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心理健康工作計劃

時間:2022-08-03 05:02:51 心理健康 我要投稿

【推薦】心理健康工作計劃4篇

  歲月輾轉(zhuǎn)成歌,時光流逝如花,我們的工作又將翻開新的一頁,來為以后的工作做一份計劃吧。工作計劃對于職場工作可是特別重要的!下面是關(guān)于心理健康工作計劃4篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

【推薦】心理健康工作計劃4篇

心理健康工作計劃 篇1

  一、指導(dǎo)思想:

  為了認真貫徹落實上級關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)文件精神,學(xué)校根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,通過各種途徑認真開展形式多樣內(nèi)容豐富的心理健康教育活動。通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進教育、教學(xué)方法,改進班主任的工作方法,提高德育工作的針對性、學(xué)科性和實效性,幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,切實提高我校全體同學(xué)的心理健康水平,為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

  二、具體目標:

  1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作。

  2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

  三、具體工作:

  1、在學(xué)校各科教學(xué)中滲透心理教育。學(xué)校各科教學(xué)應(yīng)當(dāng)以素質(zhì)教育的總體目標為依據(jù),結(jié)合自身教育、教學(xué)的內(nèi)容、要求等特點,建立相應(yīng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)目標,使各科教學(xué)過程和學(xué)校心理教育相互滲透、相互促進,并且通過促使學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展真正提高各科教學(xué)質(zhì)量和效益。

  2、優(yōu)化學(xué)校、班級集體的文化心理環(huán)境。學(xué)校要加強校園班集體文化心理環(huán)境建設(shè)。通過開展各種活動與交往,發(fā)揮、發(fā)展學(xué)生在班級生活中的自主性、創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生的`自我管理能力,調(diào)節(jié)學(xué)校班集體的人際關(guān)系和加強集體主義的價值導(dǎo)向,使學(xué)校、班集體真正成為學(xué)生精神生活的樂園。

  3、開展心理輔導(dǎo)工作,開設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強對學(xué)生的心理訓(xùn)練和心理指導(dǎo)。幫助學(xué)生發(fā)展積極、正確的自我觀念,自我意識,學(xué)會客觀地分析自我,分析自我與環(huán)境的相互關(guān)系,學(xué)會自我心理行為的控制和調(diào)節(jié),使學(xué)生在學(xué)校、社會、家庭的活動與交往中,保持健康的、積極的心理狀態(tài),發(fā)展良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)自我教育、自我發(fā)展的能力。

  4、發(fā)揮自我教育在培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)中的重要作用。學(xué)校、班集體要把學(xué)生的自我教育納入整體教育計劃,通過開展課內(nèi)外教育活動,指導(dǎo)學(xué)生“以人為鏡”,學(xué)會觀察、分析、評價自己,逐步使他們養(yǎng)成自尊、自愛、自信、自制等心理品質(zhì)。

  5、建立心理咨詢室,同時開設(shè)心理咨詢熱線電話,設(shè)立心理咨詢信箱,通過個別心理咨詢,解決學(xué)生的各種心理問題和心理障礙,使學(xué)生都能夠健康成長。

  6、建立學(xué)生心理檔案。對學(xué)生進行心理測試,通過有關(guān)心理測試,對班級或年段的學(xué)生的心理素質(zhì)情況進行評估,將評估結(jié)果向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門報告,以便有針對性地對學(xué)生進行心理健康教育,可以根據(jù)具體情況開展專題心理輔導(dǎo)講座、團體心理咨詢、個別心理咨詢以及心理治療訓(xùn)練等。

  7、開展心理衛(wèi)生運動,通過年段集會、主題班(團)會、學(xué)生家長會,積極普及心理衛(wèi)生常識。

  四、保障措施:

  1、學(xué)校成立領(lǐng)導(dǎo)小組,在校長直接領(lǐng)導(dǎo)下,教科室具體負責(zé),加強對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。高度重視,把心理健康教育工作納入學(xué)校全面工作計劃,統(tǒng)籌安排,每班每學(xué)期不少于6課時。七、八年級本學(xué)期在地校課程時間中每三周安排一節(jié),六年級以班主任為核心開展有針對性的調(diào)查研究,學(xué)科教師積極開展學(xué)科滲透。

