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大學心理健康活動策劃

時間:2023-02-04 12:47:44 心理健康 我要投稿

大學心理健康活動策劃(15篇)

大學心理健康活動策劃1

  一、班會目的:

大學心理健康活動策劃(15篇)

  為貫徹學校、學院精神,加強我班級建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,同時增進同學之間的交流與感情;以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的.大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

  二、班會時間:

  20xx年3月11日

  三、班會地點:

  教學樓7—402

  四、參與人員:

  20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

  五、班會形式:

  多媒體播放、自由討論、心理游戲

  六、班會流程:

  1、主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。

  3、主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

  5、主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。

  6、班主任總結班會,主持人宣布結束班會。

大學心理健康活動策劃2

  一、活動背景:

  據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此,在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動,讓心理健康走進青少年生活。

  二、活動目的:

  1、提高青少年的心理素質,加強青少年的心理承受能力,通過活動消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區(qū)。

  2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。

  三、活動主題:

  直面壓力,放飛理想。

  四、活動時間:

  20xx年4月

  五、活動內容:

  1、心理健康講座(全校)

  2、心理小游戲(分班級進行)

 、倌猩、女生多少錢:

  目的:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。

  游戲規(guī)則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時候,裁判會說:“走呀走,走呀走,走到集市買白菜,一塊錢,賣不賣?不賣!一塊五,賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢,賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候,參賽選手要根據價錢組隊,組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲。

 、诮馓祝

  目的:使參與者能夠認識到,在遇到看似復雜問題的時候,只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

  游戲規(guī)則:

  首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為),小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人的手都與其他的人相握。這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的'位臵,來解開交錯的套。小組人數相等的情況下,以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵。

  游戲做完后,可請同學們進行感悟交流。

  3、心理測試:(分班級進行)

  每位同學發(fā)一份“幸福指數測試”問卷,分班級收齊,由各年級的心理老師進行問卷分析及總結,并針對學生出現的問題想出應對措施。

  4、心理咨詢:

  學生可到心理咨詢室進行咨詢,也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中,由專業(yè)的心理咨詢師進行解答。

  5、心理互動留言板:

  同學們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后貼在留言板上。老師和同學都可對留言進行跟帖式解答。最后把同學們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,留檔保存。

大學心理健康活動策劃3

  為了進一步推進我院xx級學生心理健康教育宣傳工作深入開展,在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康,關心、理解、幫助有心理困擾的同學,共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍,促進大學生心理健康成長,以適應新時代、新環(huán)境需要。

  由學院學生處牽頭,xx級各專業(yè)參與的方式。擬定于5月下旬舉辦一次“農業(yè)大學經濟技術學院首屆“5·25”大學生心理健康教育宣傳活動”。

  一、活動主題。

  攜手你我,關注健康,讓心靈充滿陽光。

  二、活動目的。

  作為即將進入大四年級的學生,更是面臨著學業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力,如果不能很好地應對這些壓力,及時釋放心中的不良情緒,很可能出現各種不良后果。所以希望本次活動讓更多大學生了解心理健康實質,培養(yǎng)大學生正確的心理健康觀,讓更多的學生重視心理健康。

  通過這次活動,豐富校園文化,豐富學生課余生活,給更廣大的學生創(chuàng)造一個鍛煉的舞臺!

  三、主辦單位。

  農業(yè)大學經濟技術學院(經開校區(qū))學生處。

  四、協(xié)辦單位。

  院學生會、法學專業(yè)。

  五、活動對象。

  xx級七個專業(yè)全體學生。

  六、活動地點。

  經開校區(qū)。

  七、活動時間。

  待定。

  八、活動可行性分析。

  1、隨著社會的不斷發(fā)展心理健康已經越來越受到人們的重視,開展大學生心理健康教育。

  宣傳活動時加強和改進學生思想教育的重要舉措,是提高大學生心理健康教育和了解在校學生心理現狀的重要途徑,是集中普及心理健康教育的重要方式。

  2、現在大學生性格多樣化,面對日益復雜的的社會關系,難免會有這樣或是那樣的問題產生,開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。

  3、本次活動形式多樣,宣傳時間長,少花銷,效果明顯的特點,而且很有實際的意義。

  九、活動具體安排。

 。ㄒ唬┬睦斫】迪盗谢顒又唬盒睦斫】抵v座。

  1、時間:待定。

  2、地點:院大學生活動中心(暫定)。

  3、參加人員:08級各專業(yè)代表(每專業(yè)不少于40人)。

 。ǘ┬睦斫】迪盗谢顒佣盒睦斫】抵R教育宣傳。

  1、具體宣傳方式、時間:

 。1)以宣傳海報的方式張貼“農業(yè)大學經濟技術學院(經開校區(qū))首屆5。25大學生心理健康宣傳活動倡議書”

 。2)以“5·25—我愛我,我愛我的大學生活”為主題出一期宣傳海報。

 。3)期間出一期以“關愛健康、呵護心靈、從我做起”為主題的心理健康宣傳海報。

  (4)出三條橫幅,標語分別為:

