關(guān)于學(xué)生心理健康講座的心得體會

　　我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以記錄在心得體會中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么要如何寫呢？下面是小編精心整理的關(guān)于學(xué)生心理健康講座的心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　學(xué)生心理健康講座的心得體會1

　　一、心理健康教育必須以活動為主要形式

　　心理健康教育不是讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，因此，它主要不是解決知與不知的矛盾，許多課程普遍采用的教師講授的模式顯然對心理教育是不恰當(dāng)?shù)摹Ｐ睦斫】到逃�的目的不在于讓學(xué)生“知道”什么是心理健康，而是要實際影響他們的心理健康。這樣的目的，僅靠教師的講授是無法達到的。唯一的解決途徑主是：使教育內(nèi)容盡可能直接地與受教育者的自身經(jīng)歷和生活經(jīng)驗相聯(lián)系，為此，利用活動教學(xué)的形式是必須的。我通過班會課讓學(xué)生討論、表演、游戲、咨詢等多種多樣的具體方法，將生活中富于典型意義的情境引進課堂，納入教育教學(xué)活動中，學(xué)生便會自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引導(dǎo)下接受相應(yīng)的教育;通過討論、交流、學(xué)習(xí)有關(guān)知識，使學(xué)生學(xué)會正確認識事物、解決問題的方法：通過辯論、討論、模擬，提高自我意識水平，養(yǎng)成正確的人生態(tài)度等等。

　　二、心理健康教育的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)以學(xué)生的特殊需求為主。

　　心理健康教育的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是與受教育者現(xiàn)實的心理狀況密切相關(guān)的，要從每個年齡段學(xué)生的特殊需求出發(fā)來選擇、安排教育內(nèi)容，建立自己的邏輯系統(tǒng)。這個邏輯系統(tǒng)所針對的是學(xué)生個體在生活中所遇到的各種問題�？梢哉f，什么因素對于他們的心理狀態(tài)最具影響力，就應(yīng)選擇和確定什么樣的.教育內(nèi)容，而不應(yīng)當(dāng)是某種學(xué)科知識的體系。心理健康教育的目的不在于讓學(xué)生了解一門學(xué)科的知識，而是要解決問題，促進學(xué)生心理健康地發(fā)展。

　　三、心理健康教育需要學(xué)校與家長共同關(guān)注。

　　今天，心理健康狀況對學(xué)習(xí)、工作及思想的影響為越來越多的人所重視，學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。但是，在與學(xué)生成長密不可分的家庭，對子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龍、望女成鳳的父母只重視子女的學(xué)業(yè)成績、只關(guān)心子女的身體健康，存在著重智輕德，重身體鍛練輕心理保健的誤區(qū)。個別家庭，不僅不能意識到孩子的心理需要，而且面對子女的反常行為往往采取粗暴簡單的教育方式;有的父母則在孩子成長中所面臨的各種生理、心理問題時不能及時地給予指導(dǎo)和幫助，導(dǎo)致子女產(chǎn)生心理障礙。

　　當(dāng)然，在教育工作中也還存在許多不足之處，比如，缺乏足夠的耐心、情緒左右自己的言行、知識的貧乏等等，所有這些，都有待在今后的工作中進一步加以改正。

　　學(xué)生心理健康講座的心得體會2

　　隨著社會的進步和發(fā)展，人們對健康的認識有了進一步的拓展和了解，對心理健康也越來越重視關(guān)注了。心理健康教育尤其是學(xué)生心理健康教育越來越引起人們的關(guān)注，不同年級的人有各自不同的的性格特點，所以就有不同的心理健康教育。一起來簡單看看小學(xué)生的健康教育特點。

　　隨著社會的進步，人們對健康的理解日益全面和深入，對身體健康之外的心理健康也越趨重視。"心理健康"的術(shù)語和內(nèi)容也通過各種途徑為人們所逐步認識和了解，特別是一些經(jīng)濟較為發(fā)達的城市，學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo)，已被納入到正式的學(xué)校教育中去，為孩子的健康，順利成長奠定良好基礎(chǔ)。對此我談一下我的淺顯認識。

