挑戰(zhàn)極限作文15篇（精品）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的挑戰(zhàn)極限作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
挑戰(zhàn)極限作文1
近年來，一項運動—“蹦極”在諸多國家廣為開展。所謂“蹦極”，簡而言之，指人從數(shù)十上百米的高處直墜而下，維系生命的只有縛于腳棵處的一根彈力繩。這樣，人得以反復(fù)彈起、下墜，忽而騰云駕霧、忽而自由落體。強烈的感覺反差，卻正是其魅力所在。
其實，人類對自然、對自身能力極限的超越從來就沒有停止過:攀巖、漂流、奧運會、穿越無人區(qū)……透過它們，我驚喜地看到了我們的生命布滿著張力。那么多富有朝氣和激情的人與我生活于同一時代同一片天空下，我不禁為長時間以來自己甘于平庸的想法而慚愧。
前些日子，接到一位朋友的長途，電話里她突然發(fā)問:“你最大的夢想是什么?”
完全無意識地，“挑戰(zhàn)極限”四個字脫口而出，我不由得大吃一驚。原來，它一直占據(jù)著我的心靈，那對于游歷的渴望猶如人海之川在我的.體內(nèi)開始奔騰不息。隨后不久，收到朋友的一篇文章，她這樣寫道:我們依然執(zhí)拗而艱難地切人生活，使生命成為生死之間的補白過程。我想:難道我們不應(yīng)讓這個過程灑滿汗水，以不懈地努力、執(zhí)著而自信的目光去面對人生之路嗎?
挑戰(zhàn)極限，就可以不斷地否定自我、更新自我，進而挖掘出自我的巨大潛能;挑戰(zhàn)極限，我們感受到了無限樂趣，從而接近完美，直逼那個“無”;挑戰(zhàn)極限，即是對生命的偉大體驗。
天空渺遠，走在“挑戰(zhàn)極限”之旅，我們不難走向成功。
挑戰(zhàn)極限作文2
盼望著光明，挑戰(zhàn)著自我，挑戰(zhàn)無極限。——題記
夜幕降臨，我又出來了。
夜晚是我出來散步的時間，也只有夜晚我才能出來，沒錯，我是月亮，我愛這世間，在月光照耀下的夜晚的一切都是那么的美好，安詳。不過我卻渴望著白天，聽太陽哥哥說，白天，森林里的小鳥在嘰嘰喳喳地歌唱，蝴蝶在翩翩起舞，小白兔在快活地追逐戲鬧，鄉(xiāng)村中的農(nóng)家人收割著糧食，一滴滴汗水都充滿著豐收的喜悅，都市中車水馬龍，青年們在揮灑著青春與熱情~~一切的一切對我都是那么的新奇有意思充滿著誘惑，而我打不破這名為命運的牢籠——看不見白天。讓烏云伯伯幫我遮擋一下身影，我回到家中，哥哥看我垂頭喪氣的模樣，啞然失笑打趣道；“怎么了，憂郁者？”“哥哥，我想看到白天�！蔽业恼Z言中透露出一種期盼和無奈�！斑@有什么，只要你不斷的努力就能實現(xiàn)你的.愿望！”哥哥依然在笑。我若有所思的回到天上，對，我要鍛煉，我要看到白天！
從此，我便和苦難一起努力鍛煉！
一天又一天，終于有一天，我揮舞著我這只已經(jīng)夠強大的肌肉一次有一次地轟砸著牢籠，“當(dāng)”的一聲，這困擾著我已久的牢籠被打破了，�。∥铱吹搅税滋�，那里光彩四射，森林里的小鳥和白兔，鄉(xiāng)村里的農(nóng)民和糧食，都市里飛馳的汽車和活力充沛的青年~終于，我挑戰(zhàn)了自我挑戰(zhàn)了極限，我看到了白天！它是那么的美！懸掛在西天的太陽哥哥對我豎起了大拇指，眼睛里滿是贊揚。
生命我極限，挑戰(zhàn)我極限！
挑戰(zhàn)極限作文3
10月3日，云龍中學(xué)門口吵吵鬧鬧，發(fā)生什么事了？原來是我們爬山隊集合在這里。
