學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，我們都可能會(huì)使用到自我評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)往往折射出個(gè)人對(duì)人生自我價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。那么你有了解過(guò)自我評(píng)價(jià)嗎？下面是小編為大家收集的學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)1
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，本人堅(jiān)信通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和努力，使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績(jī)迎接挑戰(zhàn)，為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，當(dāng)畢業(yè)在即，回首三年學(xué)習(xí)生活，歷歷在目：三年來(lái)，學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，積極思維，分析、解決問(wèn)題能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。
我遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì)公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國(guó)家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的，提高自己的思想覺(jué)悟。
性格活潑開(kāi)朗的'我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔(dān)任語(yǔ)文科代表，協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎(jiǎng)。主持校知識(shí)競(jìng)賽，任小廣播員。高二以來(lái)任班級(jí)文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)，如：課間歌詠，班級(jí)聯(lián)歡會(huì)，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號(hào)。我愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運(yùn)會(huì)上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
三年的高中生活，使我增長(zhǎng)了知識(shí)，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)2
我是一名中學(xué)生，平時(shí)的一言一行我都能按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求去做，對(duì)學(xué)校的規(guī)章制度能夠嚴(yán)格遵守，課余時(shí)間外出，能夠遵守公共秩序及交通法規(guī)，對(duì)公共設(shè)施能夠愛(ài)護(hù)，外出坐車(chē)我會(huì)主動(dòng)給有需要的人讓座或幫助他們。在勞動(dòng)課上也從不偷懶。
在家里，經(jīng)常幫助家長(zhǎng)做家務(wù)，比如洗碗筷，擦地，修理一些簡(jiǎn)單毛病的電器，家里的'電腦中病毒后從作系統(tǒng)等，父母工作忙，不在家時(shí)，可以做一些簡(jiǎn)單的飯菜，幫助表弟表妹學(xué)習(xí)，爸爸工作忙，家里的力氣活，都是我?guī)蛬寢尭伞?/p>
在學(xué)校和同學(xué)相處能夠以誠(chéng)相待，信守承諾，平時(shí)不管學(xué)習(xí)多忙，只要同學(xué)求我?guī)兔Φ?事，我都會(huì)答應(yīng)他們。比如他們組織的特色班會(huì)，需要我客串的，或需要我?guī)兔φ业牟牧希叶紩?huì)認(rèn)真準(zhǔn)備。
能夠主動(dòng)幫助老師組織各種活動(dòng)，有一定的組織能力，各科老師都把我當(dāng)成是他們的好幫手。
能夠積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，參與并組織班級(jí)和學(xué)校的各種課內(nèi)外活動(dòng)，活動(dòng)中與同學(xué)能夠和睦相處，關(guān)心集體，有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。樂(lè)于幫助別人，在各種勞動(dòng)中積極肯干，不怕臟，不怕累。
學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)3
我這學(xué)期以來(lái)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的諄諄教導(dǎo)下，無(wú)論在德育、智育、體育等方面都有了的一定的進(jìn)步。本學(xué)年我曾被評(píng)為xx縣“優(yōu)秀共青團(tuán)員”和縣的“三好學(xué)生”。下面是我都自己這學(xué)期表現(xiàn)的自我評(píng)價(jià)。
