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高中體育優(yōu)秀排球教案（精選11篇）
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，編寫教案是必不可少的，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點與難點，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。教案要怎么寫呢？以下是小編為大家收集的高中體育優(yōu)秀排球教案（精選11篇），希望對大家有所幫助。
高中體育優(yōu)秀排球教案 篇1
教學(xué)內(nèi)容：
1、排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)
2、短跑
教學(xué)目標(biāo)：
領(lǐng)域目標(biāo)——水平五
運動參與：
1、使學(xué)生參與到排球下手發(fā)球的練習(xí)中來。
2、讓學(xué)生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動能力，從而參與到跑的練習(xí)中來。
運動技能：
1、通過對排球下手發(fā)球動作的復(fù)習(xí)，學(xué)生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學(xué)能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。
2、通過練習(xí)，使學(xué)生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。
身心健康：發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的精神
教學(xué)重點：排球下手發(fā)球時的直臂擊球
教學(xué)難點：克服學(xué)生厭跑的心理障礙
教學(xué)流程：
一、 課的.導(dǎo)入：
1、 常規(guī)教學(xué)：
(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)
(2)師生問好
(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求
(4)安排見習(xí)生
要求：“靜、齊、快”，精神飽滿
2、 準(zhǔn)備部分：
(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)
(2)專門性準(zhǔn)備活動：肩部——腰部——
膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝
教法：
(1)組織學(xué)生慢跑2圈
(2)帶領(lǐng)學(xué)生做專門性準(zhǔn)備活動
學(xué)法：
(1)按教師要求慢跑2圈
(2)聽教師口令進(jìn)行準(zhǔn)備操的練習(xí)
(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)
二、基本部分：
(一)排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)
教學(xué)步驟：
(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作
(2)了解學(xué)生的基本情況
(3)及時糾正錯誤動作
(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)
教法：
(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點
(2)分組練習(xí)，了解學(xué)生情況
(3)及時糾正學(xué)生的錯誤動作
(4)組織學(xué)生進(jìn)行展示，給予評價
(5)再次分組對發(fā)練習(xí)
(6)教師巡回指導(dǎo)
(7)教師小結(jié)
學(xué)法：
(1)認(rèn)真觀察教師示范動作
(2)分組進(jìn)行對發(fā)練習(xí)
(3)及時糾正錯誤動作
(4)個別同學(xué)展示，學(xué)生相互學(xué)習(xí)
(5)積極參與，進(jìn)行自評、互評，共同進(jìn)步
(6)小結(jié)
(二)100M跑
教學(xué)步驟：
(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢
(2)組織學(xué)生進(jìn)行100M跑
(3)評價與小結(jié) 標(biāo)志物
教法：
(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點
(2)組織學(xué)生進(jìn)行100M跑(2組)
(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)
(3)語言鼓勵學(xué)生認(rèn)真完成
(4)評價與小結(jié)
學(xué)法：
(1)認(rèn)真聽教師講解，明確目的
(2)認(rèn)真完成100M跑練習(xí)(2組)
(3)同伴間相互鼓勵、評價
(4)學(xué)生小結(jié)
三、結(jié)束部分：
1、整隊集合
2、放松操
3、師生再見
4、回收器材
四、場地器材：排球30個 排球場4個
高中體育優(yōu)秀排球教案 篇2
一、積極準(zhǔn)備，充分活動。
教師活動：
1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動。
3、組織學(xué)生進(jìn)行步法移動。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽運動員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊列練習(xí)，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑，并進(jìn)行步法移動。
組織：六列橫隊、自主分散
二、合作學(xué)練，掌握動作
教師活動：
1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動作。
2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行重點講解示范，讓學(xué)生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生實戰(zhàn)運用，總結(jié)掌握情況。
學(xué)生活動：
1、在規(guī)定的`地點自己體驗發(fā)球動作，嘗試著把球擊出。
2、認(rèn)真觀看老師的示范，了解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。
3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作，進(jìn)一步體驗協(xié)調(diào)用力的進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。
4、積極參加小組比賽，在實際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi)，才能有一定的目標(biāo)。
5、認(rèn)真聽老師總結(jié)，對照總結(jié)了解自己的差距。
