學生心理健康學期總結(jié)
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導,因此我們需要回頭歸納,寫一份總結(jié)了。那么總結(jié)應該包括什么內(nèi)容呢?以下是小編為大家收集的學生心理健康學期總結(jié),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學生心理健康學期總結(jié)1
大學生心理健康教育是大學生思想政治教育的重要組成部分,是促進大學生身心全面發(fā)展的重要途徑和手段。歷史文化學院心理部為了進一步加強對本院學生的心理健康教育,在積極配合學校心理健康活動的基礎(chǔ)之上,組織開展了一系列的心理健康教育活動,普及心理健康知識,引導學生形成良好的學習、生活習慣,促進學生身心健康全面發(fā)展,并取得了良好的效果。
一、大力加強心理健康教育的宣傳,普及心理健康知識
在實踐中,我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學生主動求助的意識較薄弱,而他們往往面臨著學習,情感和就業(yè)等壓力,這就需要加強對心理健康教育的宣傳。鑒于此,我院充分利用學校廣播臺、校報、展板、網(wǎng)站等宣傳媒介,開展第二課堂活動,大力宣傳、普及心理健康知識,強化學生的參與意識,提高廣大學生的興趣。
二、建立“寢室—班級—年級”三級學生心理自助組織網(wǎng)絡(luò)
為了更好的開展心理健康教育工作,了解每一個學生的動態(tài)心理發(fā)展,我院各年級建立了“寢室—班級—年級”三級學生心理自助組織網(wǎng)絡(luò)。每個寢室設(shè)心理信息員一名,每個班級設(shè)心理信息員二名(男生一名、女生一名),年級設(shè)心理信息員四名。對選拔出來的.心理信息員,統(tǒng)一參加心理健康教育培訓,正確掌握基本的心理健康知識和應急處理辦法,以便適時在寢室、班級活動、年級活動中宣傳、滲透心理健康知識,及時掌握身邊同學的動態(tài),定期向輔導員反饋信息,如遇突發(fā)情況信息員應及時與年級院系領(lǐng)導老師聯(lián)系,及時采取應急措施。輔導員也利用晚點名的時間和同學們交流心理健康,生活等問題。
三、認真參與學校組織的心理培訓。
5月初,我院心理部參加了“班級心理委員培訓班啟動儀式暨郭永玉教授談自尊、自強與幸福報告會”。在這次報告會中,汪海燕老師首先講解了心理委員的職責:助人自助!心理委員是“愛心天使”,是班級里的一個重要角色,是老師與同學溝通的橋梁。接下來,郭教授為學生做了一場生動的主題為“如何提升幸福感——收入與幸福的關(guān)系”的報告,闡釋了“什么是真正的幸福”。通過聆聽郭教授的教導,廣大學生表示學會了平衡收入與幸福的關(guān)系,極大的提升自己的幸福感。
6月11日,我院心理部參加了在3408教室開展的以“大學生常見心理困惑、疾病以及心理危機干預基本常識”為主題的班級心理委員系統(tǒng)培訓活動。本次培訓朱旭、王海燕、段文婷、吳才智老師分別做了相關(guān)報告,很好的給廣大學生補充了精神食糧。在這次系統(tǒng)的培訓課程中,我院心理委員反映較好,積極性很高!拔覍W習到更多的心理學基本知識,學會了分析在日常生活學習中我們該怎樣幫助身邊的同學解決困惑,怎樣改善和提高自己,怎樣做一個稱職的“愛心天使”。”xx級的心理部長俞燕同學說到。
四、積極主動完成學校心理健康宣傳周的各項活動
為了積極配合心理健康宣傳周活動-----!瓣柟庵恰痹u選活動,我院心理部認真準備想院里的初賽。最終由我院xx級劉圣秋同學代表我院參加全校的決賽。劉圣秋平常就活潑開朗,才藝出眾。她以一首《女駙馬》《天上掉下個林妹妹》等組成的戲曲串燒,極具中國歷史與民族的特色,贏得了觀眾評委的普遍喜愛。并榮獲“陽光風采獎”。
在學校心理活動“愛在華師”的演講比賽中,由院心理部推選出的歷史xx級房寶強,陳相同學分別獲得優(yōu)秀獎。
五、“認識你真好”新生團體輔導活動圓滿結(jié)束
為了幫助大一新生迅速轉(zhuǎn)變角色,更快更好地適應大學生活,增進同學們之間的相互了解,增強班級凝聚力,我院心理部于11月13日至18日期間在1201教室和佑佲體育館旁,請到心理學院的研究生學姐對歷史學院xx級新生組織開展了三次“認識你真好”的團體心理輔導
系列動。此外,我院還在籌辦一個心理維修站,并已初見端倪。作為心理部的主打工作,它一方面能幫助同學答疑解惑,卸掉心理包袱,注入心靈動力,另一方面,又能加強師生間有效溝通,促進彼此間的了解,增進師生間的感情。
心理部作為一個年輕的部門,需要我們傾注大量的時間和精力促進其發(fā)展壯大,事實證明,這不但是必要的,而且是有重大意義的。因為,隨著時代發(fā)展節(jié)奏的加快,大學生面臨的心理壓力越來越大,而心理健康是幸福人生的前提條件。心理部通過一次次活動,一次次溫馨的倡議,就是希望同學們能夠關(guān)注自己的內(nèi)心,發(fā)展與他人的良好關(guān)系,度過一個充實而開心的大學生活。當然,我們要做的,還有很多很多。在這一崗位上,我們?nèi)沃氐肋h。篇
學生心理健康學期總結(jié)2
本學期,我校根據(jù)期初制定的工作計劃,面向全體學生,以互助課堂的研究為切入點,有計劃地在課堂開展了小組合作學習,逐步增強學生“助人自助”的意識;通過開展豐富多彩的心理健康教育教學活動,提升全體學生的心理健康素質(zhì);通過心理健康教育特色活動,如“陽光心靈故事匯播音”,“心理健康教育活動課區(qū)級磨課”以及對孩子們的個案輔導、心理測評等活動,將心理健康教育教學理念與我校的心理健康教育工作的實際相結(jié)合,很好地落實了區(qū)《心理健康教育五年發(fā)展規(guī)劃》以及本!皭凵蠈W校生活,主動和諧發(fā)展”的理念……下面,對一學期的工作進行梳理和總結(jié),以期更好地推進今后教學工作的開展。
一、認真學習,踐行先進的教育理論
1.積極參加區(qū)級心理健康教育培訓活動,培訓中認真學習優(yōu)質(zhì)課和心理專題講座,不斷豐富自我的心理學知識,提高心理學理論水平,有效促進了心理健康教育水平的提升。每一次教研過后,通過認真撰寫高質(zhì)量的學習心得,不斷內(nèi)化所學知識,以運用和指導課堂的教學。
2.認真研究教育部《中小學心理健康教育的指導綱要》(20xx年修訂版),區(qū)《心理健康教育五年發(fā)展規(guī)劃》,積極在課堂落實這些指導性文件的精神。
3.利用每周一上午第二三節(jié)課教研時間深入開展“三性課堂”的學習和交流,進一步明確心理教師在課堂的角色定位以及輔導過程中“助人自助”的原則,在與學生的交往過程中做好學生心靈成長的引導者、陪伴者。處理學生的問題多從學生本人的角度分析和解決,避免傳統(tǒng)的說教懲罰形式,多與學生開展心靈溝通,這些理念使得學生真正喜歡心理教師,愛上心理課。我們也常常在教研中就遇到的具體案例討論與不同學生進行更有效溝通的方法。
4.心理健康教育教師根據(jù)自身情況自主閱讀,主動學習,提高工作效率,提升自身生活品質(zhì),每周三上午第一節(jié)是心理組的集體研讀活動,老師們共同品讀了《“后茶館式”教學》《每個孩子都是一個奇跡》,并進行了分享和交流活動,讓教育研讀活動真正成為提升教師專業(yè)素養(yǎng)的有效措施。
5.在課題研究方面,本學期重點結(jié)合《基于愛上學校生活的互助課堂》的研究的相關(guān)理論學習,在教研中開展好形式多樣的各層面的交流與研討,在共同的研討交流中,讓互助課堂的研討深入下去,提升組內(nèi)教師的專業(yè)素養(yǎng)。
二、加強課堂的學習和研究,提升心理課堂教學水平
1.在上期初步梳理出體驗式心理健康教育的課程模式的基礎(chǔ)上,本期三位心理老師重點開展了該模式的課堂落實工作,通過豐富多彩的心理健康教學活動,倡導學生通過自主參與體驗情感,讓學生中在體驗中學習,在學習中成長。在精心開展教學活動設(shè)計的'討過程中,我們深深感受到體驗式活動情境的創(chuàng)設(shè)的重要性,無論課前暖身活動,還是案例探討、頭腦風暴,都要根據(jù)學生心理特點巧妙創(chuàng)編,重在調(diào)動學生的興趣,激發(fā)學生的主動性,幫助學生掌握方法,形成能力。只有這樣,才能真正實現(xiàn)學生是學習的主人,充分發(fā)揮學生在課堂學習過程中的主觀能動性,確保課堂教學中學生學習方式的真正轉(zhuǎn)變。
心理課堂上,三位老師結(jié)合各年級各班的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動,深受學生喜愛,較好地達成了預期的教育效果。比如,在“學會溝通,讓心靠近”,“做一個快樂的人”,“面對挫折”等活動中,孩子們在快樂自己的同時,學會了尊重他人,幫助他人,體會了助人自助的快樂;也學會了以積極的心態(tài)面對問題、解決問題。