在智育方面。明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門(mén)功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時(shí)間，有惜時(shí)的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我全面地學(xué)習(xí)了本學(xué)年各學(xué)科的理論基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中，把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。還努力拓寬自己的知識(shí)面，培養(yǎng)自己其他方面的能力；積極參加學(xué)校及各學(xué)科所舉辦的'各項(xiàng)科研活動(dòng)。因此，各學(xué)科的成績(jī)有了一定的進(jìn)步，去年第一學(xué)期期末統(tǒng)考中，我獲得了整體綜合分第二名；本學(xué)期中段考整體成績(jī)一等獎(jiǎng)。
校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色。老師是我們的長(zhǎng)輩，所以我對(duì)他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起娛樂(lè)，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺(jué)得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來(lái)勾畫(huà)，不一樣的方式就有不一樣的人生。在以后的學(xué)習(xí)生活中我講繼續(xù)努力，做一個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生。
學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)4
時(shí)光流逝，豐富多彩的三年高中生活即將結(jié)束，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠(yuǎn)銘記在我的腦海里。
我衷心擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛(ài)蒸蒸日上、邁著改革步伐前進(jìn)的社會(huì)主義祖國(guó)，用建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義理論武裝自己，積極參加黨章學(xué)習(xí)小組，逐步提高自己的政治思想覺(jué)悟，并向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書(shū)。
作為班長(zhǎng)，我能以身作則，嚴(yán)于律己，在同學(xué)中樹(shù)立了好榜樣，并能團(tuán)結(jié)好班委，處理好班級(jí)的`一切事務(wù)，是老師的得力助手。
高二年我們班被評(píng)為市優(yōu)秀班級(jí)，這是全班同學(xué)共同努力的結(jié)果，我為能生活在這樣一個(gè)班級(jí)而自豪。
三年來(lái)，我在組織能力、語(yǔ)言表達(dá)能力有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。x年被評(píng)為市優(yōu)秀學(xué)生干部，高三年被評(píng)為校三好生。
學(xué)習(xí)上，我有較強(qiáng)的自學(xué)能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，理解能力強(qiáng)，思維敏捷，對(duì)問(wèn)題有獨(dú)到的見(jiàn)解。學(xué)習(xí)中摸索出一套符合自己的學(xué)習(xí)方法，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)，精益求精，學(xué)習(xí)效率高。
三年來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，半期考、期考等重大考試均居年段第一。在學(xué)科競(jìng)賽中也多次獲獎(jiǎng)，高一年榮獲第四屆全國(guó)中學(xué)生數(shù)學(xué)競(jìng)賽市三等獎(jiǎng)；高二年獲全國(guó)中學(xué)生化學(xué)競(jìng)賽廈門(mén)賽區(qū)表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)，高三年獲第十四屆全國(guó)中學(xué)生物理競(jìng)賽省二等獎(jiǎng)。
通過(guò)高中三年生活的錘煉。在德智體方面，我取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。
從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長(zhǎng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人，但我有清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，體鍛雖然達(dá)標(biāo)，但還須加強(qiáng)體育鍛煉，提高成績(jī)，在今后的學(xué)習(xí)中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，繼往開(kāi)來(lái)，更好地報(bào)效祖國(guó)。
