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如何預(yù)防近視作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編幫大家整理的如何預(yù)防近視作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
如何預(yù)防近視作文1
昨天，小明媽媽給小明買了一本書，名字叫《易經(jīng)的奧秘》。這本書很好看，再加上小明本來就很喜歡看書，于是小明漸漸的愛上了這本書。
今天，小明他去上學(xué)了，于是小明偷偷的往書包里塞進(jìn)了這本書。于是，小明他在走路的時(shí)候又拿出這本書津津有味的看了起來。但是，馬路上車水馬龍，幸好小明沒被車撞到，但是他還撞到了又粗又高的電線桿上，撞得暈頭轉(zhuǎn)向。但他還是不在乎，依然在看書。
傍晚，小明回家了，小明又在看那本《易經(jīng)的奧秘》，然后直到媽媽叫他去吃飯了。小明才拿著書走到了飯桌上。小明又看起了書，而且好像小明看的書比媽媽的飯菜更可口，這時(shí)媽媽叫小明：“小明，該吃飯了吧。”但是小明還是不聽，還在看書。然后媽媽又說了小明好多次。但是，小明還是不聽。于是，媽媽一把把書搶了過來，放到了高高的.書柜上，小明才吃了飯。
晚上，小明又看了那本《易經(jīng)的奧秘》好久，直到媽媽叫他洗臉?biāo)⒀浪帕T休。小明睡覺的時(shí)候又偷偷把那本書拿了出來，又看到了晚十點(diǎn)鐘他才睡覺著了。
第二天早上，小明他去上學(xué)，結(jié)果這他看到老師黑板上字都看不清了。這時(shí)他才告訴了媽媽。媽媽想：“小明會(huì)不會(huì)近視了�！庇谑菋寢寧∶鞯搅搜劭漆t(yī)院，醫(yī)生說：“小小年紀(jì)就要給你戴眼鏡了�！�
小明后悔不已。
如何預(yù)防近視作文2
傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻�、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時(shí)間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長時(shí)間來，近視就會(huì)加深。
過量使用電腦，眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里，因?yàn)殡娔X有輻射，對身體不好，特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時(shí)候，千萬別用有細(xì)菌的.手擦拭眼睛，要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛，眼睛會(huì)紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。
我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué)，他的寫字姿勢是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運(yùn)動(dòng)，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)健康。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：1.不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;2.少接觸電腦和電視;3.坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;4.不要讓眼睛過度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間，早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。
如何預(yù)防近視作文3
由于這次期中考試重新排座位，我調(diào)到了倒數(shù)第3排，看黑板不是太清楚，所以這周末不得不去配眼鏡。
一進(jìn)眼鏡店，成堆的眼鏡映入眼簾，仿佛都在說：“快來戴我呀，快來戴我呀。”令我心生恐懼。
首先要測視力。我坐在凳子上，看著遠(yuǎn)處的視力表，那上面的小字我什么也看不清，仿佛一只只到處亂跑的小螞蟻，讓我的心發(fā)毛。接著戴上了一個(gè)專用眼鏡，嗯，現(xiàn)在好多了，只是最下一行看不太清。又加了一個(gè)鏡片，這下全看清了，這種感覺太好了。過了一會(huì)兒，結(jié)果出來了：左眼200度，右眼150度，必須得戴眼鏡了。
挑好了鏡框以后，就開始配眼鏡。聽著磨鏡片的.機(jī)器發(fā)出的嗡嗡聲，我的心里難受極了。不知是聽不慣這種聲音，還是對不戴眼鏡時(shí)光的懷念。
沒一會(huì)兒，眼睛就配好了，我也成功的加入了“四眼家族”。說實(shí)話戴上眼鏡的感覺真的不好受，總覺得鼻梁上有個(gè)什么東西似的，整個(gè)人也仿佛變了一樣，以后還是能少戴就少戴吧。
我國青少年近視率很高，而我主要是因?yàn)閷懽�、讀書姿勢不對導(dǎo)致近視。眼睛是心靈的窗戶，以后我一定要好好保護(hù)自己的眼睛睛，不讓近視度數(shù)再升高。
如何預(yù)防近視作文4
小亮很愛看書，因?yàn)樗氘?dāng)一名軍官，為此他成了一名“軍事迷”，看了好多軍事方面的書。但他有個(gè)壞毛病，就是不愛保護(hù)眼睛。
上學(xué)和放學(xué)的'路上，小亮經(jīng)常把書拿出來看一會(huì)兒，不知是書上的字太小，還是已經(jīng)近視，他總把頭使勁往書上靠，眼睛越來越近，結(jié)果“咣當(dāng)”一聲，撞到電線桿上，起了個(gè)大包，疼得他哇哇大叫。吃飯的時(shí)候，小亮總是一邊吃飯一邊看書，一不小心把飯菜掉到書上，把書弄臟了一大片。在學(xué)校時(shí)也這樣。
睡覺的時(shí)候，他也想睡前看會(huì)兒書，可他覺得坐著看不舒服，就躺下來趴著看書，臥室光線很暗，可是他常常看書到很晚，甚至到了半夜，小亮還趴在被窩里看書。
有一天，他發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)看不清東西了。媽媽帶他去醫(yī)院檢查。他連視力表上第四五行的方向都分不清了，醫(yī)生對他說：“你要是再這樣下去，就當(dāng)不了軍官了！”小亮吃驚地問：“真的嗎？！”醫(yī)生肯定地說：“是的�！甭犃诉@話，小亮很后悔自己沒有保護(hù)好眼睛。
他決心以后要好好保護(hù)眼，長大后才能當(dāng)一個(gè)威風(fēng)凜凜的軍官。
如何預(yù)防近視作文5
我的好朋友默默有一雙又大又漂亮的眼睛，可美中不足的是他戴著一副眼鏡，媽媽說真可惜了，那么漂亮的.眼睛!媽媽說是默默沒注意保護(hù)視力才這樣的。所以她總是不斷的提醒我，要我注意寫字姿勢、看書時(shí)眼睛與書本的距離，還有控制我看電視的時(shí)間……
記得有一次我偷偷玩手機(jī)游戲，因?yàn)橥娴臅r(shí)間太長，眼睛又干又澀，還有點(diǎn)疼，我嚇壞了，以為自己要瞎了，幸虧第二天眼睛沒事了，有了這次教訓(xùn)，我再也不敢長時(shí)間看電子產(chǎn)品了。
都說眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮的眼睛可以讓我們發(fā)現(xiàn)生活的許多美好之處。我想那些近視的或者是失明的人，他們是多么渴望能清晰的看見這個(gè)世界、看見陽光、看見飛鳥、看見鮮花綠草啊……
所以，我們要保護(hù)好自己的眼睛。首先要好好做眼保健操，這樣有利于緩解眼睛的壓力，可不要偷懶哦!大家千萬不要再路上、車上看書，因?yàn)轭嶔?huì)使書本上下晃動(dòng)，眼睛一直盯著看會(huì)很難受�？措娮赢a(chǎn)品一次不要超過15分鐘。
我們一起行動(dòng)起來，遠(yuǎn)離近視，祝愿我們每一個(gè)人看見的永遠(yuǎn)是一個(gè)光明的世界
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