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四年級體育教案隊列隊形(通用12篇)
作為一名老師,很有必要精心設計一份教案,通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。那么教案應該怎么寫才合適呢?下面是小編為大家整理的四年級體育教案隊列隊形,僅供參考,大家一起來看看吧。
四年級體育教案隊列隊形 篇1
教學思路
本節(jié)課遵循《體育課程標準》,堅持“健康第一”的指導思想,以學生的發(fā)展為本,隊列練習是小學體育課的一項常規(guī)內容,是上好體育課的基本保證,同時也是學生上課習慣的養(yǎng)成教育。在本課教學中,我一改以往枯燥的隊列練習,采用游戲法組織教學,如“快快結合”引導學生集合站隊要迅速的習慣,在身體素質練習時采用游戲“剪子、包袱、錘”,學生在游戲中加強了身體素質的練習,從而達到寓教于樂,不過分強調動作的整齊劃一,注重學生興趣的激發(fā)。
教學內容
1、隊列練習;
2、廣播操:七彩陽光;
3、游戲:剪子、包袱、錘。
教學任務
1、引導學生積極參與學習隊列的體練習,增強隊列意識,提高隊列修養(yǎng)。
2、體驗隊列隊形變化的感受,提高注意力、觀察力及動作思維能力。
3、培養(yǎng)良好的行為習慣,協力合作的團隊精神。
教學過程
一、開始部分:
1、集合整隊;檢查人數;
師生問好;宣布內容。
隊形:
x X X X X X X
x X X X X X X
x X X X X X X
A
x X X X X X X
要求:
精神飽滿;
動作迅速;
二、準備部分:
(一)隊列練習:
稍息,立正,向右看齊;散開,集合;
(二)轉法練習:
1、左轉、向右轉、向后轉。
2、反口令練習:稍息,立正、左轉、右轉。游戲;快快集合
3、齊步走練習:兩路縱隊進行練習
要求:嚴肅認真;活動充分;
要求: 精神集中,行為文明,禁止推、擠、撞等行為的.發(fā)生;
三、基本部分:
(一)復習:
1、廣播操《七彩陽光》
預備節(jié);
伸展運動;
擴胸運動;
2、分組練習廣播操:
分8小組練習,各小組帶隊迅速。
組織隊形:
xxxX
xxxX
xxxX
xxxX
xxxX
xxxX
A
1、教師示范動作,講述要領;
2、教師分解示范,學生模仿;
3、教師領做,連貫練習;
4、教師口令,領操員帶操;
5、總結:表揚練習認真,動作規(guī)范的學生;
(二)身體素質練習:
游戲:剪子、包袱、錘。
方法:學生按教師命令到指定位置進行比賽,贏的同學向前跳一次,最先到達的同學為勝利。
結束部分:
1、整理活動。
2、集合整隊。
3、總結。
四年級體育教案隊列隊形 篇2
一、指導思想:
以《體育與健康課程標準》為依據,堅持“健康第一”的指導思想,教師要以學生為主體、以學生的身心健康發(fā)展的特點為本課設計教學。牢固樹立學生“健康第一、終身鍛煉”意識。使學生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學習、鍛煉和思維開發(fā)。教師要運用豐富的教學手段,引導和培養(yǎng)學生的學習主動性、創(chuàng)新性,并在學習過程體現學生間的相互合作,同時注重學生創(chuàng)造力培養(yǎng),培養(yǎng)學生的體育興趣,幫助學生掌握基本體育技能,提高學生身體素質,體會成功的喜悅。
二、教學內容:
1、廣播體操
2、游戲
三、教材分析:
主教材“七彩陽光”廣播體操是一年級體育教學的一項重點教材,也是一年級必學內容之一。廣播體操是一年級學生進入小學后體育課上首個重要任務,對于剛進入小學的那些孩子們來說,存在著很大的難度。第三套小學生廣播體操《七彩陽光》,是一套具有教強時代氣息的廣播操,它具有教育性、科學性、健身性、藝術性。這套操是根據學生的身心和生理特點來創(chuàng)編的,
通過廣播體操可以發(fā)展學生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質,能增強內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、學情分析:
