国产在线导航,欧美日本中文,黄色在线观看网站永久免费乱码,chinese国产在线视频,亚洲欧洲第一视频,天天做人人爱夜夜爽2020毛片,亚洲欧美中文字幕在线网站

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>范文大全>作文大全>優(yōu)秀作文>學(xué)游泳優(yōu)秀作文

學(xué)游泳優(yōu)秀作文

時(shí)間:2023-10-16 17:33:08 優(yōu)秀作文 我要投稿

學(xué)游泳優(yōu)秀作文【優(yōu)選15篇】

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么你有了解過(guò)作文嗎?下面是小編精心整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文【優(yōu)選15篇】

學(xué)游泳優(yōu)秀作文1

  20xx年7月18日 星期一 晴

  看到別人在水中像小魚一樣游來(lái)游去,我羨慕極了。于是,我央求媽媽給我請(qǐng)了一個(gè)教練教我游泳。

  第一天,教練先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng),然后又教我們?cè)谒斜餁夂蛽Q氣,反復(fù)練習(xí),學(xué)會(huì)這個(gè)之后,教練才開始教我們漂浮的要領(lǐng)。

  要下水練習(xí)了,我兩腿打顫,怎么也不敢下水,媽媽和教練便在一旁鼓勵(lì)我?吹胶臀乙黄饏⒓优嘤(xùn)的小朋友都練得十分認(rèn)真,我也只好咬牙試試。沒想到,幾次嘗試之后,我居然可以像木板一樣浮在水面上了。

  20xx年7月20日 星期三 晴

  接下來(lái)的幾天,教練教了我們蛙泳的'技巧,腿的動(dòng)作是:收、翻、蹬、夾;手的動(dòng)作是:向外劃水(手肘伸直,手掌由向下轉(zhuǎn)為向外,邊轉(zhuǎn)手掌邊將全臂向外伸出)。教練特別提醒我們注意:蹬兩次腿換一次氣。在岸上模擬練習(xí)了無(wú)數(shù)次之后,教練又親自下水給我們做了示范。看到教練游得那么輕松,我在心里暗暗為自己加油。

  這幾天,我白天在游泳池下水練習(xí),晚上在床上模擬練習(xí),教練和媽媽都說(shuō)我進(jìn)步很大。

  20xx年7月22日 星期五 晴

  經(jīng)過(guò)五天的認(rèn)真學(xué)習(xí)和刻苦訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,現(xiàn)在我也可以像小青蛙一樣在水中自由暢游了。

  學(xué)會(huì)了游泳我很高興。因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng),而且也明白了一個(gè)道理:無(wú)論做什么事都要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文2

  今年正逢國(guó)慶節(jié)、中秋節(jié)相連,放八天長(zhǎng)假。外公給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。我有點(diǎn)兒退縮,因?yàn)槲遗聠芩。但媽媽說(shuō)會(huì)游泳才能保護(hù)自己呀!我還是硬著頭皮參加了。

  第一項(xiàng)內(nèi)容是練基本功。做完熱身操,教練讓我們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)水里,教我們閉氣。教練帶上泳鏡,閉住呼吸,把頭埋進(jìn)水里,眼睛睜開。大家都試著做起來(lái)。我特別怕水,不敢把頭埋進(jìn)水里。教練走過(guò)來(lái),輕輕地壓我的頭,我鼓起勇氣把頭埋進(jìn)水里,睜開雙眼。哇!我能清楚地看到水下的東西!

  第二項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)漂浮,教練示范給我們看。他戴上泳鏡,抓著泳池邊的.墻,把頭埋進(jìn)水里,兩腳伸直,放松地浮在水面上。我跟著做起來(lái)。我剛把頭埋進(jìn)水里就嗆了一口水,嚇得我跳了起來(lái)。第二次我把頭埋進(jìn)水里,試著把腳抬起來(lái)。哇,我能浮起來(lái)了!我覺得自己像一片小小的葉子,漂浮在水面上。

  第三項(xiàng)內(nèi)容是抱膝閉氣。教練緊緊地抱著膝蓋,把頭埋進(jìn)水里,然后像一個(gè)球一樣浮了起來(lái)。我試著照做,抱著膝蓋,就怕自己沉下去。我膽戰(zhàn)心驚地把頭埋進(jìn)水里,竟然成功地浮了起來(lái)!

