第一次游泳作文15篇[精品]

　　在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的第一次游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

第一次游泳作文1

　　在暑假期間，我在舅媽的帶領(lǐng)下去了吳江區(qū)游泳館。

　　走進游泳館，首先映入眼簾的是一些一模一樣、大小相同的箱子。由于我是第一次游泳，不知道這些是干什么用的，于是我就好奇的問舅媽：“舅媽，這些箱子是干什么的？”

　　“涵涵，這些箱子是用來裝我們的鞋子和一些衣服的，你別忘了，游泳館還有洗澡的地方哦�！甭犃司藡尩脑挘�我恍然大悟，沒想到，這小小的箱子還有這么大的用處。

　　在更衣室換好泳裝后。我就興奮地飛奔去了游泳池，走進游泳池，我看到的是一個露天游泳池。里面的人穿著各式各樣的泳裝，有紅色的、黃色的、綠色的、藍色的……可真像一道美麗的彩虹呀。我慢慢的從臺階走下水去，慢慢的，我在整個下身都浸在水中了，這種冰涼的'感覺在我的全身蔓延，我不禁發(fā)出一聲贊嘆：“哇，好爽！”

　　因為我不會游泳，所以只能用雙腳在水中行走。慢慢的，我走到了泳池的中心，突然我腳下一滑，脫離了游泳圈的控制，一頭鉆進了泳池，在我鉆進泳池的那一秒鐘，我心慌了，我在水下?lián)潋v，感覺怎么努力也爬不起來，但是又在我撲騰的那幾秒鐘，我又想明白了：我不能心慌，我要鎮(zhèn)靜。于是我用力一蹬，跳了上來�！巴郏�我又呼吸到了新鮮的空氣！”我大叫一聲。這叫聲驚動了我正在學(xué)游泳的表妹，也就是我舅媽的女兒，他跑過來問：“姐姐怎么了？”“沒什么，只是不小心喝了兩口水，沒事了，咱們玩游戲吧�！蔽议_心地說道�！昂玫摹！北砻糜淇斓恼f。經(jīng)過商量，我們玩起了水中捉人的游戲。首先是表妹捉我，表妹先在原地站上十秒才能去捉我。我不會游泳，只好用腳走，可是我發(fā)現(xiàn)，在水中行走與在岸上行走大不一樣，這樣會越走越慢，怎么辦呢？沒辦法，我只好用腳往前蹬，手跟著腳的節(jié)奏劃。漸漸地，我體力不支，越來越慢，表妹也快追上來了，怎么辦？就在表妹快捉到我的那一刻，我腦子里蹦出了一個點子：用水來阻撓她。我躺在游泳圈上，用雙腳打擊泳池中的水，轉(zhuǎn)眼之間就形成了一個巨大的浪花。我這招，打得表妹落花流水，但是表妹也不甘示弱，和我一樣打起水仗來，我們倆玩得開開心心、不亦樂乎。

　　但是快樂的時光總是短暫的，我們戀戀不舍地告別了游泳館，回家了。坐在車上，我想雖然這次游泳有過挫折，但是下次如果有機會我一定還來。

第一次游泳作文2

　　夏日的清晨，溫暖的第一縷陽光透過窗戶灑在了我的臉上，我慢慢睜開了惺忪地雙眼，伸了一個大大的懶腰。只有周末才能這樣的放松，真是太開心了！

　　可是，這個周末我做點什么呢？想到這，我一骨碌跳下床，偶然聽見爸爸在打電話，嘴里說“水……”，我心里想：“水，水……啊！我興奮地跳起來，急忙跑到爸爸身邊，對他說：“我們今天去游泳好不好？”爸爸聽了，也一樣高興地說：“好呀！”我們快速的吃完早飯，帶好了一切必需品，就哼著歌兒，開心地朝游泳館走去。

　　到了游泳館，我們飛快地換好了衣服，來到了泳池邊。當我看見了清澈見底的`水，心里卻驟然升起一種恐懼感，遲遲不敢往下跳。這時，有一個聲音在我心中響起：嘿！趕快往下跳��！你可是一個勇敢的男子漢呀！又有另一個聲音在說：千萬別往下跳，你一定會被淹死的，水這么深，想冒個頭都難。正當我猶豫不決時，老爸一臉壞笑地走了過來說：“兒子，用不用幫忙呀？”可沒等我說話，就一下子把我推了下去，我心里緊張極了，連喝了好幾口水。爸爸也緊跟著跳了下來，告訴我趕緊站起來，我掙扎著慢慢起身，發(fā)現(xiàn)水很淺，才到我的胸口。我試著活動一下手腳，發(fā)現(xiàn)自己好像變輕了十幾斤。爸爸說：“要學(xué)游泳，得先學(xué)會換氣�！庇谑前职肿隽耸痉�，先深吸一口氣，把頭埋進水里，慢慢地用鼻子呼出，嘴要緊閉。我學(xué)著爸爸的樣子，吸完氣，小心翼翼地把頭沉到水里，可是剛下去，就忍不住張嘴，結(jié)果嗆了一大口水。我連忙抬起頭，喘了好半天，才恢復(fù)過來。爸爸卻在一旁興災(zāi)樂禍，還取笑我說：“怎么樣？人參湯好喝嗎？”我被他的話逗笑了。有了上一次的經(jīng)驗，這一次我把嘴閉得緊緊的，到水下時慢慢地用鼻子呼氣，堅持了三秒鐘。爸爸向我豎起了大拇指，一瞬間，我覺得渾身充滿了力量，我深深的吸了一口氣，又沉到水下去，這次竟然堅持了四秒。我一次又一次的嘗試，終于可以在水下堅持到十秒了。我還可以在水中像小青蛙一樣一蹦一跳的前進，我的心里簡直樂開了花。時間過得飛快，不知不覺一上午的時光就這樣溜走了，我的肚子也提出了抗議，咕嚕咕嚕大聲地叫了起來，我和爸爸戀戀不舍地離開了游泳館。

