精選健康成長(zhǎng)的作文錦集6篇
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編整理的健康成長(zhǎng)的作文8篇，希望對(duì)大家有所幫助。
健康成長(zhǎng)的作文 篇1
如果說(shuō)學(xué)校是浩瀚的長(zhǎng)江，我們就是長(zhǎng)江中的小小水滴；如果說(shuō)學(xué)校是美麗的花園，我們就是花園里正含苞待放的花朵；如果說(shuō)學(xué)校是璀璨的星空，我們就是天空中那閃爍的小星星。我們?cè)趯W(xué)校無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地快樂(lè)成長(zhǎng)。
早晨，來(lái)到學(xué)校，天只是微微亮了些許，太陽(yáng)才爬出來(lái)地平線，初升的陽(yáng)光照在人身上暖洋洋的。走進(jìn)校園，不時(shí)聽(tīng)見(jiàn)清脆的鳥(niǎo)鳴，讓你多了幾分激動(dòng)。不久，一陣陣芳香撲鼻而來(lái)，原來(lái)樹(shù)枝頭的桂花開(kāi)了。上了教學(xué)樓，朗朗的讀書(shū)聲，從窗里飄來(lái)，有的讀語(yǔ)文，有的讀歷史，有的讀英語(yǔ)……這些聲音讓人忍不住跟讀，仿佛這讀書(shū)聲有種神奇的魔力。
每天上午第二節(jié)課下后，都要跑操，一次跑操下來(lái)，大家無(wú)不是氣喘吁吁往嘴里猛灌水的。同學(xué)們有的拿出飲料，有的拿出礦泉水。惟獨(dú)小軍，在那里傻傻地拿著用舊塑料瓶灌的冷水。小軍家里窮，沒(méi)有錢(qián)買(mǎi)礦泉水，更沒(méi)有錢(qián)買(mǎi)飲料。班長(zhǎng)將一瓶飲料遞給他，學(xué)習(xí)委員、語(yǔ)文科代表也將自己的`飲料遞過(guò)去……看著那一張張熱情的笑臉，陣陣暖流溫暖著小軍的心靈。
上樓梯時(shí)，我不小心摔倒了，右臂打繃帶都快一個(gè)月了，抄筆記、寫(xiě)作業(yè)都很困難，大家都為我感到著急。每次上課時(shí)，都有同學(xué)幫我抄筆記，抄作業(yè)題目，吃飯、上廁所、上下樓梯都有同學(xué)陪著我。每一天到了學(xué)校，很多同學(xué)看到我，都會(huì)關(guān)心地問(wèn)一句：“你的手臂好點(diǎn)兒了嗎？”這一個(gè)個(gè)溫馨的舉動(dòng)，這一句句暖人的話語(yǔ)，如一縷縷陽(yáng)光照進(jìn)我的心田，讓我充滿(mǎn)了感動(dòng)。
我們的學(xué)校不僅同學(xué)之間充滿(mǎn)了友愛(ài)，學(xué)校的毎個(gè)老師都非常負(fù)責(zé)，就算同學(xué)們基礎(chǔ)再差，老師們也不厭其煩地一遍遍教導(dǎo)我們。久而久之，同學(xué)們的學(xué)習(xí)習(xí)慣慢慢養(yǎng)成了，學(xué)習(xí)成績(jī)也不斷提高。
我愛(ài)我們的學(xué)校，愛(ài)這個(gè)充滿(mǎn)活力、充滿(mǎn)友愛(ài)的閘口初級(jí)中學(xué)。在這里，我們快樂(lè)、健康地成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)的作文 篇2
人的生命是寶貴的，也是非常脆弱的。我們要珍惜自己的生命，不要做一些對(duì)自己、對(duì)別人有傷害的事，要健康成長(zhǎng)。
在平時(shí)生活中，有各種各樣不珍惜生命、不愛(ài)惜自己的健康的行為。例如：沒(méi)有家人的陪同私自去河里游泳，拿打火機(jī)亂點(diǎn)火，亂吃不衛(wèi)生的零食，過(guò)馬路開(kāi)小差……