  第四項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)踢腿。只見教練用腳抵著泳池邊的墻,手臂向上伸直,緊緊地貼著耳朵,腳使勁一蹬,人就像箭一樣游了出去。我嘗試了好幾次都沒成功,游到一米的地方就沉下去亂撲騰。就在我泄氣的時(shí)候,居然能游起來(lái)了。我為自己點(diǎn)贊!

  今天的游泳課結(jié)束了,接下來(lái)我還要學(xué)六天。我覺得游泳很有趣,我有信心一定能學(xué)會(huì)游泳。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文3

  在我臧長(zhǎng)的過(guò)程中,從呀呀學(xué)語(yǔ)到蹣跚學(xué)步,學(xué)會(huì)了很多事情。有的成功了,讓我非常開心,有的失敗了,令我悲痛欲絕。今天我就來(lái)講一講我學(xué)游泳的'事情。

  記得那一年夏天,天氣非常炎熱,太陽(yáng)很大很大,照在身上就馬上會(huì)汗流浹背。我和媽媽在黎明湖走著,突然,我看見了一些小朋友在湖水里嬉戲,他們一會(huì)兒在水里上竄下跳,玩水槍,一會(huì)兒玩皮球,一會(huì)兒玩水槍,玩得不亦樂乎。看著他們玩得那么高興,我心想:我也好想去水里玩呀!可是又怕水淹到自己。媽媽看我一直站那兒看著玩水的小朋友發(fā)呆,就說(shuō):“兒子,你是不是想去玩水呀?”我答道:“是!眿寢層终f(shuō):“你可以去游泳呀!這樣,你就可以天天玩水了。”聽了媽媽的話,我決定要去學(xué)游泳。

  于是,媽媽就帶我來(lái)到了游泳班學(xué)游泳。在第一堂課上,教練拉起我的手說(shuō):“走,孩子,我?guī)闶煜ひ幌滤!痹谟斡境乩,教練先讓我拍拍水,熟悉一下,然后就帶我去學(xué)習(xí)把頭伸進(jìn)水里練習(xí)憋氣。教練說(shuō):“你要先吸一口氣,再慢慢呼出來(lái),在呼氣的同時(shí)要把頭伸進(jìn)水里!蔽野凑战叹毜脑捜プ隽,沒想到第一次就成功了。在濃厚的興趣指引下,我漸漸接觸了劃水,用腳拍水。在我學(xué)習(xí)從高處跳水的時(shí)候,我害怕了。我跳下去會(huì)不會(huì)嗆水呀?因?yàn)檫@種擔(dān)心,所以一到跳水的時(shí)候,我就躲在同學(xué)后面,怎么也不跳。由于我的膽怯,導(dǎo)致了我的進(jìn)步停滯了。甚至我還因?yàn)橛境氐乃桓蓛舳忌狭私Y(jié)膜炎,最終導(dǎo)致我離開了泳池,我的游泳經(jīng)歷也從此結(jié)束了。從此,媽媽只要一提起游泳,我就會(huì)想到那慘痛的過(guò)往。

  通過(guò)學(xué)游泳,我發(fā)現(xiàn)了我身上的弱點(diǎn):碰到困難就逃避,不也直面困難。以后,我要學(xué)著勇敢面對(duì)困難,并且解決它,我相信我一定會(huì)成功的。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文4

  學(xué)游泳時(shí)我夢(mèng)寐以求的愿望,終于,這個(gè)暑假我的愿望實(shí)現(xiàn)了。

  一放暑假,我就報(bào)了游泳班。那天一大早,我來(lái)到游泳池,教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),然后就下了水。

  首先要學(xué)會(huì)憋氣,必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸,一不小心鼻子就會(huì)進(jìn)水。耳邊聽不到別人說(shuō)話的聲音,只能聽見呼啦呼啦的水聲,我實(shí)在憋不住像小魚一樣“騰”的一聲鉆出水面,就這樣反復(fù)練習(xí),終于通過(guò)了憋氣這一關(guān)。

  接著就是練習(xí)浮力。有兩種動(dòng)作:第一個(gè)動(dòng)作是抱腿浮,用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個(gè)動(dòng)作時(shí)在水面漂浮,站在墻邊,把手舉起來(lái)貼在耳邊,然后把臉埋在水里,頭發(fā)露在水面,最后把腳蹬墻,就可以在水面漂浮起來(lái),這兩種動(dòng)作被我輕松搞定.

