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關(guān)注離異家庭孩子的心理健康
當(dāng)今社會(huì)中，離異的父母實(shí)在是太多了，這給許多孩子的心理留下了不可磨滅的陰影，導(dǎo)致寶寶心理出現(xiàn)不健康。不知道大家對(duì)離異家庭孩子的心理健康了解多少？以下是小編為大家收集的關(guān)注離異家庭孩子的心理健康，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關(guān)注孩子心理 隔代撫養(yǎng)后被扭曲的依戀關(guān)系
龍龍的媽媽是一位非常漂亮的女性，身著清新淡雅的服飾，佩戴優(yōu)雅精致的首飾，言談舉止間流露出知性大度之美。然而談到自己年僅十歲的兒子時(shí)，卻忍不住地潸然淚下。
龍龍的媽媽告訴我從今年四月份開始，龍龍的表現(xiàn)有些異常，情緒不穩(wěn)定，愛亂發(fā)脾氣，稍有不順心的事情就向媽媽及家人大發(fā)雷霆，出口粗話，甚至動(dòng)手打媽媽。尤其是上網(wǎng)玩游戲在興頭上的時(shí)候，只要媽媽打斷他，讓他去吃飯或做作業(yè)就會(huì)表現(xiàn)得特別焦躁，撲到媽媽懷里又哭又鬧，還不停地說媽媽是壞人。龍龍還有一個(gè)妹妹，是在龍龍三歲的時(shí)候出生的，龍龍為此很不開心，也不喜歡和妹妹一起玩，還會(huì)經(jīng)常欺負(fù)妹妹，生氣的時(shí)候就會(huì)對(duì)媽媽說：“媽媽，你對(duì)不起我，你做的最大的錯(cuò)事就是生妹妹出來！每當(dāng)這時(shí)，龍龍的媽媽也很傷心，很難過�？吹剿杂种沟耐纯啵也孪脒@個(gè)家庭一定經(jīng)歷過一些復(fù)雜而不幸的變故，只是第一次咨詢沒那么容易建立足夠的信任使龍龍的母親能向我和盤托出，于是我建議龍龍的媽媽下次帶龍龍一起來咨詢。
龍龍并沒有我想象中的那么調(diào)皮和無理取鬧，相反他很配合地坐進(jìn)了咨詢室的沙發(fā)上，雖然不主動(dòng)說話，但是問他問題時(shí)還是會(huì)應(yīng)答。當(dāng)我問到龍龍平時(shí)喜歡做什么時(shí)，他告訴我他喜歡看武俠片，喜歡打游戲，但是晚上就會(huì)經(jīng)常做噩夢(mèng)，很可怕的妖魔鬼怪都會(huì)出現(xiàn)在夢(mèng)中，有時(shí)候大聲驚叫，甚至?xí)粐樞选?/p>
龍龍描述了他在夢(mèng)中反復(fù)多次夢(mèng)到過的類似于鬼的東西：青面獠牙，面目猙獰，還吐著紅舌頭；有時(shí)候還會(huì)夢(mèng)到說不清道不明的東西：像一個(gè)魔盒，黑白相間，一開一合，像要吞噬掉自己，年紀(jì)尚小的龍龍居然會(huì)把它定義為“癌！龍龍的媽媽反映龍龍做夢(mèng)驚醒的時(shí)間大都是在半夜他們熟睡時(shí)。
一般來說，兒童做噩夢(mèng)的次數(shù)要比成年人多，這一方面是因?yàn)閮和植磺瀣F(xiàn)實(shí)與想象，所以更容易害怕。他會(huì)擔(dān)心真的床底下會(huì)有一頭怪獸來吃了自己或有一個(gè)可怕的妖魔鬼怪加害自己。再有一方面兒童擔(dān)心的事情比較多，最最擔(dān)心的一件事情就是怕父母不再愛他們了，這對(duì)兒童來說是無比恐懼的。而龍龍的噩夢(mèng)恰恰反應(yīng)了龍龍內(nèi)心中充滿了恐懼與擔(dān)憂，他懼怕與爸爸媽媽分離，懼怕爸爸媽媽不愛他了，懼怕爸爸媽媽要拋棄他了！
當(dāng)我把龍龍的夢(mèng)澄清給他和媽媽聽時(shí)，我注意到龍龍的媽媽眼圈有些紅了，沉默片刻后，龍龍反而說話了：你為什么要妹妹不要我？！
