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小學教師心理健康心得體會

時間:2023-01-15 13:59:00 心理健康 我要投稿

小學教師心理健康心得體會15篇

  我們有一些啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,從而不斷地豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會呢?下面是小編為大家整理的小學教師心理健康心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。

小學教師心理健康心得體會15篇

小學教師心理健康心得體會1

  過去人們習慣把老師比作"紅燭",這個意象的確很美,但是也很悲壯:燃燒自己,照亮別人?墒牵推侥甏恼r期,我們是否有必要這么悲壯?!我想,我們做老師的,首先要有觀念上的轉變,教師心理健康的維護,除了社會與學校應給予充分的關注之外,一名教師要想真正的提高或改善自己的心理健康狀況,其最重要的還在于教師心理健康的自我維護,教師在教書育人的同時,要懂得如何進行自我的心理保健,這樣才能以一個積極健康的態(tài)度去面對學生。那么一名教師要如何來實現(xiàn)心理健康的自我保健呢?

  我認為,首先教師要做到心理健康的自我保健就應該自覺樹立學習心理健康知識的意識,了解心理健康的標準,并通過心理測驗了解自己的心理狀況,增強心理問題的自我判斷能力,積極參加各種心理健康的宣傳活動,增強積極尋求外界解決心理問題的意識,自覺維護心理健康,提高心理素質。

  其次,保持積極面對生活的心態(tài)。一名教師要善于采取積極的態(tài)度和方式對待自我,古人云:"天生我材必有用"本站,相信具有某些優(yōu)勢的自己只要努力,完全能和別人一樣獲得成功。同時也要悅納自己,既能看到自己的優(yōu)點,也能接受自己的不足,這樣可以增強自信,避免自卑、緊張或者不安全感。

  還有,合理宣泄,自我調節(jié)。心理學研究表明,如果一個人的情緒長期得不到合理宣泄的話,日積月累形成了潛在的.能量,就會出現(xiàn)不良的后果。而教師面對繁重的工作、復雜多變的教育對象、迅速變化的世界,難免會產(chǎn)生各種各樣的消極情緒,如不及時疏導,不僅影響自身,而且還會投射到學生身上。這個時候就要進行合理的宣泄,例如可以通過體育鍛煉,如散步、跑步、游泳和騎車等,呼吸新鮮空氣,會讓人信心倍增,精力充沛,從而消除緊張焦慮的心情。訴說也是一個方法,當我們因為某事而痛苦、悲傷、憤怒或者抑郁時,要能夠尋找一種表達自身情緒的方法,因為一個人只有首先妥善處理好了自己的情緒,才有可能集中精力去處理問題。因此,在適當?shù)沫h(huán)境下找人傾訴,將心中的煩惱和委屈向親朋好友訴說后,會使人感到心里輕松多了。

  綜上所述,教師的心理健康狀況不容忽視,一名教師要想真正成為幸福的引路人,首先自己就要學會尋找幸福,感受幸福快樂,及時的自我療傷,保持一個積極健康的心理,以積極健康的態(tài)度去引導學生。

小學教師心理健康心得體會2

  三天的中小學心理健康教育教師培訓結束了,心中有種戀戀不舍的感覺,總的來講,這三天培訓給我的感覺就是累并快樂著。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞,尤其是晚上依然要上課?鞓肥侵感撵`上的,也是此次培訓我最大的收獲,也因此對培訓有了依戀之情。本次培訓我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、接觸了新的事物——沙盤游戲,在培訓中得到了專家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標、認識了幾個同行朋友。

  在這次培訓中,高級講師溫老師給我留下了深刻的印象,這是一個戴著眼鏡,膚色白皙,講話溫文爾雅的中年男人,他在講課時,每當講到激動時語速很快,還會時不時的問問我們,"我講清楚了嗎?""你們明白嗎?",當講個案時,他語調會很柔和,敘事能力很強,他的細致和敏銳的洞察力,很是令人佩服,尤其是看到溫老師的心理輔導的個案記錄,當然出于保密原則,我們只看到了溫老師想讓我們看的部分,僅僅是快速的瀏覽,這就帶給我了足夠的震撼。個案記錄用不同顏色的字體標記,花花綠綠;洋洋灑灑的記錄好幾頁紙,密密麻麻。敬佩之情油然而生。還有溫老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時,碰到不配合、或是不服、有怨言的人時,心理輔導員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當然這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當你碰到孤傲的人時,想想這句話,也許看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。對待我們的來訪者,相信他(她)是需要我們幫助的,我們要盡自己最大的努力走進他(她)的心里,了解他(她)的需要,以心平氣和的態(tài)度,寬容理解的心態(tài)去幫助他(她)。

