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大學心理健康工作總結(jié)

時間:2023-02-09 16:56:26 心理健康 我要投稿

大學心理健康工作總結(jié)

  總結(jié)是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價,從而得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料,他能夠提升我們的書面表達能力,快快來寫一份總結(jié)吧。那么總結(jié)應該包括什么內(nèi)容呢?以下是小編為大家整理的大學心理健康工作總結(jié),歡迎大家分享。

大學心理健康工作總結(jié)

大學心理健康工作總結(jié)1

  為迎接“”全國大學生心理健康日,我院心理健康工作中心開展了“”心理健康活動周,舉辦了系列活動。我系積極響應學院號召,組織了活動。

  醫(yī)學系輔導員兼心理咨詢師楊園老師親自為學生開展心理健康教育講座,年級輔導員積極倡導心理健康活動并與同學們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,提高了學生的心理保健意識,對和諧人際關(guān)系有良好的促進作用,對即將走入社會的大學生們有一定的指導。活動過程中學生積極響應,與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合,促使本次心理健康講座完美落幕,F(xiàn)將本次“”大學生心理健康教育活動情況匯報如下:

  一、廣泛宣傳,增強心理健康意識

  活動開展前期,我系宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳,主要通過系部板報和展板的方式向同學們做前期的宣傳工作。

  二、認真部署,確;顒禹樌M行

  講座在xx月xx日晚kx1xx2準時開展。參加本次講座的組成人員主要是xx級輔導員王玉蓉老師,團總支xx級學生干部以及10級全體學生。活動現(xiàn)場有專門的服務(wù)人員,與同學們一起為活動順利進行共同努力。

  三、講座內(nèi)容

  首先,楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍天”。楊老師主要從個人經(jīng)歷以及感想等方面來進行講解,這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次,楊老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。

  在學習上,要給自己一個準確的定位,瞄準方向,在學習過程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴展課外知識,要學會正確合理地運用網(wǎng)絡(luò),女生不要不要只把它當做影碟機,男生也要避免把它變成游戲機。

  在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應能力,既來之,則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭取合理的公平。

  在人際交往上,要注意建立自己的人際網(wǎng),多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯(lián)系,并且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量,良好的學習氛圍,優(yōu)美的學習環(huán)境,在這里學習和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間,要走出去,多與人交流溝通。大學時代不像高中時代那樣,只要你學習好就證明你是個好學生,大學就是一個小型的社會,在這個小型的社會里你和自己的同伴、老師、領(lǐng)導等還相處不來,試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽?

  在面對感情問題上,楊老師強調(diào)了建立自信的重要性,要看到自己的優(yōu)點,堅持自己所擁有的,讓我們的青春火花無限地迸發(fā)出絢爛的色彩。

  同時楊老師還從男女大學生不同方面的自立自強、自我規(guī)劃、自我保護、情感處理四大方面進行深入具體地分析與闡述。要求大家要學會自立自強;做好自己人生規(guī)劃的`重要性;從情感處理方面講述了我們應該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。

  講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導作用,也有助于引導廣大大學生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康,從容自信等綜合素質(zhì)的提高,講座過程中,楊老師與同學們之間進行互動與交流,更真誠地體現(xiàn)了老師以及學校對學生心理健康的關(guān)愛,體現(xiàn)了學校對我們的重視。講座之后同學們紛紛表示在講座中受益匪淺,相信該講座對他們以后的學習和生活都會起到積極的作用,在以后走向社會后也會時刻銘記老師的諄諄教導。

  這次學院心理咨詢中心根據(jù)大學生的心理特點,有針對性地制定主題方案,開展輔導和咨詢活動,深受學生歡迎,活動貼近學生,滿足了學生的心理需求,廣泛調(diào)動學生的參與積極性,推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對于學生認識自我,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

大學心理健康工作總結(jié)2

  不知不覺,擔任我們xx班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇:5月25日是個什么日子?——大學生心理健康日。在這個重要的日子到來之際,我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。

  20xxxx20xx學年第二學期,我參加了一次心理委員培訓。它相當于一次講座,從那次培訓,我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。

  一、協(xié)助老師了解并收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學們的心理,可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況,我也相信未來也不會有。

  二、向同學們普及心理健康知識。可能很多同學會覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識。其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的,另外,我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座,同學們也積極參與。同時,我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所,所以對于宿舍,首先抓的.是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,對于宿舍文化建設(shè)上,我們也不放松。平時,班級經(jīng)常組織同學們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯(lián)系和班級集體感,也通過學習小組活動讓大家在學習想互幫互助,共同提高。

  以上是我的總結(jié),愿xx班各位同學永遠健健康康、活潑開朗,祝我們班越走越好。

大學心理健康工作總結(jié)3

  5月25日,我校以“新時代,心夢想,心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動圓滿落下帷幕,此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學生心理健康素質(zhì)的一項重要舉措。

  一、宣傳周啟動儀式

  5月21日下午,“新時代,心夢想,心健康”為主題的大學生心理健康教育宣傳周活動在我校操場正式啟動。心理協(xié)會的同學主動承擔起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務(wù);各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動,最后啟動儀式在歡快的氣氛中結(jié)束,大家依依不舍地離開運動場,期待更多此類活動的到來。

  二、陽光心靈心理沙龍

  5月23日下午,李xx老師舉辦了“快樂學習,健康生活”為主題的團體心理輔導活動,共30多名學生代表參加了此次活動。李老師帶領(lǐng)大家從意向?qū)υ掗_始,用優(yōu)美動聽的語言把大家?guī)胍欢ǖ那榫,讓大家把自己想象成一棵樹,讓大家在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進行一次對話。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。李老師告訴大家這就是心理學中的繪畫分析技術(shù),通過樹的高矮不同,樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內(nèi)心。通過李老師的分析和講解同學們感到很神奇,的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過這次活動好多同學感覺自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理輔導活動取得了很好的`效果,同學們紛紛表示收獲很多,并希望以后可以多舉辦此類活動。

  三、心理健康知識講座

  5月24日下午,心理咨詢中心的潘x老師為全校同學主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯(lián)絡(luò)員和熱愛心理學知識的同學參加了本次講座。潘老師通過理論聯(lián)系實際,從多個角度,不同側(cè)面,以詼諧幽默的方式向同學們介紹了大學生常見壓力的表現(xiàn)、成因和對策。以現(xiàn)場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態(tài)平衡的心理調(diào)適方法、心理學知識深入淺出地滲透到在座的每位同學心中。講座現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。同學們紛紛表示,本次講座令人受益匪淺,會把所學的心理知識用于今后的學習、生活中,并引導自己身邊的同學學會心理調(diào)適的方法,保持樂觀積極的心理狀態(tài)。

