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開展心理健康活動總結(jié)

時間:2023-05-27 13:04:03 秀雯 心理健康 我要投稿

開展心理健康活動總結(jié)(通用20篇)

  活動已經(jīng)圓滿收場了,想必你會開拓了視野,寫一份活動總結(jié),記錄收獲與付出吧。那如何寫一篇漂亮的活動總結(jié)呢?下面是小編為大家整理的開展心理健康活動總結(jié),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

開展心理健康活動總結(jié)(通用20篇)

  開展心理健康活動總結(jié) 1

  學(xué)院開展以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕,總結(jié)表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學(xué)院黨委副書記張xx參加了大會并作講話。

  在會上,學(xué)生工作部處長、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報》,學(xué)生代表物業(yè)12-301班李xx同學(xué)、石油12-302班王xx同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運(yùn)動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進(jìn)行頒獎。

  張吉強(qiáng)副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦,向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀,向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學(xué)們表示感謝。張吉強(qiáng)表示,心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕,但心理健康教育工作只有起點(diǎn),沒有終點(diǎn),希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識自己、接納自己、評價自己,敢于面對現(xiàn)實(shí)、面對困難、面對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生,每一個同學(xué)都有一個陽光、健康的心態(tài)。

  本屆心理健康月活動,通過制作許愿樹、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計的'心理健康教育活動,讓同學(xué)們在廣泛參與的過程中,正確地認(rèn)識了自我,感受了互動,學(xué)會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆,大會號召全院師生要以實(shí)際行動固化活動成果,創(chuàng)新活動方法,締造和諧的校園,創(chuàng)造幸福的人生。

  開展心理健康活動總結(jié) 2

  為提高我校心理健康教育工作水平,廣泛宣傳心理健康知識,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的全面成長,在全國“5.25心理健康日活動”來臨之際,學(xué)校德育處自20xx年5月15日至5月25日開展了上寨中學(xué)心理健康教育宣傳周活動。

  本屆宣傳周以“呵護(hù)心靈,健康成長”為主題,旨在通過宣傳周形式多樣的宣傳教育活動,在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對于個人成長的重要意義,從而關(guān)注自身發(fā)展,提高自身素質(zhì),構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界,開發(fā)自我潛能,促進(jìn)自我健康成長。

  5月14日尚副校長的國旗下講話《培養(yǎng)健康心理,走向成功人生》拉開了上寨中學(xué)心理健康教育活動的序幕,各班班主任召開了以心理健康為主題的班會,就人際交往、學(xué)習(xí)適應(yīng)、情緒情感、異性交往、壓力應(yīng)對等內(nèi)容和同學(xué)們進(jìn)行了的交流。學(xué)校制作了內(nèi)容豐富的“心理健康知識”專題宣傳板,并在各級部宣傳欄進(jìn)行集中展示,為進(jìn)一步營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。學(xué)校年級組長針對各年級不同情況,為學(xué)生做了《挑戰(zhàn)中考,成就未來》和《陽關(guān)心態(tài),點(diǎn)亮人生》的專題心理講座,受到廣x學(xué)的好評。學(xué)校廣播室在宣傳周期間,開辟了心理專題欄目“心靈之約”,向同學(xué)們介紹相關(guān)的心理知識。

  5月23日下午,我校心理健康活動周的現(xiàn)場心理拓展游戲在教學(xué)樓前成功開展,將本屆宣傳教育活動推向了高潮。心理游戲的開展旨在參與和體驗(yàn),由全體同學(xué)參加。心理游戲的開展,使同學(xué)們增強(qiáng)了自信,磨練了意志,感受到團(tuán)結(jié)合作的重要性,增強(qiáng)了集體意識和責(zé)任心,同時也緩解了緊張的學(xué)習(xí)給同學(xué)們帶來的壓力,為同學(xué)們順利中考進(jìn)行了一次有效的放松訓(xùn)練。周四晚的經(jīng)典勵志影片《風(fēng)雨哈佛路》為宣傳周活動畫下了完美的句號,影片通過一位生長在紐約的女孩經(jīng)歷人生的艱辛和辛酸,憑借自己的努力,最終走進(jìn)最高學(xué)府的經(jīng)歷,表達(dá)了執(zhí)著信念和頑強(qiáng)的毅力可以改變自己、改變?nèi)松闹黝}。這一影片使同學(xué)們受到很大觸動,紛紛寫下讀后感以及自己今后的計劃和志向。

  本屆心理健康教育圓滿結(jié)束了,活動取得了預(yù)期效果,活動期間形式多樣的教育宣傳活動,使廣x學(xué)了解了心理健康的有關(guān)知識,形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入開展創(chuàng)造了有利條件。同時,豐富多彩的`活動使更多學(xué)生認(rèn)識到關(guān)注心理健康的必要性,消除了對心理咨詢的誤解和偏見,從而更愿意主動尋求老師的幫助。

  為期十天的心理健康宣傳教育活動雖然結(jié)束了,但就整個心理健康教育工作而言,僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中,我們會繼續(xù)深入心理健康知識的普及,讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光,讓每一位中學(xué)生都成長為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。

  開展心理健康活動總結(jié) 3

  這學(xué)期快結(jié)束了。在我們這學(xué)期的心理健康教育中,我們?nèi)〉昧撕芏喑煽,因(yàn)槲覀儾粩嗵剿骱蛣?chuàng)新,提高了有效性,取得了一些成績。

  一、關(guān)注校園心理安全,首先要特別關(guān)注教師的心理健康。

  學(xué)校充分認(rèn)識到,心理健康教育應(yīng)以理解學(xué)生為基礎(chǔ),以營造和諧氛圍和良好關(guān)系為前提。教師用自己的健康心理影響學(xué)生,這本身就是最有說服力的心理健康教育。因此,學(xué)校營造了民主、平等、和諧、安全、人性化、人性化的工作氛圍和心理環(huán)境,真正能減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。

  二、整合學(xué)校資源,發(fā)揮心理健康教育的合力。

  1、充分利用課堂教學(xué),扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

  在我們班的過程中,老師和學(xué)生一直在情感和精神上交流。我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素。教師和學(xué)生通過巧妙的設(shè)計和組織各種活動,可以達(dá)到共鳴與和諧,切實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

  2、豐富校園文化,通過各種喜愛的活動促進(jìn)心理健康教育。

  我們學(xué)校豐富的文化活動是我們所需要的。我校通過開展豐富多彩的校園文化活動,為學(xué)生搭建了一個施展才華的舞臺,調(diào)節(jié)了學(xué)生的身心,釋放了學(xué)生的潛力,并通過各種比賽培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神和勤奮精神,這些都潛移默化地培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

  3、利用各種學(xué)校設(shè)施促進(jìn)心理健康教育。

  開展心理健康教育,注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過宣傳窗口、紅領(lǐng)巾電視臺、校園網(wǎng)、免費(fèi)宮殿等開展多種形式、豐富多彩的心理健康教育活動。

