高中心理健康教育工作計(jì)劃

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，現(xiàn)在就讓我們制定一份計(jì)劃，好好地規(guī)劃一下吧。可是到底什么樣的計(jì)劃才是適合自己的呢？下面是小編為大家收集的高中心理健康教育工作計(jì)劃，歡迎閱讀與收藏。

高中心理健康教育工作計(jì)劃1

　　我們進(jìn)行心理健康教育的基礎(chǔ)和工作重點(diǎn)將繼續(xù)是：面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識、承受挫折、適應(yīng)新環(huán)境，以及學(xué)習(xí)方法、職業(yè)興趣、交友方式方法等方面獲得充分發(fā)展，努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)和人格水平。本學(xué)期我們將具體開展以下工作：

　　1，繼續(xù)開展心理健康課。在預(yù)備和高一年級開設(shè)心理課，每周1課時(shí)。旨在普及心理學(xué)知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高人格水平。本學(xué)期開設(shè)的課程將包括心理健康和心理咨詢知識普及、提高學(xué)習(xí)效率系列、學(xué)習(xí)認(rèn)識自我系列（性別意識、自己的價(jià)值、悅納自我）、人際交往技巧系列（人際關(guān)系的建立和維護(hù)）、情感系列（包括師生情誼、感恩父母、什么是愛情）、人生規(guī)劃（職業(yè)規(guī)劃、價(jià)值觀澄清）等。本學(xué)年的課程不僅局限在課堂內(nèi)，而是由課堂向外延伸。為了吸引學(xué)生關(guān)注，心理活動(dòng)課幾乎每節(jié)課都使用多媒體，幾乎每節(jié)課學(xué)生都有活動(dòng)可以參與，甚至還有戶外活動(dòng)課的內(nèi)容。

　　2、健全心理咨詢室的工作。咨詢與輔導(dǎo)是達(dá)到學(xué)校心理教育整體目標(biāo)的重要途徑。本學(xué)期延續(xù)了以前的傳統(tǒng)，每周一至周五中午12：15—13：00，丁洪春老師和鄭佼佼老師會在心理咨詢市或各自的辦公室，接待來訪學(xué)生的咨詢或預(yù)約，幫助解決學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理問題或困惑。對于少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，給予各種形式及時(shí)必要的咨詢、輔導(dǎo)。實(shí)踐下來，這個(gè)部分的工作經(jīng)過驗(yàn)證的確起到了一定作用的。不僅實(shí)實(shí)在在幫助學(xué)生解決了問題，而且好的口碑也在同學(xué)中傳播，使得更多同學(xué)了解到這樣一個(gè)可以傾訴的場所。

　　3、 網(wǎng)絡(luò)BLOG公告站�？紤]到學(xué)生上網(wǎng)的不便利，信箱設(shè)立的效果不佳。本學(xué)期網(wǎng)絡(luò)BLOG的`工作相對減少，僅針對課外拓展、心理學(xué)專業(yè)知識的普及。一些學(xué)而有余力的同學(xué)在上網(wǎng)的時(shí)候可以根據(jù)自己的需要閱讀，并和老師進(jìn)行交流。

　　4、管理“心靈絮語”欄目。本學(xué)期我們將繼續(xù)與學(xué)校“青春藤”文學(xué)社聯(lián)合，刊登一些文章介紹心理學(xué)常識，同時(shí)為心理咨詢室的工作起到一定的宣傳作用。

　　5、完善學(xué)生心理健康檔案。通過全體測試兒童團(tuán)體智力測驗(yàn)、Y—G人格測驗(yàn)，個(gè)別測試SCL90等來完成學(xué)校心理檔案的建設(shè)。預(yù)測學(xué)生狀況，防范于未然。配合教師做好學(xué)生德育工作。

　　學(xué)校的心理健康工作任重而道遠(yuǎn)，從以往工作的經(jīng)驗(yàn)來看，這項(xiàng)工作往往會被大家忽視或者輕視，可有可無，可輕可重。希望通過新學(xué)年的努力，既可以為學(xué)生的健康成長做出貢獻(xiàn)，也能樹立起心理健康教育嶄新的形象。