  四、大學生心理健康教育與咨詢中心開放日

  在心理咨詢中心老師的認真安排下,各系學生自主報名,分時間段有序參觀了咨詢中心的團體輔導室、測評室、咨詢室、沙盤室、放松宣泄室等各種設(shè)施齊全的功能室。咨詢中心溫馨的布局和先進的儀器設(shè)備給同學們留下了深刻的印象。此次參觀活動,有效地消除了同學們對心理咨詢的恐慌和誤解,使接受心理咨詢的學生不再受到異樣的目光,真正的放下心理包袱,敞開心扉。同時,此次活動也起到了一定的宣傳作用,這將有助于學生更好的去尋求心理幫助,進而提高學生們的心理健康水平。

  五、“健康從心開始”主題班會

  為提高各班同學心理健康知識水平,發(fā)揮學生的主觀能動性和自主創(chuàng)新意識,增強心理保健意識,各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會活動。各班學生積極響應、踴躍發(fā)言,營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。

  六、各系自主開展的活動

  在宣傳周期間,各系心理老師自主開展了形式多樣的團體沙龍,幫助大家培養(yǎng)自信、積極、樂觀的心態(tài)。

  (一)醫(yī)療系開展沙龍活動

  醫(yī)療系的和兩位老師在新老校區(qū)分別舉行了沙龍活動,分室內(nèi)和室外兩部分。室內(nèi)活動有怎樣進行人際交往、室外部分有怎樣樹立自信心、分發(fā)勵志卡片等小活動。參加活動的同學們不僅學到了一些心理學知識,而且增強了自信心,樹立了戰(zhàn)勝貧困的勇氣。當活動結(jié)束時,同學們臉上漏出了滿滿的笑容。

  (二)口腔醫(yī)學系開展團體輔導活動

  口腔醫(yī)學系的肖璇老師利用“優(yōu)點轟炸”的游戲,讓在座的每一位同學都進行自我贊美說出自己的優(yōu)點。通過自我肯定讓學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點增強自信,促進貧困生的心理健康教育與自我教育,培養(yǎng)學生樂觀向上、積極進取的精神。

  (三)藥學系開展團體輔導活動

  藥學系詹xx老師在心理咨詢中心舉辦了“人際關(guān)系與大學生活”為主題的心理健康教育活動。詹老師通過尋找道具橙子的不同來發(fā)現(xiàn)自己與他人不同的地方;接著詹老師帶著大家一起畫畫,來發(fā)現(xiàn)自我的閃光點和減壓放松,并以親身經(jīng)歷來指導大家如何更好的與他人相處。提高了同學們和他人溝通交往的能力,對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生了積極影響,給同學們以后步入社會打下了基礎(chǔ)。

  (四)食品系開展團體輔導活動

  食品系心理老師段x利用素質(zhì)拓展訓練游戲指導學生互動,教大家如何體會生活的樂趣和分享生活中的快樂。在游戲中同學們掌握了實用的緩解消極情緒的方法,逐步建立起積極向上的陽光心態(tài)。

  (五)護理系開展心靈沙龍活動

  護理系由潘x老師組織開展心靈沙龍活動,通過活動將同學們的心拉近,大家勇躍參加,樂在其中;顒拥拈_展非常非常順利,各成員間互幫互助,親密友好,充滿了歡聲笑語。

  七、線上活動

  不同于往年的是,今年我校宣傳周首次增設(shè)線上活動,包括“情書征集令”“解憂雜貨店”“我對自己說”等;顒娱_展以來,得到了全校同學的熱烈響應。很多同學通過線上平臺向親人、戀人和朋友表白,也有同學在后臺向咨詢中心的老師傾訴他們的煩惱,老師們積極回應,給予他們滿意的答復。通過開展線上活動,充分調(diào)動了同學們的積極性,也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。

  八、大學生心理協(xié)會活動

  5月22日中午,在學校餐廳門前,大學生心理協(xié)會以“小活動,心健康”為主題,舉行了形式多樣的心理小活動!靶脑笜洹钡膬纱髩K展板被涂畫得很滿,主要是讓大家寫下來自己的愿望或者平時很想表達卻又不好意思說的話,用筆去記錄和表達是很多喜歡安靜的同學經(jīng)常采取的緩解方式,看起來不太起眼,卻可能幫助到他們很多!靶慕】岛灻顒印敝型瑢W們寫下對自己的祝福,通過這個活動領(lǐng)悟到一個人只有會愛自己才有能力愛別人。心協(xié)負責人姜及心理協(xié)會的其他同學一直在忙前忙后的給同學們解釋和進行引導,讓大家不只是玩了,還有所收獲。大學生心理協(xié)會憑借精彩有趣而富有意義的活動,進一步普及了心理健康知識,增強了大學生的心理健康保健意識。在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,使廣大學生在悅納自我、開發(fā)潛能、優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成長的動力與快樂。同時,讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康,認識到心理健康的重要性。

  此次心理健康宣傳周活動的開展,充分展現(xiàn)了我校心理健康教育的特色,凸顯了學生的主體地位,提升了同學們對心理健康教育的認識,對引導大學生樹立正確的心理健康觀念,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),全面、健康、協(xié)調(diào)地發(fā)展有著積極的作用。除學校統(tǒng)一組織安排的各項活動外,各系結(jié)合自身特色,制定開展了豐富多彩的心理健康教育活動。一系列活動的開展在同學中引起強烈反響,受到全校學生的一致好評。

大學心理健康工作總結(jié)4

  思政部心理教研室自XX年9月申請開展全程式《大學生心理健康教育》課程改革以來,XX級學生已運行了2個學期,取得了一定的成果,下面我從教學運行、教學成果、創(chuàng)新與特色、教學管理、教學服務(wù)及保障等方面做一下總結(jié):

  一、教學運行

  《大學生心理健康教育》課程是面向全校本科學生開設(shè)的是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共必修課程。課程以全程式教育貫穿學生一、二年級四個學期,課程總學時32學時,其中大一上下學期分別為12學時,大二上下學期分別為4學時。通過課程教學,使學生在知識、技能和自我認知三個層面達到以下目標:

  知識層面:通過本課程的教學,使學生了解心理學的有關(guān)理論和基本概念,明確心理健康的標準及意義,了解大學階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn),掌握自我調(diào)適的基本知識。

  技能層面:通過本課程的教學,使學生掌握自我探索技能,心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學習發(fā)展技能、環(huán)境適應技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。

  自我認知層面:通過本課程的教學,使學生樹立心理健康發(fā)展的自主意識,了解自身的心理特點和性格特征,能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進行客觀評價,正確認識自己、接納自己,在遇到心理問題時能夠進行自我調(diào)適或?qū)で髱椭e極探索適合自己并適應社會的生活狀態(tài)。