  心理健康教育的總目標是提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生積極樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展。由此看出,心理健康教育是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里,如何看待學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

  一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

  為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。

  在教師對學生眾多的影響中,心理素質的`影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說:"人只能由人來建樹,……我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用"同樣的東西"對學生"施加影響",首先教師自身得具備這些"同樣的東西",即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

  短短的三天培訓時間,很緊張,也很充實。因為我們在這緊張學習的氛圍中學到了掌握的知識和技能。把我們所學到的、看到的、感受到的教給學生。我們將盡心盡力把學校心理健康教育工作做得更好,更出色。在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態(tài),關注每一個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。

小學教師心理健康心得體會3

  結合不同年齡階段的學生特點,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

  為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的'目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。

  學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。

小學教師心理健康心得體會4

  20xx年二月三日利津縣教學局邀請了全國各地知名班主任做了精彩報告,本人非常榮幸參加了這次教育局組織的中小學教師心理健康培訓,聽取了幾位教授專家的講座,受益匪淺,引起了本人心靈的震撼,作為一名教育工作者,在自己的工作崗位上勤勤懇懇的工作了十年,可是教師和學生的心理健康卻始終沒有引起重視,通過這次培訓感覺自己有點頓開茅塞感覺,心里豁然開朗,特別是在中小學階段,青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。

  最讓我受啟發(fā)的是上海七寶中學特級教師楊老師的報告。楊敏毅老師用自己的豐富的人生經(jīng)歷和高超的心理學素養(yǎng),以豐富生動的案例、科學求實的態(tài)度和娓娓動聽的表達,帶領著老師們從心理學的角度審視自己的工作與生活,尤其是反思自己的教育行為,激起了老師們內心陣陣漣漪。楊敏毅老師的報告生動、有趣味、有品位,尤其讓老師們回味無窮的是她那細膩、精致的旅途觀察和旅游心得。聆聽楊敏毅老師的報告,讓老師們從一個全新的角度去詮釋教育的真諦,生活的本真,使老師們在欽佩之余更增添了生活和工作的動力。

  楊老師的報告中列舉了大量的事例,其中有“中年班主任不明白為什么遭‘彈劾’”還有“特級級教師不明白為什么學生遠離他?”這些現(xiàn)象在工作中也明有所見,現(xiàn)如今老師的地位高了,可是面臨的壓力更大了。現(xiàn)在的學生大部分是獨生子女,他們在奶奶爺爺?shù)暮亲o下,在外公外婆的疼喜下,在爸爸媽媽的溺愛中,已經(jīng)養(yǎng)成了唯我獨尊的個性,稍一不順心,就施小性子。他們缺少吃苦耐勞的精神,缺少主動關心他人的品質,更缺乏為他人著想的魄力。作為教師的我們面臨著如何正確引導他們,教會他們做人的嚴峻問題,急需自我心態(tài)的調整。首先,我們每一位教師如果能做到心理的和諧、追求完美與接納不足的和諧、堅持與放棄的和諧、缺陷與痛苦的和諧、物質與精神的和諧、工作與休閑的和諧。那么,老師的榜樣力量勢必會影響到學生,潛移默化,學生就會融入到生活的集體中。他們的心理會在老師的影響下健康發(fā)展。面對學生問題的鑒別與干預,楊老師深入淺出地指出了病因與解決辦法。只有讀懂學生的心,才能了解學生的心理需求,才能懂得學生的情感表達,才能因勢利導解決學生生活中的問題。當學生茫無頭緒時,教師能給他們以啟迪;

  當學生沒有信心時,教師能喚起他們的力量。老師的引導,無疑是讓學生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導引下學生會充滿朝氣,走向成功。

  第二天,是全國優(yōu)秀班主任劉霄為我們《在專業(yè)成長中尋找幸福的支點》的精彩報告。劉霄老師是一位平凡的.中學老師,十年的平凡,十年的思索,十年的點點滴滴的生活和工作的軌跡加以點擊,儲存且繪制成圖,無不詮釋著于青老師那顆滾燙的心流露出“熱情”,“真誠”和“愛”。是的這個世界大多數(shù)時候還是陽光燦爛的,有很多成功燦爛的大門虛掩著,等待者有心人,去打開,只要你敢于伸出手,周圍熱心的人們都愿意用各種方式去鼓勵你,去幫扶你。這是一個個性飛揚的時代,用自己的愛豐盈自己也溫暖別人。劉老師把它整理出來利用班會課的時間呈現(xiàn)給學生,他的一份份素材象一個理智的大鐘敲擊著我的心靈。使我感到做為一個天地中的人,我是多么的幸福。而在一直以來我漠視這種幸福,被孩子們成長的煩惱迷失了雙眼,陷入無奈的深淵。換一種角度,換一種方式,立體的看待孩子們,相信每天的生活都是精彩。愛孩子就給孩子最好的,傾其自己的所有,你做到了嗎?所有的困難都是自己為自己的惰性找的卑微的借口。總之,要愛這個社會,愛身邊的所有人,首先要學會尊重自己,只有尊重自己,才能尊重別人。那如何尊重自己呢?把自己身邊的點點滴滴記錄下來,或文字,或圖片等等形式,連同自己的感悟和反思。生活中有很多像我一樣的老師,熱愛教學工作,熱愛學生,每天辛苦辛每天累。但是一天天過去,我們都做了些什么?無語了吧,那就像歌里唱的“生活就得前思后想,想好了你再過……,一步一個深深的腳窩,一步一支歌”。拿起你的武器,睜亮你的眼睛,拿出你的熱情,感染自己,也感染學生,還有身邊的人。