原來龍龍的媽媽在龍龍剛出生不到一歲的時(shí)候就離婚了，為了不給龍龍留下陰影，龍龍的媽媽和現(xiàn)在身處新加坡的丈夫很快就結(jié)婚了，并且在龍龍三歲時(shí)在新加坡生下了妹妹。那時(shí)為了照顧妹妹，龍龍的媽媽留在新加坡一段時(shí)間，直到龍龍七歲的時(shí)候才帶妹妹回到蘇州居住。這期間都是龍龍的外婆外公在照料龍龍，媽媽和繼父偶爾會(huì)回來看望龍龍。但是聚少離多，繼父與龍龍的關(guān)系并不是十分親近，加之繼父是一位事業(yè)非常成功的企業(yè)家，畢業(yè)于名牌大學(xué)，在海外留學(xué)數(shù)年，各方面都表現(xiàn)極為優(yōu)秀、所以他對(duì)龍龍的要求甚高，規(guī)定他必須考到全班前三名，對(duì)龍龍的關(guān)注點(diǎn)也只局限于學(xué)習(xí)成績(jī)方面，每次從新加坡回來只要聽說龍龍的學(xué)習(xí)成績(jī)下降了，就會(huì)言辭批評(píng)，甚至打罵龍龍，說他太不爭(zhēng)氣，一點(diǎn)都不像自己。龍龍一直不知道自己并非繼父親身的，只是覺得父親為什么對(duì)自己總是這么兇狠，這么無情，從來不肯陪自己玩，從來不認(rèn)同表揚(yáng)自己。
外公外婆是隔代教育，總覺得虧欠孩子很多，很寵愛龍龍，他要什么就絲毫不敢怠慢地竭力滿足，龍龍發(fā)脾氣的時(shí)候，外公外婆也是又哄又疼。連做作業(yè)的鉛筆都會(huì)幫龍龍削好，書包都要提前幫龍龍整理好。漸漸地，龍龍對(duì)父母開始疏遠(yuǎn)了，不愿意見到繼父，不愿意和繼父說話。直到今年四月份的一天，龍龍無意間聽到了媽媽和外婆在說妹妹該上學(xué)了，怎樣能說服繼父的家人接納龍龍，也能帶龍龍去新加坡學(xué)習(xí)，如果實(shí)在不行的話也只能帶妹妹回去了，龍龍這才知道了自己的身世。
無疑，這個(gè)秘密的知曉對(duì)一個(gè)年僅十歲的孩子來說實(shí)在是一個(gè)晴天霹靂，他只有通過打游戲，看電視來轉(zhuǎn)移自己的痛苦，只有通過打媽媽、欺負(fù)妹妹，大呼小叫來發(fā)泄自己的不滿，只有通過做噩夢(mèng)來緩解白天感受到得那些即將失去父母的疼愛與關(guān)心的恐懼。同時(shí)恰恰是因?yàn)樗昙o(jì)太小，他也更希望用這些看起來非常不尊重父母非常不人道不合理的方式來吸引媽媽包括周圍人對(duì)自己的關(guān)注，渴望得到他們的愛與呵護(hù)，這些行為的產(chǎn)生恰恰都是無意識(shí)的。
縱觀龍龍的成長(zhǎng)經(jīng)歷，這一切又都緣于龍龍被破壞的依戀關(guān)系。
兒童在成長(zhǎng)的過程中分為三種主要的依戀類型：安全型、焦慮——阻抗型、焦慮——回避型。其中，安全型的依戀占到65%—70%，這類兒童表現(xiàn)為母親在就有安全感，對(duì)外界有積極地反應(yīng)；焦慮——阻抗型的依戀占到10%—15%，表現(xiàn)為既尋求與母親接觸，又反抗母親的愛撫，這類兒童并未建立起依戀安全感；焦慮——回避型的依戀占到20%，這類兒童表現(xiàn)為缺乏依戀，與母親未建立起親密的感情聯(lián)接。對(duì)于0-2歲處于嬰兒前期的兒童來說，建立母子關(guān)系的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)如何產(chǎn)生安全的依戀。因?yàn)橹挥羞@個(gè)階段兒童順利地與母親建立好了依戀關(guān)系，才能完成他獲得信任感，克服懷疑感，培養(yǎng)良好的希望品質(zhì)的人格特征。一般來說，十二個(gè)月齡時(shí)的依戀類型到六歲時(shí)仍然存在。很顯然，在龍龍0-2歲的口欲期時(shí)與母親分離了，這個(gè)期間恰是兒童必須學(xué)習(xí)如何依賴、信任母親，并與之相處的關(guān)鍵時(shí)期。龍龍沒有充分完成其發(fā)展任務(wù)，他的依戀關(guān)系的建立也受到了破壞，母親矛盾地接受他又無奈地暫時(shí)拋棄與拒絕他、再次攔他入懷卻又無全力保護(hù)這一交替變換的母子關(guān)系，形成了他“焦慮——阻抗型的依戀類型，其實(shí)際行動(dòng)的表現(xiàn)就是情感孤立而淡漠、情緒暴躁而不穩(wěn)，反應(yīng)憤怒而抵抗，對(duì)周圍的人和事物充滿了敵意。
