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小學(xué)心理健康線上教學(xué)
小學(xué)心理健康線上教學(xué)1
居家隔離線上教學(xué)期間，學(xué)生們的空間活動(dòng)受限制，長(zhǎng)期居家網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，會(huì)出現(xiàn)恐慌、焦慮、煩躁等情緒反應(yīng)。為了更好地幫助學(xué)生保持平和心態(tài)，處理好“停課不停學(xué)”可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題，進(jìn)行有效的心理調(diào)適，張店區(qū)齊德學(xué)校（小學(xué)部）針對(duì)不同學(xué)段學(xué)生不同的心理及認(rèn)知特點(diǎn)有針對(duì)性地安排了一系列心理健康教育課程，每周每個(gè)年級(jí)推送一節(jié)心理健康課，幫助學(xué)生做好心理防護(hù)，做好學(xué)生心靈的守護(hù)者。
線上教學(xué)期間，我校通過(guò)多樣化的課堂形式和精心的教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)，引領(lǐng)學(xué)生在居家學(xué)習(xí)期間提升自我心理品質(zhì)。線上心理課的形式有兩種：
一是心理教師的直播課，我校專職心理教師五個(gè)級(jí)部輪流直播授課，在直播課中通過(guò)師生互動(dòng)，增強(qiáng)心理課的現(xiàn)實(shí)感，提高學(xué)生的參與度，并能夠及時(shí)了解學(xué)生當(dāng)前的情況，為之后的心理課設(shè)計(jì)提供依據(jù)。
二是心理教師精心篩選和錄制每周的'視頻和微課，推送到各級(jí)部，由各班班主任輔助完成線上教學(xué)。
線上教學(xué)期間，根據(jù)不同年齡段學(xué)生的認(rèn)知和心理特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生居家學(xué)習(xí)的實(shí)際需要，心理老師結(jié)合各種優(yōu)質(zhì)資源，篩選和設(shè)計(jì)了適合不同年段學(xué)生的心理課。為學(xué)生居家心理健康保駕護(hù)航。
低學(xué)段的心理課以情緒管理為主，涵蓋有生命教育、學(xué)習(xí)心理、自我認(rèn)知等方面的內(nèi)容，如《好消息壞消息》、《我的性別》、《生命萬(wàn)花筒》、《當(dāng)我害怕時(shí)》、《好好生氣》、《打敗拖延小怪獸》、《星星耀我心》。
高學(xué)段安排了以情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)心理和時(shí)間管理等主題的心理課，如《我要學(xué)習(xí)》和《有趣的逆向思維》、《調(diào)一調(diào)心靈的弦》、《時(shí)間神偷》、《抓住自控力泡泡》《情緒氣象站》等。
《抓住自控力泡泡》通過(guò)熱身抓泡泡的游戲，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自控力有初步的體會(huì)。孩子們熱情高漲，積極參與。
《調(diào)一調(diào)心靈的弦》通過(guò)聽(tīng)詞語(yǔ)做動(dòng)作判斷的熱身活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)于情緒的詞語(yǔ)有個(gè)初步判斷，為接下來(lái)的課做好準(zhǔn)備。
《當(dāng)我害怕時(shí)》設(shè)計(jì)了摸摸箱游戲，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)感受有時(shí)害怕情緒是因?yàn)榭床灰?jiàn)。接著孩子們通過(guò)繪畫的方式表達(dá)自己害怕的情緒，在吸引人的繪本故事中學(xué)會(huì)接納情緒和應(yīng)對(duì)害怕的方法，提升低年級(jí)學(xué)生面對(duì)疫情變化的內(nèi)在安全感。
《時(shí)間神偷》一課，在有趣的活動(dòng)氛圍中引導(dǎo)學(xué)生嘗試制作適用于自己的時(shí)間表，助力線上學(xué)習(xí)，掌握基本時(shí)間管理策略，幫助樹(shù)立勇于克服困難、積極尋找解決策略的良好品質(zhì)。
《打敗拖延小怪獸》通過(guò)騰訊會(huì)議聊天區(qū)在線回答問(wèn)題，增強(qiáng)了課堂上的互動(dòng)性，讓所有學(xué)生都參與進(jìn)來(lái)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，也檢測(cè)了課堂效果。
《星星耀我心》一課，能夠通過(guò)自我肯定與他人反饋，制作自己的宣傳海報(bào)，認(rèn)識(shí)到自己學(xué)業(yè)以及學(xué)業(yè)之外的性格、習(xí)慣和愛(ài)好等多方面的優(yōu)點(diǎn)，感受到自我價(jià)值感，提升了學(xué)生的自信心。