　　在回家的路上，我一直都是美滋滋的，雖然這次只學(xué)會了換氣，但也讓我明白了一個道理：凡事都要去勇敢地嘗試，只有做了才有機會成功；如果不做，就永遠不會成功！

第一次游泳作文3

　　在人生的星空中，有著許許多多閃閃發(fā)亮的星星，每一顆星星都代表著人生中的大事和小事。但是有一顆星星在我的記憶中卻永遠是最亮的，那是我第一次在深水區(qū)游泳。

　　每當星期日來臨時，我和爸爸都會去游泳館游泳，但都是在淺水區(qū)游，因為深水區(qū)太深了。

　　有一天，爸爸提出抗議：老在淺水區(qū)游泳太沒意思了，不如去深水區(qū)吧。一聽到深這個字，一股冷汗就像要從我的身體里流出來，我嘴里嗯嗯半天不吱聲。爸爸似乎看出了我的心事，輕聲地說：遇到困難不要退縮，什么事情都要嘗試一下，只有嘗試才能成功。我聽了，心里斗爭了很久，最終決定勇敢地嘗試一下。我懷著忐忑的心情，拉著爸爸的手，走向深水區(qū)。

　　到了深水區(qū)，映入眼簾的就是一個長方形池子，池子里的水很藍。我感到這里的人游泳技術(shù)應(yīng)該都很好。水面上有幾條長長的'水線，把池子分成六條泳道，每條泳道都有一兩個人在通道里練習(xí)他們的泳姿。我有點害怕了，爸爸說：沒事噠，這個深度只不過就比我高一點罷了，你在水下蹬一腳就上來啦。我聽后，心里的恐懼便慢慢的消失了。我決定嘗試一下。

　　跳！隨著爸爸的指揮聲，我立刻跳入水中，可是剛跳入水中，我就亂了手腳，不知該怎么辦，我努力讓自己浮上水面，當我浮上來時，我就抱著水線不放。爸爸在遠處看著，對我喊道：不要慌，沒有第一次就成功的，一定要相信自己！我聽后信心大增。我急忙松開水線，決定再試一次�？蓜偹砷_水線，手腳就亂了。我急忙抓住水線，安慰自己不要哭，最終我決定再試一次。我松開水線，找準了浮力，開始游起了蛙泳，我手腳并用，不一會兒我就找到了平衡，心里就沒有那么害怕了，很快我就游到了對岸。爸爸一個勁地夸獎我，哪知道我心里除了滿滿的甜甜的滋味，還有剛剛的恐懼，我終于嘗到了第一次在深水區(qū)游泳的勝利滋味。

　　日落西山，該回家了。我很不樂意的離開了游泳館。爸爸說：你今天有了很大的進步，你克服了困難，戰(zhàn)勝了自己。但你要記住，任何事情不是一開始就會的，而是要通過不斷努力與嘗試才能成功。我想爸爸說的對，有了這第一次深水區(qū)游泳，相信我自己會越來越勇敢。

第一次游泳作文4

　　人人都有過第一次的經(jīng)歷，而最令我難忘的應(yīng)該是我第一次游泳了。

　　去年暑假的一個炎炎夏日，爸爸叫我去游泳池游泳。說水里涼爽極了，是夏天最佳的避暑方式，我聽了后，被爸爸說的心癢癢的.，真想迫不及待的去游泳。可我轉(zhuǎn)念一想，我不會游泳，萬一出了事，哪可怎么辦呀。想到這兒，我一點兒也不想去了，于是我便故意找了一個借口，對爸爸說：“我家庭作業(yè)還沒做完呢，我……我不去了，你們?nèi)グ桑�我在家里看家�！笨砂职炙坪醪峦噶宋业男乃�，笑著對我說：“古誠康，我猜你是擔(dān)心自己不會游泳，才故意找借口。傻孩子，有爸爸在呢！”我聽了后，只得點點頭跟著他們走了。

　　到了游泳館，和爸爸換上泳裝后我們兩個人，就直奔游泳區(qū)。到了那兒，我環(huán)視四周一看水里全是亮光一片，無論男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿著水球；有的小朋友拿著救生圈……當我回過神來時，才發(fā)現(xiàn)爸爸在水里叫我下來呢！可我一走到水池樓梯旁，往下一看，游泳池仿佛一個萬丈深淵……我怕水太深，會把我淹死；我怕水太涼，會在水里打羅嗦；我怕水里忽然鉆出一個怪物，拖住我的腳……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意時，把我拉入水中，笨手笨腳的我一下沉入了池里，我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃，眼睛也十分的漲，而且還直打噴嚏。我頓時委屈極了，不爭氣的眼淚一下子涌了出來，怪爸爸明明知道我不會游泳，還故意把我推向水中。爸爸見對我“硬”的不行，便等我“風(fēng)平浪靜”以后，軟硬兼施�！肮詢鹤�，爸爸來好好教你游泳�！蔽衣犃撕螅�點點頭答應(yīng)了，“你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢的把腳伸直，然后再放松，直到憋不住氣了再起來�！蔽覈L試著爸爸說的做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少，于是我心想：哎！早知道游泳這么難學(xué)，我就不學(xué)了。于是，我漸漸灰心了，可就在我打算放棄時，我意外發(fā)現(xiàn)我竟然在沒有扶著瓷磚的情況下浮了27秒鐘。于是我一下子又來了精神，我的心情仿佛來了一個360度的大轉(zhuǎn)彎，有陰轉(zhuǎn)晴，一次兩次三次，再嘗試了很多遍失敗以后，我終于學(xué)會了游泳。回家后我一進家門就興奮地對著媽媽大叫：“媽媽，我終于學(xué)會游泳了。”媽媽也直夸我：“孩子，你真棒！”