對(duì)孩子來說，童年時(shí)能得到父母的愛和照顧，長(zhǎng)大后內(nèi)心就會(huì)擁有安全感。所有的孩子都害怕被遺棄。孩子到了六個(gè)月大，就會(huì)意識(shí)到自己與父母彼此分離，這使他們感覺無助。他們知道，依靠父母提供物質(zhì)資料，才能獲得生存，遭到遺棄就無異于死亡，所以害怕任何形式的遺棄。父母能讓孩子始終感到：“我們是愛你的，永遠(yuǎn)不會(huì)丟棄你不管；“爸爸媽媽當(dāng)然會(huì)回來看你，我們會(huì)永遠(yuǎn)陪伴在你的身邊；“我們是不會(huì)忘記你的�！�(dāng)父母能以實(shí)際行動(dòng)做到這些時(shí)，孩子到了青春期和青年時(shí)期，潛在的恐懼就會(huì)消失，人格的發(fā)展將會(huì)更為完善。
龍龍問題的出現(xiàn)并非過錯(cuò)完全出現(xiàn)在他身上，只是母親發(fā)現(xiàn)他的表現(xiàn)給他們帶來了困惑，使得自己不知所措，才會(huì)來尋求心理醫(yī)生的幫助。所以他們尋求幫助的出發(fā)點(diǎn)是滿足自己的需求，希望孩子按照自己的意愿來改變和成長(zhǎng)。事實(shí)上，龍龍的父母并未在龍龍身上花足夠的時(shí)間和精力，而是把龍龍完全交給了外公外婆來教育管束。尤其是孩子長(zhǎng)期處于缺乏父親關(guān)心、疼愛、本身就會(huì)對(duì)父親有些排斥，加上父親總是對(duì)自己管教嚴(yán)厲，對(duì)其認(rèn)同和表揚(yáng)甚少，在龍龍4~7歲的俄狄浦斯期并未能與父親建立好親密的關(guān)系，一直生活在女性比較多的家庭中，缺少正面的強(qiáng)大男性角色的模仿，自我效能感也會(huì)比較低。所以，父親首先要從心理上接納龍龍，愛護(hù)龍龍，關(guān)心龍龍，肯花時(shí)間和精力去陪伴龍龍學(xué)習(xí)，陪伴龍龍游戲；不要總是聚焦于龍龍的學(xué)習(xí)成績(jī)，在學(xué)習(xí)之外龍龍還有很多很多值得父親去培養(yǎng)去關(guān)注的地方，對(duì)他一點(diǎn)一滴的進(jìn)步能給與言語上和行動(dòng)上的鼓勵(lì)，繼而能讓父親的家人也從情感上接納龍龍，愿意和他一起生活。
對(duì)于龍龍的母親來說，倘若再一次地離開龍龍，則會(huì)讓龍龍又一次面對(duì)分離焦慮，那種痛苦對(duì)一個(gè)已經(jīng)懂事的孩子來說無疑是非常受煎熬的。一歲時(shí)的分離已經(jīng)破壞了龍龍自然健康的依戀關(guān)系，十歲時(shí)的分離將會(huì)對(duì)龍龍是更大的一個(gè)考驗(yàn)，這極有可能會(huì)影響到龍龍今后的人際交往及社會(huì)功能，使得龍龍會(huì)自暴自棄，失去對(duì)他人的信任感和安全感，進(jìn)而產(chǎn)生各種攻擊行為和反社會(huì)的行為。
所以，龍龍的母親應(yīng)當(dāng)協(xié)調(diào)好丈夫和家人的關(guān)系，能讓龍龍和最親密的人生活在一起，哪怕有爭(zhēng)吵，哪怕有矛盾，也要嘗試著去平衡與改變，這對(duì)龍龍的母親來說也是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
寶寶依戀心理的形成
寶的依戀對(duì)象不一定是媽媽，一般來說，他的主要照顧者會(huì)成為他最重要的依戀對(duì)象。所以，寶寶也可能和照顧他的外婆、奶奶，甚至保姆，建立很好的依戀關(guān)系。
依戀是寶寶出生的第一年里，他和這個(gè)世界建立的一種重要的關(guān)系。
寶寶的依戀對(duì)象不一定是媽媽，一般來說，他的主要照顧者會(huì)成為他最重要的依戀對(duì)象。所以，寶寶也可能和照顧他的外婆、奶奶，甚至保姆，建立很好的依戀關(guān)系。
但是為了敘述的方便，這里還是以媽媽為例來說明。
依戀心理的形成
在最初的一兩個(gè)月里，寶寶已經(jīng)能識(shí)別出媽媽的氣味和聲音，但是在他的小腦瓜里，媽媽并沒有和溫暖、安全、舒適建立起牢固的聯(lián)系，所以誰抱他、照料他，都是可以的。
