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心理健康作文

時(shí)間:2022-05-17 02:55:59 心理健康 我要投稿

心理健康作文匯總?cè)?/p>

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你所見過(guò)的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的心理健康作文5篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

心理健康作文匯總?cè)?/></p><h2>心理健康作文 篇1</h2>
<p> 我能深深地感悟到,學(xué)困生學(xué)不好英語(yǔ)的原因部分受心理上的因素的影響,所以我在教學(xué)過(guò)程中,一方面幫助學(xué)困生學(xué)習(xí)書本知識(shí),一方面從心理上對(duì)他們進(jìn)行調(diào)節(jié),從而學(xué)困生就會(huì)有學(xué)習(xí)英語(yǔ)的自信心和學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。在教育中,我們要正確面對(duì)學(xué)困生,不能戴著有色眼鏡看他們,只看到他們的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤,甚至覺(jué)得他們是一無(wú)是處、不可救藥。通過(guò)讀這本書,我清楚地了解了作為人類靈魂工程師的教師,要有寬容的愛心。教師喜歡學(xué)習(xí)好的學(xué)生很正常,但對(duì)學(xué)困生,更應(yīng)多給點(diǎn)關(guān)愛,因?yàn)閻凼情_啟孩子心靈之門的金鑰匙。作為教師應(yīng)摘下有色眼鏡,用自己的愛心細(xì)心地捕捉并加倍地呵護(hù)他們,我相信每一個(gè)學(xué)困生都有自己的優(yōu)點(diǎn)和內(nèi)在的潛力,都有可塑性,我們要努力發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)。在我教的班上有好幾個(gè)學(xué)困生,他們不愛學(xué)習(xí),貪玩調(diào)皮,惹事生非,讓各位任課老師都很頭疼。結(jié)合我多年的教師生涯,再通過(guò)閱讀《中小學(xué)心里健康教育》一書,對(duì)于如何喚醒英語(yǔ)學(xué)困生我似乎找到了一些答案:</p><p>  第一、首先建立師生情,走進(jìn)學(xué)困生的心靈</p><p>  教育不能沒(méi)有愛,沒(méi)有愛就沒(méi)有教育,所以關(guān)愛才是轉(zhuǎn)化學(xué)困生的基礎(chǔ),只要我們能用心去與他們溝通,關(guān)心、幫助他們,讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中品嘗成功,學(xué)生就會(huì)走出自卑心理,找回自尊、自信,認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值,才會(huì)找回屬于他們的笑容。所以,教師對(duì)學(xué)困生應(yīng)奉獻(xiàn)自己的一片愛心,用愛的語(yǔ)言去鼓勵(lì)學(xué)生,用我們的愛心,去發(fā)現(xiàn)、賞識(shí)每一個(gè)學(xué)困生。學(xué)困生大多因?yàn)槌煽?jī)不理想,自卑心理較重,不愿意與教師個(gè)別交流。對(duì)于小學(xué)英語(yǔ)學(xué)困生來(lái)說(shuō),我們小學(xué)英語(yǔ)教師要從與學(xué)困生建立感情入手,以師生之情、朋友之情、來(lái)對(duì)待他們,這樣他們就會(huì)親其師,信其道,喜歡聽英語(yǔ)課,而且對(duì)我們英語(yǔ)教師的批評(píng)教育也樂(lè)于接受,從而自覺(jué)地糾正自己的各種行為,一步步走向成功。