心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)(精選15篇)
在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，簡(jiǎn)報(bào)在生活中的使用越來(lái)越廣泛，簡(jiǎn)報(bào)不是一種文章的體裁。因?yàn)橐环莺?jiǎn)報(bào)，可能只登一篇文章，也可能登幾篇文章。那要怎么寫(xiě)好簡(jiǎn)報(bào)呢？下面是小編幫大家整理的心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)，希望能夠幫助到大家。
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)1
5月25日是全國(guó)大學(xué)生健康日，“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng)，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒(méi)能參加全部的活動(dòng)，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國(guó)百部經(jīng)典名片之一，美國(guó)“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個(gè)人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國(guó)政治社會(huì)史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng)，全部的衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的'話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。
這次525團(tuán)體活動(dòng)，增加了我們對(duì)了于學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)2
為了緩解教師工作和心理壓力，促進(jìn)教師的身心健康，構(gòu)建安全、穩(wěn)定、和諧、幸福校園。臨沂東城實(shí)驗(yàn)小學(xué)在開(kāi)學(xué)之際開(kāi)展了全體教師的心理健康教育專(zhuān)題培訓(xùn)活動(dòng)，學(xué)校心理學(xué)教師楊菲老師為全體教師進(jìn)行了主題為“做一個(gè)幸福的教師--教師壓力與心理健康維護(hù)”的培訓(xùn)。
在活動(dòng)中，楊菲老師講解了壓力、壓力的來(lái)源以及如何應(yīng)對(duì)壓力三個(gè)方面的內(nèi)容，指出在人與人之間競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的今天，社會(huì)對(duì)教師的要求和期待越來(lái)越高，一方面是家長(zhǎng)十分寵溺孩子，一方面是把教育的希望全部寄托在老師身上。面對(duì)日益調(diào)皮的孩子，繁重的工作任務(wù)和壓力、沉重的家庭負(fù)擔(dān)、對(duì)家人的'愧疚等方面剖析壓力的形成，針對(duì)問(wèn)題，給出應(yīng)對(duì)方法。
教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生，根據(jù)實(shí)際案例，講解了心理學(xué)著名的情緒ABC理論，讓老師們認(rèn)識(shí)到調(diào)整認(rèn)知才是心態(tài)調(diào)整的核心。并提出切實(shí)可行的緩解壓力的方式方法，如學(xué)會(huì)接納，克服拖延、合理宣泄、互相欣賞……
通過(guò)本次心理健康教育專(zhuān)題培訓(xùn)，教師們深切體會(huì)到：作為教師，只有心理健康、心態(tài)平穩(wěn)，樂(lè)觀寬容，笑對(duì)人生，善待每位學(xué)生，不斷轉(zhuǎn)變自己，才能提高自己的工作、生活質(zhì)量。同時(shí)豐富了全體教師的心理學(xué)知識(shí)，有利于教師把心理知識(shí)巧妙運(yùn)用到實(shí)踐中，推動(dòng)我校心理健康教育工作的開(kāi)展，促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)3
為了響應(yīng)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)立德樹(shù)人的號(hào)召，更為了我校全體學(xué)生的心理健康，營(yíng)造自信、陽(yáng)光、積極的學(xué)習(xí)氛圍。我校以“花開(kāi)陽(yáng)光下，抗疫心動(dòng)力”為主題開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng)�；顒�(dòng)以心理班隊(duì)課、心理健康教育課、心理健康網(wǎng)上微課，班主任進(jìn)行輔導(dǎo)的方式，打響了慶興路小學(xué)心理抗疫保衛(wèi)戰(zhàn)。