  二、教學成果

  XX年,心理教研室取得了一定的教學科研成果,從發(fā)表論文,編寫教材,結(jié)題課題,都與大學生心理健康教育課程緊密相關(guān),其中結(jié)題遼寧省“xx”教育科學規(guī)劃課題《大學生心理健康教育的實效性研究》,結(jié)題課題《大學生心理危機干預模式研究》,結(jié)題課題《對大學生考試作弊不良行為的調(diào)研分析與預防機制研究》,發(fā)表論文《大學生心理健康教育創(chuàng)新模式的探索》,編寫教材《對話心靈——大學生心理健康教育讀本》,吉林大學出版社。

  XX年姜萍老師被評為學生心目中的優(yōu)秀教師,王春霞獲得XX優(yōu)秀教學質(zhì)量大賽二等獎。

  三、創(chuàng)新和突破

  經(jīng)過幾年的教學改革與探索,本課程形成了一整套卓有成效的教學方法和課程教學組織方式,我們把它概括為“一、二、三、四、五、六”的創(chuàng)新性模式,即圍繞“一個中心”:即大學生發(fā)展、進步與成才;發(fā)揮“兩個作用”:即教師的教書育人作用與學生的自主自助作用;堅持“三個特性”:即科學性、針對性、實效性;實現(xiàn)“四個延伸”:將課堂教學與課外作業(yè)相結(jié)合向?qū)W生自主學習延伸;心理測驗與心理輔導相結(jié)合向?qū)W生心理自我建設(shè)延伸,個體心理咨詢向團體心理咨詢延伸,課程教學與理論研究相結(jié)合向健康教育理念建構(gòu)延伸;做到“五個結(jié)合”:理智啟迪與情感培養(yǎng)相結(jié)合,理論傳授與案例分析相結(jié)合,教師教學與學生討論相結(jié)合,心理游戲與情景體驗相結(jié)合,課堂教學與咨詢活動相結(jié)合;突出“六個重點”:即心理健康標準與培養(yǎng)、學習與創(chuàng)造心理、自我意識與人格發(fā)展、戀愛與性心理、挫折及危機應對、心理成長與情緒健康。

 。ㄒ唬﹥(nèi)容上創(chuàng)新

  本年度在本科教學中,《大學生心理健康教育》教學內(nèi)容有所創(chuàng)新,課程內(nèi)容體系先進新穎,針對性和實效性強,選擇與大學生成長、成材密切相關(guān)的內(nèi)容。

  第一講 心理健康 助我成長

  一、健康從心開始

  二、心理困惑有幾多

  三、走向和諧與成長

  第二講 認識自我 發(fā)展自我

  一、我是這樣的人

  二、接受不完美的自我

  三、做最好的自己

  第三講 多姿情緒 理性掌控

  一、掲開情緒的面紗

  二、情緒是本難念的經(jīng)

  三、我的情緒我做主

  第四講 健全人格 成功基石

  一、獨具魅力的你

  二、氣質(zhì)伴我成長

  三、性格決定命運

  四、塑造你的人格魅力

  第五講 優(yōu)化學習 開闊視野

  一、學習是一生的事

  二、走好大學學習路

  三、張弛有道話學習

  第六講 和諧關(guān)系 成功階梯

  一、與友誼同行

  二、我們都是一家人

  三、編織友誼的金絲帶

  第七講 愛情花開 悉心呵護

  一、我們的

  二、學會愛自己

  三、在愛中成長

  四、性——青春成長的神秘話題

  第八講 珍愛生命 化解危機

  一、生命誠可貴

  二、平心靜氣談死亡

  三、活出最精彩的自己

  第九講 應對挫折 磨礪意志

  一、成長的伴侶

  二、挫折應對面面觀

  三、陽光總在風雨后

  第十講 透視疾患 健康發(fā)展

  一、心理黑白灰

  二、健康心理的絆腳石

  三、為自己的'生活導航

  第十一講 生涯規(guī)劃 成就未來

  一、規(guī)劃人生之路

  二、努力,從現(xiàn)在開始

  三、我是職場新鮮人

  (二)推廣了實踐教學

  心理健康教育課程堅持理論與實踐相結(jié)合的教學原則,把心理的實踐與體驗融入課程教學,課程內(nèi)容體系先進新穎,針對性和實效性強,堅持每一個專題都安排有一次心理活動、心理測驗、問題討論等互動環(huán)節(jié),如“一位母親與家長會”課堂討論;“自畫像”、“20個我是誰”、“組員心聲”放松訓練;心理游戲、觀看大學生辯論賽錄像;“信任之旅”、“戴高帽子”;“姑娘與水手”價值觀討論、案例分析;適應能力心理測驗等。實踐教學調(diào)查顯示:這些心理測驗、心理活動、心理游戲、案例分析、播放相關(guān)錄像資料的做法,可以使學生更直觀形象地了解心理健康知識,并在具體的活動中深刻地領(lǐng)會到其中的內(nèi)涵和意義,體驗自己的真實情感,獲得實際經(jīng)驗,能起到深化課程理論知識學習的作用,提高學生心理自我調(diào)節(jié)的能力,增強本課程的實效性。

  四、教學管理

  1.高校學生心理健康教育課程既有心理知識的傳授、心理活動的體驗、還有心理調(diào)適技能的訓練等,是集知識、體驗和訓練為一體的綜合課程。課程要注重理論聯(lián)系實際,注重培養(yǎng)學生實際應用能力。

  2.充分發(fā)揮師生在教學中的主動性和創(chuàng)造性。教師要尊重學生的主體性,充分調(diào)動學生參與的積極性,開展課堂互動活動,避免單向的理論灌輸和知識傳授。

  3.課程采用理論與體驗教學相結(jié)合、講授與訓練相結(jié)合的教學方法,如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團體訓練、情境表演、角色扮演、體驗活動等。

  4.在教學過程中,要充分運用各種資源,利用相關(guān)的圖書資料、影視資料、心理測評工具等豐富教學手段,也可以調(diào)動社會資源,聘請有關(guān)專家,舉辦專題講座等各類活動補充教學形式。

  5.本門課程考核的方式采取平時考核和期末開卷考試兩部分。其中平時成績占50分,包括出勤、課堂表現(xiàn)、撰寫論文;期末試卷占50分,總計100分。

  五、教學服務(wù)及保障

  1.《大學生心理健康教育》課程可以了解與掌握更多的關(guān)于自身的心理發(fā)展特點和規(guī)律的知識,學會掌握應用心理調(diào)節(jié)的方法;

  2.大學生通過全程式的心理健康教育可以與心理健康教師建立良好的協(xié)作關(guān)系,使大學生有效地獲得心理健康教師的幫助;

  3.根據(jù)新課改方案中對大學生進行全程式心理健康教育的要求,改變傳統(tǒng)單一考試評價模式,分學期、分階段的進行全程式輔導和考核;結(jié)合學生平時的課堂作業(yè)、討論、辯論、上課表現(xiàn)、團體訓練、社會調(diào)研等,綜合考察學生理論聯(lián)系實際,理解問題、解決問題的能力。

  4.強化學生參與和實踐考核環(huán)節(jié)