2.分學段認真開展互助課堂的研究,初步取得了一定的效果。低段重點是同桌傾聽和交流方式的學習以及能力的培養(yǎng),中高段重點是四人及以上小組合作方式的研究。心理老師們結(jié)合心理輔導游戲,班級團輔活動,心理情景扮演和故事討論等活動形式開展研究,積極引導學生在同伴互助的過程中中學會合作、學會表達、學會信任……這些活動培養(yǎng)了學生的人際交往能力。學生們在豐富的活動中,學會了樂觀、自信、尊重與分享,這些可喜的進步讓我們感到欣慰。
3.本學期,我們組的心理老師有了更多的學習和交流的機會,我們將這些活動與日常的教學研究巧妙結(jié)合,極大地促進了自身教育教學水平的提升。
。1)20xx年10月23日,蔣莉老師在學校德育處領(lǐng)導和指導老師的共同協(xié)作下,積極參加區(qū)中小學教師說課大賽,說課主題為《積極交往練本領(lǐng),贈人玫瑰手留香——我是老師的小幫手》,對體驗式教學模式做了進一步梳理和提煉。
。2)20xx年10月31日,徐誼老師承擔了學習心理為主題的區(qū)級教研課《我的注意力法寶》,這節(jié)課在龍二小的四年級九班開展。課堂上師生關(guān)系和諧,融洽,學生在課堂上不僅學會了傾聽的方法,更將此種能力運用到學習和交往中。
(3)20xx年11月18日,盧永紅老師赴無錫獻課《自信——隱形的翅膀》。心理組老師積極參與了聽課和磨課,和盧老師一起就繪本教學的內(nèi)容和形式進行了深入研討,積累了繪本教學的寶貴經(jīng)驗并積極用于中低段課堂的教學實踐。
。4)20xx年11月4日,劉英老師參加市級錄像課比賽《“氣球”去哪兒》,在磨課的過程中,心理組的老師積極參與聽評課,共同圓滿完成了任務(wù)。學生在這節(jié)課堂上也學到了怎樣調(diào)控自己的不良情緒,提高了學生解決問題的能力。
。5)20xx年11月28日,劉英老師承擔了區(qū)級教研課《記憶“金鑰匙”》,心理組的三位老師積極參與聽課和磨課過程。在這次教研活動中,蔣莉老師還進行了《我是這樣上心理健康教育活動課》的專題講座,讓參會教師對心理健康課的模式及流程更加清晰,有效指導了全區(qū)心理健康老師怎樣上好一堂心理健康活動課,受到了與會老師的高度好評。
。6)20xx年12月19日,蔣莉老師赴江油獻課《記憶“金鑰匙”》,心理組老師積極參與聽課,磨課過程。蔣莉老師在劉英老師的教學設(shè)計基礎(chǔ)上,融入了自己對學生學習心理的理解,并在課前采用了心理小游戲,極大調(diào)動了學生上課的興趣。
。7)20xx年12月26日,蔣莉老師在實小德育片區(qū)開展了《怎樣上好心理班會課》的主題講座,從心理班會課的定義,上課流程,注意措施等環(huán)節(jié)給片區(qū)的班主任做了專業(yè)的指導和培訓。講座過程中,蔣老師還進行了有趣的心理小游戲,讓講座在一片和諧、愉悅的氛圍中進行,受到了與會老師的高度好評。
4.深入開展“心理小助手”的小專題研究,現(xiàn)在已將“心理小助手”融入班級管理中,每班現(xiàn)有民主推選的幾名“心理小助手”,在平時的活動課中,由他們來承擔課前靜息、課中評價、課后總結(jié)的日常管理工作,根據(jù)初定的考評細則促進“心理小助手”參與班級快樂管理的興趣,并加強“快樂小天使”日常工作的指導。在部分班級,“心理小助手”還與“神秘朋友”主題心理活動相結(jié)合,堅持讓學生每周以神秘朋友的身份寫神秘紙條關(guān)心自己的朋友,讓學生們在活動中感受到了被人關(guān)心和主動關(guān)心他人的快樂,學會大膽、主動、真誠表達自己的想法,也為班級營造出了一種和諧相處、共同進步的良好心理氛圍。
學生心理健康學期總結(jié)3
近年來,心理教育工作日益受到社會各方面的高度重視,學校心理健康教育工作也得到了飛速發(fā)展。本學期心理健康教育作為我校德育工作重要組成部分,也取得了豐碩的成果。我校在高度關(guān)注學生的心理健康情況,以建設(shè)健康促進學校的為契機,根據(jù)學生身心發(fā)展特點,運用心理學理論和方法,有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑,培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì),積極開展豐富多采的促進學生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。主要有:
一、開展師生面對面心理咨詢工作。
心理咨詢工作是心理健康教育的一個重要組成部分。我校的心理咨詢工作充分發(fā)揮其職能作用。通過與學生面對面交流,了解學生的心理狀況,對其進行心理健康輔導,并做好記錄。
二、開展心育班會、心理講座
近幾年我校積極倡導廣大教師員工學習教育、心理理論知識,提高自身心理素質(zhì),重視心理工作對學生發(fā)展的重要意義。很多班主任都相應開展了心育班會,改變了以往工作總結(jié)時的方式,逐漸滲透心理輔導內(nèi)容,以學生關(guān)心的心里問題為主題,互相探討。
針對低中高不同年級學生的心理特點,本學期開展了《送給六年級的話》心理健康教育講座及針對全校學生的心理健康講座《怎樣保持你的最佳心境》;開展了《多彩的情緒》、《調(diào)節(jié)憤怒》等兩次心理健康教育集體活動:并開展了《教師的心理健康》、《教師的心理健康與維護》兩次教師心理健康培訓;對教師開展了一次心理健康測試;抽取五年級學生開展了一次心理健康測試。
三、開設(shè)心理健康教育課
將心理健康教育課納入教學計劃。心理健康教育課是一門增加學生心理體驗,促進學生心理發(fā)展的課程。通過知識介紹、討論、角色扮演、心理訓練、游戲、自我測驗等活動形式,讓學生在活動中積極主動地參與、體驗和內(nèi)化。幫助和引導學生了解心理常識,提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折能力,培養(yǎng)良好的社會適應性。
四、廣泛宣傳
利用學校的校園廣播站定期宣傳心理知識五、建立心理檔案,規(guī)范日常管理。
建立心理咨詢檔案、心理檔案的建立,有助于教師發(fā)現(xiàn)和診斷學生個人或班集體存在的心理障礙與行為困擾,及早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的問題端倪,使老師方便快捷地了解學生的能力差異,個性特點,心理欲求,學習心理等,為教師科學地管理和教育學生提供直接方法,從而使教師在教育工作中能有的放矢,減少盲目性,提高針對性,進而提高教育教學質(zhì)量。
在心理健康教育工作中可以發(fā)現(xiàn),學生所反映的心理問題是有共同點的,有很多學生遇到的問題是相一致的,主要有:
1、學習問題,包括學習困難,成績落后,考試焦慮,上課注意力不集中等。學生的主要任務(wù)是學習,因此學習問題是大多數(shù)學生所困擾的。
2、人際交往問題,家庭關(guān)系。由于自身的某些
原因,性格上或是沒有掌握好人際交往技巧,和同學之間相處不和諧,要么關(guān)系冷淡,凡人不理,要么關(guān)系緊張,劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理,別人都要圍著自己轉(zhuǎn),沒有學習和別人交往的技巧,容易和人發(fā)生沖突或交往不當。家庭中和父母的關(guān)系也越來越多的被學生們提出,認為父母不了解自己,太多的`干涉自己。
3、自信心、自制力、情緒控制等問題,這些應該算是一些常見問題,是學生們成長的一部分,反映出他們更多的關(guān)注自己,感受自己,渴望提高自己的身心素質(zhì)。
我校心理健康教育工作取得了不少的成績,但還有一些不足,主要體現(xiàn)在:
1、沒有充分發(fā)揮班主任及各科任老師在心理健康教育工作中的作用。
2、學生心理健康教育與家長教育溝通還不夠。
實踐證明,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。心理健康教育是一項系統(tǒng)工程,為了保障心理健康教育的切實實施,將心育納入學校工作的整體規(guī)劃,全體教師、各部門都主動承擔對學生進行心育的責任,家庭與社會應積極配合學校工作,營造心育健康環(huán)境,使心理健康工作更深入實際每一個地方,更好的為學生服務(wù),切實幫助學生,提高學生的身心素質(zhì),潛能的發(fā)揮,適應社會,促進學生的健康成長。
學生心理健康學期總結(jié)4
學習了心里健康這門課程,使我對“健康”有了重新的認識,在日常的生活我們往只關(guān)注身體健康,事實上除了身體的健康,更應該關(guān)注心理的健康。大學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),能幫助我們增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。