（一）尊重生命
“生命教育”是人生當(dāng)中的必修課，“生命教育”對(duì)孩子人生觀、價(jià)值觀的建立有著至關(guān)重要的意義。2020年5月25日下午，本著“尊重生命，科學(xué)防控”的初衷，慶興路小學(xué)組織全體學(xué)生一起上一節(jié)的“認(rèn)識(shí)疫情、科學(xué)防控”的心理班隊(duì)課。
（二）專(zhuān)家指導(dǎo)
6月21日學(xué)校德育處、心理健康教育小組組織全體學(xué)生和家長(zhǎng)、共同觀看學(xué)習(xí)，由南京市12355聯(lián)合江蘇健康廣播開(kāi)設(shè)的“12355心理知識(shí)微課堂”，此次微課堂邀請(qǐng)了專(zhuān)家給學(xué)生及家長(zhǎng)講述了《青少年心理問(wèn)題識(shí)別與早期預(yù)防》及《父母和青春期孩子的關(guān)系處理》。
通過(guò)觀看學(xué)習(xí)，了解孩子心理問(wèn)題以便盡早做好預(yù)防。
�。ㄈ┱J(rèn)識(shí)自己
每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，我們都有自己的“閃光點(diǎn)”。同時(shí)，我們也有一些“不完美”的特點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的學(xué)生年齡特點(diǎn)，針對(duì)1-3年級(jí)的學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，為了讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自己、悅納自己，2020年6月23日下午，學(xué)校開(kāi)展了心理健康教育研討活動(dòng)。
在心理教育課的.指導(dǎo)下，一年級(jí)的孩子們?cè)邶嬂蠋煹膸ьI(lǐng)下明白自己從哪里來(lái)，三年級(jí)的同學(xué)們?cè)诶罾蠋煹膸ьI(lǐng)下懂得我愛(ài)我自己。通過(guò)心理健康教育課引導(dǎo)學(xué)生們悅納自己，增強(qiáng)自我認(rèn)知。同學(xué)們快樂(lè)的歡笑聲中，對(duì)自己有了更深入的了解。
點(diǎn)亮心靈的燈光，才能褪去煩惱，驅(qū)逐不安，而散發(fā)出本自具足的良善與自在。我們?cè)缸鰧W(xué)生的點(diǎn)燈人，點(diǎn)亮心燈，一起迎向光明。學(xué)生的心理健康教育，我們將堅(jiān)守在路上！
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)4
從X月21日至X月21日學(xué)院開(kāi)展的X.X以“陽(yáng)光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動(dòng)落下帷幕，X月28日，總結(jié)表彰大會(huì)在南區(qū)報(bào)告廳舉行。學(xué)院黨委副書(shū)記張吉強(qiáng)參加了大會(huì)并作講話(huà)。
在會(huì)上，學(xué)生工作部處長(zhǎng)、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報(bào)》，學(xué)生代表物業(yè)12-301班李爽同學(xué)、石油12-302班王凱豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂(lè)我成功》、《陽(yáng)光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會(huì)還對(duì)獲得拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)、手抄報(bào)、攝影比賽、征文獲獎(jiǎng)的.集體和個(gè)人進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
張吉強(qiáng)副書(shū)記在講話(huà)中對(duì)第五屆心理健康月活動(dòng)的成功舉辦，向在心理健康月活動(dòng)中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀，向在活動(dòng)中辛勤工作的老師、評(píng)委、同學(xué)們表示感謝。張吉強(qiáng)表示，心理健康月活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)，希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、評(píng)價(jià)自己，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)、面對(duì)困難、面對(duì)挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠(chéng)懇謙讓、互助信任對(duì)待他人，以完美人格、堅(jiān)定信念、愉悅心情對(duì)待人生，每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽(yáng)光、健康的心態(tài)。
