心理健康教育簡報(集錦15篇)
在社會一步步向前發(fā)展的今天，需要使用簡報的場合越來越多，簡報的寫作必須注意做到簡短、明快，用盡可能少的文字說清楚必須說明的問題。擬起簡報來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的心理健康教育簡報，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康教育簡報1
23日至30日，學院團委、學生工作處在全院學生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動。
針對大學生常見的心理問題，他們首先開展了心理健康調(diào)查問卷活動。問卷內(nèi)容涉及到x格測試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。
團委、學生工作處組織老師對問卷結(jié)果進行了測試評價，對于問題傾向嚴重的問卷進行了分析篩選，對于心理問題較為突出的同學，將進行個別咨詢，并將信息反饋到了系部。通過調(diào)查，進一步了解了學院學生心理健康的總體狀況，掌握了第一手資料，為下一步開展心理健康教育工作做好了準備，以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外，為了使大學生更好地樹立團隊合作意識，認識自我，悅納他人，增強自信心，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，還組織開展了“心聲樹”活動。同學們踴躍參加，將自己與同學之間的點滴之事寫在卡片上，或是將對同學的祝福粘貼于心聲樹上。增加了同學之間的交流溝通。
通過開展本次系列活動，進一步提高了大學生的.心理品質(zhì)，優(yōu)化了其心理素質(zhì)，促進了大學生理想人格的形成和發(fā)展，有利于學院思想x工作的有序開展。
心理健康教育簡報2
為關(guān)愛轄區(qū)居民和社區(qū)工作人員的心理健康，緩解工作和學習壓力，普及心理健康知識，6月7日下午，二道區(qū)長青街道城建社區(qū)開展心理健康知識講座，進一步提升轄區(qū)居民良好的心理素質(zhì)，促進家庭健康發(fā)展。社區(qū)工作人員以及轄區(qū)居民代表共30余人聆聽了此次講座。
本次講座圍繞了解抑郁、焦慮等心理癥狀，心理亞健康有效調(diào)整方法，壓力情緒與生理健康等內(nèi)容開展。授課老師從多個角度、深度分析了群眾常見的心理問題、心理疾病的特點、癥狀、成因及緩解對策。她向參加講座的居民詳細講解了健康的定義，分析了學生普遍學習壓力大的原因，闡述了焦慮和抑郁產(chǎn)生的原因，并分享了解決這些問題的'一些實用好辦法。
此次活動，通過分析講解社會群體性，存在的心理問題，并著重介紹了抑郁、焦慮問題，減少大家對負面情緒的過分擔心，學會日常生活中維護心理健康的實用方式方法，提升工作效率與質(zhì)量。（長青街道）
心理健康教育簡報3
20xx年3月8-9日，城中小學組織五、六年級女生開展以“讓成長不再煩惱”為主題的青春期女生生理心理健康教育活動。
五、六年級的女生分別集中階梯室，由熊沛芳和劉金英兩位老師向女生們傳授與青春期相關(guān)的知識，讓她們認識到：青春期是一個承前啟后的`過渡時期，第二特征的`出現(xiàn)是正常的生理現(xiàn)象，要正確對待，并學會保護好自己，讓自己度過一個健康、快樂、充實無悔的青春！
通過這次活動，五、六年級的女生們對青春期有了一個更全面的認識，懂得了：青春是美好的，同時也是短暫的，不要讓青春在空虛的日子里悄悄逝去，也不要讓它在困惑和迷茫中被剝奪。
心理健康教育簡報4
為進一步推進蘭州市中小學心理健康教育工作，推動蘭州市中小學心理健康教育提升工程落地生效，蘭州市教育局、西北師范大學近日在線上聯(lián)合舉辦了蘭州市中小學心理健康教育提升工程心理測評項目啟動會暨施測培訓會。
