培養(yǎng)中學(xué)生積極健康心態(tài)的幾點(diǎn)體會(huì)

　　培養(yǎng)中學(xué)生積極健康心態(tài)的幾點(diǎn)體會(huì)
　　
　　中圖分類號(hào)：G623.7　　文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A　　文章編號(hào)：1002-7661（2013）24-0041-02
　　
　　進(jìn)入中學(xué)階段，有些學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力出現(xiàn)嚴(yán)重厭學(xué)情緒；有的學(xué)生由于父母溺愛，從小就自我為中心，不會(huì)處理人際關(guān)系；再加上青春期生理與心理變化，對(duì)外界常感到困惑不安。這些學(xué)生中，心態(tài)好的就會(huì)大事化小，小事化無(wú)；心態(tài)不好的，容易產(chǎn)生焦慮情緒，釀成心理疾病，危及身心健康。如何幫助學(xué)生形成積極健康的心態(tài)，筆者根據(jù)多年工作實(shí)踐，有以下幾點(diǎn)體會(huì)。
　　
　　一、教師首先要注重自身示范
　　
　　要樹人，必先正己。教師首先應(yīng)以積極健康的心態(tài)對(duì)待學(xué)生和學(xué)生的心理問題。但是目前部分教師存在心理障礙或疾病，如方法簡(jiǎn)單粗暴、對(duì)學(xué)生惡言惡語(yǔ)、冷嘲熱諷等行為，不僅影響了整個(gè)教師隊(duì)伍的素質(zhì)，更為嚴(yán)重的是影響學(xué)生的健康成長(zhǎng)。所以要特別關(guān)注教育者的心理健康，注意自身的示范作用，努力做到以身示教。從事教育工作多年來(lái)，我堅(jiān)持以自己良好的心理品質(zhì)和人格魅力影響學(xué)生；以我的和善、熱情去感染學(xué)生；以我的樂觀、進(jìn)取、剛強(qiáng)、樸素去教育學(xué)生；以我的生活閱歷和坎坷經(jīng)歷去開導(dǎo)學(xué)生，力求使自己成為學(xué)生的一面鏡子。
　　
　　二、教師要走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心世界
　　
　　常言道：“親其師，才能信其道�！蔽也扇〉男兄�有效的方法是以學(xué)生為中心，關(guān)愛學(xué)生，深入到學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活中去，與學(xué)生交流，了解學(xué)生的興趣愛好、家庭生活等，做到知其心，并容納他的不足，讓學(xué)生對(duì)你感到可敬、可親、可信、有話可放心告訴你。有人說(shuō)：“沒有教不好的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師�！睅啄昵埃�一個(gè)被班主任送到政教處的“雙差”生周某某，他生活在一個(gè)單親家庭里，母親望子成龍心切，期望過(guò)高，造成其厭學(xué)、脾氣暴躁、打架，常擾亂課堂秩序，頂撞老師，甚至逃學(xué)，但他體育成績(jī)比較好，為人比較講義氣。我了解這些情況后，多次同他談心，建議其他老師與我一起從生活和學(xué)習(xí)各個(gè)方面關(guān)心他，對(duì)他的點(diǎn)滴進(jìn)步及時(shí)贊揚(yáng)，引導(dǎo)他勤奮學(xué)習(xí)，并教導(dǎo)他站在母親的角度正確理解母親的言行，同時(shí)，我還多次與其母親一同商討教育孩子的方法，最終他成了一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，順利考取了理想的體育院校。
　　
　　三、教師要注重學(xué)生意志品質(zhì)教育
　　