 、佟5·25—我愛我,我愛我的大學生活”。

  ②“幸福源自心靈,理想來自信念,成功始于堅持”。

 、邸瓣P注心理健康,構建和諧校園”。

  將這些標語分別掛與一教、二教前面顯眼的地方和校門口。(注:系列活動一、二同時進行。)

 。ㄈ┬睦斫】祷顒又骸靶撵`與和諧共舞青春與夢想齊飛”心理健康主題班會。

  1、活動主題:

  心靈與和諧共舞,青春與夢想齊飛。

  2、活動時間:

  待定。

  3、活動形式:

  立足校園生活,活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等)。

  4、活動內容:

 。1)刻不容緩的心靈關注——大學生心理健康與成才。

 。2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個人格健全的現代人。

  (3)學會感恩,推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義。

 。4)成功的起點——面對現實,學會適應,接受挑戰(zhàn)。

 。5)世事洞明皆學問——溝通從心開始。

 。6)走出迷惘,樹立目標——大學生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展。

  5、活動要求。

  各專業(yè)認真填寫《心理健康主題班會總結表》,此表于(時間待定)連同活動照片一并上交學生處存檔。

 。ㄋ模┬睦斫】迪盗谢顒铀模骸斑M一步加強班級心理委員隊伍建設”金點子征集規(guī)程。

  1、征集主題:進一步加強班級心理委員隊伍建設。

  2、征集目的:加強班級心理委員隊伍的力量,充分發(fā)揮班級心理委員的作用,讓更多的學生了解和知道心理委員的工作。使我院心理健康工作水平能上一個新臺階。

  3、征集要求。

  (1)請大家圍繞主題,結合我院班級心理委員這支隊伍的建設如何建設開展建言獻策。

  (2)應征計策應言簡意賅,主題方案文字不超過100字,可附500字以內的方案說明。

  (3)方案應結合我院實際,具有可操作性,切忌空談。

 。4)內容應包括什么是心理委員,心理委員的主要工作和職責已經應該怎樣開展工作說說自己的觀點。

 。5)所有征集方案電子稿于(時間待定)統(tǒng)一交至學生處(在稿件后面注明聯(lián)系方式包括姓名、年級、聯(lián)系電話)。

  十、“5·25”心理健康宣傳活動總結表彰大會。

  時間:待定。

  地點:待定。

  主要參加人員:待定。

  會議主要內容:

  (1)對5·25活動開展的總結。

  (2)對活動開展有重要貢獻的人員進行表彰。

 。3)對在活動中表現突出的專業(yè)班級進行表彰并派發(fā)獎品。

  十一、經費開支:

  另算。

  十二、注意事項:

 。1)希望各專業(yè)輔導員積極配合,以便順利地開展本次活動。

  (2)在活動過程中一切遵守學院規(guī)章制度,按程序辦事。

 。3)活動遵循保密性原則,尊重他人的隱私。

 。4)活動如果遇到不可遇見的事情不能正常進行時活動將改期進行,具體情況等待通知。

  附件一:心理健康主題班會總結表

  專業(yè)

  班級

  活動主題

  活動形式

  負責人姓名

  聯(lián)系方式

  指導教師姓名

  聯(lián)系方式

  活動時間

  活動地點

  邀請嘉賓

  活動主要環(huán)節(jié)

  活動預期效果

  說明:此表請于(時間待定)連同活動照片一并上交到學生處。

  附件二:倡議書

  農業(yè)大學經濟技術學院首屆“5·25”大學生心理健康宣傳活動倡議書

  親愛的同學:

  五月,山花爛漫、艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月,我們即將迎來了屬于自己的節(jié)日——“5·25”大學生心理健康日,迎來了我校第一屆大學生心理健康宣傳活動。

  “5·25”,即“我愛我”。意思是大學生首先應自愛,由愛自己而推廣為愛他人,擁有健康的心理,給自己創(chuàng)造成功的機會,充分發(fā)揮自己的潛能。因此,我校第一屆大學生心理健康宣傳活動的主題是:陽光伴我成長,健康隨我同行。

  作為社會的精英、時代的驕子,當代大學生肩負著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛卻如影隨形,時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。關注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調適能力,是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此,在宣傳活動到來之際,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關愛他人,努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜,去體會社會交往的和諧、人間真情的溫暖,去享受身心健康的快樂和社會生活的美好!

  為此,我們向全體同學倡議:

  多學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康知識講座以及參與心理健康社團活動。

  多讀好書——我們不能掌握生命的`長度,但可以挖掘生命的深度;我們不能控制生命的外延,但可以豐富生命的內涵。好的書籍正如一只溫柔的手指,為我們的人生指點出一種詩化的神圣。

  多傾聽好歌——有沒有這樣一首歌,能讓你輕輕跟著唱和?清新的歌詞,優(yōu)美的旋律繞過我們心靈深處的角落,暖暖棲息在心頭,讓我們的心靈得到凈化。

  多進行交流——菁菁校園,青蔥歲月,暢訴衷腸,分擔痛苦,分享歡樂,不論年齡,不論專業(yè),不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

  給生命多一點關愛——愛出者愛返,福往者福來,愛在左,情在右,走在生命的兩旁,隨時播種,隨時開花,將這一長徑點綴的花香爛漫,使穿枝拂葉的行人,踏著荊棘,不覺痛苦,有淚可落,卻不是悲涼。

  給心靈多一份關注——在人生的旅途中,我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈,才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。

  勇敢尋求心理幫助——心情郁悶時,勇敢的敞開心扉,讓朋友、老師開導你撥云見日。

  朋友,有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點堅強,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉苦惱,釋放悲傷,正視失;讓心堅若磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純若水晶,滌去污穢;讓心烈如火焰,點燃生命!