蘭州市中小學心理健康教育提升工程心理測評項目是蘭州市教育局和西北師范大學深化合作、貫徹落實蘭州市“雙心工程”的有力舉措，也是助力蘭州市培育“黃河少年”的有力行動。本次啟動會所開展的心理測評項目是蘭州市中小學心理健康教育未來工作的要點之一，該項目計劃運用心理健康大數(shù)據(jù)平臺為全市中小學生及教師開展心理健康普查，推動建立師生心理成長檔案，形成科學有效的師生心理危機預防、預警干預機制，準確把握師生心理健康狀況及變化規(guī)律，培養(yǎng)師生良好的心理素質(zhì)，為今后相關(guān)教育政策的'制定和研究工作的開展提供基礎(chǔ)性的數(shù)據(jù)支持。
心理健康教育簡報5
為加強對學生的心理輔導，關(guān)注和保護學生的正當權(quán)益和身心健康，我校結(jié)合實際，全方位、多層次、多渠道開展各種心理健康教育活動，把心理健康教育活動落到實處。為提高學生的心理素質(zhì)，讓學生成為情緒穩(wěn)定、人格健全的人，我校于4月、5月組織開展了心理健康教育活動。
心理咨詢室簡介為了幫助兒童健康快樂地成長，學校對兒童心理健康的發(fā)展愈發(fā)重視，并專門設(shè)立了心理咨詢室，其中包含個體輔導室、團體輔導室、放松室、沙盤室、宣泄室，并配備了相關(guān)設(shè)備和學習資源中心，我們希望通過更加多樣、更加科學的方法來了解和促進兒童的身心發(fā)展，同時對有特殊需要的群體提供專業(yè)的.心理咨詢及心理輔導。
個體輔導室主要用于接待和個體輔導，這里有專業(yè)的心理咨詢師對需要幫助的學生進行一對一心理咨詢以及心理輔導。團體輔導室主要用于開展各類心理團體輔導課程，如情緒管理團體輔導等。心理放松室配備了按摩椅，可幫助來訪者緩解各種壓力，放松身心等。沙盤室主要用于對來訪者進行沙盤游戲心理治療，可以個體單獨進行，也可以由家庭或其他形式的團體一起完成。來訪者可以自由地完成沙盤，也可以根據(jù)一定的主題做主題沙盤。宣泄室是一個可以在合理范圍內(nèi)宣泄情緒的場所。在這里，來訪者可以通過身體運動的方式，將內(nèi)心壓抑的郁悶、煩躁等不愉快的情緒情感進行宣泄，達到心理調(diào)適的目的。
開展“暖心幫扶”談心活動一直以來，心理咨詢室是師生之間思想交流、心靈溝通的橋梁，是促進學生認識自我、完善自我、開發(fā)潛能、成長成才的場所。在雙減政策的背景下，我校加強“暖心幫扶”談心活動的開展。
在咨詢中，教師通過自己扎實的心理功底，用共情、傾聽、焦點等方法，詳細了解學生在生活和學習、人際交往中遇到的困惑，及時提供心理援助，并為他們尋求解決問題的方法，鼓勵他們要以樂觀的心態(tài)坦然面對。通過一對一談心和疏導，將暖心幫扶落到實處。
開展線上心理健康家長會為了讓家長進一步了解孩子的心理狀況，提高對孩子心理健康教育的意識，促進學生身心健康發(fā)展，深化家校共育，我校在4月27日晚上，開展線上心理健康主題家長會。各班班主任給家長們進行了學生心理健康問題的指導，讓家長們能夠更多地了解孩子、信任孩子、與孩子快樂相處，讓孩子感受到父母的愛。通過本次活動，不僅幫助家長掌握心理健康教育的基本知識和基本技能，指導家長學會與孩子交流，正確處理家庭矛盾，還與孩子建立包容、理解、和諧的親子關(guān)系，護航學生健康成長。
通過一系列活動，培養(yǎng)和加強了學生們積極健康的心理，學生對健康教育的重要性有了深刻的認識。我校也會繼續(xù)探索學生良好心理素質(zhì)形成的規(guī)律與方法，將心理健康輔導活動持續(xù)開展，促進學生全面發(fā)展和健康成長。
心理健康教育簡報6
5月7日上午，信宜市思賀鎮(zhèn)開展了“心理學與鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層干部心理健康”專題輔導講座。講座由駐思賀鎮(zhèn)幫鎮(zhèn)扶村工作隊隊員、華南師范大學心理學院黃學超老師主講。全體鎮(zhèn)干部、幫扶工作隊隊員在主會場參加學習，各村（居）“兩委”干部在各村分會場通過視頻參與學習。培訓會由思賀鎮(zhèn)黨委書記張智榮主持。