  2、學(xué)校設(shè)立“心語”信箱,心理輔導(dǎo)教師要及時回復(fù)學(xué)生信件,定時接受心理咨詢。

  3、積極參加上級組織的心理健康教師培訓(xùn)。逐步提高教師的心理健康教育的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。

  4、學(xué)校及時開展系列培訓(xùn)活動,定期進行集體備課和研討活動,建立以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。本學(xué)期舉行一次心理健康教育的專家講座。

  5、加強心理健康教育的教研活動和課題研究,從本校學(xué)生實際出發(fā),實行集體備課,以初中生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線,通過教研活動,明確心理健康教育的重點,難點,掌握科學(xué)的教育方法,提高心理健康教育的質(zhì)量,每學(xué)期結(jié)束總結(jié)心理健康教育科研成果。

心理健康工作計劃 篇2

  一、指導(dǎo)思想及教育內(nèi)容

  中學(xué)心理健康教育是中學(xué)教育的重要組成部分,是根據(jù)中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點,運用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動。

  1、教育對象:以全體學(xué)生為主,重點任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。

  2、心理健康教育列入德育規(guī)劃,與德育工作保持密切聯(lián)系,二者相輔相成互相促進,不可互相替代。

  3、關(guān)于心理測試,嚴格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。

  4、本計劃的制訂,依據(jù)教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》。

  二、實施途徑

  (一)主要途徑:學(xué)校教育

  1、建立心理咨詢室,定期向全體師生開放。

  2、設(shè)“心理咨詢信箱”,由心健教師專人管理,定期開箱,本著尊重、信任、保密的原則,及時回信,并可由經(jīng)驗豐富的班主任幫助回信。

  3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學(xué)生骨干,每個班級2名(男女生各一名),幫助本班學(xué)生進行心理自我保健,及時發(fā)現(xiàn)個別心理問題,匯報給心健教師或班主任,并幫助解決。

  4、定期進行班主任和各科教師心健知識的培訓(xùn),使全體教師都能夠重視心健教育,在班主任工作和各科教育教學(xué)的全過程中有機結(jié)合心健教育。

  5、利用學(xué)校的電視機和影碟機,不定期向全體學(xué)生開展專題講座,播放心理健康教育的影視資料。

  6、圖書室、閱覽室增購有關(guān)心健教育的書籍,向全體師生開放。

  7、每學(xué)期組織一次心健主題班會活動,或團隊開展一次專題活動。

  8、鼓勵學(xué)生養(yǎng)成記日記或周記的習(xí)慣,及時找到引起自己不良反映的當(dāng)前事件,冷靜分析自己的態(tài)度并及時調(diào)整負面情緒,保持心理平衡和良好情緒。

  9、鼓勵學(xué)生至少有一項正當(dāng)、有益的興趣愛好,學(xué)校開展豐富多彩的興趣小組課外活動,讓學(xué)生體味到快樂、成功、滿足,形成心理良性循環(huán),保持良好心態(tài)。

  (二)次要途徑:社區(qū)、家庭教育

  1、家長學(xué)校:家庭環(huán)境是影響學(xué)生人格最大的地方,從某種意義上說,甚至超過了學(xué)校環(huán)境。通過家長學(xué);顒,使家長認識到健康的心理、良好的行為習(xí)慣會影響到孩子一生,保持友好的'親子關(guān)系,耐心傾聽孩子的訴說,主動詢問、關(guān)心孩子的情緒、愛好、交友情況等等,努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍,促進孩子健康成長。

  2、通過德育基地等社區(qū)活動,引導(dǎo)學(xué)生主動關(guān)心社會,盡量避免初中階段即“第二危險期”的負面影響,如自我封閉、青春期逆反等等。

  (三)輔助途徑:教師自我教育

  已有資料顯示,我國中小學(xué)教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題,所以,教師本人也應(yīng)該進行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài),自信自強的人格魅力,會極大的影響到學(xué)生的心理狀況,這種影響是“潤物細無聲”式的熏陶,其效果遠勝于空洞的說教。

  1、有關(guān)資料表明,不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格,教師應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),警惕不良情緒、性格給學(xué)生帶來傷害。

  2、轉(zhuǎn)變觀念,盡量與學(xué)生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關(guān)系。

  3、身體健康往往是心理健康的前提之一,所以教師應(yīng)該積極參加各種形式的體育健身活動,學(xué)校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等,定期到醫(yī)院體檢,提高教師的身體素質(zhì)。