高中心理健康教育工作計(jì)劃2

　　一、心理健康教育教學(xué)工作情況

　　1、開課時(shí)間：按照上級教育部門的要求，根據(jù)學(xué)校的具體情況和高三學(xué)生的實(shí)際需要，心理輔導(dǎo)課安排在每天的第6、7節(jié)課進(jìn)行，每班均每周0.5課時(shí)。

　　2、開課內(nèi)容：根據(jù)高三年級學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際和心理發(fā)展特點(diǎn)，授課內(nèi)容主要安排了：A激發(fā)潛能：情緒調(diào)節(jié)；B作戰(zhàn)策略：學(xué)法輔導(dǎo)；C輕裝上陣：考試焦慮的調(diào)節(jié)；D靈活作戰(zhàn)和決勝高考：考前應(yīng)考技巧輔導(dǎo)；擇業(yè)心理輔導(dǎo)等內(nèi)容；G團(tuán)體輔導(dǎo)。

　　3、心理測試：為了讓學(xué)生清楚地知道自己的焦慮程度是否嚴(yán)重到了影響考試成績和神經(jīng)功能的地步以及準(zhǔn)確地把握自己在考試焦慮方面存在的問題，找出導(dǎo)致個(gè)人考試焦慮的主要原因、抓住考試焦慮的主要表現(xiàn)，對自己的.心理狀態(tài)有更客觀、準(zhǔn)確的認(rèn)識，準(zhǔn)備為學(xué)生安排考試焦慮自我檢查、考試焦慮原因和表現(xiàn)自我檢查兩項(xiàng)理測試，并當(dāng)堂給予學(xué)生反饋結(jié)果。

　　4、團(tuán)體輔導(dǎo)：為每個(gè)班考試焦慮程度相對較高的學(xué)生開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課。

　　二、心理輔導(dǎo)工作開展情況

　　這學(xué)期根據(jù)高三學(xué)生調(diào)節(jié)考試焦慮的實(shí)際需要，主要開展的是面談輔導(dǎo)。

　　1、咨詢時(shí)間：周一至五15：00——16：30，周日全天。

　　2、為每一位來訪的學(xué)生制定相應(yīng)的咨詢計(jì)劃并建立心理咨詢檔案。

　　3、信件咨詢：公布“知心姐姐”信箱以及“心靈驛站”電子郵箱，隨時(shí)為學(xué)生解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題。

　　三、開展多種形式的心理健康知識宣傳

　　1、定期推出心理健康小常識宣傳板。

　　2、在校園廣播中開設(shè)《心理導(dǎo)航》攔目。

　　3、在校報(bào)上開辟《心語折光》專欄。

　　4、充實(shí)校園網(wǎng)心理健康網(wǎng)頁的內(nèi)容。

高中心理健康教育工作計(jì)劃3

　　心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。良好的心理素質(zhì)是人全面發(fā)展的前提和基礎(chǔ)。高中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力和社會文化環(huán)境的影響，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

　　為了全面深入貫徹國家《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，踐行我校“堅(jiān)持內(nèi)涵發(fā)展方向，豐富辦學(xué)內(nèi)涵，推進(jìn)課程改革，彰顯教育特色”的辦學(xué)思路，加強(qiáng)我校心理健康教育工作，特制定以下學(xué)校心理健康教育發(fā)展計(jì)劃。

　　一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則

　　1、指導(dǎo)思想：開展學(xué)校心理健康教育工作，必須貫徹黨的教育方針，落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》及《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)高中生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

　　2、基本原則：開展學(xué)生心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性。為此，必須堅(jiān)持以下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實(shí)施教育；面向全體學(xué)生，通過開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合；面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。

　　二、心理健康教育的目標(biāo)

　　心理健康教育的目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或輕微心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的咨詢和輔導(dǎo)，使其學(xué)會調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力；對于有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生給予及時(shí)地轉(zhuǎn)介，讓他們盡快擺脫障礙。