車開到石公館，停好車，我們一行54人便開始爬山了。剛開始，路還算平坦，我還能跑到最前面。慢慢的，路越來越陡，走二三十米就氣喘吁吁。有些還是七十五度的斜坡，路又滑，沒地方下腳。只能看見有一個小坑就當(dāng)做下腳地了。幾個女生估計是第一次爬這樣的山，一路抱怨，但腳步卻沒停過，我們爬的爬，拉的`拉，走走停停，互相幫助，誰也不敢落后。
來到落葉區(qū)，一大堆的落葉很容易讓人滑下去。我們只得膝蓋用力，半蹲著，弓著身子爬山。可還是滑，我辛辛苦苦爬一些，滑一些，爬一些，爬一些，還好旁邊有枝條可以拉。我好不容易過了落葉區(qū)，卻被“滑”成了第二批。大人們更沒用，你看，孫楊？爸爸坐在道旁的石頭上，大口大口地喘著氣。張楚西媽媽，臉色發(fā)白，都累得吐了。孫鑰爸爸顧不得面子了，正手腳并用地往上爬呢。導(dǎo)游則扶著張楚西媽媽前進。慢慢地終于等來了后面幾批，我們集體在山頂休息。
挑戰(zhàn)極限作文4
一枚小小的雞蛋，怕什么？我能把吞進肚子里。但是，如果把一枚雞蛋從四樓上往下扔，不讓蛋殼粉碎，可能嗎？廢話！怎么可能？除非你把蛋抓住自個兒往下跳，不過雞蛋沒碎，倒是人粉身碎骨了！
哼！我就不相信就沒有辦法制服不了？瞧，今天組織的<<雞蛋歷險記>>，我、陳瑤、廖奕玲、劉芮格整整商量了一中午，三個臭皮匠還頂不過一個諸葛亮？笑話！雖然笨人用笨招，把箱子放海綿，一層又一層，但是實驗還是成功了，不過失敗的那個蛋已經(jīng)吞進了我的肚子里了。
下午，同學(xué)們都帶了為自己的寶貝雞蛋裝的“摔不壞”設(shè)備，不過大都千篇一律的選擇降落傘式�？磥斫德鋫愕娜藲庵笖�(shù)還蠻高的！
時間飛逝，兩節(jié)課后，大會開始了！我們給這個雞蛋設(shè)備取名于“雞蛋自殺”。第一個是羅璐和宋璐做的，只見那似導(dǎo)彈一般的.裝制一頭扎進人海里，可憐我的同桌羅璐吃下了她那不勝之果。第二個做的平常，大多都猜導(dǎo)爛，居然出乎意料……接下來，連連戰(zhàn)敗。到了我們組了，唐老師扔下來，李永健居然用手抱，大家都說犯規(guī)，我的牙咬得格格響，這個厭惡，我真想上去打他幾拳！好解心頭之恨！第二放下來時，又被男生扔來扔去，雞蛋面目全非......
比賽結(jié)束了，也許這只是一個小小的挑戰(zhàn)，也許將來還有更多大浪等待迎接我的。
挑戰(zhàn)極限、挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)每時每刻！
挑戰(zhàn)極限作文5
海拔4506米，你可能對這個數(shù)字有點吃驚。這么高都到天了。沒錯，這就是麗江最有名的——玉龍雪山。
坐在似乎搖搖欲墜的雪山纜車上，透過密密的云層。模模糊糊地能看清地面。過了一會，終于來到了雪山的一個頂峰。抬頭向上望一位位穿著紅色羽絨服的`游客還在攀登，在茫茫的云霧中，他們好像一顆顆紅瑪瑙嵌在白銀盤中。扒住圍欄往下望，我有些恐高突然有些喘不過氣來，沒事，吸一點氧氣.更感受到那些游客堅強的意志，和可貴的精神！現(xiàn)在我處在的位置沒有一點兒積雪，只有一層霜鋪在石頭上，頭頂上都是云霧，看不清什么。過了一會，剛想走。突然，妹妹又叫起來：“雪山！”我轉(zhuǎn)頭一看，散去的云霧邊上正聳立在著一座白皚皚的雪山，后來云霧散盡，一座山連著一座山，正如一條玉龍盤旋在天空。
回去坐纜車排隊時，聽到有人喊了一聲：“讓開！”一個小伙子昏倒在地上，大家把他抬到急救室，原來他得了嚴重的高原反應(yīng)，這真是挑戰(zhàn)極限的地方呀！