在通過這門心理課的學習中,讓我對一個問題的認識有了轉(zhuǎn)變。以前總覺得在心理方面上遇到問題時,去咨詢老師就覺得會把自己當做一個心里不健康的人,說的通俗點就是會在心理上把自己當做一個病態(tài)人,所以排斥去心理咨詢,但是現(xiàn)在,老師的講解,讓我認識到,去咨詢心理老師真的是件很普通的事情,只是跟老師的一次心理交流而已。同時,老師的正確引導也使自己想問題不再很一根筋,明白了當你越是往一處鉆牛角尖,
就會無端給自己增加了更多的'煩惱和郁悶。不管遇到什么事情,想開點,笑一笑沒什么事情大不了的。不能死抓著一點不放。就像手里的沙子,你攥的越緊,就失去的越多。看開了,好了點壓力和煩惱,或許會有意外的收獲。
同時,要消除子心理障礙,首先是自己這關(guān)要做好。養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。我們大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記憶能力減退。讓自己永遠保持一個輕松的心。另外要加強自我心理調(diào)節(jié),鍛煉意志品質(zhì),改善適應能力。積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。
“戀愛心理健康”從健康的心理行為,如何正確處理戀愛與學業(yè)的關(guān)系和如何對待困擾大學生的戀愛問題等方面進行了精彩分析。戀愛給人帶來美妙的感覺,我們需要培養(yǎng)健康的戀愛心理行為。第一,加速自我的心理成熟。培養(yǎng)獨立的人格,能體貼、關(guān)懷、尊重他人。第二,培養(yǎng)與異性交往的能力。異性間的交往需要注意的是:注意交往的范圍、間距、場合、分寸。第三,選擇與自己心理特點相配的戀人。要使戀愛生活和諧,減輕戀愛對心理健康的不良影響,選擇與自己心理特點相配合的戀人是有必要的。第四,學習掌握性生理和性心理衛(wèi)生知識。作為大學生,一定要擺正學業(yè)與愛情的關(guān)系,學業(yè)永遠是第一位的,如果學業(yè)沒了,愛情也不會長久。也提出了一些女生保護自己小技巧,借用身上的物品當武器,如尖頭鞋、高跟鞋、發(fā)卡甚至鑰匙,來攻擊“色狼”,另外,最好在自己的小包包里準備一個小別針,以便不時之需。
人們都說戀愛是大學的必修課,也是一堂考試,這樣的考試會讓我們增強我們的責任意識?偠灾,在戀愛中要學會培養(yǎng)健康的心理行為,要把握好度、學會正確對待和處理戀愛和學業(yè)問題
所以心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
學生心理健康學期總結(jié)5
一、指導思想:
尊重學生的人格,遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學生成長過程的需要,在學校的教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務(wù),以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成小學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標,讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我,超越自我。
二、工作要點:
1、以師生發(fā)展為本,加強師生的心理健康教育,爭創(chuàng)心育工作優(yōu)秀學校。
2、作好已有科研課題的結(jié)題工作;
3、加快心理健康教育骨干教師培訓工作,提高心育工作實效。
三、具體措施:
1、創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境
為了使學生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展,在學校日常工作中,重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境,注重校容校貌的建設(shè),使學校環(huán)境實現(xiàn)綠化、美化、凈化。完善心理輔導室,配備部分設(shè)施,添置適合學生閱讀的心理書籍,使心理輔導室漂亮、溫馨。使學生能時時刻刻接受著健康的熏陶,學校心理環(huán)境和諧、真誠、奮進,孕育一種健康向上的心理氛圍。
2、開展有實效性的心理健康教育課
針對學生成長過程中的需要,全校開設(shè)心理健康教育課,并根據(jù)各班的實際情況,及時調(diào)整學習內(nèi)容,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、心理健康教育與家庭教育結(jié)合
家庭教育是學校教育的'一個不可忽視的部分。但是家庭教育中,一些家長單純地重視孩子的勝利需求而忽視了孩子的心理健康教育。在各年級的家長學校中把心理健康教育作為重要的內(nèi)容,舉辦專題講座,開展親子活動。
4、心理輔導室的工作
心理咨詢室要真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能,讓更多的學生能走進心理輔導室,安排好值班人員并加強宣傳力度。
5、學校重視
堅持把心理健康教育工作作為學校的一項常規(guī)工作,列入學校工作計劃內(nèi),并制訂專項計劃。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中,都應該注重對學生心理健康的教育,全面滲透在學校教育的全過程中。
心理健康成為我們現(xiàn)在關(guān)注的問題尤其對小學生來說我們要從小培養(yǎng)成心理健康心里的美得學生,用最好的狀態(tài)去學習這就是我們首要抓住做好的問題之一。
學生心理健康學期總結(jié)6
大學生心理健康問題是我們大學生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學期,我們學習了大學生健康教育這門課程。通過半學期的學習,我才深刻的感覺到,人的心理,其實是個真真實實存在的東西,而心理健康這門課程使我們能更好地去觀察,去了解并且及時的調(diào)節(jié)。它來源于生活,又指導著生活。它解釋了很多東西,也在不經(jīng)意間,讓人明白了很多道理。
印象很深的一節(jié)課是那節(jié)用一種植物或一種動物來表示自己的課,通過那節(jié)課,我才發(fā)現(xiàn),對于每個人來說,都希望擁有自己獨特的個性和獨一無二的品質(zhì)著,并為之不斷為的發(fā)揚和為之奮斗。只是這樣的一個小測試,就能讓人真正了解自己的內(nèi)心深處。不得不說,這就是心理意識的神秘之處。它總是讓你的潛意識在不知不覺中體現(xiàn),讓你了解真實的自己。
心理課讓我了解了很多,了解自己,了解身邊的人。每個人都會以為自己是最了解自己的,而在上心理課的時候,老師只是用一些小小的測試,就讓我們更加了解我們自己內(nèi)心的想法,甚至是一些自己都摸不清道不明的想法,這樣的一些想法,被挖掘出來,會讓人有種豁然開朗的感覺。這樣的一些小小的測試,也會讓人更了解自己的性格。性格的挖掘,也會讓自己可以更淡然更理智的去面對很多事情。要看的起自己,看得清自己,才有可能成為一個成功的人。在心理課上我不僅學會了要做一個冷靜面對自己的現(xiàn)實主義者,更是學會了調(diào)整自己面對的負面情緒,調(diào)節(jié)壓力。心理課上,老師講了很多控制自己的情緒的方法。這些方法,在很多時候想起來,也是非常有用的。有的時候,一個小小的.深呼吸,也可以是個很不錯的方法。誰又會想到,有的時候,一個小小的呼吸也可能是成功的秘訣。很多時候,你像看熱鬧一樣,不經(jīng)意間學會的東西,可能會影響到以后的一生。心理課,在不經(jīng)意間,教會了我太多太多。
通過半個學期的學習,心理課對我的個性,我為人處世的方式,甚至是我的世界觀,價值觀,都有著或多或少的影響。每一次聽完后都會有一些感觸,給我進步的動力和方向,引起了一些對自我的思考。比如時間管理的那一節(jié)課,給予我們很大的啟發(fā)的啟發(fā),而戀愛的話題也讓我們更好的去了解自己。學習了心理課,讓我學會了更好的去審視自己。并且在很多時候,我開始學會去觀察別人的一些情緒,更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛,還需要愛人。要愛自己,也要去學會愛別人。心理學不僅僅是讓人學會面對自己,也讓人學會了去與別人相處。從而讓我更好的與人溝通和交流。當然,不僅僅是現(xiàn)在,我想,這些在課堂上學到了種種,也會繼續(xù)的深遠的影響到我的未來。