本節(jié)課教學對象是一年級的學生,年齡大多在7歲左右,正處在生長發(fā)育的初期,身體力量性與靈敏性較差,感知事物是以直觀視、聽和形象思維為主,但同時他們又活潑好動,對事物充滿好奇且善于模仿,容易調動,參與積極性高,組織紀律性好和集體榮譽感強。一年級學生活潑、好動,學習的自覺性、自律性差,他們的分析、思考、解決問題的'能力,還剛剛起步,對老師的依賴性強,自學能力差,容易受外界的影響,注意力不集中。對他們來說,身體的柔韌性和協調性也較差,而且整套操在空間和方位上變化多而快,很容易手腳跟不上。本課采用了講解、示范、模仿、引導、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用更好地促進學生努力達到教學目標。
五、教學目標:
1.通過本節(jié)課的學習,使95%學生能說出《七彩陽光》廣播體操整理運動的名字
2.通過學習使85%以上學生基本能獨立完成廣播體操整理運動技術動作,發(fā)展學生靈敏協調的能力。
3.通過分組練習和游戲,培養(yǎng)學生自信、競爭意識、表現意識,以及團結協作的精神,發(fā)展學生動作靈活、協調性。
六、教材重點:
記住整理運動的動作方法和路線。
教學難點:動作規(guī)范到位,路線清晰,身體的協調性。
七、教法分析:
1.正確示范,提高學生學習直觀性。先做完整示范,使學生對新操有所認識,形成完整生動的動作表象,示范時力求正確而優(yōu)美,掌握動作要領。熟練做好鏡面示范,提高了學生學習興趣和積極性。
2、采用激勵方法,增加練習的信心。廣播操練習枯燥,動作難度大,重復多。隨著時間的推移,學生會感覺疲勞。所以教師要采用有效手段,提高學習的練習熱情,多肯定學生的進步,鼓勵學生投入到反復的練習中去。同時在教學中采用發(fā)小笑臉的形式,提高學生學習的積極性。
3.注意教學的方法在教到方向性強,動作多的操時。通過分解動作,反復的領做,讓學生模仿。先一拍一個動作分解教學,再慢慢加快口令節(jié)奏。比如,在學習踢腿運動的時候,由于節(jié)奏比較快,上下肢活動的幅度比較大,一個動作緊跟關下一個動作銜接不好掌握,以至于有些學生練習起來身體不協調,直接完成動作的難度很大。這樣在教學中,分解成兩個練習點:先請學生慢節(jié)拍做下肢動作,之后練習手臂動作,再將上面動作一起來做。在講解連接節(jié)奏和拍子節(jié)奏后,再請做得較好的學生示范,指出容易錯的地方,當學生又做到這個動作時,教師要著重放慢節(jié)奏數拍子,讓后進生慢慢體會,在他們對這兩個練習有了較為清晰的理解后,再去完成后面動作,即使做得較好的學生學得更好,又使哪些做得一般但對動作結構理解模糊的后進生練好。
4.以優(yōu)帶差,鼓勵學生互幫互學。在教學過程中,學的快的學生當小老師,去幫助一些別的沒學會的同學,加快進度。充分調動學生的積極性,以領操的方式來鼓勵表現優(yōu)異的學生,學生為了領操,都努力竟爭當領操員,學生的注意力也能較好的集中起來。
主要采用示范講解法、引導法、合作練習法、指導糾正法等。
八、學法分析:觀察法、思考法、模仿體驗法、合作練習法、游戲法等。
九、教學過程:
(開課----隊列隊形----舞蹈熱身)8分鐘----(教師引領學生復習廣播體操----學生自己做)10分鐘---(學習整理運動---教師示范---學生練習)6分鐘--(分組練習)10分鐘----(放松練習-游戲)4分鐘----小結下課)2分鐘。
1、課的開始部分采用了隊列隊形練習及大王叫我來巡山的舞蹈,來提高學生的組織紀律性及注意力,使學生迅速的進入角色。在熱身過程中既舒展活動學生的關節(jié)肌肉,又能為下面的主教材技術教學做好鋪墊。通過舞蹈練習來激發(fā)學生的學習興趣,活躍課堂氣氛。
2、基本部分是以學生為主體,教師引導學生主動學習,掌握運動技能。合理運用各種教學方法,來提升學生的廣播體操的動作技能。學生由教師領做、學生的分組練習,采用了教學中循序漸進的原則,巧妙的引導學生學習動作,克服本課的重難點,利用完整的動作示范、講解、提問讓學生更直觀理性地理解動作,使學生能帶著積極的心態(tài)去練習。
3、課的結束部分以分組游戲的方法來放松學生的心情,課堂教學中重視學生的個體差異性,深入挖掘學生學習動作技能的潛力,大力提倡互幫互學的學練方式,共同提高。
十、學習效果評價設計
1、通過教師引導學生主動學習,學生能認真完成廣播體操的練習,掌握整理運動,達到教學目標的要求,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。