  三、強(qiáng)化措施

  為了實(shí)施心理教育工作,學(xué)校采取了一系列切實(shí)可行的措施。

  1、分工明確。

  2、保證時間。把心理教育課納入課表,每周一節(jié)課,讓心理健康教育有條不紊的.進(jìn)行。

  3、及時監(jiān)管。學(xué)校每期監(jiān)督心理教育工作兩次,發(fā)現(xiàn)工作不到位,及時督促。

  四、在過去的一年里,春種秋收,我們努力收獲果實(shí)。

  1、教師在頭腦中確立了心理教育的概念,為后續(xù)的心理教育工作奠定了思想基礎(chǔ)。

  2、班主任積累了一些心理教育經(jīng)驗(yàn),和學(xué)生一起成長。

  3、學(xué)生幼小的心靈被洗滌,靈魂被凈化。學(xué)生快樂的學(xué)習(xí)生活,快樂的成長。

  開展心理健康活動總結(jié) 4

  為了讓學(xué)生健康快樂的成長,健康的'心理是保證。10月20日,xx小學(xué)自今年開學(xué)以來,扎扎實(shí)實(shí)開展心理健康教育,在德育處的精心組織和安排下,各少先隊中隊認(rèn)真開展了心理健康教育活動。

  據(jù)了解,該校一直以來,把心理健康教育走進(jìn)課堂,利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專欄、黑板報等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規(guī)律,將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育有機(jī)滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動中。開展心理聽音樂,看心理視頻、做游戲、心理測試、聽講座,“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的人”,“做快樂少年”等學(xué)生喜聞樂見、豐富多彩等的教學(xué)形式和主題班會活動,提高學(xué)生認(rèn)知優(yōu)點(diǎn)和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活,在親密的交往中把教學(xué)內(nèi)容傳授給學(xué)生。

  通過一系列活動,使學(xué)生喜歡學(xué)、學(xué)得進(jìn)、記得牢,會運(yùn)用,真正領(lǐng)會和感受到什么是健康的心理,如何才能擁有健康的心理及如何主動積極地調(diào)節(jié)自己的心理。并針對留守兒童和單親家庭學(xué)生,開展心理輔導(dǎo)活動,幫助他們健康成長

  開展心理健康活動總結(jié) 5

  繽紛xx月,我校心理咨詢室開展了“心理健康活動周”活動,面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識,旨在通過豐富多彩的活動,促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自己,陶冶情操,建立自信,提高人際交往能力,從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們在廣大師生中先后開展了手抄報展評、心理電影欣賞、心理健康輔導(dǎo)等一系列豐富多彩的活動。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響,受到了廣大師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果。

  一、以宣傳為先導(dǎo),營造了良好的心理健康教育氛圍

  結(jié)合我校實(shí)際制定我校心理健康宣傳周的活動方案,并利用xx月xx日升旗儀式向?qū)W生發(fā)出倡議,向廣大師生宣傳活動,為心理健康周的啟動做好充分的準(zhǔn)備。同學(xué)們對倡議積極響應(yīng),在接下來的活動中都表現(xiàn)出積極的關(guān)注和參與的熱情。

  二、以學(xué)生為主體,開展了豐富多彩的心理健康教育活動

  1、鼓勵學(xué)生制作一期以“我愛我心,青春無悔”為主題的手抄報。通過手抄報的制作,使學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識,并能夠聯(lián)系實(shí)際生活,關(guān)愛自己的心靈。高一的同學(xué)們積極參加了此次活動,有xx余名同學(xué)的作品獲得了優(yōu)秀作品獎。名單如下:

  2、為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識和發(fā)掘自己,也使學(xué)生在放松的時間學(xué)到心理學(xué)知識,特別精心選擇了心理電影《小孩不笨2》請學(xué)生觀看。實(shí)踐證明觀看心理電影的確是學(xué)生喜聞樂見的方式。這次電影欣賞目的是使學(xué)生自我探索的同時,不斷完善自己的內(nèi)心,同學(xué)們對這部電影的反響強(qiáng)烈,很多同學(xué)在觀看電影時流下了感動的眼淚,不少同學(xué)對電影中的問題引發(fā)了自己的思考并寫成了體會,觀看達(dá)到了預(yù)期的效果或更好的.效果。

  3、有了心理健康周的活動,學(xué)生們更愿意敞開自己的心扉和老師交流了,活動周期間乃至以后個體咨詢的人數(shù)明顯增加?梢姳净顒訑U(kuò)大了心理咨詢在學(xué)生中的影響力,某些學(xué)生對心理咨詢的偏頗態(tài)度或是敵意態(tài)度也都有改觀和緩和。

  總之,通過參與活動,大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識和信息時,也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動,潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。

  此次活動雖然圓滿,但就心理輔導(dǎo)工作而言,僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中,還需要深入心理學(xué)知識的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊輔導(dǎo)及個案分析,由面及點(diǎn)的展開,讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。我們將把心理健康教育貫穿于中學(xué)生思想政治教育的始終,讓每一位中學(xué)生都成長為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。

  開展心理健康活動總結(jié) 6

  今天上午,我們進(jìn)行了一次意義非凡的心理拓展活動——翻撲克牌游戲;顒舆^程中氣氛熱烈,同學(xué)們積極踴躍。班會課上,經(jīng)全班總結(jié),各組或勝或負(fù),都受益匪淺。

  首先,同學(xué)們在原有的思想上進(jìn)一步意識到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。獲勝的小組除組長的開明指揮外,更得力于每一個組員的堅決服從命令和相互配合完成。從活動現(xiàn)場可以明顯看出,獲勝組在游戲過程中隊列井井有條,一名名成員謹(jǐn)遵隊長安排,按照計劃在最短時間內(nèi)完成了游戲任務(wù)。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足;顒又薪(jīng)常隊伍混亂,時常有隊員自我行事,完全不考慮組織紀(jì)律與計劃,即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組,即使隊長和極少數(shù)服從指揮的隊員急得焦頭爛額,小組進(jìn)度也依舊停滯不前;顒涌偨Y(jié)中,戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認(rèn)識到了這一點(diǎn)極大的失誤,部分同學(xué)針對自己以自己為中心,過分展耀的行為做了自我反省,表明組內(nèi)每一個成員應(yīng)抱有共同的奮斗目標(biāo)和為組效力的態(tài)度。

  其次,便是強(qiáng)烈的責(zé)任心和端正的態(tài)度。游戲前,各小組經(jīng)過戰(zhàn)術(shù)討論,大都采取前幾名同學(xué)記下?lián)淇伺茢[放圖形,畫好簡圖,后面的同學(xué)依次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名細(xì)心的女生記錄準(zhǔn)確無誤,并認(rèn)真反復(fù)核對。而戰(zhàn)敗組簡圖雖然也比較完備,但是由于一名粗心的男生犯了一個不必要的小錯誤,報錯了數(shù)據(jù),耽誤了很長時間,成了全組最終失敗的根本原因。經(jīng)過組內(nèi)反省,那名男同學(xué)終于意識到了這個錯誤的嚴(yán)重性。這也提醒了每個同學(xué),對于自己的組織,要有強(qiáng)烈的責(zé)任心與使命感,自己的每一小步都可能影響團(tuán)隊的輸贏,需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中,為團(tuán)隊盡一份自己的力量。