  讓我們在平凡的工作中保持一個平常的心,用愛與寬容去面對生活中的一切。讓學生在張揚個性中健康、快樂的成長。

  教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。

  為此,教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學習心理衛(wèi)生和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力。要善于調控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關系;要樂于為工作奉獻,并合理安排時間;要培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿的工作熱情投入到教學活動中去。

  總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。

  這是我們很好的一次學習機會。通過學習,無論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學習,繼續(xù)關注心理健康教育問題,并將所學運用到自己的工作實際中。

  我希望自己成為雖不耀眼,但足以照徹孩子心靈的一束光!

小學教師心理健康心得體會5

  心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。

  一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣,但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我看到培訓課程中有心理學教育培訓課程時,我便毫不猶豫的選擇了它。

  對于我來說,選擇這門培訓課程的原因主要有以下三個方面:

  首先,在選擇課程的時候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對我說過:"世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業(yè)并從中賺錢。"簡單的一句話卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更復雜的選擇,我都會把興趣放在首要位置,因為我相信只有做自己喜歡的事情才能從中受益。

  其次,我想對自己有個深入的了解和認識,心理學教育培訓或許能幫助我更加的了解自己,學會讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,學會如何放松自己,永遠保持健康的心理人格。古人云:做人"每日三省吾身","人貴有自知之明",說的是人要不斷認識自己。因此,選擇這門課程絕對沒錯。

  最后,我相信學習心理學與生活,不僅對于維護自身的心理健康有著重要意義,同時對于關注他人,幫助他人也有重要意義。我希望通過學習這門課程我可以學會觀察并理解他人的心理以及情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題。

  對這門課程的學習雖然只有短短幾周90課時的時間,說不上深入了解了關于心理學的專業(yè)知識,但我確實收獲不少。雖然這只是選修課,但我確從未錯過蔡老師的每一節(jié)課。或許有一部分同學對于大學的大部分課程存在著抗拒甚至厭煩的心理,出于壓抑且無聊的課堂氛圍,與之相反的帶給我的是無盡的興趣與快樂。

  在接觸心理學這門學科的以前,它總給我一種很玄的感覺,總以為它和算命一樣有點不可捉摸,但是通過這半個學期的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理學來源于生活,又指導生活。

  在蔡老師的課堂上,我們更加深入的了解了心理學的'奧妙,感受到幸福和快樂作為一門學問來研究時的魅力,而不僅僅是看不到摸不著的感受,

  馮丹老師的課堂整個過程基本上都在笑,感覺整個人輕松了不少,不僅緩解了我們在上完專業(yè)課后的壓抑,還學到了不少東西。

  經(jīng)過對心理學與生活課程的學習之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難,除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者,更重要的是要學會如何調整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學習的心理學與生活的知識在我腦中結成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了,我不怨了。我學會了忍耐,學會了寬容。

  通過心理教育培訓學習,我的性格、為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些"微乎其微的事"不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學與生活課程對我的影響?梢院敛豢鋸埖恼f心理學的學習使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。

  通過心理教育培訓學習不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經(jīng)意地想起

  雖然培訓課程已經(jīng)結束了,它帶給我的收獲真的很多,但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領悟。如前,開始有點小后悔為什么當時沒有選擇心理學專業(yè)。如果有機會的話我想多點了解一些關于心理學的專業(yè)知識,深入學習現(xiàn)代心理學,了解心理學的發(fā)展史,學習一些團體活動的知識,通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法,認識自己和他人,提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理咨詢與心理治療的知識。當今社會,在物質得到滿足的情況下,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,尋找心理的健康與和諧,已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。

  有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢。其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。因為心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂!