學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)5
隨著三年高中生活的結(jié)束，我在一步一步走向成熟，我是一個(gè)比較內(nèi)向的學(xué)生，但是很熱愛(ài)學(xué)習(xí)，無(wú)論何時(shí)你看到的我總是一個(gè)學(xué)習(xí)努力，積極探索，不怕困難的人。
我對(duì)待學(xué)習(xí)一絲不茍，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度是我有很好的.精神面貌，受到老師和同學(xué)的一致好評(píng)。我熱愛(ài)班集體，有很強(qiáng)的責(zé)任感，堅(jiān)決不做有損于班集體榮譽(yù)的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻(xiàn)自己的一份力量。我尊重父母、老師，對(duì)待老師指出的錯(cuò)誤能虛心接受。自強(qiáng)不息和努力奮斗是我的人生格言。我會(huì)堅(jiān)定理想，努力朝著目標(biāo)前進(jìn)。
在高中的三年來(lái)，我發(fā)生了許多改變，歲月的逝去將我?guī)氤赡�，我成熟了許多，也獲得了許多。在學(xué)習(xí)上，我頑強(qiáng)拼搏，刻苦學(xué)習(xí)珍惜點(diǎn)滴時(shí)間，課上積極發(fā)言，課后向老師提出質(zhì)疑，使自己向知識(shí)的殿堂一步步邁進(jìn)；在處理同學(xué)關(guān)系方面，我與同學(xué)關(guān)系融洽，不斷改進(jìn)自己，幫助同學(xué)在學(xué)習(xí)上積極指導(dǎo)和鼓勵(lì)，在生活上給予無(wú)微不至的關(guān)懷。
時(shí)光的流逝，三年美好的高中生活就要結(jié)束了，高中生活緊張而有節(jié)奏，在這三年的生活中，我學(xué)會(huì)了很多。對(duì)自己的祖國(guó)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，在此基礎(chǔ)撒謊那個(gè)我更加的熱愛(ài)自己的祖國(guó)了。在這三年中我從不放任自己，認(rèn)真改正缺點(diǎn)，待人親切友善，熱心幫助同學(xué)，把與同學(xué)的關(guān)系處理的十分融洽。我熱愛(ài)勞動(dòng)，有集體榮譽(yù)感，具備管理才能，多次受到老師和同學(xué)的表?yè)P(yáng)。在以后的人生道路上我會(huì)更加嚴(yán)格的要求自己，努力增長(zhǎng)自己的才能，使自己成為一名祖國(guó)的棟梁。
學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)6
我是一名有責(zé)任心的優(yōu)秀中學(xué)生，在工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)、一絲不茍。性格活潑開(kāi)朗的我樂(lè)于助人，對(duì)待同學(xué)們請(qǐng)教的問(wèn)題總是熱情、耐心地講解，對(duì)待朋友真誠(chéng)寬容，朋友關(guān)系十分融洽，因此有一個(gè)不錯(cuò)的人緣。在學(xué)習(xí)上，我一直勤學(xué)好問(wèn)、虛心請(qǐng)教，注重方法能力和策略，思考感悟深入淺出，學(xué)思結(jié)合其樂(lè)無(wú)窮，成績(jī)還算不錯(cuò)。同樣，我也是一個(gè)“知命但不認(rèn)命”的堅(jiān)強(qiáng)中學(xué)生，一直相信“人定勝天”，相信自己—我能行！加油！
本人熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民。我性格開(kāi)朗活潑，熱愛(ài)生活，在學(xué)習(xí)上，我常常不恥下問(wèn)，有強(qiáng)烈的求知欲上進(jìn)心。本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)集體，樂(lè)于幫助別人，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。生活在這樣的`環(huán)境下，我覺(jué)得自己很幸福，
當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，我在一些細(xì)節(jié)上不太注意，偶爾得過(guò)且過(guò)。貪玩，有目標(biāo)但努力不夠。有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。
初中三年我學(xué)到了很多知識(shí)。我用汗水和拼搏精神換來(lái)較好的成績(jī)。我同樣將會(huì)以這種拼搏精神走向社會(huì)，面對(duì)自己的未來(lái)。希望可以順利考上一個(gè)好的高中，繼續(xù)享受自己的學(xué)習(xí)生涯。將來(lái)做一個(gè)有理想，有毅力，有耐力的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力！
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本人是一個(gè)有有理想，有自己目標(biāo)的人。入學(xué)以來(lái)一直遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，沒(méi)有違反過(guò)學(xué)校校規(guī)，是老師和同學(xué)眼中的好學(xué)生，熱愛(ài)學(xué)校，熱愛(ài)班集體，經(jīng)常為我們班集體做貢獻(xiàn)。