2、預計在這節(jié)課的練習結束后,大部分同學能夠初步掌握廣播體操動作。提高學習的興趣。
評價等級:
1.動作連貫、協調、平穩(wěn)優(yōu)
2.動作較連貫、協調、平穩(wěn)良
3.動作不夠連貫、協調、平穩(wěn)合格
4.動作不協調、不平穩(wěn)
十一、課前準備:
教師準備:著運動服裝。
學生準備:著運動服裝。
教學用具:功放
場地:操場
四年級體育教案隊列隊形 篇3
教材分析
隊形隊列是小學體育教學的基本內容之一,隊形隊列是對學生的身體姿態(tài)和空間體位感覺的基本訓練方法,也是組織集體活動,培養(yǎng)組織紀律性和一切行動聽指揮的重要手段。它能夠幫助學生養(yǎng)成正確的身體姿勢,培養(yǎng)學生自信堅毅的個性,具有聽從指揮、遵守紀律的品質,使學生擁有良好的.氣質和奮發(fā)向上的精神面貌,對學生身體的全面發(fā)展具有良好的鍛煉效果。
學情分析
在教學原地踏步和齊步走的練習中,教材中對擺臂的角度與幅度有很高的要求?墒沁@種空間感和本位感較強的動作,對小學生來說是很難達到的,而且對動作刻意的強調,會使學生的注意力分散,進而影響整個動作的準確性。諸如此類似的高要求還有很多,如原地踏步時提腿的高度,集中訓練時的動作同一性等,使學生望而生畏,產生排斥抵觸的情緒。在教學中,面對這些難點,教師要降低運用難度,使學生易于做到。如擺臂時學生能夠做到雙臂自然擺動、動作協調、姿態(tài)美觀就可以視作達到要求。學生在訓練中有了興趣和自信,才能使以后的教學順利進行。
教學目標
讓學生學會向左轉走,提高注意力和整體動作協調一致的能力
教學重點和難點
重點:預令和動令都在左腳上。
難點:動令下達后,右腳向前半步,腳尖內扣,重心在右腳,同時左轉90度。
教學過程
。ㄒ唬┯螒颍ńM織一)
1、報數游戲
。ǘ┫蜃筠D走
1、四列橫隊練習原地向左轉走(組織二)(分解練習、完整練習)
2、散點練習原地向左轉走(組織三)
3、四列橫隊練習行進間向左轉走(組織四)
4、散點練習行進間向左轉走(組織五)
5、再次四列橫隊練習行進間向左轉走(組織六)
6、分組進行向左轉走展示
四年級體育教案隊列隊形 篇4
活動目標
。ㄒ唬┣楦心繕耍河鋹偟纳硇模層變合矚g參加體育活動,以達到增強幼兒的體質。
。ǘ┱J知目標:培養(yǎng)幼兒好奇探究、勇敢、樂觀自信的品質。
。ㄈ┘寄苣繕耍喊l(fā)展幼兒隊列隊形的基本動作(立正、稍息、原地踏步、齊步走、跑步走、兩列縱隊變一列縱隊),提高身體協調性和靈活性。
活動準備
哨子、小音響、干凈無障礙的場地
活動過程
。ㄒ唬╅_始部分:
1、簡短的導入、引發(fā)幼兒上課的積極性。
2、熱身運動:《 健身操 》
。ǘ┗静糠郑
1、交待活動的內容;
(1)直接方法;工作示范
(2)間接方法;運動探索、指導發(fā)現。
2、口令的教學;
。1)立正口令:“立正!”
要求:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上體正直,微向前傾,兩肩要平,稍向后張,兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微屈,中指貼于褲縫,頭正頸直,口要閉,下顎微收,兩眼向前平視。
。2)稍息口令:“稍息!”
要求:左腳順腳尖方向伸出大半腳,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢。稍息過久,可自行換腳,但應先恢復立正姿勢,再換腳。稍息時,精神仍不能渙散,也不能隨意相互說話。
(3)看齊口令:“向右(左)看——齊!”
要求:基準學生不動,其余學生向右(左)轉頭,眼睛看右(左)鄰同學腮部,并通視全線。后列人員對正、看齊。隊列之間的間隔(兩肘之間)約10厘米,距離(前一名腳跟至后一名腳尖)約75厘米。
看齊時,身體姿勢仍應保持正直。如發(fā)現自己的位置與基準同學不在一條線上,應立即以碎步調整。如是二列橫隊向右看齊時,第二列的基準學生,應取一臂之長的距離,向第一列基準學生對正,第二列其余學生動作同第一列。一般應是向右看齊整理隊伍,必要時才用向左看齊,
口令:“向前——看!”
要求:基準學生不動,其余學生立即將頭轉正,恢復原來姿勢。
。4)集合口令:“成二列橫隊或其它隊形——集合!”