組織：分組分散
場地器木才：體育館、小排球、錄音機(jī)
高中體育優(yōu)秀排球教案 篇3
教學(xué)內(nèi)容
1、排球：墊球
2、身體素質(zhì)
重點
墊球要點：看手勢快速、移動反應(yīng)快、移動快速。
難點
墊球協(xié)調(diào)用力，插、壓、蹬、送。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：
全班建立墊球技術(shù)表象，說出怎樣移動的更快和了解排球的有關(guān)知識。
2、技能目標(biāo)：
a、基本掌握墊球技術(shù)，使50~60%的.學(xué)生能協(xié)調(diào)的自墊5次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
b、提高快速移動的能力，發(fā)展腿部力量，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo)：滲透愛國主義教育，發(fā)揚團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
4、負(fù)荷目標(biāo)：平均心率130~140次/分，課的密度40~50%
教學(xué)內(nèi)容
一、開始
1、整隊
2、導(dǎo)入
3、明確內(nèi)容、目標(biāo)
4、師生問好
5、情景：排球比賽"五連冠"
6、宣布本課內(nèi)容、要求
7、安排見習(xí)生
體育委員整隊、快、靜、齊、集中注意力、聲音洪亮、見習(xí)生隨堂看課。
二、新課
熟悉球
1、情景：現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀，積極健身。
2、介紹擊球的幾種方法
3、巡視指導(dǎo)、參與
用排球玩"打獵"游戲
模仿練習(xí)
自創(chuàng)練習(xí)
充分活動各關(guān)節(jié)
啟迪心智
先密集站立，后男女分兩組圍成圓站立。
三、模擬排球賽
方法：不使球落地
思考：如何控制好擊球的方向
1、情景：苦練本領(lǐng)，立志再奪冠軍
2、講解方法
3、提示：采取哪些方法把球擊出
4、巡視指導(dǎo)、參與
學(xué)生自由發(fā)揮把球擊起
練中想
聽哨聲停止
聽口令抱團(tuán)結(jié)合8人一組
練習(xí)中探索
8人一組圍成圓形。
四、歸納要領(lǐng)
擊球部位、移動、用力方向
設(shè)疑：為什么控制不好球的方向、落點？怎樣控制？
1、典型學(xué)生示范
2、反思?xì)w納
引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)
培養(yǎng)觀察分析能力
五、鞏固練習(xí)
高中體育優(yōu)秀排球教案 篇4
一、指導(dǎo)思想：
我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想，堅持以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運動興趣，注重學(xué)生的個體差異為基本理念，圍繞教學(xué)內(nèi)容，通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動參與意識，積極思維，掌握適合自己的運動技能，促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，為終身體育服務(wù)。
二、教材分析：
在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中，要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學(xué)六年級第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目，是一項集體性運動，是非身體接觸的對抗性運動項目，因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。
本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識、基本技術(shù)，可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，在學(xué)習(xí)排球的過程中，同學(xué)間相互交往、合作，發(fā)展人際關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長。
三、設(shè)計思路：
根據(jù)水平三學(xué)生的.身心特點，確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生活動性內(nèi)容為主線，以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革，注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍，提供給學(xué)生更多的展示舞臺。
四、教學(xué)階段
水平三(六年級)
五、教學(xué)重點、難點：
重點：墊球時擊球做到：“一插”“二夾”“三提”
難點：墊球到位，動作自然協(xié)調(diào)
六、教學(xué)設(shè)計
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。
2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作，發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。
3、能知道游戲的名稱和方法，并在游戲過程中遵守規(guī)則。
4、學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo)，練習(xí)積極認(rèn)真，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，提高學(xué)生的合作意識，并學(xué)會尊重他人。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、排球正面雙手墊球
2、游戲：兩頭蛇
器材準(zhǔn)備：排球50個、繩子24根、音響
高中體育優(yōu)秀排球教案 篇5
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
小排球
學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗游戲、學(xué)會合作
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組 織：四列橫隊、小組分散
二、小組探究，熟練技能
重 點：墊球的`正確動作。
難 點：伙伴間的默契配合。
教師活動：
1、提出三級練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí)。
2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生活動：1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級指標(biāo)（A80個、B60個、C40個）自選一個目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組 織：