在學(xué)習(xí)上，我有自己的目標(biāo)，而我的目標(biāo)是將來(lái)當(dāng)一名老師，像現(xiàn)在教導(dǎo)我們老師一樣全心全意教好每一位學(xué)生，使每一位同學(xué)出到這個(gè)社會(huì)上都是一個(gè)有貢獻(xiàn)的人。有教無(wú)類(lèi)，這是我認(rèn)識(shí)最深刻的。因?yàn)槲业耐乐笆且粋�(gè)認(rèn)真學(xué)習(xí)，上課也不專(zhuān)心聽(tīng)課，考試成績(jī)也不好的學(xué)生，經(jīng)常拖全班同學(xué)的`后腿，但是我們的老師也沒(méi)有放棄他，經(jīng)常給他做思想教育，課后給他補(bǔ)課，經(jīng)過(guò)一年的時(shí)間我同桌的成績(jī)也慢慢地好起來(lái)了。所以，我很佩服老師的耐心和那種不離不棄的精神，是這種精神打動(dòng)了我，使我以后也想當(dāng)一名跟老師一樣的人。
而在生活上，自我評(píng)價(jià)本人還是一個(gè)比較樂(lè)于助人的學(xué)生，就例如，同桌成績(jī)的進(jìn)步其實(shí)也少不了我的幫助，因?yàn)樵谡n堂上，一些他聽(tīng)不懂的問(wèn)題，做作業(yè)的時(shí)候遇到一些難題，他都會(huì)來(lái)請(qǐng)教我，而我會(huì)認(rèn)真地把我的經(jīng)驗(yàn)傳授給他，幫助他一起成長(zhǎng)。老師經(jīng)常都跟我們講，樂(lè)于助人是一種美德，一個(gè)人的進(jìn)步并不是進(jìn)步，一個(gè)班集體團(tuán)結(jié)起來(lái)進(jìn)步了，那才是真正的進(jìn)步，所以我們班的學(xué)習(xí)氛圍跟成績(jī)都一直很好，在年級(jí)上總是排名在前三名，而我的成績(jī)就在班上排前十名。
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大學(xué)生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時(shí)期。經(jīng)常會(huì)遇見(jiàn)很多的矛盾沖擊。如學(xué)業(yè)情況。在這一學(xué)期，我覺(jué)得我一直沒(méi)有進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，很多的時(shí)間都是迷茫著度過(guò)，如今考試將近，所以我的心里不免有些著急。總是臨時(shí)抱佛腳。但是也怨不得別人，總是以為只要自己看書(shū)就可以了，誰(shuí)知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時(shí)間我要抓緊每一分每一秒�，F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒(méi)用，最重要的是學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取把落下的補(bǔ)回來(lái)。還有戀愛(ài)，求職的成敗等等。
我們大學(xué)生應(yīng)該樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。但是要怎樣做到這些呢?
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，化消極因素為積極因素。樹(shù)立科學(xué)的.人生觀，積極參加各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
第三、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。
第四、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
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一.調(diào)查背景：
大學(xué)生作為新生代的主力軍是國(guó)家的寶貴人才，是民族的希望，國(guó)家的未來(lái)。擔(dān)負(fù)著人民的重托，歷史的責(zé)任。大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康狀況關(guān)系著民族的素質(zhì)與國(guó)家的未來(lái)。好的營(yíng)養(yǎng)搭配可以促進(jìn)身體健康生長(zhǎng)。而促進(jìn)新一代年輕人養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,增加營(yíng)養(yǎng)知識(shí),可以促進(jìn)國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展。國(guó)際上發(fā)達(dá)國(guó)家有很多年的營(yíng)養(yǎng)教育史,營(yíng)養(yǎng)餐計(jì)劃成功的國(guó)家如美國(guó)、日本基本上都通過(guò)規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、法制化而把學(xué)校供餐發(fā)展起來(lái)。尤其是日本有93 %的學(xué)生參加學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐計(jì)劃,其國(guó)民素質(zhì)提高也非常顯著。本文通過(guò)實(shí)際生活中對(duì)身邊所接觸的大學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)健康狀況的調(diào)查，了解他們的生活習(xí)慣，探討相應(yīng)的當(dāng)代大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢(shì)。
