高中心理健康教育工作計劃5篇
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，讓我們一起來學習寫計劃吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？下面是小編收集整理的高中心理健康教育工作計劃，希望對大家有所幫助。
高中心理健康教育工作計劃1
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。高中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，因此加強中學生心理健康教育，提高中學生心理素質，培養(yǎng)中學生健全人格，具有十分重要的價值和意義。
一、指導思想
1、對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。
2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理訪談和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
3、以面向全體學生為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育真正進人課堂，在課堂教學中要有別于其他學科的教學方式，注重活動體驗和心靈感悟，追求“教學無痕”的最高意境和“潤物細無聲”的教學效果。
二、發(fā)展方向分析
1、讓教師更了解心理健康教育
教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的.高度來認識心理健康教育的內涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學期的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。
2、讓學生也認識心理健康教育
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療（矯正性功能）只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學生，發(fā)展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學期的重點。
3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來
對于中學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓心理健康教育深入人心。
三、工作目標
堅持面向全體學生，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學生個性特點，培養(yǎng)學生健康人格”為目標，構建“心理訪談室為主體、班級為主導、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。
四、具體措施
1、利用團隊課、健康課開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間；各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題
2、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結合起來；結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。
3、整理心理健康教育相關材料，教師集中與分散學習相結合；可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力
4、充分利用“心聯(lián)小屋”心理咨詢室做好心理訪談工作，發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能；針對少數(shù)有心理問題的學生而進行的心理訪談、心理訓練活動，它面向少數(shù)學生，立足于矯治。完善“心聯(lián)小屋”心理咨詢室值班制度，為學生提供優(yōu)質的服務。立足本校實際，定于每周一、周五午休時間，周一、周三、周四、周五第八節(jié)課對外開放，通過電話、面談、書信網(wǎng)絡（qq:35794187）、電子郵箱（35794187@qq.com）等方式接待來訪學生。咨詢室設“心聯(lián)小屋”信箱，專人解答學生來信；咨詢室設談心區(qū)，專人輔導學生解決心理問題；做好心理咨詢檔案的收集與整理。
5、把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發(fā)展與預防功能；嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。
6、充分利用國旗下講話、湟中二中校園廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育；湟中二中校園廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題；開辟心理健康宣傳專欄，安排幾次圍繞心理健康展開的國旗下講話。
7、在學校網(wǎng)站開設我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作。