自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對抗
教師活動：
1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官�，在比賽中熟練技能，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達(dá)比賽時和比賽后的感受。
組 織：略
高中體育優(yōu)秀排球教案 篇6
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運動的墊球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球：墊球
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主游戲，熟悉球性
教師活動：
1、組織學(xué)生集隊，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習(xí)。
3、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行游戲，充分活動的同時熟悉球性。
組 織：四列橫隊、小組分散
二、小組學(xué)習(xí)，掌握技能
重 點：墊球的正確動作：插、夾、提的動作。
難 點：能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做正確。
教師活動：
1、提出墊球動作要點，鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗動作的同時思考如何應(yīng)付不到位的來球。
2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動作。
3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動作。
學(xué)生活動：
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練，有針對性地改進(jìn)墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。
組 織：練習(xí)時兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能，創(chuàng)編游戲
教師活動：
1、提出活動要求，鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗交流。
3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的.方法。
學(xué)生活動：
1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步熟練動作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
組 織： 游戲時小組自主分散，隊形自定
放松時全班散坐在草地上
場地器材：操場、錄音機(jī)、小排球39個
高中體育優(yōu)秀排球教案 篇7
一、教學(xué)內(nèi)容：
排球正面上手發(fā)球（普通球），排球模塊教學(xué)第12學(xué)時。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、80%的學(xué)生在端線內(nèi)利用正面上手發(fā)球的技術(shù)動作發(fā)球過網(wǎng)。
2、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。
3、讓學(xué)生體驗成功、體驗樂趣、增強(qiáng)自信。
三、教學(xué)重、難點
拋球、引臂、擊球三個動作的'協(xié)調(diào)配合（即人球合一問題）
四、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬�、準(zhǔn)備部分（略）
�。ǘ┗静糠郑ㄋ牟阶撸�
1、示范（完整示范—分解示范—簡要講解）。（讓學(xué)生初步建立完整動作表象）
2、拋球與引臂技術(shù)環(huán)節(jié)（解決拋球穩(wěn)定的問題）
3、嘗試正面上手發(fā)球技術(shù)動作。（體會肌肉感覺）
4、上網(wǎng)和過網(wǎng)。上網(wǎng)距網(wǎng)1米、3米擊球到網(wǎng)上。過網(wǎng)：距網(wǎng)3米、6米擊球過網(wǎng)。
�。ㄈ�、結(jié)束部分（略）
�。ㄋ模�、教學(xué)方法：遞進(jìn)教學(xué)法、逆進(jìn)教學(xué)法、重復(fù)練習(xí)法、示范法、提示法等。
（五）運動負(fù)荷預(yù)計：40%
�。┬〗Y(jié)
1、表揚、肯定學(xué)生成績；
2、指出不足；
3、改進(jìn)提高；
4、布置作業(yè)：課后多做徒手的拋球，引臂、擊球動作練習(xí)，以提高身體協(xié)調(diào)性。
五、課后反思（略）
高中體育優(yōu)秀排球教案 篇8
一、指導(dǎo)思想
在當(dāng)前體育新課改中，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是課改教學(xué)的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，使學(xué)生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，通過學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式，學(xué)會正面雙手傳球。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，讓學(xué)生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學(xué)任務(wù)。
二、課程設(shè)計
1、課始，通過徒手操、專項操、跳竹竿、傳球接力等活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，活躍課堂氣氛，讓學(xué)生從身體和心理兩方面充分作好上課的準(zhǔn)備。
2、課中，由復(fù)習(xí)墊球過渡到本課的教學(xué)內(nèi)容正面雙手傳球。復(fù)習(xí)墊球的目的'是讓學(xué)生明白，當(dāng)對方墊（傳）過來的球較高時，應(yīng)該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發(fā)給學(xué)生上手傳球的圖片，各組同學(xué)看圖片進(jìn)行模仿練習(xí)，然后教師提問、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法。通過自主學(xué)練、討論交流，對技術(shù)動作有一個初步的體會；教師與學(xué)生充分交流（講解、示范動作要領(lǐng)），對各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)；最后，師生在墊球、傳球接力中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣真正體會樂中學(xué)、學(xué)中玩的意義。