要求:指揮員應先發(fā)出預告或信號,如“全班同學注意”,然后站在預定隊形的中央前,面向預定隊形成立正姿勢,下達口令。學生聽到口令后,按口令所指示的隊形,迅速地到指定位置面向指揮員集合,自行對正、看齊,成立正姿勢
。5)解散口令:“解散!”
要求:聽到“解散”口令后,迅速離開原位。
。6)各種步法和立定
口令:“齊步一一走!”
要求:左腳邁出約75厘米處著地,體重前移,右腳照此法行進,上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,兩臂前后自然擺動,向前擺時,小臂稍向里合,手約與第五衣扣同高并不超過衣扣線,行進速度每分鐘約120步。
口令:“跑步——走!”
要求:聽到預令,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內,肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前頃,兩腿微屈,同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌著地,體重前移,右腳照此法行進,兩臂自然擺動,向前擺不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不超過衣扣線,向后擺不露手。行進速度每分鐘約180步。
口令:“立——定!”
要求:齊步和正步都是左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,繼續(xù)跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。
3、游戲;《揪尾巴》用紙帶作為尾巴,放到幼兒的褲腰,兩名幼兒相距1.5米面對面站立,先揪下對方的'尾巴為勝利者。
。ㄈ┙Y束部分:放松活動《baby tree》
通過一些放松身體的游戲或動作使幼兒肌肉放松,消除疲勞,讓身體由興奮狀態(tài)逐漸恢復到平靜狀態(tài)。如深呼吸、原地揮臂踢腿、輕松有趣的模仿動作、運動量很小的游戲以及整理衣服等,使幼兒的情緒和各器官系統(tǒng)的工作逐漸趨于平靜活動狀態(tài)。
四年級體育教案隊列隊形 篇5
學習目標:
積極參與各項活動,樂于進行反復練習,能與同學合作開展活動。
學習內容:
隊列隊形練習 游戲:快快集合
學習時間:
第一周
學習步驟:
一、復習隊列隊形
教師活動:
1、集合學生,進行課堂常規(guī)教育,明確課堂要求。
2、排體育課隊形,調整學生站位,并組織學生進行隊列練習稍息、立正、向右看齊。
3、學生注意力集中較短,在練習中穿插小游戲——集中注意力練習。
4、復習學過的稍息、立正、向右看齊,動作規(guī)范,注意力集中,反應快。
5、及時糾正練習中出現的錯誤,邀請學生上臺展示動作,并點評。
6、教師及時鼓勵學生,提高學生的'積極性,對于個別學生耐心地指導。
學生活動:
1、集中注意力聽講,遵守課堂常規(guī),不講話打鬧。
2、積極參與隊列練習活動。
3、積極投入小游戲活動,明確游戲方法,思想集中,反應迅速。
4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。
5、對自己充滿信心,勇于糾正同學的錯誤動作。
6、學會堅持,加強自我控制能力。
組 織:
oooooooooooo
oooooooooooo
oooooooooooo
oooooooooooo
二、交流合作
教師活動:
1、組織學生分組自主練習隊列(重點:原地踏步),教師巡視指導。
2、組織學生進行隊列展示,引導學生進行評價。
3、再次分組練習。
學會活動:
1、積極參與隊列練習活動,能與隊員和睦相處,相互配合,認真完成任務。
2、認真做好動作,大膽展示自己,能積極發(fā)言評價。
3、樂于反復練習,相互指導幫助。
組織:散點
三、快樂游戲:快快集合
教師活動:
1、游戲的規(guī)則要求講清楚,讓學生聽明白。
2、組織學生投入到游戲活動中去。
3、對游戲中出現的問題,立即糾正。
4、引導學生正確參與游戲。
5、以小組進行相互比賽,評價優(yōu)秀的小組,加以表揚,鼓勵,提高學生的積極性。要求“快、靜、齊”。
學生活動:
1、仔細聽明白要求,按要求完成游戲。
2、積極參與,嚴格要求自己,進一步提高自我控制能力。
3、及時糾正自己錯誤。
4、培養(yǎng)團隊意識,學會相互交流,體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。
組織:四列橫隊四路縱隊
四、總結評價
教師活動:
1、對課堂進行整體評價,課中出現的問題,及時糾正,課堂常規(guī)強烈要求。
2、師生互動評價。
學生活動:
1、記住老師的要求。
2、師生互動評價。
組 織:四列橫隊
oooooooooooo
oooooooooooo
oooooooooooo
oooooooooooo
四年級體育教案隊列隊形 篇6
教學時間:
一課時
教學內容:
1、隊列隊形;
2、游戲:穿過小樹林;
教學目的:
1、通過本次課的學習,使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。
2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律,聽從指揮的習慣,明確個人和集體的關系。
3、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的`精神。
準備部分
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
二、準備活動:
1、小游戲;
"抓人"
2、小型徒手操。
三、列橫隊,體操隊型
1、教師講解課堂要求和任務。
3、教師帶領學生一起做游戲。
3、教師講解徒手操的動作和要求。
4、師生一同練習。
三、基本部分(隊列隊形)
1、集中注意力聯系; (有效與無效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齊;
5、變換隊形;
1、教師講動作方法和要領。
2、教師做正確的示范。