我知道每年都有很多小學(xué)生在夏天因?yàn)樗阶匀ズ永镉斡径缢硗�，在我�?印象中這樣的新聞多得是。其中有兩兄弟在河邊嬉戲，一不小心掉進(jìn)河里去了，當(dāng)救援人員趕到的時(shí)候，兩個(gè)小孩已經(jīng)失去呼吸了。就這樣，一對(duì)如花的生命消失了。兩個(gè)孩子的父母?jìng)挠^，孩子沒(méi)了他們也不想活了。所以不珍惜生命，對(duì)自己、對(duì)親人都是一種難以磨滅的傷害。
那么我們要如何珍惜自己的生命，健康成長(zhǎng)呢？我覺(jué)得要從小事做起。如：過(guò)馬路要停一停，兩邊看；少吃零食，飲食不能挑食；平時(shí)玩耍的時(shí)候注意安全等等。
生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會(huì)枯萎，凋零。我們要珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
健康成長(zhǎng)的作文 篇3
我在北大附小健康快樂(lè)的成長(zhǎng)——話說(shuō)娃娃京劇團(tuán)北大附小 六年級(jí)（6）班 楊元 我和很多同學(xué)有著不一樣的一段經(jīng)歷，我曾經(jīng)是一名“娃娃京劇團(tuán)”
的團(tuán)員。在參加京劇團(tuán)的幾個(gè)月里，我經(jīng)受了酸甜苦辣，可是我感到自己真正在健康快樂(lè)的搖籃中成長(zhǎng)起來(lái)。
和同學(xué)們想像的不一樣，練京劇是一件艱苦的差事兒。每次訓(xùn)練開(kāi)始都需要軋腿：我們把腿架在很高的橫桿上，頭盡可能的碰到膝蓋。頓時(shí)，臉就像候屁股一樣紅，腿上的筋也一抻一抻，感覺(jué)又酸又辣，實(shí)在熬不下去。老師一直在旁邊盯著，稍微一偷懶，就要被教鞭按下去。接下來(lái)就是基本功練習(xí)，有踢腿、彈跳、翻筋斗……每一項(xiàng)都看起來(lái)容易做起來(lái)難。有一次，我翻筋斗時(shí)把頭磕在木地板上，疼的眼淚直打轉(zhuǎn)。這時(shí)，老師走過(guò)來(lái)，關(guān)切地幫我噴藥，問(wèn)這問(wèn)那，“以后要小心，累了說(shuō)一聲，咱們歇一會(huì)兒，��！”有的時(shí)候排節(jié)目，走圓場(chǎng)，不得不再操場(chǎng)上練�；鹄崩钡奶�(yáng)烤著地面，腳底下穿的是布鞋，一連練上兩三個(gè)小時(shí)，腳底下自然起泡，疼的要命。
練京劇雖然苦點(diǎn)，但一分耕耘一分收獲，我們也有快樂(lè)的.時(shí)刻。
我清楚的記得那是一個(gè)炎熱的夏天，我們京劇團(tuán)去演出，我和其他人畫(huà)好妝，穿上服裝，來(lái)到后臺(tái)。音樂(lè)響起來(lái)了，我的心砰砰跳著，緊緊張張地上了臺(tái)，時(shí)不時(shí)動(dòng)作有些拘謹(jǐn)，心里想：要是演不好可麻煩了，大家都看著我呢，快快！我擺好姿勢(shì)，架起氣勢(shì)，瞪著眼。只見(jiàn)我像換了個(gè)人一樣，全神貫注地投入了角色。架刀、出刀、走圓場(chǎng)，每一個(gè)動(dòng)作都按部就班地認(rèn)真仔細(xì)。到了最后，我成功地演完了整個(gè)曲幕，沒(méi)出一點(diǎn)差錯(cuò)。老師高興地表?yè)P(yáng)我，說(shuō)“真不錯(cuò)！好樣的！”
聽(tīng)了這話，我心里別提多高興了，不由自主地開(kāi)心的笑了。這笑聲在天空回蕩、回蕩……
有快樂(lè)也有艱辛，有汗水也有收獲；我在練京劇苦中增強(qiáng)了我的體質(zhì)，更磨練了我們的意志。這些苦中蘊(yùn)樂(lè)，教我勵(lì)我，春風(fēng)化雨，令我終身難忘！使我健康茁壯成長(zhǎng)！在北大附小的學(xué)習(xí)生活中，我感到被快樂(lè)的滋潤(rùn)著。我舍不得離開(kāi)北大附小，我愛(ài)你！
健康成長(zhǎng)的作文 篇4
在現(xiàn)如今飛速度發(fā)展的社會(huì)中，“吃飽穿暖”早已不能滿(mǎn)足我們同樣飛速發(fā)展的需求。單單對(duì)于吃，就有很多講究。