云南之旅我們還去了許多的地方：波濤洶涌的虎跳峽，深山密林的普達措國家森林公園湖水清藍的藍月谷……都讓我們感受著大自然的壯美，這些是大城市中看不到的，這次云南之旅使我們深深地感覺大自然無窮的魅力。使我陶醉。
挑戰(zhàn)極限作文6
星期天，我和小伙伴們?nèi)ァ熬G滿地”游玩。這是一個拓展訓(xùn)練基地，在這里，我們做了許多有益的鍛煉，其中最讓我引以為榮的是“極限攀爬”。它讓我覺得我是最棒的。
“極限攀爬”這是一個高難度的挑戰(zhàn)，你看“攀爬臺”幾乎是垂直的，有四米多高，沒有任何臺階，只有一條又粗又長的繩子供“攀爬”，穿越的'人只能拽著繩子，一步一步地往上爬，到了臺頂，下去還是個難題，得死死地拉住繩子，再一跳一跳去往下落。
面對這高難度的活動項目，許多人望而卻步，也有許多人躍躍欲試，我和好友譚鴻棣摩拳擦掌，準(zhǔn)備攀爬。我倆同時攀登，爬到一半，他便支撐不住，只好低頭認 輸。我勇往直前，快到頂?shù)臅r候，我的手被麻繩勒得又麻又痛，我心想：放棄吧，我轉(zhuǎn)念一想：快到頂了，決不能放棄。于是我一鼓作氣，奮力一登，上到頂了。我 抓住繩子的另一端，一跳一跳地向下落。好不容易到了地上，我舒了口氣,手掌卻因為用勁，變得通紅通紅的，有一種火辣辣的感覺，疼！可是一種勝利的喜悅卻在 我的心底涌動:我真棒！
我還玩了別的游戲：“穿越羅網(wǎng)”“浮空梯”“走木樁”“上下起伏”……這些項目，我都能順利完成，讓我有一種自豪感：“我最棒！”
挑戰(zhàn)極限作文7
國色天香極限挑戰(zhàn)的場面至今讓我難以忘記………。
在一個秋高氣爽，天氣適宜的下午，媽媽和小姨帶著我和表弟一起來到了美麗的國色天香。雖然是秋天了，可樹木都還是郁郁蔥蔥的，歡快的鳥兒在樹上跳來跳去，我和表弟也飛一樣的奔向了極速風(fēng)車，我們上了風(fēng)車的安全艙，抓緊扶手，風(fēng)車慢慢轉(zhuǎn)動著，越來越快，越來越高，我們已懸掛在空中，表弟已發(fā)出刺耳的尖叫，風(fēng)車在空中360度快速旋轉(zhuǎn)著，風(fēng)從我耳邊呼嘯而過。慢慢的`，風(fēng)車停了，我扶著搖搖擺擺的表弟下了風(fēng)車，向著大擺錘跑去。
我拉著表弟上了大擺錘，開始擺了，開始擺了，我的心砰砰跳。大擺錘在空中翻滾著，我閉著眼睛，抗拒著心中所有的恐懼，下來了，下來了，我的心終于平靜下來了……
既然是極限挑戰(zhàn)，我們來到了曾經(jīng)在日本最恐怖的鬼屋-–惡靈病院，剛走到門口就聽到許多關(guān)于鬼的傳說，我緊緊的抓住媽媽的手，往里面走，我一下子驚呆了—黑黑的，伸手不見五指，小心翼翼的往前走著，突然，一個鬼魂來了，嚇得我尖叫一聲，跳出了三尺遠，媽媽連忙告訴我，不要怕，這都是人裝的。就在這時，一個女鬼一下子就閃到我面前，我拔腿就跑，媽媽說“你跑什么呀！”“媽媽，我快嚇出心臟病了，”媽媽說“這是你自己嚇自己。慢慢的，我一點也不怕了，一直走完整個鬼屋。
今天，我戰(zhàn)勝了恐懼，挑戰(zhàn)了我自己，也讓我知道了，自己是最棒的，一定要相信自己。
挑戰(zhàn)極限作文8
一個人一天24小時晝夜不停地跑步，你能相信么？我們包玉剛實驗學(xué)校就有一位體育老師Mr.Gibbs，在尼泊爾實地考察回來后，通過跑步24小時的行動募集捐款，資助那里的一所貧困學(xué)校。
