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心理健康主題班會

時間：2022-04-01 18:00:23 心理健康我要投稿

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心理健康主題班會（通用13篇）

　　漫長的學(xué)習(xí)生涯中，大家都聽說過主題班會吧？主題班會以提高知識、發(fā)展個性、愉悅生活、促進良好班風(fēng)形成為目的。相信很多朋友都需要一個好的主題班會的策劃內(nèi)容，以下是小編整理的心理健康主題班會，希望對大家有所幫助。

心理健康主題班會（通用13篇）

　　心理健康主題班會篇1

　　一、導(dǎo)入：全班沉浸在《紅日》歌曲當(dāng)中，邊聽邊合唱，并打節(jié)奏。

　　二、主持人：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)險和挫折，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心、沮喪甚至毀滅自己，當(dāng)今社會競爭日益激烈，風(fēng)險日漸增多，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅強，知難而退，將不能面對社會和生活的挑戰(zhàn)。

　　三、問題：同學(xué)們，但我們在學(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時，我們應(yīng)該怎么面對呢?先讓我們來看看歷史上一些名人是怎么面對挫折的，我們從中來學(xué)習(xí)。

　　四、活動：

　　1、學(xué)生講故事《司馬遷》、奧斯忒洛夫斯基、愛迪生、凡爾納，再請同學(xué)來總結(jié)：堅強的毅力，堅定的信念、持之以恒的精神，崇高的理想，是戰(zhàn)勝一切的困難和挫折的法寶，是成就事業(yè)的保證。

　　2、把學(xué)生面對挫折的反應(yīng)方式舉例。

　　活動：訪問——聽了以上故事，請同學(xué)來談?wù)劯邢耄?注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學(xué)習(xí)狀態(tài)的'學(xué)生)其中穿插某學(xué)生的成功對待挫折的經(jīng)驗。

　　小結(jié)：活動中提到用名人名言的激勵方式讓自己成功面對挫折，還可以用很多對待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕!

　　活動：詩朗誦，討論詩中涵義

　　精神家園若顯荒涼就該請雨露陽光耕去荒蕪耘出希望昨天是霧，

　　今天是船明天是岸應(yīng)讓今天的船沖出昨天的霧駛向明天的岸

　　問題：到底怎么“沖出昨天的霧駛向明天的岸”?

　　舉一些對待挫折的方法，在利用群體的力量，群策群力想一些可行的辦法。

　　互贈格言活動，彼此共勉

　　活動：小組詩朗誦《在春光里播種希望》

　　放下沉甸甸的種子，不時把你精心澆灌。驅(qū)散幾多的困惑，收獲幾多的歡樂。栽下壯實的喬木樹，常把你倍加呵護。暢想著繁花綴枝，放飛歡騰的云雀。一粒珍珠落到了花蕊，別了飛向天堂的夢想。五月的泥土浸潤著花香，珍珠飛灑出甜蜜的歌。春風(fēng)拂面沐浴情，手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李，滿園一片祥和。

　　小結(jié)：夢想、希望使我們在挫折中茁壯成長，不管受到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能喪失，對目標(biāo)的追求不能喪失

　　欣賞歌曲《夢想》

　　反饋：

　　1、假如你再次遇到挫折，你會以怎樣的態(tài)度、心情去面對?

　　2、如果你制定了不切合實際的目標(biāo)，結(jié)果會怎樣呢?

　　3、如果你每天都很勤奮，但成績似乎不怎么如意，你該怎么辦呢?

　　4、如果老師和同學(xué)誤解了你，你該怎么辦呢?

　　當(dāng)我們遇到某次考試失敗，班干部落選，沒有評上“三好學(xué)生”，受到家長的批評，朋友之間的誤會，意外刺激等挫折時候，應(yīng)辨證思考問題，變挫折為動力，敢于摔交的孩子會先走路只要我們迎難而上，就一定能“駛向明天的岸!”