接下來的幾個(gè)月里，寶寶開始對(duì)媽媽有了特別的反應(yīng)：他會(huì)更多地對(duì)媽媽笑，而媽媽的出現(xiàn)、媽媽的擁抱，也更容易使他停止哭泣。對(duì)他而言，媽媽已經(jīng)成為溫暖、安全和舒適的信號(hào)。
隨后，當(dāng)寶寶長(zhǎng)到大概半歲的時(shí)候（有些寶寶會(huì)早些，有些寶寶則會(huì)晚一兩個(gè)月左右），他開始對(duì)媽媽的離去感到焦慮：他會(huì)停下玩耍，不安地找尋媽媽的身影，甚至開始哭泣。
這個(gè)時(shí)候，媽媽成為寶寶的“安全基地：只要在“媽媽的地盤上，寶寶就會(huì)感到安全，能夠自在、專心地玩耍、探索，甚至忍受陌生的環(huán)境和陌生人的存在;但是如果媽媽要離開，他就會(huì)爬向媽媽、抓住媽媽，試圖讓她留下來;當(dāng)媽媽回來，寶寶會(huì)立刻高興起來，跟媽媽親熱，并且重新開始玩耍和探索。
寶寶的依戀和什么有關(guān)？
寶寶的依戀，是和獲得溫暖、安全、舒適緊密聯(lián)系著的�？茖W(xué)家做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：小猴子會(huì)跑到綁著奶瓶的鐵絲做的猴子那里吃奶，但是如果它受到驚嚇，卻會(huì)跑到毛絨做的猴子那里尋求庇護(hù)和安慰，而不會(huì)跑到鐵絲猴子那里去。
如果媽媽對(duì)寶寶發(fā)出的各種信號(hào)敏感，能夠及時(shí)滿足寶寶的要求，給寶寶細(xì)致、周到的照料，就會(huì)使寶寶獲得溫暖、舒適、安全的感覺：我的需要能得到關(guān)注，我發(fā)出的信號(hào)能得到回應(yīng)，我對(duì)周圍的環(huán)境有影響力。安全感由此產(chǎn)生，而媽媽，也就成為溫暖、安全、舒適的來源，成為寶寶的依賴。
在依戀的形成過程中，寶寶自己也起著重要的作用。
小嬰兒天生就吸引媽媽的目光：他的一顰一笑，無論是面孔還是聲音，在媽媽看來，都是如此可愛，讓媽媽忍不住對(duì)他微笑、溫柔地跟他說話。如果媽媽能這樣做，反過來也會(huì)刺激寶寶繼續(xù)用聲音和微笑去回應(yīng)。媽媽和寶寶之間這種和諧的“舞步，能促進(jìn)母子依戀的形成。
如果媽媽對(duì)寶寶的需要不敏感、反應(yīng)慢，或者因?yàn)楦鞣N原因，媽媽對(duì)寶寶冷漠、拒絕甚至憎恨，寶寶的需要得不到積極的應(yīng)答，安全依戀的建立就會(huì)受到影響。尤其是那些敏感、需求高的寶寶，可能難以建立起安全的依戀關(guān)系。
良好的依戀關(guān)系對(duì)寶寶的情緒健康，以及認(rèn)知和社會(huì)能力的發(fā)展都是至關(guān)重要的。進(jìn)一步說，良好的情緒狀態(tài)，也會(huì)有利于寶寶的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育。缺乏安全感的孩子，即便有充足的營(yíng)養(yǎng)，也容易出現(xiàn)生長(zhǎng)不健壯的情況，甚至生長(zhǎng)發(fā)育的潛力得不到充分的發(fā)揮。
關(guān)注離異子女的心理健康
隨著物質(zhì)生活的滿足，人們?cè)絹碓街匾暰裆�，追求快樂，幸福，同時(shí)對(duì)婚姻認(rèn)識(shí)和觀念也發(fā)生了變化，也致使離婚率呈上升趨勢(shì)，單親子女的量增大已成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問題。在這樣的情況下，更應(yīng)該學(xué)校，家庭，社會(huì)多管齊下，綜合管理，進(jìn)而形成有利于離異子女的心理健康發(fā)展的社會(huì)環(huán)境。
離異子女的一般心理變化與特征
1.產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感、被遺棄感、怨恨感等消極情感。