《情緒氣象站》一課，通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)認(rèn)識(shí)情緒、體驗(yàn)情緒，通過(guò)制作情緒卡，把氣象詞語(yǔ)和情緒聯(lián)系起來(lái)，適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和管理情緒，讓學(xué)生感受體驗(yàn)情緒和表達(dá)情緒的重要性。
情緒卡
在線上教學(xué)期間，我校心理老師正確教育引導(dǎo)、關(guān)心關(guān)愛(ài)學(xué)生身心健康，科學(xué)合理準(zhǔn)備每一節(jié)課，落實(shí)落細(xì)工作環(huán)節(jié)，切實(shí)做好學(xué)生心理疏導(dǎo)和健康教育工作，確保防控工作有序有效地開(kāi)展。春暖花開(kāi)，相聚校園。心理健康工作任重而道遠(yuǎn)，我們將繼續(xù)把心理健康教育工作做得更好，讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
小學(xué)心理健康線上教學(xué)2
二十一世紀(jì)的教育，十分重視人格塑造和健全發(fā)展。心理學(xué)的研究表明，在事業(yè)有成就者的案例中，堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂(lè)觀的情緒、開(kāi)朗的性格等良好的心理品質(zhì)成了決定性的因素。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，心理健康教育日益受到黨和政府的高度重視。從1988年開(kāi)始，我國(guó)就頒布了若干相關(guān)的文件。由此可見(jiàn)，是否有良好的心理素質(zhì)，不僅關(guān)系到個(gè)體的健康成長(zhǎng)，而且關(guān)系到民族的興衰存亡�！鞍倌甏笥�(jì)，教育為本；教育大計(jì)，育人為本；育人大計(jì)，正心為本。”中學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要，具有跨世紀(jì)的偉大意義。
我校高度關(guān)注學(xué)生的心理健康情況，以建設(shè)健康促進(jìn)學(xué)校為契機(jī)，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)理論和方法，有目的、有計(jì)劃、有步驟的通過(guò)多種形式及途徑，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，積極開(kāi)展豐富多采的促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，取得了一定的效果。
一、校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，落實(shí)得力
�。ㄒ唬┬ｎI(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到位
我校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為心理健康教育工作是時(shí)代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境的需要，是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。
�。ǘ┪倚Ｐ睦斫】到逃ぷ鹘M織嚴(yán)密
我校心理工作由校長(zhǎng)掛帥，德育主任直接負(fù)責(zé)，心理教師具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施，各年級(jí)組長(zhǎng)和班主任積極配合，使心理健康工作有了組織上的保證。并且，心理健康教育工作與德育工作有機(jī)整合，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，形成良性的循環(huán)。
�。ㄈ⿲⑿睦斫】到逃ぷ骷{入學(xué)校規(guī)劃
學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中，不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且，心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃，進(jìn)行總結(jié)。
�。ㄋ模┡囵B(yǎng)師資，做到心理健康教育人員落實(shí)
1、設(shè)置心理教師崗位。我校由心理專業(yè)畢業(yè)的老師但任心理健康教育教師，使心理健康教育工作從人員上得到保證。
2、重視心理教師職業(yè)能力的培養(yǎng)，積極推薦心理教師參加區(qū)里組織的心理健康教育培訓(xùn)。
二、不斷挖掘心理健康教育工作的有效途徑，架起心靈的彩虹
�。ㄒ唬┘w教育