  通過(guò)這兩個(gè)基本動(dòng)作,就可以正式學(xué)習(xí)游泳了,因?yàn)閷W(xué)是是蛙泳,所以教練讓我到岸上做腿部動(dòng)作,動(dòng)作要領(lǐng)是:先鉤腳,把腿彎曲并叉開,再向外滑一個(gè)圈然后合起來(lái),停兩秒繼續(xù)練習(xí),直到熟練后,才可以下水練習(xí)。為了安全起見,我們每一個(gè)人都拿一個(gè)浮板。我趴在浮板上,雙腳不停的.向后蹬,像青蛙一樣一伸一縮,靠著浮板的力量,再配上呼吸,真的可以劃行啦!接著教練開始教手型,當(dāng)腳在蹬的時(shí)候兩手往下劃動(dòng),在腰中間那里合起來(lái),在水中就像劃出來(lái)一個(gè)愛心,合在一起,再往前伸。在做手部的過(guò)程中,要抬頭呼吸,漸漸的我越練越好也越滑越快,竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。

  經(jīng)過(guò)我不懈的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳,想象著自己像小魚兒一樣在海里自由自在的游泳,再也不用套著肥大的游泳圈感覺真是太好了!

學(xué)游泳優(yōu)秀作文5

  在暑假期間,我們家和舅媽家一起去水庫(kù)里游泳。

  下水前,我先做熱身運(yùn)動(dòng),不然,在水里是會(huì)抽筋的。

  做完熱身運(yùn)動(dòng),我就要下水了。我拿來(lái)一個(gè)泳圈,套在身上。我和表姐都不會(huì)游泳,爸爸也還沒來(lái),舅媽就在一旁教我們。

  剛開始,我們總是撞到石頭上,撞得腿腳上都是傷。后來(lái),舅媽讓我倆看她游,卻由于水花太大,我們都看不大清楚,只得依樣畫葫蘆,因此,根本沒學(xué)會(huì)技巧。

  我的樣子是對(duì)的,可游的方向卻相反。我想著向前游,可越用力越往后。這時(shí),爸爸來(lái)了,他可是個(gè)游泳的高手,能一直游到對(duì)面,大概有二百米左右。就讓他教我,可是教得太深?yuàn)W,根本就聽不懂。

  最后,我還是跟著舅媽學(xué)習(xí)。舅媽耐心地教我,雙手向后劃水,腿用力擺直,手腳要配合。慢慢地,我領(lǐng)悟了技巧?墒牵业谋斫銢]有進(jìn)步,她一直在偷懶,就靠著泳圈在附近漂來(lái)漂去。

  經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的`努力,我已經(jīng)有點(diǎn)會(huì)了,能游十米左右的距離了。

  正在我高興的時(shí)候,表姐不知怎么回事,漂得越來(lái)越遠(yuǎn),她驚慌得大叫起來(lái),我也嚇得呆呆地站在那兒。

  舅媽連忙拿走了我的泳圈,把表姐拉回來(lái),總算有驚無(wú)險(xiǎn)。舅媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)表姐說(shuō):“看來(lái),你需要好好練習(xí)才行,否則就是一只‘旱鴨子’!北斫阈呃⒌氐拖铝祟^。

  我想:雖然游泳是快樂的,但是要學(xué)會(huì)也需要努力才行。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文6

  夏天,下過(guò)一場(chǎng)雨之后,空氣不干燥了!疤(yáng)當(dāng)空照,花兒對(duì)我笑,小鳥說(shuō),早早早,你為什么背上小書包……”不知哪里傳來(lái)陣陣歌聲,仔細(xì)一聽,原來(lái)是游泳館里傳來(lái)地動(dòng)聽的音樂。