  4、學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)密切關(guān)心教師的工作和學(xué)習(xí),組織各種活動豐富教師生活,幫助教師解決各種實際困難,做廣大教師的貼心人,為教師營造一個舒心愉快的工作環(huán)境。

  三、教育主題

  (一)七年級

  1、新生適應(yīng):引導(dǎo)學(xué)生主動適應(yīng)學(xué)校環(huán)境,熟悉新老師新同學(xué)新課程,找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。

  2、認識學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利,中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學(xué)習(xí)時光,培養(yǎng)認真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì);強化求知欲,增強自信心。

  3、認識中學(xué)學(xué)習(xí)特點,適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求,調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨立思考,敢于發(fā)表自己的見解。

  4、認識自己的生理變化,悅納自己,做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。

  5、關(guān)心自我形象,認識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實自我。

  6、正確認識與等待金錢,在消費方面不攀比。

  7、合理安排作息,合理利用課余時間,遠離,識別美丑、善惡,過文明、健康的課外生活。8、上網(wǎng)后,學(xué)會管好自己,自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。

  (二)八年級

  1、學(xué)會關(guān)心自己,包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。

  2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂,認識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往,預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。

  3、提高學(xué)習(xí)自信心,發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能,努力獲取成功或取得進步;預(yù)防成績下降。

  4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力,學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。

  5、學(xué)會主動調(diào)節(jié)自己的情緒,學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式,初步掌握應(yīng)對挫折的技能,保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”,各種“情感障礙”,如沖動、情緒低落、脆弱等。

  6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護公共財物,不浪費。

  7、預(yù)防“早戀”,正確對待同性及異性朋友。

  (三)九年級

  1、增強自我意識,提高自我教育力,包括培養(yǎng)自我教育愿望,掌握自我教育方法,提高自我教育能力,養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。

  2、重視把學(xué)到的知識用于日常社會和勞動實踐,培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。

  3、正確認識當(dāng)前各種社會現(xiàn)象,正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認識自我價值;預(yù)防反社會人格或悲觀情緒。

  4、認識自己的長處和弱點,做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準備。

  5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強的心理品質(zhì);正確處理好男女學(xué)生的友誼;保持積極進取的心態(tài),促進健康、獨立人格的形成。

  6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。

心理健康工作計劃 篇3

  隨著炎熱的暑假的結(jié)束,我們又迎來了新的一學(xué)期,我們也以嶄新的面貌開始了全新學(xué)習(xí)和生活,為了使心理健康部工作在新學(xué)期有有個良好的開始,特制定以下計劃:

  1. 迎接新生

  又到了新生入學(xué)的時候,我部要積極配合系里做好迎新生準備,使每一個進入我系的新生都能感受到大學(xué)這個大家庭的溫暖。

  2 .新生心理健康教育

  使大一的.同學(xué)真正學(xué)到什么是心理健康問題以及解決辦法,加強了同學(xué)們安全防范意識和心理保健意識,另一方面加強了同學(xué)們之間的相互了解和彼此友誼也培養(yǎng)了同學(xué)們積極樂觀的心態(tài),同時也使我們比較全面把握到同學(xué)們的心理動態(tài),從而為我們以后工作的順利開展提供了保障。所以開此主題班會。

  3 .新生心理健康問卷調(diào)查

  響應(yīng)學(xué)校新的要求,在新生軍訓(xùn)期間協(xié)助學(xué)校完成20xx級新生心理健康問卷調(diào)查,以便了解同學(xué)們的基本心理狀況。

  4 .心理電影展播

  每周五晚上繼續(xù)在316教室放映有關(guān)心理健康方面的電影。

  我部會在做好本職工作的前提下,繼續(xù)加大對大學(xué)生心理健康重要性的宣傳,并在校學(xué)生會領(lǐng)導(dǎo)老師的領(lǐng)導(dǎo)下落實好每一項工作,為我院的心理健康周的成功舉辦貢獻自己的力量。

  蔣震機電工程學(xué)院心理健康部

  20xx年9月6日

心理健康工作計劃 篇4

  一、繼續(xù)貫徹落實分工負責(zé)制度:

  在委員會主席、及各部部長全面負責(zé)的前提下委員會全體成員均實行分工負責(zé)制度,做到分工明確,責(zé)任到人。

  1.主席從總體上負責(zé)全面工作和辦公室工作計劃。

  2.各部長協(xié)助主席的日常工作,并具體分管各部的工作。

  3.在分工負責(zé)的同時,加強團結(jié),加強各部成員之間的配合協(xié)作,做到分工不分家。

  4.各部部長負責(zé)本部及各部相關(guān)聯(lián)的工作,部門內(nèi)部也實行具體分工負責(zé)制。副部長落實好基本工作,做到嚴格要求,追求效率和質(zhì)量

  二、日常工作方面(辦公室):

  協(xié)調(diào)幫助各部門的學(xué)生工作:作到承上啟下的中間樞紐作用,保證學(xué)院的活動能更加順暢快速的完成。

  1.維持每天中午的正常值班,監(jiān)督各值班人員做好記錄工作,定期查檢相關(guān)的記錄情況;

  2.規(guī)整檔案,完善心理健康委員會內(nèi)部協(xié)調(diào)機制,處理好相關(guān)檔案的歸類、保存工作,避免檔案遺失,避免檔案缺損;做好有用信息的備份工作及保密工作,可以使用移動盤,重要的信息將以電子稿、文字稿雙份保存

  3.美化辦公室的工作環(huán)境,制定打掃制度

  4.負責(zé)起草、組織、整理本會所需的各種資料、文件等工作,掌握好會員名單及個部門人員的聯(lián)系方式。

  5.負責(zé)聯(lián)絡(luò)會員參加本部的活動并及時進行信息反饋,做好每一次會議的記錄及備忘。

  6.負責(zé)協(xié)會的考勤工作,并對開會人員進行嚴格考核,對于事假、病假本人提前向辦公室請假,辦公室做好請假記錄。

  7.負責(zé)管理本協(xié)會經(jīng)費與公共財產(chǎn),負責(zé)對活動經(jīng)費的預(yù)算和審核及購買與報銷事項。

  三、組織宣傳方面(宣傳部):

  積極配合委員會各方面的工作。 加大宣傳力度,擴大大學(xué)生心理健康委員會在學(xué)校的影響力度、知名度。充分挖掘宣傳部每個人的才能,讓大家擁有鍛煉的空間,各方面得以提高。

  1.強化本校黑板報、宣傳欄、海報等本職工作,負責(zé)本學(xué)期的各項活動工作的具體時間、地點、內(nèi)容的通知,提倡創(chuàng)新宣傳。

  2.負責(zé)重大節(jié)日和紀念日的宣傳工作。

  3.提升宣傳效果,注重后期宣傳工作的`開展。

  4.積極地與其他組交換意見,達成對于宣傳工作的一個基本共識,從而完善宣傳部自身

  的建設(shè),使宣傳工作的開展更加有聲有色,把宣傳部建設(shè)成一個團結(jié)積極向上的整體。

  四、專業(yè)知識普及方面(心理咨詢部):

  根據(jù)大學(xué)生的心理特點,開展輔導(dǎo)或咨詢活動,幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力.

  1. 面向?qū)W生開設(shè)心理咨詢窗口,以預(yù)防為主、發(fā)展性咨詢?yōu)橹攸c,做好學(xué)生心理健

  康的預(yù)防工作。給生活學(xué)習(xí)中有煩惱的同學(xué)提供機會,進行了預(yù)約后會給他們進行心理輔導(dǎo)。

  2. 開展學(xué)生心理知識系列講座。普及心理健康知識,強化學(xué)生的參與意識,培養(yǎng)廣

  大學(xué)生的興趣,陶冶學(xué)生高尚情操,促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。

  3. 適時開展學(xué)生心理健康普查,建立學(xué)生心理健康檔案,并對重點學(xué)生進行回訪和

  跟蹤輔導(dǎo)。

  4. 為委員會各位同學(xué)進行心理知識方面的基本培訓(xùn),專業(yè)的指導(dǎo)。全方面提升心理

  健康委員會的專業(yè)技能。

  五、網(wǎng)絡(luò)信息方面(信息網(wǎng)絡(luò)部):