二.調(diào)查目的與意義：
通過(guò)此次調(diào)查，了解大學(xué)生的身心健康現(xiàn)狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并進(jìn)行分析和討論，提出適時(shí)可行的解決方案，從而改善大學(xué)生的健康現(xiàn)狀。
三.調(diào)查方法與對(duì)象：
1、調(diào)查方法：個(gè)人訪談期刊文獻(xiàn)
2、調(diào)查對(duì)象：學(xué)生群體
四.調(diào)查結(jié)果：
1.對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)
盔入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們?cè)诟咧袝r(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無(wú)法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬(wàn)事大吉、一生無(wú)憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，還要面對(duì)就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告&調(diào)查報(bào)告專(zhuān)題實(shí)習(xí)證明金融專(zhuān)業(yè)法律專(zhuān)業(yè)土木工程專(zhuān)業(yè)機(jī)電專(zhuān)業(yè)大學(xué)生無(wú)法及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。而在生活上，大學(xué)生要自己解決生活中的一切問(wèn)題，如何與同學(xué)室友建立起良好的人際關(guān)系，更是擺在大學(xué)生，尤其是大一新生面前的一大難題。在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)方法的改變同樣困擾著一部分大學(xué)生，他們習(xí)慣了以往中學(xué)里老師手把手的教育方式，對(duì)于大學(xué)老師的教育方式很不習(xí)慣，以致課業(yè)落后，自尊心受到打擊，出現(xiàn)焦慮、甚至對(duì)學(xué)習(xí)失去信心等心理問(wèn)題。
2.無(wú)法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力。這在高年級(jí)學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著，許多大學(xué)生在大四畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒(méi)有找到合適工作，心理問(wèn)題也就隨之凸現(xiàn)出來(lái)。但相對(duì)于城鎮(zhèn)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對(duì)能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問(wèn)題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對(duì)更多一些。
3.戀愛(ài)與性心理發(fā)生問(wèn)題
這也是大學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾，一般包括單相思、戀愛(ài)受挫、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂后的報(bào)復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對(duì)性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛(ài)等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。一些大學(xué)生因一時(shí)沖動(dòng)，或早婚早戀而荒廢學(xué)業(yè)，或未婚先孕而痛苦不堪，或觸犯刑法，走上犯罪的道路而留下終生遺憾。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑大學(xué)生心理漸趨成熟，開(kāi)始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對(duì)于學(xué)習(xí)為了什么，將來(lái)想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問(wèn)題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒(méi)有適時(shí)的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。
5.大部分學(xué)生會(huì)在11—12點(diǎn)之間睡覺(jué)，睡眠時(shí)間多為6—8小時(shí)，這也是大學(xué)生在校期間主流，相對(duì)而言是正常的，不會(huì)有損健康的`。