  我想,大熱天的有什么比游泳更涼快,更開心的事呢?我就對(duì)媽媽說(shuō):“我想學(xué)游泳,可以嗎?”媽媽若有所思地說(shuō):“游泳畢竟也是一項(xiàng)本領(lǐng),并且也是你自己要學(xué)游泳,這很不錯(cuò)呀!”媽媽便斬釘截鐵的'答應(yīng)了。

  媽媽給我報(bào)了名,我們換好衣服一起來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去,就看到一個(gè)大大的藍(lán)色水池,里面可是人山人海呀!教練說(shuō):“我們先練習(xí)漂,把手扶在臺(tái)階上。記。「觳埠蜕碜右欢ㄒ熘,放松。我聽了以后,已經(jīng)迫不及待的想漂起來(lái),可我剛做好動(dòng)作,就像一塊石頭一樣沉了下去,但我并沒有放棄。我試了一次又一次,失敗了一回又一回,可結(jié)果都一樣,仍舊沒有漂好。我再又試了一回,可不一樣的是我是閉著眼睛的。我按教練說(shuō)的,我胳膊和身子伸直,放松,然后我就像一葉小舟、一片樹葉、一根木頭似的漂在水上。我睜開眼睛,開心地喊著:“哇!我終于學(xué)會(huì)漂了!”高興的一蹦三尺高。

  真是功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了漂,相信不久也一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。我們做事只要按要求一次一次堅(jiān)持不懈地練習(xí),就一定會(huì)迎來(lái)成功哦!

學(xué)游泳優(yōu)秀作文7

  去年暑假,爸爸在市體育中心給我報(bào)名參加了游泳培訓(xùn)班。開班前幾天,我和爸爸興高采烈地去義烏小商品城買了泳衣、泳鏡、泳帽、袖漂。開班的前一個(gè)晚上,我興奮地翻來(lái)覆去怎么也睡不著,一心盼望著明天的到來(lái)。

  終于盼到了開班第一天。爸爸騎車帶我到了市體育中心游泳館。教練一聲哨響,讓我們排隊(duì)進(jìn)入游泳館。在游泳館里,教練先讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng),然后下水。我從臺(tái)階那邊慢慢下水,腳一入水,感覺涼涼的。等到身體入水,頓時(shí)渾身顫抖。教練讓我們扶著岸邊走幾圈,適應(yīng)一下水溫。果真,走了幾圈后就不那么冷了。接著教練開始教我們學(xué)習(xí)劃水。我們一個(gè)個(gè)像青蛙那樣,雙手在水里畫圈……

  第二周,教練又讓我們學(xué)習(xí)蹬腿。別以為蹬腿是件很容易的'事,其實(shí)它難上加難!教練先做一下示范動(dòng)作,接著給我們講解動(dòng)作的要領(lǐng)。我全神貫注地聽著,然后開始一次又一次地練習(xí),直到完全掌握這個(gè)動(dòng)作。

  經(jīng)過(guò)半個(gè)月的強(qiáng)化訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。最后一天,教練讓家長(zhǎng)來(lái)看我們的培訓(xùn)成果。當(dāng)我可以像夢(mèng)寐以求的那樣游來(lái)游去的時(shí)候,我的心里充滿了成功的喜悅。

  直到現(xiàn)在,我學(xué)游泳的過(guò)程仍然歷歷在目。這件事告訴我,有志者事竟成。做什么事都要講究認(rèn)真,有了一絲不茍的態(tài)度,再加上全力以赴、持之以恒的精神,事情就能成功。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文8

  暑假一開始,媽媽就問(wèn)我:“你想學(xué)游泳嗎?”我說(shuō):“好呀,好呀,我早就想學(xué)游泳了!”學(xué)會(huì)了游泳,等我回姥姥家的時(shí)候,就可以更好的到大海里玩兒了。第二天媽媽就給我報(bào)了名。