據(jù)悉，黃學超是國家二級心理咨詢師，他結(jié)合思賀鎮(zhèn)鎮(zhèn)、村兩級基層干部工作實際情況，總結(jié)了基層干部心理健康問題的幾種突出表現(xiàn)，分析了基層干部面臨壓力的主要來源，從心理學的專業(yè)角度，講述了運用對應(yīng)方式緩解壓力和調(diào)整心態(tài)的技巧和方法，引導鎮(zhèn)村干部走出心理誤區(qū)、消除心理障礙。
黃學超以日常工作和生活中的例子，深層次啟發(fā)鎮(zhèn)村干部今后工作、生活的方向和方式方法，增強自我價值認同感。精妙的講座設(shè)計，深入淺出的解說，引起大家的強烈共鳴。他用巧妙的提問與現(xiàn)場干部頻頻互動，令整場講座充滿歡聲笑語，在輕松愉悅的氛圍中，為干部構(gòu)筑起一道自我心靈呵護和心理支持的“防護墻”。
培訓會后，大家紛紛表示，將更加關(guān)注認知自身情緒，增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力，培育積極樂觀的生活態(tài)度和良好的人際關(guān)系，以更加飽滿的工作熱情、更加良好的精神狀態(tài)投入到各項工作中，營造健康向上，和諧融洽的工作氛圍。
據(jù)悉，此次心理健康專題輔導講座是思賀鎮(zhèn)黨委和駐思賀鎮(zhèn)幫鎮(zhèn)扶村工作隊針對近期各項工作任務(wù)交織重疊、任務(wù)重、壓力大，小部分干部情緒低落、態(tài)度消極，思想認識出現(xiàn)偏差等情況而特別策劃的一次活動，也是工作隊謀劃的“陽光心態(tài) 幸福家園”心理健康教育系列活動的第二場講座。
講座有效紓解了干部們近期的.心理壓力，安撫了干部們焦慮壓抑的情緒，糾正了干部中存在的認知偏差，提高了干部們的思想認識和政治站位，激發(fā)了干部們的內(nèi)生動力，進一步提振精氣神，為推動思賀鎮(zhèn)各項工作高質(zhì)量發(fā)展注入了“心”活力。
駐思賀鎮(zhèn)幫鎮(zhèn)扶村工作隊表示，今后將繼續(xù)發(fā)揮組團幫扶單位人才資源優(yōu)勢，在基層干部素質(zhì)提升、農(nóng)民種養(yǎng)技術(shù)提升、鄉(xiāng)村教師、學生素質(zhì)提升等方面開展一系列的培訓活動，不斷夯實思賀鎮(zhèn)全面推進鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的工作基礎(chǔ)。
心理健康教育簡報7
為營造關(guān)注心理、懂得心理、重視心理的良好氛圍，宣傳普及心理健康知識并為大學生搭建提升心理品質(zhì)的平臺，增強大學生的心理保健意識。我校于5月25日舉辦主題為“尋找我擁抱我”的心理健康教育活動。
通過心理團體輔導、心理健康講座、心理電影展播以及心理沙盤作品展覽等活動，為全校師生帶來了一場心靈的洗禮，思想的更新，為他們走進心理健康，幸福快樂成長提供了一個良好的平臺！
在心理團體輔導活動中，大家跟隨組織者的領(lǐng)導，在輕松，愉悅的氛圍中完成了所有活動，提升了自身的心理素質(zhì)�！鞍研牧糇 边@個環(huán)節(jié)，大家在心形卡片上寫上自己最誠摯的祝福，并贈給團體中的其他成員，所有人都感受到了團體的溫馨與和諧，懂得了關(guān)愛自己的意義，從而更好地學會關(guān)愛他人，關(guān)愛社會，實現(xiàn)自我價值。
在心理健康教育專題講座中，楊葉老師緊緊圍繞情緒管理這個主題，從認識情緒的客觀存在、學會適當表達情緒、懂得科學調(diào)控情緒等方面，給同學們上了一堂別開生面的心理健康教育課，大家認真聆聽,頻繁互動,氣氛熱烈。
電影源于生活卻又高于生活，心理電影賞析環(huán)節(jié)以電影為載體，普及了心理健康知識，增強了心理保健意識，同時也提升和培養(yǎng)了學生審美能力和人文精神。通過親身觀看心理電影，同學們與其中的.主人公產(chǎn)生了強烈的情感共鳴，在自我領(lǐng)悟、自我反省、自我提高的過程中達到自我教育的目的。