3、教師個別指導。
4、找好學生做表演。
1、學生認真聽動作方法和要領。
2、學生練習。
3、分組練習。
4、動作一致,精神飽滿
四、結束部分
1、放松;
2、小結;
3、下課
4、教師總結本次課的情況。
四年級體育教案隊列隊形 篇7
教案設計及要求解析
知識與技能:了解體操基本術語,80%同學能夠初步掌握隊形變化方法,20%同學流暢完成。
過程與方法:通過練習提高力量素質,發(fā)展學生協調性。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學生團結協作的意識,樹立堅強勇敢的意志品質。
重點:支撐腳站位擺動腿擺動
難點:上下肢協調性
教學設計
一、開始部分
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
體委報告人數師生問好。
師:同學們今天整隊的速度都非?欤耧枬M,我們給自己鼓鼓掌。
生:掌聲。
師:同學們,想不想我們每次整隊的時候更加快靜齊,更加規(guī)范?今天跟著老師的步伐我們一起來學習基本體操中的隊列隊形,你們有信心學好嗎?
生:有信心。
師:隊列隊形要做到精神飽滿、動作干凈、遵守規(guī)則,大家有沒有把握,看誰做的'又快又好?
師:那好我們從基本的隊列做起。立正、稍息、報數。
二、準備部分
三、基本部分
。ㄒ唬╆犃芯毩
1、示范講解動作方法。
2、進行分解教學,聽到“分解動作向左(右)轉---”的口令后,按照向左(右)轉的動作方法,轉向左(右)方;聽到“二”的口令后,后腳迅速靠攏前腳成立正姿勢。
3、集體完整練習,在統(tǒng)一口令下集體練習,及時糾正動作。
4、分組練習教學比賽,提高練習興趣。
(1)立正
教學重點:
、偕眢w正直。
、谥匦纳咸。
、凼直畚恢谜_。
④眼有神。
(2)稍息
教學重點:
、偕象w保持立正姿勢。
②出腳方向和距離正確。
、壑匦脑趦赡_之間。
。3)整齊:向右看—齊
四、結束部分
1、整理放松
教師:一堂課很快就要過去了,下面請同學們一起來和老師做一下放松:首先兩腳左右開立,上體稍前屈,五指分開放于股四頭肌,左右快速晃動,越快越好;然后做蹬踢練習,同時向下甩臂;接著大腿抬起,小腿放松自然下垂,用兩手小魚際切擊小腿肌肉,換腿。
2、小結:
教師:同學們在這堂課中大家表現的非常出色,每個人都把最好的一面展現給了大家,并且同學們都能以頑強的意志品質堅持到最后,在這里對所有同學提出表揚。希望在今后的學習當中同學們能夠再接再厲!同學們再見!
四年級體育教案隊列隊形 篇8
任 務:
1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環(huán)境特點,使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。
2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習,使學生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎。
3、引導學生認識、遵守交通規(guī)則,知道路上安全的重要性。
教學過程:
一、組織教學
二、講述體育的目的、任務及意義。(教師提問,學生回答) 目的:增強體質,促進學生身心全面發(fā)展,使他們在學校能更好地完成學習任務,將來能更好地為社會主義現代化建設和保衛(wèi)祖國服務。
任務: (1)全面鍛煉學生的身體,增強體質;
(2)掌握體育的基本知識、技術和技能,培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習慣和能力:
(3)向學生進行共產主義思想品德教育,審美教育,發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進學生個性全面發(fā)展。
(4)提高運動技術水平,培養(yǎng)體育人才。 意義:體育能夠代表一個國家的'興旺,人民的素質,政治面貌以及經濟地位,是不可缺少的一項運動;體育也是學校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。
三、體育課常規(guī)意識的建立和習慣的養(yǎng)成(體育課上要求)
1、上課站隊要到指定位臵站隊,動作要快,隊伍要安靜整齊。
2、體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長應負責本組同學的檢查。
3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)
4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現是成績考核的內容之一)。
5、上課一切行動聽從指揮。
四、講述本學期學習的內容和考核項目:
本學期開始首先學習廣播操,然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法,以便形成正確的動力定型,為以后學習和各種動作技術,促進身心全面發(fā)展打好基礎。
本學期考核項目是:
(1)立定跳遠
(2)跳短繩。
五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;
六、結合實例講述上、放學的四項要求: “人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組,指定組長,按號造冊。
四年級體育教案隊列隊形 篇9
學習目標:
掌握快速跑的動作
學習內容:
隊列練習50米快速跑
重點:
在練習中能很好的發(fā)揮速度
難點:
在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:1.組織復習隊列練習。教師提出練習的要求。
2、進行集體的練習。以四列隊形進行練習。教師呼口令并提醒存在的問題。同時時常的要提醒動作的要領。
3、領做蛇行的隊列練習。要求練習時隊伍整齊。間隔距離相同。
學生活動:1.自己要領會齊步走的動作要領,并在練習中體現。
2、能夠跟隨教師的口令很好的完成練習。
