關注大學生心理健康

　　隨著社會的發(fā)展，大學生面臨著諸多的壓力，如學習壓力、人際壓力、就業(yè)壓力等。有關部門對12.6萬名大學生調(diào)查顯示，20%有不同程度的心理問題，近期國內(nèi)及省內(nèi)出現(xiàn)幾起大學生自殺事件，大學生心理健康越來越受到社會的關注，心理健康教育以各種方式在全國高校內(nèi)普遍展開。幫助大學生樹立健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì);增強心理調(diào)適能力，預防和緩解心理問題顯得尤為重要，做好大學生心理健康工作，完善心理健康預防體系對學校而言更具意義。近年來，我省大中專院校大學生心理健康教育工作在探索中創(chuàng)新，找到了一系列科學高效的心理健康模式。

　　鄭州輕院黨委副書記張勝利向記者介紹：“我校早在1997年就成立了大學生心理健康教育中心，目前已形成‘校、院（系）、學生班級’三級心理健康教育網(wǎng)絡，建立了科學的危機干預機制，并通過設立班級健康委員構(gòu)筑了大學生心理自助體系，便于學生及時獲得心理健康方面的支持。張書記表示，鄭州輕院堅持心理健康教育的全覆蓋，堅持每年對學生進行心理測評，為每位學生建立心理健康檔案，增強了心理健康教育工作的前瞻性、針對性。

　　張書記告訴記者，鄭州輕院心理健康教育中心一直倡導同學之間的朋輩輔導和幫助，2002年成立的大學生心理協(xié)會就是這樣一個同學們互助、自助的學生社團�！搬槍η嗄陮W生喜歡網(wǎng)絡溝通的特點，張書記表示，“鄭州輕院心理健康教育專職老師常年通過專題網(wǎng)站、專家電子信箱、心理學QQ群與同學們交流，這些活動喚起了廣大學生對心理問題的關注和重視，使心理學知識的普及變得興趣化、常態(tài)化。

　　張書記特別提到，鄭州輕院重視將心理健康教育與解決學生實際問題相結(jié)合，取得了很好的效果。目前學生面臨最大的問題是就業(yè)問題和經(jīng)濟問題，為此學校專門對家庭經(jīng)濟困難的學生建立檔案，進行跟蹤服務，一方面通過學校的“獎、貸、助、補、減等資助手段解決實際困難，另一方面通過心理健康教育培養(yǎng)這些學生自強、自信的精神。張書記欣慰地說：“這些擺脫了雙重壓力的同學煥發(fā)出了極大的求知欲和上進心，從中涌現(xiàn)出一批奮發(fā)圖強的‘自強之星’閃耀輕院。

　　據(jù)商丘師范學院黨委副書記馮躍志介紹：為加強大學生心理危機預防和干預體制，商丘師院寬領域構(gòu)建教育網(wǎng)絡，多途徑解決心理難題，探索出一條獨具特色的工作模式。

　　該校心理健康網(wǎng)絡以大學生心理健康教育中心為龍頭，將學校、院系和班級三個層次的節(jié)點聯(lián)系起來，形成三級聯(lián)動模式，依托大學生心理健康協(xié)會等學生組織，引導學生開展自主心理教育。

　　在學校層面上，著力于建立科學運作機制，創(chuàng)造良好的心理健康教育大環(huán)境，保證活動在全校范圍內(nèi)的順利開展。學校將每年的5月25日所在的星期定為“大學生心理健康教育活動周，有針對性地開展專題討論和心理測試，讓學生掌握心理維護常識。

　　課堂教學是進行心理健康教育的重要渠道之一，該校堅持開展心理健康教育課程體系建設，推進心理健康進課堂。目前已經(jīng)開設了公共選修課程《成功心理學》、《心理咨詢與輔導》、《生涯發(fā)展規(guī)劃》。在教學過程中，引進心理行為訓練、問卷調(diào)查等活動，做到了“寓教于樂。