  利用計算機技術(shù),結(jié)合網(wǎng)絡(luò)信息,服務(wù)于心理委員協(xié)會。

  1. 培養(yǎng)新成員,對網(wǎng)絡(luò)信息知識進行培訓(xùn),安排每周例會,加強內(nèi)部心得交流。

  2. 委員會會網(wǎng)站的更新與維護。

  3. 對委員會各辦公室計算機進行維護與管理。

  4. 負責(zé)活動晚會PPT的制作。

  5. 各活動會場的電腦、投影、調(diào)音臺等設(shè)備調(diào)試、操作等。

  6. 協(xié)助其它部門舉行的各項活動的工作。

  7. 積極配合協(xié)會各部門的工作,將分配到的任務(wù)及時認真完成,爭取將本學(xué)期幾項重要的活動做好。

  8. “綠色行動周”。進行為期一周的時間為委員會全體成員電腦及辦公軟件疑難解答及培訓(xùn)。

  六、交流、物資方面(外聯(lián)部):

  展現(xiàn)大學(xué)生心理健康委員會外聯(lián)部的風(fēng)采,加強與校其他兄弟組織的及外界的聯(lián)系與交流,擴大石經(jīng)院大學(xué)生心理健康委員會的影響力。對組織內(nèi)部的各類活動提供資金支持和實物贊助,并與各部門保持密切的溝通和聯(lián)系,共同努力,把大學(xué)生心理健康委員會發(fā)展壯大。

  1. 建立部員及部長相互監(jiān)督機制,提供工作效率

  2. 對部員進行跑外聯(lián)方面的技巧及能力的培訓(xùn)與鼓勵。以便提高拉贊助的成功率,進而

  滿足組織內(nèi)部對資金的需求。同時也加強了部員的綜合素質(zhì)。通過每次例會及課余時間多進行溝通交流,培養(yǎng)彼此之間的感情,建立起一個團結(jié)友愛,親如一家人的團隊。

  3. 以成立大會為契機,進行外聯(lián)活動,盡量能與多個商家合作,互利共贏。

  4. 為本學(xué)期主要的一次大型活動——沙盤模擬素質(zhì)拓展活動做好資金與實物的儲備。

  5. 進一步向心理委員會總組織靠攏,各部門密切聯(lián)系,做好本職工作,為本學(xué)期內(nèi)各部

  門的活動提供有效的資金,物品,服裝等支持,同時加強與校內(nèi)其他部門的聯(lián)系和交流,從而在工作上更好的相互配合,共同為同學(xué)服務(wù)

  七、活動策劃組織方面(活動策劃部):

  組織學(xué)習(xí)并負責(zé)落實好大學(xué)生心理健康委員會特色的素質(zhì)拓展活動,豐富同學(xué)們生活,鍛煉同學(xué)們能力,提高同學(xué)們素質(zhì),增進大家感情,增強大學(xué)生心理健康委員會在同學(xué)們心目中的地位,擴大大學(xué)生心理健康委員會在學(xué)校的影響。

  1. 建立完善的監(jiān)督和管理考核機制,使部門工作制度化,規(guī)范化,培養(yǎng)大家的責(zé)任感,

  增進同學(xué)們感情,打造一個團結(jié)高效負責(zé)的強有力團隊。

  2. 實施并完善例會提升制度,定期開展列會進行活動經(jīng)驗總結(jié)和策劃培訓(xùn)交流,通過多

  樣的例會活動提高大家的實踐能力和策劃寫作能力。更好的推動大學(xué)生心理健康委員會的活動的順利舉辦和提高大學(xué)生心理健康委員會活動的舉辦水平。

  3. 定期根據(jù)各種節(jié)日和具體要求開辦多樣的大型活動,設(shè)定舉辦活動目標-暫定一學(xué)期

  活動舉辦大型活動3次以上

  4. 組織建立完善學(xué)生干部培養(yǎng)機制和體系,通過各種簡單多樣的活動,將心理學(xué)知識貫

  穿其中,在活動前和活動后進行簡單心理學(xué)知識進行教授,讓一些通俗易懂的心理學(xué)知識被同學(xué)們運用到生活中,服務(wù)于大家生活,提高同學(xué)們的素質(zhì)和能力,讓心理學(xué)在活動中得到運用,培養(yǎng)一批優(yōu)秀的學(xué)生干部,打造獨一無二的大學(xué)生心理健康委員會特色培訓(xùn)培養(yǎng)體系。

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