小學教師心理健康心得體會6

  除了教育行政部門、社會、家長等為教師的心理健康提供支持性的幫助外,幼兒教師的心理健康防衛(wèi)最為重要,想要別人做到的較難,自己要做的相對較容易。

  幼兒教師自身的心理保健,最主要是以自我調適為主?梢詮囊韵氯矫嫒胧。

 、僦匾曅睦斫】,關注身心保健。幼兒教師要把心理健康與生理健康放在同等重要位置,清晰認識自己的人格特點。分析尋找出工作中對于心理健康有消極影響的成分,在日常生活中提醒自己不要受消極情緒影響。自覺學習心理健康知識,掌握心理調適、心理保健的基本技能,對自己的輕微心理失態(tài)進行調節(jié)。教育工作與其他職業(yè)相比性質、內容比較特殊,教師的心理容易被一些不容回避的問題所困擾,當不良情緒得不到釋放,就會造成教師心理狀態(tài)失衡,導致心理健康水平下降。教師要重視自身的心理健康防衛(wèi)工作:一是在調節(jié)、控制情緒上下功夫,通過自我情緒的調節(jié),有意識對情緒的發(fā)生、發(fā)展加以調控,尋找有效的、適合自己的放松和排遣方式。如情緒轉移、向朋友傾訴、適度發(fā)泄等方式疏導不良情緒,達到生理或心理方面的新平衡。二是教師要保持正確的處事態(tài)度。正視現(xiàn)實,客觀公正地看待自己和他人,既不能自高自大,又不能妄自菲薄。學會接納他人,尊重他人,待人處事既有自知之明又有容人之心。三是保持積極進取的良好心態(tài),主動適應環(huán)境,不斷學習掌握新的知識、新的教學方法、尋求新的發(fā)展,才能真正擁有心理上的安全感。四是科學地正視自身的生理健康。生理和心理是相互影響的,生理是心理活動的物質基礎,生理方面發(fā)生某種病態(tài),就會引起心理方面某些癥狀,教師要重視身體健康,積極參加各種形式的健體活動,以擁有一個健康的體魄。

 、谂囵B(yǎng)樂觀態(tài)度,學會發(fā)現(xiàn)快樂。教師應對職業(yè)生涯進行客觀規(guī)劃,明確可能遇到的問題,建立相應的個人發(fā)展預警機制,對前途和未來充滿信心和希望,同時在工作中尋找快樂,能夠在細節(jié)中,在逆境中發(fā)現(xiàn)價值,肯定自己。首先要樹立正確的人生觀、價值觀,以積極樂觀態(tài)度面對生活和工作,能夠根據(jù)社會要求,隨時調整自己的意識和行為,使之符合社會規(guī)范。能夠擺正個人與集體、社會的關系,正確對待個人得失,時刻保持良好的心態(tài)。其次熱愛教育事業(yè),在思想上看重自己的職業(yè)身份,正確認識教師工作,自覺履行教師職責,即崗位職責、社會職責、國家職責。做到愛崗敬業(yè)、教書育人,尊重關愛學生,能夠自覺按教師的標準去衡量自己,對教育工作充滿信心,對學生充滿愛心和希望,以工作的辛勞為歡樂。第三是建立良好的人際關系。良好的人際關系,不僅是教育工作的需要,更是人類自身心理發(fā)展的需要,和諧的人際關系,使人心情舒暢,精神振奮,工作愉快,形成積極樂觀、開朗的性格。不良的人際關系,使人心情沉悶,抑郁寡歡,有礙于個人心理健康,久之形成冷漠、孤僻的消極性格。教育的人際關系主要是教師與兒童、家長、同事、領導之間的關系。面對多樣、復雜的人際關系,教師應本著尊重、理解、溝通的`原則,對待兒童、家長多一份尊重和理解,善于傾聽他們的心聲,為他們解除學習和教育過程中的困擾;與領導和同事相處,主動溝通、換位思考,采取寬容的態(tài)度對待他人,相互理解,縮短彼此間的心理距離。積極開拓社交渠道,創(chuàng)造與他人交往的機會,主動參與幼兒園的集體活動和社會活動,豐富自己的業(yè)余生活,在和諧的環(huán)境中促進心理健康發(fā)展。

 、壅_對待挫折,提高承受能力。能經(jīng)受困難和挫折的考驗,忍受挫折打擊,保持人格完整和心理平衡,是心理健康的重要標志。教師要具有直面挫折的意識,把挫折視為人生的一項重要內容,在挫折中激發(fā)自身潛在的能力與活力,加強教育責任心,磨練自己的意志,在失敗中尋求成功,積極調整心態(tài)走出挫折。心理學家認為,人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調解手段,是產(chǎn)生心理問題的直接原因。調查表明目前教師存在心理疾患者中,有30%源于在經(jīng)歷挫折和打擊時沒有得到正確的調整和疏導。教師遭遇挫折后應認真分析挫折產(chǎn)生的原因,及時調整工作思路,明確是非標準,提高抵御挫折的能力。要不斷提高教師心理承受能力,正確對待工作中的挫折和壓力,以積極的態(tài)度化解壓力。無論在成功或失敗時都要克服盲目樂觀或自卑自怨的情緒,保持心理平衡,形成穩(wěn)定的健康心理。