  來吧,相約“5·25”,共度心理健康的宣傳活動!

  陽光伴我成長,健康隨我同行!

大學心理健康活動策劃4

  一、活動背景

  “健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

  在競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快的現代社會,一個人的生活質量如何,成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學生作為“時代的驕子”更是面臨著學業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力,如果不能很好地應對這些壓力,及時釋放心中的不良情緒,很可能出現各種不良后果,如沉迷網絡等。由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學應試教育的不良影響,由于高校競爭機制的全面引入,來自各方面的壓力日趨增大,相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實,大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們在感到惋惜的同時,今天,讓我們外語心理環(huán)科黨支部的同學們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性,喚起當代大學生的心保意識,爭取點燃更多人的激情,保護我們的心靈凈土

  二、活動目的

  心理活動月將進行一系列心理測試活動,為新時代的大學生提供一個表達內心情感的全新的`形式,通過學生各種心理測試的結果,讓學生更加了解自己內心的心理活動。打破傳統(tǒng)說教式的心理輔導方式,更好地引導學生自己發(fā)現問題,進而在要求解決問題時,提供及時恰當并富有成效的幫助和輔導心理健康活動策劃書默認。引起廣大師生對心理健康的高度重視,增強了師生的心理保健意識,吸引大眾對心理的關注。塑造陽光,充滿活力的當代大學生的形象。以此活動為契機,向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起

  三、活動對象

  溫州醫(yī)學院全校師生

  四、活動時間 10月份(下午) 五、活動地點 同德樓廣場

  六、活動流程

  1.活動宣傳

  (1)前期宣傳:制作相關主題的宣傳海報、橫幅,對心理健康活動進行為期一個星期的宣傳。

  (2)結合廣播站、學校網站面向全校宣傳本次活動,活動期間邀請院新聞工作室進行跟蹤報道。

  2.活動具體內容

  (1)在同德樓廣場進行當場心理測試以及宣傳。

  (2)“掃教學樓”:當天上午/下午上課前,給教學樓在上課班級的同學做心理測試卷,記得上交。(隨即選擇幾個班級,一個班級2人負責)

  (3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學校的廁所里,教學樓的教室里,宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)

  七、活動經費預算

  1.宣傳用的橫幅,海報,精美的小紙條

  2.器材:桌子,椅子(同德樓活動時用) 3.心理測試卷(數量暫定)

大學心理健康活動策劃5

  一.活動背景

  5月25日是我國的全國大學生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。

  二.活動宗旨

  在廣大學生中營造一種關注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設計一系列內容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學生心理健康知識,普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學生搭建起鍛煉心理素質,提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。

  三.策劃主辦單位:學院心理協(xié)會

  贊助單位:、大學生精英論壇

  四.活動時間:20xx年5月25日

  五.活動地點:學院校區(qū)

  六.活動對象:學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。

  七.活動目的:

  a.配合全國:五二五心理健康教育日的活動,進行心理健康知識的宣傳,增進大學生心理健康。

  b.加強校企合作

  c. 以文藝演出的形式展現大學生的'風采,豐富大學生的課余生活。

  d.加強學校與社會的聯(lián)系,鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。

  e.擴大心理協(xié)會在學校的影響。

  八.活動主題

 。ㄒ唬゛.5.25我愛我做陽光大學生,給心靈一片晴空大型簽名活動。

  b.心語傳遞給他人的祝福。

  c.對5.25的理解

  1.時間:5月25日,許下自己的愿望,送出自己的祝福

  2.地點:行政樓前

  3.道具:孔明燈

  (二)a.大學生心理健康調查

  b.趣味心理測試

  c.發(fā)送《心理健康知識手冊》

 。ㄈ┬睦斫】涤捌p析

  1.時間:5.25

  2.多媒體教室

  (四)心理健康知識講座

  1.時間:5.24

  2.地點:多媒體教室

  九.文藝晚會

  1.時間:5月25 日

  2.地點:行政樓前

  十.活動宣傳

  1.前期宣傳:在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報,海報內容可提及贊助商,海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注:學校內不允許張貼純商業(yè)廣告)

  2.可在校內網上宣傳

  3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期:布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標志。

  4.晚會進行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳

  十一.效果預測:

  此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數以萬計的師生了解并且關注,我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字,相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應,辦出我們高水平,高質量,強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻,擴大心理協(xié)會及公司在學校的影響,拓展貴公司的校園市場,實現雙贏。

  十二.活動關聯(lián)單位:

  學院所有系部、十大協(xié)會、團委聯(lián)合舉辦。

  十三.經費預算 :