6.飲食方面：在一日三餐方面，除了極少數(shù)學(xué)生不吃或很少吃早餐外，三餐偶爾有間斷與三餐很有規(guī)律的學(xué)生約各半，三餐可以說(shuō)是正常的、健康的，但在有害身體健康的食品面前，約一半學(xué)生僅僅偶爾會(huì)有所顧忌而不吃，僅約8%的學(xué)生吃得很少，由此可看出垃圾食品是降低大學(xué)生身體素質(zhì)的一個(gè)重要原因。
7.運(yùn)動(dòng)方面：被調(diào)查的學(xué)生中，約一半學(xué)生每天僅3鍛煉30分
鐘左右，這與大學(xué)生每天至少鍛煉一小時(shí)還有一定差距。故有約64%的學(xué)生認(rèn)為自己身體健康狀況一般，雖然如此，在陽(yáng)關(guān)長(zhǎng)跑時(shí)，僅有約24%的學(xué)生堅(jiān)持跑，而甚至有約28%的學(xué)生一直騎車(chē)。自知自己身體健康狀況差卻任不愿通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，這也是大學(xué)生身體素質(zhì)低下又一重要原因。
8.在調(diào)查大學(xué)生生病情況方面，約一半學(xué)生很少生病，但也有約24%的學(xué)生是冷空氣一來(lái)就生病。盡管如此，卻任有80%的學(xué)生健康防護(hù)意識(shí)很一般。健康防護(hù)意識(shí)低下，又進(jìn)一步使得大學(xué)生身體健康狀況降低。
五.結(jié)論與建議:
1.在心理健康方面，學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)心理咨詢課，調(diào)整學(xué)生心理狀況，而大學(xué)生也應(yīng)更多地與他人交流，多看書(shū)籍以明確自己在大學(xué)中的位置及目標(biāo)。
2.在身體健康方面，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加以管理，在學(xué)生運(yùn)動(dòng)方面給予鼓勵(lì)，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)器材助學(xué)生鍛煉。學(xué)生則應(yīng)當(dāng)給自己制定鍛煉計(jì)劃，重點(diǎn)是付諸于行動(dòng)。堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)左右。同時(shí)，大學(xué)生應(yīng)盡量少吃垃圾食品，抵抗住食物誘惑。
3.健康防護(hù)方面，我們應(yīng)有“知冷知熱”、“春捂秋凍”的兩大意識(shí)，其他一些慢性疾病更應(yīng)該在生活中時(shí)時(shí)注意，如胃腸疾病、心腦疾病等，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，為將來(lái)生活做長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮。
學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)10
本人是性格開(kāi)朗、辦事穩(wěn)重、善于思考、自學(xué)能力強(qiáng)，易于接受新事物。我自上初中一年級(jí)以來(lái)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師的諄諄教導(dǎo)下，無(wú)論在德育、智育、體育等方面都有了的一定的進(jìn)步。本學(xué)年我曾被評(píng)為xx縣“優(yōu)秀共青團(tuán)員”與縣的“三好學(xué)生”。下面就是我一年來(lái)的具體表現(xiàn)。社會(huì)實(shí)踐使我不斷走向成熟，對(duì)知識(shí)的渴望，對(duì)理想的追求，人際關(guān)系的擴(kuò)展，思維方式的變更，造就了我日趨成熟的思想，培養(yǎng)了我務(wù)實(shí)進(jìn)取、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)和良好的團(tuán)隊(duì)精神。
我歷任班干部職務(wù)，長(zhǎng)期為同學(xué)們服務(wù)，參與組織了各項(xiàng)有益活動(dòng)，培養(yǎng)了較強(qiáng)的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理與創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的精神。我充分發(fā)揮在音樂(lè)方面的個(gè)性特長(zhǎng)，積極參加了校園各項(xiàng)文藝活動(dòng)，活躍在校內(nèi)的各種文藝舞臺(tái)上。此外，擅長(zhǎng)打排球等各種球類(lèi)，擔(dān)任過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的排球隊(duì)長(zhǎng)，參加了歷年的班級(jí)各種比賽。我關(guān)心了解時(shí)事，具有國(guó)家與民族自豪感，遵紀(jì)守法，舉止文明，正直守信，有團(tuán)隊(duì)精神，熱愛(ài)勞動(dòng)，樂(lè)于幫助他人，并自覺(jué)愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。我有較強(qiáng)的自學(xué)能力，勤鉆研，肯思考，能合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，善于摸索符合自己的'學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，理解能力強(qiáng)，思維敏捷，對(duì)問(wèn)題有獨(dú)到的見(jiàn)解。并取得了較好的成績(jī)。