3、最后，師生伴隨著優(yōu)美的音樂，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，從而使學(xué)生在活躍、輕松的氣氛中愉快結(jié)束學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、教學(xué)方法的運用
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了游戲教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。通過游戲法教學(xué)，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)、我要練習(xí)”的情感，以及采用合作探究法、講解法和練習(xí)法，通過學(xué)生的總結(jié)、教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、游戲?qū)W習(xí)法和小組合作法。首先讓學(xué)生在墊球練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，即：當(dāng)墊球較高時，應(yīng)如何更好的去接球，然后在小組討論中悟出動作要領(lǐng)，最后通過“個人練習(xí)” 和“師生互動”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
教學(xué)反思：
根據(jù)新課程改革的宗旨，本課以學(xué)生的發(fā)展為本，確立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以探究型課程為主，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、實踐能力和個性特長，以小組合作形式組織教學(xué)。在教學(xué)過程中，給學(xué)生一定的時間和空間，營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍，探索一條提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的教學(xué)模式。
1、本節(jié)課我貫徹了“健康第一”的思想，以正面雙手傳球為主要內(nèi)容，展開課堂教學(xué)。通過跳竹竿和傳球接力游戲使學(xué)生積極參加運動和活躍課堂氣氛，同時通過“上手傳球教學(xué)簡圖”讓學(xué)生進(jìn)行分組討論，總結(jié)出上手傳球的動作要點，然后，教師講解、示范，學(xué)生分組練習(xí)，在輕松的氛圍中學(xué)到知識、鍛煉身體、掌握技能。
2、本節(jié)課的內(nèi)容從游戲到墊球，過渡到雙手正面?zhèn)髑蛴诌^渡到傳、墊球游戲教學(xué)，最后在輕松的音樂中學(xué)生與老師共同跳起了放松操。特別是在傳、墊球游戲教學(xué)中，使得課堂氣氛達(dá)到了高潮。我將全班同學(xué)分成三組，選出兩名體育小骨干，教師和兩名小骨干一人負(fù)責(zé)一組進(jìn)行游戲。這樣，通過師生互動，拉近了教師與學(xué)生的距離，使得課堂氣氛輕松活潑、生動有趣，同時也發(fā)展了學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏的身體素質(zhì)及合作、探究能力。
3、游戲是最受學(xué)生歡迎的運動方式，本節(jié)課我將教學(xué)內(nèi)容融入于游戲中，學(xué)生通過“樂中學(xué)、學(xué)中玩”的方法，提高了學(xué)習(xí)效果，同時培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
本節(jié)課總體來看，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，使學(xué)生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。通過學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式，基本學(xué)會了正面雙手傳球技術(shù)動作。教學(xué)效果明顯，學(xué)生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識，鍛煉了身體。
高中體育優(yōu)秀排球教案 篇9
一、設(shè)計理念
根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，新的教學(xué)理念。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生排球運動的基本技能和折返跑的能力為手段，以學(xué)生的主體培養(yǎng)學(xué)生積極思考和終身體育鍛煉的習(xí)慣。以教師為主導(dǎo)，營造寬松、愉快的課堂氣氛，引導(dǎo)學(xué)生之間的互動、交流、探究、合作練習(xí)，通過誘導(dǎo)嘗試，主動評價與拓展、領(lǐng)悟教材內(nèi)涵。在教學(xué)中循序漸進(jìn)，由易到難，根據(jù)其個體的差異性采用適當(dāng)?shù)姆謱咏虒W(xué)，來提高不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)的效果，達(dá)到完成教學(xué)目標(biāo)的目的。
二、教材分析：
排球項目是中學(xué)體育教材重要組成部分之一，深受廣大學(xué)生的喜愛，其中的墊球技術(shù)在初中教材中也有介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握，然而在正面雙手墊球技術(shù)中學(xué)生們手臂擊球部位的準(zhǔn)確性和擊球技術(shù)正確姿勢的把握還存在比較多的問題，直接影響了學(xué)生技術(shù)的發(fā)揮，本課通過建立正確的技術(shù)動作概念，運用自主、合作、探究的'學(xué)習(xí)方法，使大部分學(xué)生能正確的運用該技術(shù)，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)組合技術(shù)和教學(xué)比賽打下一個堅實的基礎(chǔ)。
素質(zhì)練習(xí)以折返跑形式出現(xiàn)，折返跑在初中教材田徑教材重要組分部分之一。能鍛煉和提高學(xué)生的快速啟動能力和奔跑能力，但是大部分的學(xué)生對田徑比較反感，因為練習(xí)方式比較單調(diào)乏味，所以大多數(shù)是采用比賽的方式調(diào)動學(xué)生的積極性。在高中教材中有關(guān)讓高一女生理解自己的運動能力和運動生理變化的教學(xué)內(nèi)容比較少。本課中，加入這項內(nèi)容，以讓學(xué)生了解自己的運動適應(yīng)能力和運動生理變化，來提高學(xué)生以后自覺參加體育鍛煉的態(tài)度，為終生體育打下堅實的基礎(chǔ)。
重點：掌握正確的墊擊球位置難點：上下肢的協(xié)調(diào)用力
三、學(xué)情分析
