跳繩的作文【合集】

　　在日常生活或是工作學習中，大家一定都接觸過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的跳繩的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跳繩的作文1

　　說起我的“跳繩光輝史”，得從一年級說起。

　　一天，老師說再過一個月，學校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時間練一練。同學們聽了，議論紛紛：會跳的，臉上喜氣洋洋;不會的`，連連叫苦�；氐郊液�，我拿出跳繩準備在外面練習，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢第二天，我叫姐姐教我學跳繩，姐姐答應了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導我跳繩。在老師的幫助下，我有了進步，學會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里，我天天練習跳繩，跳的個數(shù)越來越多

　　了。

　　學校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。

　　通過這件事，我明白了一個道理：萬事開頭難，只要努力，什么事都能做到。

跳繩的作文2

　　今天下午，我校將舉行跳繩比賽。我也是其中的一位參賽選手。

　　來到操場上，只見許多同學正排著整齊的隊伍在觀看比賽。等待參賽的同學有的摩拳擦掌，躍躍欲試；有的`甩臂壓腿，做準備動作，場上熱鬧非凡。

　　首先參加比賽的是一二年級的小弟弟小妹妹們。你瞧！他們排著整齊的隊伍，精神抖擻，笑容滿面，充滿自信。比賽開始了，發(fā)令槍“啪”地一響，參賽選手們都迅速地跳了起來。拉拉隊也毫不遜色，他們手舉彩旗，不停地揮舞，還高聲喊著：“加油、加油……”真是氣勢磅礴。

　　快輪到我上場了，我心里很緊張。老師叫到我的名字了，我趕緊跑上場。發(fā)令槍再次響起，我飛快地跳了起來，只聽見耳邊“呼呼呼”的聲音。我一邊跳一邊默默地數(shù)著“……120, 121, 122……”漸漸地，我感到兩條腿不大聽使喚了，好像灌了鉛一樣沉重，怎么也跳不起來了。哎呀，跳壞了一個。我在心里默默地給自己加油：“堅持！堅持！”我憋足了勁，調(diào)整情緒后又跳了起來。轉(zhuǎn)眼間，一分鐘到了，我忐忑不安地問旁邊數(shù)數(shù)的大姐姐跳了多少個�！�186！”我不禁舒了一口氣。

　　比賽結束了，老師宣布我獲得了年級第一名，我高興地跳了起來。

跳繩的作文3

　　今天下午有一場二年級的跳繩比賽，我沒參加，因為我是負責攝影。

　　下午，光線不好，找了很多張很暗的照片，只照了一張光線好的好片。要是知道今天我不要比賽，那我昨天晚上就不練了，嗨！不過令人高興的事還在后頭呢，你看，操場上二年級四班的運動員們排著整整齊齊的隊伍，蓄勢待發(fā)，徐詩睿同學站在隊伍里，正迫不及待地等著比賽。游添億同學也是一副迫不及待你的.表情。

　　開始比賽了！宋教練一聲哨響，同學們就跳起自己的繩來，只見繩子像羽毛球一樣飛出去，消失了！同學們的腳像上了發(fā)條一樣，不停的在跳，不僅跳得快，而且也跳得低，跳得很有節(jié)奏，徐詩睿好厲害，挑了一百五十六個，不愧是我的好朋友！

　　看到這么多高手代表我們二年級四班參加比賽，我想，我們一定能拿到一個好成績！

跳繩的作文4

　　這幾天，我們學校舉行了一次跳繩比賽。每一位同學都很高興，為參加比賽加緊練習，希望拿一個好成績。

　　今天，比賽開始了。體育老師劃好了比賽場地，按年級依次比賽，場上的同學飛快地跳著，場下的同學吶喊助威、躍躍欲試。終于，輪到我們班同學比賽了。繩子在他們腳下飛過，令人眼花繚亂。黃立棟跳得非�？�，繩子象一圈圈銀環(huán)，環(huán)繞在他周圍。看著同學們跳的那么歡，我也想試一試了，更加拼命地為他們加油。

　　比賽結束后回到教室，老師問他們的成績。“193”，“199”，“187”，“201”。我聽著好佩服他們，我們班一定能拿個好成績。接著，是女生三分鐘毽子比賽。我也加入助威的人群，大聲的一個個地數(shù)著。當有人連續(xù)踢了100個時，大家歡呼起來。我們班的.王曉婷踢得很穩(wěn)，毽子在她的腳上上下翻飛，五彩的毽子騰空而起，像一道道彩虹掛在我們身邊。然后，男生二分鐘雙飛的同學上場了。雙飛是我最愛看的項目了。我津津有味地看著，當十幾位同學的繩子同時飛舞的時候，揚起一片塵土，發(fā)出啪啪的聲響，是多么壯觀的場面啊。最后還比了跳長繩。

