
2、教師表演《小鴨上幼兒園》。
二、幼兒長(zhǎng)大了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識(shí)、學(xué)本領(lǐng)。
1、提問： 小鴨是如何上幼兒園的？
今天我們班的哪個(gè)小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的？
2、總結(jié)：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長(zhǎng)大了，要開開心心的來幼兒園學(xué)知識(shí)。
3、學(xué)習(xí)兒歌《上幼兒園》。
活動(dòng)反思：
在這個(gè)過程中幼兒所學(xué)的經(jīng)驗(yàn)和表現(xiàn)出的.積極探究的熱情，比傳統(tǒng)教學(xué)中幼兒學(xué)到的知識(shí)更有效和更有意義。幼兒與教師之間平等、和諧的關(guān)系，是幼兒健康快樂的成長(zhǎng)保證。因此，我們?cè)趯?shí)施教育時(shí)注重為幼兒創(chuàng)設(shè)寬松、平等、自由發(fā)展的精神心理環(huán)境，經(jīng)常和孩子們一起玩，一起笑，一起學(xué)習(xí)，讓幼兒在輕松、寬松的氛圍中學(xué)得開心、玩得愉快。
心理健康教育反思 篇13
在我們的日常生活中，每一個(gè)人都是生活的主體。在如今這個(gè)多元分工的社會(huì)里，我們扮演著不同的角色，同時(shí)也擔(dān)負(fù)著不同的責(zé)任。正是因?yàn)橛懈餍懈鳂I(yè)的人在辛勤勞動(dòng)，我們的生活才會(huì)如此多姿多彩！引導(dǎo)學(xué)生感知各行各業(yè)的重要性，體會(huì)他們的辛勞，從而激發(fā)感恩的情感就是這節(jié)課教學(xué)目標(biāo)。
為了很好地落實(shí)這個(gè)教學(xué)目標(biāo)，我就怎樣開展課堂活動(dòng)進(jìn)行反復(fù)推敲，還根據(jù)課的需要收集了大量文字資料、圖片資料和音像資料。課堂上，我利用身邊有效的資源，采用知識(shí)搶答、情景模擬等形式開展了生動(dòng)有趣、豐富多彩的活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生通過看看、說說、做做、演演等形式全方位地認(rèn)識(shí)了各行各業(yè)的工作內(nèi)容以及各行業(yè)間的'差異，讓他們了解各行各業(yè)與人們生活的密切關(guān)系以及各行業(yè)互相合作的重要性。在學(xué)生們了解了勞動(dòng)者為社會(huì)作出的貢獻(xiàn)后，便情不自禁地對(duì)各種行業(yè)的勞動(dòng)者表現(xiàn)出了崇敬和感激之情。在這個(gè)基礎(chǔ)上，我又組織學(xué)生通過“說一句感謝的話、詩朗誦和合唱”等方式感謝在各行各業(yè)工作的人，讓他們感恩“服務(wù)我們的人”的情感在不知不覺中得到升華，把課堂氣氛推向了高潮。
在開展教學(xué)的過程中，由于我采用了“彎下腰與花兒對(duì)話”教學(xué)態(tài)度，注重表揚(yáng)和鼓勵(lì)，為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)一個(gè)歡松、愉悅的課堂，讓學(xué)生產(chǎn)生愉快的情感體驗(yàn)，因此他們都能全身心地投入到活動(dòng)中去，表現(xiàn)出對(duì)知識(shí)的強(qiáng)烈渴求，思考回答問題的深度超出我的想象。這節(jié)課教學(xué)過程流暢完整，收到了很好的教學(xué)效果。
心理健康教育反思 篇14
現(xiàn)在的生活環(huán)境日益復(fù)雜，現(xiàn)代文明勢(shì)不可擋的改變著人們的一切，孩子們?cè)诔浞窒硎墁F(xiàn)代文明所帶來的無限美好的同時(shí)，也不得不忍受著心理健康的惡化。學(xué)生的心理發(fā)展，在任何階段都與環(huán)境因素有著密切的聯(lián)系。如果我們還一如既往地把目光定格在孩子們的分?jǐn)?shù)上，而忽視他們的心理健康，忽視其潛能的開發(fā)，忽視全面素質(zhì)的培養(yǎng)，那么我們會(huì)給孩子脆弱的心靈造成多大的'影響和負(fù)擔(dān)，這是無法預(yù)料的。特別是處于心理發(fā)展重要時(shí)期的小學(xué)生，由于自主能力尚弱，依賴性較強(qiáng)，因而他們的心理健康水平易受到各種環(huán)境因素的影響。
目前，我國兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷：一是創(chuàng)造力低于計(jì)算能力；二是對(duì)長(zhǎng)輩及他人的施愛行為反應(yīng)遲鈍、冷淡，共情能力差。因此，作為一線教師的我們?cè)趥魇谥R(shí)的同時(shí)，更應(yīng)注意學(xué)生健康心理的培養(yǎng)。應(yīng)該怎樣進(jìn)行心理健康教育呢？下面，我就談?wù)勗诮逃虒W(xué)過程中，開展小學(xué)生心理健康教育的幾種辦法。
一、在學(xué)科教學(xué)中注重滲透健康教育
二、與學(xué)生建立平等的師生關(guān)系，課上是老師，課下交朋友，尊重學(xué)生，維護(hù)他們的自尊，經(jīng)常與他們進(jìn)行思想情感交流。
三、引導(dǎo)學(xué)生多參加有益的課外活動(dòng)，使學(xué)生的生活快樂而充實(shí)，健康而活潑。
四、家長(zhǎng)與學(xué)校配合
家長(zhǎng)是兒童教育中不容忽視的重要因素，家校達(dá)成共識(shí)，協(xié)調(diào)教育方法，統(tǒng)一教育要求是促進(jìn)小學(xué)生心理發(fā)展的重要保證。
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