荷花池旁，擺放的一幅幅新奇獨特的沙盤作品吸引了過往師生的眼球，柔軟的細沙猶如母親的懷抱，輕輕撫慰著體驗者的心靈。通過沙盤游戲，同學們表達了自己當下難以言喻的心理活動以及內(nèi)心對未來的憧憬，自身的心理健康素質(zhì)也在無形中得到了提高。
本次活動的開展，促進了同學們自覺維護自身的心理健康，在校園內(nèi)營造了一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的良好氛圍，使心理健康教育工作真正地走進了學生群體。
“5·25”，諧音即為“我愛我”，愛是一切的開始，學會愛自己才能更好的實現(xiàn)自我價值。生命因愛自己而綻放，因愛自己而精彩，從現(xiàn)在起，愛自己，心向陽光，健康成長。
心理健康教育簡報8
5月11日下午3點50分，安山中心幼兒園組織開展了教師心理健康教育培訓活動，全員教師及領(lǐng)導班子成員共24人參加了由孫園長主持的培訓。
這次培訓旨在進一步加強和改進幼兒教師心理健康教育，切實提高心理健康教育的科學性、針對性和實效性，有效形成學校、家庭、社會心理健康教育合力，切實把對學生的心理疏導和生命健康教育作為家校協(xié)同教育的`重要內(nèi)容。培訓從教師如何提高心理健康教育水平、教師如何開展心理健康教育工作、教師如何指導家長開展心理健康教育三個層面對全體老師進行了系統(tǒng)專業(yè)的輔導。
本次培訓，為進一步推進教師和家長、幼兒心理健康教育、優(yōu)化服務(wù)保障體系、構(gòu)建面向全體、全員、全方位關(guān)愛教師心理健康營造了氛圍，打好了基礎(chǔ)。
心理健康教育簡報9
為了幫助學生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),從容應(yīng)對出國留學的各種挑戰(zhàn)與挫折,更好地適應(yīng)海外留學生活,我院于11月11日下午在工科樓211教室舉辦了“面向出國，你準備好了嗎？”專題心理講座。講座由我校大學生心理健康中心徐愛兵老師主講。
徐老師從同學們即將面對的留學生活講起，分析了同學們?yōu)楹卧趪鈱W習、生活容易產(chǎn)生心理壓力的原因。徐老師在講座中強調(diào)，三觀決定個人的一切，留學生出現(xiàn)心理困擾或心理障礙的根本原因在于沒有樹立正確的三觀，這一話題引發(fā)臺下學生的廣泛思考。最后，徐老師還向同學們強調(diào)自我認知的重要性，希望同學們能積極調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成正面思考的習慣，從而更好地面對出國后的`挑戰(zhàn)。
本次講座，徐老師詼諧風趣的講授方式和豐富的內(nèi)容讓在場各位同學收獲良多。下一步，我院將圍繞學生心理健康教育開展更多相關(guān)活動，鼓勵同學們以積極昂揚的心態(tài)面對接下來的學習生活。
心理健康教育簡報10
繁花五月，活力熱烈。20xx年5月26日下午，溫州市實驗中學“心理教育主題月”系列活動在本部中山樓舉行，我校相關(guān)領(lǐng)導、七八年級班主任以及春草工作坊的成員參加了本次活動。
本次活動分為三個環(huán)節(jié)，首先大家共同聆聽了由七年級班主任厲朦朦老師和八年級班主任陳婷婷老師帶來的兩堂精彩的主題班會課——《5·25悅納自我》和《直面挫折，助力成長》。課后，邵天珊老師和鄭玲釵老師就兩堂班會課分別做了點評。
幽默睿智的邵天珊老師在點評時指出，厲朦朦老師的這堂班會課符合該設(shè)計原理，并且所選主題不僅結(jié)合5月25日“全國大中小學生心理健康日”的時情，而且也貼合班情，給大家?guī)韱l(fā)的同時，又能夠真正解決班級目前的真實問題，最后她以袁隆平的一句名言“只要有陽光，就會有生命的交響曲”與大家共勉。
大氣溫婉的鄭玲釵老師則對陳婷婷老師的班會課進行了精彩點評。鄭老師說，“挫折”話題非常符合八年級階段學生的學情和心理需求，陳婷婷老師的課堂活動設(shè)計上由淺入深、步步推進，讓學生從“了解認識，正視挫折”，到“樹立信心，面對挫折”，再到“巧用方法，戰(zhàn)勝挫折”，整堂課有體驗、有感悟、有方法。她建議，最后環(huán)節(jié)若還能從小挫折到人生路，進行升華提升就更好了。