　　一、氣氛和諧，方法靈活。

　　對于小學(xué)生來說，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識經(jīng)驗都非常有限。故而，在教學(xué)內(nèi)容上，教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)大綱的要求和學(xué)生的實際情況，力爭做到深淺適度，精講巧練，符合兒童的智力發(fā)展水平以及已有的經(jīng)驗。語文教學(xué)，關(guān)鍵在于一個“活”字，作為小學(xué)語文教師，要容忍、寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的偏執(zhí)，真正確立學(xué)生的主體地位，熱愛、尊重、理解、相信每一個學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，要以表揚鼓勵為主，要善于傾聽不同的聲音，適時地選擇一個既合本意，又易于為學(xué)生接受的`實事求是的表達，打動學(xué)生的心弦，引起他們的共鳴，使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地，在輕松和諧的氣氛中，讓學(xué)生想說就說，敢于表述不同意見，使學(xué)生的個性得到充分發(fā)展。

　　從小學(xué)生的心理發(fā)展上來看，他們在感知過程中，還不能自覺地調(diào)節(jié)和支配自己的感知，不善于對物體進行綜合分析，目的性不明確，無意性和情緒性明顯;在注意上，小學(xué)生是無意注意占優(yōu)勢，注意力不穩(wěn)定，不持久，容易被一些新異刺激所吸引，此階段，他們的有意注意也在發(fā)展，但還達不到完善的程度。這就要求老師在教學(xué)方法上，應(yīng)該精心設(shè)置，有意注意、無意注意交替出現(xiàn)，教學(xué)中可采用直觀形象的教具、學(xué)具，也可以運用現(xiàn)代教育技術(shù)，例如多媒體電腦等，化抽象為形象，幫助學(xué)生理解。我們還可以推出課本劇，讓學(xué)生對課文進行創(chuàng)造、加工并演出，合適的篇目讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演、自評，從而全方位地投入到了語文實踐中。通過靈活多變的教學(xué)方法，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識，讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識。

　　二、樹立榜樣，陶冶性情。

　　在小學(xué)語文教材中，選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，為人類社會的進步作出貢獻的科學(xué)家;有為保衛(wèi)祖國，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰(zhàn)士;有心地善良，樂于助人，勤勤懇懇的農(nóng)民;有熱愛學(xué)習(xí)，人小志大的紅領(lǐng)巾;有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外，無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認識這些人物高尚靈魂的同時，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，樹立在心中。榜樣的力量是無窮的，他們或是具體、明確，或是間接、潛移默化地教育了學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中，心靈得到了凈化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。

　　學(xué)生心理健康講座的心得體會3

　　在進行健康課程教學(xué)時要根據(jù)學(xué)生身心健康存在的主要問題及學(xué)生自我保健的需要確定內(nèi)容，從學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)等經(jīng)常遇見和關(guān)心的健康問題入手，以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，促進學(xué)生良好的衛(wèi)生行為和健康習(xí)慣的養(yǎng)成。要將抽象的理論知識變?yōu)樗麄儤酚诮邮艿膶W(xué)習(xí)形式，就應(yīng)結(jié)合他們的年齡和身心特征進行教育。教學(xué)手段要充分運用圖畫、模型、多媒體、故事、游戲等他們喜聞樂見的形式，創(chuàng)設(shè)一定的情境，把理論性、知識性、趣味性融為一體，避免枯燥乏味的空洞說教和千篇一律的`教學(xué)方法，這樣才能收到好的教學(xué)效果。