  每天下午,我都會(huì)去游泳館學(xué)游泳。剛開始,老師教我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完熱身運(yùn)動(dòng)就讓我們坐到池邊教我們用腳不停地打水。十幾個(gè)小朋友的腳一起打水,水面激起一朵朵漂亮的水花,我們一邊打水,一邊哈哈大笑。腿上的動(dòng)作練完了,終于可以下水了!我們戴上水袖來(lái)到水里,啊,涼颼颼的水真舒服呀!老師先教我們?cè)趺锤∑饋?lái),讓身體慢慢躺下,然后放松,因?yàn)橛兴,我很輕松地浮了起來(lái)。然后再加上打腿的動(dòng)作,我們就像小蝌蚪一樣游了起來(lái)。

  老師一天一天的.給我們的水袖放氣,我覺得自己越來(lái)越重。第六天,老師說(shuō):“從今天起都摘了水袖游泳!崩蠋熣f(shuō)完,我興奮地試了一次,結(jié)果剛游了幾下,一不小心就沉了下去,我趕緊站了起來(lái),太狼狽了:我的鼻子嗆了水酸酸的,耳朵也像是被堵住了。這時(shí),我有些氣餒,但是,我又想起老師說(shuō)過(guò)的話“世上無(wú)難事,只怕有心人!鳖D時(shí),我又充滿了自信,給自己加油。通過(guò)不停地練習(xí),我終于可以浮在水面上了,再加上打腿的動(dòng)作,我能往前游了,我真的學(xué)會(huì)了!

  接下來(lái)的幾次課,我不停地練習(xí),一次比一次熟練。在第十次課的考試中,我取得了好成績(jī),順利地拿到了結(jié)業(yè)證書。

  通過(guò)這次學(xué)游泳,我明白了:只要付出努力,就一定會(huì)有收獲。明年我還要學(xué)習(xí)蛙泳,挑戰(zhàn)自己。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文9

  20xx年的夏天的暑假里,因?yàn)閶寢尯桶职忠奈胰ヶ阳~圈,所以我要學(xué)游泳但我怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)當(dāng)我打算放棄的時(shí)候教練對(duì)我說(shuō)

  教練把我們帶到小的泳池旁,讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),然后再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學(xué)手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了個(gè)冷戰(zhàn)。

  過(guò)了一會(huì)兒,教練教我們練習(xí)憋氣和浮。首先,用手扶著泳池的邊緣,深吸一口氣把嘴巴鼓起來(lái),然后,把頭扎進(jìn)水里,手腳放松,人就會(huì)慢慢地浮起來(lái)。剛開始嘗試了幾次,人都浮不起,教練發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,原來(lái)是我肩膀不夠放松,后來(lái),我按照教練的方法又嘗試練習(xí)了幾次,果然成功了,我興奮不已,接著,我們學(xué)習(xí)往外漂,慢慢地這個(gè)本領(lǐng)也輕松搞定。這樣,一天的課程很快地就結(jié)束了。

  接下來(lái)的幾天,我們又學(xué)習(xí)了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起,然后翻腳,接著再蹬出去,最后迅速夾起來(lái)。隨著教練的口號(hào)“收翻蹬夾”……,同學(xué)們手扶著泳池邊緣,隨著口號(hào)的節(jié)奏聲練習(xí)著,不一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了。之后,學(xué)習(xí)換氣和劃手。教練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣,先蹬兩下腳,在蹬腳的.同時(shí)把嘴里的氣吐出,然后用手把浮板往下壓,頭抬出水面吸一口氣。接著,繼續(xù)往前游。換氣學(xué)好后,我們練習(xí)劃手,在地面上我劃得很好,可到水里,我的手就不聽使喚亂劃著,腳也跟著不聽話亂蹬,不過(guò),我不氣餒,找在水里的感覺,繼續(xù)練習(xí)著,經(jīng)過(guò)不懈地努力,我終于掌握了一系列動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)會(huì)了游泳。

  學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼體驗(yàn)成功的快樂,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香!