8、利用“班班通”設備在中午課前時間播放心理健康輔導短片，偏重于對學生心理品質的全面培養(yǎng)。具體內容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關系指導、自我心理修養(yǎng)指導等內容。解決學生中存在的共性問題。
9、針對學生家長進行家庭心理健康輔導
學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家�；ヂ�(lián)、家長會等經(jīng)常宣傳有關心理健康知識，加深家長對孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，促進與子女的情感交流，促進家庭內部良好氛圍形成。
10、注意收集活動材料，如照片、稿件等
以上是本學期心理訪談室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。
高中心理健康教育工作計劃2
一、心理健康教育教學工作情況
1、開課時間：按照上級教育部門的要求，根據(jù)學校的具體情況和高三學生的實際需要，心理輔導課安排在每天的第6、7節(jié)課進行，每班均每周0.5課時。
2、開課內容：根據(jù)高三年級學生的學習生活實際和心理發(fā)展特點，授課內容主要安排了：A激發(fā)潛能：情緒調節(jié)；B作戰(zhàn)策略：學法輔導；C輕裝上陣：考試焦慮的調節(jié)；D靈活作戰(zhàn)和決勝高考：考前應考技巧輔導；擇業(yè)心理輔導等內容；G團體輔導。
3、心理測試：為了讓學生清楚地知道自己的焦慮程度是否嚴重到了影響考試成績和神經(jīng)功能的地步以及準確地把握自己在考試焦慮方面存在的問題，找出導致個人考試焦慮的主要原因、抓住考試焦慮的主要表現(xiàn)，對自己的心理狀態(tài)有更客觀、準確的認識，準備為學生安排考試焦慮自我檢查、考試焦慮原因和表現(xiàn)自我檢查兩項理測試，并當堂給予學生反饋結果。
4、團體輔導：為每個班考試焦慮程度相對較高的學生開設團體心理輔導課。
二、心理輔導工作開展情況
這學期根據(jù)高三學生調節(jié)考試焦慮的實際需要，主要開展的是面談輔導。
1、咨詢時間：周一至五15：00——16：30，周日全天。
2、為每一位來訪的`學生制定相應的咨詢計劃并建立心理咨詢檔案。
3、信件咨詢：公布“知心姐姐”信箱以及“心靈驛站”電子郵箱，隨時為學生解決學習和生活中遇到的問題。
三、開展多種形式的心理健康知識宣傳
1、定期推出心理健康小常識宣傳板。
2、在校園廣播中開設《心理導航》攔目。
3、在校報上開辟《心語折光》專欄。
4、充實校園網(wǎng)心理健康網(wǎng)頁的內容。
高中心理健康教育工作計劃3
一、心理咨詢
繼續(xù)做好面對學生的心理咨詢工作，加強怡心室的宣傳，特別是使處于適應期的高一新生能正確認識心理咨詢，接受心理咨詢，在產生心理偏差時能主動
二、心理健康教育課
主要是面向高一學生開設心理課。針對高一新生剛入學可能會出現(xiàn)的種種不適應現(xiàn)象，從入學后的心態(tài)調整、新同學相處、新的學習目標和計劃的'制定、學習方法改進等幾個方面對學生進行輔導。計劃每周上兩個班的課，上課時間和主題由各班決定。
三、心理健康材料
根據(jù)各年級學生在不同學習階段出現(xiàn)的問題，結合老師反映的情況，有針對性地編寫各種資料給學生和班主任，從心理的角度幫助學生更積極有效地學習，更健康地成長，同時幫助班主任更順利地開展工作。計劃每個月向各年級發(fā)放一份心理健康材料，重點關注高一級和高三級。
四、健康教育網(wǎng)站
在開學初協(xié)同學校購進學生心理檔案管理系統(tǒng)，在健康教育網(wǎng)站首先為高一新生建立心理檔案，并通過網(wǎng)上心理測試為新生進行《中學生心理健康綜合測量》，及時了解高一新生的心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)不良傾向可以盡快給予幫助和支持。另外，開通網(wǎng)上心理咨詢系統(tǒng)，心理老師在網(wǎng)上接受學生的心理咨詢，以彌補怡心室面談咨詢的時間限制和其他不足。同時，主要從高一新生的入學適應、高二學生的人際交往和高三畢業(yè)班的考試焦慮三個方面著手。
高中心理健康教育工作計劃4
一、指導思想
堅持以人為本，尊重學生人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學生成長過程中的需要為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成高中生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。
二、工作目標
依據(jù)高中生身心發(fā)展的規(guī)律，結合學校發(fā)展規(guī)劃安排，通過各種途徑開展適合我校學生的、形式多樣的心理健康教育活動，以此促進學生健康心理品質的發(fā)展，促進學校和諧氛圍的形成。各年級目標具體如下：
高一年級：進行角色的轉變，適應新的學習環(huán)境和學習要求；建立新環(huán)境中新的人際關系，學會與人交往；重新自我定位，認識自我，悅納自我。
高二年級：生命教育，學會感悟生命、體驗生命、珍愛生命、感恩生命、享受生命。
高三年級：挖掘與培養(yǎng)學生堅持不懈、鍥而不舍的個性心理特征，學會掌握自我心態(tài)、情緒的調適方法，改善學習方法，以最好的狀態(tài)面對高考。
三、工作內容
