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心理健康教育反思
在日新月異的現(xiàn)代社會中，我們的任務(wù)之一就是教學(xué)，反思意為自我反省。那么應(yīng)當(dāng)如何寫反思呢？下面是小編為大家收集的心理健康教育反思，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康教育反思1
一、案例簡介
本案例的研究對象是我校五年級的學(xué)生張濤，男孩，13歲。在校表現(xiàn)一般，平時上課開小差，有時不完成作業(yè)，學(xué)習(xí)成績較差。情緒偏激，經(jīng)常頂撞父母和老師。
二、案例分析
1、觀察和他人反映：
看上去很正常，可是詢問他問題時，總表現(xiàn)出一種不配合的態(tài)度，有時甚至表露出敵視的神情。
據(jù)張濤爺爺說：張濤同學(xué)在家只與母親有極少的語言交流，與父親基本無話可說，對父親的態(tài)度“就像對待仇敵一樣”。在家不聽話，不學(xué)習(xí)，總是看電視打發(fā)時日。父母越是管得嚴(yán)，他越是對著干。我從與張濤爺爺?shù)膸状握勗捴械弥�，他對父親的反感主要可以歸納為以下幾點：第一、父親不理解也不尊重他。例如他身體不舒服，卻強迫他去鍛煉;成績不好就經(jīng)常當(dāng)著親友的面數(shù)落他，讓他感到無地自容，自尊心受到極大傷害。
第二、父親的期望值太高，切望子成龍心切，給他帶來巨大的壓力。第三、，父親在生活上要求太嚴(yán)，也較為刻板。例如每天一定要洗頭、洗澡等，讓他感到有點不可理喻。
2、心理社會發(fā)展歷史
主要因素：父親太不近人情，讓他無法忍受。
促使因素：父母的高期望和高要求。
附加因素：母親則沒有主見，無論什么事都對父親言聽計從，一點也不懂得為他著想。
社會文化因素：父母教子方法及學(xué)生自身成長中的個性修養(yǎng)存在問題。
3、評估與診斷
經(jīng)過多方了解，細(xì)心觀察，查閱書籍，認(rèn)真揣摩。我認(rèn)為這是一例較為典型的由于家庭教育方法不當(dāng)而引發(fā)逆反心理問題的個案。
逆反是指孩子對父母的意愿做出相反反應(yīng)的行為和態(tài)度。父母讓做什么就不做什么。追其緣由，往往是由于孩子看待事物較為極端和片面，對父母的很多行為不能形成正確的認(rèn)識，父母的教育方式跟不上青少年心理發(fā)展的要求，親子間缺乏溝通造成的。
案例中父親的專橫、不尊重、期望值過高等都引起張濤的極大不滿，進(jìn)而造成一定的心理壓力。當(dāng)這種壓力不斷積蓄、沉淀，但又找不到渠道排解時，便在感情上對父母的教育產(chǎn)生抵觸情緒。但是父母并沒有意識到，反而認(rèn)為這是孩子不聽話的表現(xiàn)，因此對他更加嚴(yán)格要求。隨著時間的推移，類似的生活事件一再重復(fù)出現(xiàn)，終于使得張濤的不滿情緒逐漸外化為敵對行動，最終造成逆反心理。具體表現(xiàn)為：在家庭教育的過程中，不論父母的要求是否正確，他都只有一種態(tài)度——與之對著干。因此，要做好張濤的心理輔導(dǎo)工作，必須解決下面兩個問題：
第一，改變張濤不合理的認(rèn)知和思維方式。
第二，幫助家長改變錯誤的教育習(xí)慣和教育方式。
三、輔導(dǎo)過程
1、方案設(shè)計
目標(biāo)：希望通過輔導(dǎo)，能改變張濤對家庭的逆反心理，從而改善他與家庭的關(guān)系，進(jìn)而幫助他提高學(xué)習(xí)成績。
步驟：幫助張濤分析自己不良行為的現(xiàn)狀及可能引發(fā)的不良后果;幫助家長改變教育觀念和教育習(xí)慣;自我檢討并提出各自的期望;為張濤創(chuàng)造良好、民主的家庭教育環(huán)境;為張濤提供學(xué)習(xí)幫助。
輔導(dǎo)方法：情感溝通、就事論事、用技巧說話、眾志成城、激勵機制。治療時間：整個過程約九周，分三個階段進(jìn)行。
2、實施過程：
第一階段：創(chuàng)設(shè)條件，向雙方滲透輔導(dǎo)理念。(約1周)
(1)了解張濤與家庭關(guān)系的現(xiàn)狀，幫助他認(rèn)識自己的錯誤。
幾次的接觸，我已經(jīng)取得了他的信任，基本上成長無話不說的朋友。他坦然承認(rèn)自己對父母尤其是父親極為不滿，自己的所作所為，目的就是為了激怒父母。有時甚至把成績差作
為一種報復(fù)的手段。面對他的坦言，我又以一個爺爺?shù)纳矸菹蛩f明父母的良苦用心。告訴他從客觀上說，父母的教育確實存在一定的問題，但自己的看法也不完全正確。引導(dǎo)他正確地看待父母的教育，傳播中華民族的傳統(tǒng)美德。讓他意識到自己行為和態(tài)度的錯誤之處。
(2)幫助家長改變教育觀念和教育習(xí)慣
在對家長的幾次家訪中，我告知張濤已經(jīng)表示愿意改善與他們的關(guān)系，
并婉轉(zhuǎn)地指出他們教育方法中存在的問題，同時建議他們找時間與張濤進(jìn)行面對面的交流。家長認(rèn)同我的看法，覺得自己的教育方法出了問題，表示愿意接受我的建議，向張濤檢討自己的錯誤，并請求我協(xié)助共同教育。
第二階段：家校合作，實施行為輔導(dǎo)措施。(約6周)
本階段為整個輔導(dǎo)過程的關(guān)鍵所在，共分為三步進(jìn)行。
第一步、家庭會談。
會談有我、張濤及其父母參加。我安排張濤首先發(fā)言。他談到了對父母反感的原因和一些具體的生活片段，還有一些自己的看法。同時，我也要求他做了自我檢討。然后我安排其父母向張濤檢討了自己的錯誤，并提出了合理的要求。盡管張濤一時間未能接受，但他表示可以嘗試改變自己的行為和態(tài)度。整個過程氣氛較好，雙方都表現(xiàn)出積極的合作態(tài)度。
第二步、布置家庭作業(yè)。
事后，我分別對雙方提出如下建議：
給父母的建議：
給孩子的建議：
第三步、為張濤提供學(xué)習(xí)幫助。
測驗、考試成績不理想、不完成作業(yè)等問題是父子倆沖突的導(dǎo)火線，所以我?guī)退朴喠藢W(xué)習(xí)計劃，并特意安排兩個品學(xué)兼優(yōu)的男生專門幫助張濤解決學(xué)習(xí)上的困難，其中一個與他同桌，并叮囑兩人平時多與張濤談心，了解他的思想動態(tài)，同時適當(dāng)開導(dǎo)他。
剛開始的'時候張濤并不合作。但是經(jīng)過大約差不多四周的時間，家長來電告知張濤與家庭的關(guān)系開始出現(xiàn)轉(zhuǎn)機，愿意由父母陪同去買衣服，書籍等東西，在家會完成作業(yè)，與父親的關(guān)系沒有那么緊張了。
第三階段：鞏固輔導(dǎo)效果。(約2周)
為了鞏固取得的成果，我決定采用激勵機制。在與張濤的閑聊中要求他說出自己的兩個愿望。他說希望能有一臺MP4學(xué)習(xí)英語。我把此事告知其父母，他們表示完全能夠滿足。我和他們商量后對張濤提出如下要求：第一，想辦法進(jìn)一步改善與父母的關(guān)系。第二，努力學(xué)習(xí)，爭取提高成績。他表示同意。事后我?guī)退朴喠藦?fù)習(xí)計劃，并監(jiān)督他是否努力完成。此后，張濤在學(xué)習(xí)方面表現(xiàn)出來的積極性比以前有較大的提高。