本屆心理健康月活動(dòng)，通過(guò)制作許愿樹(shù)、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專(zhuān)家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計(jì)的心理健康教育活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)趶V泛參與的過(guò)程中，正確地認(rèn)識(shí)了自我，感受了互動(dòng)，學(xué)會(huì)了感恩。我院心理健康宣傳月活動(dòng)已成功舉辦五屆，大會(huì)號(hào)召全院師生要以實(shí)際行動(dòng)固化活動(dòng)成果，創(chuàng)新活動(dòng)方法，締造和諧的校園，創(chuàng)造幸福的人生。
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)5
朱永新曾說(shuō)：“人生一場(chǎng)，就是為了追尋幸福而來(lái)的。作為教師，當(dāng)然也不例外。”為關(guān)愛(ài)教職工心理健康，有效緩解教師心理壓力，幫助教師進(jìn)一步獲得職業(yè)幸福感。5月16日，東升二中特邀中原焦點(diǎn)論壇特邀講師、洛陽(yáng)市婦聯(lián)講師團(tuán)高級(jí)講師王愛(ài)麗老師，為青年教師開(kāi)展了以“繪制心理穴位，清新心理空間”為主題的教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
活動(dòng)一開(kāi)始，在王愛(ài)麗老師的帶領(lǐng)下，老師們首先進(jìn)行了“讓我夸夸你”熱身活動(dòng)，為彼此在工作生活中的閃光點(diǎn)送上大大的贊�，F(xiàn)場(chǎng)氣氛十分熱烈。接下來(lái)，伴隨著舒緩的音樂(lè)，王老師引導(dǎo)大家放松身心，回顧過(guò)往，繪制自己的生命樹(shù)，并將自己收獲的最難忘的果實(shí)點(diǎn)綴在樹(shù)上。完成后，老師們互相展示作品，分享自己生命中的故事，彼此溫暖，彼此治愈。最后，在王老師的帶領(lǐng)下，老師們分享了活動(dòng)中的收獲和感悟。
老師們或結(jié)合自身經(jīng)歷，感嘆酸甜苦辣皆生活，我們要學(xué)會(huì)接受；或感悟人生，表示生活的'意義由我們自己構(gòu)建；或傳達(dá)希望，講說(shuō)順境長(zhǎng)個(gè)，逆境長(zhǎng)根，什么都不能阻礙成長(zhǎng)；或傳遞溫暖，說(shuō)當(dāng)我們愛(ài)自己時(shí)候，才能更好地愛(ài)他人。老師們精彩的發(fā)言表達(dá)了對(duì)人生的感悟，對(duì)生活的信念，無(wú)不流露出對(duì)生活的熱愛(ài)之情，引起了陣陣掌聲。
本次活動(dòng)內(nèi)容針對(duì)教師工作特點(diǎn)，互動(dòng)性強(qiáng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。通過(guò)沉浸式的體驗(yàn)，使老師們獲得了身體和心靈的雙重滋養(yǎng)，在活動(dòng)中彼此敞開(kāi)了心扉，感受到了更多的支持和理解，獲得了更多心理能量�；顒�(dòng)結(jié)束后，老師們紛紛表示，希望學(xué)校多開(kāi)展類(lèi)似方面的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，為教師的心理加油賦能，增強(qiáng)教師們的工作幸福感。
教育是用生命感動(dòng)生命，用心靈澆灌心靈，幸福的教師才能教育出幸福的學(xué)生。我校堅(jiān)持“五成教育”心教結(jié)合理念，秉承“一切為了學(xué)生成功”的辦學(xué)宗旨，通過(guò)進(jìn)一步提升教師心理素養(yǎng)和積極心理品質(zhì)，打造一支有理想信念，有道德情操，有扎實(shí)學(xué)識(shí)，有仁愛(ài)之心的教師隊(duì)伍，護(hù)航學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，為學(xué)生未來(lái)的幸福生活奠基。
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近期根據(jù)學(xué)校的安排，為提高全校大學(xué)生心理素質(zhì)，使大一新生盡快融入新集體，適應(yīng)大學(xué)生活，我校心理健康教育咨詢(xún)與研究中心于20xx年11月8日組織了20xx年心理委員培訓(xùn)活動(dòng)。