  另外,穩(wěn)定的心理素質(zhì)亦是必不可少的?偨Y(jié)課上現(xiàn)場的監(jiān)督同學(xué)反映,游戲進(jìn)行到中期時,落后的小組很多同學(xué)慌了陣腳,部分同學(xué)更加不服從指揮與紀(jì)律,嚴(yán)重耽誤進(jìn)程,另一部分則急躁不堪,使計劃一片混亂。而最終獲得第一名的小組,起先并非處于領(lǐng)先狀態(tài),但全隊隊員無一懈怠,抓住每分每秒不斷奮斗,在其他隊不知所措時大超敵手。由此可見,不論在何種情況之下,都應(yīng)保持清醒的頭腦、敏捷的思維能力和鎮(zhèn)定的心態(tài),方能取得最后的.勝利。

  經(jīng)上述種種總結(jié),可得出結(jié)論:一個團(tuán)隊,在做任何事情或完成每項(xiàng)任務(wù)時的勝負(fù)上,上級的優(yōu)良指導(dǎo)、成員的互幫互助、態(tài)度的認(rèn)真負(fù)責(zé)與心態(tài)的鎮(zhèn)定自若等都是十分重要的決定性因素。在平時的學(xué)習(xí)生活中,也是同樣的道理。我們要銘記的是:任何成功都不是憑空得來的。學(xué)習(xí)首先要有正確的學(xué)習(xí)方法,理順清楚孰輕孰重,有條理、有計劃;其次要樹立端正認(rèn)真的態(tài)度,一絲不茍的面對每門學(xué)科;還要保持良好的心態(tài),勝不驕、敗不餒,一步一個腳印的收獲屬于自己的成果。

  總之,經(jīng)過這次心理拓展活動,同學(xué)們在團(tuán)結(jié)、責(zé)任和心態(tài)等方面都有了更深入的認(rèn)識和理解,相信在今后學(xué)習(xí)生活的更方面中,大家都可以更好的處理份內(nèi)的學(xué)習(xí)任務(wù)與工作。更希望以后能再次組織參與這樣有鍛煉身心意義的活動,繼續(xù)進(jìn)步,不斷成長!

  開展心理健康活動總結(jié) 7

  隨著獨(dú)生子女群體數(shù)量的增大,家庭問題的復(fù)雜化,現(xiàn)代觀念更新的加快,素質(zhì)教育,特別是心理健康教育已成為學(xué)校教育的一個新課題。如果你問一位中學(xué)生“你健康嗎?”他也許會說:“我當(dāng)然健康,瞧,我壯得象頭小牛犢,從沒生過病!笨墒墙】挡粦(yīng)只指體格健壯與否,還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”并解釋:健康不僅是指一個人沒有疾病,而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說,健康與否應(yīng)從身體和精神以及社會的適應(yīng)三個方面來評價。那么,怎樣才算心理健康了呢?

  首先心理健康的同學(xué),有著正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來源于正確的認(rèn)識,正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人,對周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識和判斷,既有遠(yuǎn)大的理想,又有實(shí)事求是的精神,因而在不同的成長階段,都能夠跟上時代的步伐,頭腦清楚,眼界開闊,立場堅定,既不保守,也不冒進(jìn)。正確的人生態(tài)度使他們在分析和處理問題時比較客觀、穩(wěn)妥,并能做好本階段應(yīng)該做好的事情,心態(tài)始終保持健康水平。

  其次,心理健康的同學(xué),有著滿意的心境。滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容,心理健康的`人對自己、對他人、對學(xué)習(xí)、對生活都比較滿意,沒有心理障礙。滿意的心境來源于正確的認(rèn)識,由于他們能一分為二地論人論事,因而既能接受自己,又能悅納他人。他們有自知之明,對自己的外貌、德才學(xué)識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦,又不會因批評、責(zé)備而煩惱,他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大,也不自輕自賤。對自己的優(yōu)點(diǎn)與不足有清醒的認(rèn)識,對父母、老師、同學(xué)也有一種客觀的、全面的評價,因而他們的心境總是滿意的、愉快的。

  再次,心理健康的同學(xué)有著和諧的人際關(guān)系。樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對待別人,因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽,協(xié)調(diào)一致,相互配合默契。他們能體諒父母的親情,能珍惜同學(xué)之間的友情,能尊重老師的恩情,因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。人際關(guān)系和諧了,心情當(dāng)然就比較舒暢,心理就會處于健康的狀態(tài)中。

  第四,心理健康的同學(xué),有良好的個性,統(tǒng)一的人格。所謂的個性,不是追求怪異的發(fā)型,另類的打扮,出格的言談舉止,魔鬼詞典里給“另類”下的注解是:成績差,腦子笨,搞怪出洋相。而良好的個性是健康心理的重要標(biāo)志,無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,幽默而不油滑,勇敢而不魯莽,既有堅持到底的精神,又不頑固執(zhí)拗,始終保持堅強(qiáng)的意志,誠實(shí)、正直的作風(fēng),謙虛、開朗的性格。

  同學(xué)們,通過剛才的分析,看來,要做一個心理健康的人,既難,也不難。如果你已經(jīng)具備了正確的人生態(tài)度,滿意的心境,和諧的人際關(guān)系,良好的個性,恭喜你,你是個心理健康的中學(xué)生了,如果在以上四個方面中還有些小問題,不要擔(dān)憂,陽光每天都會灑進(jìn)打開門窗的房間內(nèi)。那就讓我們面帶微笑,敞開心扉,迎接她的光臨吧!祝老師、同學(xué)們健康快樂地過好每一天!我的講話結(jié)束了,謝謝大家!