  通過考試評價方式調(diào)整,引導學生積極參與教育教學活動,變學生被動式受教為主動地成為教學過程的主體因素;將評價引入課程全過程,特別是將考試評價納入教學管理的全過程,根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點,不同階段采取相對應的講授內(nèi)容及考核方式,幫助大學生掌握壓力管理、情緒管理、團體合作、交流溝通等等的技巧,體驗運用這些技巧解決問題的實踐效果。

  六、展望

  1. 加強大學生心理健康教育研究是全面實施素質(zhì)教育的重要組成部分

  在現(xiàn)代社會發(fā)展中,社會對人才的素質(zhì)提出了更高的要求,只有具備積極樂觀、健康向上心理素質(zhì)的人,才能適應不斷發(fā)展變化的新時代。在高等教育領(lǐng)域,心理健康教育正在成為大學生全面素質(zhì)培養(yǎng)模式和教學體系中不容忽視的重要一環(huán)。各高;径紝⒋髮W生心理健康教育納入到高等教育體系,作為高等教育的基本內(nèi)容之一。很多高校已經(jīng)開始把心理健康教育作為正式課程納入到正規(guī)課堂教學中。因此,加強大學生心理健康教育研究是全面實施素質(zhì)教育的重要組成部分。

  2. 大學生心理健康教育教學研究是擺在高等學校面前的一項重要課題

  80后、90后的大學生心理健康問題日益凸顯,加強大學生心理健康教育已經(jīng)成為全面推進素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切要求。近年來,大學生出現(xiàn)心理問題的比例在逐年增長,由原來的20-30%左右增長到30-40%左右,心理障礙的比例由原來的15%左右增長到25%左右,大學生因心理疾并精神障礙等原因不惜傷害自己和他人的案例時有發(fā)生,且有上升的趨勢。大學生自殺或致傷、致死他人,給學生家庭帶來極大的心靈傷害,在高校和社會上都產(chǎn)生了很大的影響,引起社會的廣泛關(guān)注和深刻反思。大學生心理健康教育教學的研究可以預防精神疾并自殺的發(fā)生,可以促進心理健康教育的科學化,心理咨詢工作的專業(yè)化,使高校教育的針對性、目標性明顯增強。

  3.大學生心理健康教育教學研究是塑造大學生優(yōu)良思想品德的先決條件

  性格健康是心理健康的首要必備條件。一個人的性格具體地標志著一個人的品德和世界觀,即人的性格特征和人的思想品質(zhì)是緊密地聯(lián)系在一起的,沒有健康的性格就談不上優(yōu)良思想品德的形成。也就是說,培養(yǎng)健康的性格和優(yōu)良的思想品德是同一教育過程中的兩個不同的側(cè)面。可見,心理健康教育對大學生良好個性的形成,良好思想品德的養(yǎng)成均起到積極的促進作用,是必要的手段。

  思政部心理教研室

  XX年12月2日

大學心理健康工作總結(jié)5

  3月6日,我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會,以培養(yǎng)班級同學的團隊精神和協(xié)作的能力,提高班集體凝聚力,增進同學間的友誼,豐富大家的課余生活。

  本次活動由班級心理委員主持;顒娱_始時,主持人直奔主題,從回憶女生中學時代喜歡的小說《幻城》等,漸漸引申到我們從孩童時期開始熟悉的一系列經(jīng)典的動畫,影視,游戲!逗J娃》,《四驅(qū)兄弟》,《還珠格格》,《天龍八部》,“跳房子”,“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。

  活動進行到一半時,我們進行了一個簡單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡單,但是考驗的是同學間團結(jié)協(xié)作的.能力,所以并不是如此簡單。再來,熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式,讓同學們通過觀看眼睛截圖來辨認班級同學!把劬κ切撵`的窗戶!蔽覀兠總人的眼睛是如此的不同,或炯炯有神,或明亮可人。通過這一小游戲,考驗的便是班級同學間的熟悉程度。同學間的熟悉感上升,班級的各項指標,包括班級凝聚力,團結(jié)協(xié)作,才能得到進一步的發(fā)展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”,是考驗小團體間的協(xié)作以及個人的語言功底,各團體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。

  可以看得出來,同學們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結(jié)束。

大學心理健康工作總結(jié)6

  20xx年3月8日下午5時20分,xx大學xx棟朋輩心理輔導室的新學期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓活動在xx棟輔導室舉行。這一次內(nèi)部活動的主題是“微表情心理學”,由輔導室成員xxx與xxx共同主持。

  活動的主旨:增加樓棟輔導室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識,豐富同學們的課余知識,與此同時也鍛煉成員的能力,也增加了咨詢室的凝聚力。

  活動流程:xxx主持,介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現(xiàn)生存和繁衍的本能反應,是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實反應,最能體現(xiàn)人的真實想法。

  接著主持人展示了一些面部情緒圖,主要包括了微表請的六大種類:愉悅,憤怒,厭惡,輕蔑,恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實際運用的視頻,讓我們了解了微表情的作用與重要性。

  最后本次內(nèi)部活動由xxx做總結(jié),具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點,并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動的意義與必要性。

  一是鍛煉新人,而是豐富樓棟成員的心理學知識,三是增強樓棟成員的.凝聚力。

  下午6時40分,xx棟朋輩心理輔導室內(nèi)部活動結(jié)束。

  通過這次活動同學們不僅學到了許多心理知識,還鍛煉了自己的能力,增強了樓棟的凝聚力。這也是我們進行活動所要達到的目的,很高興通過我們的努力,可以讓同學們學到更多的課本以外的知識。

大學心理健康工作總結(jié)7

  在科學技術(shù)飛速進步,知識爆炸的今天,人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現(xiàn)代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。

  種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。

  那么作為一個非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D兀韵掠腥椈驹瓌t:其一,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

  如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

  以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:

  1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù),有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的'能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。

  2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

  3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

  優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。

大學心理健康工作總結(jié)8

  轉(zhuǎn)眼之間20xx年即將接近尾聲,心理協(xié)會又經(jīng)歷了一年的成長,在這一年中,我們又經(jīng)歷挫折的痛苦,也有收獲成功的喜悅,在淚水與歡笑的背后,是心理協(xié)會所有成員與老師堅持為青年學生排憂解難的熱誠的心!以下是心協(xié)本學期的活動過程:首先,在九月初,大一的新生來到了新環(huán)境,我們協(xié)會為了更多的人了解和熱愛心理事業(yè)看,本協(xié)會做了納新活動,很多新生都對心理協(xié)會有很大的興趣,在九月中旬,心理系會進行了一次大面試,大部分優(yōu)秀的新生陰面是出色被納入心理協(xié)會中,正式成為心理咨詢協(xié)會的成員,他們是心理協(xié)會新崛起的明星。心理協(xié)會會因為他們的加入而成為一個優(yōu)秀的社團。其次,在20xx年10月22日于階梯教室五開展了第六屆大學生心理健康開幕式,本次大會在溫學龍老師的主持下如火如荼的展開,此活動中推出心理協(xié)會的宗旨是:幫助青年學生認識自我,完善自我,塑造健康人格,提高心理素質(zhì)。不久,心理協(xié)會在主教樓前舉行了一個小型活動。主要有系鞋帶二人三足心里小測試等活動,是為了讓廣大同學認識到互幫互助的意義所在讓校園更加和諧、美好。最后,由心理協(xié)會宣傳大學生心理健康xx誠信月活動于11月16日開幕。