培訓(xùn)結(jié)束后，以各班或各學(xué)院為單位，開(kāi)展了以“心理健康教育”為主題的班會(huì)活動(dòng)，各個(gè)心理委員本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，對(duì)此次班會(huì)做出了重要貢獻(xiàn)，讓同學(xué)們也大有收獲。
心理委員首先向同學(xué)們介紹了什么是心理學(xué)，心理出現(xiàn)問(wèn)題的特征，然后講解了大學(xué)生存在心理問(wèn)題的原因，也介紹了調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的可行方法。給同學(xué)們闡述了如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何交友，自己應(yīng)該以何種心態(tài)來(lái)面對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。最后，向同學(xué)們介紹了我們學(xué)校的心理咨詢(xún)中心，告訴了同學(xué)們我們校區(qū)的心理咨詢(xún)中心位置、預(yù)約熱線(xiàn)、開(kāi)放時(shí)間、微信平臺(tái)以及各類(lèi)開(kāi)放放松室；也介紹了我們學(xué)校的心理活動(dòng)，如“525我愛(ài)我”大學(xué)生心理健康月，心理劇大賽，校園心理創(chuàng)意大賽等等。
在主題班會(huì)中，同學(xué)們積極參與、高度配合，學(xué)會(huì)了分享與互助，激發(fā)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)意識(shí)，也使心靈得到了交流與滿(mǎn)足，幫助同學(xué)們更好地融入了新集體，使新生能夠以更加積極理性心態(tài)對(duì)待即將到來(lái)的緊張而又豐富充實(shí)的大學(xué)生生涯。
通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì)，提高了大學(xué)生對(duì)于自身心理健康的.認(rèn)識(shí)，有利于學(xué)生在出現(xiàn)相關(guān)問(wèn)題時(shí)獲得更有效的解決方法，對(duì)于新生入學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)、生活、人際交往產(chǎn)生不同程度的效果，讓新生更好更快的適應(yīng)大學(xué)生活。讓同學(xué)們更好調(diào)整自己，做健康的自己。
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為了使大學(xué)生意識(shí)到校園生活的豐富多彩，由學(xué)生工作處和馬克思主義學(xué)院主辦、大學(xué)生心理健康教育中心具體實(shí)施的、XX理工大學(xué)心晴驛站社團(tuán)承辦的“心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)將于近期展開(kāi)。11月2日至11月6日，心晴驛站社團(tuán)將于東、西兩個(gè)校區(qū)展開(kāi)此次活動(dòng)的宣傳。
宣傳活動(dòng)做足了前期準(zhǔn)備，社團(tuán)在做好的活動(dòng)策劃下充分動(dòng)員骨干成員，以確保全體成員熟悉活動(dòng)相關(guān)流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學(xué)校網(wǎng)站、海報(bào)、黑板報(bào)等在校內(nèi)進(jìn)行宣傳，在人員密集場(chǎng)合餐廳等地方發(fā)放單頁(yè)，宿舍樓下宣傳欄張貼海報(bào)，使廣大同學(xué)們能深入了解此次活動(dòng)目的、主題、意義，能積極主動(dòng)參與到此次活動(dòng)中來(lái)。
11月7日至8日將進(jìn)行活動(dòng)第一階段——心理健康講座，將邀請(qǐng)XX市社區(qū)志愿者聯(lián)合會(huì)曙光醫(yī)院分會(huì)專(zhuān)業(yè)心理老師對(duì)大學(xué)生存在的.心理問(wèn)題進(jìn)行講解，同學(xué)們可現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)心中疑惑，通過(guò)專(zhuān)業(yè)講解及實(shí)例進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。第二階段——心理將康杯挑戰(zhàn)賽，以普及健康知識(shí)，是大學(xué)生更好的適應(yīng)大學(xué)生活。
此次宣傳活動(dòng)擴(kuò)大了社團(tuán)活動(dòng)的影響力，增強(qiáng)了大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的重視。