　　活動在《紅日》嘹亮、激昂的歌聲中結(jié)束。

　　心理健康主題班會篇2

　　一、活動背景

　　據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。

　　2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨

　　“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級�！�

　　四、活動主題

　　“打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動形式

　　主題班會

　　六、活動時間

　　20xx年XX月XX號

　　七、活動地點

　　體育學(xué)院18幢203

　　八、活動過程

　　1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

　　思：XX年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日�！�525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

　　魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。

　　2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

　　思：體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員

　　3、班主任講話

　　4、同學(xué)們討論主題話題

　　魚：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

　　思：同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

　　話題一：什么是友情什么是朋友

　　如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的`必定是出自心田的清泉；

　　如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

　　話題二：友情是親密的，要不得距離

　　話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

　　5、對一些典型案例的思考

　　北京某大學(xué)XX級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

　　21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級學(xué)生，平時與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8ｔ型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。

　　據(jù)了解，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。

　　6、小游戲：

　　口傳悄悄話（我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學(xué)們談感受。

　　此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。）

　　7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點

　　8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言

　　九、活動意義：

　　通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

　　心理健康主題班會篇3

　　主題：

　　尋找緩解和消除消極情緒的方法。

　　活動目的：

　　1、認知方面：認識消極情緒對學(xué)習(xí)、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調(diào)節(jié)情緒的幾種方法。

　　2、情感方面：激發(fā)和強化調(diào)節(jié)自己消極情緒的動機。

　　3、行為方面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法。

　　活動形式：

　　小品表演，討論交流。

　　重點難點：

　　1、重點：使學(xué)生掌握用“改變認識”來調(diào)節(jié)情緒的方法，即“理性—情緒”自我調(diào)節(jié)方法。

　　2、難點：如何引導(dǎo)學(xué)生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、指導(dǎo)學(xué)生排練小品：“他落入了情緒的深淵”

　　2、準(zhǔn)備錄音機和音樂磁帶“內(nèi)心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

　　活動過程：

　　1、引入課題。

　　同學(xué)們，我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的情緒頻繁地出現(xiàn)或延續(xù)下去好不好呢?下面我們先來看一個小品，請同學(xué)們邊看邊思考兩個問題：

　　(1)小品中的人物表現(xiàn)是什么情緒?

　　(2)這種情緒給他的學(xué)習(xí)和生活(行為)帶來了什么影響?

　　2、認識消極情緒的危害。

　　(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”

　　內(nèi)容：學(xué)生A、B各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)考卷。A自方自語：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會對我很失望�！@道題怎么多扣我2分，×老師從來沒對我有過好感�！比缓缶团吭谡n桌上悶悶不樂。B叫A：“××，放學(xué)了，我們一起走吧�！盇不理。B上前看A的考卷說“啊呀，第三道題你不是復(fù)習(xí)過了嗎?怎么做錯了，真可惜�！盇冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢?”B安慰說：“你不要難過了，我上次測驗也只有75分�！盇回答：“貓哭老鼠，假慈悲�！�

　　旁白：第二天，A的考卷沒有讓家長簽名，看見數(shù)學(xué)老師總是避開，數(shù)學(xué)課無精打采，作業(yè)也越來越不認真，還常常遲交�！�

　　(2)學(xué)生討論，教師啟發(fā)引導(dǎo)，并板書。

　　學(xué)生討論以上兩個問題，教師引導(dǎo)學(xué)生討論，啟發(fā)學(xué)生認識小品中人物表現(xiàn)的情緒是消極情緒，并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導(dǎo)致不良后果，并將學(xué)生的發(fā)言歸納成板書。

　　(3)歸納：

　　這個小品告訴我們，消極情緒往往會使一個人的.行為發(fā)生種種不良的偏差。結(jié)果不僅阻礙了學(xué)習(xí)潛力的發(fā)揮，影響了與同學(xué)的關(guān)系，形成對師長的消極態(tài)度，甚至還會使一個人的性格發(fā)生扭曲。

　　(4)啟發(fā)提問：

　　同學(xué)們，你們愿意因落入消極情緒的深淵而產(chǎn)生這樣的結(jié)果嗎? 當(dāng)然不愿意。我們不能像那位同學(xué)一樣受消極情緒的擺布，也不愿意做消極情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。那么我們應(yīng)該怎么做呢?(板書：知道在適當(dāng)?shù)臅r候自動管制自己的人就是聰明人。[法國]雨果：《悲慘世界》)

　　雨果的這句話對我們有什么啟發(fā)嗎?我們要學(xué)會緩解和消除消極情緒的方法，使自己走出消極情緒低落的深淵，做一個能自我調(diào)節(jié)的、能戰(zhàn)勝自己的聰明人。

　　3、開展“走出深淵，登上頂峰”的活動。

　　(1)說明活動方法：

　　回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯(lián)系實際

　　(2)學(xué)生回憶情緒深淵并進行小組討論：

　　①在音樂聲(“內(nèi)心和平曲”)中靜心回憶：引起消極情緒的事情;情緒表現(xiàn)是什么;你是怎么想的;消極情緒會帶什么影響。

　　②小組討論：

　　A、當(dāng)你落入情緒深淵時，是用什么辦法來緩解和消除不良情緒的?