雖然心理課已經(jīng)快要結(jié)束了,雖然十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W習。通過這半學期的學習。我對學習和生活的熱情又再次上了一個檔次,這門課給我展示了一個越來越充滿活力的世界。未來的日子里我一定會繼續(xù)去了解,去學習,學會如何更好的去生活。這是一個很有用的科目,我相信它會帶給人們一生的財富。
學生心理健康學期總結(jié)7
學校心理健康教育是面向全體學生實施的,旨在提高其心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學期,我校心理健康教育工作在學校領(lǐng)導、老師的大力關(guān)注下,始終堅持做好日常工作,開展形式多樣的心理健康教育活動,在幫助學生培養(yǎng)健全人格,保持心理健康及全面推進素質(zhì)教育的工作方面取得了一定的成效。現(xiàn)將本學期的工作總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導重視,群策群力
領(lǐng)導親自參與心理健康教育的研究,學校領(lǐng)導的重視和親自參與是心理健康教育順利開展的重要保證。心理健康教育工作由校長親自負責,帶領(lǐng)成員積極開展各項心理教育活動。通過對《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》的認真學習和討論,明確了心理健康教育的原則、目標、主要任務(wù)和內(nèi)容、實施途徑和方法,逐步認識到心理健康教育,不是對學生心理疾病或心理障礙治療和疏導,而是針對更廣泛的普通學生,發(fā)展他們良好的心理品質(zhì),形成良好個性。從而確立了“面向全體,預防為主,個別心理咨詢輔導為輔”的心理健康教育工作原則。
二、抓好教師的心理健康
學校教育的關(guān)鍵在于教師,教師的心理健康水平直接影響著學生的身心健康和成長,而近幾年來,教師的心理健康狀況卻不容樂觀。教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動生命,用心靈澆灌心靈的職業(yè),所以教師的心理健康就更為重要了。在本學期,針對我校教師開展了四次講座,得到教師的一致好評,為幫助教師愉快的工作起到了促進作用。
三、正常開展常規(guī)工作
本學期,我們的常規(guī)工作仍然正常開展。隔周一次的心育廣播完成計劃制定的9次,心理健康宣傳小報完成3份,咨詢員學習會議召開4次,向教師開展心理健康講座4次,談心記錄30份,信件反饋15份。分校工作中,完成心理健康宣傳小報2份,咨詢室訪談錄1份,對家長做了心理健康講座2次。我校師生在心育組的工作幫助下,能夠愉快地工作學習,這是對我們心育工作的最好贊賞。
四、全方位滲透心理教育
1、學科中滲透心理健康教育。新課程改革,不僅要求教師傳授冊知識、技能,還要在課堂上滲透心理教育,針對個性差異,實施因材施教,根據(jù)學生的心理特點,讓學生都有成功體驗,發(fā)揮積極作用。從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,例如,語文、思品課可以陶冶學生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的'品質(zhì);數(shù)學、科學可以進行科學思維的訓練;美術(shù)、音樂可利用特有的旋律、線條、色彩培養(yǎng)學生的審美能力;體育課可鍛煉學生的堅強意志,培養(yǎng)學生競爭、拼搏、進取的精神。在各科教學過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
2、發(fā)揮班主任作用,帶領(lǐng)學生積極參加有關(guān)活動。本學期我校開展的感恩節(jié)制作賀卡活動等等,學生在這些豐富多彩的活動中健全了人格,有了積極樂觀的人生態(tài)度,緩解了學習的壓力,對學生的健康成長很有幫助。
五、心理健康教育與家庭教育結(jié)合
我校積極開展與家庭相結(jié)合,對學生進行心理健康教育。致家長的一封信,反饋,舉辦專題講座,定期召開家長會,學校與家庭互相溝通。家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應關(guān)心他們的心理健康。在發(fā)現(xiàn)學生心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系,并通過致家長的一封信,反饋,并在分校針對一年級和二年級家長召開了心理健康講座,使學校與家庭互相溝通,做到及時矯正,引導他們熱愛生活、熱愛科學、關(guān)心社會、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
本學期的心理健康教育工作中,領(lǐng)導大力關(guān)心協(xié)助,較好地完成了學期初的計劃,為我校的心育工作做出了很大貢獻。當然,我們的工作中還有很多不足,我們將在下學期的工作中更加積極,學習別校的成功經(jīng)驗,使得我校的心育工作能再上一個臺階。
學生心理健康學期總結(jié)8
在學習大學生心理健康教育這門課程的過程中,我受益匪淺,它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認識了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己,通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上,通過老師的教導和書本的指導,我慢慢的開始正視自己。
這門課程幫助我規(guī)劃人生,對未來更加充滿信心,人生的確需要規(guī)劃,剛進入大學的學生,一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事,按自己的.理想,一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。人的一生如果沒有目標,沒有方向,永遠是隨波逐流,得過且過。有些時候,理想也等同于我們的目標,但只是有了理想?yún)s沒有認真規(guī)劃,在實現(xiàn)的路上歧路多多,看著是大道,走的是岔道,計劃往往趕不上改變,到頭來感嘆行路難,安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認真規(guī)劃了你的人生,每一個階段都有自己即定的目標,如果過程出現(xiàn)了偏差就及時改正,始終讓自己的目標在現(xiàn)實的征途中存在。一旦緊咬目標,你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量,而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇,規(guī)劃好你的人生,你會奮不顧身地為理想而努力,而你行動的動力,也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了,而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想,而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂,為我的健康成長提供了指導,為我的未來照亮了道路。
學生心理健康學期總結(jié)9
著名作家劉心武曾說過這樣一段話:“一個人的心態(tài),猶如一條線,而人身上的優(yōu)點,就像一顆顆珍珠。良好的心態(tài)會將珍珠穿成一串美麗的項鏈;而一條脆弱的線,會使珍珠散落在地,失去價值,”的確,優(yōu)秀的心理素質(zhì)是一個人所有素質(zhì)的基礎(chǔ)。目前高校大學生心理障礙患病率呈上升的趨勢,在大學生開展學生心理健康教育,維護和促進學生的心理健康已是學校教育所面臨的無法回避的現(xiàn)實課題,應勢在必行。
一、加強大學生心理健康教育的重要性
。1)加強大學生心理健康教育是新時期高等教育發(fā)展的必然選擇。在建立社會主義市場經(jīng)濟體制和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期,如何指導大學生在觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應新的要求,是高等學校德育工作需要研究和解決的新課題。