　　初中學(xué)生在校學(xué)習(xí)和生活時(shí)，教師要注重學(xué)生意志品質(zhì)的教育，積極健康的情感教育。筆者認(rèn)為，上述教育首先表現(xiàn)在培養(yǎng)學(xué)生和諧融洽的人際關(guān)系，這是擁有積極健康的心理的前提。多年班主任工作，我都根據(jù)不同學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)，結(jié)合心理學(xué)知識(shí)耐心細(xì)致地做學(xué)生的思想工作，培養(yǎng)學(xué)生健康心理，塑造其美好心靈。如個(gè)別學(xué)生性格暴躁，易發(fā)怒，對(duì)此，我常找他耐心交談，用歷史人物事例對(duì)其進(jìn)行教育，如勇猛過(guò)人的張飛，死于暴躁魯莽；劉備和善，得關(guān)、張、諸葛亮的幫助做了漢主等；有的同學(xué)做事不認(rèn)真，我便經(jīng)常以關(guān)羽大意失荊州等歷史故事教育他們，或用身邊的人和事進(jìn)行說(shuō)教；有同學(xué)心胸狹窄，我便經(jīng)常教育學(xué)生為人要大度，“宰相的肚子能撐船”。有針對(duì)性地進(jìn)行說(shuō)服教育，逐漸使學(xué)生認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人心里的缺陷往往吃大虧，健康的心態(tài)有利于工作、學(xué)習(xí)、生活，使學(xué)生終身受益。此外，教師還需要加強(qiáng)學(xué)生情感意志教育，這也是培養(yǎng)學(xué)生積極健康心態(tài)的有效手段。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，要注重生動(dòng)形象，避免空洞說(shuō)教。實(shí)踐中，我通過(guò)啟發(fā)式教育，通過(guò)生動(dòng)的事例引導(dǎo)學(xué)生思考，使學(xué)生受到感染，進(jìn)而激發(fā)樹立堅(jiān)強(qiáng)意志的決心。生活中每個(gè)人都有獲得成功的欲望，勾劃過(guò)朦朧而美好的理想藍(lán)圖�？墒�，為什么不是每個(gè)人都能如愿呢？一個(gè)很重要的原因就在于有沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，能不能經(jīng)得起困難的磨礪。古今中外，一切有成就的人都是與他們不怕困難、有堅(jiān)強(qiáng)的意志分不開的。格蘭恩?F/卡寧汗自小雙腿因燒傷而無(wú)法走路，然而他卻成為人類歷史上長(zhǎng)跑最快的選手之一�！妒酚洝返淖髡咚抉R遷，在遭受奇恥大辱、痛苦磨難的情況下，以堅(jiān)強(qiáng)的意志、驚人的毅力克服了重重困難，創(chuàng)作了千古絕唱《史記》，在歷史上為自己畫上了絢麗的一筆。我國(guó)大數(shù)學(xué)家蘇步青曾演算過(guò)二萬(wàn)多道微積分習(xí)題等等。這些成就的取得如果沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志做支撐，簡(jiǎn)直就是不敢想象的。真實(shí)生動(dòng)的事例在學(xué)生內(nèi)心深處引發(fā)震動(dòng)，激起戰(zhàn)勝困難努力學(xué)習(xí)的熱情與干勁，意志品質(zhì)潛移默化。
　　
　　四、教師要多途徑開展心理教育
　　
　　積極健康的心理培養(yǎng)還可以通過(guò)心理教育設(shè)施建設(shè)、心理健康知識(shí)傳授和引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的自我調(diào)節(jié)方法來(lái)進(jìn)行。比如教師可利用主題班會(huì)，開設(shè)心理健康教育課，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，學(xué)習(xí)一些心理治療的簡(jiǎn)易方法。比如可以舉辦心理衛(wèi)生常識(shí)講座、心理調(diào)節(jié)問題答疑、焦點(diǎn)問題討論等；設(shè)立情緒發(fā)泄室，提供學(xué)生發(fā)泄不良情緒渠道；還可以通過(guò)開通校園心理廣播、安裝“知心信箱”、課間音樂等解答學(xué)生心理疑問和撫慰情緒。
　　
　　中學(xué)階段是人生理、心理發(fā)展的關(guān)鍵期，培養(yǎng)中學(xué)生積極健康的心態(tài)，是對(duì)學(xué)生的心理結(jié)構(gòu)進(jìn)行改造、重組、升華的過(guò)程，是他們不論處在何種環(huán)境和條件下都能以正確的心態(tài)去看待世界和人生，對(duì)待學(xué)習(xí)和生活，從而把握自己的命運(yùn)航向，收獲健康、幸福和成功！

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