在實(shí)踐中我摸索出一種行之有效的方法,就是讓學(xué)困生把自己的心里話寫在日記里,交給我,我看后給他們回話,對(duì)他們能起到很好的教育作用。同時(shí)還對(duì)敢于寫真心話甚至是直接指出教師不足之處的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)。這樣,敢于表露心跡和提意見的學(xué)生越來(lái)越多。從而打開了學(xué)困生的心扉,走進(jìn)了他們的心靈,了解了他們的所思、所想、所需、所求,一種平等、融洽的交流氣氛逐漸形成,對(duì)他們的轉(zhuǎn)化也就水到渠成了。</p><p>  第二、用關(guān)愛點(diǎn)燃希望</p><p>  復(fù)旦大學(xué)楊福家教授認(rèn)為,教師的責(zé)任在于點(diǎn)燃學(xué)生,教育是愛的事業(yè),師愛是教育的橋梁,師愛是學(xué)困生轉(zhuǎn)化的催化劑。作為教師對(duì)學(xué)困生要有愛心,要公平對(duì)待每一位學(xué)困生,尤其要多關(guān)愛學(xué)困生。然而,事實(shí)上教師的愛往往灑向那些聰明的、成績(jī)好的學(xué)生,而對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差、行為規(guī)范差的學(xué)生往往關(guān)心不夠。在犯同樣錯(cuò)誤時(shí),對(duì)班干部、學(xué)習(xí)好的學(xué)生可能只是輕描淡寫地批評(píng)一下就過(guò)去了,而對(duì)差生則可能變得非常嚴(yán)厲,甚至惡語(yǔ)相加。這些學(xué)生的自尊心受到了傷害,他們感受到自己在班級(jí)中受到了不公平的待遇。在我教的班及里,有一個(gè)調(diào)皮鬼,他學(xué)習(xí)不專心,上課不認(rèn)真聽講,拖欠作業(yè)甚至不交作業(yè),有時(shí)還不聽從教導(dǎo),有一天我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子特別喜歡老師表?yè)P(yáng),連續(xù)幾天一上課我就表?yè)P(yáng)他,看某某同學(xué)坐的多好,看他回答問(wèn)題回答的多棒!每節(jié)課我就獎(jiǎng)勵(lì)他一顆星星。慢慢地孩子就養(yǎng)成上課專心聽講的習(xí)慣,認(rèn)真完成作業(yè)的好習(xí)慣。對(duì)于學(xué)困生,我認(rèn)為最重要的是理解他們,尊重他們,賞識(shí)他們,幫助他們樹立自尊心和自信,尤其對(duì)那些學(xué)習(xí)較差的學(xué)困生。比如在他們的生活上、其他學(xué)習(xí)方面進(jìn)行表?yè)P(yáng)。。在我任教過(guò)程中,我盡量做到賞識(shí)每一個(gè)孩子,公平對(duì)待每一位學(xué)生。我總是對(duì)我們班的學(xué)生說(shuō);在我的眼里,每一位同學(xué)都很可愛,你們都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),都有老師非常欣賞的地方。每當(dāng)我這樣說(shuō),我會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生都洋溢著可愛的笑臉。</p><p>  第三、用成功喚起學(xué)困生的自信</p><p>  學(xué)困生學(xué)習(xí)一個(gè)顯著的特點(diǎn)是學(xué)習(xí)情緒低落自卑感嚴(yán)重,總以為自己不如別人,低人一等,缺乏自信,對(duì)學(xué)困生我堅(jiān)持做到勤誘導(dǎo)、勤溝通、勤發(fā)現(xiàn)、勤鼓勵(lì)。當(dāng)學(xué)困生回答問(wèn)題不好時(shí)或膚淺時(shí),我從不指責(zé),當(dāng)他們答到點(diǎn)子上時(shí),我大加贊賞。幫助學(xué)困生打開了自信之門,使他們能抬起頭來(lái)學(xué)習(xí)。學(xué)困生渴望表?yè)P(yáng),表?yè)P(yáng)能使他們看到了成績(jī),看到了光明,提高學(xué)習(xí)的勇氣,增強(qiáng)了他們的信心。