小學教師心理健康心得體會7

  我有幸參加了教師心理健康培訓,雖然時間不長,但是對我個人而言,收獲確是豐富且充實的。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴,每個講座都蘊含著豐富的人生哲理,在此期間,我自學了網(wǎng)絡課程,對心理健康有了初步的了解,使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師健康的心理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。

  一、通過培訓,我認識到:

  學生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者,每次看到一些有關學生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候,我的心情便很沉重。為何有那么多的學生,會無所顧忌地去違法犯罪,為患社會,我想這除了少數(shù)客觀的原因以外,更多的還在于對學生的心理素質教育不夠重視,導致他們有不同程度的心理問題,任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的,但主要的是學習壓力、社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩,長的活潑可愛,但是上課總是喜歡打斷老師講話,跟同學玩時又喜歡動手動腳去搞別人,因此經(jīng)常遭到同學的打罵,還有,作業(yè)老是慢別人一拍,就此,我將情況向家長反映了幾次,但家長卻不重視,一段時間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長,先教育家長要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習慣,并告訴他其孩子智力很好,很有發(fā)展前途,應該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣。接下來我也找學生交談了幾次,跟他聊聊學習上的優(yōu)點與缺點,讓他要有信心地改掉壞習慣。經(jīng)過一段時間的努力,他現(xiàn)在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習慣,對學習也有了更濃的興趣,也變的`更細心了。由此可見,只有了解學生存在問題的成因,對學生進行心理健康教育,才能在教育教學中有意識地去避免它,學生才能更好地學習各科文化知識,養(yǎng)成良好的習慣,得到全面發(fā)展。

  二、通過培訓,我體會到:

  沒有良好心理素質的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質的學生。

  教學活動是師生雙向互動的過程。教師教學的對象是學生,要達到教書育人的目的,就要了解學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。心理素質良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體,我們應該正確對待自身的工作壓力,學會自我調節(jié),努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。

  三、通過培訓,我學會了:

  1、自我調節(jié)心理,保持樂觀的心態(tài)。人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善于調節(jié)和控制自己情緒的人。作為教師,在教書育人的過程中更要學會自我調節(jié)心理,保持樂觀的心態(tài),才能以積極的一面去影響你的學生。

  2、準確客觀的自我定位,情緒不佳,很大程度上是對自己的定位不夠合理,定位越高,越難以實現(xiàn),給自己帶來的失望也越大,從而導致心緒不佳。

  3、工作之余多參加體育鍛煉,體育鍛煉能使人忘卻煩惱,愉悅身心。教師必須勞逸結合,適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力,釋放工作中的不快心情,同時達到強身健體的目的。

  4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立良好的人際交往圈

  5、培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。

  只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

  這一次培訓雖然結束了,但思考沒有結束,行動更是沒有結束。我會將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,帶著收獲、帶著感悟,在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中茁壯成長!

小學教師心理健康心得體會8

  20xx年11月我幸參加了"國培計劃"——農村中小學"留守兒童心理關愛"教師培訓,通過培訓,我學到了許多班級管理方面的知識,使我對班主任工作有了新的思考,尤其是學了學生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里,如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

  通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。

  心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的'一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間,或者指某個個體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng),因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。

小學教師心理健康心得體會9

  教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的'視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

小學教師心理健康心得體會10

  通過學校的安排,我參加了本市組織的為期兩天的“中小學教師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天,本市各個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓。這一次市里面組織的教師培訓,邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓講座,專家的培訓講座,令我收獲頗豐,F(xiàn)在將我這兩天參與培訓的心得體會回報如下:

  一、專家講座,解釋詞意

  本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做,做什么,而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西,而是一直就隱藏在我們身邊的,只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關注的都是“身體健康”,喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等,但很少回去關心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài),比如積極的態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等。

  看似很陌生的詞組,卻有我們息息相關。我們許多的教師在講課遇到難題的`時候,是消極還是積極對待;面對調皮的學生是生氣處理還是冷靜處理等等。

  專家還通過網(wǎng)絡上的各種事故,告訴我們忽視心理健康的危害,以及告知各種事故的心理層面的原因等等,這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。

  二、本次培訓的對象

  這一次培訓講座的主要聽眾,都是來自我們市內各個學校的老師,但是主要的面向對象卻不僅僅是我們在場的教師,還是所有學校的教師,更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題,其他老師和同學們同樣需要關注心理健康的問題。