學(xué)游泳優(yōu)秀作文10

  去年暑假,我報(bào)了游泳班,學(xué)會(huì)了蛙泳。今年暑假,我又報(bào)了個(gè)游泳班,我要學(xué)習(xí)自由泳。

  開課的第一天,我興高采烈地跟著爸爸媽媽來(lái)到了游泳館。教練先給我們講上課的紀(jì)律和應(yīng)注意的安全問(wèn)題,然后就開始上課了。

  在教練給我們做示范動(dòng)作時(shí),我自以為很簡(jiǎn)單,就只顧自己在水里玩,沒有認(rèn)真看教練的動(dòng)作。在我們練習(xí)的.時(shí)候,我聽到口哨一吹,腳用力蹬了一下地面,自己像一個(gè)皮球一樣浮在了水面,緊接著又像一塊沉重的石頭沉進(jìn)了水里,一次又一次的失敗,讓我一下沒有了信心,我站在水里一動(dòng)不動(dòng),很是難受,后悔太過(guò)驕傲,沒有好好聽教練的話。

  教練走到我跟前問(wèn):“你為什么不練呢?”我垂頭喪氣地說(shuō)道:“我練不好,不想練了!苯叹毿χf(shuō):“男子漢,這么一點(diǎn)困難都不能克服嗎?只要你努力,什么事情都能辦到。我再給你示范一次。"教練的分解動(dòng)作很詳細(xì),接著又扶著我在水里,一遍又一遍的幫我糾正動(dòng)作,提醒我頭要低下去,什么時(shí)候吸氣,什么時(shí)候呼氣。之后我反復(fù)地練習(xí),體會(huì)教練教的動(dòng)作要點(diǎn),雖然一開始也會(huì)沉下去,但我告訴自己一定不能放棄,不斷練習(xí),最終成功了。

  為了使自己的動(dòng)作更規(guī)范、速度更快,我從下課一直練到晚上八點(diǎn)鐘,一直堅(jiān)持著,很認(rèn)真的練習(xí)。雖然很累,但我很快樂,也很滿足。

  我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還懂得了只要有努力、有付出,就一定會(huì)成功的道理。正如愛迪生所說(shuō):“天才是百分之一的靈感,加上百分之九十九的汗水!痹谝院蟮某砷L(zhǎng)中,我也一定會(huì)時(shí)刻牢記這個(gè)道理,并用于實(shí)際行動(dòng)中。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文11

  今年暑假當(dāng)你看到我時(shí)問(wèn):“你現(xiàn)在怎么這么黑?”告訴你吧——我正在學(xué)游泳呢!

  今年暑假,媽媽終于答應(yīng)讓我去學(xué)游泳了,我高興得一蹦三尺高。

  要知道,游泳可是我做夢(mèng)都想做的事,我爭(zhēng)取了很久才得到這個(gè)機(jī)會(huì)。我對(duì)媽媽游說(shuō)道:“游泳的好處可多著呢!它可以鍛煉出一顆強(qiáng)有力的心臟,可以提高人體內(nèi)分泌功能,從而提高對(duì)疾病的抵抗力、免疫力;它也是保持身材最有效的運(yùn)動(dòng)之一,既可以健美形體,還可以護(hù)膚!眿寢尳K于點(diǎn)了頭:“那你就去吧!”“哈——”

  學(xué)游泳的第一天,我早早來(lái)到了目的地——金海灣游泳館。一下水就感到水太冰了,可就在此時(shí)我的一個(gè)同伴猛烈地把水打在我的身上,這真是雪上加霜!氣得我也回?fù)袅怂钡桨阉蛟谒难劬锊帕T休。“哼——”

  學(xué)游泳的`第二天,教練讓我們練習(xí)憋氣。我的泳鏡和泳帽都沒帶,那就將就點(diǎn)吧!可偏偏在我上來(lái)的時(shí)候教練又把我的頭向下按了按,讓我一連喝了好幾口水。“哎——”

  今天可是學(xué)游泳的最后一天了!班健健薄跋旅,咱們一個(gè)一個(gè)地游。一位同學(xué)游的時(shí)候,其他同學(xué)看好。這位同學(xué),你先來(lái)!碧炷!教練第一個(gè)就叫到我了。我深吸一口氣,腳在池壁上一蹬,就開始游了。我的腳在池里不停地打水,手不停地?fù)],也不知道我游了多遠(yuǎn),就在我快憋不住的時(shí)候,我站了起來(lái),哈,游得還不差,游到了終點(diǎn)?荚嚭细窳耍 耙