學(xué)困生最希望教師對(duì)所有學(xué)生一視同仁,不厚此薄彼;他們最不滿意老師偏袒某些學(xué)生或冷落、歧視某些學(xué)生。學(xué)困生基礎(chǔ)知識(shí)較差。有的學(xué)困生雖有學(xué)好的愿望,但學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,往往老師講課不能完全聽懂,解題不會(huì)思考。教師除了充分利用課堂時(shí)間之外,還應(yīng)依靠班集體的力量來(lái)縮小落后面,讓學(xué)習(xí)好的與學(xué)困結(jié)對(duì)子,在教學(xué)過(guò)程中隨時(shí)穿插討論、同桌交流,使中優(yōu)生加深理解,并讓學(xué)困生得到再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。更增加了他們的自信心。</p><p>  第四、要了解學(xué)困生并找出他們的閃光點(diǎn)</p><p>  學(xué)困生由于學(xué)習(xí)較差,常常受到家長(zhǎng)和教師的厭棄和訓(xùn)斥,受到社會(huì)和同學(xué)的歧視,人們抹煞了他們的優(yōu)點(diǎn),只看到缺點(diǎn),覺(jué)得他們一無(wú)是處。在班上他們抬不起頭來(lái),嚴(yán)重的自卑心理又滋長(zhǎng)了他們對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡情緒。要改變這種局面,只能用教師真誠(chéng)的愛,去溫暖他們的心,找他們的閃光點(diǎn),給他們更多的關(guān)心愛護(hù),消除學(xué)困生的自卑心理,使他們樹立“我與其它同學(xué)一樣能學(xué)好的信心。在教學(xué)實(shí)踐中,要根據(jù)他們的特長(zhǎng),讓他們擔(dān)任一些力所能及的職務(wù)或做一些力所能及的事,適時(shí)征求他們對(duì)教學(xué)的建議,使他們與他人平等交往,覺(jué)得他們和成績(jī)好的同學(xué)是平等的。了解他們的愛好與才能,了解他們的個(gè)性特點(diǎn),了解他們的精神世界。對(duì)一個(gè)好老師而言,只有了解每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn),才能引導(dǎo)他們成為有個(gè)性、有志向、有智慧的完整的人。要成為這種局面,只能用教師真誠(chéng)的愛,去溫暖他們的心,找他們的閃光點(diǎn),給他們更多的關(guān)心愛護(hù),消除學(xué)困生的自卑心理,使他們樹立信心。使他們與他人平等交往,覺(jué)得他們和成績(jī)好的同學(xué)是平等的。</p><p>  第五、實(shí)行面批作業(yè),盡量減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)</p><p>  針對(duì)學(xué)困生的特點(diǎn)和缺陷,進(jìn)行面批作業(yè)。教師給以正確的指導(dǎo)是轉(zhuǎn)變學(xué)困生的.最好方法。例如:教師對(duì)學(xué)困生一個(gè)個(gè)單獨(dú)輪流面批作業(yè),針對(duì)他們的錯(cuò)誤給予指導(dǎo)糾正,對(duì)他們的點(diǎn)滴進(jìn)步給予鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),并在面批過(guò)程中幫助學(xué)困生建立適宜的期望目標(biāo)。平時(shí)我經(jīng)常教育學(xué)困生:“如果能夠再進(jìn)一步的認(rèn)真學(xué)習(xí),下次考試一定能進(jìn)步等”,學(xué)困生有了適宜的期望目標(biāo),便學(xué)困生產(chǎn)生強(qiáng)烈的進(jìn)取心,從心里感到自己有了奔頭,自己又不笨,老師又看得起。這樣求知的火焰就會(huì)在學(xué)困生的心里燃起,試驗(yàn)證實(shí)面批作業(yè),建立期望目標(biāo),對(duì)轉(zhuǎn)化學(xué)困生效果更佳。