　　雖然我第一次游泳嗆了許多水，不過我終于不怕水了，盡管不想別人那樣如魚得水，但是我相信，有了這一次的經(jīng)歷，下一次，我一定能有得更好。

第一次游泳作文5

　　在暑假一個炎熱的下午，村里幾個朋友把我叫了出來，說去河邊游泳。我扔下蒲扇，拖個涼拖就出門了。

　　剛來到河邊，在這酷熱的天氣里，不知是大地?zé)嶙兞诵�，還是我熱得兩眼昏花，河面上仿佛有熱氣騰起。幾個性急的家伙直接脫下了衣服，穿著四角褲，一個接一個地騰空而起，“撲通撲通”地往水里跳，就和下餃子似的�！帮溩觽儭睔g快地在水里漂浮著，滿心都是與河水久別重逢的愉悅感。他們在水里做出各種各樣讓人起雞皮疙瘩的姿態(tài)，活像一只只搞笑的“男人魚”。我的`死黨在水里搖擺著自己的兩條腿，扭動著腰，伸出食指，對我做出引誘的姿態(tài)，嘴里還哼唱著：“來呀~快活呀~反正有大把時光~”。

　　河里的幾個伙伴笑得“人仰馬翻“。有幾個甚至挑釁說：“別告訴我你不會游泳！你平時不是很牛嗎，怎么到這個時候開始慫了啊！哈哈�！蔽逸p蔑地回了一句：“有……有什么不敢的，我才不怕呢！”

　　我脫了衣服，可是遲遲不敢入水，滿腦子里都回放著老師和媽媽說過的話，和那張紅色的防溺水通知書，黃老師那句“淹死的都是會游泳的人”一直在耳邊嗡嗡響。算了，管它呢，狗沒學(xué)過游泳，不是照樣會狗刨。

　　而且，我根本忍不住游泳對我的誘惑。

　　我跳下了水。這下水的感覺比我想象中要糟糕多了，好像整個身子都被水擠扁了，我覺得呼吸都有點累。到了水深的地方，壓迫感更加明顯了，腳下一不留神，踩了空，整個身子歪了過來。我試圖讓身子擺正，可是手腳根本不聽使喚。我慌亂了，趕緊用力蹬腳、擺手，身體開始往上浮，但是鼻孔還在水下。沒一會兒，我下沉的速度加快了……我是不是要死了……我聽不到任何聲音，也看不清任何東西，我——在往下沉……

　　當我重見天日時，只見一堆人圍著我。原來是一個叔叔救了我，把我拖上了岸。你們一定認為我今后再也不敢游泳了吧？那你就錯了，自那次溺水后，我學(xué)會了游泳，更重要的是，我再也不怕水了。

　　有句話叫：置之死地而后生。當把一個人逼上絕境的時候，他就重獲新生了。如果沒有這第一次溺水，我還是那個怕水的小孩。

第一次游泳作文6

　　我四五歲的時候,媽媽為了讓我盡快的學(xué)會游泳,帶著我去對面的游泳館游泳,順便帶上了一個游泳圈,是給我準備的,是怕我不會游泳,在水里沉下去,而媽媽則什么也沒帶,就帶了游泳用的東西。

　　在一個風(fēng)和日麗、天氣晴朗的日子里，媽媽就做好了準備帶我去。準備工作做好了以后，媽媽在進去之前，提醒我說：“進去換完衣服，就到沐浴室去把身上先沖一沖，好讓身體適應(yīng)一下，要不然一下水就感覺很冰，如果你先到水池邊不要下去，在那里等一下我�！蔽衣犃撕簏c了點頭。進去后，我很快的收拾完了，剛一出去，就碰見了我的媽媽，我感覺她今天的速度也很快，我們兩人一起到了水邊，于是媽媽就開始教起了我。

　　第一步是坐在邊邊上，用手把水往自己的身上潑，是為了讓自己的身體先適應(yīng)水溫；第二步是抓住邊上的欄桿，面對著外邊，一點一點的往下試探，等式好了以后，就立刻下水；第三步是下水后，先戴上自己的游泳眼鏡，慢慢的潛到水里憋幾秒鐘；第四步是開始游泳，等媽媽給我教完了以后，她就開始教我游蛙泳……過了半個小時，她看我差不多已經(jīng)學(xué)會了，就把游泳圈去掉，自己去游自己的了。就在這時，我在媽媽又回來的路上，我突然讓我的媽媽來一個猝不及防，幸好我剛剛學(xué)會游泳，把這一套全部用上了，和媽媽的及時趕到，才沒有嗆水，這件事情是這樣的，我看我的媽媽游泳去了，心想：我既然學(xué)會了，為什么不把這個技能先試一試呢？于是，我就開始游泳了，但是這個后果讓我不堪設(shè)想，我在游時，眼鏡上有霧，而且我的身高還沒有達到1米1，沒有學(xué)會踩水，我就想先站起來洗干凈霧，結(jié)果我差點沉到水里面，我這時候感覺很害怕，就狗刨起來，幸好我的媽媽及時趕到我的身邊，才把我救起來�；氐郊依锩嬉院�，媽媽對我說：“以后去游泳時，我不在你的身邊，你不要胡亂的自己去游泳，懂了嗎？”我只好回應(yīng)的`說：“知道了。”這件事情過了以后，這件事情讓我永遠深刻的記憶了下來，它給予我的將終身受用不盡……