  專家講,我們這是“小球帶打球”,通過這次培訓,讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓,呼吁所有人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的,網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們教師需要關注身邊人的心理健康,還要重視學生們的心理問題,及時給他們進行疏導。

  三、解決問題才是這次培訓的根本要求

  心理上面的問題,不像身體上的問題,哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題,不是一朝一夕就能夠解決的,需要我們教師需要身邊的人長期努力。

  我們要關注自己的心理健康,也要關注學生的各種心理狀態(tài),是否健康。我們要學會釋放壓力,培養(yǎng)一種正確看待問題的方法,學會調節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力,比如通過運動,通過聽歌,以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。

  這一次的培訓,讓我意識到了,心理健康的重要性,我們平時不能僅僅關注“身體問題”,還要關注“心理問題”。我們作為一名教師,要重視自己的健康,以及學生的心理狀態(tài),加強溝通與了解,杜絕悲慘事件的發(fā)生。

  參加了xx省中小學心理健康教育骨干教師培訓,使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓學習,對我來說,這不僅是業(yè)務理論的學習,也是一次思想認識的提升,更是一次心靈的洗滌,4位博士分別就中小學心理健康教育這一問題做出精彩的闡述,典型案例的剖析讓我震驚。這些見解和寶貴經(jīng)驗使我明白,作為一名教師,研究心理健康教育是必要的,也是重要的。

  當前,中小學生由于受個體發(fā)展,社會文化等因素的影響,在不同程度上發(fā)生一些心理異常現(xiàn)象。諸如懶惰、好動、打架罵人、偷摸說謊、迷戀游戲機,或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強、厭學、無禮、散漫、孤僻等非正,F(xiàn)象。如果這些心理異常行為長時間得不到引導、矯正和教育,而個體主觀上又難以自我調解,將會積習難改,影響正常的心理活動,妨礙學生身心健康的發(fā)展;另一方面,面對社會的變化,我們已逐漸意識到學生的有些問題并不全是思想品德問題,不能把學生的心理問題當作思想問題來處理,即便是思想品德問題,其解決也有賴于學生積極的心理活動的配合。班主任只有掌握有關心理診斷,心理咨詢,心理治療,心理教育的理論,并持之以恒的對學生進行心理疏導,才能卓有成效地解決自己工作中出現(xiàn)的新問題。

  因此我認為了解心理健康教育的意義,心理健康教育的目標任務、內容以及實施心理健康教育的途徑、方法和要求,對于我們有目的、有計劃、有組織地開展教育教學工作是十分必要的。

  這次培訓雖然結束了,但思考沒有結束,行動更是沒有結束,它對于我的影響將會久遠而綿長,如陳年老酒,將越釀越香。專家教授們用他們的智慧為我點燃了一盞明燈,激勵我樂觀向上、積極進取,指引我將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,我將帶著收獲、帶著感悟上路,與同事、與學生、與家長的心相約,助學生自助!

小學教師心理健康心得體會11

  教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯貝爾斯告訴我們的:"教育意味著一棵樹動搖另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂。"教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質的重要性。所以,要讓學生具有良好的心理素質,首先教師要有良好的心理素質,要提高學生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。因此,關注教師的心理健康同關注學生的心理健康具有同等的重要性。

  作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人,也同樣會有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為,教師的一言一行在學生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術去培養(yǎng)學生的智力,而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生,而高尚的師德和良好的心理素質源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書后,使我更加認識到了教師心理健康的重要性。

  教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的'氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  通過讀了這本書后,使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

  總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

小學教師心理健康心得體會12

  今天上午,我們錦華小學和古寨小學共同舉行了依次健康教育研討活動。參加本次活動的的有來自兩所學校的教師10多人,同時參會的還有教科所的主任和心理健康負責人。活動中聽取了縣小學心理健康負責老師,對于目前他們學校有關心理輔導活動的開展的一些情況與做法,并且聽取了三節(jié)心理輔導課聽課之后,與會的代表就有關學校心理健康教育的問題展開了討論,教科所主任還轉達了區(qū)教育委員會的有關精神和要求。由此可見,我們小學心理健康教育工作的開展無疑是先行了一大步,通過學習,感慨頗多,讓人感到沉重與責任重大。下面談幾點我對心理健康有了新的認識體會:

  一、我認為,加強教師學習,提高教師心理素質。要對學生進行心理健康教育,必須提高教師的心理素質。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導致不適當?shù)慕逃袨,對學生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學工作中去。

  二、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的'人格魅力。

  三、通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

  四、讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質才能對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