  開展心理健康活動總結(jié) 8

  其實(shí),對于幾乎每一個年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己。當(dāng)然了,我也不例外。隨著這個學(xué)期對心理健康課學(xué)習(xí)的深入,我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗,在走上坡路時,總是把自己估計得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時,又往往把自己估計得過低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。

  經(jīng)過一個學(xué)期對心理健康課的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài),學(xué)會自我心理調(diào)試,做到心理健康:

  1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知x學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

  2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

  3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

  4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

  在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍耐,學(xué)會了寬容。我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理健康課對我大的影響。在這個過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多。

  雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。讓我明白了,原來成為大一新生所有的焦慮,暫時對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘,不只是我有,而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題:保持心身健康,心理健康的影響因素,心理保健的方法;學(xué)會如何適應(yīng)大學(xué)生活,如何規(guī)劃我的大學(xué)生活,了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法,并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí),自我學(xué)習(xí)的方式,了解到大學(xué)生情感與健康種種問題及調(diào)節(jié)方法;學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識的培養(yǎng)后,有意識地塑造健全的自我意識,更科學(xué)地了解自己,更充分地認(rèn)識真實(shí)的自己;學(xué)習(xí)了個性健康后,知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個性:氣質(zhì),性格,能力,大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動緊密聯(lián)系,能力又會影響活動的效果,而培養(yǎng)大學(xué)生的個人能力,又要做到建立和優(yōu)化合理的知識結(jié)構(gòu),積極參與實(shí)踐活動,注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的'方法,各種各樣的個性,當(dāng)然也加深了對同學(xué)的認(rèn)知,更融洽了同學(xué)間的關(guān)系;也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù),對自己以后的人際交往有一定的幫助。對于很多大學(xué)生都會關(guān)心的問題:大學(xué)生戀愛。對戀愛方面的知識,雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的確大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心,由于剛上大學(xué),又對戀愛的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的。

  總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。

  開展心理健康活動總結(jié) 9

  為使同學(xué)們在學(xué)校能深刻的認(rèn)識自己,剖析自己,豐富自己的大學(xué)生活,以及在畢業(yè)以后能較好融入社會,學(xué)會自我調(diào)節(jié),更好的促進(jìn)大學(xué)生的自我實(shí)現(xiàn);讓同學(xué)們在自己的學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會抱著積極的態(tài)度,去努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),朋輩心理咨詢在20xx年5月6日到20xx年6月1日在x師范大學(xué)虎溪校區(qū)舉行了第四屆心理活動月活動。活動分“我的未來不是夢”、“主動出擊”、“動起來就有希望”、“改善人際,自我實(shí)現(xiàn)”、“我充實(shí)我快樂”五部分構(gòu)成。

  活動前期,我們掛上橫幅、發(fā)放傳單、發(fā)放心理報宣傳心理活動月活動,引起了廣x學(xué)對此活動的興趣和注意。通過長達(dá)一個月的時間,朋輩心理咨詢團(tuán)走金同學(xué)們的大學(xué)生活。“找到你今天命中注定的另一半”將成員兩兩配對,達(dá)到了相互關(guān)注對方的目的'。活躍了氣氛,調(diào)動大家的積極性。又通過活動“我想知道你是誰”讓大家能在活動中先大致了解團(tuán)體的成員,以更好調(diào)動大家的積極性。“我們一組”“X—man(前)”“解開千千結(jié)”“瞎子走路”等活動出盡了同學(xué)們相互信任。這次活動讓我們?yōu)槊靼兹穗H交往是生活重要的部分,這次團(tuán)輔使大家在以后與人交往中過程更重視它,并學(xué)著你去理解我們身邊的朋友。讓自己的情商更高,從而讓你的生活更加充實(shí)和多彩。最后,心理活動月活動最后在六月一日結(jié)束了。

  但是,此次活動中也存在覆蓋面不夠廣等許多問題。我們要在以后活動中加大宣傳力度和宣傳質(zhì)量,讓我們的活動走出學(xué)院小圈子,使我們朋輩心理咨詢團(tuán)影響更廣泛。全團(tuán)一起努力,不求最好,但就更好!

  開展心理健康活動總結(jié) 10

  這一系列的主題活動推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識,提高了學(xué)生的心理保健意識,對同學(xué)們更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)生活有良好的促進(jìn)作用,學(xué)生積極響應(yīng)各項(xiàng)活動,參與性廣,活動取得一定成效。現(xiàn)將本次“5.25”大學(xué)生心理健康教育活動情況匯報如下:

  一、廣泛宣傳

  認(rèn)真部署為搞好本次活動,學(xué)院成立了由學(xué)院黨總支副書記、副院長蘇兆成老師任組長的領(lǐng)導(dǎo)小組,切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。成立了以各年級輔導(dǎo)員、院學(xué)生會成員為主、團(tuán)總支學(xué)生會負(fù)責(zé)參與的工作團(tuán)隊,具體組織實(shí)施。充分發(fā)揮宣傳作用,做到廣泛動員,人人參與。

  二、加強(qiáng)隊伍建設(shè),搞好心理健康知識培訓(xùn)工作

  根據(jù)校心理健康教育中心有關(guān)安排,全面開展我院學(xué)生心理健康活動小組的組建工作,選拔了有責(zé)任心、工作能力強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任小組領(lǐng)導(dǎo)工作。定時收集我院大學(xué)生心理健康狀況和有關(guān)動態(tài),為學(xué)院開展心理健康教育提供基礎(chǔ)材料。

  學(xué)院學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員員是我院大學(xué)生心理健康工作網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ),為提高心理委員的助人水平,堅持心理聯(lián)絡(luò)員例會制度,認(rèn)真舉行有關(guān)心理健康知識和助人技術(shù)培訓(xùn),使學(xué)生骨干能及時準(zhǔn)確掌握學(xué)生心理動態(tài),有效的進(jìn)行輔導(dǎo)和緩解。

  三、“和諧校園,美麗心靈”主題活動1、“智慧樹”心理健康知識競賽

  1、讓學(xué)生掌握更多心里健康知識,懂得心理健康、重視心理健康。掌握心理健康知識、讓你我快樂成長

  2、“歡樂涂鴉”心理繪畫展

  通過繪畫進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生的心理素質(zhì),正確認(rèn)識自己,熱愛生活,豐富校園文化,建設(shè)和諧校園。正確認(rèn)識自己,讓歡快跟隨你我。

  3、“心之語”心理寄語展成長的路上,總有許多的關(guān)愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,讓我們對生命充滿信心,拋掉苦惱,釋放悲傷,寄托心情,放飛希望!寄托心情,播種愛心樹。

  4、“一路同行”心理健康教育月系列活動總結(jié)會

  讓學(xué)生對此次系列活動的成果有所了解?偨Y(jié)一路同行的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,每個人的成長與收獲。和諧校園,一路同行,美麗心靈根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地制定主題方案,開展輔導(dǎo)和咨詢活動,深受學(xué)生歡迎,活動貼近學(xué)生,滿足了學(xué)生的'心理需求,廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性,推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識,對于學(xué)生認(rèn)識自己,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

  開展心理健康活動總結(jié) 11

  特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)的諸多的不適應(yīng),有針對的做好大一學(xué)生心理教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開展了系列心理健康教育活動,現(xiàn)將心理健康教育主題活動總結(jié)如下:

  一、活動背景

  大學(xué)的確是一片嶄新的天空,這里的生活有著與高中時代截然不同的自由自在,多姿多彩。但據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%至30%,因此我班開展一系列心理健康教育活動,讓心理走進(jìn)班級。