四、輔導(dǎo)效果
學(xué)期快結(jié)束時，對張濤的心理和行為輔導(dǎo)已經(jīng)進(jìn)行十周了。據(jù)父母反映，張濤頂撞父母的情況基本消失，與父親也有了一定的交流。由于家庭關(guān)系的改善，他的學(xué)習(xí)成績雖然仍不太理想，但是有了較大進(jìn)步，所有的課程都由原來的不及格變?yōu)榧案�，基本上符合預(yù)定的目標(biāo)。父母也兌現(xiàn)承諾，買了MP4。家庭關(guān)系進(jìn)一步改善，張濤也終于走出了逆反心理的誤區(qū)。
點滴的進(jìn)步讓我欣喜，但良好的親子關(guān)系的形成不是朝夕之事。張濤短期的良好表現(xiàn)能否持久并伴隨一生，仍需觀察、追蹤、指導(dǎo)。我堅信在持之以恒的正確引導(dǎo)幫助下張濤同學(xué)一定會成為品行皆優(yōu)的好少年。
心理健康教育反思2
現(xiàn)在的生活環(huán)境日益復(fù)雜，現(xiàn)代文明勢不可擋的改變著人們的一切，孩子們在充分享受現(xiàn)代文明所帶來的無限美好的同時，也不得不忍受著心理健康的惡化。學(xué)生的心理發(fā)展，在任何階段都與環(huán)境因素有著密切的聯(lián)系。如果我們還一如既往地把目光定格在孩子們的分?jǐn)?shù)上，而忽視他們的心理健康，忽視其潛能的開發(fā)，忽視全面素質(zhì)的培養(yǎng)，那么我們會給孩子脆弱的心靈造成多大的影響和負(fù)擔(dān)，這是無法預(yù)料的.。特別是處于心理發(fā)展重要時期的小學(xué)生，由于自主能力尚弱，依賴性較強，因而他們的心理健康水平易受到各種環(huán)境因素的影響。
目前，我國兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷：一是創(chuàng)造力低于計算能力；二是對長輩及他人的施愛行為反應(yīng)遲鈍、冷淡，共情能力差。因此，作為一線教師的我們在傳授知識的同時，更應(yīng)注意學(xué)生健康心理的培養(yǎng)。應(yīng)該怎樣進(jìn)行心理健康教育呢？下面，我就談?wù)勗诮逃虒W(xué)過程中，開展小學(xué)生心理健康教育的幾種辦法。
一、在學(xué)科教學(xué)中注重滲透健康教育
二、與學(xué)生建立平等的師生關(guān)系，課上是老師，課下交朋友，尊重學(xué)生，維護(hù)他們的自尊，經(jīng)常與他們進(jìn)行思想情感交流。
三、引導(dǎo)學(xué)生多參加有益的課外活動，使學(xué)生的生活快樂而充實，健康而活潑。
四、家長與學(xué)校配合
家長是兒童教育中不容忽視的重要因素，家校達(dá)成共識，協(xié)調(diào)教育方法，統(tǒng)一教育要求是促進(jìn)小學(xué)生心理發(fā)展的重要保證。
心理健康教育反思3
我們的學(xué)生處在身心發(fā)育的時期，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，情緒變化多，絕大多數(shù)的小學(xué)生出自獨生子女的家庭，平時父母工作忙，孩子放學(xué)后只能是自己一個人在家。面對當(dāng)今社會獨生子女獨處現(xiàn)象的普遍存在，培養(yǎng)小學(xué)生如何健康獨處非常關(guān)鍵的。
本節(jié)《當(dāng)我獨自一個時》的心理心理健康輔導(dǎo)活動活動課，為學(xué)生的獨處經(jīng)歷創(chuàng)設(shè)交流平臺，努力營造民主、寬松、和諧的'課堂心理氛圍。幫助學(xué)生了解自己的獨處能力。鼓勵學(xué)生體驗獨處多樣性的真情實感，引導(dǎo)學(xué)生掌握一些適合自己的獨處方法和技巧，培養(yǎng)學(xué)生初步的獨處能力，通過輔導(dǎo)活動，使學(xué)生樹立“自護(hù)、自立、自律、自強”的意識。
活動課開始，我通過創(chuàng)設(shè)情境，體驗獨處情緒，進(jìn)行一個軟熱身，情境體驗，再漫話導(dǎo)入，揭示課題，因為我到這里是借班上課，所以對學(xué)生的獨處心理設(shè)置一份問卷調(diào)查，從中暴露須要解決的問題，就是在這節(jié)活動課的重點。學(xué)生有了一定的獨處能力，但有待進(jìn)一步的提高，因此，通過貼切深切學(xué)生實際的一段錄相，運用心理換位的形式，討論交流，開發(fā)學(xué)生的智慧和潛能，自助互助共同分享獨處的要領(lǐng)和方法。重點解決后，就是這節(jié)課的難點了。在初步學(xué)生四要領(lǐng)后，我設(shè)計了圖片辨析這一環(huán)節(jié)運用法。通過學(xué)生的自己討論交流，進(jìn)行內(nèi)在小結(jié)，從而讓孩子們知道獨處的重要性。我們的生活千變?nèi)f化，每一個人都會有獨自一個人的時候，都有可能會遇到各種困難、危險等應(yīng)急的事情，通過一段四川地震視頻，進(jìn)行提升，讓學(xué)生們知道獨處不僅需要膽量，更要我們的智慧。
當(dāng)然，由于我是初次嘗試這一學(xué)科的教學(xué)，所以這節(jié)課，還有許多不足之處，請各位專家同行們多多指教，謝謝！
心理健康教育反思4
青春期性心理教育一直是一個比較敏感的話題，老師家長都知道也很希望能給青春期的孩子們正確的、正面的引導(dǎo)和教育，但是又擔(dān)心通過課堂這個載體來和學(xué)生談性教育及男女生交往會讓很多人誤解，擔(dān)心會對學(xué)生發(fā)展有負(fù)面的影響，于是關(guān)于青春期的性生理、性心理、性道德的教育成為學(xué)校教育的空缺。通過心理活動課的形式，在課堂上和中學(xué)生談青春期的男女交往希望能打破以往對青春期教育“想而不敢”的局面。
本節(jié)心理活動課的活動環(huán)節(jié)主要是由兩個中學(xué)生的青春期情感例子展開，故事具體情節(jié)由學(xué)生在活動通過自己的想象、推測慢慢展開，這樣做的目的一是避免直接分析學(xué)生自己問題，導(dǎo)致學(xué)生反感，二是發(fā)生在同齡人身上的故事貼近學(xué)生實際，有利于學(xué)生聯(lián)系自己、自我思考。在故事的發(fā)展中有意設(shè)計幾個需要學(xué)生做出選擇的“抉擇點”，這些往往是學(xué)生在青春期可能遇到煩惱（如對異性有好感，收到情書等），在“抉擇點”，根據(jù)學(xué)生的實際，設(shè)置ABC的不同選項，讓學(xué)生思考、展開討論、替主人公作選擇，教師在一些問題上做適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。用紅黃藍(lán)三色卡紙，代替三種選擇，既充分調(diào)動學(xué)生的積極性，促進(jìn)學(xué)生積極參與，同時保證學(xué)生較為真實的表達(dá)自己的想法。在整堂課中，學(xué)生是活動的主角，學(xué)生的資源被充分調(diào)動，我在課堂上大部分的時間是作為一個引導(dǎo)者出現(xiàn)，在特殊和關(guān)鍵的'環(huán)節(jié)上做正面的指導(dǎo)和教育。