離異家庭的子女由于在家庭得不到父母離異之前那種完整的溫馨親情，在學(xué)校里又常常受到同學(xué)的輕視，甚至譏笑和嘲弄，社會(huì)的傳統(tǒng)偏見和輿論又往往使得他們抬不起頭，他們?yōu)楦改傅碾x異感到羞恥，覺得低人一等，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑心理。
父母離婚前的反目，已經(jīng)破壞了和諧的家庭氣氛，而婚姻解體，則更使家庭分崩離析，這樣，孩子必將忍受失去父愛或母愛的痛苦，必將失去已有的安全感和幸福感而產(chǎn)生被遺棄感和恐懼感。據(jù)河北省的調(diào)查，有89.5％的孩子在父母離婚的頭6個(gè)月都有恐懼感從北京地區(qū)的調(diào)查結(jié)果看，在父母離異的頭6個(gè)月里，也同樣有25.55％的離異家庭子女，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的恐懼感。他們更怕被唯一的親人遺棄。而強(qiáng)烈的自卑心理和被遺棄感勢(shì)必會(huì)嚴(yán)重影響他們對(duì)待父親和母親的態(tài)度和感情，使他們產(chǎn)生強(qiáng)烈的怨恨感。據(jù)北京市的調(diào)查，在對(duì)待雙親的態(tài)度上，他們與完整家庭子女有著明顯的區(qū)別，完整家庭子女90.27?％都喜歡（不恨）自己的父母，而離異家庭子女中，喜歡父母的僅占59.84％，有40.16％的孩子都怨恨父母或其中的一方。
2.出現(xiàn)較嚴(yán)重的性格缺陷，個(gè)性的形成和發(fā)展受到嚴(yán)重的影響。
兒童的個(gè)性是在生活過程中形成的。成人的態(tài)度和行為直接影響著兒童性格的形成。離婚的家庭，從父母情感破裂開始，家庭人際關(guān)系失和，父母整日無休止地打鬧，直至離婚的整個(gè)過程，既是對(duì)孩子施加各種不良影響，造成嚴(yán)重心理創(chuàng)傷的過程，也是使孩子形成不良性格特征的過程。有的孩子因長(zhǎng)期抑郁而逐漸形成孤僻、怯懦的性格，成為對(duì)他人、對(duì)社會(huì)都極端冷漠、缺乏信任感的人；有的孩子由于長(zhǎng)期生活在爭(zhēng)吵打罵的環(huán)境中，變得情緒暴躁而形成蠻橫、粗野和冷酷的性格；還有的則可能由于父母常遷怒于孩子，經(jīng)常無故毆打孩子，使孩子經(jīng)常在恐懼中度日而變得神經(jīng)質(zhì)，有的孩子由于對(duì)家庭、父母感到失望而逐漸產(chǎn)生厭惡、敵視以致形成雙重人格。這些消極的性格特征，必將作用于孩子與同伴的交往活動(dòng)，最終影響到他們的人際交往、同伴關(guān)系，造成與人交往相處能力下降。據(jù)有關(guān)學(xué)者研究認(rèn)為：隨著時(shí)間的流逝，這種不良的影響不僅不會(huì)減弱消失，反而會(huì)逐步積累，愈演愈烈，引起更加嚴(yán)重的交往困難，甚至造成交往障礙。
3.缺乏生活和學(xué)習(xí)上的自信心，問題行為的發(fā)生率較高。
由于家庭的破裂，導(dǎo)致家庭教育的殘缺不全，生活在單親家庭中的子女往往缺乏較好的生活教養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)，同時(shí)由于破裂家庭給他們的心靈蒙上一層陰影，致使他們喪失生活與學(xué)習(xí)的信心，在行為上具有與社會(huì)和周圍的發(fā)展不相適應(yīng)的異�，F(xiàn)象，問題行為的發(fā)生率較高。據(jù)研究表明，在品德方面，離異家庭子女的問題行為發(fā)生率為24.94?％，而完整家庭子女僅為6.38％，在性格方面的問題行為，離異家庭子女的平均比例為21.22％，完整家庭子女為5.81％。
情緒方面的問題行為，離異家庭子女為19.32％，完整家庭子女為5.58％從以上可以看出，由于父母離異，子女身心受到嚴(yán)重傷害，很難較快地適應(yīng)新的生活。