我聽到這個消息時，頓時驚呆了。平時，我在操場上跑一圈已經(jīng)氣喘吁吁，他又怎么能堅持這么長時間跑步呢？
媽媽帶我來到了操場上，我看到有個人在操場上跑步，但哪并不是Mr.Gibbs，我不禁犯了嘀咕，趕緊上前打探詳情。原來Mr.Gibbs跑了10多個小時，由于膝蓋嚴重受傷停止了跑步。令人感動的'是，很多人自發(fā)地參與這個活動，他們輪流跑步半小時到一小時，將這項極限24小時活動堅持到底，以支持Mr.Gibbs的捐款行動。
我毅然加入了這個行動小組，也在操場上跑了起來�？墒�，我才跑了半圈，汗就滴滴嗒嗒地流下來，不一會兒，就沒有力氣了。我一邊喘著氣，一邊想：Mr.Gibbs 要堅持跑24 小時，我這么停下來怎么行！突然，似乎有股力量爆發(fā)出來，雖然放慢了跑的速度，但借著這股力量堅持跑了12 圈。
這股力量來自于愛心。Mr.Gibbs讓我懂得：當(dāng)每人都試著去幫助他人，自己也會收獲一份快樂。愛的力量是無限的，每個人都有愛，只要愛迸發(fā)出來，一切都有可能。
挑戰(zhàn)極限作文9
今天，我們的游泳將面臨很大的挑戰(zhàn)。
平時，我們游到深水區(qū)的那條線，就可以游回來了，而現(xiàn)在，卻要游到1.6米的深水區(qū)，碰到頂才能回來，真是一次極限挑戰(zhàn)，讓我有點心驚膽戰(zhàn)！
看著我的同學(xué)一個個都游了過來，我的心總算放了下來，心想：他們能游到，我就不能游到嗎？
輪到我了！我心里牢記著教練教我們的口訣：劃手時腿不能動，收了手再收腿，先伸手臂，再蹬腿，奮力地往前游去，就要超過深水區(qū)了！我心里有一種很大的成就感……
游到深水區(qū)的邊緣了，我突然感覺腿好疼好疼，好像游不動了，水仿佛在把我的'腳往下拖！這一下子讓我有了兩個選擇：一個是游，一個是不游。我選擇了繼續(xù)往前游。我想：我一定要拿個好成績！終于，我超過了深水區(qū)的線，我更是自信滿滿的，因為我想我馬上就要到達終點了。
到終點了！我心里載滿了喜悅、興奮和無比的成就感。因為，我完成了那么長的全程，我為自己感到自豪，為自己今天的表現(xiàn)喝彩！
今天，我不光挑戰(zhàn)成功，而且還明白了：在任何時候，都要保持良好的心態(tài)，這樣才能讓你要干的事情變得順利，成功，哪怕事情只得到了一點點進展。
挑戰(zhàn)極限作文10
熟悉我的人都知道，我是個怕高的女孩，超過三米，我就覺得很恐怖。
我家住在一樓，不用坐電梯，這讓我大大舒了一口氣。我所能挑戰(zhàn)的極限就是三米，超過一毫米都不干。
周末，我和好朋友喻巧靈去義務(wù)歡樂島水上樂園玩。我們玩了好幾個項目，最高的也沒超過三米。
又玩了一會兒，我覺得玩厭了，便想看看還有什么可以玩。
當(dāng)我的目光捕捉到整個游樂園最高的'滑梯時，我情不自禁地停下了。它的高度遠遠超過三米，我卻莫名其妙地說了一句：“我們?nèi)ネ婺莻�吧！”
喻巧靈順著我手指的方向看過去，欣然同意。我們一步一步登上梯子，登得越高，我心里的恐懼就越大。
終于，我們登到了頂上，四個出口敞開著，似乎在歡迎我們投入它的懷抱。此刻，我們卻一點也不想下去，從這里往下面看顯得格外恐怖。我們猶豫了，想下去又不敢，心底所有的豪言壯語在那一刻全都煙飛云散，一個也找不出。
我徹底抓狂了，不能下去也不能一直在這待著�？墒俏覀冋l也不敢滑下去，進也不是，退也不是，不知道怎么辦。
我在心里不斷地給自己打氣：加油，勇敢地滑下去，就不會害怕了。我鼓起勇氣，往下一滑，只感覺心臟像電梯一樣往上升，簡直要沖出喉管。隨著墜地所發(fā)出的聲音，“電梯”停電了，一下子返回原位。過了幾分鐘，喻巧靈也滑了下來。