　　三、心理健康教育的主要內(nèi)容

　　心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異�，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點(diǎn)是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。幫助學(xué)生具有適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在克服困難取得成績的學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn)；在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進(jìn)行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備；正確認(rèn)識自己的人際關(guān)系的狀況，正確對待和異性的伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)，提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。

　　四、心理健康教育的途徑和方法

　　開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，根據(jù)我校學(xué)生實(shí)際，以活動(dòng)、體驗(yàn)和調(diào)適為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時(shí)，突出品格修養(yǎng)的教育；提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合。

　　1、心理面詢

　　把中午的值班制度堅(jiān)持下去，周一到周五中午12：30~13：30。及時(shí)解決學(xué)生的`心理困擾，做好必要的信息整理。在沒有固定咨詢時(shí)間的情況下實(shí)行預(yù)約咨詢。

　　2、心理教育網(wǎng)頁專欄

　　進(jìn)一步豐富和完善我校網(wǎng)頁心理專欄，為我校師生建立好網(wǎng)上心靈家園。我們的網(wǎng)站內(nèi)容比較豐富，主要涉及：高考心理輔導(dǎo)、考試心態(tài)調(diào)整、親子關(guān)系、個(gè)性塑造、情緒調(diào)整、考前飲食與身體保健、學(xué)法指導(dǎo)、舒緩學(xué)習(xí)壓力等方面內(nèi)容。本學(xué)期繼續(xù)堅(jiān)持更新。

　　3、心理信箱

　　上學(xué)期心理咨詢信箱因?yàn)閷W(xué)校建設(shè)出新的時(shí)候取下來后沒有及時(shí)再掛出來，本學(xué)期要把“心語心愿”信箱恢復(fù)使用。及時(shí)搜集學(xué)生心理方面存在的問題，并在最短的時(shí)間內(nèi)通過多種形式予以答復(fù)。

　　4、心理講座

　　本學(xué)期的主要講座對象是高三年級，盡力做好考前心理輔導(dǎo)。力爭取得心理專家的支持，來我校做相關(guān)講座。

　　5、心理健康知識宣傳

　　利用心理咨詢室、學(xué)校櫥窗、學(xué)生心理健康宣傳資料（健康快遞）、教師心理健康宣傳資料（快樂教育）、學(xué)校網(wǎng)頁、校園廣播等形式開展心理健康知識的普及推廣，使學(xué)生每次閱讀都會有一些收獲，能夠在潛移默化中提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

　　6、心育課題研究

　　本教研組有兩項(xiàng)市級個(gè)人課題，本學(xué)期兩項(xiàng)課題將同步推進(jìn)。

　　五、新的構(gòu)思和建議

　　1、心理健康教育活動(dòng)課要多開展戶外拓展。我們的課有別于其他課程的，所以稱之為“活動(dòng)課”，以活動(dòng)為主。教師走入學(xué)生中，和學(xué)生有“親密接觸”，學(xué)生才會信任你，有問題時(shí)才會來找你。這樣才能真正發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

　　2、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。要逐步建立在分管校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。參看眾多學(xué)校的有效做法，為更好地開展心理工作，同時(shí)為示范咨詢室驗(yàn)收做好準(zhǔn)備，建議在專職教師不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)的同時(shí)，再培養(yǎng)2~3位兼職心理健康教師。

　　3、設(shè)立一個(gè)心理咨詢專用號碼（可移動(dòng)電話）。對全校學(xué)生公布，用于學(xué)生預(yù)約和咨詢。目前我們的師資力量只能保證上班期間開放。這樣可以方便學(xué)生和我們的及時(shí)直接的聯(lián)系，及時(shí)解決學(xué)生的問題。根據(jù)我們學(xué)校的特點(diǎn)和咨詢的專業(yè)性（一定的私密性），我們建議采用移動(dòng)電話。和別的辦公室合用一個(gè)號碼是不太合適的。