　　春草枯黃了，有再綠的時候；大樹上的葉子掉完了，有再發(fā)芽的時候，可是，時間卻是一去不復(fù)返，就像那潺潺流淌的溪水一樣，我要讓實際的童年過去，心靈的童年永存下來，我要將它們記下來。

　　我要像林海音一樣，用生動形象的語言，豐富多彩的故事寫一本我童年的書，好永不忘記。

　　在我的心目中，我覺得每一個人的童年都像林海音一樣，豐富多彩、各式各樣。

第一次游泳作文7

　　一年一度的暑假來臨了，媽媽和爸爸為我報了許多班，有游泳班、學(xué)習(xí)班、滬語班……很多很多，而我最喜歡的是游泳班。俗話說得好：堅持到底就是勝利！在學(xué)游泳中，雖然經(jīng)歷了困難和挫折，但是經(jīng)過我的堅持和努力，我終于成功學(xué)會了自由泳啦！現(xiàn)在，就讓我來講講吧。

　　第一次下水前，我發(fā)現(xiàn)水都快要到扶手了，我心想：這么危險呀，我的頭肯定要被淹沒了。教練老師先點名，然后教我們預(yù)備動作，我們便一邊跟隨節(jié)奏一邊用力做熱身動作。外面圍觀的大人們都擔(dān)心我們會感冒，為了減少他們的`擔(dān)憂，我們拼命做熱身動作。接著，我們爬著扶手一個接著一個走下水池。當衣服被水淹沒，我感覺衣服一下子都浮起來了，滿池的水仿佛一只大手托著我，讓我覺得自己就要被發(fā)射到太空似的。我的腳底和身體一陣冷冰冰的，立即不由得打起了哆嗦。心想：這么冷的水，我一定會感冒的。當水逐漸淹沒我的肩膀時，我感覺自己就快要被淹死了。誰知，慶幸的是，當水淹沒到脖子時，我的腳底已經(jīng)著地啦！教練老師讓我們在水里手拉著桿子走路，我的腿和腳仿佛有一股魔力，把我變得像慢羊羊一樣，只能慢慢地走。經(jīng)過多次練習(xí)，最終，我們十分輕松地完成了任務(wù)。

　　接下來的幾天，教練老師讓我們學(xué)憋氣。第一步驟是手拉著桿子憋，有時，我沒來及換氣，早了兩秒用鼻子呼吸，這時，我的頭還在水里，鼻尖猛地一陣酸痛襲來，我常常想：我再也不游了，嗨，如果沒有這種不舒服的感受，那該多好呀。慢慢地，老師教我們第二步驟，讓我們手不抓桿子憋。接下來，老師教我們第三步驟，一邊憋氣一起讓全身浮起來。嗨，我一直要在收腿時，雙腳站不穩(wěn)，總是摔跤，每次摔在水里，嘴巴喝水，鼻子酸酸，難受極了。當我逐漸摸索并掌握技巧時，游泳時就輕松自由了。

　　后來，我們還學(xué)會了用腳背拼命打水前進，腳又酸又累。我的腦海里幾次閃過不想學(xué)的念頭，但每每想起媽媽充滿鼓勵的眼神，我就咬緊牙關(guān)告訴自己一定要堅持。最后，教練教會我們一邊用手劃水一邊用腳打水。經(jīng)過幾天的練習(xí)，我們都不再覺得累了，都當成游戲啦，大家在水中玩得不亦樂乎！

　　經(jīng)過這幾天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了自由泳的基本功。通過學(xué)游泳這件事，使我明白了：以后無論學(xué)什么，都要堅持到底，才能收獲成功。

第一次游泳作文8

　　我很多朋友都會游泳，就我不會，每次跟朋友去海邊玩的時候，我總是負責(zé)看衣服的。好郁悶！為了改變一下旱鴨子的形象，我決定學(xué)游泳！

　　我看了一些關(guān)于游泳的視頻，知道蛙泳、蝶泳、自由泳。手腳如何擺動的，也請教了一些會游的朋友，感覺游泳也沒有想像的那么難�。∮谑�，我就花300大洋一次性買了20張磨鑫山泳券！

　　第一次去是跟幾個同事一起去的，看著水面上快活的游來游去的小朋友，我不假思索就往里蹦，那里的泳池好深�。≌局鴦偤醚偷轿业牟弊�！但是，我并沒有退縮！我閉上眼睛，憋一口氣，往水里一沉，腦子里幻想著我就是菲爾普斯，腳用力在泳池壁上一蹬！身子就飄出去了~然后就是使勁的踢水，擺手，感覺自己已經(jīng)游了好遠！劃了大約又 20秒，憋不住了，腳探到池底，站了起來！我一抹臉上的水，睜開眼，看到岸邊盡是驚愕的表情！我回頭一看，咦？怎么還在原地？！