4.離異子女的心靈創(chuàng)傷持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，難以平息和恢復(fù)。
父母離異給孩子造成的心靈創(chuàng)傷往往要持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。據(jù)有關(guān)資料表明：離異家庭子女中有37％的孩子，在父母離異5年后，?心靈上依然創(chuàng)傷未愈；另有29％的孩子正處在勉強(qiáng)對(duì)付，努力熬過艱難的時(shí)期。這說明離婚給孩子造成的心靈創(chuàng)傷在短期內(nèi)是難以恢復(fù)和撫平的。
上述心理變化與特征說明了，父母離異對(duì)孩子來講，確是一場(chǎng)災(zāi)難。而將災(zāi)難所造成的損失減少到最低限度，則是我們每一位社會(huì)公民的責(zé)任和義務(wù)。因此，教師，社會(huì)以及家庭要通過種種措施和方法來維護(hù)和保持離異家庭子女的心理健康。
對(duì)離異子女的心理保健及其維護(hù)
1.從家庭角度出發(fā)，重視離異子女的心理健康
家庭是社會(huì)的基本細(xì)胞，是人性，人生理想的啟蒙教育場(chǎng)所，也是未成年人生活時(shí)間最長(zhǎng)，最重要的生活環(huán)境。因此，優(yōu)化家庭環(huán)境是塑造未成年人健康心理和行為的首要因素。對(duì)于生活在離異家庭環(huán)境中的孩子，如何運(yùn)用正確的教育和親切的關(guān)懷，來彌補(bǔ)孩子心靈的創(chuàng)傷，使孩子能健康成長(zhǎng)極為重要。對(duì)于家庭教育我有以下幾點(diǎn)看法：
2.家長(zhǎng)首先調(diào)整思想認(rèn)識(shí)，調(diào)整心理情緒，引導(dǎo)孩子對(duì)家庭環(huán)境有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)
單親家庭的家長(zhǎng)應(yīng)坦誠(chéng)地告訴孩子：你的爸爸（媽媽）是誰，如實(shí)地填寫學(xué)校中各種表格，無需隱瞞，因?yàn)楹⒆佑肋h(yuǎn)是你們倆人的，這種親子關(guān)系是永遠(yuǎn)不可改變的，要定期讓對(duì)方見一見孩子，使孩子心目中樹立起父（母）親的活生生的形象，這樣孩子會(huì)堂堂正正地站在人前，充滿自信地和他人相處，因?yàn)樗ㄋ⿹碛懈改赣H的愛。單親家庭的家長(zhǎng)千萬不能把本應(yīng)限制在夫妻之間的怨恨和憤怒擴(kuò)散到孩子頭上，要善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，最好要告訴孩子；爸爸媽媽雖然分開了，但依然愛著你，今后無論是誰和你生活在一起，都不意味著另一方不要你了。父母應(yīng)當(dāng)多擠時(shí)間和孩子在一起，交流思想，溝通感情，隨時(shí)關(guān)注孩子的心理變化，盡最大努力減少離婚對(duì)孩子的傷害。
3.幫助孩子處理好同學(xué)關(guān)系
孩子的心理壓力，很大程度上來自同演。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子在班上有幾個(gè)要好的小朋友，經(jīng)常一起學(xué)習(xí)，一起度周末。孩子的群體生活一旦正常，許多問題就迎刃而解了。如果有個(gè)別同學(xué)說了刺激性的話，家長(zhǎng)不妨找那個(gè)同學(xué)聊一聊或者寫一封信。誠(chéng)懇的態(tài)度和有理的分析，會(huì)使孩子懂事的。而找孩子的班主任反映一下情況，請(qǐng)班主任以適當(dāng)?shù)姆绞酱蟀嗌现v清道理，造造輿論，正確對(duì)待這種情況。
4.注意觀察孩子的言行，及時(shí)解開孩子的思想疙瘩