　　這就是我們的跳繩比賽。參賽的和沒參賽的都非常開心。

跳繩的作文5

　　一天，媽媽答應我到樓下教我跳繩。

　　我簡直不敢相信自己的耳朵，叫道：“太好了！太好了！真是個好主意！”

　　說著，我便帶上跳繩用的繩子下樓準備接受“訓練”。

　　到了樓下，媽媽先示范了一遍，我不管三七二十一就學了起來，不料被這“可惡的繩子”給拌倒了，摔在了地上，疼得我的.眼淚都要滴下來了。媽媽安慰我， 說：“別哭了，我來教你�！蔽也粮闪搜蹨I，又開始學起來，媽媽要我把繩子勾在腳后，再向關一甩，腳配合著一跳。開頭我把腳跳得很高卻跳不過去。我問媽媽： “媽媽，真奇怪為什么我跳得這么高還是跳不過去呢？為你么你腳跳得這么低就跳得過去呢？”“做什么事都要配合。”媽媽說。我按照媽媽說的去做，果然跳過去 了。漸漸地，我一分鐘能跳一百三十六個了！

　　“人外有人，天外有天”，我還要更加努力去練習跳繩！

跳繩的作文6

　　每當我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的時候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個跳繩，迫不及待地學起來。

　　我先自學了雙腳跳和單腳跳，媽媽就教我雙腳輪換跳�！笆裁词请p腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳�！闭f完就做了個示范讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽說：“學跳繩要掌握要領，首先要把腳向前踢，還要把腿太高。”我照著媽媽說的'樣子跳起來，結果還是控制不住自己的腳。見我這樣，媽媽就改教我練習原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿著繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會，結果越跳越好。以后，我照著這樣練了好幾天，終于學會了跳繩。

　　學跳繩真不容易，看來無論做什么事，都要付出汗水。

跳繩的作文7

　　自從我們換新班主任開始，自從我們升入5年級開始，苗老師就教導我們要練習花樣跳繩。

　　我就聯(lián)系一直都沒有學會的編花。編花就是跳繩中的一種花樣。雙腳輕輕躍起，跳繩隨著手的'擺動，雙腳向前一跳，就成了跳繩。大概在我9歲的時候，就學會了。大概在11歲的時候，我就開始學習花樣跳繩。在苗老師的帶領下我學會了很多，世界這么大，天空這么廣，一定還有比跳繩更好的東西。

　　那么我就要像上樓梯一樣，一步一步的向上攀。我第一個目標就是學會編花。

　　“啊！”討厭死了！打到我了。我?guī)缀跻贿B好幾次都發(fā)出這樣同樣的“信號”，這也是我在刻苦練習，終于有一天，我學會了，我向我們的同學面前跳，他們看到我會了的樣子，開心極了，匆匆跑到我身邊說：“徐晨溪，我們來聯(lián)系老師新教的那個吧！”。

　　就這樣，我一步一步向上爬，直到現(xiàn)在，人生的路還有很長，我的樓梯也看不到盡頭……

跳繩的作文8

　　今天是一個風和日麗的下午，走出門，就像和微風撞了個滿懷，風中含著露水和梔子花的氣息，早晨好清爽。

　　一場激烈的比賽馬上開始，裁判一聲哨響，小伙伴們的繩子飛快地甩了起來，猶如條條彩龍在飛舞，“啪，啪，啪”繩子落地，塵土飛揚。耳邊繩子的甩動聲，呼呼而過，隨著腳步的不斷加速，兩條腿就像小車龍一樣來回轉(zhuǎn)著，無數(shù)繩子組成繩網(wǎng)。優(yōu)美的.姿態(tài)像雄鷹展翅翱翔，又輕如燕飛。哇！一道好迷人的風景！

　　輪到我了，我緊握繩柄，手臂繞動，一下、兩下、三下，跳繩好像不聽我使喚，一會兒像柔軟的蛇纏住了脖子，一會兒又像章魚沖破了我的重重抵抗纏住腳，我寸步難行。

　　真是"山窮水復疑無路”，忽然我想起了爸爸昨天的細心教導，我又看見爸爸，烏黑的眉毛下面那親切的眼神，好像在說：“孩子，你一定會成功的，爸爸相信你！加油！”此時我茅塞頓開，爸爸的這句話使我鼓起了勇氣，我重新振作起來。雙腿輕輕抬起，一下、兩下、三下……我終于一口氣跳了四十多下，我心里輕松多了！