　　同事笑完了，告訴我：我一下水就沉下去，然后在水里使勁撲騰著，濺起很大的水花，把旁邊的人都嚇跑了！他們想來救我，又怕被我打到，正不知怎么辦的`時候，我自己停下來了。我暈。

　　后來，在他們的指導(dǎo)下，我終于學(xué)會了怎么劃水了，就是怎么也學(xué)不會邊游邊換氣。于是，我就發(fā)揮我的特長，練潛泳！就是憋一口氣，在水里游到憋不住了趕緊爬起來換氣！一次不小心潛到深水區(qū)，憋不住了，腳卻怎么也探不到底，心一慌，喝了好幾口水�？吹酵�事游過來，我知道我得救了！在岸上休息了一下，我又繼續(xù)發(fā)揚不怕苦，不怕累，不怕喝水的精神，投入了緊張的學(xué)習(xí)中。

　　一直游到下午18點，我可以潛泳20~30米了！時間不早了，有同事提議回家了。于是我拖著疲憊的身子，打著飽嗝，依依不舍的上岸了。

　　第一次去游泳就會潛泳了！原來游泳這么簡單�。�

　　前兩天又去游泳了！水沒喝多少，就是忘記帶泳鏡，回家后雙眼通紅。從18；00游到22；00！撲騰了三四個小時，回家?guī)缀跆撁�，現(xiàn)在眼睛里面盡是紅血絲，難受死了，可能事長時間潛水，耳朵進了好多水，聽力下降好多，估計里面都可以養(yǎng)魚了。兩天過去了，還依然渾身酸痛！不過我學(xué)會了狗刨式了，就是用腳踢水，手一上一下的刨水，就是太費力了。

　　昨天又跟倆比較會游泳的朋友去練習(xí)了！結(jié)果我學(xué)會了蛙泳，自由永。很簡單，還沒學(xué)會的YUYU，我教你們一個秘籍：憋一口氣，讓身體漂浮在水面上，然后就做蛙泳，自由永的動作，很快就會了�。�！

第一次游泳作文9

　　炎熱的夏天，人們最喜歡的運動就是游泳。游泳不僅可以鍛煉身體，還可以消暑納涼�？墒俏也粫�游泳，每次去只能套著救生圈在淺水區(qū)劃來劃去�？粗�身邊會游泳的小朋友一會兒蛙泳，一會兒仰泳，我只能羨慕地望著他們。于是，我心里一直有個愿望：什么時候我也能像他們一樣會游泳，不用救生圈，自己想怎么游就怎么游，那該多好��！

　　今年的暑假，我的愿望終于實現(xiàn)了，媽媽決定給我報名學(xué)游泳。上課第一天，我一大早就起床了，8點不到就催著媽媽帶我去上游泳課。我們騎車來到游泳館，看見有好幾個和我差不多大的小朋友已經(jīng)穿好泳衣坐在泳池邊等著上課。

　　8點半正式上課了，教練讓我們站成一排，做下水前的熱身運動，伸伸腿，彎彎腰，扭扭頭。練了幾分鐘，教練說可以下水了。小伙伴們一哄而散，迫不及待地脫下鞋子跳入水中。我的`腳剛碰到池水，就感覺有點涼，等我們都適應(yīng)了水溫，教練開始教我們學(xué)憋氣。憋氣就是深深吸一口氣，然后把頭扎到水里，在水中時鼻子不能呼吸，看一口氣能憋多長時間，實在憋不住了，就把氣慢慢地吐出來，把頭抬上水面。我按照老師的話，深深吸了一口氣，閉上眼睛，把頭埋進水里，可是還沒憋幾秒我就堅持不住了，把頭抬出水面，好幾次鼻子都嗆到水了，非常難受。我有些泄氣了，教練趕忙拍拍我的后背，安慰我：“第一次憋氣，不能太著急，要慢慢地吐氣，在水里才能堅持時間長一些�！蔽尹c點頭，休息了一會繼續(xù)練，經(jīng)過一次又一次的反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會憋氣，最長的一次能憋四十幾秒，教練和媽媽都表揚了我，我高興極了，練得更起勁了。

　　接著教練開始教我練習(xí)水上漂，把頭埋在水里憋氣，雙手伸直，兩腿并攏，保持平衡，當身體發(fā)生傾斜時，則打開雙腿來調(diào)整。聽完教練的話，我按照他教的方法練習(xí)起來，可是試了好幾次身體總是向一邊歪，漂不了一會兒。正在我發(fā)愁的時候，教練遞給我一塊浮板，讓我將手臂放在浮板上，練習(xí)身體的平衡。我反復(fù)練習(xí)好幾次，掌握了平衡的技巧。教練又讓我不用浮板，再練習(xí)練習(xí)，來回折騰了好久，我終于能在水上漂起來了。

　　時間過得飛快，隨著教練的一聲哨響，游泳課下課了，可把我累壞了，學(xué)游泳真不容易��！要想學(xué)好游泳，一定要堅持不懈，不怕苦不怕累，只要有毅力，就一定會成功。我相信，在接下來的幾天中，我一定會更加努力地學(xué)會游泳。