加強(qiáng)親子溝通，重視家庭中的情感教育。父母對(duì)孩子的愛、對(duì)孩子的情感投入是孩子身心健康、學(xué)業(yè)進(jìn)步的必要條件。而離異家庭子女最缺乏的便是父母之愛，他們成為父母感情上的棄兒。離異分居的單親，由于主客觀原因除了盡義務(wù)的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)貼，從不去看望孩子，更別說情感溝通了。即使是撫養(yǎng)孩子的單親由于怨恨自己的婚姻、怨恨這個(gè)家庭，進(jìn)而會(huì)遷怒自己的孩子，把孩子作為自己的出氣筒。在這種沒有愛、沒有溫暖的殘破家庭，孩子的智力提高、情感發(fā)展及人格完善都會(huì)出現(xiàn)障礙。因此要保證離異家庭子女的心理健康，必須給他們健康的父母之愛。單親家庭的孩子往往比較敏感，有些事情會(huì)使他們產(chǎn)生微妙的心理變化。家長(zhǎng)要多注意孩子的言行，發(fā)現(xiàn)有異常的苗頭，及時(shí)跟孩子談心，了解情況之后，能及時(shí)疏導(dǎo)的就及時(shí)疏導(dǎo)。有的問題一下子解決不了，要進(jìn)行更多的調(diào)查分析，考慮妥善的解決措施。
5.讓孩子接觸其他長(zhǎng)輩，接受多方面的教育影響
父母離異后，子女與父母感情或多或少會(huì)被削弱，而與其他親屬，特別是撫養(yǎng)者的一方的親屬的關(guān)系，一般反而會(huì)因被同情、憐愛而得到加強(qiáng)。如果我們充分發(fā)揮這一情感作用，就可以彌補(bǔ)離異家庭子女殘缺的父母之愛。如果是離異家庭，不管哪一方帶孩子，都應(yīng)該讓孩子與另一方面有接觸與交流的時(shí)間，感覺父母之愛。雙方都要講理智，切忌在孩子面前“爭(zhēng)龐。如果有可能，應(yīng)該讓孩子與父母同時(shí)團(tuán)聚，這在現(xiàn)代社會(huì)不僅應(yīng)該，而且可能。不是夫妻，也可以是朋友嘛，何況還有共同的下一代。
還要讓孩子與其他親友中的長(zhǎng)輩接觸，擴(kuò)大孩子的交往面，家長(zhǎng)的同事也是交往對(duì)象。這對(duì)孩子的成長(zhǎng)有好處。
此外，單親家庭的家長(zhǎng)，要多給孩子當(dāng)家作主的機(jī)會(huì)，讓他們多為家長(zhǎng)分憂解難，還會(huì)有利于他們盡快地成熟起來。如果因?yàn)槭菃卫鋬�，不包辦代替太多，惟恐苦了孩子，反而對(duì)孩子的成長(zhǎng)不利。
總之，為了孩子健康的成長(zhǎng)，應(yīng)努力營(yíng)造一個(gè)溫馨、祥和、文明的家庭氣氛。
總結(jié)：綜上所述，我們知道寶寶擁有健康的心理是非常重要的，如果你是離異父母，一定要好好的關(guān)注孩子心理，幫他們找回健康的心理才是至關(guān)重要的事情。
離異家庭的孩子的心理存在哪些問題?
1、攻擊性。由于父母離異，孩子內(nèi)心缺乏強(qiáng)烈的安全感，此時(shí)孩子會(huì)通過攻擊來保護(hù)自己，不受他人欺負(fù)。攻擊性包括語言和行為，很多離婚家庭的孩子也受到周圍同學(xué)的歧視和鄙視，時(shí)間一長(zhǎng)，孩子就會(huì)出現(xiàn)攻擊性，對(duì)周圍人的憤怒。
2、焦慮感。如果一個(gè)人缺少什么，他總是想得到它。如果他得不到那種東西，他的心就會(huì)空落。希望得到父母的照顧，但沒有，那就自己在那里獨(dú)自治療。人們的焦慮不會(huì)無緣無故消失，會(huì)一直存在于那里，沒有得到安慰，會(huì)一直停留在那里，也許有一天會(huì)爆發(fā)。
3、生氣。遇到一點(diǎn)挫折或者被別人說了什么，會(huì)馬上生氣，情緒波動(dòng)很大。我覺得這是針對(duì)他的，根本不覺得是別人開玩笑。
4、悲傷。離異兒童內(nèi)心敏感而脆弱，有時(shí)一句話的敏感度會(huì)讓他們淚流滿面。內(nèi)心的創(chuàng)傷很容易被激發(fā)，沒有自我保護(hù)功能。