　　B、同學(xué)們提出自己在學(xué)習(xí)、交往和生活中難以克服的不良情緒，請其他同學(xué)幫助。

　�、劢處熢谛〗M討論時巡回了解。

　　(3)教師引導(dǎo)全班討論，并用板書把發(fā)言歸納出來。

　　板書：調(diào)節(jié)情緒常用的方法

　　1、強制壓抑：強壓怒火，克制，自我提示，延遲發(fā)作。

　　2、轉(zhuǎn)移回避：聽音樂，做別的事。

　　3、合理宣泄：打枕頭，寫日記，找人傾訴。

　　4、幽默解嘲：“剛才我的音量調(diào)得太高了�！�

　　5、自我安慰：把丟錢當(dāng)作是捐款。

　　6、理解寬容：“他這是為了我好。”

　　7、激勵進�。喊l(fā)奮學(xué)習(xí)，努力工作，爭取成功。

　　8、調(diào)整目標(biāo)：“按我目前水平，先要爭取達到70分�！�

　　9、改變認識：“我并不笨，只是潛力還沒有發(fā)揮出來�！�

　　10、助人奉獻：為他人、集體和社會做好事。

　　(4)用改變認識的方法來轉(zhuǎn)變消極情緒：

　　讓我們再來分析一下剛才的小品，討論以下問題：

　�、傩∑分心莻€同學(xué)的消極情緒和不良行為與他的想法有什么關(guān)系?他有那些想法?

　　(將學(xué)生的回答寫成板書中的“*”部分)

　　啟發(fā)并歸納：這個小品告訴我們，消極情緒的產(chǎn)生雖然同數(shù)學(xué)測驗成績下降10分這件事有關(guān)，但這件事并不必然導(dǎo)致消極情緒和不良行為。引導(dǎo)消極情緒和不良行為的根本原因并不是事情本身，而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人產(chǎn)生了消極情緒和不良行為，并導(dǎo)致了不良的后果。

　　②如果我們讓小品中的那個同學(xué)不合理的想法改變一下，用合理的想法來代替，能不能使消極情緒和不良行為改變呢?消極情緒和不良行為會發(fā)生什么轉(zhuǎn)變?

　�、壅l來試試用改變認識的方法來解決剛才那個同學(xué)提出的情緒困難?

　　結(jié)合學(xué)生提出的難點，引導(dǎo)學(xué)生運用改變認識的方法來調(diào)節(jié)情緒。歸納學(xué)生發(fā)言中的不合理想法，找出相應(yīng)的合理的想法，并板書。

　　板書：

　　1、不合理：沒被選上中隊長，太丟面子了。

　　合理：沒當(dāng)中隊長的人不定比當(dāng)上的差。

　　2、不合理：學(xué)習(xí)成績落后，會被別人看不起。

　　合理：學(xué)習(xí)成績落后是暫時的，別人未必看不起，何況我有許多其他長處。

　　3、不合理：我必須在各方面都表現(xiàn)能干。

　　合理：世界上沒有樣樣都能干的人，我只能爭取干得好些。

　　4、不合理：我一回答問題心就跳得很厲害，我真沒用。

　　合理：大膽回答問題是可以鍛煉的，只要有恒心，是完全可以做到的。

　　5、不合理：承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。

　　合理：勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質(zhì)。

　　(4)歸納：

　　從以上討論分析可以知道，當(dāng)我們生活中因為一些事引起消極情緒時，如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法，那么消極情緒就會轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極情緒，不良行為也會轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極行為。因此，我們要走出情緒低落的深淵，關(guān)鍵往往就在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。

　　4、掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法

　　(1)提問：根據(jù)自己的情緒特點，你覺得自己應(yīng)該經(jīng)常運用哪些情緒調(diào)節(jié)方法?