第一次游泳作文10

　　凡事都有第一次，周六，我和媽媽去了體育館的恒溫游泳池游泳，這是我沒有想到的，當我在水里來去自如的游著，連媽媽也十分羨慕，看到媽媽羨慕的目光，想到了我第一次游泳。

　　一次暑假，我和媽媽去西昌玩，由于天氣炎熱，我們決定到游泳池去玩，于是我全副武裝，興高采列的來到游泳池，哇！好干凈透明的水呀！都能看到池底那一塊塊的白地磚了，水中有許多許多的“人魚”在潛泳，有的在玩水仗，有的'像泥鰍一樣在水中鉆來鉆去，好熱鬧，我從來沒有來過游泳池，就遲遲站在岸邊不敢下去。過了一會，看到一個和我一般大的小男孩都跳了下去，他都敢下去我卻不敢下去，太沒有面子！你會我也會！于是我便學(xué)著那位小孩的姿態(tài)跳了下去，可人家畢竟是精通水性的，我呢？簡直就是 “旱鴨子”！一進水就沉下去，哇！好難受，沒氣了！我想浮上水面，但身體像綁塊水泥墻一樣往下墜，哇！我要死了！我一個勁得往上游，哈，有效果了！于是我用“狗刨式”使勁游，結(jié)果撞了池底。原來我要掙扎時身翻了一圈，在我蹬腳、掙扎時別人以為我在跳水上芭蕾舞呢！我想把身體翻回來，但不管怎么翻都無濟于事，水怎么越來越深了？我已往下墜了，越掙扎就越往下墜，這時老爸終于發(fā)現(xiàn)我有點一太對勁，于是就迅速的游了過來把我從深水區(qū)救了上來，我還驚魂未定，有個教練說：“小弟弟，你的水上芭蕾跳得還不錯，來不來我們隊啊”！我說：“好��！”開始了，被教練按在水里，沒空氣的感覺真不好，()這還不算狠的，最狠的是直接把你丟進水里又按入到水底，經(jīng)過艱苦訓(xùn)練，我終于掌握了正確的游泳方式，在接下來的課中，教練讓我們不停的游蛙泳直到下課……真夠苦的。不過不這樣我是學(xué)不會游泳的，在學(xué)游泳中，我會吃很多的水。每次去了喝飽了，回來吃不下晚飯。這次學(xué)習(xí)游泳雖然有點苦，但是使我學(xué)會了正確的游泳姿勢，讓我游得更快了，再也不會白費力氣的“狗刨勢”游姿了。

　　通過這件事我悟到了不要憑想象去做事，要認真考慮，腳踏實地的學(xué)習(xí)，否則就會鬧出像我這樣的笑話來。

第一次游泳作文11

　　在生活中，我經(jīng)歷過許許多多的第一次，然而最令我難忘的是第一次學(xué)游泳。

　　夏日炎炎，驕陽似火，我和兩個同學(xué)約好下午一起去學(xué)游泳。我們換好游泳衣，帶上游泳帽，來到游泳池旁，我想著可以和同學(xué)們下去玩水就興奮不已，這個時候教練微笑著迎面向我們走來說：“我們今天先來學(xué)憋氣�！闭f完便把我們帶到三個裝滿水的桶前，又說：“憋氣時先吸一口氣，再憋住氣，頭伸進水里，憋不住了，再把頭抬起來，朝前喊‘噗’，記住這時千萬不要用鼻子吸氣，用嘴呼吸。臉上有水的話，用手把水從上往下摸一下，知道了吧。”教練又指著我說：“小姑娘，你個子最高了，先來吧。”我不想第一個下去，可是這么多人看著我，我有點難為情，于是我壯了壯膽子，吸了一大口氣，把頭慢慢地伸進水桶里。1，2，3“噗”的一聲，我的頭從水桶里伸了出來。雖然我按照教練說的那樣喊了，但我還是忍不住用鼻子吸了一口氣，水都吸到了鼻子里面，特別難受。教練讓我再來一次，我只好忍著難受憋住氣浸到水里，1，2，3，4，5“噗”，我的頭又從水桶里伸出來，這次我可不用鼻子吸氣了，趕緊用手摸去臉上的水。教練對我說：“你進步了，真棒！”聽了這句話，我心里甜滋滋的，我又接著練，而且一次比一次好。沒過多久，我可以憋氣15秒了，教練說我可以去游泳池練習(xí)憋氣了，我很高興。

　　水池里的水冰冷的.，我雙手抱在胸前，不敢蹲下去練，可教練在一邊鼓勵著我嘗試練憋氣，經(jīng)不住大人的再三要求，我抵住寒冷，開始練憋氣了。1，2，3，“噗”，我頭伸出了水面，怎么只有兩三秒，我在上邊已經(jīng)有15秒了。教練好像看到了我的心思，對我說：“桶里的水比較平靜，而水池的水浪花有點大，所以憋氣時間短是正常的，繼續(xù)練，小姑娘�！痹瓉硎沁@樣啊，聽了教練的話，我又繼續(xù)練起來。練了一會兒，我決定上去練，跟教練說了一下，教練同意了。在上面練了幾次后，時間也差不多了，我和我的同學(xué)也各自回家了。

　　盡管這一次沒有學(xué)會在水池里憋很長時間的氣，但是第一次學(xué)游泳卻給我留下了深刻的印象！

第一次游泳作文12

　　還記得，那是一個烈日炎炎的夏日。爸爸上完班回來后。提議說：“兒子，我們?nèi)ンw育中心游一游泳吧。天氣那么熱，正好也涼快涼快�！薄疤�好了，我正好也想去游泳。爸爸，就等你這句話了�！蔽艺f，我那個時候高興的一蹦三尺高。