這堂課在青春期系列教育中，能夠起到拋磚引玉的作用。所涉及到的方方面面，都可以，并且需要作為一個專題繼續(xù)深入的開展心理健康教育。例如：青春期性生理性心理課上繼續(xù)談性沖動、性朦朧時期對異性的好感；對男生的教育中，深入探討責(zé)任與尊重的話題；對女生的教育課上更細(xì)致入微的聊一聊自我保護(hù)、自尊自愛的話題；性道德課上談?wù)撔苑缸铩?/p>
教師采取近于“價值中立”的態(tài)度，減少“價值干預(yù)“的成分，問題變得開放了，學(xué)生通過對各個環(huán)節(jié)的參與來激發(fā)思維，理智地面對自己的情感世界，并從同齡人那里獲取同類問題的不同信息反饋，得出他們自己的結(jié)論，這對于他們在這一特殊時期的自我反思、自我成長是非常有益的。
心理健康教育反思5
一、教學(xué)設(shè)計思路
心理學(xué)認(rèn)為，自我是指對自己存在的察覺，即認(rèn)識自己的一切，包括認(rèn)識自己的生理狀況、心理特征以及自己與他人的關(guān)系等。
本課的活動對象為初中七年級學(xué)生。處在青春期的初中生正是這一心理活動最活躍、最激烈的時期。他們的同一性正處在混亂與和諧的邊緣，時常會有一些激烈的沖突表現(xiàn)，比如一會兒自高自大，一會兒又自暴自棄。因此，讓他們能正確認(rèn)識自我、悅納自我是心理健康教育的重要內(nèi)容之一。
根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容特點和七年級學(xué)生的心理特點，我確定了以下活動目標(biāo)：在認(rèn)知上使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)清自我，不管優(yōu)點還是缺點都是自己的一部分；在情感上培養(yǎng)學(xué)生對自我的積極情感，對自己充滿信心；在行為上使學(xué)生能夠通過自我反省及別人對自己的態(tài)度來評價了解自己，正確面對自己的優(yōu)點與缺點。
為了達(dá)到以上活動目標(biāo)，本課主要采用小組討論、感悟分享、體驗練習(xí)等活動形式。
圍繞內(nèi)容和目標(biāo)，教師設(shè)計了三個螺旋上升的活動環(huán)節(jié)——學(xué)生通過找出“我的葉子”，初步學(xué)會悅納自我；通過寫出“我的詞語”，全面地認(rèn)識自我，充分地悅納自我；通過制作”我的優(yōu)勢名片”，懂得要發(fā)揮優(yōu)勢，去展示自己獨特的價值。在板書設(shè)計上，除了“習(xí)得性無助”和“上升式螺旋”這兩個心理學(xué)術(shù)語是教師提出，其他內(nèi)容均為學(xué)生作品和學(xué)生的話。
二、教學(xué)片段實錄
活動一 我的葉子
�。ㄕn前請學(xué)生找一片自己喜歡的葉子，通過欣賞繪本《落葉跳舞》導(dǎo)入，請學(xué)生相互描述葉子，同學(xué)們積極參與，氣氛輕松、活躍。然后請學(xué)生六人一組，將葉子放在一起，找出自己的葉子。學(xué)生興趣盎然，從組長的桌子上快速地找到了自己的葉子。之后是感悟分享環(huán)節(jié)，實錄如下：）
師：你是怎樣找到你的葉子的？能說說你的感想嗎？
生1：我的葉子是我們組里最大的一片。
生2：與別人的葉子相比，我的葉子顏色很特別。它的顏色是紫色的。
生3：我的葉子是中間開叉的，它的形狀和別人的葉子很不一樣。
師：說得真好！一位哲學(xué)家也曾經(jīng)說過，世界上沒有兩片一模一樣的葉子.每一片葉子都是那樣獨特，那樣寶貴。在茫茫葉海中，它以獨特的氣質(zhì)贏得了你的芳心，只因為它就是它，世界上獨一無二的一片葉子。那么我們?nèi)四兀课覀兡茉诮淌依镎业絻蓚�性格或者長相一模一樣的人嗎？通過感受手中這片獨特的葉子，聯(lián)想到我們自己，你又有什么感悟？
生4：我們每個人都是不一樣的。
生5：我覺得我們每一個人都有自己的優(yōu)點和缺點。
生6：我現(xiàn)在覺得我自己是與眾不同的，我更加喜歡這個獨特的我了。
師：謝謝你們與大家分享你們的感悟！我們每一個人都是與眾不同的，都有著我們自己獨特的價值，不會因為我們的某一優(yōu)點而比別人更高貴，也不會因為我們的.某一處不足或某一次失敗，就失去價值。
我們需要做的，就是愉悅地接納自己——“這就是我，獨一無二的我�！�
�。▽W(xué)生齊聲朗讀“這就是我，獨一無二的我�！保�
【思考與分析】課前請學(xué)生欣賞繪本《落葉跳舞》，配以輕音樂，為學(xué)生營造了輕松、靈動的心理氛圍。描述并找出葉子這一環(huán)節(jié)的目的就是要讓學(xué)生充分感受每一片葉子都是獨特的，教師給每一位學(xué)生以平等的點評，強調(diào)每一片葉子都很獨特，為他們創(chuàng)造了易于感受、易于激發(fā)的情境。感悟分享這一環(huán)節(jié)的目的是讓學(xué)生從葉子的獨特聯(lián)想到人的獨一無二，教師讓學(xué)生充分地分享他們自己的感悟，引導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會悅納自我，積極、自覺地進(jìn)行心理建構(gòu)。
活動二 我的詞語
�。ň毩�(xí)一，請學(xué)生進(jìn)行自我觀察，寫出描述自己的詞語，并數(shù)一數(shù)個數(shù)。練習(xí)二，請學(xué)生進(jìn)行自我分析，分別用紅筆和黑筆圈出表示優(yōu)點和缺點的詞，最后數(shù)出優(yōu)缺點的個數(shù)。下面是小組活動環(huán)節(jié)，實錄如下：）
師：經(jīng)過了自我觀察和自我分析，接下來就讓我們來進(jìn)行小組討論吧。在六人小組中，請組長組織大家輪流念出練習(xí)一中的詞語。每個成員發(fā)言后，小組其他成員補充自己對發(fā)言者的認(rèn)識。小組活動現(xiàn)在開始。
�。▽W(xué)生進(jìn)行熱烈的小組討論，教師在教室里進(jìn)行巡視，參與各小組的討論，肯定各同學(xué)的發(fā)言。）
師：經(jīng)過剛才的小組討論，我相信大家一定對自己有了更全面、更客觀的認(rèn)識。下面我們就來比比看，哪個小組的收獲最大。請組長來匯報你們小組討論的成果。
�。ń處熛群笥脤嵨锿队皟x展示兩個小組的“小組討論成果匯報表”，請兩位組長進(jìn)行匯報。）
第二小組組長：我們組的任紅麗同學(xué)在小組討論后詞語變多了，從6個變成了14個，他對自己的了解更全面了。
師：任紅麗同學(xué)，你能說說同學(xué)們都給你補充了哪些詞語嗎？
任紅麗：他們說我虛心、無私、樂觀、機智幽默、愛動腦筋、足智多謀、朝氣蓬勃、初生牛犢不怕虎。
師：機智幽默這一特點是誰給你補充的？
�。ㄈ渭t麗指該組一位同學(xué)）
師：你能告訴大家，他平時哪些行為體現(xiàn)了他的機智幽默嗎？
小組成員：他平時總是笑嘻嘻的。
師：哦，原來你喜歡笑，還能讓身邊的人都感到快樂！
�。ǖ谖逍〗M成果展示，略。）