  終于會(huì)游泳啦!這個(gè)暑假我真有收獲!通過(guò)學(xué)游泳我也明白了:不管做什么事都要努力。只要有永不放棄的堅(jiān)強(qiáng)精神,任何困難都會(huì)克服的。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文12

  暑假里我最開心的一件事就是跟爸爸去游泳。爸爸剛告訴我,我就興奮不已,馬上拿起我的游泳衣跟著爸爸去了游泳館。因?yàn)檫@是我第一次游泳,出于安全考慮,爸爸給我買了一個(gè)游泳圈。

  我們到了游泳池,游泳池有兩個(gè)部分:一個(gè)是淺水區(qū),另一個(gè)是深水區(qū)。走近一看,這淺水區(qū)的水也太淺了,只漫到我的膝蓋。于是我放大膽量去了深水區(qū),可那里的水連我爸爸的腳都踮不到底,我有點(diǎn)害怕,不敢下水。可是我看見與我同齡的孩子不用游泳圈就可以在水里自由的'游來(lái)游去又很心動(dòng),心想:估計(jì)也不怎么難吧。我站在池邊考慮了很久,還是帶著游泳圈下去了?捎瘟撕镁脜s不見進(jìn)步,于是讓爸爸買了個(gè)游泳板,只要手扶著板子身體就不會(huì)往下沉。游了一會(huì)兒,我似乎找到了感覺,除下游泳圈,兩手抓著板子在水上游了起來(lái)。爸爸夸我學(xué)得真快,其實(shí)爸爸的手一直輕輕的托著我的身體。突然,爸爸手一松,我頓時(shí)緊張起來(lái),無(wú)意中把板子一歪,害得我喝了一大口水,還嗆的直咳嗽。我想放棄了,可在爸爸的鼓勵(lì)幫助下我又繼續(xù)游了起來(lái)。

  我們大概游了一個(gè)多小時(shí),我的游泳技術(shù)大有長(zhǎng)進(jìn),但由于體力不支,爸爸說(shuō):“今天就練到這兒吧!庇谑蔷徒Y(jié)束了這次游泳。

  通過(guò)這次游泳,我體會(huì)到:做任何事最終只能靠自己,不能總是依賴別人,別人的幫助只是暫時(shí)的。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文13

  早晨,媽媽說(shuō):“寶貝,快起來(lái)!蔽胰嗳嚯鼥V的睡眼問(wèn):“媽媽干什么!”媽媽說(shuō):“你不是想學(xué)會(huì)游泳嗎?”于是我就迫不及待地起床,穿好衣服,我們就開車走了。到了游泳池,我換好泳裝,老師給我們每人一個(gè)腰間的'汽墊系在腰部。老師讓我們像青蛙一樣坐著,然后讓我們趴在地上,兩只腳朝天,兩手伸直,聽著老師的口令在收、翻、蹬、夾,連續(xù)練了幾十次。

  我們排著隊(duì)伍一個(gè)一個(gè)輪流跳下去,輪到我了,那時(shí)我非常緊張,怕跳下去浮不上來(lái)。我就躲躲閃閃,想逃之一劫。此時(shí),老師看出了我的行為,就一把把我扔進(jìn)水里,我大哭起來(lái),這時(shí)媽媽說(shuō):“不要哭,有浮球在,你不會(huì)沉下去的,就照老師這樣做!蔽矣X得媽媽說(shuō)有道理,我現(xiàn)在不是沒沉下去嗎?于是我就拼命向前游,不知不覺一會(huì)兒就游到了目的地。

  當(dāng)?shù)诙屋喌轿視r(shí),我就跟教練說(shuō):“我不用你扔了,我自己會(huì)跳!你看著!”教練笑著喊:“一,二,跳!”我隨著口令跳了下去,我很開心地在叫:“我不怕水了!我不怕水了!”