　　比賽結束了，成績不理想，但我明白了一個道理：只要用心去做一件事，就一定能成功！

跳繩的作文9

　　寒假開始了，我給自己定了一個計劃，每天要運動一小時。到底做什么運動呢？爸爸建議我跑步，于是我和他每天早上起來圍著小區(qū)跑三圈，結果跑了三天我就受不了，我感覺心跳太快，關鍵我還跑不動，只好傷心地放棄了。

　　媽媽建議我跳繩，我覺得跳繩比跑步容易，之前學羽毛球還每天跳呢！就這樣我開始了每天的跳繩運動。第一天，我跳了五百個，沒怎么出汗，感覺不是很累，媽媽建議我每天不斷增加。第二天我跳了八百個，出了一點點汗，也不太累。第三天我跳了一千個，出了許多汗，感覺也能接受，我就決定以后每天堅持跳一千個。跳著跳著，不知不覺已經(jīng)堅持了二十多天，我發(fā)現(xiàn)自己對跳繩有了新的認識，以前我一直覺得跳繩只是腳上運動，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)跳繩不僅僅是手腳并用，全身都在運動，跳繩真是一項全能運動。尤其是對于我這樣有點胖的人來說，這真是一項不錯的減肥運動。這二十多天，我的飲食沒怎么改變，甚至過年大魚大肉吃得還比較多，但是我瘦了兩千克，真的.好開心。

　　跳繩攜帶起來方便、輕巧，有時還可就地取材。一根跳繩可以隨時隨地地運動，尤其當下肺炎蔓延不能出門，在家跳繩真是項不錯的運動。我越來越喜愛跳繩這項運動了，小朋友們，你們也來試試吧！

跳繩的作文10

　　幼兒園時我不會跳繩。一年級只能跳十幾個。二年級沒跳過。三年級新來的吳老師每天給我們布置跳繩的作業(yè)。

　　回想起第一天跳繩。我是不愿意跳的，然后被阿姨逼著跳。第一天連續(xù)只跳二十幾個。之后，我堅持跳，進步很快，沒幾天就翻倍了！又過了幾個星期，我就能多跳二十幾個，達到七十幾個了！后來阿姨和我一起跳，能跳到八九十個。堅持跳了兩三個月后，我就達到一百個多個了。到現(xiàn)在，我都能跳一百五十多個了！我最快的速度一分鐘一百六十三個，一分半兩百二十個！

　　告訴你我的跳繩秘訣。跳繩要學會換氣，吸兩下呼一下，你就不會覺得很累。

　　有一次，我生病了。從醫(yī)院回來后，我說要跳繩，這樣身體會好得快些。最近，我的感冒還沒好，但是我還繼續(xù)跳。我想我是不會放棄的.！

　　現(xiàn)在，跳繩對我來說很重要。等我以后有了孩子，我要給他講我的跳繩故事，并且?guī)е�他一起跳繩。

跳繩的作文11

　　大家都能從生活中的很多小事得到啟示，我也不例外。下面就讓我給大家說說，我從跳繩中得到的啟示吧。

　　小學開始，跳繩就作為一個體育的達標項目。一開始我心里想著，跳繩不是很簡單的嗎，可是跳的`時候不是手動了，腳還沒有過；就是腳動了，但是繩還沒甩，或者繩子絆在了身上，要不就是一分鐘跳了沒幾個。當時，這個成了我家的大難題。爸爸給我做了跳繩的分解動作，我像小孩學步一樣，努力的學習。每次爸爸都給我糾正存在的問題。慢慢的我跳繩的動作開始協(xié)調(diào)起來了，也勉強能夠達標了�？墒�，離優(yōu)秀還遠著呢。跳繩的時候，我開始還是快的，跳了約半分鐘的就氣喘吁吁了，就會失誤頻頻。于是，媽媽每天晚飯后，帶著我去鍛煉。我每天堅持跳繩，媽媽每天給我記錄，并不斷的鼓勵我“你行的，你是最棒的”�，F(xiàn)在，我一般都能夠跳160個以上，快的時候能一分鐘跳兩百個，我想，只要我持之以恒，我還能夠跳的更快。