  1.服裝道具租借 350

  2.舞臺及音像租借費 150元。

  4.宣傳成本:宿舍海報

  5. 行政樓海報 50元

  6.條幅 100元

  7.孔明燈 50元

  8.現場攝影照片沖洗 50元

  9.幸運觀眾禮品 150元

  10.鮮花 150元

  11.請柬及節(jié)目單費 100元

  12.其他費用 200元

  共計:1500元

  十四.贊助方式:現金(可由多家商家聯(lián)合贊助)

  注意:

  1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系,

  2:文藝晚會各部門相互配合,全體人員對待來賓要有禮貌。

  3:主持人的選拔。

  學院心理協(xié)會

  二零一一年五月七號

大學心理健康活動策劃6

  一、活動簡介

  5·25是全國大學生心理健康日,至今為止,其成立已經有將近九年時間了!5·25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份,在當代大學生心理問題突顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學生心理健康日”也即將到來,我們學院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。

  二、活動宗旨

  通過開展這次活動,營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動,加強精神文明建設的同時,培養(yǎng)大學生的健康心理,也向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學之間,集體之間的團結凝聚力。

  三、 組織機構

  主辦單位:吉馬學院團委會

  承辦單位:院團委學生會學習部

  四、活動內容

  模塊一:

  1、游戲規(guī)則的熟悉,每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學習,然后回去教給他們隊的成員,并給予一定的時間進行訓練。(前期)

  2、到操場上進行比賽,展示各個隊的訓練成果。(中期)

  3、在比賽時,我們部門會用相機隊他們的表現進行拍攝,活動結束后,會把那些照片資料發(fā)給他們,作為紀念。也作為宣傳展示。(后期)

  模塊二:同時在校道走廊還會擺設現場心理小測試。

  五、活動安排

  活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現場簽名活動,

  活動二、 集體游戲競賽

  1、時間:20xx年5月26日星期三

  2、地點:院籃球場

  3、流程:

  各班級12個人為一隊,男女各6名,若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序,減少工作量,各個隊將分為不同的時間段進行,每個時間段比賽的隊數由最終報名隊數的多少而定。

  游戲一:趣味傳球投籃

  12名隊員站成一縱列,把腳打開,身體前傾,由第一名同學將手中的籃球從胯下往后推遞,最后一名同學做好接球的準備,通過大家的協(xié)助,使籃球順利傳到最后一名同學的手中。最后一名同學接到球后,迅速帶著球跑到最前面的位置,其他同學向后退一個位置。然后重復之前的`動作,直到所有的同學都完成一次傳球,第一名同學就迅速將球投入籃框中,直到投中,游戲結束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。

  游戲二:擺造型

  我們將事先把這個任務布置給每個隊,讓他們回去商量,每一個隊各擺出一個造型,可以有主題,必須是積極向上的,能體現團體精神以及集體力量的?梢赃m當借助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看,工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進行評選。

  第二天將公布比賽成績。

  游戲三:人椅

  12名隊員面朝里,圍成一個圈,然后集體向右轉,調整成員之間的位置,使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟,注意一定要頂好。慢慢調整好姿勢后,隊長喊“一二三”,所有隊員身體往下坐,剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時,堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。

  4、獎項與獎勵

  一等獎、二等獎、三等獎各一隊,頒發(fā)相應的獲獎證書。

  活動三、心理小測試

  我們將在學校進行擺攤,同學自愿來進行一些心理健康的小測試,通過問題測試,能夠更多的了解自己,正式自己,從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。

  六、活動預算與道具

  道具:宣傳的橫幅、籃球若干個,桌子若干,椅子若干,秒表(也可用手機代替)

  資金預算:2件水、橫幅、、、等

  預計:100元

  七、注意事項

  1、在活動中要注意安全。防止出現被球砸傷等意外。

  2、參賽者不能穿高跟鞋,以免把腳踩傷。

  3、工作人員要做好思想工作,如有隊員引起沖突或吵鬧,要及時上前去做調解。避免產生不良后果。

  4、維持好現場的秩序有序的進行。

大學心理健康活動策劃7

  一、活動主題:我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長

  二、活動目的:

  圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學生關注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。

  三、活動主辦:學生工作處心理咨詢中心

  四、活動承辦:院系心理健康部,心理成長協(xié)會

  五、活動時間:XX年5月3日(5月3日—31日)

  六、活動范圍:全體學生

  七、活動內容及具體安排:

  (一)宣傳篇

  1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

  承辦單位:院宣傳部、院心理健康部

  橫幅內容:團結互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)

  橫幅位置:南院懸掛于j1教學樓前,東院懸掛于籃球場

  2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、時間安排等。

  承辦單位:六系心理健康部

  活動要求:六系各出一期板報

  板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前

  3、報紙宣傳: 出一期報紙(<<心之橋>>特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、具體活動安排等。

  承辦單位:大學生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部

  活動時間:5月份編輯、印刷完成。

  4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)

  承辦單位:各系心理健康部

  活動要求:正確懸掛于南院和東院籃球場上;

  紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)

  5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。

  承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站

  資料提供:院心理咨詢中心

  注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

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  1、“團結互助,給力心靈,共同成長”大學生征文征畫比賽

  具體細則如下:

  活動對象:全院學生

  活動時間:全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日

  活動方式:以投稿形式講敘大學生活中“團結互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。

  活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數不限)

  第二輪:院里征選

  備注:5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

  獎項設置:

  分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

  2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

  活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。

  主辦單位:學生工作處心理咨詢中心

  承辦單位:院心理健康部

  協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會

  活動內容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外,活動現場還擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

  活動流程:設立一個服務臺,準備便利貼和筆,同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝!钡耐瑢W將獲得一份小小的禮物。

  活動時間:5月12日下午14:30—16:00

  活動地點:南院籃球場

  3、校園心理劇比賽

 。1) 活動目的:

  通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。

  話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵

  主辦單位:學生工作處心理咨詢中心

  承辦單位: 院心理健康部

  協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處

  參賽隊伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。

  活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。

 。8) 比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。

  評分標準:

  評分方式:總分10分,取平均分。

  根據服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分

 。10)獎項設置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。

 。11)比賽地點:南院籃球場

 。12)場地設置、紀律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。

  4、沙盤游戲作品展覽

 。1) 活動目的:通過本次活動,讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內心世界,同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

  活動簡介:一粒沙是一個世界,反映著智者的'思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

  (3) 主辦單位:學生工作處心理咨詢中心

  承辦單位:院心理健康部

 。5)協(xié)助單位: 院心理成長協(xié)會、六系心理健康部

 。6)參與人員: 本院學生

  活動流程:各系學生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學同意,并由該同學對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。

大學心理健康活動策劃8

  一、活動目的:

  宣傳普及心理健康知識,提高我校學生心理健康意識,調動同學們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍,全面提升學生心理素質,促進學生學會以積極、樂觀的心態(tài)面對學習,面對人生。

  二、活動主題:

  待定

  三、活動要求:

  1、作品刊頭醒目、總體效果好。

  2、內容健康、充實。

  3、版面美觀、色彩豐富,以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識,且富有創(chuàng)意。

  4、交稿時間:5月15日,上交于輔導室。

  四、活動評選:

  各班級心理委員向本班級征收優(yōu)秀的'手抄報,經過篩選之后交給院心海揚帆工作部,經由心理咨詢室的老師組成的評審小組篩選,評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名以及優(yōu)勝獎若干名,優(yōu)秀的手抄報將張貼于汀香園前面的宣傳欄,并頒發(fā)榮譽證書。

大學心理健康活動策劃9

  經研究決定,啟動我校第十一屆心理健康教育文化節(jié)暨第三屆全省高!瓣柟庾o航”心理育人宣傳季活動。具體活動方案如下:

  一、活動主題

  陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春。

  二、活動時間

  20xx年x月—20xx年x月。

  三、活動內容和安排

  (一)、第十一屆大學生心理健康教育文化節(jié)啟動儀式暨環(huán)校園接力賽

  為了進一步開展我校學生心理健康工作,全面提升大學生心理健康水平,擴大心理健康教育覆蓋面,提高學生心理健康教育活動參與度,大學生心理健康教育將于20xx年4月15日15:00,在XX校區(qū)XX廣場開展第十一屆大學生心理健康教育文化節(jié)啟動儀式暨環(huán)校園接力賽活動。

  (二)、第三屆校園心理情景劇大賽

  為了引導學生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習慣,同時給喜愛心理學和舞臺表演的學生提供一個展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺,更直接、更形象地向廣大學生傳播心理健康知識,為和諧校園添彩增色,大學生心理健康教育中心將舉辦XX學院第三屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下:

  1、報送報名表與劇本階段

  各學院于4月30日前將各自的參賽報名表電子版及紙質版報送到大學生心理健康教育中心,并上報完整劇本(電子版)。

  2、排練階段

  x月各二級學院自行組織排練。

  3、評選階段

  x月份統(tǒng)一進行評選,具體安排另行通知。

  4、展演階段

  優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評選活動。

  (三)、心理委員與宿舍舍長心理健康培訓

  為更進一步鞏固我校心理健康四級網絡,培養(yǎng)心理健康朋輩力量,將心理健康教育工作落到實處,大學生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長專題培訓。具體安排如下:

  1、培訓時間

  20xx年x月—20xx年x月。

  2、培訓內容

  培訓內容圍繞心理健康知識普及、常見心理問題解析、心理危機干預方法等方面展開,由各二級學院聯(lián)系心理咨詢師對學生干部進行培訓。

  (四)、“新時代·新征程·新綻放”女大學生成長教育專題活動

  為提高女生自我保護意識,培育女生“自尊自信,理性平和健康心態(tài)”,大學生心理健康教育中心和XX市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內開展“新時代·新征程·新綻放”女大學生成長教育講座,并組織各二級學院開展豐富多彩的'女生成長教育專題活動,幫助女生解決成長中的困惑和問題,促進其身心健康發(fā)展。

大學心理健康活動策劃10

  為豐富我校大學生校園文化生活,構建人人關注心理健康的良好氛圍,加深大學生對心理知識的理解,增強心理受挫能力,在自覺維護自身的`心理健康的同時,樹立關愛他人心理健康的意識,在我校第十六屆“5.25”心理健康教育系列活動中,心理健康教育中心將面向全校同學開展心理健康知識競賽活動,現將有關事項通知如下:

  一、競賽主題:

  呵護心靈、健康成長

  二、競賽時間:

  決賽時間:5月14日(星期二)下午15:00

  三、競賽地點:

  圖書館三樓多功能會議廳

  四、競賽流程及要求:

  1、3月26日之前心理健康教育中心將“工程職業(yè)技術學院大學生心理知識競賽題庫”電子文檔資料發(fā)至各系,請各系做好宣傳工作。

  2、3月26日——4月9日由各系自行組織學習并完成初賽,初賽后各系需選拔10名學生準備參加學校組織的半決賽。

  3、4月16日,心理健康教育中心將組織各系參加半決賽的選手進行筆試(筆試地點另行通知),筆試題型包括單選題、多選題和問答題,根據各系參賽選手的總成績(取10名選手的平均分),擬評選出6個系部晉級決賽。

  4、晉級決賽的系部需在4月25日之前從本系10名選手中選拔3名學生代表參加決賽,并將參加決賽的選手報名表(后附)交至心理健康教育中心。

  5、5月14日將進行心理健康知識競賽的決賽,決賽具體要求如下:

 。1)依據半決賽結果,擬定6支隊伍參加決賽,每隊3人。

 。2)決賽采取積分制,當場計分,每個參賽隊均有100分基礎分,沒有加分上限。題型分為必答題、搶答題、風險題,其中必答題18個,答對加10分,答錯不減分。搶答題18個,答對加10分,答錯不減分。風險題12個,答對加20分,答錯減10分。所有題目均出自“工程職業(yè)技術學院大學生心理知識競賽題庫”。

 。3)比賽設有互動環(huán)節(jié),由主持人向臺下各系代表發(fā)問,代表需舉手回答,答對者將獲得由心理健康教育中心精心準備的小禮物一份。

  (4)各系決賽隊員需著裝整潔,顏色統(tǒng)一。

 。5)各系需派代表作為觀眾參加(具體人數另行通知)。

  五、獎項設置:

  根據競賽環(huán)節(jié)設置及決賽積分情況,擬評定一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項,優(yōu)秀獎3項。

  心理健康教育中心

  20__年3月15日

大學心理健康活動策劃11

  一、活動主題 :“525—大學生心理健康日”———健康從心開始,生命因你綻放

  二、活動宗旨

  1、 為宣傳“525—大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立,努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設,培養(yǎng)大學生的健康心理同時,向全院師生宣傳心理健康的重要性。

  2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。

  三、活動時間:20xx年5月6日——6月5日

  四、活動要求

  1、 請各部門要高度重視,根據活動主題和學;顒拥陌才牛e極參與并配合此次活動的舉行。

  2、 加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強化意識的形成。

  3、 活動結束后,要廣泛征求學生意見、建議,征得反饋信息,以改進本次活動,為下一屆活動積累經驗。

  五、活動內容

  1、心理健康知識宣傳

  2、大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式

  3、心理電影展播

  六、活動安排

  活動一 心理健康知識宣傳 (前期)

  1、時間:5月25日

  2、地點:大學生活動中心

  3、內容:心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展

  活動二 大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式(中期)

  1、 時間:5月25日

  2、 地點:大學上活動中心

  3、 出席人員:全院師生

  4、 嘉賓:

  5、 活動流程:

  注:5月6日 節(jié)目篩選

  5月15日四節(jié)課前 上交伴奏帶 (暫定T6教室)

  5月18日 節(jié)目表演指導、主持人審核、賽前各部門準備工作

  1) 開場手語主題歌

  2) 主持人介紹本次活動目的'

  3) 學校領導致詞

  4) 學生處領導發(fā)言

  5) 團委發(fā)言

  6) “天天天藍”征文頒獎

  7) 朋輩優(yōu)秀心理輔導員頒獎

  8) 心理情景劇表演

  9) 合唱歌曲《明天會更好》

  10) 全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預示大學生心理節(jié)正式啟動

  11)活動結束同唱明天會更好

  活動三 心理電影展播 (后期)

  1、 時間:5月21日——5月25日

  2、 地點:各班多媒體組織放映

  3、 將活動情況等發(fā)布到心健網,并予以備份

  七、活動預算

  1、宣傳方面:

  a:前期宣傳單 200份 0。5元×200=100元

  b:前期自制海報 3張 5 元×3=15元

  c:前期、中期橫幅 7張 50×7=350元

  d:節(jié)目單 10張 0。5×10=5元

  e:邀請函 10張 2×10=20元

  f:備用制作海報、宣傳組刊的用具(紙張、顏料、畫筆)50 元

  2、 活動方面:

  a:搭臺、音響、背景印制

  b:嘉賓飲用水 一件 30元

  c:表演者的獎品 若干 300元

  d:氫氣心形氣球(歡慶心健部成立必用) 10包 200元

  f:備用資金 300元

  八、 突發(fā)事件應急措施(由機動組全權負責)