  一、本次活動主題:

  自愛、健康、誠信、和諧

  二、活動目的:

  大力加強我院學生心理素質(zhì)教育,營造良好的心理健康氛圍。

  三、活動宗旨:

  誠信為本,踏實做人。

  四、活動對象:

  山東力明科技職業(yè)技術(shù)學院全體學生五:活動主要內(nèi)容:簽字活動抱抱團心理測試等活動

  活動經(jīng)過兩周的時間,心理咨詢協(xié)會開展了大學生心理健康誠信月閉幕式,此會以歌舞及詩誦為主要內(nèi)容,為我們深深的上了一課。

  經(jīng)過半年的`努力,心協(xié)在之后的工作中取得了很多的進步,希望以后能得到各社團與廣大領(lǐng)到的支持。我們會與其他社團相互學習,相互交流,取其長補其短,爭取做一個優(yōu)秀的協(xié)會,真正的為同學們做實事。

  我們?yōu)橄聦W期的工作做一定的計劃:

  計劃一:開學后每隔一個月組織一個電影活動,可以找一些有教育意義適合大學生觀看的電影,在周末免費放映。以提高同學們的積極性。

  計劃二:由于5月25日是全體大學生心理健康日,為了加強我院大學生的心理素質(zhì)教育,更好地宣傳普及心理知識,我院在五月八日進行5xx25心理健康教育宣傳日。主要活動內(nèi)容:加入一些小活動,如簽字心理測試等

  計劃三:除了周末放映教育電影外還可以請心理老師為大家做專題講座,為同學們解答心中的困惑。

  心理健康協(xié)會的活動口號為攜手博愛橋梁,共跨心靈港灣。同學們要學會關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身的心理素質(zhì),學會受別人,受社會,堅信愛人,愛己,助人身助的信念。

大學心理健康工作總結(jié)9

  我院非常重視大學生心理健康教育,“x.x”我愛我”心理健康活動月是學院實施大學生心理健康教育的一項特色活動,今年活動的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意大學生打開心扉,多與身邊的人溝通,會促進自我快樂生活,快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板,宣傳橫幅,“x.x”大學生心理健康活動倡議書,佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動進行了全面氛圍的營造,并先后組織開展了“加強班級心理委員建設(shè)金點子”征集、青春期同伴教育培訓、大學生心理素質(zhì)拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。

  一、青春期同伴教育培訓

  青春是我們的資本,健康是永恒的追求,處于青春期的大學生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午,健康成長指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動,來自7個系部的28名學生在圖書館六樓團體活動室參加了此次培訓,這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。

  此次培訓得到了蘇州市、太倉市人口與計劃生育部門,瑪麗斯特普國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注,早在今年4月份外語系李馳同學,機電工程系張晨輝同學,軟件與服務(wù)外包學院程夢茹同學就參加了蘇州市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓班,回校后經(jīng)過一系列的前期準備和健康成長指導中心老師的指導,主要由他們擔任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓主講。

  培訓項目以其豐富的內(nèi)容,互動式、參與式的教育方式,受到同學們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓時間里,同學們表現(xiàn)積極、活躍,也一改往日羞澀,闡述了自己對同伴教育及性知識的看法,系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識,為接下來的系部開展活動作好了初步準備。

  培訓活動結(jié)束后,留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著,他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣,整個心理健康月期間,同伴教育活動在大學生群體中遍地開花,系部共組織18場次培訓,培訓對象達680人。同伴教育活動在大學生心理健康方面發(fā)揮著獨特而又重要的作用,隨著大家在青春健康這方面認識的深化和態(tài)度的澄清,將會使他們更加健康、全面的發(fā)展。

  二、素質(zhì)拓展訓練

  5月15號下午,“大學生素質(zhì)拓展活動”在學院圖書館六樓團體活動室舉行,健康成長指導中心協(xié)同外語系高飛老師、左其陽老師帶領(lǐng)各系的.心理委員和心理協(xié)會成員進行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動。學生處處長霍老師親臨現(xiàn)場觀摩與指導。

  心理素質(zhì)拓展活動開展至今已是第四年,今年的素質(zhì)拓展以“團隊建設(shè)”為主題,主要進行了“雞蛋進化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風中勁草”、“相親相愛”等活動。

  核能培訓在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子,因而在本次素質(zhì)拓展活動中,老師們將核能培訓的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合,將核能培訓的心得和體驗與同學分享,引發(fā)學生對“團隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中,同學們?nèi)耐度,用心去分享自己的感悟,真正體會到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性,也將會把這些覺察延伸到日常的學習生活中。

  三、“加強心理委員建設(shè)金點子”征集

  為讓學生更深切了解心理委員的工作,充分發(fā)揮心理委員的作用,使我院心理健康工作水平上一個新臺階,特組織了此次征文活動,要求大家圍繞主題,結(jié)合學院實際,為心理委員這支隊伍的建設(shè)建言獻策。各系都進行了積極地組織和參與,共收到稿件100余篇,同學們在其中提出了不少具有建設(shè)性的小建議,如心理委員每班級選兩位,一男一女;在學期初、末、換季等心理問題多發(fā)時期,應該多開展小活動,從點滴做起讓同學們感到時刻被關(guān)愛;加強系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的交流等,藝術(shù)設(shè)計系陳蕭閑,電氣工程學院劉學宜等18位同學獲獎。

  四、心理健康知識黑板報比賽

  為廣泛宣傳和普及心理健康知識,營造心理健康月期間的的良好文化氛圍,舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽;顒又懈鱾班級精心準備、積極配合、互提意見。通過活動,大家對黑板報的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計、色彩運用都有了一定的認識和收獲。最終藝術(shù)設(shè)計系廣告1111和動畫1111,軟件與服務(wù)外包學院計應1111等班級表現(xiàn)突出,取得了好成績。

  五、系部特色活動

  系部積極配合健康成長指導中心開展活動,同時自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會及其他豐富多彩的班級活動,并且發(fā)揮才智開展了具有創(chuàng)意的特色活動,如電氣工程學院開展了“悅納自我”心理健康專題知識視頻講座;為了讓學生更好得學會感恩,開展原創(chuàng)視頻“家的五分鐘”短片大賽;宿舍長素質(zhì)拓展活動。藝術(shù)設(shè)計系舉辦心理Logo設(shè)計比賽;“做陽光大學生,給心靈一片晴空”心理簽名活動,并為簽名同學免費發(fā)放笑臉胸針,F(xiàn)代港口與物流管理系舉行緊急救護培訓;寫給即將踏上實習崗位的x級同學的一封信。機電工程系學生干部團體心理輔導……