  二、活動目的

  面對新的適應(yīng),我們需要的不是逃避和害怕,而是要以平常心態(tài)探求大學(xué)新生的適應(yīng)性問題有哪些,原因是什么,應(yīng)該怎樣對待,怎樣更好地走進(jìn)新生活的.心理適應(yīng)期,更好地實(shí)現(xiàn)新的平衡,因此我班組織了班會以及心理團(tuán)訓(xùn)來幫助大家盡快適應(yīng)大學(xué)生活,學(xué)會自我心理調(diào)適,提升心理素質(zhì),達(dá)到新的成長。

  三、活動總結(jié)

  為了讓同學(xué)真正了解,重視心理健康,我班開展心理健康教育主題班會,向同學(xué)們講述心理健康內(nèi)容以及其意義。本次班會同學(xué)們積極參與,熱情高漲,并提出許多現(xiàn)實(shí)中遇到的問題,心理委員就大家提的問題進(jìn)行了解答并給出建議。這次班會普及了大學(xué)生心理健康知識,培養(yǎng)其良好的心里品質(zhì),引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,進(jìn)而加強(qiáng)其心里調(diào)節(jié)能力。

  我們還開展了風(fēng)中勁草的游戲,讓同學(xué)門圍成一個向心圈,并且選一個人來當(dāng)草,草站在圈中間,雙手抱在胸前,并攏雙腳,閉上眼睛,身體繃直的倒下去。倒的過程中不能移動雙腳或腳分開。游戲開始時,向成員詢問是否準(zhǔn)備好。草可以選擇任意方向倒下,草倒向哪個方向,站在那個方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時,伸出雙手輕推向另一任意放向。

  通過游戲,所有人通過溝通互相了解,達(dá)成共識,同時通過游戲,可以暢通溝通渠道,以推動今后的相互協(xié)作。

  這次活動,豐富了學(xué)生的心理健康知識,教授同學(xué)們?nèi)穗H關(guān)系的技巧,促使本班同學(xué)了解心理健康的價值和意義,增強(qiáng)了班級凝聚力,所以說本次活動意義非凡。

  開展心理健康活動總結(jié) 12

  xx高中一直非常重視學(xué)生心理健康教育,“我愛我”心理健康活動是學(xué)校實(shí)施學(xué)生心理健康教育的一項(xiàng)特色活動,今年活動的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意學(xué)生打開心扉,多與身邊的人溝通,會促進(jìn)自我快樂生活,快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板,宣傳橫幅,“xx”大學(xué)生心理健康活動倡議書,佩戴微笑標(biāo)識、傳遞美好心情等宣傳活動進(jìn)行了全面氛圍的營造,并先后組織開展了“加強(qiáng)班級心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。

  一、青春期同伴教育培訓(xùn)

  青春是我們的資本,健康是永恒的追求,處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。xx月xx日下午,健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動,來自xx個學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動室參加了此次培訓(xùn),這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。

  此次培訓(xùn)得到了xx市、xx市人口與計劃生育部門,xx國際組織駐xx辦事處老師的大力支持與關(guān)注,早在今年xx月份xx同學(xué)就參加了xx市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班,回校后經(jīng)過一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo),主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。

  培訓(xùn)項(xiàng)目以其豐富的內(nèi)容,互動式、參與式的教育方式,受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓(xùn)時間里,同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍,也一改往日羞澀,闡述了自己對同伴教育及性知識的看法,系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識,為接下來的系部開展活動作好了初步準(zhǔn)備。

  培訓(xùn)活動結(jié)束后,留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著,他們在各自系部將“青春健康項(xiàng)目”加以推廣,整個心理健康月期間,同伴教育活動在大學(xué)生群體中遍地開花,學(xué)校共組織xx場次培訓(xùn),培訓(xùn)對象達(dá)xx人。同伴教育活動在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用,隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識的深化和態(tài)度的澄清,將會使他們更加健康、全面的發(fā)展。

  二、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集

  為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作,充分發(fā)揮心理委員的作用,使我院心理健康工作水平上一個新臺階,特組織了此次征文活動,要求大家圍繞主題,結(jié)合學(xué)院實(shí)際,為心理委員這支隊伍的`建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與,共收到稿件xx余篇,同學(xué)們在其中提出了不少具有建設(shè)性的小建議,如心理委員每班級選兩位,一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時期,應(yīng)該多開展小活動,從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時刻被關(guān)愛;加強(qiáng)系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的交流等,xx等xx位同學(xué)獲獎。

  三、心理健康知識黑板報比賽

  為廣泛宣傳和普及心理健康知識,營造心理健康月期間的的良好文化氛圍,舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽;顒又懈鱾班級精心準(zhǔn)備、積極配合、互提意見。通過活動,大家對黑板報的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計、色彩運(yùn)用都有了一定的認(rèn)識和收獲。最終xx班級表現(xiàn)突出,取得了好成績。

  在心理健康活動結(jié)束之后,我們會對活動的組織開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié),并將活動過程中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去,探索加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長效機(jī)制。當(dāng)今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì),具備強(qiáng)有力的心理承受能力,才可以健康成長,成為社會發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過舉辦心理健康節(jié),開展心理健康月系列活動,讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義,幫助學(xué)生更好地學(xué)會了調(diào)適心態(tài),心理健康月也名副其實(shí)地成為引導(dǎo)學(xué)生健康成長的有效平臺。

  開展心理健康活動總結(jié) 13

  為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)同學(xué)之間的合作意識,認(rèn)識到集體的重要性,提升其處理人際關(guān)系的能力,加強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。根據(jù)淮海工學(xué)院學(xué)生處心理中心第2號工作通知,在全校范圍內(nèi)開展“開展心理宣傳周”主題活動要求,制定《體育教研部心理健康教育月活動方案》,并落實(shí)相關(guān)工作,以此為契機(jī)普及心理健康知識,促進(jìn)大學(xué)生健康成長,培育奮發(fā)進(jìn)取、快樂健康的學(xué)生心理和校園氛圍。現(xiàn)將體育教研部心理健康教育活動月工作總結(jié)如下:

  一、“心靈寄語,傳遞溫馨”心理主題活動

  我校在全校范圍內(nèi)開展“開展心理宣傳周”的主題活動,為了做好體育教研部心理健康教育工作,促進(jìn)學(xué)生健康成長,營造奮發(fā)進(jìn)取、快樂健康的校園氛圍。

  在校主體育場舉行“心靈寄語,傳遞溫馨”主題活動,全體休閑班同學(xué)參與了此次活動。本次活動讓同學(xué)們把平時想對朋友或老師說的真心話表達(dá)出來,一聲“感謝語”,一封“祝福信”,用簡單樸素的'語句表達(dá)最真誠的心里話,活動中體育部孫書記、輔導(dǎo)員武傳鐘老師親自到活動現(xiàn)場參與了這次活動;顒咏Y(jié)束后,統(tǒng)計一共87封信件,我們將同學(xué)們的信件進(jìn)行分類,通過輔導(dǎo)員老師和學(xué)生干部們把信件全部順利送到對方手中。