【思考與分析】小組討論是本節(jié)課最重要的學(xué)生活動之一，教師給予了充裕的時間；組織學(xué)生以六人為一個小組進(jìn)行討論，并在課前定出每組組長，每組發(fā)一張“小組討論成果匯報表”，以廣泛地展示了小組成員的進(jìn)步。教師始終及時地發(fā)現(xiàn)有困難的同學(xué)，并給他們充分的關(guān)注和鼓勵，幫助他們更好地悅納自我，重拾自信。
三、教學(xué)反思
（一）以學(xué)生為中心
在價值觀日趨多元的社會，人的心理空間也日趨復(fù)雜，教師無法為學(xué)生設(shè)定不變的準(zhǔn)則，因而要設(shè)法使學(xué)生從單純接納轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鬟x擇。本節(jié)課我沒有從外在的目標(biāo)出發(fā)來設(shè)置活動，而是從主體自身的需要、興趣、動機出發(fā)來組織和開展課程，學(xué)生作為心理意義的主動構(gòu)建者，主體自身始終處于活動的中心位置，活動的結(jié)果，如小組討論后新認(rèn)識到的特點、自己制作的優(yōu)勢名片等，都是學(xué)生主體性的發(fā)展和心理的成長。本課學(xué)生的心理成長是在學(xué)生自主選擇的活動中實現(xiàn)的，是學(xué)生能動性的活動過程。上課時，我深切地感受到，學(xué)生的心理發(fā)展以及學(xué)生的心理在何種程度上得到發(fā)展，最終依賴于主體自身的心理建構(gòu)。這一切都說明“自主性”是心理健康教育活動課的精髓。
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“認(rèn)識自我，悅納自我”這一心理發(fā)展的目標(biāo)是無法通過直接傳授知識達(dá)到的，而需要教師提供良好的發(fā)展情境。因此我設(shè)計了“我的葉子”、“我的詞語”、“我的名片”這三個與自我認(rèn)識緊密相關(guān)的環(huán)節(jié)。這些情境的設(shè)計把他們帶入“可思可感”的境界，直指自身的心理世界，進(jìn)而自主地建構(gòu)自己的心理結(jié)構(gòu)，生成自己的價值理念。比如，欣賞繪本《落葉跳舞》、描述自己喜歡的一片葉子，這些真切的情境氛圍為課程的開展提供了易于感受、易于激發(fā)的心理空間，使置身于其中的每一個人都受到感染和熏陶，并激發(fā)其探究的心向。通過這節(jié)課的實踐，我認(rèn)識到，學(xué)習(xí)總是在實際情境中進(jìn)行的，不同活動情境對心理的作用及引起的心理感受是不同的。因此，學(xué)生心理健康教育活動課的組織首先應(yīng)該是情境的組織。情境的設(shè)計既是課程開展的前奏，也是維系課程的保障。
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心理學(xué)研究和生活實踐表明，人的心理品質(zhì)是在活動中展示也是在活動中發(fā)展的。通過活動來實施心理健康教育最為真實，也最為自然。課前，我精心設(shè)計了自主性活動，但我發(fā)現(xiàn)，教師可以進(jìn)行活動的設(shè)計和導(dǎo)向，卻無法主宰活動的進(jìn)程，更不能剝奪學(xué)生交流和選擇的機會，因為這節(jié)課中學(xué)生分享感悟、展示小組討論成果、展示優(yōu)勢名片時的話語和作品才是最讓人感動的。本課中學(xué)生心理品質(zhì)的發(fā)展，是通過教師的視頻展示、自我示范、激發(fā)感悟等教育引導(dǎo)，使主體自身在活動中自主定向、自主選擇、自我完善、自我建構(gòu)的過程。因此，從一定意義上說，人的心理機能的發(fā)展是難以通過直接的“教”的方式來進(jìn)行的�！敖獭敝皇翘峁┩鈬那榫�、提供有助于心理發(fā)展的心理空間、提供有助于學(xué)生自主選擇的物質(zhì)與精神條件。心理健康教育活動課是一種學(xué)生自我教育的課程，這種自主性是通過學(xué)生的自主活動來實現(xiàn)的。
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這節(jié)心理健康教育活動課是我在參加積極心理學(xué)的培訓(xùn)后，將自己的所思所感付諸教學(xué)實踐的一次嘗試，獲得了鼓勵，也存在著一些不足之處，比如，課堂上與學(xué)生交流，有時只滿足于表面的回答，追求形式上的熱烈，而對學(xué)生內(nèi)心世界更深層次的關(guān)注不夠。以后上課要在細(xì)節(jié)敘事中更多地展開，追問更深入，關(guān)注到學(xué)生的內(nèi)心世界，讓課堂更具內(nèi)涵。對學(xué)生的心理健康教育與輔導(dǎo)，不是靠一堂課所能達(dá)到的。如何讓積極心理學(xué)更好地幫助學(xué)生成長，則是需要進(jìn)一步探索的。
心理健康教育反思6
在大學(xué)生中，每個人的經(jīng)濟條件都是不一樣的。對家庭寬裕的城鎮(zhèn)學(xué)生來說，大學(xué)的花銷完全不用擔(dān)心，但對那些來自農(nóng)村的貧困學(xué)生來說，面對處處差人一等的窘境，往往會產(chǎn)生自卑心理。下面來看一個大學(xué)生自卑案例。
案例：
吳某，男，重點大學(xué)二年級。自進(jìn)入大學(xué)后，一直很自卑，父母都是農(nóng)民，家境貧寒。以前因為在中學(xué)時成績拔尖，深受老師和同學(xué)的器重，自己也因此似乎忽視了家庭的貧困和普通。為了他上大學(xué)，家里負(fù)債累累。進(jìn)了大學(xué)后，自己又借了不少錢以掩飾自己的貧困和普通。原以為到了上海，會有很多機會，可以通過打工來補貼自己，但實際上很難。曾想了許多辦法來提升自己的素質(zhì)(比如參加社團(tuán)、看書、看展覽會、考證書等)，但實施之后，往往都是半途而廢，從而感到自己脫離不了貧窮，走不出社會底層的地位，自己不會有好的前途，不可能光宗耀祖，甚至找女朋友在上海成家都很困難。
案例分析：
來訪者的問題屬于適應(yīng)障礙伴隨的自卑。由于其大學(xué)之前因為成績拔尖，一直受到關(guān)注和重視，使其得到了充分的心理滿足，從而忽視了家境本身的貧困和普通。而進(jìn)入大學(xué)后，一方面不再如過去那樣受關(guān)注，失去了原來心理滿足的基礎(chǔ)。導(dǎo)致其第一次認(rèn)識到了自己家庭的貧窮與周圍其他人之間的差距，而他又過分夸大地看待了這種落差，妄圖以借錢的方式來掩飾自己的貧困。同時，其之前對于在上海的生存帶有錯誤的估計，換了一個新環(huán)境后，發(fā)覺并不如自己預(yù)期的通過打工補貼生活那么理想化，造成適應(yīng)障礙，導(dǎo)致了一種挫折感。另外，對于貧窮和成功的關(guān)系亦不能做到正確的認(rèn)知，使得以偏概全地看待自己的未來，意志力下降，形成自卑心理。
自卑是土壤，自信是莊稼。
討論自信之前，先講一個奧修的寓言故事。說有一天，絕頂聰明的納斯魯丁跑來找奧修，非常激動的.說：“快來幫幫我!”奧修問：“發(fā)生了什么事?”納斯魯丁說：“我感覺糟糕透了，我突然變的不自信了，天啊!我該怎么辦?”奧修說：“你一直是很自信的人呀，發(fā)生了什么事讓你如此不自信呢?”納斯魯丁非常沮喪的說：“我發(fā)現(xiàn)每個人都像我一樣好!”