　　4、建立一個(gè)學(xué)生心理信息小組。人數(shù)大約在十幾個(gè)人左右，及時(shí)收集學(xué)生中的信息。

　　5、加強(qiáng)心理健康教育的教研活動(dòng)。以學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動(dòng)，經(jīng)常、主動(dòng)和市。區(qū)專家領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系探討，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量，促進(jìn)自我成長。把我們教研組建設(shè)成“常態(tài)”教研組，讓心理教研活動(dòng)常態(tài)化。

　　6、建一個(gè)沙盤輔導(dǎo)活動(dòng)室。

　　去年暑假，我教研組的兩位教師已經(jīng)參加了陶老師工作站江寧分站贊助一半經(jīng)費(fèi)的沙盤初級培訓(xùn)，具有了初級資格證書。通過學(xué)習(xí)，也讓我們了解了這種特殊心理輔導(dǎo)的有效性。沙盤游戲是一種國際上很流行的心理治療方法，現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)校和幼兒園，被廣泛應(yīng)用于兒童的心理教育與心理治療，也深受歡迎。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進(jìn)而身心失調(diào)、社會適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問題在沙盤中得以化解。在國外，沙盤游戲是公認(rèn)的最適合孩子心理教育的技術(shù)之一，經(jīng)歷半個(gè)多世紀(jì)的發(fā)展，現(xiàn)在很多學(xué)校，基本上都配備了沙盤游戲室，并以此進(jìn)行更有效的心理教育。

　　20ｘｘ年是我校發(fā)展之年，進(jìn)一步豐富辦學(xué)內(nèi)涵，推進(jìn)課程改革，彰顯教育特色，培植校園文化，提升整體辦學(xué)實(shí)力是每個(gè)人的義務(wù)。我們組的目標(biāo)是如何在新學(xué)期開展好常態(tài)教育：讓心理健康教育離學(xué)生更近，把心理工作常態(tài)化。我們會腳踏實(shí)地朝著我們的目標(biāo)去奮斗。

高中心理健康教育工作計(jì)劃4

　　一、心理咨詢

　　繼續(xù)做好面對學(xué)生的心理咨詢工作，加強(qiáng)怡心室的宣傳，特別是使處于適應(yīng)期的高一新生能正確認(rèn)識心理咨詢，接受心理咨詢，在產(chǎn)生心理偏差時(shí)能主動(dòng)

　　二、心理健康教育課

　　主要是面向高一學(xué)生開設(shè)心理課。針對高一新生剛?cè)雽W(xué)可能會出現(xiàn)的種種不適應(yīng)現(xiàn)象，從入學(xué)后的.心態(tài)調(diào)整、新同學(xué)相處、新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃的制定、學(xué)習(xí)方法改進(jìn)等幾個(gè)方面對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。計(jì)劃每周上兩個(gè)班的課，上課時(shí)間和主題由各班決定。

　　三、心理健康材料

　　根據(jù)各年級學(xué)生在不同學(xué)習(xí)階段出現(xiàn)的問題，結(jié)合老師反映的情況，有針對性地編寫各種資料給學(xué)生和班主任，從心理的角度幫助學(xué)生更積極有效地學(xué)習(xí)，更健康地成長，同時(shí)幫助班主任更順利地開展工作。計(jì)劃每個(gè)月向各年級發(fā)放一份心理健康材料，重點(diǎn)關(guān)注高一級和高三級。

　　四、健康教育網(wǎng)站

　　在開學(xué)初協(xié)同學(xué)校購進(jìn)學(xué)生心理檔案管理系統(tǒng)，在健康教育網(wǎng)站首先為高一新生建立心理檔案，并通過網(wǎng)上心理測試為新生進(jìn)行《中學(xué)生心理健康綜合測量》，及時(shí)了解高一新生的心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)不良傾向可以盡快給予幫助和支持。另外，開通網(wǎng)上心理咨詢系統(tǒng)，心理老師在網(wǎng)上接受學(xué)生的心理咨詢，以彌補(bǔ)怡心室面談咨詢的時(shí)間限制和其他不足。同時(shí)，主要從高一新生的入學(xué)適應(yīng)、高二學(xué)生的人際交往和高三畢業(yè)班的考試焦慮三個(gè)方面著手。

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