挑戰(zhàn)極限的那一刻，自豪感油然而生。是的，我為自己感到自豪。
挑戰(zhàn)極限作文11
今天來到作文班，老師讓我們“挑戰(zhàn)極限”，規(guī)則很簡單，就是連著跳繩跳五分鐘，看看最多能跳幾個。
李翱自告奮勇先跳了三、四十個，跳得非�？欤珊髞砭蜐u漸不行了，累了，他就半蹲著直喘氣，一百、一百五十、二百……時間漸漸的快結(jié)束了，李翱一鼓勁——三百個！剛跳完，他的腳就一抖，倒在了地上。該下一個了，我還以為是我，嚇得趕緊去了廁所。該王生輝了，他拿起跳繩跳了起來——一個、二個、三個，休息會兒；一個、二個、三個，休息會兒……他跳的也特別高，惹得同學(xué)們哈哈大笑，所以他只跳了105個。到我了，我既害怕又緊張。一開始，常踩住繩子，慢慢的.，我跳得越來越好，可我似乎感到心跳加速，嗓子特別干，腳也麻了，越來越慢。時間快到了，我一個沖刺——158個！我感覺已經(jīng)很不錯了。頭上的幾滴汗水不斷地向下流。
大家?guī)缀醵紱]跳繩連著跳五分鐘，知道為什么嗎？那是因為沒人逼你，如果大家都挑戰(zhàn)極限，你會發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)的極限是無限大的，只是你未曾探索！
挑戰(zhàn)極限作文12
我不是一個體育成績很好的女生，但我挑戰(zhàn)了我自己，而且，我成功了。
在一節(jié)體育課上，體育老師讓我們與四年級的同學(xué)比賽跑50*8。所謂50*8，就是往返跑八次50米，一共200米。我第三個跑，心里很緊張。到我上場了，在準(zhǔn)備的時候，我聽見一名四年級的男生對他們班的同學(xué)說：“超過那個女生就好了，加油！”我立即就沒了信心。
開跑了，我努力沖了出去。第一個50米到頭，體育老師對我喊：“加油啊，有進步！”我苦笑了一下，馬上返回去。跑道兩邊的同學(xué)們不停的喊著加油，我覺得渾身充滿了力氣。
第四個來回了，我的腿如同灌了鉛一般，怎么都使不出力。四年級的女生追上了我。我聽見四年級的'歡呼聲時，我心里好難過，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)。這是，我聽見了王祺的呼喊：“孫蕊！你是不是六年級的！”我心里一震，大聲喊：“是！”我好不甘心，最后五十米了，我閉上眼睛，奮力跑著，我聽到同學(xué)們大喊：“孫蕊，你六年級了，加油啊，不能輸！”我的眼淚流了出來，我用盡身上的最后一點力氣大聲吼出了五個字：“我是六年級！”喊完，我使勁把步子邁到最大，沖過了終點線。我沒輸，我是第三。我倚靠在墻上，雙腿一點勁都沒有。是的，我哭了，這是贏的淚水，是開心的淚水。但我又笑了，這是勝利的笑，欣喜的笑。
我贏了，我挑戰(zhàn)了我的極限，超越了我的自我，我應(yīng)該笑，大笑！
挑戰(zhàn)極限作文13
跳繩，是小學(xué)體育課中的必修項目。為了鍛煉同學(xué)們的身體，學(xué)校刮起了一股跳竹節(jié)繩健美操的熱潮。對于剛剛學(xué)會單搖的我，十分地難。但對體育優(yōu)秀的同學(xué)來說，可是他們是大顯身手的好機會。通過跳繩，我不僅僅學(xué)到了許多花式和技巧，更看到了我們同學(xué)的`閃光處。