  1、 領導變更應急方案:如若臨場有突發(fā)事件,未能按原計劃到達直接通知主持負責人進行更改。

  2、 設備應急方案:如若臨場出現話筒失靈,有備用活筒跟進。

  3、 節(jié)目應急方案:臺上一個節(jié)目表演時,其后兩個節(jié)目在后臺準備。

大學心理健康活動策劃12

  一、活動背景及目的為貫徹我校、學院精神,加強我們的班級文化建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎;同時,開展主題班會,鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的.祝福等話語。

  二、活動主題320心理健康周

  三、活動對象12級氣科三班全體同學

  四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討

  五、活動內容1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特征及隱患

  2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

  3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法

  4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

  5、制作相關心理題目讓同學們競猜,以便更深刻的剖析大學生的心里

  6、播放關于父母老師同學的視頻

  7.心理委員總結

  六、活動地點明德樓S201

  八、活動時間XX年3月26日

  九、活動負責1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始

  2.由組織委員進行拍照進行照相

  3.由心理委員將班會內容記錄好,再交于12級心理委員負責人

  十、活動宣傳:1.以海報進行宣傳

  2.在班級QQ群進行資料宣傳

  十一、經費預算海報:20元

  宣傳單:5元

  總計:25元

大學心理健康活動策劃13

  一、活動意義及活動目的

  為了防患于未然,加強對我校大學生心理健康狀況的關注,電子商務系心理輔導站特舉辦此次“心語計劃”活動,旨在以同學們自己的筆觸和角度去敘述心情變化,記錄大學生活的一點一滴,釋放同學們的.心理壓力,防止心理問題的產生與發(fā)展,幫助同學們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對生活。

  二、活動主題

  心聲新聲

  三、活動時間

  校歷第八周至第十七周

  四、活動地點

  電子商務系大一、大二各班教室

  五、活動對象

  電子商務系大一、大二全體同學

  六、活動流程策劃

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  召開大一、大二各班心理委員會議,安排各班布置心語角。

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  1、各班同學記錄自己的心理動態(tài)。

  2、由各班心理委員負責整理選出比較優(yōu)秀的作品,于每周日晚自習下后交到心語室。

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  1、學期末由心理輔導站老師及成員整理交回作品并對其進行評比。

  2、給獲獎班級和個人頒獎。

  七、獎項設置

  集體獎:

  一等獎一名

  二等獎二名

  三等獎三名

  優(yōu)秀獎一名

  八、評分細則

  1、版面分(40分)

 。1)突出主題20分

  (2)美觀20分

  2、內容分(60分)

 。1)能清楚表達心理動態(tài)30分

  (2)貼近生活30分

大學心理健康活動策劃14

  活動背景:

  在建黨90周年之際,迎來了大學生心理健康宣傳月,為響應學校號召,各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳,增加同學們對大學生心理健康教育的了解,為此我們班級舉行了一次主題班會。

  活動時間:晚自習(根據各班級情況具體而定)

  活動地點:教室

  活動對象:學生

  活動目的及意義:

  通過此次活動,讓更多的人開始或更深的了解心理知識,提高我校學生對心理健康重要性的認識,使我校學生從專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認識自己,了解自己。同時也有助于以后心理協(xié)會工作的開展及其自身的發(fā)展,讓我校師生工作開展的豐富多彩,有聲有色。

  活動流程:

  1.班會開始之前,先發(fā)給班級每位同學一個號碼,留作活動用;

  2.主持人宣布班會開始,并介紹主題班會的大致流程;

  3.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來;

  4.由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容

  5.請一個人或多個人唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲;

  6.請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章,體裁不限;

  7.由主持人隨機抽取三個號碼,然后臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發(fā)表自己的看法;

  8.開展心理小測試和趣味問答。

  具體程序:

  (1)主持人根據自愿原則選出五個人,人數不足時,也可以通過抽簽的方式選出五個人;

 。2)主持人準備五十道題目,依次給五個人輪流出題目,每人十道,問完為止,并記錄每人回答對的題目數;

 。3)如果有兩人或兩人以上回答對的題目數相同,就繼續(xù)給這兩人出題目,直到分出名次;

 。4)每人有一次求助網絡或周圍同學的機會;

  (5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖;4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。

  9.根據班級人數分出若干個小組,開展話題討論。

  話題1:同學、朋友之間的關系應當和諧,但產生了沖突該怎么辦?

  話題2:當發(fā)現周圍同學有不正常的行為時,你會怎么辦?

  話題3:對于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的的心理距離?

  10.請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結果;

  11.做一個心理小游戲:

  游戲名稱:我說你畫

  具體流程:

 、僦鞒秩藴蕚浜脴訄D,同學們事先準備好筆和紙;

  ②第一輪請一名志愿者上臺擔任“傳達者”,其余人都作為“傾聽者”,“傳達者”看樣圖一兩分鐘,背對全體“傾聽者” ,下達畫圖指令;

 、邸皟A聽者”根據“傳達者”的指令畫出樣圖上面的'圖形,“傾聽者”不許提問;

 、芨鶕皟A聽者”的圖,“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受;

 、莸诙喸僬堃晃恢驹刚呱吓_,看著樣圖二兩分鐘,面對“傾聽者“,傳達畫圖指令,其中允許”傾聽者“提問,觀察結果;