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為讓同學(xué)們更好的釋放壓力，調(diào)節(jié)心態(tài)，樹(shù)立正確的心理健康觀念，以更積極的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活中，同時(shí)為了加強(qiáng)同學(xué)間的溝通交流，藥學(xué)院在全院各班開(kāi)展了以“五月昭陽(yáng)，青春未央”為主題的陽(yáng)光心理健康月活動(dòng)。
在“書(shū)韻光影，情動(dòng)我心”——心理勵(lì)志書(shū)籍電影賞析活動(dòng)中，全體同學(xué)以班級(jí)為單位觀看小說(shuō)改編電影《阿甘正傳》，每位同學(xué)書(shū)寫(xiě)觀后感，各班心理委員對(duì)此次活動(dòng)作小結(jié)，并結(jié)合本班實(shí)際情況，闡述今后開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)的建議。這次活動(dòng)使同學(xué)們?cè)陂喿x書(shū)籍、觀看電影的.同時(shí)，不僅身心得到放松，從主人公身上展現(xiàn)出對(duì)命運(yùn)不服輸，對(duì)生活不氣餒的精神，更讓大家收獲積極正能量。
在“一書(shū)一影一世界，一心一人一感念”——心理話(huà)劇表演活動(dòng)中，各班同學(xué)隨機(jī)分組即興表演�；顒�(dòng)中每位同學(xué)對(duì)角色的設(shè)定能準(zhǔn)確反映其自身性格，通過(guò)各位同學(xué)的選角和表演，能更好的了解每位同學(xué)的內(nèi)心認(rèn)知，同時(shí)也能增進(jìn)彼此了解、促進(jìn)班級(jí)凝聚力。
最美五月，百花繁茂，韶華勝極，惟愿每位學(xué)子能在這春陽(yáng)中收獲一份最真的祝福，尋覓到未來(lái)的方向，讓心花也能完滿(mǎn)綻放！
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為深入貫徹落實(shí)上級(jí)有關(guān)文件精神，切實(shí)加強(qiáng)我校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，結(jié)合“心理健康日”，我校開(kāi)展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動(dòng)。
團(tuán)體心理活動(dòng)分年級(jí)段進(jìn)行：一二年級(jí)進(jìn)行了雙人頂氣球接力感統(tǒng)訓(xùn)練;三四年級(jí)開(kāi)展了坐地起身合作訓(xùn)練，活動(dòng)以孩子們樂(lè)的游戲和形式展開(kāi)，充滿(mǎn)活力、充滿(mǎn)趣味。孩子們的參與積極性很高，校園的操場(chǎng)上充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。學(xué)生們通過(guò)親身體驗(yàn)、互動(dòng)交流，暢談自己的`體會(huì)和收獲，了解到合作的重要性和技巧。
五年級(jí)學(xué)生觀看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過(guò)觀影，激發(fā)了孩子的自信心，幫他們發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)。多數(shù)孩子能領(lǐng)悟影片中蘊(yùn)含的道理，并撰寫(xiě)了觀后感。
張亞民校長(zhǎng)對(duì)全校教師進(jìn)行的心理健康講座使教師們意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師有健康的心理，對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說(shuō)：“你要保守你心，勝過(guò)保守一切，因?yàn)橐簧男Ч怯尚陌l(fā)出�！边@是一句很富哲理的話(huà)。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
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為提高廣大教師的心理健康教育水平，增添生活樂(lè)趣，釋放教學(xué)壓力，20xx年6月15日下午5點(diǎn)50分，信豐縣第七小學(xué)舉行了教師心理健康教育團(tuán)輔活動(dòng)，為學(xué)校教師排解心理壓力。