看起來非常自信的人往往也非常的不自信，如果真是這樣，自信滿滿的人可能正是那些不太自信的人，處處謙虛忍讓的人更像是內(nèi)心篤定的家伙。
心理健康教育反思7
如何上好心理健康教育課，作為一名從未接觸過心理教學(xué)教師，一直在不斷的思考。對于本次目標(biāo)和人生這一課的教學(xué)，我的思路和做法是：
l、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。我安排在頭上貼五官的游戲。
2．堅持核心原則，形散神聚。
本次課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。也應(yīng)該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。比如：原來我的活動設(shè)計中與目標(biāo)對話，要求學(xué)生站起來，閉上眼睛想像5年后的那個自己就站在自己一米遠(yuǎn)的前面，你想對他說些什么（停頓10秒）？請你上前走進(jìn)他，現(xiàn)在請你站在5年后的自己的.位置，好上前去，走進(jìn)他（停頓5秒）。好，現(xiàn)在你就是5年后的自己了，轉(zhuǎn)個身來，面對現(xiàn)在的自己，未來的你想對現(xiàn)在的你說些什么？（停頓10秒）好，現(xiàn)在我們要從未來回到現(xiàn)實了，請你走回現(xiàn)在的自己的位置，好，轉(zhuǎn)過身來，看看未來的自己，你心里有什么感受？（停頓5秒）本來不是這么設(shè)計的，后來我把它重新設(shè)計，從而活躍氣氛的目的達(dá)到了。
3、適當(dāng)?shù)淖晕议_放
如果我能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃訂枺骸袄蠋�，你的人生目�?biāo)是什么呀！”我就把自己的目標(biāo)分享給學(xué)生，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會導(dǎo)致角色混亂，得不償失。
以上是我在第一次心理健康課教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然，我的心理健康課存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會再繼續(xù)努力！也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>
心理健康教育反思8
贊美他人是人際交往的一項重要手段，但對小學(xué)生而言，有的不善于表達(dá)自己的內(nèi)心真實想法，有的`不會夸贊他人，有的不好意思去贊美他人，通過這節(jié)課，我個人認(rèn)為應(yīng)從以下幾點做起：
1.要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。本班學(xué)生每天在一起的時間大約有六個小時，他們一起學(xué)習(xí)，一起游戲，有時還一起生氣，一起瘋狂。這就需要學(xué)生去發(fā)現(xiàn)每位學(xué)生的不同優(yōu)點與長處，也可看到他人的缺點與不足。
2.要善于準(zhǔn)確地贊賞他人。當(dāng)發(fā)現(xiàn)他人有優(yōu)點、長處時，我們要去贊美他們，并講出自己需要向你學(xué)習(xí)的地方，感受激勵作用，使之學(xué)生不斷取得進(jìn)步。
3.稱贊別人要真誠。我們對他人的夸獎與稱贊，必須是發(fā)自內(nèi)心，講出真情實感，讓對方感到是真實的評價。
4.稱贊、被稱贊者都感到是一種幸福。當(dāng)有人發(fā)現(xiàn)你的長處優(yōu)點加以稱贊時，被稱贊的人感到身心愉悅，喜悅之情溢于言表，稱贊別人的人帶著謙虛向?qū)W的心態(tài)去贊美他人也感到快樂、高興，稱贊被稱贊彼此雙方都感到一種幸福。
5.要學(xué)會當(dāng)面稱贊。學(xué)會當(dāng)面贊美他人，能夠鍛煉學(xué)生的口語表達(dá)能力，還給膽怯的學(xué)生鍛煉膽量的機會，為學(xué)生的今后發(fā)展做好基礎(chǔ)。
心理健康教育反思9
健康不僅僅是身體無缺陷或者重大疾病，心里健康和良好的社會適應(yīng)也非常關(guān)鍵，生活中往往出現(xiàn)的很多問題都是因為發(fā)生者的心里出現(xiàn)了問題。一些來自學(xué)習(xí)、工作、生活上的壓力，還有人際關(guān)系的羈絆，都有可能影響我們的心里健康，心里不健康做起事來真的很容易出錯，甚至犯重大過錯。
這個社會上每個人都會有一些心里問題，這些問題大多數(shù)沒有被解決過都是自己解決或者發(fā)泄掉了，但是對于現(xiàn)階段的頂崗實習(xí)老師和學(xué)生，他們的心里健康問題真的很嚴(yán)重，也沒有解決的途徑，xx是一個完善的大學(xué)，有能正常進(jìn)行的大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心，學(xué)生可以通過預(yù)約接受心里輔導(dǎo)，即使現(xiàn)在定崗實習(xí)的老師們，xx也會關(guān)心我們的心里健康問題會不定時的發(fā)一些問卷調(diào)查的，即使反饋實習(xí)生的心里問題，但是在我實習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生做的錯事，一大部分是因為學(xué)生心里出現(xiàn)的問題導(dǎo)致的，而老師批評和教導(dǎo)的過程中并沒有注意到這一點，只是單純的認(rèn)為是學(xué)生這個年齡段犯錯誤比較多而已，或者說是不懂事。這個實習(xí)學(xué)校的五樓是有一個心里咨詢室的，但是來這里已經(jīng)一個月多了，并沒有看到他打開過，相信那只是個擺設(shè)，如果學(xué)校都不重視學(xué)生心里健康問題，不去解決，哪怕才是初中生。難道等著把他們送到社會上去再去關(guān)注解決心里健康問題嗎？那個時候人犯的錯誤就很多了。我希望能在孩子十多歲已經(jīng)懂事的年齡關(guān)注并且告訴他們?nèi)诵睦锝】颠@個問題的存在，并且出現(xiàn)問題去解決掉。
即使在頂崗實習(xí)的'我們，既是老師也是學(xué)生，也會有一些心里問題，如果不及時解決對以后做事也是不好的，實習(xí)已經(jīng)過半，大多數(shù)學(xué)生基本已經(jīng)適應(yīng)實習(xí)生活的，接近兩個月的時間相信也不是順風(fēng)順?biāo)陌桑瑢嵙?xí)生，本來沒有什么‘能力’和經(jīng)驗，人事處理也不太好，每個人的性格差異也有很多。心里出現(xiàn)很多問題，或者是感覺到煩惱，心煩，心累。說實話我最近就有一些心累的感覺，實習(xí)的第一個月，我感覺我是屬于這個地方的，現(xiàn)在一個多月過去了，我覺得我不屬于這里了，人事關(guān)系太復(fù)雜，很多道理他們哪里行的同，可是我就不理解�？赡芪冶容^偏執(zhí)。不知道其他的實習(xí)老師們有沒有這樣的感受呢。不光是在實習(xí)期間，我希望我的學(xué)生身體好，學(xué)習(xí)成績好，也希望他們的心里健康沒有問題。即使我不在，他們以后的人生也是。
還有大概兩個月的實習(xí)生活，我會繼續(xù)努力，把自己最好的狀態(tài)調(diào)整出來，認(rèn)真負(fù)責(zé)的教我的學(xué)生們，以飽滿的熱情去工作的，認(rèn)真完成自己的任務(wù)，接下來的時光不要辜負(fù)自己的期望。
心理健康教育反思10
一、基本情況：
張同學(xué)是個十歲的小男孩，平時寡言少語，成績在班里排名中下游，家里父母都在務(wù)農(nóng)，家里經(jīng)濟條件不是很好。
二、背景資料：