5、睡眠障礙。別人的父母和睦相處，自己的父母離婚，想想為什么對(duì)自己這樣為什么會(huì)讓自己受這種罪?自己做錯(cuò)了什么?經(jīng)常這樣想，晚上睡不好，容易失眠。
6、自我概念低。離婚家庭的孩子心里有自卑感，這種自卑感容易產(chǎn)生憤怒感，或者對(duì)自己的評(píng)價(jià)低，覺得自己做不了很多事。從而長(zhǎng)期培養(yǎng)對(duì)自己的負(fù)面評(píng)價(jià)。
7、沒有愛好。興趣愛好是在人們快樂的前提下完成的。離婚家庭的孩子對(duì)這些不是很感冒。他們覺得這些和他們沒有關(guān)系，他們根本沒有激情去實(shí)施這些愛好。
8、容易抑郁。離異家庭的孩子內(nèi)心非常脆弱，很容易想到這一點(diǎn)，在多想的前提下，會(huì)形成一種情緒低落，長(zhǎng)期情緒低落會(huì)使這些孩子產(chǎn)生抑郁。許多離異家庭的孩子，抑郁情緒十分嚴(yán)重。
9、內(nèi)心的不安全感。因?yàn)闆]有父母的陪伴和交流，孩子一個(gè)人戰(zhàn)斗，面對(duì)這個(gè)世界，自己有時(shí)不知道做什么，做什么?會(huì)隨時(shí)隨地產(chǎn)生內(nèi)心的不安。
離異家庭孩子的心理問題及疏導(dǎo)：
1、多給予關(guān)懷，溫暖其孤單的心靈。雖說有不少單親家庭的孩子，他們所獲得的愛也不比雙親家庭的孩子少，但那個(gè)位置的空缺，仍然會(huì)帶來不安全感、孤單感。作為家長(zhǎng)，如果是離婚的，不要限制孩子與另一方的聯(lián)系，反而要多鼓勵(lì)孩子去接觸另一方，自己在孩子面前，也萬萬不可表現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的怨恨。如果是失去配偶的情況，可以帶著孩子與朋友的家庭多接觸，不著聲色的讓他感受他失去的另一方的溫暖。
2、不要隨意給這類孩子貼標(biāo)簽。作為家長(zhǎng)，在離婚或失去配偶后，要在最短最有效的時(shí)間內(nèi)，為孩子做一個(gè)心理疏導(dǎo)，讓孩子明白事情的原委。無論孩子多大，不要以為孩子小聽不懂，你的真誠(chéng)平等的態(tài)度，你的信任——信任他能與你共擔(dān)風(fēng)雨，孩子都能從你的眼中感覺到。最需要摒棄的態(tài)度就是：感覺孩子可憐，感覺對(duì)不起孩子，從而補(bǔ)償性地溺愛孩子。你覺得他可憐，他就真的變得可憐；你覺得他可靠，他就真的日日變得可靠；你覺得他堅(jiān)強(qiáng)，他就真的越來越堅(jiān)強(qiáng)……
3、接受事實(shí)，幫助孩子適應(yīng)新生活。父母要讓孩子知道和接受事實(shí)，清楚知道父母現(xiàn)在婚姻真實(shí)情況，并能接受這事實(shí)，同時(shí)他也知道未來生活可能產(chǎn)生的變化，包括居住方式、關(guān)系變化等，并幫助他去面對(duì)和調(diào)適。
4、要維護(hù)孩子的自尊，讓孩子知道離婚或單親并不是件羞恥的事，也不需要害怕別人知道，自己更不必因?yàn)檫@樣的改變而覺得羞愧，特別不要因此刻意疏離同學(xué)朋友。
5、永遠(yuǎn)不要和孩子說離異另一半的負(fù)面的事情，說攻擊對(duì)方的語言和行為，這樣這會(huì)更加影響孩子的心理健康，讓孩子更加恐懼走進(jìn)以后婚姻生活。
6、多與孩子溝通交流，了解孩子的需求。家人給予的愛要適當(dāng)，不能因?yàn)閱斡H有所虧欠就過度補(bǔ)償，形成溺愛。
7、父母雙方不能將不良情緒發(fā)泄給孩子。不可向孩子灌輸不當(dāng)?shù)挠^念，例如，傾訴父親或母親一方的各種不好，斷絕聯(lián)系，而應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)孩子與缺失的父親或母親保持正常的聯(lián)系，建立良好的親子關(guān)系，讓孩子覺著并沒有缺失父愛或母愛，只是沒有在一起生活。
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