  體育教研部“心靈寄語,傳遞溫馨”心語速遞活動已經(jīng)順利結(jié)束,活動中同學(xué)參與熱情很高,并對活動給予了充分的肯定,同學(xué)們都說“這樣的活動很有意思,也很有意義”。通過這次活動,通過一封信傳遞溫馨,聯(lián)系感情,增進(jìn)了同學(xué)與同學(xué)、同學(xué)與老師之間的友誼,加深了感情,在同學(xué)之間、師生之間架起一座友誼橋梁,有利于形成良好的班級風(fēng)貌,能夠使班級更加團(tuán)結(jié),友愛,奮斗,增加了班級的凝聚力。

  二、“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”安全教育主題班會

  本次主題班會以“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”為主題,結(jié)合學(xué)!鞍踩、文明、法紀(jì)”三項(xiàng)教育的內(nèi)容與大學(xué)生切身安全與利益,對學(xué)生進(jìn)行安全教育,學(xué)習(xí)安全知識,認(rèn)識到安全的重要性為目的召開。

  通過本次班會,“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”,讓每一位大學(xué)生懂得“關(guān)注安全,珍惜生命”,引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)入角色,有責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng),勇敢的面對自己面臨的任何困難,同學(xué)們之間需要互幫互助,去創(chuàng)造團(tuán)結(jié)、互助、和諧的班集體氛圍!吧鼪]有彩排”,我們特別要時刻對自己的人身安全負(fù)責(zé),因?yàn)橹挥形覀兤狡桨舶驳模切┥類壑覀兒臀覀兩類壑娜瞬拍苷嬲匦腋!?/p>

  本次主題班會讓同學(xué)們獲得快樂的同時加強(qiáng)生命安全教育,積極引導(dǎo)同學(xué)們共同營造團(tuán)結(jié)和諧互助的班集體氛圍,讓休閑1班每一位同學(xué)共同參與到班級活動和管理中來,提高班集體的凝聚力。

  開展心理健康活動總結(jié) 14

  為了貫徹落實(shí)《關(guān)于開展西青區(qū)中小學(xué)“陽光成長”心理健康教育系列活動的通知》,迎接525大學(xué)生心理健康宣傳日,擴(kuò)大對心理健康教育工作的宣傳,在校園中形成良好的心理健康教育氛圍,我校開展了以“心靈沐浴陽光,健康快樂成長”為主題的心理健康月系列活動。

  本次健康月活動涉及趣味游戲拓展、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、主題班會、手抄報制作、主題心理觀影、寫傾訴信、設(shè)計愿望墻等一系列內(nèi)容,涵蓋了素質(zhì)拓展、娛樂競技、學(xué)習(xí)減壓、手工制作等主題;顒娱_展的具體情況如下:

  1.知識宣傳,提升心理健康意識水平

  在心理健康教育月活動初期,學(xué)校以心理健康知識宣傳教育為主,利用國旗下講話及校園廣播對全體師生進(jìn)行了充分的宣傳,這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平,也起到了很好的發(fā)動作用。

  2.游戲拓展,提升學(xué)生集體凝聚力

  在體育教師和心理教師的合作下,共同組織學(xué)生完成了多項(xiàng)拓展游戲比賽,比如:蜈蚣競走、車輪大戰(zhàn)、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開展不僅豐富了學(xué)生的文化生活,使學(xué)生放松了身心,還增強(qiáng)了班級學(xué)生的凝聚力。

  3.團(tuán)體輔導(dǎo),發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能

  五月份,我校共開展了兩期主題團(tuán)輔活動,第一期活動主題是“告白氣球”,目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力,引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法。第二期活動的主題是“團(tuán)隊的力量”,目的在于加強(qiáng)學(xué)生之間默契和協(xié)作能力,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊合作的力量。兩期團(tuán)輔參與學(xué)生約有上百人,參加的學(xué)生表現(xiàn)出對未來活動的高度興趣和關(guān)注,我校今后將設(shè)計更多豐富多彩并具有意義的活動,盡量滿足學(xué)生的需求。

  4.主題班會,營造陽光的班級氛圍

  在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來之際,各班召開“心靈沐浴陽光,健康快樂成長”的主題班會,各班根據(jù)自己班級的特點(diǎn),進(jìn)行陽光班級文化建設(shè),讓學(xué)生更有班級歸屬感,也充分體現(xiàn)了班會課的價值。

  5.宣泄壓力,學(xué)會做情緒的主人

  為了幫助學(xué)生減壓,減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),我們在各班進(jìn)行了“寫一封傾訴信”和“主題心理觀影”兩個活動。通過寫信來宣泄情緒,既起到減壓和溝通的作用,也提升了學(xué)生們寫作和表達(dá)的水平。主題觀影活動讓學(xué)生在放松的.同時也能感受到了陽光心態(tài)和正能量。

  6.心靈手巧,用陽光來描繪夢想

  心動不如行動,動手制作的過程其實(shí)也是一種療愈的過程。在這個主題下,學(xué)生們完成了“愿望墻設(shè)計”和“主題手抄報繪制”兩項(xiàng)活動。在活動中,學(xué)生們的心聲得以表達(dá),學(xué)生們的個性得以彰顯,不僅展現(xiàn)了各自的藝術(shù)才能,也給老師和同學(xué)帶來了驚喜和歡樂。

  通過本次活動,全方位提高了我校學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生在活動中挖掘自身潛力,積極陽光的成長。學(xué)生們參與活動的積極性很高,也基本達(dá)成了“陽光成長”活動的預(yù)期效果。此外,這次活動在校園中形成了良好的心理健康教育氛圍,借助活動的氛圍和影響效力,我們將再接再厲,開展更多富有特色的活動,爭取將心理健康教育工作做的更好。

  開展心理健康活動總結(jié) 15

  為了大力加強(qiáng)心理健康教育,促進(jìn)同學(xué)的身心健康發(fā)展,深入開貫徹心理教育安排。20xx年3月,機(jī)制學(xué)院開展心理健康系列活動。

 。ㄒ唬╅_展“心靈相約,健康同行”主題班會,加強(qiáng)心理建設(shè),打造更好的心理教育平臺,注重同學(xué)們的身心健康發(fā)展,各班心理委員為同學(xué)們普及心理健康知識,針對于心理健康作出了針對性的建議,在活動中,各位同學(xué)積極發(fā)言認(rèn)真總結(jié)自己,樹立良好的心理價值觀,傳播心理健康的知識和理念,營造積極健康的.學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

  (二)開展“打開門窗,駐進(jìn)陽光”活動,讓同學(xué)們能更好的認(rèn)清自我,加強(qiáng)心理建設(shè),掌握心理調(diào)節(jié)方法,打開心靈的門窗,在日常生活中團(tuán)結(jié)同學(xué),注重身心發(fā)展,擁抱更好的陽光,培養(yǎng)同學(xué)良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格導(dǎo)各位同學(xué)積極關(guān)注自我發(fā)展,自覺維護(hù)和提升心理健康水平。