1．開(kāi)展專題講座：針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開(kāi)展專題心理健康專題講座。例如針對(duì)初一年級(jí)開(kāi)展《如何面對(duì)挫折》，針對(duì)初二年級(jí)學(xué)生處于青春期情緒波動(dòng)大的特點(diǎn)開(kāi)展《我的情緒我做主》。初三工作是學(xué)校的重點(diǎn)工作之一，針對(duì)初三年級(jí)的學(xué)生面臨中考，擇業(yè)等問(wèn)題，我校不定期開(kāi)展了《我的生命我做主》；《以健康的心態(tài)參加中考》；《保持良好心態(tài)迎接中考挑戰(zhàn)》等專題心理講座，對(duì)初三畢業(yè)年級(jí)進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)，著重在對(duì)學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo)，包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用，幫助學(xué)生較好地在考場(chǎng)上發(fā)揮自己的最好水平。
2。組織心理社團(tuán)：為了更好的普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生對(duì)心理學(xué)的興趣并建構(gòu)學(xué)生的健康心態(tài)，心理教師利用每周四下午社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間組織心理社團(tuán)，開(kāi)設(shè)心理選修課。通過(guò)生動(dòng)有趣的心理知識(shí)的介紹、案例分析及游戲體驗(yàn)，使學(xué)生在具有樂(lè)趣的氣氛中人人思考、人人參與、人人活動(dòng)，使知識(shí)、情感在每個(gè)孩子的心中流動(dòng)，雖然心理課程不能取到立竿見(jiàn)影的效果，但是卻能喚醒學(xué)生意識(shí)：使他們從現(xiàn)在開(kāi)始積極關(guān)注自己的心理與健康，從而使學(xué)生更了解心理與健康的關(guān)系，使他們更注重良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)。
�。ǘ﹤�(gè)別教育
1、建立心理咨詢室“心語(yǔ)小屋”。為了使接受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個(gè)良好的環(huán)境，學(xué)校準(zhǔn)備了一間室
內(nèi)配套設(shè)施比較齊全，標(biāo)準(zhǔn)較高的教室，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室。咨詢室每天中午時(shí)間開(kāi)放，學(xué)生可以按時(shí)間來(lái)當(dāng)面咨詢，也可以和心理老師預(yù)約時(shí)間。對(duì)待每一名前來(lái)尋求幫助的學(xué)生心理教師都耐心的和他們一起討論問(wèn)題，分析原因，探討解決的方法，增強(qiáng)他們的自信心，使每名學(xué)生都得到相應(yīng)的幫助。
心理咨詢室也接待家長(zhǎng)咨詢，解決他們反映的一些孩子的問(wèn)題。心理教師會(huì)指導(dǎo)他們正確的看待孩子的心理問(wèn)題，正面開(kāi)導(dǎo)，加強(qiáng)溝通，在理解孩子心理的`前提下再施以恰當(dāng)?shù)慕逃�，如有必要，心理老師還會(huì)直接找到該生談心，做到學(xué)校教育和家庭教育密切配合，共同做好學(xué)生教育工作。
2、學(xué)校設(shè)立了心理信箱作為輔助手段。心理信箱安裝在“心語(yǔ)小屋”旁邊，讓學(xué)生把心里話可以及時(shí)地向老師傾吐，把自己的成長(zhǎng)煩惱和疑惑，把自己對(duì)學(xué)校管理、班級(jí)管理、教學(xué)方面的建議向老師提出，把心里迷惑不解的問(wèn)題向老師咨詢。心理教師及時(shí)把學(xué)生提出的有關(guān)問(wèn)題給予答復(fù)，幫助學(xué)生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長(zhǎng)足跡更陽(yáng)光更美好。
3、各班設(shè)學(xué)生心理委員，強(qiáng)化學(xué)校心理健康工作的預(yù)控環(huán)節(jié)。每個(gè)班級(jí)設(shè)學(xué)生心理委員，采取學(xué)生自愿報(bào)名和班主任推薦相結(jié)合的形式，選出熱愛(ài)心理工作，熱心為學(xué)生服務(wù)的優(yōu)秀人才，擔(dān)任班級(jí)心理委員，明確工作職責(zé)，為班級(jí)、學(xué)生與心理咨詢室、班主任的溝通搭建橋梁，使班級(jí)心理教育更有針對(duì)性。咨詢室還對(duì)班級(jí)心理委員進(jìn)行了定期培訓(xùn)，以提高心理委員的工作能力，收到很好效果。
�。ㄈ╅_(kāi)展測(cè)驗(yàn)、調(diào)查工作