3、在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體現。
組織:四列橫隊一路縱隊
二、合作探究、掌握技能
重點:在練習中能很好的發(fā)揮速度
難點:在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作
教師活動:1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿,加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。
2、復習蹲鋸式起跑的動作。
3、兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習
4示范加速跑的動作,并提醒加速跑的動作。
5、分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。
學生活動:1.在教師的指導下積極的.作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態(tài)
2、要根據蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要領。
3、發(fā)揮自己的能力,奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。
4、在練習時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。
組織:四路縱隊和散點隊形
三、放松身心,結束本課
舞蹈:《幸福與拍手》
學生自由散開在老師周圍,開心的放松身體。
1、課后小結
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材:
課后小結:1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性。
四年級體育教案隊列隊形 篇10
通過教育使廣大官兵了解影響部隊安全穩(wěn)定產生原因,掌握應對一般安全事故防范方法,擺脫工作生活中遇到的各種安全問題的誤區(qū),提高防范安全事故能力。
內 容:
1、安全工作是人類生存的基本手段;
2、安全工作是完成任務的基礎條件;
3、安全工作是基層管理的重要內容;
4、事故案件的種種危害。
方 法:
故事引題、聯系實際講授,典型事例分析,解答疑難問題,
小結講評。
時 間:1個課時
地 點:學習室
保 障:筆記本電腦、投影儀等
授課提綱
綱 授 課 要 點 1、安全工作是人類生存的基本手段;
2、安全工作是完成任務的基礎條件;
3、安全工作是基層管理的重要內容;
4、事故案件的種種危害。
一、安全工作是人類生存的基本手段
安全是人類的基本需求。按照心理學家馬斯洛的人的需要層次論的觀點,人在其生理需要得到滿足或相對滿足后,就有了安全的需要,安全需要包括生命安全,財產安全等等。很顯然,生命的安全,即生存權的安全是最根本的,事實證明,如果一個人的安全需要得不到滿足,就難以生存,更談不上發(fā)展,自身的奮斗目標,各項工作的進程和成效,勢必會成為一句空話
二、安全工作是完成任務的基礎條件
完成工作任務必須以一定的人力、物力、財力的保證。安全工作做好了,避免了人力,財力和物力的損失,完成任務就有了基礎條件。否則,完成任務將是一句空話。
三、安全工作是基層管理的重要內容
首先,安全管理工作是加強部隊全面建設的重要方面,是各級首長,機關及全體人員的.共同職責。
其次,安全管理工作關系到部隊穩(wěn)定的大局,是衡量基層建設成就的重要標志。
四、事故案件的種種危害
。ㄒ唬砍额I導精力
。ǘ﹤體生命
。ㄈ⿹p失國家財產
(四)挫傷群體士氣
(五)擾亂工作秩序
。⿹p害部隊形象
(七)破壞社會穩(wěn)定
。ò耍┯绊懜鞣N關系
一、“常在河邊走,哪有不濕鞋” ──“事故難免”的誤區(qū) 要樹立事故是可以預防的思想觀念。首先,安全理論研究表明任何事故的發(fā)生,都是由人的不安全行為,物的不安全狀態(tài)以及自然的不安全影響相互結合而發(fā)生的。因此,只要消除人的不安全行為和物的不安全狀態(tài)以及減少自然的不安全影響,事故就可避免。
人是事故案件的主體,是發(fā)生事故案件最活躍的因素。導致出現人的不安全行為的原因是多方面的。
一是思想麻痹 二是紀律松馳
三是技能生疏 四是心身異常
物是重要的管理資源,是部隊遂行各項任務的基礎,同時也是引發(fā)事故的重要條件。
環(huán)境的不安全影響,主要指自然環(huán)境和社會環(huán)境不安
全影響。自然環(huán)境的不安全影響,也是引發(fā)事故的重要因素。
一是地域環(huán)境 二是天候環(huán)境
二、“安全工作是領導者的事” ──“與己無關”的誤區(qū)
首先,要認識安全工作具有全員性的特點。
其次,搞好安全工作需要全體成員的積極參與。
三、“安全工作是分管干部的事” ──“分工分家”的誤區(qū) 首先,明確責任,分工負責。
其次,要切實做到分工不分家,齊心協力抓安全。
四、“頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳”──“就事論事”的誤區(qū)
第一,要注重思想教育,強化官兵安全意識。
第二,要嚴格組織訓練,打牢安全工作的基礎。
第三,要嚴肅處理事故,切實變壞事為好事。
五、“只要不出事,什么都好說”──消極保安全的誤區(qū) 要堅持打主動仗,要通過提高官兵的整體素質
來做好安全防事故工作。
六、“眉毛胡子一把抓”──“安全工作無重點”的誤區(qū)
從管理對象來說,一是要切實把人管住,特別要管住分散單位和單獨外出的人員。二是要切實把車管嚴。
從管理時空來說,一是要重點抓“八小時以外”的安全工作。二是要重點抓工作轉換時和季節(jié)變換時的安全工作。
四年級體育教案隊列隊形 篇11
課前準備
教學準備:
1清點人數(即報數)
2整理著裝(順序不要變,指揮員不稍息)
下達科目
科目:單個軍人隊列動作(一個字也不要錯)