　　(2)在回答中教師引導(dǎo)學(xué)生正確地把握情緒調(diào)節(jié)方法，并鼓勵和暗示學(xué)生一定能通過自我調(diào)節(jié)，以積極情緒戰(zhàn)勝消極情緒，成為一個能戰(zhàn)勝自己的人。

　　5、小結(jié)。

　　通過這堂課的活動，同學(xué)們了解了許多調(diào)節(jié)情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調(diào)節(jié)情緒的方法。我相信大家在今后的學(xué)習(xí)和生活中一定會自覺地運用這些方法，從情緒的深淵登上情緒的頂峰。有一句名言說“天空雖有云，但烏云的上面，永遠會有太陽的照耀。”([日]三浦綾子)讓陽光永遠照耀著我們的心靈，愉快地去迎接新的生活。

　　放音樂：“幸福拍手歌”

　　心理健康主題班會篇4

　　心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導(dǎo)，樹立正確的心理發(fā)展觀，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為此，我們開展了一次心理健康教育主題班會，由11信工2班體育委員蔡焊生主持。

　　一、活動主題：

　　心靈之源，源于純凈

　　二、活動目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強班級建設(shè)，進一步提高大學(xué)生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動時間：

　　20xx年3月17日19:0021:00

　　四、活動地點：

　　1#205五、活動內(nèi)容：

　　首先，文藝委員張艷帶大家欣賞了兩首輕音樂，讓大家放松一下心情，舒緩一下情緒，慢慢進入主題。

　　其次，主持人介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義，以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問題。

　　然后是播放一組心理測試題，供同學(xué)們娛樂、思考。在這個環(huán)節(jié)，大家積極討論，暢所欲言，并提出很有實際意義的意見與建議。同時大家聯(lián)系自己的實際談?wù)撟约旱那猩眢w會，從自身出發(fā)，提出正確處理心理健康問題的方法。

　　接著，我們進入了游戲環(huán)節(jié)：動作傳遞和踩氣球。動作傳遞環(huán)節(jié)中，我們出了兩個題目：

　　1、跳去年紅極一時的江南style;

　　2、表演：嫵媚。由于傳遞動作的第一個人和最后一個人都是男生，所以特別有CIMG9529.AVI笑點，氣氛相當(dāng)活躍。之后，我們請了班級里一些有想法的同學(xué)作了演講，談?wù)勊麄儗π睦戆踩囊娊夂驼J識。然后，團支書對同學(xué)們的發(fā)言結(jié)果做了總結(jié)，提出了相關(guān)的建議，要求全班同學(xué)在平時的學(xué)習(xí)生活中要樹立正確的心理健康觀念，正確地面對學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度。

　　最后，輔導(dǎo)員對此次班會做了總結(jié)。她指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課，也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的'基礎(chǔ)。我們在平時的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助自己樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法。

　　這次主題班會，通過全班同學(xué)的積極參與和認真討論，使同學(xué)們充分認識了大學(xué)生心理健康教育的重要性，同時也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康的認識。對于學(xué)生認識自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

　　心理健康主題班會篇5

　　一、活動主題： 中學(xué)生心理健康教育

　　二、活動時間：20xx年9月6日

　　三、活動地點：八年級(4)班教室

　　四、活動對象：八年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)全體同學(xué) 五、活動背景：

　　有專家預(yù)測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重。

　　六、活動目的：端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

　　七、活動過程：

　　(一)、導(dǎo)入

　　健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的`狀態(tài)，有良好的社會適應(yīng)能力。

　　(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

　�、僦橇φ�。

　�、谟星榫w的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。

　�、塾休^好的社會適應(yīng)性。

　　④有和諧的人際關(guān)系。

　　⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。

　�、扌睦砟挲g符合實際年齡。

　�、哂行睦碜钥啬芰Α�

　�、嘤薪∪膫€性特征。

　　心理健康主題班會篇6

　　一、活動目的：培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對激烈競爭的良好心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生正確對待考試，激勵他們努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，確定個人的奮斗目標(biāo)。

　　二、活動準(zhǔn)備：用調(diào)查問卷的形式列出同學(xué)們對考試的心態(tài)，查找出解決問題的資料，以主題班會討論。

　　三、活動過程：（開場白）我們生活在一個激烈競爭的年代，競爭中有勝利，當(dāng)然也有失敗，他們像孿生兄弟一樣密不可分。今天我們的班會主題是考試失敗后的心態(tài)調(diào)整——失敗過等于失敗者嗎？

　　第一部分與自我內(nèi)心的對話

　�。ㄖ鞒秩耍┰诿恳淮蔚目荚囘^后，我們總有不同的感受，可以說有人歡喜有人愁。請同學(xué)們分小組討論在三月考之后自己的感受。

　　第二部分考試的形象

　　（主持人點評）個人只有自珍自愛，才能戰(zhàn)勝自我，超越自我，才能實現(xiàn)自身的價值的最大化。

　　第三部分分享故事

　�。ㄖ鞒秩它c評）這個故事說明了做任何事都需要有良好的心態(tài)才能成功。

　　第四部分重新認識考試

　　第五部分全體同學(xué)一起朗讀宣言。

　　結(jié)束語：通過這次主題班會，希望同學(xué)們能夠以良好的心態(tài)對待每一次的考試，為即將到來的期中考作好充分的準(zhǔn)備。同時，為了祖國的騰飛，個人的發(fā)展，我們應(yīng)做到：在學(xué)習(xí)中思考，在思考中發(fā)現(xiàn)，在發(fā)現(xiàn)中成功，一起為祖國的未來獻一份力。