從今后我會(huì)更努力完善我，用全新的面貌去應(yīng)對(duì)新的挑戰(zhàn)。作為，跨世紀(jì)的新一代，我即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校尋找另一片更加廣闊的天空。讓自己能飛得更高更遠(yuǎn)。
學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)11
我的名字是xxx，我能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，經(jīng)過(guò)三年刻苦的學(xué)習(xí)，使我從一個(gè)懵懂的.小學(xué)生蛻變?yōu)橐粋�(gè)壯志滿懷的中學(xué)生，一個(gè)對(duì)未來(lái)充滿憧憬的青年。三年里我收獲了知識(shí)，改正了很多缺點(diǎn)，成長(zhǎng)了，懂得感恩，懂得珍惜。不僅僅知識(shí)豐富了，做事情的能力也大大提升，我有自己的主見(jiàn)，遇事可以清晰的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題。而且人生觀、世界觀、世界觀也得到了更好的錘煉。同時(shí)我的綜合素質(zhì)也得到了大大提高。
學(xué)習(xí)上，我勤奮認(rèn)真，不但掌握了本專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還常在圖書(shū)館閱讀課外書(shū)，開(kāi)闊視野。
生活中，我樂(lè)觀向上，積極進(jìn)取，待人真誠(chéng)。
工作中，我認(rèn)真負(fù)責(zé)，既做好本份工作，又敢于創(chuàng)新，同時(shí)善于團(tuán)結(jié)集體，共同完成工作。
此外，我性格開(kāi)朗、幽默，為人友善熱情，能和周?chē)瑢W(xué)、朋友、老師和睦相處�，F(xiàn)在我開(kāi)始走向人生的下一個(gè)階段，我會(huì)勇于迎接挑戰(zhàn)，不斷學(xué)習(xí)進(jìn)取，完善自己的人生。我希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。
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又一個(gè)學(xué)期在忙碌和緊張中過(guò)去了。這學(xué)期中，我有了很大的進(jìn)步，也還有很多的不足。但這個(gè)學(xué)期是忙碌的。因?yàn)椋@個(gè)學(xué)期有很多的比賽，期末全市還進(jìn)行了統(tǒng)考，臨近期末的時(shí)候，作業(yè)更多，甚至有一天，我還寫(xiě)到十點(diǎn)多。
這個(gè)學(xué)期是緊張的，因?yàn)榻y(tǒng)考，老師有很多事讓我自己去做，自己還要參加各項(xiàng)比賽、學(xué)習(xí)以及復(fù)習(xí)功課，經(jīng)常有很多事都發(fā)生了沖突，所以我真的很緊張。
這個(gè)學(xué)期，我的進(jìn)步也不小，我馬虎的毛病也有很大的好轉(zhuǎn)，我不再像以前一樣丟三落四了，數(shù)學(xué)也有好幾次考到得了滿分。
我的毛病也很多，比如，不知道怎么合理安排時(shí)間，有時(shí)事情多得忙不過(guò)來(lái)，就會(huì)顧此失彼；有時(shí)忙的時(shí)候，我有一兩次還忘寫(xiě)作業(yè)……
這個(gè)學(xué)期，我也和往年一樣，有些成績(jī)，我的《石塘游記》在浙江小作家網(wǎng)上發(fā)表了，我的《讀<孩子我為什么打你>有感》發(fā)表在浙江小作家的雜志上，我的.《牙神經(jīng)，我想跟你說(shuō)》在臺(tái)州晚報(bào)上發(fā)表了，我的《四官爭(zhēng)功》編入了�？洱埳接贰罚业碾娮与s志在溫嶺市第九屆中小學(xué)生電腦制作大賽中榮獲三等獎(jiǎng)，我還獲得金星級(jí)學(xué)生、優(yōu)秀班干部、優(yōu)秀大隊(duì)委的榮譽(yù)稱號(hào)。我自己不滿意的是，在鎮(zhèn)的書(shū)法比賽中只只獲三等獎(jiǎng)，雖然我是有進(jìn)步，但是沒(méi)別的同學(xué)進(jìn)步得快。
下學(xué)期，我還要繼續(xù)努力，不僅要保持這個(gè)學(xué)期的樣子，還要繼續(xù)改正馬虎的毛病，還要加強(qiáng)體育鍛煉，爭(zhēng)取體育成績(jī)從良好變成優(yōu)秀，在書(shū)法上要更加努力地練習(xí)，取得更大的進(jìn)步。
學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)13
本人在校熱愛(ài)祖國(guó)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
在家尊老愛(ài)幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子，鄰居的好榜樣。初中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，字寫(xiě)的.不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。
本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)集體，樂(lè)于幫助別人，勞動(dòng)積極肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力學(xué)習(xí)之余，走出校門(mén)，本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。