張同學(xué)在小學(xué)二年級時出于好奇偷了一塊電子手表，受到父母的打罵，他認(rèn)識到了錯誤并進(jìn)行改正。在此事件后，張同學(xué)的父母仍揪住此事不放，一旦張同學(xué)稍有不對，就拿這件事來諷刺他，還在左鄰右舍前令他難堪。因此，張同學(xué)害怕父母，在心里有些恨媽媽，但從不頂撞，因為張同學(xué)不想媽媽傷心。在家的言行舉止都很小心翼翼，稍有不對就會遭到白眼和辱罵。于是，他很害怕回家。他還覺得在家里，父母并不愛他，他對這個家充滿了厭倦，認(rèn)為自己是這個家庭中多余的一員。因此，他無時無刻不想逃離這個家。張同學(xué)對家庭的害怕影響了他在學(xué)校的正常生活，在心理上有不可跨越的一道心理障礙。
三、案例分析：
張同學(xué)由于被父母打罵而討厭回家，這是從一般的眼光來看的。從心理學(xué)的角度來看，張同學(xué)所表現(xiàn)出來的厭家，害怕同學(xué)的談?wù)�，必然是有其心理原因的。自卑心強的人，對自己的評價過低，辦事缺乏信心，處處感到不如別人，悲觀失望甚至對那些稍加努力就可以完成的任務(wù)，也往往會因自嘆無能而輕易放棄。自卑心理形成原因比較復(fù)雜，既有個人生理、心理上的原因，也有家庭、學(xué)校和社會因素的影響。父母的責(zé)罵與毒打、同學(xué)的嘲笑、社會輿論的評頭品足、說長論短，都增加了張同學(xué)的心理壓力，誘發(fā)自卑心理。張同學(xué)總以為處處矮人一截、是千古罪人。張同學(xué)父母不懂得如何尊重他的自尊，幾年來，張同學(xué)的`自尊屢受挫折，因此羞恥感和屈辱感不斷加強，導(dǎo)致自我否定意識的形成與發(fā)展，表現(xiàn)為消極的自我評價。
四、輔導(dǎo)建議：
在整個輔導(dǎo)過程中，可分三階段進(jìn)行：
第一階段解決的是張同學(xué)對“偷竊事件”的認(rèn)知，建立他對我的信任感。主動和他打招呼，鼓勵他與父母多溝通，減少誤會。
第二階段是處理張同學(xué)與父母的關(guān)系。為幫助張同學(xué)改變對事件的看法，提高他的自信心，可以進(jìn)行家訪，讓他們進(jìn)一步了解張同學(xué)的'想法，并適當(dāng)?shù)亟o他以鼓勵和支持。最關(guān)鍵的問題是讓他感到在父母的眼中他還是受父母疼愛的孩子。可以在家訪的過程中談?wù)搹埻瑢W(xué)在家的感受、他的自卑心理以及家長平時責(zé)罵對他的傷害、青少年的心理特征：渴望受到尊重，極要面子等等。因此，對小孩的批評要有理有據(jù)，否則極容易自暴自棄或造成不健康的心理。
第三階段是創(chuàng)造輕松和諧的課堂班級氛圍，減輕張同學(xué)的心理壓力，并獲得自我價值的體現(xiàn)，這一步與前者同時進(jìn)行。為了盡量排除張同學(xué)的自卑心理，可安排每星期一、三的常規(guī)檢查由他來任小組長，帶領(lǐng)其他同學(xué)檢查。另外可在班中多次開展心理導(dǎo)向課。
通過這個自卑心理的案例可以看出，家庭環(huán)境往往是造成小學(xué)生自卑的主因。很多孩子因為從小接受了不恰當(dāng)?shù)募彝ソ逃�，在成長過程中父母又不注意孩子的心理健康，孩子自卑心理的出現(xiàn)也就是很自然的事情了。
心理健康教育反思11
不知不覺為人師已五載，一路走來，回想起與孩子們在一起的點點滴滴，其中有一幕幕說不完的感動與驚喜。于是反思著，收獲著。隨著小學(xué)生年齡的逐漸增長，年級的逐漸增高，問題兒童越來越多，例如心理上自我封閉，游離集體氛圍，家庭親子關(guān)系冷漠，怯于交往、社會生活難于融入，實際上這是一種心理不健康現(xiàn)象，更是一種心靈孤獨情緒的表現(xiàn)，因此教學(xué)中我們更有必要分析這些心靈孤獨情緒產(chǎn)生的原因，并尋找改變這種現(xiàn)象的策略，以促進(jìn)學(xué)生健康成長。
一、心靈孤獨情緒產(chǎn)生的原因
1、問題家庭給子女帶來了嚴(yán)重的心理問題。
“問題家庭”是相對于“和諧家庭”而言的，它指的是在家庭關(guān)系的處理上存在著這樣或那樣的不和諧因素。主要有以下幾種：
一是家庭不和睦，父母關(guān)系緊張，“大吵三六九，小吵天天有�！鄙钤谶@樣家庭中的孩子往往處在緊張不安之中，甚至被父母當(dāng)作出氣筒;
二是父母不完整，或是父母離異，把子女當(dāng)作“皮球”任意踢來踢去;或是父母一方早逝，家庭經(jīng)濟負(fù)擔(dān)沉重，一天到晚奔波于生計，無暇顧及子女。這樣的家庭環(huán)境中成長起來的孩子往往沒有安全感，容易產(chǎn)生壓抑、煩躁、自卑、孤僻、冷漠、仇視等變態(tài)心理，有的甚至走上犯罪道路。
2、父母忙于事業(yè)難顧家庭，久而久之使子女的內(nèi)心世界封閉起來。
隨著改革開放的進(jìn)一步深入，生活的節(jié)奏更快，競爭意識更加突出，作為父母工作壓力更大。于是他們?yōu)榱斯ぷ�，平時無暇顧及自己的孩子，要么把子女托付給爺爺奶奶，要么雇保姆照看。自己很少安排時間與子女在一起溝通交流，一起聊天做事，使子女與父母之間容易產(chǎn)生“陌生感”和“距離感”，使自己的子女在心靈深處形成一個不愿輕易向人開啟的自我封閉的世界
3、家庭教育缺乏科學(xué)性、民主性，方法簡單，親子關(guān)系緊張。
目前，中小學(xué)生的家長大多對家庭教育科學(xué)不甚了解，對待子女的教育方法也大都沿襲長輩的傳統(tǒng)或通過大眾傳播媒介獲得。一位家長曾對我說：“老師，說來慚愧，如今稀里糊涂的當(dāng)了家長，卻不知道怎樣來教育自己的孩子……”。這樣的家長在對子女的教育上，往往走兩個極端：
一是由于家長補償心理的影響，“望子成龍”“望女成鳳”非常心切，結(jié)果是父母與子女的關(guān)系緊張，達(dá)不到預(yù)期的目的;
二是重養(yǎng)不重教。重肌體健康，輕心理健康;重物質(zhì)投入，輕精神投入。父母與子女的心靈溝通成了“被遺忘的角落”。
二、減少“心靈孤獨”現(xiàn)象的對策
在我們班有個叫李超凡的男生，父母親常年在外地打工，根本無暇顧及孩子的學(xué)習(xí)，在這種環(huán)境中成長起來的他開始變得自暴自棄，經(jīng)常違反紀(jì)律，是全校出了名的“搗蛋鬼”。教過的老師談到他時，都直搖頭。可我卻執(zhí)著地認(rèn)為：教師的愛是滴滴甘露，即使枯萎的心靈也能蘇醒;教師的愛是融融春風(fēng)，即使冰冷的感情心會消融�？僧�(dāng)我滿懷信心，盡己所能給他悉心地呵護(hù)，試圖用愛去溫暖他時，才知道，原來事情并不像自己所想像的那樣簡單。他照樣在課堂上肆無忌憚地大聲說話，照樣三天兩頭和同學(xué)打架。我不禁自問：難道這個孩子真的無藥可救了嗎?難道我的付出真的對他毫無作用嗎?那些日子我覺得自己就像是戰(zhàn)敗的將士，感到灰心喪氣……可所幸的是自己并沒有因此而放棄，因為我堅信愛的力量是偉大的。
于是，我一如既往地在生活上給予他幫助，噓寒問暖。細(xì)心觀察他平時表現(xiàn)，抓住點滴進(jìn)步去燃起他奮進(jìn)的火花。一句句鼓勵的話語，一枚枚激勵的小貼畫，一張張“進(jìn)步之星”的小證書…在這無盡的愛的感召下，他變了，變得乖巧，變得懂事了。愛的力量是如此巨大，我用愛留下了一串串堅實的腳印，孩子們中間少了驕橫和多疑，自私和冷漠，班上多了團(tuán)結(jié)與友愛，互幫與互助。同學(xué)們比學(xué)趕幫超，師生間談笑風(fēng)生，平等互助，在師生的共同呵護(hù)下，我們班成了一個學(xué)習(xí)、生活和成長的智慧樂園。反思總結(jié)下來有以下幾點感悟：
1、做好問題家庭父母的工作，孩子是無辜的。
家庭是孩子人生中一所永不畢業(yè)的學(xué)校，父母是孩子的第一任老師，教育好子女是父母的天職。工作之余利用家訪、主題班會、QQ聊天、打電話等方式與家長溝通，家校攜手共同為孩子的成長創(chuàng)造良好的環(huán)境。
2、家長應(yīng)多留些時間陪孩子
作為父母不僅要關(guān)心孩子的衣食住行，更要關(guān)心孩子的內(nèi)心和精神世界。對孩子的`內(nèi)心世界忽視和冷漠會導(dǎo)致很多心理問題和品德問題。為此，作為家長應(yīng)多與子女進(jìn)行思想交流，了解自己子女的思想脈搏。，多安排一些時間給孩子�？梢耘愫⒆佑瓮�、下棋、看書、說話等不同方式，隨時了解孩子的心理，了解孩子的心理需要，騰出時間與孩子共度快樂時光。