小學教師心理健康心得體會13

  小學教師工作任務十分繁重,長年勞累,加上小學教師普遍責任心較強,很注意自己在學生中的形象,為此過分追求人格的完善,過分限制、約束自己,關心各種細節(jié),常有自我責備、譴責的傾向,再加上社會期望值偏高,使得教師難免產(chǎn)生焦慮、恐怖情緒,影響了教師的心理健康。但是教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。我們要正確地認識壓力。當壓力來臨時,相信壓力也蘊藏機會,進而主動地適應壓力。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。

  端正專業(yè)態(tài)度。專業(yè)態(tài)度不端正而感受很大工作壓力的教師,應時常檢討自己的教學態(tài)度,熱愛學生,熱愛教育工作,培養(yǎng)敬業(yè)精神,并改變權威和嚴厲的管教方式,提高教育專業(yè)素養(yǎng)。只有這樣,才能與學生建立和諧親密的關系,有效地進行教學和輔導工作,借以降低工作壓力。

  保持樂觀,提高情緒的調控力。與別人相處,難免有不愉快的.事情,但必須適當控制自己的情緒,當忍則忍,才不會使事情越弄越糟。有些人的不佳情緒沒有得到合理的疏導,于是將它發(fā)泄在其他人或事物上面,這就是所謂的“遷怒”。遷怒最容易破壞人際關系。這就要求我們要善于自我調節(jié),控制情緒,保持愉快心境與樂觀情緒。

  一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

小學教師心理健康心得體會14

  下午x教授的《學習行為障礙的識別與輔導》講座,更是精彩多多。教授那涓涓細流般的話語,本身對聽者就是一種靈魂的洗禮!

  課后,聯(lián)想較多,我最大的收獲是:教授的解決策略。在這方面,本人在班務管理中有反面的經(jīng)歷:本班有一名學生,孩子自控力很差,不愛學習。媽媽為了他寫作業(yè),幾乎天天氣到用請衣架。孩子第一天上課就好東張西望,一會兒玩這,一會兒摸那,學習很差。一次在我的語文課上,我當著同學們的面收走他課上正玩著的美術學具,并訓了他幾句,后來,孩子自己把美術學具從我的辦公桌上拿走了,我知道后,立即找他要追回,并訓責他為什么私自拿老師桌上的東西,而他卻一句不吭,不買老師的帳也不說一句話,最終不歡而散,F(xiàn)在想來,在課堂上自己對待有問題的學生的是那么簡單、粗暴,事后處理,其結果肯定不也極度傷害了師生情感會。如那時能運用上行為學習理論來思考問題,或許會有"柳暗花明又一村"的境界。

  從育人的角度看,潛意識心理理論及其矯正治觀,體現(xiàn)了新課程觀的一些要求:

  (1)了解學生的經(jīng)驗脈絡,個體情緒,巧妙地激發(fā)學生自發(fā)地內省、反思,從而調整自己的狀態(tài),并通過習慣堅持,養(yǎng)成自覺的意識。在這過程中,破壞已形成的'情緒體驗,建立新的情緒體驗需要一個漫長的等待花開的心境。

  (2)藝術化的矯正方式:使矯正的過程達到"潤物細無聲"的境界!N藝術化的手段,它無需多少技巧,可以是言語,也只要只言片語,可以是手勢,甚至是—個眼神,輕松點撥,點到為止。

  教師們總希望師生關系默契和諧,學生自覺配合教師的狀態(tài)。在這種理想的狀態(tài)中,教師可以輕松駕駛場面,學生們的心情也較自然,教師不用經(jīng)常訓斥學生,學生也不用提心吊膽,而是全身心地投入到學習與生活中去。怎么做到呢?怎樣對待班上那個別的"活動"分子呢?x教授告訴我們要從了解孩子入手,用心去追溯孩子問題形成的淵源,要有靜待花開的心情,等待著每朵花兒的熱烈開放!短短三小時的講座,使我得到了講座理論以外的收獲,這也許就是三生有幸吧!

小學教師心理健康心得體會15

  都說教師是人類靈魂的工程師,而"靈魂的工程師"也是普通人,在處理與學生、工作、家庭和自我關系時,教師同樣會遇到壓力、困惑和挫折,同樣會產(chǎn)生常人的喜怒哀樂。教師怎樣排解自身的壓力和困惑?怎樣正確面對工作和生活中的挫折?怎樣在繁重而復雜、單調而忙碌的生活中找到自己的快樂和幸福?面對這些問題,我開始閱讀《小學教師心理健康自我維護技巧》,尋求和掌握維護教師自身心理健康的技巧。