為了更好的了解學(xué)生的心理狀況，根據(jù)教育的需要，選擇適當(dāng)?shù)臏y(cè)量表等進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。例如：每學(xué)年度開(kāi)學(xué)初給出初一年級(jí)的學(xué)生做了《中小學(xué)生心理健康綜合測(cè)驗(yàn)》問(wèn)卷，通過(guò)學(xué)生心理檔案的建立，掌握我校新生的心理特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì)，對(duì)心理測(cè)試中存在問(wèn)題的學(xué)生加以跟蹤輔導(dǎo)。對(duì)測(cè)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，撰寫分析報(bào)告，并將測(cè)評(píng)結(jié)果反饋給各班主任，讓班主任了解學(xué)生總體的心理發(fā)展?fàn)顩r，根據(jù)結(jié)果制定相應(yīng)的教育方式。為了幫助初三學(xué)生克服考試焦慮的心理障礙，在初三中進(jìn)行考試焦慮的心理測(cè)試，根據(jù)測(cè)試結(jié)果，進(jìn)行專題心理講座，系統(tǒng)的向?qū)W生介紹什么是考試焦慮，和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)和訓(xùn)練，絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象，以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試，我校歷年在中考中都取得了可喜的成績(jī)。
�。ㄋ模┰诮處熤虚_(kāi)展心理教育知識(shí)的普及工作
近幾年我校積極倡導(dǎo)廣大教師員工學(xué)習(xí)教育、心理理論知識(shí)，提高自身心理素質(zhì)，重視心理工作對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要意義。我校在教師中開(kāi)展了心理健康教育知識(shí)的普及工作。通過(guò)專題心理講座、心理團(tuán)體輔導(dǎo)和班主任培訓(xùn)等教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開(kāi)展心理健康教育的意識(shí)和開(kāi)展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用，有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
�。ㄎ澹⿵V泛宣傳
1。常規(guī)宣傳：充分利用學(xué)校的廣播站宣傳欄定期宣傳心理知識(shí)，根據(jù)學(xué)生需要編制心理宣傳冊(cè)《心靈驛站》。向?qū)W生介紹成功的心理調(diào)節(jié)案例、介紹心理學(xué)的一般知識(shí)、刊登名師的心理指導(dǎo)等內(nèi)容，不斷提高幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)，受到學(xué)生歡迎。利用家長(zhǎng)會(huì)機(jī)會(huì)通過(guò)廣播和家長(zhǎng)信形式向家長(zhǎng)提供家教的方法和經(jīng)驗(yàn)，指導(dǎo)家長(zhǎng)多關(guān)注學(xué)生的心理保健，受到家長(zhǎng)歡迎。另外我也加強(qiáng)了對(duì)教職工的心理健康的輔導(dǎo)，利用學(xué)校的全體會(huì)向老師們發(fā)放心理保健常識(shí)的宣傳材料。
2。專題心理活動(dòng)：咨詢室還不定期的搞一些心理健康宣傳活動(dòng)，例如每年5月份開(kāi)展“525心理健康宣傳周”活動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展專題心理講座、制作心理知識(shí)宣傳欄、國(guó)旗下講話、致家長(zhǎng)一封信、中考心理指導(dǎo)、心理漫畫、小報(bào)征集和評(píng)比等一系列活動(dòng)，調(diào)動(dòng)全校師生重視心理健康并參與到心理健康工作中來(lái)，收到了良好的效果。
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利用家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育指導(dǎo)，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。我們定期將家長(zhǎng)請(qǐng)到學(xué)校，舉辦家長(zhǎng)心理健康教育專題講座，請(qǐng)有關(guān)專家向家長(zhǎng)講授心理健康知識(shí)，教給家長(zhǎng)一些常用的家庭心理健康教育的方法，使家庭教育更貼近學(xué)生的心理。
人類已經(jīng)步入二十一世紀(jì)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈。我們所培養(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格，積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。也就是必須具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力，且極具創(chuàng)造力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑，我校會(huì)即如既往的努力，做好心理健康教育工作，架起師生心靈的彩虹。
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