  在心理健康月活動結(jié)束之后,我們會對活動的組織開展情況進行認真總結(jié),并將活動過程中的好經(jīng)驗、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去,探索加強和改進我校學生心理健康教育的長效機制。當今學生只有擁有良好的心理素質(zhì),具備強有力的心理承受能力,才可以健康成長,成為社會發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過舉辦心理健康節(jié),開展心理健康月系列活動,讓同學們進一步了解了心理健康的意義,幫助學生更好地學會了調(diào)適心態(tài),心理健康月也名副其實地成為引導學生健康成長的有效平臺。

大學心理健康工作總結(jié)10

  我院心理健康教育工作在院領(lǐng)導的指導下取得了一些新的成績,現(xiàn)將工作總結(jié)如下:

  一、工作回顧

 。ㄒ唬└纳屏诵睦碜稍兪矣布O(shè)施。為使心理咨詢室更溫馨,更符合來訪者的心理需求,本年度,對心理咨詢中心重新進行了整體規(guī)劃,并制定了一套詳細的整改方案。但今年因經(jīng)費限制,本中心在經(jīng)費允許的前提下對咨詢中心的硬件設(shè)施進行了部分改進。增添的設(shè)備有:預約等候室的組合書柜1套; 接待員(值班學生)的接待桌1臺;個體咨詢室沙發(fā)1套;心理書籍50余本,另外還有用于裝飾的水養(yǎng)植物、金魚,用于接待來訪者的果盤和糖果等。這些設(shè)備的增添令來訪者有更加舒適放松的感覺,為心理咨詢工作起到了很好的輔助作用。

 。ǘ┩晟屏诵睦碜稍児ぷ鞯捏w制機制。一方面,針對全院心理健康教育工作,中心制定了兩項新的規(guī)章制度:《學生心理狀態(tài)周報制度》和《關(guān)于學工人員報考職業(yè)資格證書的管理辦法》。另一方面,針對心理咨詢中心自身的運行和管理,中心在往年的制度基礎(chǔ)上,結(jié)合本年實際情況完善了《心理咨詢中心咨詢制度》、制定了《江西工貿(mào)學院心理咨詢中心教師隊伍建設(shè)及管理規(guī)定》和《心理咨詢中心接待員工作職責及注意事項》。由此,心理健康教育與咨詢工作有章可循,在制度的指導下更規(guī)范,更系統(tǒng)。

 。ㄈ┏浞职l(fā)揮了心理健康三級網(wǎng)絡(luò)體系的危機預防與干預作用。該工作主要從以下幾個方面得以體現(xiàn):第一,接待個體心理咨詢。本年度,特別是20xx―20xx學年上學期,中心對心理健康與咨詢的宣傳力度大幅加強,主動預約的學生數(shù)量顯著提升。20xx年,共接待主動來訪53人次,雖然總量不多,但下半年與上半年比較有明顯的增長趨勢。從10月中旬開始,預約咨詢的學生平均每周能達到4名左右。第二,實行心理狀態(tài)周報制度。該制度從11月1日開始實施,通過實行該制度,中心借助系部和班級二級網(wǎng)絡(luò)作用的發(fā)揮,有效排查學生心理危機,將有心理問題的學生及時處理且上報,截止12月31日共上報48名學生,中心幫助輔導3名學生。第三,開展新生心理普測,建立全體學生心理檔案。本年度,共測試3739人,占總?cè)藬?shù)的97.1%。并對篩查出的223名心理問題較重或嚴重的學生進行心理約談。其中,赴約的學生共171名,占總約談人數(shù)的76.6%。

  (四)豐富了心理工作的宣傳手段。第一,創(chuàng)建了微信公眾平臺。從9月1日起開始運行“工貿(mào)心海陽光”微信公眾平臺。除特殊情況外,每天都發(fā)布心理相關(guān)的文章至少3篇,其中包括我院最新心理活動、心理學常識、心理測試、心理故事、幽默笑話等,不僅向同學們普及了心理健康知識,而且擴大了我院心理協(xié)會的影響力,豐富了同學們參與我院心理活動的形式。截止12月底,已有千余名微信用戶關(guān)注。第二,創(chuàng)辦了工貿(mào)心理協(xié)會的標志。一個簡單醒目有含義的標志不僅是一個組織的代表,更能提高一個組織的凝聚力和價值感,為此,創(chuàng)辦一個屬于我院心理協(xié)會的獨特標志并不容忽視。本年度,在老師和同學們的合力下,最終創(chuàng)立了以“心海陽光”命名的心協(xié)標志。第三,編印了4期《心海陽光》報,并在往年的'基礎(chǔ)上重新改版,版塊設(shè)計更豐富、合理,文章的選擇更具普適性和專業(yè)性。在本年度共出版的4期心海陽光報中后兩期為改版的。第四,制作并創(chuàng)新了咨詢中心宣傳欄。本年度共制作了4個宣傳欄,其中三個位于食堂門口櫥窗的宣傳欄,開學初主要宣傳心理咨詢制度和值班老師情況,展示心理咨詢室的圖片。學期末主要展示了本學習開展的心理活動。另外一個是位于心理咨詢中心走廊的宣傳欄。該欄一改往年的全體心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)工作人員照片展示,而是僅展示學工領(lǐng)導、心理咨詢師和幾位學生干部的照片,其余的大部分空間用于心理咨詢流程介紹和心理活動介紹,較為特色的是留出了“留言板”,來訪者咨詢后可以把自己的感想用便簽紙寫下來貼在留言板上,不僅讓寫者留下回憶,更能促使其他參觀的同學改變對心理咨詢的誤解。

 。ㄎ澹┨嵘诵睦韺W生干部的工作水平。為充分發(fā)揮廣大學生干部隊伍的作用。本年度著力提升了學生干部的工作水平。主要體現(xiàn)在以下兩個方面:第一,開辦第六屆心理委員培訓班。共培訓168名學生干部。本屆培訓班與往屆不同,重在培訓學生干部的實際應用能力,而不僅僅是像大學生心理健康課程一樣的純知識性教育。培訓包含心理委員工作職責,學生心理問題的辨別與干預,班級心理活動的開展,還包含心理情景劇的編排。此外,對各班心理委員,各系部心理部干部們都提出了更高的工作要求。第二,定期召開心理協(xié)會成員和心理健康部成員例會。單周召開心理協(xié)會成員例會,雙周召開心理健康部成員例會。時刻了解學生們的工作情況,有效指導學生們的工作。