  《小學教師心理健康自我維護技巧》這本書深入淺出、編排新穎、閱讀輕松,共分認知篇、個性篇、情緒篇、行為篇、交往篇5篇,每篇各小節(jié)又安"身邊故事"、"心海泛舟"、"策略指導"、"他山之石"四個方面編排,使我們在閱讀中能對照和發(fā)現(xiàn)自己的問題,尋救和借鑒解決問題的策略、方法。

  如何做好心理健康自我維護工作,使我們真正做到編者所說的"備課,殫精竭慮;上課,激情滿懷;批改作業(yè),一絲不茍;關心學生,無微不至;輔導學生,不厭其煩;做學生的思想工作,深入細致…",我的感想主要有以下幾點:

  首先我們要正確認識教師的心理問題。教師是教育的主體,心理健康對教師個人發(fā)展和健康成長至關重要,教師的心理健康直接或間接地影響學生的心理與行為。客觀地講,由于工作壓力輕重、教育對象各異、工作環(huán)境不同,當今教師已經(jīng)成為心理障礙的高發(fā)人群。而小學時代是一個人心理成長和人格形成的關鍵時期,這一時期的認知能力極易因不良因素的影響形成不健康的心理和人格。作為和小學生直接接觸的心靈工程師,教師的心理健康不容勿視,因此,提高小學教師的心理健康自我維護能力,改善小學教師心理健康狀況十分重要。

  其次,日常的思想政治工作應關注中小學教師的心理健康。小學教師心理健康問題應該成為學校思想政治工作的重要內容。在當前的學校思想政治工作體系中,學校也好,教育管理部門也好,往往容易忽視教師的心理健康教育和心理問題矯正。思想政治工作應當根據(jù)教師的心理特點、心理狀況,因人而異,有針對性地做好心理咨詢、輔導工作。這些方面,目前好像還是個相對薄弱的領域,希望學校、教育部門要兩手抓:一手抓業(yè)務培訓,一手抓心理健康,使教師安心工作。

  第三,正確認識心理健康問題的原因。小學教師在高期望、強競爭、快節(jié)奏的工作中經(jīng)常感到力不從心,精神難以集中、煩躁不安,有些人還有強迫癥、抑郁癥傾向,還有敵對情緒、嫉妒心理干擾著正常的人際交往等等。被心理問題困擾,教師工作效率自然低下,還會把消極情緒投射到學生身上,給學生的心理造成了不良影響,嚴重。近期的一些媒體報道了不少校園丑聞,人們往往把此類事件歸結為教師職業(yè)道德低下,我想這些事件產(chǎn)生的原因是復雜地,除了某些教師的法制觀念淡薄、缺乏職業(yè)道德之外,這和教師的心理健康狀況也會有很大關系,起碼,那些"問題教師"的心靈可能并不美麗。

  第四,需要合理的教育評價體系。當前的教育評價體系令教師左右為難,一方面,教師評價缺乏科學統(tǒng)一的標準,F(xiàn)在大都采取終結性評價方式,以考試成績作為權衡的條件,這顯然忽視了教師在改變學生的興趣、行為、品德和價值觀等方面所做出的努力,這與當前大力推行的素質教育互相矛盾。分數(shù)不僅是學生的命根,更是教師的命根,教師們長期處于素質教育和應試教育的夾縫中艱難而無奈的生存著。另一方面,教師評價結果的兌現(xiàn)過于注重物質獎勵。增加工資、增加待遇,能減少不滿意,但不一定能增加滿意。而構成積極向上、努力工作的真正動力不僅是物質待遇,更需要心理的.滿意,是成就感、認同感。所以,教師也需要更多的關注和關心,學校和教育部門不能總把目光聚集在工作業(yè)績上,不要讓金錢和名利把教師變得急功近利,而喪失了從事教育事業(yè)、獻身教育事業(yè)的榮譽感和自豪感。

  第五,教師自身要注重和維護好心理健康。教師的心理健康從根本上說還要靠教師自身的調節(jié)和維護。心理素質具有一定的內隱性、主觀性,教師往往不愿展露自己的心理世界,其實應該用對待生理疾病的態(tài)度來對待自己的心理問題。要樹立正確而穩(wěn)定的自我概念,正確認識自己,客觀評價自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標,對不如意之事能泰然處之;要增強對挫折的耐受力,能接受困難和挫折的考驗,忍受挫折打擊,保持人格完整和心理平衡;要通過良好的交流溝通及時釋放心理壓力,平時與同事、學生、領導友好交往,建立和保持一種和諧的人際關系,獲得朋友、親屬及社會上其他人的理解和支持;要真正樹立終身教育的理念,主動學習,活到老學到老不斷更新教育觀念,不斷完善知識結構,使自己有足夠的知識貯備完成好自己的本份工作,工作游刃有余,才能心態(tài)平和,才能擁有穩(wěn)定持續(xù)的心理健康。

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