學(xué)困生最怕考試,一次次考試,對(duì)他們來(lái)說(shuō)就意味著一次次的失敗,他們看不到自己的成功,逐漸喪失信心,因此,教師在課上采取設(shè)鼓勵(lì)分的方法,對(duì)學(xué)困生答對(duì)的題優(yōu)化打分,設(shè)鼓勵(lì)分,為學(xué)困生的轉(zhuǎn)化創(chuàng)設(shè)了條件,他們就會(huì)朝著成功的大道有信心地前進(jìn)。 過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),過(guò)高的要求,會(huì)遏制和破壞學(xué)困生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)困生產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)的逆反心理,喪失學(xué)習(xí)信心,所以在教學(xué)中對(duì)學(xué)困生的要求不應(yīng)過(guò)高。要堅(jiān)持少學(xué)、精學(xué),讓學(xué)困生把精力先集中到基礎(chǔ)知識(shí)和基本方法上,對(duì)難度較大的知識(shí)則采取適當(dāng)降低起點(diǎn),減小坡度的方法。在布置作業(yè)時(shí),也要分開檔次,根據(jù)學(xué)困生的認(rèn)識(shí)規(guī)律,先寫基礎(chǔ)單詞,再寫難的句子和段落,這樣能使學(xué)困生穩(wěn)步前進(jìn)。</p><p>  總之,我們平時(shí)要認(rèn)真地做好一些常規(guī)的轉(zhuǎn)化工作,并及時(shí)總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),及時(shí)修改轉(zhuǎn)化的方法,改變轉(zhuǎn)化的一些策略,做到循序漸進(jìn),持之以恒。我們教師要忠誠(chéng)于人民的教育事業(yè),熱愛教育事業(yè)。把教育事業(yè)真正的做到天底下最光輝的事業(yè),甘愿為人民的教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的聰明才智。教師要熱愛學(xué)生,關(guān)心學(xué)生,用高尚的師德,美麗的師魂感染學(xué)生,培養(yǎng)出德才兼?zhèn)涞膶W(xué)生,從而在教書育人中感受一份愉悅,一份成功,在良好的師德中體現(xiàn)自我的存在,實(shí)現(xiàn)自我漸進(jìn),堅(jiān)持持之以恒,才能完全轉(zhuǎn)化好學(xué)困生。只要教師從心里愛學(xué)困生,及時(shí)了解學(xué)困生的心態(tài),多理解、關(guān)心他們,在教學(xué)過(guò)程中多對(duì)他們滲透思想教育,使他們端正學(xué)習(xí)的態(tài)度,明確目的,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法,克服不良習(xí)慣,就能喚醒學(xué)困生,才能使他們由被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí),達(dá)到轉(zhuǎn)化他們的目的。</p><h2>心理健康作文 篇2</h2>
<p>  健康這個(gè)詞大家不陌生吧?那大家知道健康到底是什么嗎?讓我簡(jiǎn)短的說(shuō)一下吧:</p><p>  一個(gè)人的健康包括了身體的健康和心理的健康及良好的適應(yīng)能力等。如果你缺少一樣都算不上健康。</p><p>  一許你有著強(qiáng)健的體魄,可是你有健康的心理嗎?下來(lái)讓我告訴你,健康心理具備的條件吧!</p><p>  第一,學(xué)習(xí)中和生活中能正常的進(jìn)行一些的活動(dòng),也就是智力正常。</p><p>  第二,能自己把握自己的情緒,使自己每天都保著情緒穩(wěn)定的效果。</p><p>  第三,堅(jiān)定的意志做事要有始有終。