 。┘訌娏诵睦斫】到逃诙n堂活動建設(shè)。本年度,我院將《大學生心理健康教育》這門課程設(shè)立為必修課,使心理健康教育的范圍遍及全體學生,充分體現(xiàn)了院領(lǐng)導對學生心理健康教育的重視程度。與此同時,我中心也加強了心理健康教育第二課堂活動建設(shè),開展了豐富多彩的校園心理活動。一是利用宿舍寢室燈光開展為失聯(lián)飛機MH370平安祈;顒。二是第七屆“525大學生心理健康節(jié)”系列活動(包括簽名活動,手工藝品制作,母親節(jié)活動,心理趣味測試活動,手工藝品拍賣,第六屆心理情景劇大賽)。三是9月初舉辦的新生身心健康教育講座。四是12月新創(chuàng)辦的“21日習慣養(yǎng)成計劃”大型活動。300多名學生報名參加。五是積極組織班級心理活動的開展。與往年不同,今年開展的團體輔導活動并不局限于心理咨詢中心或院心理協(xié)會舉辦,在心理委員接受了實踐性培訓后,他們都能在各班開展相應的主題團輔活動。本學期規(guī)定大一年級每班每個月至少開展一次心理團輔活動。經(jīng)統(tǒng)計,截至12月底,心理咨詢中心組織團輔共5次,各系部班級自行組織團輔活動至少兩次。根據(jù)班級活動的開展情況,從各系部共推選出34個優(yōu)秀班級進行了表彰,并刊登在冬季心海陽光報上。

  通過豐富多彩的活動,提高了同學們的心理健康意識,在學院中也營造了良好的心理健康氛圍。

  二、存在的不足

  近一年的工作雖然取得了一定的成績,但仍存在著一些不足。

  一是沒有充分發(fā)揮心理協(xié)會傳播心理健康知識的作用。心理協(xié)會作為院心理健康活動開展的主體,雖然經(jīng)常開展團體活動,但多在群體成員內(nèi)部,并沒有將活動的影響力擴大到全體學生,校園的心理文化氛圍還不夠濃厚。

  二是沒有發(fā)揮兼職咨詢師的作用。我院有近十名老師有二、三級心理咨詢師資格證書,但并沒有發(fā)揮其資格證的作用,極少部分老師能夠積極參與心理咨詢值班,即使參與了值班,也沒有嚴格遵守約定如期值班簽到。究其原因,一是缺乏嚴格的值班制度;二是對兼職咨詢師的宣傳力度不夠;三是兼職咨詢師的咨詢技術(shù)有所欠缺。

  三是沒有發(fā)表心理學相關(guān)論文。本年度工作的重心主要放在實務(wù)性工作上,忽略了科研工作。對學生中存在的心理現(xiàn)象和問題缺乏深入分析和研究。

  三、明年工作改進計劃

  第一,進一步改善心理咨詢中心的硬件設(shè)施。根據(jù)明年的預算,對心理咨詢中心進行簡單的裝修。

  第二,建立完備、實效的危機干預機制和轉(zhuǎn)診機制。將院系(部)領(lǐng)導、班級輔導員和學生家長三者的力量緊密整合,建立一套完整的干預機制。多了解和借鑒其他院校的處理方式。

  第三,深入研究并發(fā)表心理相關(guān)論文。預計明年在報刊雜志上發(fā)表至少1篇論文,5月份申報一項課題。

  第四,定期召開咨詢師座談會。提高兼職心理咨詢師的責任意識,提升咨詢師技能。

  第五,改進社團管理思路和方法。提高對心理協(xié)會成員的要求,充分發(fā)揮心理協(xié)會成員的積極性,有效提升心理協(xié)會和心理健康部成員組織院級心理活動的能力。

  第六,開展心理素質(zhì)拓展活動。預計明年春季,在全院舉行有別于十月運動會的“心運會”,以素質(zhì)拓展的活動形式進行運動比賽。

大學心理健康工作總結(jié)11

  10月28日,系組織的《心理健康講座》,我有幸參加,受益頗多。

  進入大學,標志著人生開始了一個新的成長階段。大學階段是大學生走向成才的重要階段,健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一,大學生要科學認識自我發(fā)展,努力加強心理素質(zhì)培養(yǎng),逐步提高自我心理調(diào)適能力,不斷增進心理健康水平。

  學習環(huán)境在改變,大學生要變積極適應新的環(huán)境,科學確定新的目標,逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài),穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己,坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤,人無完人”,沒有哪個人在每個方面都是最好的,也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生,應該對此有正確的認識,思想上要自立自強,以積極健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實,尋求對策,贏得主動。

  大學生面對陌生環(huán)境,相互之間特別需要溝通,需要理解,渴望建立一種和諧的人際氛圍,以擺脫寂寞感和孤獨感。為此,大學生首先要樹立自信,大膽真誠地與他人進行交往,加深彼此間的了解;其次要主動參加集體活動,熱情幫助他人,擴大自己的交往際圈。

  身心健康是成長成才的基礎(chǔ),因此,每一位大學生都應該重視自己的健康,這當代不僅此于身體健康,也都應該對自身的心理架空負責,大學生心理健康是一種理想尺度,它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況,但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調(diào)整和修正自己的'心境,以達到心理健康的標準,更好地維持大學生正常的學習、生活和工作,另一方面要不斷增進自身的心理健康水平,追求心理發(fā)展的更高層次,以完善自我,充分發(fā)揮自己的潛能。

  大學階段是成長和發(fā)展的關(guān)鍵時期,是成才的重要階段,是大學生人生道路的一個里程碑。在大學期間,大學生要儲備科學知識,開發(fā)智力潛能,優(yōu)化個性品質(zhì),增強身體素質(zhì),協(xié)調(diào)人際關(guān)系,面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些,都是建立在大學生健康心理的基礎(chǔ)。因此,大學生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點,加強心理素質(zhì)培養(yǎng),不斷增進心理健康狀況。

  大學生只要正視現(xiàn)實,對社會和自身具有正確認識,對人生價值和生活意義付出正確評價,堅定實現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志,不斷追求遠大的理想目標,才能理智地面對社會,科學的思考人生,從而積極向上,一步一步地向成才目標邁進。因此,我們必須保持健康的心理,這樣才能更容易集中我們的精力,為實現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。

  健康是人的第一財富,是人生發(fā)展的基礎(chǔ)。我們應該樹立科學的健康意識,重視身心健康,更要維護和增進自身的心理健康,培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì),提高自我的心理調(diào)適能力,為學習、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。為此。我們都要保持情緒正常,認知合理,正確把握自己,積極適應新的環(huán)境和主動與人溝通。

大學心理健康工作總結(jié)12

  一年一度的“5·25——我愛我”大學生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族師專大學生心理發(fā)展中心開展了以“揚起心帆,筑夢遠航”為主題的心理健康周系列活動。