 、拚垺皟A聽者”和“傳達者”談論自己的感受,比較兩輪結果之間的差異。

  12.主持人對班會做總結。

  資源人員分配:

 、.主持人:1人

 、.會議記錄:1人

 、.黑板報:2人

 、.衛(wèi)生:2人

  注意問題:

 、.班委應維持好班會秩序,保證班會順利進行;

  ②.話題討論環(huán)節(jié),同學們可以根據自己興趣愛好另選話題,但是不能偏離主題;

 、.黑板報提前出好,要確保切題;

  ④.心理游戲環(huán)節(jié)中,兩張樣圖構成基本圖形要一致,但位置關系要有所區(qū)別;選擇“傾聽者”要具有代表性,比如畫的好的,這樣避免別的因素對結果的影響。

 、菪睦碛螒蚰康脑谟隗w現溝通的重要性,在游戲結束后,主持人要強調一下。

  經費預算:

 、俟P記本3個 5元/個;

 、诎舭籼5個 0.5元/個;共計17.5元

  預期效果:

  通過本次班會,提高我班學生的心理健康只是水平,心理保健意識得到增強,更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關系,同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮,讓更多得人來關注大學生的心理健康問題

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大學心理健康活動策劃15

  活動主題:5.25大學生心理健康宣傳主題班會

  活動背景:在建黨90周年之際,迎來了大學生心理健康宣傳月,為響應學校號召,各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳,增加同學們對大學生心理健康教育的了解,為此我們班級舉行了一次主題班會。

  活動時間:晚自習(根據各班級情況具體而定)

  活動地點:教室

  活動對象:學生

  活動目的及意義:通過此次活動,讓更多的人開始或更深的了解心理知識,提高我校學生對心理健康重要性的認識,使我校學生從專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認識自己,了解自己。同時也有助于以后心理協(xié)會工作的開展及其自身的發(fā)展,讓我校師生工作開展的豐富多彩,有聲有色。

  活動流程:

  1.班會開始之前,先發(fā)給班級每位同學一個號碼,留作活動用;

  2.主持人宣布班會開始,并介紹主題班會的大致流程;

  3.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來;

  4.由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容

  5.請一個人或多個人唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲;

  6.請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章,體裁不限;

  7.由主持人隨機抽取三個號碼,然后臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發(fā)表自己的看法;

  8.開展心理小測試和趣味問答。

  具體程序:

 。1)主持人根據自愿原則選出五個人,人數不足時,也可以通過抽簽的方式選出五個人;

 。2)主持人準備五十道題目,依次給五個人輪流出題目,每人十道,問完為止,并記錄每人回答對的`題目數;

 。3)如果有兩人或兩人以上回答對的題目數相同,就繼續(xù)給這兩人出題目,直到分出名次;

 。4)每人有一次求助網絡或周圍同學的機會;

 。5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖;4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。

  9.根據班級人數分出若干個小組,開展話題討論。

  話題1:同學、朋友之間的關系應當和諧,但產生了沖突該怎么辦?

  話題2:當發(fā)現周圍同學有不正常的行為時,你會怎么辦?

  話題3:對于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的的心理距離?

  。。。。。。

  10.請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結果;

  11.做一個心理小游戲:

  游戲名稱:我說你畫

  具體流程:

 、僦鞒秩藴蕚浜脴訄D,同學們事先準備好筆和紙;

  ②第一輪請一名志愿者上臺擔任“傳達者”,其余人都

  作為“傾聽者”,“傳達者”看樣圖一兩分鐘,背對全體

  “傾聽者” ,下達畫圖指令;

 、邸皟A聽者”根據“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖

  形,“傾聽者”不許提問;

 、芨鶕皟A聽者”的圖,“傾聽者”和“傳達者”談論

  自己的感受;

 、莸诙喸僬堃晃恢驹刚呱吓_,看著樣圖二兩分鐘,面

  對“傾聽者“,傳達畫圖指令,其中允許”傾聽者“提

  問,觀察結果;

 、拚垺皟A聽者”和“傳達者”談論自己的感受,比較兩

  輪結果之間的差異。

 12.主持人對班會做總結。

  資源人員分配:

  ①.主持人:1人

 、.會議記錄:1人

 、.黑板報:2人 ④.衛(wèi)生:2人

  注意問題:①.班委應維持好班會秩序,保證班會順利進行;

 、.話題討論環(huán)節(jié),同學們可以根據自己興趣愛好另選話題,但是不能偏離主題;

 、.黑板報提前出好,要確保切題;

 、.心理游戲環(huán)節(jié)中,兩張樣圖構成基本圖形要一致,但位置關系要有所區(qū)別;選擇“傾聽者”要具有代表性,比如畫的好的,這樣避免別的因素對結果的影響。

  ⑤心理游戲目的在于體現溝通的重要性,在游戲結束后,主持人要強調一下。

  經費預算:①筆記本3個 5元/個

 、诎舭籼5個 0.5元/個

  共計17.5元

  預期效果:通過本次班會,提高我班學生的心理健康只是水平,心理保健意識得到增強,更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關系,同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮,讓更多得人來關注大學生的心理健康問題

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