　　我們在路上買了許多許多的游泳裝備：有一副游泳眼鏡，有一個游泳圈，有一件游泳衣，有一項游泳帽，還有一塊游泳板等等。爸爸看見我這副摸樣，幽默的說：“兒子，我們是去體育中心，不是去深海打撈沉船。再說了，你再買一根可伸縮的塑料管，一雙腳蹼還有一個氧氣瓶就剛好湊成一整套了。”我說：“要注意安全啊。”結(jié)果，我自己也忍俊不禁起來。

　　到了體育中心，我心里就像提著十五個水桶一樣——七上八下的。我心里豎起了一個巨大的問號，學(xué)游泳會不會很難？學(xué)游泳會不會很麻煩？我在這學(xué)的時候會不會出洋相？會不會……哎呀，我管不了這么多了，先進去再說。我搖了搖頭，從設(shè)想中回到了現(xiàn)實。

　　我們更衣進去后，發(fā)現(xiàn)有很多大人和小孩在水中；歡笑和嬉戲。我緊張的心情舒緩了許多。爸爸說：“學(xué)游泳是很難的，你確定要學(xué)？我堅定不疑地說：“我確定！”

　　到了游泳池旁一看，啊，游泳池里的水真靜啊，靜得像一塊又大又明的鏡子；泳池里的水真清啊，請的.可以看見水底的方格子；游泳池里的水真綠啊，綠的像巨大的、無暇的、價值連城的碧玉。

　　爸爸說：“學(xué)游泳首先要學(xué)會在水下不呼吸，時間越長越好。你試一下�！蔽蚁碌剿�后，又捂耳朵，又塞鼻子的，爸爸看到了說：“根本沒那么麻煩�！庇谑牵�爸爸開始手把手地教我。我漸漸的掌握的一些方法。從一開始的二十多秒，進步到了三十多秒。然后是四十多秒，五十多秒。最后我可以子啊水下不呼吸保持一份多鐘了。爸爸看我學(xué)的那么快，開心地笑了。爸爸說：“人在水中是可以飄起來的。你試一下�！蔽以嚵艘幌�，果然有效�，F(xiàn)在就差游泳了。經(jīng)過我一個小時在地上練習(xí)蛙泳，功夫不負有心人，我終于成功了。

　　從這件事中，我領(lǐng)悟到了，做什么事情有始有終，不能半途而廢，生活不可能是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)過失敗你不一定成功，不經(jīng)過失敗你一定不會成功。

第一次游泳作文13

　　人生有許多第一次。第一次寫作業(yè)，第一次吃東西，第一次滑雪，第一次學(xué)寫字……在眾多的第一次中，只有第一次游泳的經(jīng)歷令我終身難忘。

　　記得那天，我和媽坐火車來到“陽高九龍溫泉”游泳，那可是我第一次游泳�。∥覒阎�激動的.心情問媽媽；“媽媽，游泳難嗎？”“不難，只要你掌握要領(lǐng)，就能游好啦！”媽媽鼓勵我。

　　進了游泳場，我興奮地跳進淺水區(qū)（大約八十厘米），開心地跑了起來，我時不時就跳一跳，就感覺腳在海綿上蹦來蹦去，又有推力，又有阻力，玩得十分快活。

　　玩了一會兒，媽媽走過來，問我：“玩夠了嗎？學(xué)游泳吧？”雖然我心里有千萬個不愿意，但畢竟是來學(xué)游泳的，只好答應(yīng)了。到了深水區(qū)(大約有1米5），媽媽拿起游泳圈，對我說；“你先戴著游泳圈找找感覺�！蔽乙话褗Z過游泳圈，戴在脖子上，“一撲通”跳入水中。一下子，我感到身子往下沉，但腳還是探不住地，眼看水要淹到了脖子，媽媽使勁喊；“伸開手，抬起腿，游！”我心想；“這樣一弄一定會把我淹死的，我肯定不能干!”就在這時，旁邊的小朋友都嘲笑我；“看你那么膽小連手都不敢伸，哈哈哈......”我心想不能被這么嘲笑。于是，我鼓起勇氣，小心翼翼地張開手臂，把腿蹬直，咦!沒事兒，我竟然在水中漂了起來，我高興得和媽媽歡呼起來。

　　媽媽從旁邊游了過來，見我適應(yīng)了水，突然把我的游泳圈揪了出去。頓時，我就像掉進無底洞似的沉入水底，只聽見媽媽說；“收氣，收氣！”我憋住呼吸，兩腿蹬開，手臂伸直，又浮起來了！我又一蹬腿，手臂向兩邊滑開，身子向前一挺，我不由自主得往前漂了過去。我會游泳啦！我會游泳啦！我激動地心花怒放。隨后我又開始熟練游泳動作，媽媽在一米外鼓勵著我：“寶貝真棒，加油！"在媽媽的鼓勵下，我練得更起勁兒了。

　　上岸后，媽媽告訴我；“世上無難事，只怕有心人！只要一心一意，大膽嘗試一件事兒，就能成功！”

　　第一次游泳讓我懂得了凡事要勇于嘗試，更明白了一心一意做一件事，就會成功的道理。

第一次游泳作文14

　　人生中有許許多多的第一次，第一次不一定是完美的。我就嘗試過各種各樣的第一次。就拿這一次來說吧，那就是我第一次學(xué)游泳。

　　我這只名副其實的“旱鴨子”，最怕的那當然就是水了。你問我怕不怕游泳？那還用問。想想“狠心”的教練，一腳把人給踹進泳池里時，是多么的可怕呀！要是我肯定嚇得魂兒都飛了，所以我才這么怕游泳。