首先，李定生校長(zhǎng)致辭并講述活動(dòng)舉辦的意義，緊接著由學(xué)校心理健康教師鄭艷紅主任帶領(lǐng)大家做熱身準(zhǔn)備“健腦操”，將近一百多名一線(xiàn)教師參與了此次團(tuán)輔活動(dòng)。鄭主任的講解貼近教師實(shí)際、通俗易懂，同時(shí)還給老師們匹配了三個(gè)好玩的'游戲環(huán)節(jié)：齊心聚力同心、圓桃花朵朵、開(kāi)心結(jié)易開(kāi)，具有知識(shí)性和趣味性，充分調(diào)動(dòng)了在場(chǎng)的所有教師的積極性，使他們都認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、穩(wěn)定情緒、陶冶性情對(duì)形成健康心理的重要性，也使大家認(rèn)識(shí)到了只有成為一個(gè)心理健康有學(xué)習(xí)能力的人才能健康快樂(lè)。最后，由老師們自由分享團(tuán)輔活動(dòng)后的感想，個(gè)個(gè)臉上露出了快樂(lè)的笑容。
通過(guò)此次心理健康團(tuán)輔活動(dòng)，老師們活動(dòng)身體，放松自己，擁抱正能量，以理性平和、積極陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)工作。
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為有效緩解“雙減”和疫情背景下教師的心理壓力，提高教師心理調(diào)適能力，營(yíng)造更加和諧愉快的工作環(huán)境，晨光實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體教師利用4月16日和27日周末時(shí)間，自主進(jìn)行教師心理健康培訓(xùn)活動(dòng)。
本次培訓(xùn)活動(dòng)由南京師范大學(xué)心理學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師傅宏教授主講，他從疫情和“雙減”的影響說(shuō)起，引發(fā)老師們對(duì)“壓力原因”和“心理健康”的思考，指出增進(jìn)心理健康應(yīng)從關(guān)愛(ài)你我開(kāi)始。
首先，傅教授深入淺出地講述了目前社會(huì)狀態(tài)下，觸發(fā)個(gè)體心理危機(jī)和職業(yè)幸福感下降的現(xiàn)狀及原因，并結(jié)合“內(nèi)卷”這一社會(huì)熱點(diǎn)指出“人”的.困局迫在眉睫。傅教授建議除了抱怨，我們還必須習(xí)慣和適應(yīng)社會(huì)轉(zhuǎn)變過(guò)程中的壓力，因?yàn)橹挥羞m者才能更好的生存。
其次，關(guān)于壓力和心理健康，傅教授以同理之心引導(dǎo)老師們認(rèn)識(shí)到壓力帶來(lái)的健康危害，并聯(lián)系弗洛伊德的理論引發(fā)老師們思考?jí)毫Ρ澈蟮恼嬲�，進(jìn)而讓大家意識(shí)到，所謂減壓，其重點(diǎn)是善待自身的欲望。
最后，傅教授指出：減壓是個(gè)系統(tǒng)工程。這需要我們懂一點(diǎn)心理學(xué)，認(rèn)清自我，科學(xué)調(diào)控；要有點(diǎn)個(gè)人境界，理解欲望，善待彼此；能持之以恒去實(shí)踐，沒(méi)有捷徑。當(dāng)然，大工程里也有小辦法。傅教授從生活點(diǎn)滴之中，給予了老師們一些切實(shí)可行的減壓辦法，如“傾聽(tīng)與傾訴”“冥想與正念”“悅納與關(guān)愛(ài)”。
“心得在各人，重點(diǎn)是預(yù)防”。此次心理培訓(xùn)讓我校老師受益匪淺，特別是青年教師也對(duì)心理健康有了更為全面的認(rèn)知，不僅提高了自我調(diào)適的意識(shí)，更增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)壓力的信心與能力。
青年老師感想：
陶福梅老師：傅教授的講座把在疫情和“雙減”背景下教師的心理變化分析得非常清晰、透徹，我們要意識(shí)到壓力會(huì)傷害我們的身體健康和心理健康，要正確認(rèn)識(shí)自己的心境反應(yīng)，調(diào)整好心態(tài)和情緒，學(xué)會(huì)解壓。
姚華強(qiáng)老師：面對(duì)壓力，最好的方式就是學(xué)會(huì)傾訴。有時(shí)候，許多苦悶藏在我們心中，憋久了難免不舒服，甚至引起身體上的不良反應(yīng)，這就需要我們?nèi)ビ煤侠淼姆绞结尫乓幌�。在學(xué)校里，我作為一名老師兼班主任，不光需要做好教學(xué)任務(wù)，還需要管理好班集體，特別是當(dāng)下疫情形式嚴(yán)峻，需要做的工作將會(huì)越發(fā)細(xì)致。我會(huì)聽(tīng)取傅宏教授的建議，試著講這些苦惱問(wèn)題向朋友和家人傾訴，讓他們聽(tīng)一聽(tīng)，這樣就能及時(shí)派遣壓力以便迎接更多挑戰(zhàn)。