經(jīng)過一年多的心理健康教育工作的開展，學生和老師能夠較為正確地看待心理健康工作，這些都為進一步開展心理健康教育工作基礎打下了良好的基礎。但在具體的實施過程中，心理健康教育工作也面臨著一些挑戰(zhàn)，新學期心理健康教育工作將繼續(xù)以繼承、發(fā)展、創(chuàng)新為主要內容。
�。ㄒ唬┬睦碇R的宣傳與普及
主要以展板、網(wǎng)絡兩種宣傳方式為抓手，開展好心理知識的宣傳與普及工作。本學期力爭在男、女生宿舍樓前的宣傳欄開辟一塊心理陣地，定期更新心理知識結合上學期的工作經(jīng)驗，高三年級從本學期開始編輯《高考加油站》月報。利用家校通平臺，定期為家長們發(fā)送一些家庭教育方面的知識。
（二）心理健康課程&講座的開設
充分發(fā)揮課堂教學在學生心理健康教育上的重要作用，架起師生之間心靈溝通的橋梁。
�。ㄈ﹤�體輔導與咨詢
學校心理工作室積極面向學生和老師開放，耐心地幫助學生和老師解決心理問題，協(xié)助他們解開心結。做好來訪者記錄，為來訪學生建立詳細的檔案資料，并跟蹤調查。除了常規(guī)的面對面?zhèn)�體咨詢外，新學期將開通心理信箱、QQ在線咨詢（僅限周六上午）。“心理信箱”這種方式對一些不善于進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙于顏面不好當面說的，信箱可省去害羞的顧慮。QQ在線咨詢，這種既隱蔽又方方便的溝通方式，能夠很好地打消一些學生的思想顧慮，很好地表達自己內在的心理困惑。
（四）建立高一學生心理檔案
從本屆高一新生開始，與班主任老師聯(lián)合，進行心理調查，盡可能多地收集整理學生個體心理資料。綜合把握學生的智力、情感、學習適應、個性特征等方面的情況，對學生的素質做出總體評價，并相應建立起學生的.心理檔案。對在普查工作中發(fā)現(xiàn)存在一定心理問題的學生進行關注、引導和幫助。
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1、特色地開展心理社團活動。新的學期，心理社團面臨的首要任務就是招新工作。新鮮血液注入后，需加強對社團干部的培訓與管理，增加社團成員間的凝聚力，創(chuàng)造性地開展符合高中生口味的心理社團活動。
2、心理委員的選拔與培訓。高一年級每班選拔一個擅長心理溝通的學生，做學生心理輔導員。了解學生心理動態(tài)，協(xié)助老師解決學生常見心理問題，及時反饋學生的心理發(fā)展動態(tài)。學生心理輔導員實行周匯報制度，定期討論，定期總結。
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宿舍是學生學習之余的生活重地，加強與生活老師的互動與交流，提高生活老師處理與管理學生問題的能力顯得尤為必要。利用心理團體輔導的方式，在活動中，幫助生活老師清楚地覺察與認識學生的問題與自身的壓力，采用短講、團體分享討論等腦力激蕩方式相互啟發(fā)，尋求有效化解學生問題以及自我身心調節(jié)的方法。
高中心理健康教育工作計劃5
心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。良好的心理素質是人全面發(fā)展的前提和基礎。高中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力和社會文化環(huán)境的影響，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。
為了全面深入貫徹國家《中小學心理健康教育指導綱要》，踐行我�！皥猿謨群l(fā)展方向，豐富辦學內涵，推進課程改革，彰顯教育特色”的辦學思路，加強我校心理健康教育工作，特制定以下學校心理健康教育發(fā)展計劃。
一、心理健康教育的指導思想和基本原則
1、指導思想：開展學校心理健康教育工作，必須貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《中小學心理健康教育指導綱要》及《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》，堅持育人為本，根據(jù)高中生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
2、基本原則：開展學生心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；關注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向全體學生與關注個別差異相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治和發(fā)展相結合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；助人與自助相結合。
二、心理健康教育的目標
心理健康教育的目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數(shù)有心理困擾或輕微心理障礙的學生，給予科學有效的咨詢和輔導，使其學會調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力；對于有嚴重心理障礙的學生給予及時地轉介，讓他們盡快擺脫障礙。
三、心理健康教育的主要內容