　　剛剛說過我“旱鴨子”怕游泳，這邊兒就來消息了。老媽覺得我上輔導(dǎo)班沒有運動的時間，干脆自作主張的給我報了個游泳班。哦！我的天哪不會吧！

　　到了上游泳班的前一天晚上，我在床上翻來覆去的，一點兒都沒有睡意，想著該怎么和“水惡魔”戰(zhàn)斗。

　　第二天到了上課時間，在媽媽的“護送”下，不去是不行了。哎！不管三七二十一了，只好去了。到了泳池旁，看見了清澈明亮的池水，我就開始腿軟了。

　　過了一會兒，教練來了，讓我們先做做熱身運動，然后就下水了。我?guī)е�游泳圈、背漂、三角板，是絕對不會沉下去的，可是心里還在打退堂鼓。下了水后，涼的讓我不禁瑟瑟發(fā)抖起來，教練新教了幾個簡單的動作后，我才有一點點信心，在泳池里面用“狗刨式”游了起來。

　　可是心中的那顆忐忑的心，依然是放不下來呀！接下來該學(xué)換氣了，要把頭埋在水中吐氣。我一看就開始抱怨道：“我的天哪！這么難，讓我怎么學(xué)會呀！”可是再看看其他人，輕松自如的`就學(xué)會了。所以我準備嘗試一下，下巴剛剛挨著水面，我的心就到了嗓子眼兒里，又趕快把頭抬得高高的。這可怎么辦，蜻蜓還沒點著水，我就怕。

　　終于調(diào)整好了心情，我決定再試一下，今天一定要把這件事給搞定才行。剛把頭低在水中，還沒一秒鐘，眨眼間我就從水中出來了。接下來練習(xí)的時候，我憋氣的時間一次比一次長。雖然一次比一次喝的水多，但是慢慢的學(xué)會了。哦耶！熟能生巧啊，我還需要繼續(xù)練習(xí)。

　　慢慢的，我又學(xué)會了，在水里游泳的姿勢，教練要我們牢牢記住四個字“收、分、登、夾”。接下來就該加大難度了，邊游邊換氣，開始我就像一只大甲蟲一樣，浮在水面上，動作慢的如同水懶一樣。到了中間，我像一只“自投羅網(wǎng)”的小魚一樣，時不時往上看兩眼。終于到了最后，我像一只靈活的大魚一樣，收放自如了。心也早就放到了肚里，再也不會擔(dān)心我會再喝一肚子水了。

　　哈哈！人人夸我學(xué)得快，我這只“旱鴨子”早已變成了，人見人愛機靈的小魚啦！

第一次游泳作文15

　　回想起所有難忘的第一次的經(jīng)歷：第一次做飯、第一次騎車、第一次滑輪滑、第一次練書法、第一次彈電子琴……最令我無法忘懷的還是第一次學(xué)游泳。

　　還記得那是二年級下學(xué)期的事。體校的孫教練和張教練到我們學(xué)校來，挑選一些同學(xué)到游泳班接受訓(xùn)練。我對新事物的好奇相當高，所以，就興沖沖地報了名，帶著滿腔熱情去上游泳課。說實在話，我對游泳沒有多大天賦。剛開始還能一絲不茍地完成任務(wù)。可到了后來，卻怎么都學(xué)不好。那時我們先學(xué)的是仰泳打腿，教練先給我們做了示范，然后耐心地輔導(dǎo)我們。輪到我了，我小心翼翼地下了水，心里沒什么把握，所以十分緊張。教練扶著我，告訴我要領(lǐng)，讓我不要害怕，盡管游�？刹恢�是心理作用還是技術(shù)問題，教練的手一松，我就會沉下去。教練不停地提醒我：“腳背繃直，對！就這樣。水花不要太大。手的擺動要自然，要和著身子的節(jié)拍。提臀、快提臀！……”就這樣，一遍又一遍，一次又一次，我不斷地為自己打氣，說自己“能行，一定能行”�？偹銓W(xué)會了。雖然還是顯得有些笨拙。就在我暗自慶幸自己終于學(xué)會打仰泳腿的時候，孫教練毫不留情地下了道指令：全體都到1米8的'深水區(qū)那兒，跳到水里轉(zhuǎn)身打仰泳腿游到岸邊。慘了！我暗暗叫苦，仰泳腿，我打得還“半生不熟”呢，壓力加能力我能完成任務(wù)才怪呢！看著前面的同學(xué)一個一個跳了下去，我緊張地渾身都沁出了細密的汗珠。到我了！我站在跳水臺上，不敢挪動半步。唉！要怨就得怨本人天生膽子不大，又缺少體育細胞。所以，已經(jīng)不耐煩了的教練把我給推了下去。真是糗大了！我被推下去的那一剎那，什么要點都忘了。在水里就只有干撲騰。最后還得勞煩教練把我給“救”了上去。就這樣重復(fù)了三次前面的經(jīng)歷，我膽子也給磨大了，經(jīng)驗也豐富了。所以在最后一次終于成功了！

　　游泳給了我太多美好的回憶，雖然沒有天賦的體育細胞，雖然沒有天生的大膽，但憑著堅持、憑著努力，憑著信心和勇氣，在一次次的篩選中，我都被教練選入游泳隊的長訓(xùn)班中。三年充實開心、五味俱全的游泳時光讓我記憶猶新，而“珍貴的第一次”更讓我懂得了自信和勇氣，堅持和努力，真正體味到了“失敗乃成功之母”這個道理。懷著“我能行”的信念堅持下去，成功就和你永不分離�。�！

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