　　四、班會實錄：

　　老師：我們生活在一個激烈競爭的`年代，競爭中有勝利，當(dāng)然也有失敗，他們像孿生兄弟一樣密不可分。今天我們的班會主題是考試失敗后的心態(tài)調(diào)整——失敗過等于失敗者嗎？

　　這次的三月考成績出來后肯定是有人歡喜有人愁，我們?nèi)绾蚊鎸δ�？現(xiàn)在我們小組之間討論一下你是如何調(diào)整考后的心態(tài)的！

　�。ㄍ瑢W(xué)討論中）

　�。ㄓ懻摻Y(jié)束）

　　同學(xué)1：我會總結(jié)一下過去的學(xué)習(xí)情況，看看自己哪些地方不足需要改正。

　　同學(xué)2：找同學(xué)聊天。

　　老師：很好的方法�。�！那么，同學(xué)們心目中又是如何看待考試的呢？

　　同學(xué)3：考試就像一場球賽，有歡天喜地，又有失敗悲哀，老師。父母是球迷，正因為有他們，考試才會顯得有意義，失敗不是考試的悲哀，而是它本身的魅力，因為有失敗，才會有勝利的歡樂，讓我們勇敢面對考試，用球賽的激情對待考試。

　　同學(xué)4：考試就像一個秉公執(zhí)法的法官，一次次的宣讀法庭的宣判，一次次慰籍勝訴者的付出，一次次打擊敗訴者的心靈，只要我們努力，我們肯定能通過初中時代最后一次審判——中考。

　　老師：同學(xué)們對考試的比喻真的很恰當(dāng)，很貼切！那現(xiàn)在讓我們一起來分享兩個故事！

　　他曾經(jīng)是美國最大的零售集團的總裁，他把所有的錢都投入到集團中。當(dāng)他72歲時，他苦心經(jīng)營的集團倒閉了，他從一個國際知名企業(yè)家一下子變成一個一文不值的窮光蛋：有人以為他肯定要自殺或從此愁苦一生。但是他沒有，他很快調(diào)整了心態(tài)，和幾個年輕人辦起了一家網(wǎng)絡(luò)咨詢方面的小公司。他說，感謝失敗。如果不是失敗，他就不可能有機會在七十多歲的時候體驗什么叫東山再起，更沒有機會和年輕人一道挑戰(zhàn)過去從未接觸過的領(lǐng)域。他為什么能這么快調(diào)整心態(tài)，他有秘訣嗎？

　　另一個故事是：《生命的價值》

　　同學(xué)們，這兩則故事說明了什么？啟示了什么呢？現(xiàn)在小組討論一下！

　�。ㄍ瑢W(xué)討論中）

　�。ㄓ懻摻Y(jié)束）

　　同學(xué)5：失敗不要緊，最重要就是從失敗中站起來。

　　老師：謝謝！現(xiàn)在讓我們重新來認識考試�。ǹ雌聊唬�

　　（1）考試就像人生，在一次次的突破中品嘗著酸甜苦辣。

　�。�2）考試帶給我們的將是不斷挑戰(zhàn)自我和超越自我的痛苦和歡樂。

　�。�3）在人生中，不要把成功的尺度定的太高，也不要把成功看得過于神圣，否則，我們就會對人生失卻一份應(yīng)有的信心，而對困難，我們會望而卻步。

　　失敗并不意味著我們是失敗者，他只是意味著我們尚未取得成功；失敗并不意味著我們一無所獲，他只是意味著我們得到了教訓(xùn)；失敗并不意味著我們聲譽下降，他只是意味著我們面臨新的挑戰(zhàn)；失敗并不意味著我們無能，他只是意味著我們應(yīng)該注意學(xué)習(xí)方式；失敗并不意味著我們愚蠢，他只是意味著我們還不夠完美；失敗并不意味著我們失去一切，他只是意味著我們可以重新開始；失敗并不意味著我們應(yīng)該退卻，他只是意味著我們要有更頑強的毅力；失敗并不意味著我們達不到目標(biāo)，他只是意味著我們將用更多的時間去實現(xiàn)目標(biāo)。