許馨如老師：傅教授用幽默親切的語(yǔ)言娓娓道來(lái)，通過(guò)交流引導(dǎo)的方式，給我們總結(jié)出從三級(jí)預(yù)防理念看心理健康的上、中、下三策并溫馨提示心得在各人，重點(diǎn)是預(yù)防。對(duì)怎樣處理師生關(guān)系上，也是殷殷提醒我們要傾聽(tīng)學(xué)生，習(xí)慣去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的美好，與周?chē)撕椭C相處，善待他人就是善待自己……本次培訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)釋放壓力、調(diào)適情緒，從而讓疫情下的事業(yè)與生活之路更加順暢。
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)12
為貫徹落實(shí)南溪區(qū)教育和體育局印發(fā)的《南溪區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作實(shí)施方案》81號(hào)文件內(nèi)容，穩(wěn)步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，幫助教師關(guān)注自身心理健康狀況，掌握自我心理調(diào)節(jié)的有效方法，從而護(hù)航學(xué)生健康成長(zhǎng)，20xx年11月11日下午，宜賓市南溪區(qū)麗雅小學(xué)校在健雅樓五樓心理成長(zhǎng)中心開(kāi)展了主題為“關(guān)注教師心理健康，共筑師生幸福生活”的'教師心理健康團(tuán)輔活動(dòng)。
本次活動(dòng)由南溪區(qū)麗雅小學(xué)校德育處負(fù)責(zé)組織實(shí)施，學(xué)校兼職心理健康教師陳英主持，高年段教師及分管領(lǐng)導(dǎo)參加。
活動(dòng)開(kāi)始，陳英老師通過(guò)“士兵突擊”的熱身游戲，讓老師們放松身心；然后，從“教師心理健康”“合理信念，管理情緒”“常用心理溝通技巧”三個(gè)方面闡述了教師心理健康現(xiàn)狀，介紹合理情緒療法ABCDE及有效溝通技巧等內(nèi)容；最后，還分享有趣的人生三件事理論以及情緒調(diào)試五個(gè)一。
活動(dòng)中，南溪區(qū)麗雅小學(xué)校教師們積極參與，認(rèn)真筆記，主動(dòng)交流、學(xué)習(xí)教師心理知識(shí)和技能。
教師是學(xué)生教育和管理的主要實(shí)施者，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的引領(lǐng)者。本次面向教師的心理健康主題活動(dòng)，不僅有助于提升教師自身職業(yè)幸福感，同時(shí)也能夠提高全體教師心理健康教育和指導(dǎo)的能力，助力學(xué)生積極陽(yáng)光發(fā)展，共筑師生幸福生活。
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)13
為促使家庭困難學(xué)生健康成長(zhǎng)，xx小學(xué)多舉措打造熱愛(ài)生活、幸福成長(zhǎng)的心理健康教育。
一是經(jīng)濟(jì)上幫扶。在困難學(xué)生享受低保的基礎(chǔ)上，學(xué)校創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子優(yōu)先享受各種補(bǔ)助，通過(guò)實(shí)行師生一對(duì)一幫扶、聯(lián)系志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)幫扶，社區(qū)捐資幫扶等途徑，確保不讓一個(gè)孩子失學(xué)，保障孩子健康成長(zhǎng)。
二是精神上關(guān)懷。學(xué)校要求班主任為困難學(xué)生心理輔導(dǎo)教師，擔(dān)任“愛(ài)心媽媽”或“愛(ài)心爸爸”。在學(xué)校生活與學(xué)習(xí)中予以指導(dǎo)與關(guān)心，優(yōu)先給與孩子各種成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。在元旦、春節(jié)等重大節(jié)日優(yōu)先給予孩子參與的機(jī)會(huì)，讓孩子到舞臺(tái)上展示自己的才華，并獲得成功的體驗(yàn)。每年母親節(jié)、父親節(jié)給孩子購(gòu)買(mǎi)書(shū)包、學(xué)具用品、衣物等，讓孩子感受到“家”的溫暖。課堂上優(yōu)先提供回答問(wèn)題的.機(jī)會(huì)，讓孩子獲得學(xué)習(xí)進(jìn)步的愉悅，培養(yǎng)孩子愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)交流的好習(xí)慣。定期給與孩子心理輔導(dǎo)，了解孩子的需求與煩惱，做好孩子的心理工作，鼓勵(lì)孩子跟同學(xué)交流，促使孩子快樂(lè)成長(zhǎng)。
三是社會(huì)上聯(lián)動(dòng)。學(xué)校及時(shí)聯(lián)系社區(qū)為困難學(xué)生建立社區(qū)關(guān)愛(ài)檔案，積極為困難學(xué)生獻(xiàn)出愛(ài)心，給予關(guān)愛(ài)，讓他們感受到社會(huì)的溫暖，做一個(gè)懂得感恩的少年，長(zhǎng)大后做有用的人，以回報(bào)社會(huì)。