最后是由我校兩位專業(yè)心理老師——黃飛鳳老師和池麗潔老師帶來的心理健康教育微講座。黃老師的講座主題是“悅納自我”，她從“自我意識”的角度出發(fā)，首先講解了“悅納自己”的定義，緊接著她又分享了如何認識自己的方法。她強調(diào)雖然方法很多，但活動的設(shè)計與實施中一定要讓學生在體驗中感悟和收獲，在整個活動中，教師也要努力營造安全、和諧、放松、預約的`氛圍，活動過后，老師可以采用“4F提問技巧來了解活動的效果。
緊接著，池麗潔老師進行了“正視蛋殼心理，化挫折為動力”的微講座，在池老師的講座中，老師們第一次較全面、系統(tǒng)地了解了心理活動輔導課的整體設(shè)計框架，她也特別強調(diào)活動一定要注重學生的體驗，在最核心的“工作”環(huán)節(jié)，教師對學生所給出的所有答案一定要有較高的包容性和積極的肯定。除了理論的普及，池老師也提出了一些非常實用的實施建議。
兩位老師的微講座，不僅有理論，還與實際緊密結(jié)合，讓在座的老師們獲益良多。意猶未盡之時，西區(qū)綜合處的姚衛(wèi)星主任與大家分享了他的感受。和很多老師一樣，他認為本次活動解決了一線班主任長久以來對于“主題班會課”和“心理健康活動課”之間差異的困惑，對今后心理健康教育工作的開展具有良好的推動作用。
最后，黃慧校長對本次活動進行總結(jié)，她對厲朦朦老師、陳婷婷老師、黃飛鳳老師和池麗潔老師的工作進行了積極肯定，并為她們頒發(fā)榮譽證書。黃校強調(diào)，這樣的心理健康主題活動，不僅可以幫助學生滿足心理需求，還可以提高教師們的心理素質(zhì)，達到身心凈化的效果。
心理健康教育簡報11
為了促進學生健康成長，加強學生心理健康教育管理水平，近日，中央美術(shù)學院附屬實驗學校邀請北京大學繼續(xù)教育學院師訓專家劉麗萍通過騰訊會議為全體干部教師呈現(xiàn)了一次精彩的心理教育指導講座，主題為“青少年心理問題解讀與應(yīng)對”。
劉老師從青少年心理問題現(xiàn)狀、青少年常見的心理問題及識別，以及案例解讀與應(yīng)對策略三個方面對中小學生心理健康進行了講解。她通過列舉和分析我國青少年兒童精神心理問題大量數(shù)據(jù)，喚醒教師要重視和關(guān)注學生心理健康問題，她結(jié)合案例深入剖析了中小學生常見的心理問題及表現(xiàn)形式，有效地補給了學校教師對心理專業(yè)知識的'需求。之后，劉老師針對學校各校區(qū)提出來的實際問題進行集中解答，并提供了具有可行性的解決方法。
會后，學校全體教師將以此為契機，把今天所學運用到實際教育管理中，并不斷完善自己的教育心理學知識，扎實落實好學生心理健康教育工作，為“健康校園”發(fā)展保駕護航。
心理健康教育簡報12
11月8日，湖南省教育廳發(fā)布了《關(guān)于第五批湖南省中小學心理健康教育特色學校名單的公示》，湘潭市岳塘區(qū)荷塘鄉(xiāng)清水完小獲評第五批湖南省中小學心理健康教育特色學校。
學校相關(guān)負責人表示，他們將一如既往地嚴格執(zhí)行湖南省教育廳發(fā)布的《湖南省義務(wù)教育課程實施辦法》，讓每兩周開設(shè)一節(jié)的心理健康課不但上好，而且上出特色。他們還將加大心理健康教育活動的開展和課題的研究，確保學生的心理健康，并通過“以研促教”的方式，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的`心理健康教育工作者，讓學校的心理健康教育工作再上一個臺階。
心理健康教育簡報13
為了普及心理健康知識，進一步提高學生的心理素質(zhì)，提高學生心理調(diào)節(jié)能力，增強心理保健意識，促進學生思想道德素質(zhì)和心理健康成長。20xx年6月22日，學校組織各班開展了以“珍愛生命”為主題的學生心理健康教育活動，通過此次班會活動宣傳心理健康，讓同學們能夠健康的成長，明確自己在生活中的奮斗目標，并朝著目標奮勇前進。