　　我相信同學(xué)們一定能夠在失敗中總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，最終必定能夠獲得勝利的！現(xiàn)在讓我們拿起手中的宣言，高聲地朗讀。

　　（全班齊聲朗讀宣言）

　　通過這次主題班會，希望同學(xué)們能夠以良好的心態(tài)對待每一次的考試，為即將到來的期中考作好充分的準(zhǔn)備。同時，為了祖國的騰飛，個人的發(fā)展，我們應(yīng)做到：在學(xué)習(xí)中思考，在思考中發(fā)現(xiàn)，在發(fā)現(xiàn)中成功，一起為祖國的未來獻一份力。

　　心理健康主題班會篇7

　　一、活動背景：

　　從進入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。

　　二、活動目的及意義：

　　通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。

　　三、活動主題：

　　擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢

　　四、活動對象：

　　10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生

　　五、活動時間：

　　12月1日

　　六、活動地點：

　　待定

　　七、活動所需物品：

　　精美禮品、音響等

　　八、活動流程：

　　(一)活動前期工作：

　　申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。

　　(二)活動開始：

　　(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。

　　(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

　　(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的'社會合作的重要性。

　　(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如：

　　學(xué)小貓、小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】

　　(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

　　(三)心理測驗：

　　(心理健康測試表另外附件)

　　(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)

　　九、活動經(jīng)費預(yù)算：

　　約35元。

　　心理健康主題班會篇8

　　為了加強同學(xué)們之間的交流，促進班級內(nèi)部成員的和諧發(fā)展，加強心理健康教育工作，20xx年4月19日特舉辦“心理健康教育”主題班會活動。

　　班會主要以“溝通”、“和諧”、“默契度”為主題進行，首先是讓每個成員說出自己內(nèi)心感受最深的事與大家共同分享，然后測試同學(xué)們余自己寢室成員間的相互了解度與默契度。整個活動過程中,同學(xué)的.熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進來了。在共享環(huán)節(jié)中同學(xué)們敞開心扉說出自己最開心、最感動、最尷尬的事與大家一起分享，增加了同學(xué)之間的交流。寢室成員互動環(huán)節(jié)，個寢室成員都積極都參與到了游戲中來，相互配合。拋開主題班會的嚴肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團結(jié)生活，健康發(fā)展的主題，在此次活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，達到了本次活動的目地。

　　心理健康主題班會篇9

　　班會主題：

　　感受愛，體會愛，傳遞愛

　　活動目的：

　　通過活動讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。

　　活動宗旨：

　　提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級

　　班會時間：

　　一小時左右

　　主要形式：

　　游戲為主

　　班會流程：

　　一、會前介紹

　　二、主題活動：

　　一)解開千千結(jié)

　　1. 全組人圍圈手牽手站著，看清楚自己的左手和右手是誰，確認后松手，在圈內(nèi)自由走動。

　　2. 當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者叫停，成員定格，位置不動，伸手拉左右手。

　　3. 拉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。

　　(活動時間15分鐘)

　　二)腦筋急轉(zhuǎn)彎

　　分成4套題，由小組搶答，有獎有罰，培養(yǎng)大家的集體精神，創(chuàng)新精神。(活動時間20分鐘)

　　三)成語接龍

　　1.所有同學(xué)圍坐成一個大圈，由組織者先給出一個成語，再從第一個同學(xué)開始接，按順序輪流。

　　2.要求后一位同學(xué)說的成語必須以前一位同學(xué)所說成語的最后一個字為開頭。

　　3.如答不出則暫時退出隊伍，當(dāng)再有同學(xué)接不下去時，暫時退出隊伍的成員有機會回答，回答正確的`就可以重新回到隊伍里。

　　(活動時間20分鐘)

　　三、結(jié)束

　　總結(jié)本次活動的內(nèi)容，重申心理活動的重要意義。

　　心理健康主題班會篇10

　　隨著各種學(xué)科的深入研究，人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件，互為因果;人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，互為條件，互為因果。

　　健康就像一張三條腿的凳子：

　　一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質(zhì)量;

　　其中的`一條腿損壞了，這張凳子的功能會受到影響;

　　其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會受到影響。

　　希望大家明白健康的標(biāo)準(zhǔn)：

　　身體健康有身體健康的標(biāo)準(zhǔn);

　　心理健康有心理健康的標(biāo)準(zhǔn);