　　課堂教育、心理咨詢是引導學生成長的有效途徑，但該校的心理健康教育不僅僅局限于此，校報、廣播、網(wǎng)絡、論壇、櫥窗、板報、晚會等宣傳載體也被積極地引人宣傳教育中，多途徑、寬領域地開展心理健康教育活動。

　　走近商丘師范學院的學生公寓樓，你會看到很多心理健康教育的海報，圖文并茂地普及心理健康教育知識。這是該校心理健康教育活動的一個縮影。

　　河南商專紀委書記程慎介紹：心理健康教育，我們重點抓了“四個化：一是心理健康教育課堂化，成立了心理健康教研室，開設了心理健康教育選修課程，選修率達60%以上;二是心理健康教育經(jīng)�；�，每年常規(guī)開展大一新生全員心理適應講座、畢業(yè)生就業(yè)心理調(diào)適講座、心理健康教育宣傳月活動以及心理沙龍、心理劇場等活動，使心理健康理念深人人心;三是心理健康教育社團化，成立了朋輩咨詢團、心理健康協(xié)會、心教部等社團組織，開展了音樂治療、周末聊吧、熱線咨詢和“心理健康知識競賽、“心理劇大賽等系列活動，深受學生歡迎;四是心理健康教育網(wǎng)絡化，及時更新心理健康教育中心網(wǎng)頁，積極開展網(wǎng)上咨詢、在線答疑等活動，幫助學生解決心理困擾，促進了學生學習和學業(yè)的完成。

　　談到心理咨詢輔導，程書記介紹說，主要是做好“兩個咨詢輔導。一個是面向全校學生開展工作日個體心理咨詢服務和晚上值班心理咨詢輔導，平均每年咨詢輔導學生450人;一個是團體心理咨詢輔導，通過開展兩性碰碰車、大學生自強訓練營、自信心小組、人際溝通小組、潛能開發(fā)等素質(zhì)拓展訓練，在情緒情感、人際溝通、學習、職業(yè)生涯、危機干預等方面為大學生提供及時有效的幫助。

　　談到心理危機干預，程書記介紹說，學校制訂了《河南商業(yè)高等�？茖W校大學生心理危機干預實施方案》，成立了河南商專大學生心理危機干預工作領導小組，建立了系心理健康領導小組、輔導員、心理委員、寢室長四級心理危機。十多年來，學校沒有出現(xiàn)一例嚴重心理危機自殺事件，心理危機干預體系為大學生健康成長成才起到了保駕護航作用。

　　河南機電高等�？茖W校宣傳部長張玉嵩介紹：我們從加強和改進學校思想教育工作的戰(zhàn)略高度出發(fā)，全方位、多角度、多渠道做好學生心理健康教育工作，使學校的心理健康教育普及到全體學生，滲透到課堂內(nèi)外。

　　學校設立心理健康教育指導中心，配備了專兼職教師隊伍、專項經(jīng)費和必要的儀器設備，把心理健康教育納人學校工作計劃。學校領導和主管部門每年召開至少2次的專門會議研究學校心理健康教育

　　工作，加強專職心理輔導教師的培養(yǎng)和系統(tǒng)的專業(yè)訓練，使其掌握新的心理測量技術、心理咨詢、治療手段和方法，提高專職隊伍的專業(yè)水平。

　　從2005年開始，學校為全體學生建立心理健康檔案，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理咨詢和教育活動。加大輔導員隊伍和班主任隊伍有關心理健康知識的培訓和指導，建立班級心理保健員制度，舉辦暑期心理保健員夏令營和培訓班，把心理健康教育的重點

　　轉(zhuǎn)移到學生自我教育、自我管理的軌道上來。

　　學校把心理健康教育作為公共必修課，傳授心理衛(wèi)生知識，加強學生心理意識的正確引導和人格教育。對教師進行有關心理咨詢知識和方法的培訓，使其較好地配合專職心理教師的心理健康教育。借鑒德育工作的方法手段，采用課堂教學、小組討論等多種形式，普及心理健康理論和方法，改進以往那種坐等學生上門，個別保密交談的單一方式，培養(yǎng)和提高學生心理自我調(diào)節(jié)能力。

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