3、轉(zhuǎn)變教師角色，和孩子做好朋友。
作為教師都了解兒童青少年成長的生理、心理知識，并按照他們的生理、心理規(guī)律來辦。對孩子要講民主和平等，要給孩子更多的發(fā)言權(quán)，使民主成為課堂一面永遠(yuǎn)飄揚的旗幟。不管是優(yōu)生還是差生，大家是平等的，教師要放下師道尊嚴(yán)，學(xué)會做循循善誘的導(dǎo)師，志同道合的同志，更是真誠的朋友。從我班分析看，小學(xué)生喜歡“朋友式”的教師，而不喜歡“命令式”的教師。因此在我的班里和孩子越發(fā)：
�、挪挥�(xùn)斥孩子，經(jīng)常訓(xùn)斥會形成厭煩的氣氛。
�、撇划�(dāng)全班同學(xué)的面批評孩子，尊重孩子的人格。
�、羌m正缺點不要籠統(tǒng)，總體否定，應(yīng)具體就事論事。
�、炔灰@示權(quán)威，而是提出具體辦法。
⑸不打擊孩子，如“我教你這孩子真倒霉”一類的話，與孩子常交流談心。
�、时M量應(yīng)用表揚和鼓勵語，尊重孩子的意見。
4、創(chuàng)造空間，營造良好的伙伴交往環(huán)境。
老一輩的教育家劉紹禹先生曾語重心長地談到了教育兒童的原則：“兒童應(yīng)與年齡相同的兒童生活，然后才能學(xué)得與人相處之道。因此，教師要想方設(shè)法創(chuàng)造條件為孩子提供與小伙伴交往的時間和空間。多組織合作性活動：例如兩人運氣球、共誦一篇文章、三人綁腿走、共唱一首歌等有趣的活動。在合作活動中，孩子才能夠與別人正確相處，才能夠處理好同學(xué)之間的關(guān)系，從而讓他們健康地成長。
總之，日常教育教學(xué)中，班主任是孩子美好心靈的引導(dǎo)者，只有通過不同的方式，給孩子的心靈插上飛翔的翅膀，讓孩子克服“孤獨心靈”，體會到生活的快樂，在幸福和諧的大家園中健康茁壯快樂地成長。
心理健康教育反思12
通過學(xué)習(xí)心理健康教育，使我覺得當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄。
比如，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；再如，由于家庭的殘缺，父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。
就目前狀況而言，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。
首先， 開展心理咨詢活動。
在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，我們學(xué)校也建立了心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師，就應(yīng)該做到實處。
使學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。
據(jù)了解，大部分學(xué)生的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。
我們的學(xué)生很多是需要幫助的`，除了求助于心理咨詢師外，學(xué)校還應(yīng)該定期開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動。
另外，我認(rèn)為心理健康教育單靠個別專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。
教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。
當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，那么學(xué)習(xí)成績就能提高；與老師關(guān)系親密了，也增強了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。
教師與學(xué)生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題，對家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo)。
比如，青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。
家長還應(yīng)鼓勵孩子多交友，在擇友上加以指導(dǎo)，培養(yǎng)社交技巧，過多指責(zé)、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。
父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強交流，共同培養(yǎng)孩子健康的心理。
心理健康教育反思13
本課以青春的美為主線，從青春期是一個人由兒童向成人過渡必經(jīng)的階段，引出身體的各方面都發(fā)生著一系列的變化，尤其是更加關(guān)注自己的容貌和形象了；然后從幾方面去討論如何使自己的容貌看上去更加完美，如充足的睡眠、科學(xué)的飲食、健康的.體育運動等。其中，學(xué)生回答時提到的使用護(hù)膚品，教師在這也可以略點一下，它只能使容貌得到短暫的美；只有充足的睡眠、科學(xué)的飲食、健康的體育運動才是最持久有效的方法。
充足的睡眠這個環(huán)節(jié)，從一個短片段，讓學(xué)生去討論與分析睡眠的重要性，利用采訪個別學(xué)生的形式，了解他們睡眠的狀況，使分析更有說服力。接著，用簡潔而自然的語言過渡到科學(xué)的飲食這個環(huán)節(jié)；這個環(huán)節(jié)，首先利用了問卷與分享的形式，了解了學(xué)生平時喜愛吃的食物類型，然后教師出示十大垃圾食物名單，讓學(xué)生對照自己喜愛吃的食物是什么食品，進(jìn)一步去了解平衡膳食寶塔；最后，教師再給出一些圖片讓學(xué)生判斷健康與不健康食物。使學(xué)生懂得養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是很重要的。對于健康的體育運動這個環(huán)節(jié)，也是學(xué)生忽視的一個問題。教師采取互動的形式，請出了兩名不同體型的學(xué)生進(jìn)行1分鐘的跳短繩練習(xí)，練習(xí)完成后讓他們倆分別談?wù)劯惺�，體型較胖的同學(xué)練習(xí)后自己感覺很難受，經(jīng)過了解，該學(xué)生平時鍛煉的時間少，所以導(dǎo)致胖體型。而另外一名同學(xué)每天都進(jìn)行鍛煉，因而能保持良好的體質(zhì)。
本節(jié)課從三個方面討論分析了容貌、形象美如何獲得，教師利用了秘笈傳授給學(xué)生。并
提示了，不但要有外在美，內(nèi)在方面的涵養(yǎng)也是很重要的。
心理健康教育反思14
活動目標(biāo)
1、知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。
2、能體驗自己解決困難的喜悅。
3、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重難點
知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。
活動準(zhǔn)備
童話故事<樹林里的動物>,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥。
活動過程
�。ㄒ唬⒔柚捁适�,把幼兒引入一個充滿問題的世界。
師：在茂密的樹林里,生活著許多的'動物。你猜,都有些什么動物呢?(激發(fā)幼兒的興趣)
師：有一天,小動物在樹林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?