　　生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。

　　我們懂得了心理健康的重要性，就知道怎樣才能使人身心愉快。最后祝大家身心健康，生活快樂!。

　　班會總結(jié)：

　　本次班會上同學(xué)們都熱情參與，積極發(fā)言，熱烈探討，再次展現(xiàn)了xxx班同學(xué)們的熱情活躍。同學(xué)們都認為擁有一個健康的心理是必須的也是重中之重當(dāng)前高校所面臨的心理問題是十分嚴峻的，這應(yīng)該引起我們的足夠重視。只要我們能切實把握大學(xué)生的實際情況，尊重大學(xué)生的情感需求，積極引導(dǎo)，注意溝通，運用科學(xué)的思想政治方法，就一定能夠在大學(xué)生人生的重要關(guān)口，引導(dǎo)他們樹立起正確的心理，把握和處理好成長中必不可免的心理問題。

　　心理健康主題班會篇11

　　我們09教育班舉行了一次以關(guān)心心理、關(guān)系他人的主題班會活動。在整個活動中氣氛十分熱烈，同學(xué)們都深有感觸，我也從中學(xué)到了許多。

　　記得有人說過：朋友都是從陌生人開始的，交往多了，便成了朋友。而各種各樣的活動正好為交往提供了一個平臺。人與人在活動中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁，它能緩解氣氛，讓人不自覺的內(nèi)心變得柔軟，警戒消除，取而代之的.是一種愉悅，讓人更能從好的方面去欣賞別人，肯定別人。在此次活動中我們班同學(xué)自編自導(dǎo)自演的相聲讓我們捧腹大笑，讓我們解除了約束，帶著快樂地心情進入戴高帽游戲環(huán)節(jié)，這個環(huán)節(jié)是讓別人去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，讓自己得到肯定，且這個環(huán)節(jié)銜接在一片笑聲后，確實設(shè)計得十分獨到，讓人享受。

　　我相信每個人都是有價值的存在的。而讓意識到自己價值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷，你看不見腳下的路，可那路的的確確是存在的，若此時從后面來一輛車，燈光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如燈光照亮了你的路那般，別人的肯定讓你真切地看到了自己的價值，我們在生活中需要別人的肯定，也要去肯定別人。

　　心理健康主題班會篇12

　　活動目標(biāo)：

　　1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū);

　　2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、主持人報名，從中確定兩位，寫好開場白及過渡語;

　　2、會前要求每個同學(xué)搜集準(zhǔn)備有關(guān)中學(xué)生交友、友誼等資料，自由選擇，加入相應(yīng)的話題組，組織好發(fā)言材料;

　　3、班會活動前由值周班長負責(zé)布置好場地。

　　活動過程：

　　主持1：盼望著長大的童年在不知不覺中遠去，步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點化，漸漸地擁有了屬于自己的“成熟與長大的臉”。

　　主持2：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩，充滿著青春的活力。

　　主持1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮;

　　主持2：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。

　　主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。

　　主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢幻，多了些朦朧的“愛”。

　　合：同學(xué)之際，男女之間——《我們都是好朋友》主題班會現(xiàn)在開始。

　　主持人1：今天，主題班會的主要議題是：“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求，由同學(xué)們準(zhǔn)備話題，按預(yù)先設(shè)計的程序進行。

　　主持人2：下面先請班主任老師講話。

　　班主任：同學(xué)們，非常高興地看到你們長大了，然而在你們成長途中，竟會有那么多的煩惱。今天特地把你們平時談?wù)摰臒衢T話題——“同學(xué)的交往”擺在你們面前，我相信你們一定會正確處理。我只是希望大家說心里話，要實話實說。下面的時間就留給同學(xué)們吧。

　　(每組組長提出話題，集體討論，組長代表本組小結(jié))