  就這樣老師每天給我的浮球放一點(diǎn)氣,連續(xù)八天下來(lái),老師把我浮球的氣放完了我也不知道害怕跳水了。在不知不覺中,我就學(xué)會(huì)了游泳。

  學(xué)游泳,我領(lǐng)會(huì)到了做什么事都要認(rèn)真聽從教導(dǎo),敢于面對(duì)。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文14

  “藍(lán)屋子,藍(lán)帳子,水上漂著個(gè)白胖子。”白胖子是誰(shuí)呀?哦!那不就是我嘛!先翻個(gè)身,像螃蟹一樣站穩(wěn)了,咳幾聲,又游了過(guò)去。這就是這個(gè)暑假令我印象最深刻的經(jīng)歷。

  8月5日的早上,媽媽接到了我的朋友——薛玉偉的“邀請(qǐng)函”,去威尼斯水城游泳。我滿懷期待的去了。

  到了池邊,我小心翼翼地扶著欄桿下水了,可半天碰不著底兒。我心里一緊:完了完了!這下完了……沒等我想完,腳碰到水底了!我這才長(zhǎng)長(zhǎng)地呼了一口氣。媽媽先教我憋氣,能在水中待10秒鐘就合格,我深吸一口氣,一下子潛入水中,哇!一片藍(lán)汪汪的,咦?還有好幾雙腳丫哩!不好!憋不住了!我如箭一般沖出了水面,但還是嗆著了:“咳咳!咳!媽!幾……幾秒鐘?”我呼呼喘著氣問(wèn)道,媽媽說(shuō)才5秒鐘。這5秒鐘看起來(lái)微不足道,可對(duì)我來(lái)說(shuō),已經(jīng)是個(gè)大成就了。接下來(lái),媽媽又教我如何浮在水面上,身子伸直,憋住氣,全身放松,我按照要求反復(fù)練習(xí),果然浮了起來(lái)。要知道我可是個(gè)旱鴨子,有這樣的'進(jìn)步,真不容易!

  現(xiàn)在我就是一條白胖魚,在水中游來(lái)游去。不時(shí)的在水中劃水,白白胖胖的腦袋常常在水中起伏,多神氣啊!

  以前,我害怕水,所以一直不敢學(xué)游泳,F(xiàn)在會(huì)游了,才體驗(yàn)到水的樂趣。游泳實(shí)在是太有趣了!游泳令我的暑假增添了一份新的快樂。

學(xué)游泳優(yōu)秀作文15

  我暑假去報(bào)名學(xué)游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳,我學(xué)游泳。教練來(lái)了,我急忙要跳下水,教練說(shuō):“先不能跳,要先熱身,以防抽筋!蔽亿s快排好隊(duì),讓教練教。教練做動(dòng)作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。

  終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時(shí)候教練吹了下口哨,大聲說(shuō):“大家抓住游泳池上的繩子,來(lái)回走動(dòng)。”我十分奇怪,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無(wú)精打采地走著。教練見了,知道了我的心思,笑著說(shuō):“有一些人,不會(huì)爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說(shuō)我,就急忙打起精神,老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍,我學(xué)游泳。原來(lái)這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動(dòng)。

  就這樣走了幾天,我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來(lái)就沒有那么簡(jiǎn)單,我的.手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來(lái),經(jīng)過(guò)教練的耐心指導(dǎo),我才學(xué)會(huì)。學(xué)潛水了,教練讓我們?cè)谒锲硽,看誰(shuí)瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時(shí),我變像一只小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習(xí)手和腳的動(dòng)作。

  過(guò)了兩個(gè)星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!

【學(xué)游泳優(yōu)秀作文】相關(guān)文章:

學(xué)游泳的優(yōu)秀作文06-25

[優(yōu)秀]學(xué)游泳作文08-09

學(xué)游泳優(yōu)秀作文11-30

學(xué)游泳作文優(yōu)秀10-09

學(xué)游泳優(yōu)秀作文【精】03-31

【推薦】學(xué)游泳優(yōu)秀作文04-03

學(xué)游泳優(yōu)秀作文【熱】04-02

【熱門】學(xué)游泳優(yōu)秀作文04-06

【薦】學(xué)游泳優(yōu)秀作文04-15

【熱】學(xué)游泳優(yōu)秀作文04-05