。2)加強大學生心理健康教育是促進大學生全面發(fā)展的必然要求。心理健康是大學生全面發(fā)展的重要內(nèi)容,也是大學生全面發(fā)展的重要條件,加強心理健康教育有利于形成良好的道德品質(zhì),有利于培養(yǎng)他們良好的個性心理品質(zhì)和自知、自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,更好地適應我國在建立社會主義市場經(jīng)濟體制過程中復雜的社會形勢,成長為具有較強的心理適應和心理調(diào)節(jié)能力的全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。
。3)加強大學生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。心理健康教育對于培養(yǎng)大學生良好的心理素質(zhì)具有直接的作用,是整個素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ),同時大學生心理素質(zhì)教育是高校德育理論教育和高校德育實踐教育得以整合與實現(xiàn)的基礎(chǔ)與橋梁,只有加強大學生心理健康教育,確保了高校德育內(nèi)容的完整性,才能進一步實現(xiàn)高校德育方法的科學性和效果的有效性。
二、當代大學生存在的心理健康問題
大學生是特殊的一個群體,心理健康問題是他們成長過程中影響最大的問題之一,當前大學生主要存在以下幾個方面心理問題:
。1)大學生生活適應性差。我們強調(diào)大學生生活要“自覺、自律和自省”,“自己事情自己做”等,往往不少學生在進入大學后,不能較快適應大學學習生活等,在學習方面,存在被動學習現(xiàn)象,無法較快的拜托中學“逼學”、“填鴨式”學習思維,形成主動學習習慣;在生活方面,衣服褲子、床單被罩請人洗。且現(xiàn)在多學學生都是獨身子女,父母怕孩子受苦事事包辦,學校老師“寵著”,一旦在學習、生活和感情上遇到一點波瀾,往往顯得無所適從,甚至懷疑自己。
(2)追求怪異,講求獨特!90后”大學生很多都是獨生子女,并沒有能夠供其進行參考和一起成長的伙伴,所以通常喜歡跟著時代潮流,現(xiàn)在的“哈韓”,“哈日”現(xiàn)象使“90后”盲目跟風及模擬的問題越來越嚴重。90后大學生有著很強的獨立意識,因為這一代的大學生多為獨生子女,大多是父母來包辦他們的一切事情,自己洗衣服和做家務(wù)的次數(shù)很少,經(jīng)濟以及日常事務(wù)方面都過分的依賴父母。
(3)社會交際能力薄弱。當前進入大學的都是90后學生,面對的是新的室友、同學和老師等,由此形成的同學、師生和異性關(guān)系讓很多學生極不適應,有的學生一直在父母呵護下長大,從未離開過,不懂得如何去關(guān)心別人,幫助人,生活在自我閉鎖的世界中,沒有傾心交流的知心朋友,遇到問題時無人可訴。
。4)承受挫折能力弱。“90后”大學生成長的良好社會環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長的道路變得更加順利,他們的成長被贊揚和呵護不斷的圍繞著,優(yōu)越感太強,在他們的世界里充滿著陽光和笑臉。但是這樣的成長經(jīng)歷使這些“90后”大學生們的心理太過脆弱,不夠堅強,一不小心就會喪失信心,嚴重的情況會導致他們形成厭世的情緒。筆者在本院校系對于“對待挫折態(tài)度”的調(diào)查,經(jīng)過調(diào)查的100名“90后”新生,在遇到挫折后希望“總結(jié)經(jīng)驗,重新來過”的人占73%,大部分“90后”大學生心理素質(zhì)過差,沒有足夠強的抗挫折能力。
三、大學生心理健康的教育途徑
開展新時期大學生的心理健康教育,促進大學生的健康成長,筆者認為應從以下幾個方面來考慮:
。1)正確對待“90后”大學生的心理特點。每個時代的青年都具備自己獨有的特點,社會、家庭、個人以及學校的共同作用促使著這些特點的形成。在對待“90后”大學生表現(xiàn)出來的特點時,應該持有一顆平常心,對他們的特點進行適當?shù)睦,針對他們的特點設(shè)計出適合他們的教育形式。首先應該對他們身上存在的共同特點予以承認,然后站在他們的角度去看待和思考問題,對他們的行為和態(tài)度加以理解,因為只有了解了他們才能采取正確的方法進行心理健康教育工作。
(2)加強課程建設(shè),提高心理健康教育的針對性。按照貼近當代90后大學生的心理、貼近大學生的生活、貼近大學生的實際的原則,開設(shè)大學生心理健康必修課程和多元化的'相關(guān)選修課程。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對性和實踐性,心理健康教育要貫穿大學階段教育的全過程,分年級和專業(yè)有所側(cè)重。例如,一年級主要是適應、自我和學習心理輔導,二年級是交往、情感和戀愛心理輔導,四年級側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導。大學生心理健康教育課程的內(nèi)容不能再是一般的心理學理論傳授,要有活動性、互動性和體驗性,還要有針對性、趣味性和藝術(shù)性。
(3)開展心理輔導和健康咨詢工作。高校要重視開展大學生心理輔導和健康咨詢工作,要積極創(chuàng)造條件面向全校學生,通過個別面詢、團體輔導、心理行為訓練、書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對性地向大學生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導與服務(wù)。
。4)加強教師隊伍建設(shè),提高心理健康教育的專業(yè)性。按照相關(guān)編制規(guī)定合理確定高校心理輔導教師人數(shù),建立一支由專職人員、兼職人員、教師和學生心理輔導員多方面聯(lián)合組成的工作隊伍。在班主任、輔導員和學生工作隊伍中普及心理健康教育常識與技能,提高心理健康教育的專業(yè)化水平。爭取校內(nèi)外心理健康教育專家的支持與指導,建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干、專兼職相結(jié)合、專業(yè)發(fā)展背景互補、多學科人才融合、專業(yè)綜合素質(zhì)較高、人員相對穩(wěn)定的大學生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。加強專業(yè)學習培訓,把心理健康師資培訓工作納入學?傮w培訓計劃,鼓勵心理健康教育教師采取自學、函授等多種方式,提高自己的專業(yè)技能和專業(yè)資質(zhì),同時盡快解決從事此項工作教師的工作量與職稱評定等實際問題。
(5)營造良好的校園文化環(huán)境。學校良好的校園文化環(huán)境是大學生健康成長的外部條件,是一種無形的力量,它可以使大學生感到輕松、民主、和諧,保持良好的心態(tài),還可以使他們有一種歸屬感,心理上有所依靠。良好校園文化環(huán)境的營造還要動靜結(jié)合,并輔之以豐富多彩的校園文化活動,以便形成一種和諧、奮進的群體心理氛圍,使大學生處于一種積極的影響之中,促使他們的精神世界更豐富、更健康,最大限度地減少心理應激和危機感。
。6)大力開展社會實踐活動,培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。應將高校的心理素質(zhì)教育同社會實踐相結(jié)合,幫助他們認識社會,了解國情,增強建設(shè)祖國,振興中華的責任感。在社會實踐中,對一些不良現(xiàn)象給予正確的引導,幫助學生提高分析問題和解決問題的能力,特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應環(huán)境能力。
總之,加強大學生心理健康教育,是大學生健康成長的需要,是時代和社會全面進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。大學生心理健康教育是一項系統(tǒng)工程,也是一項艱苦而長期的任務(wù),要通過多種途徑和方法培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)和專業(yè)技能,促進學生整體素質(zhì)的全面提高和個性的和諧發(fā)展。
學生心理健康學期總結(jié)10
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán)。學校心理健康教育是面向全體學生實施的,旨在提高其心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學期心理健康教育著重從四個方面進行:
一、關(guān)注校園心理安全,首先抓好教師的心理健康。
現(xiàn)代生活的日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對升學的激烈競爭及來自社會各方面有形和無形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感,教師不健康的心理狀態(tài)必然導致不適當?shù)慕逃袨,對學生心理會產(chǎn)生不良影響。為了營造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境,真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。我們在十二月中旬,召開了一次全校教師的心理健康講座,主要內(nèi)容是教師心理問題的自我調(diào)適和教師職業(yè)倦怠的心理調(diào)適。
二、建立和諧的師生關(guān)系,奠定心理健康教育的基礎(chǔ)。
建立和諧的師生關(guān)系是活躍課堂心理氛圍,開發(fā)學生創(chuàng)造潛能和為學生提供心理安全和心理自由的基礎(chǔ)。在日常的教育教學行為中,要求全體教師做到:
1、對學生的期望符合實際,要求不能過高過嚴,干涉無需太多;
2、要對學生充滿愛心,給予溫暖,不諷刺挖苦,不謾罵體罰;
3、教師要有一份公心,對各類學生,無論是成績優(yōu)異的`,還是成績稍差的,一律公平對待,不應存有任何主觀偏見。
三、整合學校各種資源,發(fā)揮心理健康教育合力。
學校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育,因此,日常教育中我校十分注重整合學校各種資源,來發(fā)揮心理健康教育的合力。
1、充分利用課堂教學滲透,扎扎實實推進心理健康教育。
課堂,是師生溝通的一個重要場所。在學科教學中滲透心理健康教育,是我校實現(xiàn)心理健康教育目標的主渠道。在課堂上,師生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)的因素,通過巧妙的設(shè)計,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,在實實在在推進心理健康教育。我們認為,這樣對學生的影響將是長遠的。
2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。
我校通過開展豐富多彩的校園文化活動,為老師和學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)節(jié)老師和學生的身心,并通過各種競賽,來培養(yǎng)老師和學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了大家良好的心理素質(zhì)。
3、利用學校各種設(shè)施,推進心理健康教育。
開展心理健康教育,我們注重利用好學校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾廣播站、專題講座等,開展形式多樣、豐富多彩的各種心理健康教育活動。
四、抓家庭教育,引導學生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
學生心理健康學期總結(jié)11
通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課,我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質(zhì)、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準,研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素,明確大學生心理健康的理論與原則,把握大學生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。以下是我的學習心得:
一、新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應問題
我們都是從高中升到大學,面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調(diào)試自己的心理,知道適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的適應能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的`人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認識到大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內(nèi)容,以被愛為結(jié)果。大學生要避免戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導書籍,有需要的可以進行心理咨詢,定期進行體育鍛煉,好自己的時間,增強自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
學生心理健康學期總結(jié)12
成為一名大學生是每一名學生的夢想,而我有幸的成為一名皖南醫(yī)學院的學生。在這里,我學習到知識,認識許多關(guān)系要好的同學,同樣還過著自己在大學里豐富多彩的生活。不過,每一位大學生在大學生活里都會遇到或多或少,或大或小的問題。與此同時,大學生心理健康教育這門課給廣大大學生提供了一條了解自己,改正自己不良習慣并獲得自我提升的途徑。學習這門課并結(jié)合自己身邊的生活使我有很多體會和感悟。
在第一次上這門課的時候,老師向我們詳細的介紹了心理健康的意義,心理健康的概念以及大學生心理健康的標準等內(nèi)容。這讓我有耳目一新的感覺,在過去和這些內(nèi)容有關(guān)的課是非常少的。此后老師們一個個生動的事例讓我體會到擁有健康的心理對于一個人的重要性。隨著課程的繼續(xù),我又了解到了許多與大學生心理健康相關(guān)的內(nèi)容,而這些內(nèi)容都十分貼切大學生的生活,可以幫助我們大學生解決自己日常生活中的常見問題,從而避免很多事情的發(fā)生。
每一位學生都有著自己的生活習慣和小嗜好。但這并不是在任何場合下都適合的。比方說我就有幾位喜歡晚上在宿舍熬夜打電話或者干其他事情的同學。他們經(jīng)常在夜里弄到很晚都不睡覺,還發(fā)出很大的聲音。這種行為其實會影響到同寢室其他同學的學習和休息。但由于既是同學又是室友的關(guān)系,其他室友又不好意思提出意見。結(jié)果導致他們一直忍受著學習和休息受到影響的折磨。其實他們的做法都是錯的,我們在做自己事情的時候不僅僅是保證自己做自己想做的事,同時還要顧及別人的感受。生活在同一個寢室中,大家享有共同的空間,我們所做的每一件事都不僅僅只關(guān)乎我們自己,更關(guān)乎別人。所以,我們?nèi)粘T趯嬍依镒鍪虑榈臅r候一定要顧及室友們的感受,盡可能不去打擾到別人。而室友們一旦受到了別人長期的打擾,也不能總是忍氣吞聲,忍受折磨。而是要通過恰當?shù)耐緩较虼驍_到大家的同學提出意見,幫助他改正自己的錯誤。這樣不僅會帶給大家一個舒適的學習與休息的環(huán)境,同樣會讓大家知道尊重他人對于我們的日常生活是多么的重要,加強寢室里同學們之間的友誼。我想,這一點我們作為和別人共同生活在一間寢室的大學生都要做到,尊重他人,同時也善待了自己。
每一個生活在這個社會中的人都會體驗到不同的情緒,以及不同的情緒所帶給我們的影響,情緒猶如溫度計,能使人沸騰,也能使人冷卻。對于我們大學時期的青年人來說,情緒正處在一個豐富多變、相對不穩(wěn)定的時期。而在我們的日常生活中良好的情緒能夠促進我們的'身心健康,不良的情緒會對我們的身心造成傷害,同樣也會影響到別人。我想,在我們的日常生活中,焦慮和恐懼也許就是表現(xiàn)的最多的兩種情緒。而當這兩種情緒表現(xiàn)出來時,如果我們沒有采取適當?shù)姆椒▉頊p輕自己的壓力和不良情緒,就會對我們的身心造成不良的影響。通過課上的學習我了解到我們可以通過眼淚、運動、或者找人傾訴等途徑來進行宣泄。而我們同時要注意適當?shù)目刂谱约旱那榫w宣泄,不能因為自己情緒不好而影響甚至傷害到別人。我想,這些方法和建議在我以后的日常生活中一定能夠用到,我將會最大化的控制自己的不良情緒,適當宣泄自己的正常情緒,不因為自己的情感變化而影響到他人的正常生活和工作。