　　一、開展健康教育要與養(yǎng)成教育相結(jié)合

　　對學(xué)生進行健康教育，需要傳播必要的衛(wèi)生保健知識，但不能將衛(wèi)生保健知識的傳播作為健康教育的最終目的，更重要的是讓他們在日常生活、學(xué)習(xí)、社會交往中改變不良行為，樹立自我保健意識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為和習(xí)慣，避免健康教育的學(xué)科化、理論化。學(xué)校要將健康教育納入學(xué)校工作計劃，制定、完善約束學(xué)生不良行為習(xí)慣的規(guī)章制度。加強日常工作的“三檢查”(環(huán)境衛(wèi)生檢查、個人衛(wèi)生檢查和體格檢查)、“兩監(jiān)督”(教學(xué)衛(wèi)生監(jiān)督、飲食衛(wèi)生監(jiān)督)。每天的清潔衛(wèi)生打掃實行定崗服務(wù)，即人人崗位責(zé)任制，對個人衛(wèi)生要求學(xué)生做到“四勤”(勤剪指甲;勤洗澡勤換衣;勤理發(fā)勤洗頭;勤洗手。)、“五不” (不亂丟果殼紙屑;不隨地吐痰及吐泡泡糖渣;不亂涂墻壁;不亂倒臟物污水;不喝生水。)，以此促使學(xué)生自我約束，互相監(jiān)督，從而提高健康教育的實效性、實用性。

　　通過開展健康教育，可以讓學(xué)生養(yǎng)成文明、衛(wèi)生的生活方式和健康的心理狀態(tài)。同時我們要鼓勵學(xué)生積極參加公益活動，每天打掃衛(wèi)生，樹立正確的生態(tài)觀、自我保健觀，以便真正做到“健康為人人，人人為健康”。這樣，不僅可以預(yù)防和減少疾病，提高健康水平;還可以保持校園整潔，創(chuàng)造優(yōu)美學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。

　　二、開展健康教育的形式要多樣化

　　在平時的教學(xué)中，我們既要有相應(yīng)的內(nèi)容傳授，也要有適當(dāng)?shù)恼n堂討論，還要有課外的延伸。學(xué)校應(yīng)充分利用廣播、班會、宣傳欄、校報、征文、知識競賽等多種形式向?qū)W生宣傳不同內(nèi)容的健康保健知識，通過各種生動活潑的形式吸引學(xué)生參加健康教育活動。不僅需要校內(nèi)的教育，還需要校外、社區(qū)、家庭的支持，通過邀請校外醫(yī)療機構(gòu)開展知識講座，召開家長會等，形成一個良好的健康教育氛圍，讓學(xué)生在這樣的環(huán)境中受到潛移默化的影響，從而建立自我保健意識，養(yǎng)成良好的保健習(xí)慣，最終達到“教育一個孩子，轉(zhuǎn)變一個家庭，影響一個社會”的功能，形成全社會都關(guān)心青少年學(xué)生身心健康成長的“大健康教育”環(huán)境。

　　通過豐富多彩的學(xué)生活動進行健康教育，是提高中學(xué)生掌握健康保健知識，養(yǎng)成健康行為的有利措施。我們通過不定期對學(xué)生開展健康保健宣傳活動，舉行衛(wèi)生救護演習(xí)，舉辦健康保健知識圖片展、健康保健知識競賽、環(huán)境污染實地考察和環(huán)保知識征文比賽，溺水、地震、火災(zāi)自救模擬演習(xí)等活動，讓學(xué)生在生動有趣的活動中受到深刻的健康保健與安全自救教育，取得一定的成效。

　　三、健康教育要體現(xiàn)時代性

　　現(xiàn)代社會的發(fā)展帶來了許多新的問題、吸毒、交通傷害、環(huán)境污染等，我們的教育也應(yīng)相應(yīng)增加這些方面的內(nèi)容，讓學(xué)生清醒看到問題，從而解決問題。向?qū)W生傳授面臨突發(fā)性災(zāi)難的生存技巧，教給他們必要的急救知識與技能、必要的預(yù)防各類疾病與惡習(xí)的傳播，是我們教師的職責(zé)。

　　學(xué)生心理健康講座的心得體會4

　　通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。 以下是我的學(xué)習(xí)心得：

　　一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的.適應(yīng)問題

　　我們都是從高中升到大學(xué)，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境；要正確對待生活中的挫折、困苦；要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應(yīng)能力。

　　二、人際關(guān)系的處理

　　良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

　　三、戀愛中的矛盾問題

　　在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時信守責(zé)任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響，學(xué)會運用愛的技巧要學(xué)會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責(zé)任。

　　心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。

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