  通過系列活動,有效的宣傳了春季心理健康知識,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),打造了更自信的人格、使自己在各類社會環(huán)境中,能有自己的正確抉擇,勇于面對今后的困難、挫折、挑戰(zhàn)。

  開展心理健康活動總結(jié) 16

  xx陽光學(xué)校以十七大精神為指導(dǎo),以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),以提高教師自身心理健康水平和促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo),以建立良好師生關(guān)系、創(chuàng)建和諧校園為重要抓手,堅持以人為本,開拓創(chuàng)新,努力提高我校師生的心理健康教育水平。學(xué)校開展一系列的教育活動,總結(jié)如下:

  針對我校教師心理健康教育的現(xiàn)狀,陽光學(xué)校加大了教師心理健康教育的管理力度。首先,加強(qiáng)對心理教育領(lǐng)導(dǎo)者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓(xùn)。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練法的教師隊伍,建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次,加強(qiáng)心理健康教育科研課題的研究,努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。

  1、確定領(lǐng)導(dǎo)小組,組建教師隊伍

  陽光學(xué)校把心理健康教育作為一項(xiàng)緊迫的任務(wù)來抓,成立以朱德祥副校長親任組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,抓緊師資隊伍培訓(xùn),力求全員參與。通過對全校所有任課教師進(jìn)行心理健康教育理論培訓(xùn)、實(shí)踐指導(dǎo)、督導(dǎo)評價,多層次、多渠道、寬領(lǐng)域地培養(yǎng)和鍛煉教師,使教師掌握積極心理健康教育和心理學(xué)的相關(guān)知識,具有積極的心態(tài)、健康的人格、較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力、和諧的人際交往能力,并能夠策略地應(yīng)用心理學(xué)知識進(jìn)行學(xué)科教學(xué)和班級管理,全方為地提升教師自身和學(xué)生的心理健康水平。

  2、培訓(xùn)方式

  陽光學(xué)校以校本培訓(xùn)為主要形式,對全體教師進(jìn)行積極心理健康教育和心理學(xué)知識的普及,并結(jié)合評優(yōu)課、優(yōu)秀班隊會評比、優(yōu)秀班集體評比、評教評學(xué)等活動,檢查教師的心理健康教育工作的開展情況,并努力為教師成長搭建相互交流、展示成功的平臺。要求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)了解教師的所盼、所需、所難,把解決教師的心理困惑與解決教師的實(shí)際困難結(jié)合起來。除了政治上的關(guān)心愛護(hù)外,對教師學(xué)習(xí)中的困難,工作上的.失誤,生活中的苦惱,人際關(guān)系上的摩擦加以理解和關(guān)心,為教師工作創(chuàng)造良好、和諧、寬松的環(huán)境。

  3、建構(gòu)具有我校特色的心理監(jiān)護(hù)體系

  充分利用我,F(xiàn)有資源,構(gòu)建具有我校特色的教師心理健康教育活動,利用教師大會,教師培訓(xùn)大會等形式開展。

  4、教師繼續(xù)教育

  在教師例會或其他培訓(xùn)時間將安排全體教師學(xué)習(xí)《學(xué)校心理健康教育專輯》,增加教師的心理健康知識,增強(qiáng)教師在平時的授課、教育學(xué)生等過程中貫穿心理健康教育的意識。

  教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè),教師所扮演的社會角色具有多重性和復(fù)雜性的特點(diǎn),教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè),所以要提高學(xué)生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì)。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大,有的教師特別是新教師出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)不良的心理狀態(tài),有的教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等。根據(jù)教師的職業(yè)特點(diǎn)和職業(yè)需求,必須向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。

  通過一系列的教育活動,提高了老師們的心理抗壓能力,進(jìn)一步學(xué)習(xí)了調(diào)控心理的方法和技術(shù),對老師的健康有著積極的作用,同事,為今后老師對學(xué)生心理工作的引導(dǎo)頁做好了準(zhǔn)備,對今后的教育教學(xué)起到了很大的作用。

  開展心理健康活動總結(jié) 17

  根據(jù)《東興市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的實(shí)施意見》規(guī)定,每年11月5日為“東興市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育之外,積極響應(yīng)東興市教育局【關(guān)于開展“東興市中小學(xué)心理健康教育日”活動】的號召,在11月1日至30日期間,多層次多角度全方位地安排了形式多樣、豐富多彩的主題教育活動,以“健康日”、“健康月”的活動形式將心理健康教育滲透教育教學(xué)中,營造寬松愉悅的教學(xué)氛圍,真正推進(jìn)素質(zhì)教育。

  一、全校動員,深入人心。

  11月5日我校舉辦了一個主題鮮明、簡短而又精彩的“心理健康教育日”動員儀式。首先,由心理健康教育專職老師進(jìn)行全校動員。四年級學(xué)生表演了音樂心理劇《我們是一家人》,精彩的表演引來全場同學(xué)們會心的微笑和陣陣的掌聲。六年級學(xué)生一首手語操表演《感恩的心》將全場氛圍推向高潮,全校同學(xué)都情不自禁地一起歡唱,一起表演,整個校園被一種溫馨的感恩籠罩著,學(xué)會感恩,學(xué)會做人的感謝行動在感動著孩子們,影響著孩子們。動員儀式收到了很好的效果。

  另外,我校有效利用了升旗儀式的良好教育契機(jī)。11月24日,升旗儀式上,梁敏老師進(jìn)行了《學(xué)會微笑》的演講,將本月的“學(xué)會感恩”的心理健康教育正;、持續(xù)細(xì)化。

  二、培訓(xùn)教師,正本清源。

  1、心理健康專職老師面對全校教師舉辦《掌控情緒,成就孩子》的專題講座,其中,針對如何“尊重孩子”也用專門章節(jié)和老師們進(jìn)行了探討。

  2、11月26日下午,我校邀請東興心理學(xué)教育專家“筆跡心理過程與運(yùn)用”研究中心主任金一貴老師結(jié)合豐富多彩的案例進(jìn)行了筆跡心理學(xué)與學(xué)生注意力集中的講座,生動而形象的案例引發(fā)教師不斷思考與反思,同時還結(jié)合學(xué)生的心理健康活動月的“學(xué)會感恩,尊重他人”的主題,進(jìn)行了專門論述,給教師一次的'啟發(fā)和指導(dǎo)。

  3、在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍,如《心平氣和的一年級》、《心理學(xué)入門知識》等數(shù)十本書籍,從理論上指導(dǎo)教師加強(qiáng)心理健康教育等有關(guān)方面的學(xué)習(xí)。教師通過理論學(xué)習(xí)結(jié)合實(shí)際的教育教學(xué)不斷反思自己的工作,提高自己的心理健康教育水平和能力。

  三、培養(yǎng)學(xué)生,深化教育。

  1、各班班主任利用早會和班會課上,針對班級情況,開展“學(xué)會感恩,尊重他人”的教育,最近校園風(fēng)貌越來越好,學(xué)生見到來校的客人都懂得敬禮問好,這一現(xiàn)象得到了教育局德育處有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注,并受到了表揚(yáng)。