英國哲學家羅素曾說過:“沒有公民道德,社會就會滅亡;沒有個人道德,他們的存在也就失去了價值。因此對一個美好的世界來說,公民道德和個人道德是同樣必要的!彼,在我們的日常生活中,我們時刻要注意自己的道德現(xiàn)狀。
而在我的身邊就有許多違背道德的現(xiàn)象時常發(fā)生,有些事情甚至觸犯了法律。在我的宿舍樓層的走廊里,時常可見有人隨地吐痰或者亂丟垃圾,還有人半夜12點在宿舍樓里發(fā)出很大的聲響,吵得大家都得不到休息,有時即使很多人發(fā)出意見甚至破口大罵,發(fā)出不必
要聲響的同學也不管不顧,依然我行我素。在操場打籃球時,經(jīng)常有同學有東西被偷走,我的一位室友就在最近被偷走了一部手機。我想這些行為都是違背道德甚至觸犯法律的,而作為大學生的我們更要注意自己的日常行為。所以我們
在日常生活中要通過良心的自律以及輿論的監(jiān)督來保證自己的道德不丟失,更要注意自己的行為不觸犯法律。努力讓我們成為一個擁有健康道德和心理的大學生。
在我們的日常生活中,人際交往也是非常重要的一部分。心理學家的研究表明,在正常情況下,一個人除了幾小時的睡眠外其余70%以上的時間花在人與人之間直接或間接的交往上。由此可見,人際交往活動在社會活動中占據(jù)著多么重要的地位。在人際交往中是有許多規(guī)律和技巧的,這些都需要我們自己去掌握。我們要經(jīng)常換位思考,這對建立良好的人際關(guān)系很重要。同樣我們要善用贊揚和批評,一般情況下,應多作贊揚,少用批評,批評是負性刺激,通常只有當用善良、符合事實、方法得當時,才有可能產(chǎn)生積極的效果,才能促進對方的進步。批評時應當注意場合與環(huán)境,應對事不對人,不能對一個人做全盤否定,這樣會挫傷對方的積極性與自尊心,應就現(xiàn)在的一件事而不是將以前的事情重新翻出來,措辭與態(tài)度應是有好的、真誠的。同樣主動交往,幫助別人,選擇適當?shù)慕煌鶗r機及場所也是十分重要的。我想,當我們通過做正確的方法和途徑與他人交往時,一定會創(chuàng)造出一個和諧,愉快的氛圍,同樣會給他人留下好的印象。
壓力同樣是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊粋問題。適當?shù)膲毫梢源龠M我們前進,而壓力一旦過度就會影響到我們的身心健康。所以學會控制和恰當?shù)尼尫艍毫κ且患浅V匾氖虑椤?/p>
大學生的生活中,最常見的壓力就是學業(yè)上的壓力。作為一名大學生,學習仍是一項重要的事情。而伴隨著學習,壓力也會隨之而來。所以我們在日常生活中要掌握適當?shù)膶W習方法,提高自己的學習效率,并要注意適當放松自己。從而減輕自己在學習上的壓力,達到更好的學習效果,并為自己的未來打下良好的基礎(chǔ)。
通過大學生心里健康教育這門課的學習,我懂得了很多以前所不知道的知識,掌握了很多在我以后日常生活中能用的到的技巧。當我以后遇到一些情況時就能及時的運用所學的知識和技巧來解決問題,同樣能夠盡我所能去幫助別人,為和諧的生活氛圍做出一些努力和貢獻。從而讓自己所學的知識發(fā)揮最大的作用。我想,這一學期的大學生心理健康教育這門課的學習讓我受益良多,我也將會一直關(guān)注心理健康方面的知識,不斷使自己獲得提升。
在此,我感謝大學生心理健康教育這門課的開設(shè)以及老師們對于我的教導。
學生心理健康學期總結(jié)13
一、部門簡介
心理健康部服務(wù)于全體同學,通過多種形式的活動,如心理沙龍,宣傳板報,心理講座等向廣大學生普及推廣心理健康知識,并深入到廣大同學中去,了解同學的心理健康狀況,使有需要幫助的同學及時得到幫助、危機得到化解。使同學們在學習生活中能更好的解決自身的心理問題,在遇到困難時能夠進行自我調(diào)節(jié),逐漸擁有更加健康向上的心態(tài),在走向社會后能更好的應對挫折和逆境,成為一個陽光快樂的人。
二、學期工作
1、日常工作
a.定期會議:為了保證心理健康部的相互溝通和信息交流,全部門人員每周三例會,向部長做本周的工作匯報,平時各位成員還要通過郵件、電話及短信方式保持密切聯(lián)系。 b.定期歸檔:成員應隨時注意保存各種工作信息,由專人負責搜索、整理、歸檔。
2、重點工作
a.在心理健康月開展大型的心理健康教育活動,活動主要由院心理健康部與心協(xié)協(xié)作開展,我部負責計劃的制定和活動安排,負責具體的執(zhí)行,發(fā)動全系學生廣泛參與。
b.協(xié)助心理健康指導中心開展大學新生心理健康普查工作,幫助心理咨詢室的老師收集廣大學生的.心理動態(tài)信息及所存在的問題,并及時上報。
3、院部工作
a.協(xié)助各部門完成所開展的活動,積極參加院部大型活動。 b.在心理老師的帶領(lǐng)下開展了心理知識競賽,心理知識講座和電影,在心理健康教育月里舉行了心里情景劇的比賽及心理開放日的活動。
三、學期反思
1、部門自己舉辦的活動比較少,大多數(shù)是配合別的部門活動為主。
2、自己的有些活動計劃執(zhí)行力度低,活動策劃不完整,不充分,活動策劃中缺乏必要的應急部分,導致無法有效的應對突發(fā)事件。
3、個別學生干部沒轉(zhuǎn)變好角色,工作態(tài)度散漫,每到學期末或換屆前后等特殊時期總有一些人,放松要求,不那么認真,那么努力,造成部門難以展開和出現(xiàn)斷層現(xiàn)象。
4、工作總結(jié)反思不足,工作只是草草結(jié)束,難以有大的收獲,大的提高,無法保證錯誤不會再犯第二次。
以上問題是本部門現(xiàn)存的問題中的一部分,在下一個工作階段中會正視并極快解決。以后積
極和主席團共同商討,尋求解決之道,不斷反思,總結(jié),提升和進步。進一步提高部門和學生會隊伍的戰(zhàn)斗力,凝聚力,認真履行學生會應有的職能,更好地為廣大學生服務(wù)。院心理健康部
二零一二年六月
學生心理健康學期總結(jié)14
本學期,我校以《無錫市中小學推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,面向全體學生,開展了多種形式的活動,對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高了心理素質(zhì),健全人格,增強了承受挫折、適應環(huán)境的能力。
一、加強教師隊伍建設(shè)
。1)以“專業(yè)”為核心,加強專業(yè)心理教師隊伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓的,除了有扎實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有一名取得資格證書的心理輔導員,她認真參加各種培訓活動,并在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動,注重輔導的方式與方法,講究心理輔導的實效,努力把專業(yè)做“精”。
(2)以“班級”為主陣地,加強班主任隊伍的建設(shè)。
班主任是學生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此,我校非常重視班主任的隊伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念,在注重學生學習的同時更應關(guān)注學生的心理發(fā)展,認真做好學生的心理輔導工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時間,通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑,加強心理專業(yè)知識的學習,提高自身的.專業(yè)素養(yǎng);第三,學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進行培訓,以點帶面,切實提高班主任的工作能力。本學期,我校的心理輔導老師郁舒雅執(zhí)教了《揚起自信的風帆》團體輔導課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
。3)以“全員育人”為導向,加強其他教師隊伍的建設(shè)
學生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設(shè)的同時,也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網(wǎng)理論學習、閱覽室閱覽學習等方式,加強教師心理專業(yè)知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
。4)以“德育導師”為契機,充分發(fā)揮德育導師效應