一次，于慧瑩突然頭暈，我勸她不要再跳繩了�？伤бё齑�，露出一絲無奈的笑：“不能因為我，影響我們班。我還能堅持，沒關(guān)系的�！八b作若無其事，但我在她的表情里，看到了忍耐。該她上場了，她深吸一口氣，一旁的我真替她捏了一把汗。賽場上的她跳得那么好，動作那么協(xié)調(diào)，絲毫看不出她的不適�！币粋�，兩個，三個……“我默數(shù)著，在她的鼻尖上，我看到了晶瑩的汗珠折射出陽光的顏色。她下場了，天哪!居然沒有一次失誤!在這樣特殊的狀況下，她還能夠出色的完成任務(wù)，我為她驕傲。她真的很堅強。在堅強的背后，是她對班集體的熱愛。
在接觸竹節(jié)繩的過程中，我們班里涌現(xiàn)了許多奇才。這里我介紹兩位
挑戰(zhàn)極限作文14
在北京殘奧會開幕式上，一位失去左腿的殘疾人運動員坐著輪椅，憑借滑輪和繩索，靠雙手將自己提升到39米高的半空點燃主火炬。他就是曾連續(xù)獲得3屆殘奧會跳高冠軍的中國運動員侯斌。
奧運火炬手其實是侯斌埋在心里多年的一個愿望。他參加過三屆殘奧會，只有兩屆殘奧會摸過火炬，還是在傳遞活動結(jié)束以后。所以，他這么多年來對火炬的熱愛和感觸是非常深刻的。
侯斌1975年出生在黑龍江省佳木斯市，9歲時左腿不幸被火車壓斷。1992年，曾經(jīng)夢想做一名畫家的`他受到電視上有關(guān)殘運會報道的鼓舞，走上了運動員的道路。這一走就是15年。
不懈的努力換來了回報，他先后在亞特蘭大、悉尼和雅典三屆殘奧會上獲得男子跳高f42級項目冠軍。不過，侯斌更看重金牌之外的收獲：“我覺得比賽不僅僅是拿枚金牌拿個結(jié)果，更重要的是這個過程和感染力。3屆奧運會的經(jīng)歷讓我感觸比較深的是，在奧運會的賽場上我們和歐美運動員其實就像朋友一樣。比賽是比賽，但是比賽下來后我們都像朋友一樣彼此擁抱祝賀。”
挑戰(zhàn)極限作文15
我是一個體育項目很差的一個學(xué)生，膽子小，跑步慢，跳繩跳的少，力氣也不大不小，除了扔沙包以外，沒什么特長。而這個暑假，我決定要把跳繩、跑步這兩項運動給好好的加強一下，突破一下。
我來到了小區(qū)廣場上，裝備齊全：運動衫、運動褲、球鞋、和跳繩專用繩。經(jīng)過多次的練習(xí)，今天我準(zhǔn)備讓媽媽驗證一下我的練習(xí)成績。
我先準(zhǔn)備練習(xí)跳繩。我系好鞋帶，整理好衣服，握好繩子�！邦A(yù)備！跳！”媽媽一聲令下，我就開始跳了�！耙�、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被繩子絆倒了。我不敢怠慢，趕緊重新調(diào)整好姿態(tài)，可時間不等人。”停！時間到。一共87個！“媽媽宣布到。唉，要不是中間被拌了幾次，我一定早就滿一百下了。我不服氣，申請重新跳，媽媽爽快的同意了。這一次，我只拌了一次，一共跳了111個，我好開心��！原來我也可以跳這么多。接下來是跑步。跑步之前我已經(jīng)練習(xí)過好幾次了，所以信心滿滿�！迸懿骄嚯x：400米，預(yù)備！跑！“媽媽剛一說完，我就像離弦的箭一樣沖了出去。跑步過程中，我均勻的'分配速度和體力，到最后大約100多米的時候，漸漸感到體力不支。堅持！我一定要堅持��！加油！吳諾舟！我用盡全身的力氣，結(jié)束了這400米的路程�！�2分40秒，還行哦！“媽媽鼓勵道�！编牛禄匾欢ɡ^續(xù)努力！“我也對今天的表現(xiàn)感到滿意。
身體是革命的本錢，以后我一定要加強鍛煉。
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