高一年級女生排球基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球。但是她們們具有一定的求知欲，但是注意力不容易集中，影響正確技術(shù)的學(xué)習(xí)效果，所以我采用提問方法讓同學(xué)們積極思考，感受、模仿、從而達(dá)到知識領(lǐng)域的目的通過各種循序漸進(jìn)的練習(xí)方法來實現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生有一定的奔跑能力，但是枯燥乏味的折返跑，難以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，所以比賽法來調(diào)動學(xué)生的積極性，來提高學(xué)生的快速啟動能力，同時也讓沒有了解過自己運動生理的學(xué)生，對這方面進(jìn)行一定的了解，培養(yǎng)學(xué)生自覺運動的積極性。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與方面：培養(yǎng)學(xué)生對排球和素質(zhì)練習(xí)的興趣和愛好，學(xué)生能積極主動的參與排球和素質(zhì)練習(xí)。
2、運動技術(shù)方面：使學(xué)生掌握正面雙手墊球技術(shù)，了解正面雙手墊球技術(shù)的概念，并能運用正確動作進(jìn)行一拋一墊或者自墊5——10次，并了解自己的運動生理的變化，以及自己運動能力的強(qiáng)弱。
3、身體健康方面：全面發(fā)展了學(xué)生的奔跑、協(xié)調(diào)性、快速啟動能力。
4、心理健康方面：學(xué)生樂于排球和素質(zhì)練習(xí)，并通過比賽獲得成功感，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、敢于拼搏、勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。
5、社會適應(yīng)方面：培養(yǎng)和提高了學(xué)生的人際交往能力，以及良好的團(tuán)隊合作精神。
五、教法設(shè)想
1、以游戲開始，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生觀察問題→發(fā)現(xiàn)問題→解決問題→反饋學(xué)習(xí)→找出自己的錯誤并糾正→鞏固技術(shù)→掌握技術(shù)。
2、分組教學(xué)以優(yōu)帶差，讓每個學(xué)生都感覺到“我能行、我會做”，并從中體會到成功的快樂。
3、由易到難，循序漸進(jìn)，逐步提高。
4、運用電腦進(jìn)行教學(xué)，增強(qiáng)動作的直觀性，便于學(xué)生盡快掌握動作。
5、制作教學(xué)卡片，各小組針對卡片內(nèi)容有針對性地模仿——自學(xué)——合作學(xué)練——合作比賽——個人小組展示。
6、用女排精神激勵學(xué)生主動參與排球鍛煉，熱愛排球運動，不斷進(jìn)取，時時進(jìn)步。 7、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
六、學(xué)法指導(dǎo)
本課采用“觀察——嘗試——比較——討論——創(chuàng)造——練習(xí)評價——鞏固”的學(xué)練流程，同時體現(xiàn)了主動參與、樂于探究、合作能力良好習(xí)慣的培養(yǎng)。
高中體育優(yōu)秀排球教案 篇10
一、 體驗游戲、學(xué)會合作
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組 織：四列橫隊、小組分散
二、小組探究，熟練技能
重 點：墊球的`正確動作。
難 點：伙伴間的默契配合。
教師活動：
1、提出三級練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí)。
2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生活動：
1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級指標(biāo)自選一個目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組 織：自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對抗
教師活動：
1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官�，在比賽中熟練技能，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達(dá)比賽時和比賽后的感受。
組 織：
場地器材：體育館、15只排球、墊子四只
高中體育優(yōu)秀排球教案 篇11
設(shè)計思路：
球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨讓幼兒練拍球較為枯燥，通過做游戲來練習(xí)，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡表現(xiàn)自己并得到表揚。教師充分抓住這一點，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的機(jī)會，并在老師的鼓勵下增加練球的積極性。
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
2、培養(yǎng)幼兒動作的準(zhǔn)確性、靈敏性。
3、練習(xí)原地拍球，探索球的各種玩法。
活動準(zhǔn)備：
皮球每人一個
活動過程：
一、帶幼兒做徒手操進(jìn)行熱身：手腕、腳腕--上肢--擴(kuò)胸--壓腿--跳躍--體轉(zhuǎn)--腹背--原地空手拍球練習(xí)。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，伸出大拇指鼓勵認(rèn)真努力的幼兒。
三、根據(jù)幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示范，讓幼兒辨別對錯。教師進(jìn)一步示范拍球的'正確姿勢和方法，并指導(dǎo)幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡回指導(dǎo)幼兒練習(xí)情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結(jié)伴，到老師跟前來進(jìn)行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習(xí)、低運球練習(xí)、轉(zhuǎn)圈拍、拋接球、傳球等。
七、做四人接力拍球游戲。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數(shù)數(shù)，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續(xù)拍二十個不失敗。游戲進(jìn)行2--3次，結(jié)束時講評，表揚合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放松活動--重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經(jīng)常練習(xí)球的各種玩法。
活動反思：
運球是一個長期練習(xí)的運動項目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學(xué)方法和游戲規(guī)則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創(chuàng)造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高。
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