心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節(jié)方法，認識心理異�，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的常識。幫助學生具有適應高中學習環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗；在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業(yè)條件的基礎上，確立自己的職業(yè)志向，進行職業(yè)的選擇和準備；正確認識自己的.人際關系的狀況，正確對待和異性的伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應和體驗，提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質。
四、心理健康教育的途徑和方法
開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，根據(jù)我校學生實際，以活動、體驗和調適為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養(yǎng)的教育；提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。
1、心理面詢
把中午的值班制度堅持下去，周一到周五中午12：30~13：30。及時解決學生的心理困擾，做好必要的信息整理。在沒有固定咨詢時間的情況下實行預約咨詢。
2、心理教育網(wǎng)頁專欄
進一步豐富和完善我校網(wǎng)頁心理專欄，為我校師生建立好網(wǎng)上心靈家園。我們的網(wǎng)站內容比較豐富，主要涉及：高考心理輔導、考試心態(tài)調整、親子關系、個性塑造、情緒調整、考前飲食與身體保健、學法指導、舒緩學習壓力等方面內容。本學期繼續(xù)堅持更新。
3、心理信箱
上學期心理咨詢信箱因為學校建設出新的時候取下來后沒有及時再掛出來，本學期要把“心語心愿”信箱恢復使用。及時搜集學生心理方面存在的問題，并在最短的時間內通過多種形式予以答復。
4、心理講座
本學期的主要講座對象是高三年級，盡力做好考前心理輔導。力爭取得心理專家的支持，來我校做相關講座。
5、心理健康知識宣傳
利用心理咨詢室、學校櫥窗、學生心理健康宣傳資料（健康快遞）、教師心理健康宣傳資料（快樂教育）、學校網(wǎng)頁、校園廣播等形式開展心理健康知識的普及推廣，使學生每次閱讀都會有一些收獲，能夠在潛移默化中提高學生的心理素質。
6、心育課題研究
本教研組有兩項市級個人課題，本學期兩項課題將同步推進。
五、新的構思和建議
1、心理健康教育活動課要多開展戶外拓展。我們的課有別于其他課程的，所以稱之為“活動課”，以活動為主。教師走入學生中，和學生有“親密接觸”，學生才會信任你，有問題時才會來找你。這樣才能真正發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
2、加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵。要逐步建立在分管校長領導下，以班主任和專職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。參看眾多學校的有效做法，為更好地開展心理工作，同時為示范咨詢室驗收做好準備，建議在專職教師不斷加強學習的同時，再培養(yǎng)2~3位兼職心理健康教師。
3、設立一個心理咨詢專用號碼（可移動電話）。對全校學生公布，用于學生預約和咨詢。目前我們的師資力量只能保證上班期間開放。這樣可以方便學生和我們的及時直接的聯(lián)系，及時解決學生的問題。根據(jù)我們學校的特點和咨詢的專業(yè)性（一定的私密性），我們建議采用移動電話。和別的辦公室合用一個號碼是不太合適的。
4、建立一個學生心理信息小組。人數(shù)大約在十幾個人左右，及時收集學生中的信息。
5、加強心理健康教育的教研活動。以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，經(jīng)常、主動和市。區(qū)專家領導聯(lián)系探討，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量，促進自我成長。把我們教研組建設成“常態(tài)”教研組，讓心理教研活動常態(tài)化。
6、建一個沙盤輔導活動室。
去年暑假，我教研組的兩位教師已經(jīng)參加了陶老師工作站江寧分站贊助一半經(jīng)費的沙盤初級培訓，具有了初級資格證書。通過學習，也讓我們了解了這種特殊心理輔導的有效性。沙盤游戲是一種國際上很流行的心理治療方法，現(xiàn)在已經(jīng)在學校和幼兒園，被廣泛應用于兒童的心理教育與心理治療，也深受歡迎。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進而身心失調、社會適應不良、人格發(fā)展障礙等問題在沙盤中得以化解。在國外，沙盤游戲是公認的最適合孩子心理教育的技術之一，經(jīng)歷半個多世紀的發(fā)展，現(xiàn)在很多學校，基本上都配備了沙盤游戲室，并以此進行更有效的心理教育。
20ｘｘ年是我校發(fā)展之年，進一步豐富辦學內涵，推進課程改革，彰顯教育特色，培植校園文化，提升整體辦學實力是每個人的義務。我們組的目標是如何在新學期開展好常態(tài)教育：讓心理健康教育離學生更近，把心理工作常態(tài)化。我們會腳踏實地朝著我們的目標去奮斗。
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