  2、以課堂為陣地,心理健康專職老師就“青春期的身體發(fā)育”,給六年級的同學(xué)作專題講座,通過講述一個人從“懷胎十月”—“嗷嗷待哺”—“長大成人”的成長過程,滲透“父母養(yǎng)育孩子的辛苦”的理念,教孩子們學(xué)會尊重長輩、孝敬父母的感恩教育。

  3、充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進(jìn)行心理教育,加強(qiáng)心育知識宣傳的力度和廣度,使心理健康教育落到實(shí)處。

  4、點(diǎn)滴滲透,潤物無聲。老師們自覺主動地將心理健康月的主題滲入到平時的教育教學(xué)活動中去。如林衛(wèi)紅老師在11月25日的公開課《陽光》中,就設(shè)專門環(huán)節(jié),請學(xué)生結(jié)合課文和生活實(shí)際,談?wù)劇罢l要感謝陽光,我們還要感謝誰”的話題,使一年級小朋友深受教育,聽課的老師也覺得受益匪淺。

  我校以各年段為單位,組織家教講座,進(jìn)行心理教育知識培訓(xùn)。另外,心理健康專職教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座,指導(dǎo)家長如何教育自己的孩子。

  總之,十一月,我校全體師生在上級教育主管部門的指導(dǎo)下,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,在全體老師的辛勤努力下,團(tuán)結(jié)一心,通過一系列內(nèi)容豐富、有針對性的活動,廣泛宣傳心理健康知識,提高全體教師對心理健康問題的意識和責(zé)任。幫助學(xué)生化解不良情緒,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,形成積極健康的心理模式。

  心理健康月活動圓滿結(jié)束,取得了一定成效。今后,我們還將再接再厲,為把東興實(shí)驗(yàn)小學(xué)打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力。

  開展心理健康活動總結(jié) 18

  健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動了心理健康周主題教育活動。

  新石路小學(xué)全體師生集會于操場,在莊嚴(yán)的國旗下,隊員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講,分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理老師給大家傳遞了正能量,傳達(dá)了心理健康周活動安排,希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的.心理健康,感受生命的活力,體會真情的溫暖,獲得心靈的快樂!

  啟動儀式上,學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動月及活動周詳細(xì)的活動方案,并按計劃實(shí)施以下幾方面的活動內(nèi)容:

  一、利用主題班會和心理活動課,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康

  通過心理活動課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動,幫助學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法,快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。

  二、注重心理體驗(yàn)

  結(jié)合新石路小學(xué)實(shí)際情況,采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式,開展豐富多彩的活動,引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動,注重體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟和升華。

  三、進(jìn)行心理專題講座,培養(yǎng)師生健全人格

  對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座,對五年級女生進(jìn)行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會保護(hù)自己,從教師和學(xué)生的需要出發(fā),結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的.案例提出合理化的建議及方法,幫助師生解決實(shí)際問題,提高師生的心理健康水平。

  四、觀看心理影視劇,助力學(xué)生心靈凈化

  利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲取正能量,提升自我認(rèn)識,提高主觀幸福感,形成積極的體驗(yàn)和積極的人格。

  開展心理健康活動總結(jié) 19

  為貫徹落實(shí)上級要求,進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作的開展,xx初中三措并舉,拓展教育途徑,創(chuàng)新活動形式,在全校組織開展“心理健康教育月”系列活動,營造了良好的教育氛圍,主要活動總結(jié)如下:

  一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),精心設(shè)計方案。

  學(xué)校充分認(rèn)識開展“心理健康教育月”活動的重要意義,建立校長親自抓,政教處具體抓,心理健康教育教師靠上抓,班主任及導(dǎo)師全面抓的責(zé)任體系,將心理健康教育月系列活動與創(chuàng)建和諧文明校園、校園文明禮儀優(yōu)秀班級評選、文明禮儀標(biāo)兵評選相結(jié)合,制定內(nèi)容豐富、特色鮮明、操作性強(qiáng)的實(shí)施方案,下發(fā)到各級部、各班級,進(jìn)行具體指導(dǎo)。

  二、關(guān)注個體差異,注重教育實(shí)效。

  學(xué)校在策劃中注意遵循心理健康教育規(guī)律,要緊密結(jié)合課程及學(xué)生實(shí)際,開展有針對性的活動;顒泳o扣主題,形式生動活潑,確;顒尤〉脤(shí)效。在初一、初二年級組織開展以“學(xué)會學(xué)習(xí),成就未來”為主題的心理健康教育班會,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī),掌握適合的學(xué)習(xí)方法、做好合理的時間規(guī)劃,形成良好的`學(xué)習(xí)習(xí)慣。在初三年級,根據(jù)中考前的心理特點(diǎn),通過講座、課堂教學(xué)、團(tuán)體輔導(dǎo)等多種途徑,有針對性地開展形式多樣的考前心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生緩解壓力,積極應(yīng)考。

  三、正面宣傳引導(dǎo),營造良好氛圍。

  學(xué)校充分利用橫幅、黑板報、廣播、電子屏、宣傳欄、微信群等宣傳媒介,營造良好的宣傳輿論氛圍。活動期間,以正面宣教引導(dǎo)為主,強(qiáng)化心理健康意識的培養(yǎng)和形成,同時注意收集整理典型案例。學(xué)校要求班與班之間要互相借鑒,互相交流,資源共享,互通有無,及時總結(jié)活動經(jīng)驗(yàn),形成材料以備后來。

  開展心理健康活動總結(jié) 20

  健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),xx小學(xué)啟動了心理健康周主題教育活動。

  xx小學(xué)全體師生集會于操場,在莊嚴(yán)的國旗下,隊員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的.演講,分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理老師給大家傳遞了正能量,傳達(dá)了心理健康周活動安排,希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康,感受生命的活力,體會真情的溫暖,獲得心靈的快樂!

  啟動儀式上,學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動月及活動周詳細(xì)的活動方案,并按計劃實(shí)施以下幾方面的活動內(nèi)容:

  一、利用主題班會和心理活動課,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康

  通過心理活動課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動,幫助學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法,快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。

  二、注重心理體驗(yàn)

  結(jié)合xx小學(xué)實(shí)際情況,采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式,開展豐富多彩的活動,引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動,注重體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟和升華。

  三、進(jìn)行心理專題講座,培養(yǎng)師生健全人格

  對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座,對五年級女生進(jìn)行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會保護(hù)自己,從教師和學(xué)生的需要出發(fā),結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的。案例提出合理化的建議及方法,幫助師生解決實(shí)際問題,提高師生的心理健康水平。

  四、觀看心理影視劇,助力學(xué)生心靈凈化

  利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲取正能量,提升自我認(rèn)識,提高主觀幸福感,形成積極的體驗(yàn)和積極的人格。

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