現(xiàn)在的食物，一律要求色香味俱全，這樣一來(lái)“肯德基”、“麥當(dāng)勞”等洋快餐就成了人們的首選。正在人們津津有味的品嘗這些美味的時(shí)候，身體正在亮著紅燈，人們?cè)诓恢挥X(jué)中忽略了一個(gè)重要的問(wèn)題—安全飲食。此時(shí)口中的美味卻是潛伏在身體的毒藥。
除了洋快餐，我們身邊還有很多不衛(wèi)生、不安全的劣質(zhì)食品，它們陳列在各家商店的柜臺(tái)上，不需要店主向你推薦，不需要擺在最顯眼的位置，只要你能發(fā)現(xiàn)，你的視線就不會(huì)離開(kāi)這些花花綠綠的食品袋，并且心甘情愿地把手中的錢(qián)交到眉開(kāi)眼笑的店主手上。精美的包裝下，各類(lèi)零食應(yīng)有盡有，有油炸，膨化食品，其中還含有人造色素，香料，防腐劑等各種添加劑。對(duì)人體健康百害無(wú)一利。而就正是這些垃圾食品，在我們同學(xué)中有很大的市場(chǎng)，幾乎把自己的零用錢(qián)都花在了這些慢性毒藥上，這與吸煙、喝酒有什么區(qū)別呢？
偏食是我們小學(xué)生一個(gè)常見(jiàn)的不良習(xí)慣，它影響了身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求。如果吃飯時(shí)偏食，只吃自己愛(ài)吃的食物會(huì)使身體里得各種營(yíng)養(yǎng)不均衡，長(zhǎng)期處在亞健康狀態(tài)。因?yàn)闆](méi)有一種食物能含有人體需要的全部營(yíng)養(yǎng)，只有吃多種食物，才能使自己體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)豐富，擁有健康強(qiáng)壯的體魄，所以，作為小學(xué)生，為了健康成長(zhǎng)，我們的食物一定要多樣化。
同學(xué)們不但需要吃飯不挑食，還要學(xué)會(huì)合理的搭配。人們一天需要各種各樣的'食物，它們提供給我們不同的營(yíng)養(yǎng)。米飯，面條，面包等主食含有豐富的碳水化合物，給我們提供了能量，支持我們的活動(dòng)，一天大約要300~500克。魚(yú)，蝦，肉，蛋豆類(lèi)每天大約要125~200克，它們含有的蛋白質(zhì)是我們長(zhǎng)身體的主要營(yíng)養(yǎng)。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它們豐富的維生素和礦物質(zhì)，是我們保持健康不可或缺的。油炸類(lèi)食物中豐富的脂肪可供給我們能量，可以保持我們的體溫，但我們不宜多吃，每天不超過(guò)25克就可以，不然會(huì)照成肥胖。
安全飲食不是一人、兩人的問(wèn)題，是全世界共同存在的實(shí)際問(wèn)題。它關(guān)系到我們能否健康成長(zhǎng)，為了自己的身體，大家一定要注意安全飲食啊！
健康成長(zhǎng)的作文 篇5
拒絕香煙，讓我們健康的成長(zhǎng)
每當(dāng)我看到電視中時(shí)常出現(xiàn)那一聲聲揪心的呻吟和一陣陣悲慘哭泣的畫(huà)面時(shí)，這是因吸煙過(guò)多而導(dǎo)致痛苦的結(jié)局，拒絕香煙，這痛苦與后悔交織在一起的畫(huà)面時(shí)而在我的腦海中浮現(xiàn)，一想起來(lái)就令人毛骨悚然。
可想而知，吸煙對(duì)人類(lèi)健康的危害有多大，就讓我來(lái)告訴你吸煙的幾大危害：一、 對(duì)生命危害最大的要算尼古丁，它可以直接毒殺生命。二、 可以破壞人體的營(yíng)養(yǎng)成分。三、 可以誘發(fā)多種疾病：由于吸入體內(nèi)的煙對(duì)呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，是導(dǎo)致肺癌、心、腦血管以及胃和神經(jīng)衰弱等多種疾病的重要病原。四、 污染環(huán)境，破壞空氣。五、 被動(dòng)吸煙：吸煙不僅危害吸煙者本人，而且還秧及其周?chē)娜�，吸入他人吐出的香煙煙霧，會(huì)導(dǎo)致嬰兒急性死亡，兒童智力下降，成人肺癌及心臟病的上升。