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑；讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的.內(nèi)心世界；沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康，積極向上。
心理健康教育簡報14
近日，坪山區(qū)馬巒街道開展多場心理健康教育活動，為轄區(qū)居民群眾筑牢心理健康防線，助力營造積極健康的社區(qū)氛圍，創(chuàng)建幸福和諧社區(qū)。
9月25日，坪環(huán)社區(qū)、坪環(huán)社區(qū)安心驛站以“親子有效溝通”為主題，開展“反家暴·促和諧”親子心理健康教育活動，加強親子間互動。
活動伊始，工作人員通過“孝親感恩”親子游戲的方式，引導青少年用擁抱或語言，感恩父母的陪伴和付出。隨后的講座中，工作人員采取生活案例和課件相結(jié)合的方式，有針對性地剖析引發(fā)親子溝通問題的原因，并分享有效的溝通方式。接著，家庭成員一起制定自己家庭“有效溝通20條”的“多一些”和“少一些”，助力以后日常的有效溝通。參與活動的卓媽媽說：“親子溝通技巧很重要，學會傾聽和掌握一些溝通方法，才能引導孩子解決問題。很感謝社區(qū)的這場活動，讓我們學習到更多的.溝通方式，助力孩子健康成長�！�
接下來，坪環(huán)社區(qū)將持續(xù)開展“反家暴·促和諧”親子心理健康教育活動，向社區(qū)居民群眾宣傳親子心理健康的重要性和科學的親子溝通方法，為幸福家庭的創(chuàng)建打牢基礎(chǔ)。
9月28日，江嶺社區(qū)分別深入居民小組和企業(yè)園區(qū)開展安心服務(wù)心理知識學習活動。
課程中，講師為大家講解心理健康方面的知識，包括常見的心理疾病和心理焦慮的區(qū)別以及如何正確對待生活中的壓力。講師說：“現(xiàn)在社會節(jié)奏快，人們的壓力也越來越大，長期得不到舒緩就會形成心理問題，我們要做的就是為廣大居民排憂解難，讓大家從煩惱中走出來，真切感受到幸福�！�
為了提升居民對于心理、精神疾病的認識，增強他們抵御心理、精神疾病的能力，江嶺社區(qū)安心行動將繼續(xù)以社區(qū)和企業(yè)為平臺，向轄區(qū)居民宣傳心理健康知識，切實緩解居民在生活和工作中的壓力，推動社區(qū)心理知識普及工作落到實處，提高社區(qū)居民的整體心理健康水平，營造和諧溫暖的社區(qū)氛圍。
心理健康教育簡報15
為助力轄區(qū)青少年心理健康成長，培養(yǎng)青少年積極樂觀的良好心態(tài)，20xx年8月10日，長沙市芙蓉區(qū)東岸街道望龍社區(qū)聯(lián)合至和社工，邀請湖南明心心理咨詢講師在望龍社區(qū)開展“快樂嗨嗨煩惱拜拜”活動。
活動中，講師用輕松、愉快的游戲拉開授課序幕，系統(tǒng)闡述了心理健康的概念。然后講師化身“心靈導師”，通過故事導入心理健康課題，用互動交流的形式帶領(lǐng)同學們從情緒認知、情緒表達、情緒管理等多個方面了解情緒在成長過程中的影響，以“剝洋蔥”式一步一步打開同學們內(nèi)心的窗戶，引導大家積極踴躍發(fā)言，各抒己見。講師還結(jié)合實際生活中遇到的情況進行互動，讓同學們充分認識到心理健康的重要性，引導大家學會自我調(diào)節(jié)不良情緒，逐步讓同學們樹立起正確的'心理健康觀念。
此次青少年心理健康教育活動，現(xiàn)場氣氛熱烈，青少年們?nèi)橥度�、意猶未盡。不僅增強了青少年心理健康及精神健康意識，還幫助他們學會正確認識自我，悅納自身缺點，發(fā)揮優(yōu)勢特長，以更加積極的心態(tài)去面對、解決學習和生活中的問題，健康茁壯成長。
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