內容:立正,稍息、停止間轉法、跨立,立正(根據所訓練內容而定)
目的:通過xx的訓練,使同志們掌握xx的動作要領及其組織訓練方法,打牢隊列動作基礎。
。ㄖ笓]員敬禮,下達請稍息)
時間:大約X小時
地點:隊列訓練場
方法:理論提示,講解示范,分組練習,評比競賽,小結講評,考核驗收
要求:(全體人員自行立正)
1、認真聽,仔細看,勤思考,刻苦練
2、精神飽滿,姿態(tài)端正,嚴格遵守隊列紀律
3、提倡能者為師,互幫互助,共同進步
。ㄖ笓]員下達各班帶開組織訓練)
作業(yè)實施
注意:
1、在進行所有內容的訓練第一步講解示范時,首先嚴格按照條令條例內容完整準確的背誦一遍。隨后用自己的語言對所規(guī)定內容進行解釋,邊解釋邊做動作。最后指揮員不講解,將規(guī)定動作做兩到三遍示范。
2、在進行講評的時候所需注意的細節(jié):講評前所有人均為稍息指揮員下達稍息,當指揮員發(fā)出講評的口令,全體人員自行立正,然后指揮員敬禮下達請稍息,當指揮員講評時講到存在的問題時,所有人自行立正,當指揮員把存在的問題講完之后,指揮員敬禮并下達請稍息,最后指揮員說講評完畢時,所有人自行立正。
3、所有動作要領均按照新頒布的條令條例作為標準。
第一條:為了規(guī)范隊列動作、隊列隊形和隊列指揮,保持整齊劃一和嚴格正規(guī)的隊列生活,特制定本規(guī)定。
第二條:本規(guī)定適用于本人所在學校。
第三條:隊列紀律
一、堅決執(zhí)行命令,做到令行禁止;
二、姿態(tài)端正,軍容嚴整,精神振作,嚴肅認真;
三、按照規(guī)定的位置列隊,集中精力聽指揮,動作迅速、準確、協調一致;
四、保持隊列整齊,出、入列應當報告并經允許。
第四條:隊列指揮位置
指揮位置應當便于指揮和通視全體。通常是:停止間,在隊列中央前;行進間,縱隊時在左側中央前,必要時在中央前,橫隊、并列縱隊時在左側前或者左側,必要時在右側前(右側)或者左(右)側后。
第五條:隊列指揮方法
隊列指揮通常用口令。行進間,動令除向左轉走和齊、正步互換時落在左腳,其他均落在右腳。變換指揮位置,通常用跑步(5步以內用齊步),進到預定的位置后,成立正姿勢下達口令?v隊行進時,可以在行進間下達口令。
第六條:隊列指揮要求教員做到
一、指揮位置要正確;
二、姿態(tài)端正,精神振作,動作準確;
三、口令準確、清楚、洪亮;
四、清點人數,檢查著裝;
五、嚴格要求,維護隊列紀律。
第七條:基本隊形
隊列的'基本隊形為橫隊、縱隊、并列縱隊。需要時,可以調整為其他隊形。
第八條:列隊的間距
隊列人員之間的間隔(兩肘之間)通常約10厘米,距離(前一名腳跟至后一名腳尖)約75厘米。需要時,可以調整隊列人員之間的間隔和距離。
第九條:班的隊形
班的基本隊形,分為橫隊和縱隊。需要時,可以成二列橫隊或者二路縱隊。
第十條:立正
口令:立正。
要領:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節(jié)中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。
第十一條:跨立(即跨步站立)
口令:跨立。
要領:左腳向左跨出約一腳之長,兩腿挺直,上體保持立正姿勢,身體重心落于兩腳之間。兩手后背,左手握右手腕,拇指根部與外腰帶下沿(內腰帶上沿)同高;右手手指并攏自然彎曲,手心向后。
第十二條:稍息
口令:稍息。
要領:左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落于右腳。
第十三條:停止間轉法
向右(左)轉
口令:向右(左)――轉。
半面向右(左)――轉。
要領:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體協調一致向右(左)轉90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿勢。
半面向右(左)轉,按照向右(左)轉的要領轉45度。
第十四條:行進
行進的基本步法分為齊步、正步和跑步,輔助步法分為便步、踏步和移步。
一、齊步
齊步是軍人行進的常用步法。
口令:齊步――走。
要領:左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線,并與最下方衣扣同高,離身體約25厘米;向后擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線30厘米,行進速度每分鐘116-122步。
二、正步
正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場合。
口令:正步――走。
要領:左腳向正前方踢出約75厘米(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米),適當用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節(jié);向前擺臂時,肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內稍向下,手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處,離身體約10厘米;向后擺臂時(左手心向右,右手心向左),手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110-116米。
三、跑步
跑步主要用于快速行進。
口令:跑步――走。
要領:聽到預令,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指貼于食指第一關節(jié)和中指