　　滴水能把石穿透，萬事功到自然成。現(xiàn)在我懂了這句話，并把它作為我的座右銘。

跳繩的作文12

　　一天體育課上，老師說每個同學回家都要準備一根跳繩，過幾天要舉行一次跳繩比賽。

　　放學后，我首先買了一根跳繩，回家后迅速做完作業(yè)，就迫不及待的來到小區(qū)廣場上學跳繩。剛開始我試著跳能跳一下，接著跳兩下，繩子好像不聽使喚，老絆我的`腳，一下把我絆個嘴啃地，頭上也起個大包，我疼的“哇哇”大叫，真不想學了。這時，媽媽在一旁好像看出我的心思就說：“干什么事情都要有耐心，不要著急，要慢慢的練，就一定能學會，”說著媽媽又給我做了一下示范。我按照媽媽說的慢慢的練了起來，繩子越來越有感覺了，終于我可以跳二十下了，接著可以跳五十下了，一百下了……我高興的像只兔子一樣蹦來蹦去，心里美極了。

　　時間過得真快，到了比賽那天，我信心十足的走上了賽場，一口氣跳了三百下，獲得了最高分，為我們班掙得了第一。同學們都為我歡呼，為我吶喊，我高興極了。

　　通過這次學跳繩，我明白了一道理：世上無難事，只怕有心人。

跳繩的作文13

　　“跳繩，我來了！”我非常高興的喊著。

　　我要學一門跳繩新技術，老師說：“咱們來跳兩個繩的吧！”我們沒有自信兒又非常想嘗試了老師。

　　大聲甩起來了，第一個好像是夏天，夏天真是太牛了，難道他有跳繩的天賦，后來，我找到了規(guī)律，當離自己最近的那一條繩落地的時候，你就可以進，進去以后，千萬不能猶豫，趕緊跳，要不然就來不及了，因為這是兩跳繩，要抓緊時間。

　　第一回跳的時候，我進去是進去了，但是我好像是跳的`太慢了，老師對我說：“彤彤，你跳的太慢了，跳快一點兒。”

　　我又排了很長很長的隊，這回，我找好了時機，當?shù)谝粭l繩落地的時候，我就進去了，進去以后，我兩條腿很輕松的往上一蹦一跳，非常的靈巧，就這樣20個跳完了，老師往這邊一甩，這時候我非常的開心。

　　太棒了！我終于學會了。彤彤，加油！

跳繩的作文14

　　前幾天，我們進行了一場跳繩比賽。我報了兩個項目，是一帶一單搖和長繩。

　　我先給你們說說一帶一把，我的合作者是陳敏言，在我的眼里，他是一個跳繩高手，他會跳單搖、雙搖、一帶一、長繩……。他跳得就像兔子一樣靈活。他是我的'榜樣。這次比賽有很多人參加，很難拿到獎，可是我還是對自己有信心的。

　　比賽離我們越來越近了，我的心跳得象地震了一樣，很激動也很緊張。一霎那，跳繩比賽開始了！看著同學們，看著周老師要敲響的口哨，我的心緊張了起來，可是，我要戰(zhàn)勝困難！我們跳啊跳，越調(diào)越來勁，也越累，我們要堅持��！

　　比曬結束了，我們倆用期盼的眼光看著成績表，哇，79個，這真是個理想的成績！比賽結束后，我們倆得了一個激動人心的獎：全年級第一！

　　還是那句老話，只要你努力去做，沒有做不到的事兒！

跳繩的作文15

　　今天，我們班要舉行一場跳繩比賽，我心想，我一定要拿到前三名。

　　老師帶著我們到操場上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側，雙腿彎曲準備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開始上下擺動，雙腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來了呼呼的風聲，好像風姐姐在說：“加油！加油！”圍觀的.同學們有的在吶喊助威，有的在幫比賽的同學數(shù)數(shù)：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場面十分熱鬧！漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭發(fā)，我只了停下，把繩子拿下來繼續(xù)跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅持到底就是勝利。這時候宣布一分鐘到了，大家都停了下來。同學們說我跳了70個，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。

　　回到教室我又測了一下心跳，是86次／分鐘，比跳繩之前多了10次。通過跳繩比賽我知道了跳繩可以強身健體，以后要多多參加跳繩運動噢。

【跳繩的作文】相關文章：

（經(jīng)典）跳繩的作文10-21

跳繩的作文03-18

跳繩作文08-24

學跳繩作文03-18

【熱門】跳繩的作文05-31

跳繩之旅作文04-03

跳繩優(yōu)秀作文05-13

跳繩比賽作文05-17

練習跳繩作文05-27

跳繩的作文【熱門】05-24