世界衛(wèi)生組織規(guī)定，每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”，規(guī)定這一天，世界各地既不吸煙也不售煙，并要求各國(guó)廣泛宣傳戒煙的意義，以警示人們只有放棄吸煙才能得到美好的生活。
拒絕香煙，讓我們的`成長(zhǎng)健康的成長(zhǎng)。以對(duì)家庭負(fù)責(zé)為起始點(diǎn)，學(xué)會(huì)孝敬，我們自己絕不吸煙；以對(duì)集體負(fù)責(zé)為凝聚點(diǎn)，學(xué)會(huì)關(guān)心，我們勸阻他人吸煙；以對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)為制高點(diǎn)，學(xué)會(huì)報(bào)答，我們共創(chuàng)無(wú)煙世界。同學(xué)們，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子，為了我們的健康成長(zhǎng)，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩我們，拒絕香煙，讓我們健康的成長(zhǎng)。
健康成長(zhǎng)的作文 篇6
“呼哧，呼哧……”聲音這么大，這是在干嗎呢？原來(lái)我們正在進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)呀！
你看，我們個(gè)個(gè)臉上掛著笑容，多高興呀！你再看，有的人步伐輕盈，一蹦一跳的，多么輕松呀！你繼續(xù)看，有的人步伐緩慢，氣喘吁吁，一副跑完全程就會(huì)趴下的感覺(jué)！你繼續(xù)往后看，有的人累得干脆就走走，不跑了，但待到“油”全部“加滿(mǎn)”時(shí)又跑起來(lái)了……
長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)表面上看起來(lái)的確十分累人，但是如果仔細(xì)想想，它帶來(lái)的好處可不是一點(diǎn)點(diǎn)噢。
首先，長(zhǎng)跑對(duì)于我這樣肥肥的.人可是一種“特效減肥藥”呢！因?yàn)樘焯爝\(yùn)動(dòng)，尤其是長(zhǎng)跑的減肥效果那可不要太好呀，絕對(duì)比減肥藥還要好，我稱(chēng)它為“綠色無(wú)公害自然減肥法”。雖然短時(shí)間內(nèi)看不出大的效果，但是你想想，一天一公里跑下來(lái)，人人都累得半死不活的，出了一身大汗，該消耗多少多余的脂肪呀。只要能堅(jiān)持跑完全程，而且天天堅(jiān)持，一個(gè)月以后，我確定以及肯定我會(huì)瘦下來(lái)。就像我，自從學(xué)校開(kāi)展了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”以來(lái)，我每天堅(jiān)持跑步一個(gè)月以后，我的一直“頑固不化”的體重終于奇跡般地降下了一點(diǎn)。
第二，長(zhǎng)跑還能鍛煉我們的毅力。如果意志薄弱，用不了幾天，為了不跑步，你就會(huì)想出各種各樣的法子，尋找各種各樣的借口來(lái)逃避運(yùn)動(dòng)。如果你堅(jiān)持下來(lái)，以后有什么困難都難不倒你了。
還有，堅(jiān)持長(zhǎng)跑還能讓你的身體變好，增加抵抗力，減少生病的次數(shù)，這樣，你就不會(huì)因?yàn)樯《绊憣W(xué)習(xí)了。
你看，跑步的好處是不是很多呢？那就不要猶豫了，一起去跑步吧。
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