　　話題一：友情是親密的，要不得距離

　　話題的小結(jié)：建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容，而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。從這個角度看，彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反，兩人距離太近了，也會令人不舒服。這是因在人際交往中，每個人都要求獨占一定的空間，此空間叫人際空間。由于它像一個大氣泡包圍這一個人，因此有的心理學(xué)家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了，“人際氣泡就會相互擠壓，其獨立的要求就得不到滿足，人于是就有了被侵擾得不舒服感�？梢姡藗円环矫嫘枰c他人建立密切得關(guān)系，另一方面又需要一定的獨享的心理空間。日常學(xué)習(xí)生活中，很多同學(xué)一度關(guān)系很好，無論做什么都要結(jié)伴而行，甚至入廁也要同行，可結(jié)果往往是好景不長，或漸漸疏遠，或不歡而散。以致有的同學(xué)抱怨說，我對他很好，他為什么疏遠我，背叛我?其實，哪里是什么疏遠與背叛，很大程度上是對方感覺到“人際氣泡”的“擁擠”，想嘗試著拉開一點距離，而種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會，結(jié)果可想而知。所以距離實在是很微妙的東西，太遠了，不，無法溝通;太近了，也不行。適當(dāng)?shù)乩_一點距離，不僅可以使雙方獲得足夠的心理自由度，感到舒服和自在，還可以增加距離美感，從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離，這萬萬不可，因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們可以從調(diào)整空間距離入手，來控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠近。當(dāng)然最重要的還是雙方日�；顒颖３忠恍┆毩⑿裕灰阏f什么我就說什么，我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨立性，減少些依賴性，;行動上就自由了，心理上也就自由了，距離感也就恰當(dāng)了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。

　　話題二：友情是和諧的，來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的'關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

　　話題小結(jié)：同學(xué)交往中的沖突并不能全盤被否定，應(yīng)該辨證地看待。如果一場沖突真的無法避免，那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過之后天將更藍，陽光將更燦爛。如果非要一個勁地捂著蓋著，

　　生硬地回避著，那“癤子”無法出頭，友誼只會漸漸霉變。沖突并不可怕，可怕的是沖突發(fā)生時我們可能會因無法控制住自己的情緒，無法保持清醒的理智而傷害到友情。對此，我們必須牢記這樣的原則，即面對對方突發(fā)的言行，不能針尖對麥芒以牙還牙，而應(yīng)該采取諒解與寬容的態(tài)度，駕馭住情緒，讓智慧支配言行，讓善良支配智慧，善待對方，化解沖突。

　　話題三：我對他或她產(chǎn)生了一種朦朧的感情——早戀問題是現(xiàn)今校園的較普遍現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)怎樣去面對，怎樣去處理

　　話題小結(jié)：中學(xué)時代是打基礎(chǔ)時期，將來從事何種事業(yè)還沒有定向，對每個中學(xué)生來說，今后的生活道路還很長，各人將來將從事什么職業(yè)，在什么地方工作，都是難以預(yù)測的，而且隨著時間的流逝，生活的變遷，各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實生活的嚴峻考驗，中學(xué)時代的早戀十有九不能結(jié)出愛情的甜果，而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強烈，認識模糊。相愛的原因往往極其簡單，沒有牢固的思想基礎(chǔ)，比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人，為對方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感，等等。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛５臎]有羅盤、沒有舵的航路，時隱伏著觸礁沉沒的危險。因此，可以積極參加一些文娛體育活動，培養(yǎng)自己的閱讀興趣，在這些活動種培養(yǎng)健康情趣，發(fā)展愛好特長，使過剩的“青春能量”得到有益有效的利用;還可以在各種活動種促進異性同學(xué)間的相互了解，學(xué)會如何尊重異性，學(xué)會與異性相處的基本禮節(jié)和能力;假如收到情信，你不知如何處理，可以去咨詢心理健康老師，或者與你信任的老師交談，讓他們幫你出謀劃策。

　　班主任老師：同學(xué)們，這次活動組織得十分成功，同學(xué)們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學(xué)們就“同學(xué)們交往的三個心理問題”談話非常切中，道理也說得很對。我想同學(xué)們應(yīng)該明白一個事實：中學(xué)時期是個體、人際關(guān)系相對單純的時候，這一時期同學(xué)的人際關(guān)系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴，人際之間少有直接的利益沖突。如果此時的每個同學(xué)都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待他人，能夠理解他人的情感需要，尊重他人的權(quán)益、意志，真誠地贊美、善意地批評與幫助他人，一定能與他人保持和發(fā)展融洽的關(guān)系，并從中獲得友誼和生活的樂趣。

　　心理健康主題班會篇13

　　一、活動主題：

　　打開心扉，健康成長

　　二、活動目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強班級建設(shè)，提高大學(xué)生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的`每一天。

　　三、活動對象：

　　20xx級機械設(shè)計制造及其自動化一、二班全體同學(xué)

　　四、活動時間：

　　20xx年x月x日

　　五、活動地點：

　　S教102

　　六、前期準(zhǔn)備：

　�。�1）班委討論主題班會形式和內(nèi)容。

　�。�2）班長對班上同學(xué)遇到的普遍心理問題做分析討論。

　�。�3）收集相關(guān)材料。

　�。�4）通知開會時間及地點。

　　七、活動流程：