師: 樹林里有什么動物?它們遇到了什么困難?
�。ǘ⒐膭钣變和ㄟ^實踐活動動腦筋想辦法解決困難。
1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。
如果你們遇到了象小動物那樣的困難,你們能動腦筋想辦法解決它嗎？現(xiàn)在老師想請你們幫助小動物,你愿意幫助誰?
2、幼兒分組討論解決困難的方法。
師：假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什么方法把它取下來呢?
師：假如小球滾進(jìn)了樹洞,小猴能用什么方法把它取出來呢?
師：哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?
師：啄木鳥喝不了水,只有半桿水.小啄木鳥們,你們有什么方法喝到水呢? 鼓勵幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗成功樂趣。
�。ㄈ�、引導(dǎo)幼兒感知生活中有許多困難問題,鼓勵幼兒大膽想出解決方法。
師：你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難?
師：你是怎樣解決的?你試過媽媽病了,家里只剩下你一個人嗎?如果發(fā)生了,你怎么辦?
師：你曾試過與媽媽走失?如果發(fā)生了,你怎辦?如果這時候一個你不認(rèn)識的叔叔走來說帶你去找媽媽,你會怎么做?
�。ㄋ模⒂螒颍ㄟ^河）。
用藍(lán)色的布或紙設(shè)置一條寬大的河流，在河的對面設(shè)置一座大山，山里藏著各種各樣的寶物—玩具。
引導(dǎo)幼兒通過各種不同的方法過河，獲取自己喜愛的寶物。
活動反思
在這一節(jié)課上，學(xué)生始終在一種輕松和諧的氣氛中接受心理健康的教育。我相信，學(xué)生會在這節(jié)課上找到了自信，學(xué)會以良好的心態(tài)克服生活中將要出現(xiàn)的困難，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活加上新的動力源。
心理健康教育反思15
我班有一名叫梁民華的男孩子，小小的個子。剛來時，躲在媽媽身后，不肯放手，他那大大的眼睛警惕地看著周圍的一切，流露出那份驚恐和不安。他不愛說話，課堂上也不發(fā)言，在學(xué)生早讀時，他只是默默地坐著，課間十分鐘也不怎么玩耍，只是靜靜地站著，是一個極安靜的孩子。
原因分析:
經(jīng)過和他母親的交談了解到，這孩子從小膽子就小，在幼兒園時做操都不跟，在家依賴性強。有一次在活動課上，老師說他是班上最嫩的一個，接下來他就不愿去上課，有時連飯也不吃，有時都拿他沒辦法。通過家訪，我明白了他由于從小性格內(nèi)向、敏感、自尊心強，剛?cè)ビ變簣@寄宿，第一次離開父母，感到孤立無助，焦慮不安，使他失去原有的心理平衡，這時候家長和老師不聞不問，或批評責(zé)罵他，不僅不會消除這種不健康的心理，反而會增強這種心理。長此下去其認(rèn)識就逾片面，心理的閉鎖就逾強，最終將導(dǎo)致對任何人都以冷漠的眼光看待，更加孤立自己。孩子一旦對自己的某方面的能力喪失自信，還可能會跟著連帶對自己的其他方面的能力也喪失自信，最后造成多方面甚至全面地落伍，如果孩子發(fā)展到嚴(yán)重的自信心喪失，還會出現(xiàn)更多的生理上或心理上的異常。
個案處理：
一、尊重他，幫助他消除自卑心理，樹立自信。
有人說孩子就是一本書，要想教育好孩子首先就要讀懂這本書。孩子們的自我保護(hù)意識強烈，有些甚至到了過于敏感的程度。在學(xué)校，他們會用警惕的目光注視著老師和同學(xué)對自已的態(tài)度，只要稍稍挫傷了他們的自尊心，他們就會變得自我封閉。梁民華就是一個非常典型的例子。其癥結(jié)就在于自卑、自尊心強。要糾正他的這種不良行為，一定要注意方式方法，做到保護(hù)好他的自尊心，幫助他消除自卑心理，樹立起自信。我主要采取以下方式方法：
1、在思想上開導(dǎo)他，對其進(jìn)行正確的引導(dǎo)。
告訴他，老師和同學(xué)都很愛他。老師就是他的好朋友，遇到不開心的事就和老師說，老師會幫你的。他拼音學(xué)得不夠好，就鼓勵他說他很聰明，只要稍加努力，上課大聲讀就可以取得好成績。同學(xué)、老師都會幫助他，和他一起努力的。
2、注意多表揚，不“語罰”。
贊揚可以對兒童產(chǎn)生奇跡，過多批評則塑造自卑、怯懦的反效率;懲罰易使孩子產(chǎn)生逆反和報復(fù)心理。有自卑心理的孩子更需要老師的關(guān)愛，希望老師的贊揚，十分厭惡那些疏遠(yuǎn)、冷落責(zé)備他的人，因為這些人不僅傷害了他的自尊心，用引導(dǎo)代替譏諷，用表揚代替批評可以使他看到希望，增強自信。在教育過程中我注意對他的進(jìn)步即便是點滴進(jìn)步也予以及時、熱情的表揚。想方設(shè)法創(chuàng)造條件，讓他體驗到成功的快樂，使他對學(xué)習(xí)、對生活、對自身逐漸積累信心。例如，當(dāng)著同學(xué)的面表揚他做題比較細(xì)心;課堂提問回答的真棒;值日很認(rèn)真;每當(dāng)他有一點點進(jìn)步時，就給獎勵一顆小紅星，時間久了，他會越來
越有自信，會主動上課舉手發(fā)言，會主動跟同學(xué)們一起玩，會主動參與到班級活動中去。此后，我還多次為他提供嘗試成功的機會，讓其體驗成功的喜悅和榮譽，增加良性刺激，使他擺脫自閉心理，激發(fā)起自信心和上進(jìn)心。
二、在師生間、同學(xué)間架起愛的橋梁，使他感受到集體的溫暖，恢復(fù)心理平衡。
教育是一項偉大的育人工程。人是具有情感的，所以情感關(guān)懷在教育中處于相當(dāng)重要的位置。學(xué)生的過分冷漠實際上是一種精神情感的失調(diào)，教師給以較多的情感關(guān)懷，可以收到明顯的.效果。其實，學(xué)生的心靈是最敏感的，他們能夠通過老師對自己的態(tài)度來判斷老師是否真心愛自己。同時，他們也渴望老師能夠時時刻刻關(guān)心愛護(hù)自己。 “羅林塔爾效應(yīng)”告訴我們：只要教師真心愛學(xué)生，并讓他們感受到這種愛，他們就能以極大的努力向著教師所期望的方向發(fā)展。我的思考:
學(xué)生需要愛，教育呼喚愛。愛像一團(tuán)火，能點燃學(xué)生心頭的希望之苗;愛像一把鑰匙，能打開學(xué)生心頭的智慧之門;愛是灑滿學(xué)生心靈的陽光，能驅(qū)散每一片陰坦，照亮每一個角落，融化每一塊寒冰。作為班主任，一定要全身心愛學(xué)生，關(guān)心、尊重、理解、寬容和信任學(xué)生。用自己的愛去喚起學(xué)生的愛，用自己的心靈培養(yǎng)學(xué)生的心靈。