結(jié)合德育導師制,充分發(fā)揮導師的作用,對學生進行個別輔導和團體輔導,做好學生的心理輔導工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面,保障“心理咨詢”的有效開放我校的心理咨詢室本學期繼續(xù)每周一中午開放,采取預約咨詢制度,由心理咨詢室的值班老師負責學生的咨詢輔導工作,并做好相關(guān)的咨詢記錄。對問題較嚴重者,我們進行了個案跟蹤輔導,認真做好個案研究記錄,使心理健康教育工作更具實效性、規(guī)范性、科學性。
2、以班為面,開展富有實效的班級團體輔導本學期,我校進一步完善了學生心理檔案,做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學生的特點,每月做一次集體輔導,對班級中出現(xiàn)的共性心理進行輔導,引導學生形成積極健康的心理。并做好記錄,使心理健康工作更具有實效性,真正地服務(wù)于學生。
3、家校合力,形成富有高效的管理體系小學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的,更需要家庭教育。因此,教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校,提高家長對心理健康的認識,并利用家校路路通等方式及時與家長聯(lián)系,共同做好學生的心理健康工作。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強學校心理咨詢室的宣傳工作。通過黑板報、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺等途徑,努力普及心理健康知識。本學期,紅領(lǐng)巾電視臺“成長快樂”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊,內(nèi)容主要包括學生的身體健康、飲食健康,還有心理健康方面的知識,內(nèi)容貼近學生的生活實際,起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。我校每天堅持大課間活動(分室內(nèi)和室外兩套活動),學校提供充足的活動器材,并根據(jù)實際情況,讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動,這樣不但豐富學生的活動內(nèi)容,還充分調(diào)動了學生的積極性,讓學生在活動中陶冶情操,放飛心情,同時也緩解了學習壓力。
3.加強了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。本學期,我校結(jié)合每月雛鷹爭章活動進行“八禮四儀之星”的評選活動,評選內(nèi)容結(jié)合《小學生日常行為規(guī)范》《小學生守則》《雛鷹爭章》,評選活動面向全體學生,結(jié)合學生的日常表現(xiàn),月底進行考核,并推薦出每月的一小之星。每月每班產(chǎn)生4位八禮四儀之星,在班內(nèi)表彰,期末頒發(fā)榮譽證書。通過這樣的活動,激勵學生,樹立榜樣,也促使了學生身心健康地成長。
在過去的一學期中,我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步,但還有許多不足:如心理健康教育課還需要加強、改進,我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉(zhuǎn)變,我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅、集備組長、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認識,轉(zhuǎn)變觀念,特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長?傊,在學校心理健康教育這條路上,還需要我們地一步步摸索,多學習,多實踐,多思考。
學生心理健康學期總結(jié)15
健康的心理素質(zhì)是學生全面發(fā)展的基礎(chǔ),我校的心理健康教育工作以完善學校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障,以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標,遵循小學生身心發(fā)育特點和認知規(guī)律,通過多種途徑扎實開展心理健康教育系列活動,幫助學生提高心理素質(zhì),促進學生全面發(fā)展。
一、加強組織領(lǐng)導,提升心理健康教育意識
1.重視管理。學校從行政和專業(yè)兩個層面組建了心理健康教育的管理網(wǎng)絡(luò)。行政管理層級為:分管校長、德育主任、教研組長。專業(yè)管理層級為:專職心理健康教育教師、兼職教師和班主任隊伍。加強組織管理,全面、穩(wěn)步推進學校心理健康教育。
2.適當加大投入。學校現(xiàn)有心理輔導專用室一間,配備了電腦。為了營造心理輔導室舒適、寬松的氛圍,安裝了窗簾,提供溫馨的心理輔導氛圍。
二、加強培訓,提高教師心理健康教育的能力
加強師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。學校建立了在校長領(lǐng)導下,以班主任和專、兼職心理輔導教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。
1.培養(yǎng)專、兼職教師。心理健康教育有很強的專業(yè)性,工作中必須遵循原則,應用一些專業(yè)技能,學校本學期選派仲艷老師參加昆山市心理健康教育教師進階培訓,王四鳳老師參加國家二級心理健康教師進階培訓。
2.建立班主任例會學習制度。在班主任例會時,開展心理健康教育專項學習任務(wù),組織班主任討論如小學生常見心理問題,學習心理問題,如何提高小學生學習自我效能,小學生自我意識心理輔導等,提高教師開展心理健康教育的能力。
3.重視課堂教學滲透心理健康知識,課堂教學不僅是傳授科學知識,也是進行心理健康教育的主渠道,通過心理健康教育,培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)。
三、開展宣傳教育,普及心理健康知識
1.積極利用校園廣播,網(wǎng)絡(luò),板報,宣傳欄等形式,廣泛宣傳普及心理健康知識,培養(yǎng)學生的心理健康意識,從而營造積極,健康,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
2.舉辦心理健康講座和專題班會。我校根據(jù)學生的年級、年齡的特點,積極向?qū)W生開展心理健康教育。并根據(jù)一些班級的實際情況,制定相應的.心理健康班會課。
四、有序開展心理健康教育活動,從整體上提高學生心理素質(zhì)。
1.建立學生心理檔案,記錄每一個學生心理成長的軌跡。發(fā)現(xiàn)學生有心理問題時,就可以積極給予心理輔導和心理咨詢,通過一段時間的調(diào)整或矯治,仍可以通過心理檔案考察效果。
2.進行個體咨詢。采取多種方式來滿足學生的要求。開辟了心靈屋、心語信箱,周一—周五每天中午12:00準時開放心靈屋,為學生提供咨詢服務(wù)。心語信箱每天定時打開,及時回信,做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作,對輔導的學生和個案做好記錄,并正式建立完整的學生心理檔案。
3.進行團體心理輔導與訓練。我們針對不同的團體的性質(zhì)進行輔導與訓練,增強學生的心理素質(zhì)。
4.認真組織開展心理健康“五個一”活動,舉辦了主題手抄報評比、主題講座、團體輔導、觀看心理電影《男孩、女孩》、心理培訓等活動。通過活動,使全體師生學會關(guān)愛自我,保持一份陽光的心態(tài)。
五、加強家校共育,整合教育資源。
心理健康教育是一項系統(tǒng)工程,需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò),全面滲透、多渠道推進地實施學生的心理健康教育工作。我校充分利用電話、“家校路路通”、集體家訪等形式,有效促進家校溝通,加強對學生的心理健康教育。
總之,經(jīng)過努力,我校的心理健康教育取得了一定的成績,同樣還存在不足,在今后的工作中,我們將不斷更新完善工作,不斷開拓和創(chuàng)造更加全面和完善的心理健康教育的局面,使它深入到學校生活的方方面面,在每一個教師學生的心中內(nèi)化生根。讓心理教育成為素質(zhì)教育的有機組成部分,促進學生綜合素質(zhì)的提高。
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