  一、活動宣傳

  制作橫幅標語“關(guān)注心理健康,幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光,讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動周詳細計劃,讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20xx年5·25心理活動周從20xx年5月xx日啟動,歷時兩周,包括心理委員培訓、心理電影賞析、心理拓展訓練、輔導員培訓、心理健康教育班會、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動。

  二、全校心理委員培訓

  以“朋輩心理輔導技巧”為主題的心理委員培訓于20xx年5月xx日進行,侯xx老師對全校心理委員進行系統(tǒng)培訓,培訓通過大量實際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進行,通過此次培訓心理委員能夠?qū)W會如何在談話中運用傾聽、共情、自我表露等心理技術(shù),提高了心理委員的朋輩輔導技能。

  三、經(jīng)典勵志電影賞析

  經(jīng)典勵志電影賞析活動于20xx年5月xx日統(tǒng)一進行,本次活動賞析的電影是《叫我第一名》、《當幸福來敲門》。電影賞析活動由每個班級心理委員自行組織,觀影結(jié)束后,要求心理委員在班級組織分享活動,班級所有學生可以暢所欲言,談?wù)勛约河^影后的感受,心理委員對此次觀影活動進行總結(jié)。

  四、心理素質(zhì)拓展活動

  以“團結(jié)互助,共筑美好心房”為主題的心理拓展活動在20xx年5月xx日開展,本次拓展活動主要分為五個環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓練的序幕,破冰活動主要的目的是讓學生能夠活躍起來。在接下來進行的起隊名、珠行千里、無敵風火輪游戲中,學生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情,團隊競技性游戲會有輸贏,但是友誼無隊別。此次拓展活動,激起了很多同學對心理學的'興趣和熱情,學生們在活動中學會了團結(jié)協(xié)作、合作共贏,也學會了如何分享自己內(nèi)在的感受。

  五、輔導員培訓

  20xx年x月x日開展了以“呵護心靈,點亮心燈”為主題的輔導員培訓活動。趙xx老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗,結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀,對12類值得關(guān)注的現(xiàn)象進行講解培訓,不僅讓輔導員們對我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進行了了解,更對我校輔導員有效預防處理心理危機事件、做好班級學生管理工作具有重要作用。

  六、心理健康教育班會

  心理健康教育班會以“揚起心帆,筑夢遠航”為主題,從5月25日開始至x月x日結(jié)束,由各個班級心理委員自行組織開展,最終上交總結(jié)資料,各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動等形式多樣的節(jié)目來全面和深刻的理解大學生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會有助于增進了同學之間的感情,幫助同學們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。

  七、最美笑臉征集活動

  我校今年第一次組織最美笑臉征集活動,通過面向全校學生征集集體笑臉照片,最后將所有笑臉照片制成相片墻,通過這個活動可以將愛和微笑傳遞給每個學生,讓每一個學生都感受到微笑的力量,增進同學之間的友誼。

  5月25日是全國大學生心理健康日,民族師專大學生心理健康發(fā)展中心結(jié)合這一主題組織了一系列活動,旨在豐富心理健康教育形式,提高大學生的心理素質(zhì),實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的最終目標。

大學心理健康工作總結(jié)13

  又是一個浪漫的冬季,不經(jīng)意間,進入大學已將近半年了,從不認識初的拘謹?shù)健盎焓臁焙蟮娜谇,而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來經(jīng)過學校的培訓后,我受益匪淺,學習到很多關(guān)于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最后也喜歡上它。

  在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:

  一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力

  (1)作為心理委員,必須具備強烈的責任感,每次都按時參加學校,學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動,及時了解學校在這方面的'措施和政策,并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經(jīng)驗。

  (2)課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍,學習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學的水平。

  二、積極開展班級心理活動,培養(yǎng)同學們樂觀向上的陽光心態(tài)

  (1)x月x日:剛進入大學,彼此之間還很陌生,為促進同學們相互了解認識,盡快融入班集體,在心理委員的倡議下,全體班委的積極組織下,我班策劃了“我們在校園”的集體活動,并且在校園開展一系列互動環(huán)節(jié)。

  (2)x月x日xxx日:為了盡快了解同學們的思想、心理狀況,便于以后針對性開展心理活動,在心理委員的組織策劃下,全班同學積極參與,我班成功開展了“大學生心理健康調(diào)查”活動。

  (3)x月xxx月:為豐富同學們的課余時間,帶動個別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學融入集體,我班在輔導員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。

  (4)根據(jù)自己和同學們的時間,有針對性的和同學們談心交流,搞好同學關(guān)系,成為他們知心信任的傾聽者,并取得良好效果。

  總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。

  (1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W。

  (2)積極主動找我傾訴的同學不多,大部分是我主動找他們,說明我的信任度還不夠高。

  (3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。

  (4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經(jīng)驗還不足。

  鑒于以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:

  (1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。

  (2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統(tǒng)計大家的Exxmail地址、QQ號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。

  (3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。

  (4)繼續(xù)主動聯(lián)系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。

  (5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回復,同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。

  以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現(xiàn)我的付出是有意義的,我很有成就感,我現(xiàn)在已經(jīng)愛上這份工作,總結(jié)教訓,吸取經(jīng)驗,我會在以后的工作中更加積極主動服務(wù)同學,與大家一起快樂陽光成長。

大學心理健康工作總結(jié)14

  xx年9月6日、7日兩天,我們學院迎來了xx級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量,使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。

  迎新結(jié)束后,又開始緊張激烈地進行社團會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期待已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準備工作,包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的任務(wù)。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)

  在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如:進行手抄報比賽,到安老院慰問老人,去特校看望特殊兒童,觀看精彩的.心理影片,每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發(fā)問,我們都樂意地去解答每一個問題。

  招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會,讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會。

  xx年9月17日、18日這兩天,全院所有社團都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選擇想要加入社團的機會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑。

  9月18日下午,協(xié)會招新工作進入尾聲,我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作,經(jīng)過統(tǒng)計,我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈,使我協(xié)會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會的明天會更好!

大學心理健康工作總結(jié)15

  在這個重要的日子到來之際,我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。

  不知不覺,擔任我們xxxx班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇:5月25日是個什么日子?——大學生心理健康日。在這個重要的日子到來之際,我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。

  xxxx學年第二學期,我參加了一次心理委員培訓。它相當于一次講座,從那次培訓,我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。

  一.協(xié)助老師了解并收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學們的心理,可喜的.是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況,我也相信未來也不會有。

  二.向同學們普及心理健康知識。可能很多同學會覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識。其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的,另外,我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座,同學們也積極參與。同時,我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所,所以對于宿舍,首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,對于宿舍文化建設(shè)上,我們也不放松。平時,班級經(jīng)常組織同學們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯(lián)系和班級集體感,也通過學習小組活動讓大家在學習想互幫互助,共同提高。

  以上是我的總結(jié),愿班各位同學永遠健健康康、活潑開朗,祝我們班越走越好。

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