</p><p>  第四,開朗,樂(lè)于與人交往,人際關(guān)系和諧。</p><p>  第五,要使自己“驚喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。</p><p>  第六,正確的認(rèn)識(shí)自己,充滿自信。</p><p>  千萬(wàn)不能出現(xiàn)心理不健康的情況喔u比如,抑郁p多疑p孤獨(dú)p自卑p依賴p嫉妒p情緒波動(dòng)等。</p><p>  殺手大家都知道吧u可你知道心理健康的“殺手”嗎?這幾“殺手”主要是缺少愛撫過(guò)分苛求和懲戒無(wú)度。下面就聽我細(xì)細(xì)講解。</p><p>  愛是一種高尚的情感。對(duì)青少年而言,最具影響力的就是家庭和社會(huì)給予的`愛撫。由于我國(guó)離婚率較高,極巨影響了青少年的心理,他們會(huì)表現(xiàn)出恐懼、憤怒、羞愧、做惡夢(mèng)、煩燥等消極情緒。有的還出現(xiàn)依賴、焦慮、對(duì)人存有敵意、冷漠、無(wú)動(dòng)于衷、情緒低落、固執(zhí)、悶悶不樂(lè)等現(xiàn)象。所以缺少愛撫成了心理健康的一個(gè)“頭號(hào)殺手”。</p><p>  過(guò)分苛求就是指在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中,家長(zhǎng)對(duì)孩子的各種要求脫離了我們實(shí)際,提出要求過(guò)多、過(guò)高,以至于難以達(dá)到,到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脫心理“殺手”的罪名。</p><p>  所謂懲戒無(wú)度,就是指經(jīng)常為一點(diǎn)小事,對(duì)青少年身體和心理上的懲罰和訓(xùn)誡。經(jīng)常對(duì)他們的懲戒會(huì)使他們感到緊張、恐懼、不安、戒備。只有在愉悅狀態(tài),人的聰明才能得到最大的發(fā)揮。而緊張、憂慮、恐懼、不安就會(huì)出現(xiàn)“抑制”。嚴(yán)重的懲戒還可能造成“孤僻、自卑、自斃”等惡果。</p><p>  從上面來(lái)看,心理健康對(duì)我們多重要啊!我們一定要有一顆健康的心理。</p><h2>心理健康作文 篇3</h2>
<p>  我的爸爸是個(gè)光頭,淡淡的眉毛,一雙炯炯有神的大眼睛,高高的鼻梁,憨厚的嘴巴,看起來(lái)就讓人覺(jué)得親近可愛。</p><p>  爸爸很愛臭美。有一次,爸爸從上海開著新車回來(lái)了,他一下車,哇!鄰居們都叫起來(lái)了,爸爸穿著一身黑西服,足蹬一雙名牌皮鞋,油光锃亮,手提著真皮的公文包,另外眼上還戴著一副墨鏡,鄰居小朋友見了都問(wèn):“夏郡昕的爸爸是x社會(huì)老大么?”當(dāng)爸爸聽到后,跑到屋里對(duì)著鏡子照來(lái)照去,還笑瞇瞇的自語(yǔ)道:“夠帥的,還真像xx會(huì)老大呢!”你說(shuō)他臭美不臭美?</p><p>  爸爸很愛我,待我寬容,從小到大從來(lái)不曾打過(guò)我。有一次,我的數(shù)學(xué)只考了66分,我那是非常傷心難過(guò),害怕媽媽責(zé)怪我。中午回家以后,爸爸正巧從上;丶遥野言嚲砟媒o他看,爸爸沒(méi)有責(zé)怪我,只是笑著說(shuō):“寶貝,你真行,66分,六六大順,多吉祥的數(shù)字啊!好了,別不開心了,下次再接再厲!”聽了爸爸的話,我實(shí)在無(wú)地自容,比打我罵我還難受,我趕緊使勁地點(diǎn)著頭,心想,以后我會(huì)努力的'!</p><p>  XX汶川地震,數(shù)萬(wàn)人被奪去了生命,一些人無(wú)家可歸,爸爸得到消息后,親自驅(qū)車趕到汶川,帶去了很多慰問(wèn)品,還捐款5萬(wàn)元,大家都稱贊他,爸爸卻說(shuō):“這不是一個(gè)人的事情,我?guī)椭鷦e人就是幫會(huì)我自己!</p><p>  怎么樣?這就是我的爸爸,你的感覺(jué)一定很好吧?</p><script>s(

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