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)14
十月金秋，孕育在大地的暖色和藍(lán)天的清風(fēng)中，百小的這些日子依然不平凡，有我校心育團(tuán)隊(duì)有條不紊的組織和付出，本月的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績(jī)。
一、各年級(jí)心理抽測(cè)
為配合市教育局開(kāi)展的南京市中小學(xué)生心理健康狀況及心理健康素養(yǎng)的調(diào)查研究項(xiàng)目，我校有序組織三至六年級(jí)學(xué)生參與集中測(cè)試。
二、為教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)鋪筑道路
本月，我校共組織了兩場(chǎng)教師培訓(xùn)活動(dòng)，一是“為教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)排憂(yōu)解難”對(duì)話(huà)會(huì)，二是20xx年度的“青藍(lán)結(jié)對(duì)”活動(dòng)。兩場(chǎng)活動(dòng)，各有收獲，尤其是對(duì)新入職的年輕教師，能夠幫助他們解決在教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)方面的心理困惑，輔以中高層領(lǐng)導(dǎo)、校優(yōu)秀教師與心理老師等經(jīng)驗(yàn)與專(zhuān)業(yè)的有機(jī)融合，現(xiàn)場(chǎng)對(duì)話(huà)，相信能夠幫助年輕老師在專(zhuān)業(yè)道路上越走越遠(yuǎn)，越走越順。
三、慶國(guó)慶，點(diǎn)“紅心”
為宣傳愛(ài)國(guó)精神，老師們?yōu)橐粋�(gè)個(gè)小朋友在額頭點(diǎn)上小小的紅心，預(yù)祝每位孩子在未來(lái)成為國(guó)之棟梁，為國(guó)家和人民做貢獻(xiàn)。
四、水墨潤(rùn)澤，心靈暢意
水墨畫(huà)家米金銘說(shuō)：“只有在傳統(tǒng)水墨中，中國(guó)人才能找到有效的語(yǔ)言資源，表達(dá)出自身對(duì)精神和心靈的回歸。”揮舞手中的水墨畫(huà)筆，對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)心靈暢意的表達(dá)。
五、“溫暖的.抱抱”心育主題活動(dòng)
本活動(dòng)意在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)姆绞脚c同伴溝通，化解以往的誤會(huì)與隔膜，通過(guò)身體的觸碰和擁抱，拉近彼此的關(guān)系，收獲友誼的成長(zhǎng)。
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)15
月X日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“XX”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，進(jìn)步自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以XX為主題活動(dòng)，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒(méi)能參加全部的活動(dòng)，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國(guó)百部經(jīng)典名片之一，美國(guó)“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個(gè)人的約定，以小人物的`經(jīng)歷透視美國(guó)政治社會(huì)史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng)，全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶進(jìn)其中，假如傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。
這次X團(tuán)體活動(dòng)，增加了我們對(duì)了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
學(xué)生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴(lài)性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。
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