第二節(jié)),提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內,肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍離約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此法動作;兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,大臂略直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內側各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時,拳貼于腰際。行進速度每分鐘170-180步。
四、便步
便步用于行軍、操練后恢復體力及其他場合。
口令:便步――走。
要領:用適當的步速、步幅行進,兩臂自然擺動,上體保持良好姿態(tài)。
五、踏步
踏步用于調整步伐和整齊。
停止間口令:踏步――走。
行進間口令:踏步。
要領:兩腳在原地上下起落(抬起時,腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時,前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領擺動。
六、移步(5步以內)。
移步用于調整隊列位置。
1、右(左)跨步
口令:右(左)跨×步――走。
要領:上體保持正直,每跨1步并腳一次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數停止。
2、向前或后退
口令:向前×步――走。
后退×步――走。
要領:向前移步時,應當按照單數步要領進行(雙數步變?yōu)閱螖挡剑。向?步時,用正步,不擺臂;向前3、5步時,按照齊步走的要領進行。向后退時,從左腳開始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數停止。
第十五條:立定
口令:立――定。
要領:齊步和正步時,聽到口令,左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度),兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,聽到口令,再跑2步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動)著地,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。踏步時,聽到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(跑步的踏步,聽到口令,繼續(xù)踏2步,再按照上述要領進行)。
第十六條:步法變換
步法變換,均從左腳開始
齊步、正步互換,聽到口令,右腳繼續(xù)走1步,即換正步或者齊步行進。齊步換跑步,聽到預令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動;聽到動令,即換跑步行進。
齊步換踏步,聽到口令,即換踏步。
跑步換齊步,聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后,換齊步行進。
跑步換踏步。聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后換踏步。
踏步換齊步或者跑步,聽到“前進”的口令,繼續(xù)踏2步,再換齊步或者跑步行進。
第十七條:行進間轉法
一、齊步、跑步向右(左)轉
口令:向右(左)轉——走。
四年級體育教案隊列隊形 篇12
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動:
1、集合隊伍,進行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學生明了在體育課中,應該做些什么和應該怎樣做。
2、簡單的隊列練習(要調動學生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機和力量)。
學生活動:
1、快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。
2、在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進行隊列練習。
組織:四列橫隊
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
二、合作探究、掌握技能
重點:前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。
難點:手腳間配合協調,不僵硬,動作較熟練。
教師活動:
1、講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領學生集體復習,對練習中出現的問題及時糾正。
2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習,達到較熟練的程度。
學生活動:
1、學生認真觀察老師的.講解示范,按老師的節(jié)拍認真反復認真練習。
2、對自己充滿信心,積極參與比評活動。
2、全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。
3、集體總結成功和失敗的原因,然后集體討論。
組織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)
xxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxx
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動:帶領學生進行柔韌性練習。
學生活動:充分展示自己,積極進行練習。
組織:四列橫隊,圖示同一
場地器材:田徑場一片錄音機一臺
課后小結:
同樣是第一節(jié)課,但是二年級和三年級比起來,就有相當大的差距。上下來,感覺到比較辛苦。(尤其是二(1)班)提示:今后要加強對二年級的常規(guī)管理,以形成一個良好的習慣。
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