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練跆拳道作文

時(shí)間：2024-09-12 03:58:41 作文大全我要投稿

練跆拳道作文集錦15篇

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的練跆拳道作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

練跆拳道作文集錦15篇

練跆拳道作文1

　　這個(gè)假期，我除了要按計(jì)劃完成假期作業(yè)外，還上了兩個(gè)輔導(dǎo)班，一個(gè)畫(huà)畫(huà)，一個(gè)是跆拳道。我喜歡這兩個(gè)輔導(dǎo)班，尤其跆拳道班。因?yàn)閷W(xué)習(xí)跆拳道，不但可以鍛煉體質(zhì)，還可以磨練意志，學(xué)習(xí) 禮儀。我想把身體練得棒棒的，不生病。生病太難受了！我還會(huì)背跆拳道精神呢：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。

練跆拳道作文2

　　我從小喜歡打拳，身體又不好，所以媽媽給我報(bào)了跆拳道班。

　　剛開(kāi)始我很興奮，可是后來(lái)的艱苦訓(xùn)練讓我想放棄。那天教練給我們講了跆拳道精神：禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不撓。教練對(duì)我們說(shuō)，練習(xí)跆拳道不僅僅是為了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，更是為了培養(yǎng)一種堅(jiān)忍不拔的意志，要養(yǎng)成不怕困難的.精神。

　　聽(tīng)了教練的話，我咬牙堅(jiān)持下來(lái)了。各種動(dòng)作現(xiàn)在我做得都很好，經(jīng)常受到教練的夸獎(jiǎng)。特別是跆拳道精神，我牢牢地記在了心中，長(zhǎng)大后我一定成為一個(gè)為國(guó)爭(zhēng)光的人。

　　我越來(lái)越喜歡練跆拳道了。

練跆拳道作文3

　　你聽(tīng)說(shuō)過(guò)跆拳道嗎？告訴你，我已經(jīng)練了兩年了。

　　我們的教練有：謝教練、王教練。在我們不認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候，教練就會(huì)變得很兇！我們要練很多動(dòng)作：正踢腿、彈踢腿、橫踢、雙飛踢……每一次，我都累的滿頭大汗。

　　初學(xué)者是白帶，不過(guò)我現(xiàn)在可是黃綠帶了。這帶子可不是說(shuō)有就有的.，還得經(jīng)過(guò)一次次的考試才升級(jí)。我就是經(jīng)過(guò)白黃帶、黃帶、才拿到現(xiàn)在的黃綠帶的，好辛苦��！

　　我要一直考到黑帶，我要繼續(xù)努力，為我加油吧！

練跆拳道作文4

　　今天上午9：30分，爸爸帶我去全民健身中心報(bào)名學(xué)習(xí)跆拳道。下午就能正式上課了，我心里即開(kāi)心又緊張。終于到了下午1：45分，我換好衣服，脫掉鞋子光著腳急急忙忙得走進(jìn)教室。在教練的安排下我們排好了整齊的隊(duì)伍，望過(guò)去像一條美觀的`龍。開(kāi)始訓(xùn)練了，教練先教我們?nèi)绾蜗笛鼛В岩路澴哟┲�。然后從基本�?dòng)作熱身開(kāi)始，一個(gè)又一個(gè)動(dòng)作的跟著教練做。最后我們一起躺下做仰臥起坐和俯臥撐各25個(gè)。累得我們個(gè)個(gè)東倒西歪趴在地上不動(dòng)了。終于到下課了。我和爸爸高興的回家了。

練跆拳道作文5

　　今天，婆婆。媽媽和我在市場(chǎng)上轉(zhuǎn)。我看見(jiàn)了一家九龍跆拳道館。以前，媽媽都沒(méi)答應(yīng)我練跆拳道，今天媽媽同意了�？吹胶芏嗳嗽诰殻乙蚕刖�。道館的人給了我一套道服，上面寫(xiě)著“九龍跆拳道”，我剛練現(xiàn)在還是白帶。我們先活動(dòng)一會(huì)兒就開(kāi)始訓(xùn)練，這家道館有三個(gè)教練，分別是李教練，孫教練，王教練。我們跟李教練學(xué)習(xí)品式準(zhǔn)備。馬步?jīng)_拳。我報(bào)的是長(zhǎng)期班，只有星期六。星期天上課，周一。三。五我去西格爾學(xué)習(xí)英語(yǔ)。練跆拳道真好。

練跆拳道作文6

　　我最喜歡的`運(yùn)動(dòng)要屬跆拳道了，今天下午像往常一樣去練跆拳道。

　　我一定要把跆拳道練得好好的。我希望我能成為一名教練。我也希望能成為打跆拳道最棒的人。如果有一天我能打敗天下無(wú)敵手該多牛啊。今天，我練得格外用心，為實(shí)現(xiàn)我的愿望，我要努力！

練跆拳道作文7

　　今天晚上，我在家練跆拳道了，我先熱熱身，再壓腳面，踢腿，活動(dòng)了一會(huì)兒，就開(kāi)始練了。

　　我先練了腿法，有橫踢，旋橫踢、側(cè)踢、前踢、后旋踢。然后，我就和爸爸。實(shí)戰(zhàn)了。我先用橫踢踢了一下爸爸，爸爸就向左躲，可惜沒(méi)躲好，爸爸又用重重的腳踢了我一下，“哎呦，疼死啦！”我大叫起來(lái)。爸爸還在一旁樂(lè)呵呵地笑了起來(lái)。我很生氣，連踢了爸爸幾腳，爸爸只是躲。我們練了一會(huì)兒，就開(kāi)始做俯臥撐了，累得我們滿頭大汗。爸爸說(shuō)，結(jié)束吧，我們就去歇息了。

練跆拳道作文8

　　今天下午，我和弟弟在大拇指教育里練跆拳道。

　　教練讓我們先坐好，然后放音樂(lè)要我們安靜放松。

　　我們先學(xué)了坐姿和跑姿，后來(lái)學(xué)了馬步、沖拳、前行步、躹躬禮、國(guó)旗禮和基本形。我們還在跑步中學(xué)到了鴨子步。

　　我們學(xué)完后，教練要我們玩一下游戲。玩什么呢？最后我們決定玩“老狼，老狼，幾點(diǎn)了？”

　　弟弟當(dāng)老狼，他每次都說(shuō)一點(diǎn)了，結(jié)果我們?nèi)勘焕侠浅缘袅恕?/p>

練跆拳道作文9

　今天，媽媽帶我去體育館，參加跆拳道考級(jí)，跆拳道是我最喜歡的一種體育運(yùn)動(dòng)，他共分十級(jí)，我已經(jīng)從白帶、黃帶、黃藍(lán)帶、升到藍(lán)帶了。

　　我每星期都抽時(shí)間去練習(xí)，爭(zhēng)取考上紅帶和黑帶。跆拳道重品德教育，要愛(ài)祖國(guó)、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

　　我要做一個(gè)全面發(fā)展的好孩子。

練跆拳道作文10

　　暑假里我和哥哥一起去練跆拳道，教練說(shuō)誰(shuí)練的不好就讓誰(shuí)頂?shù)�，我�?jīng)常練的不好，教練光罰我頂?shù)�，誰(shuí)亂教練用木棍打誰(shuí)屁股。

　　跆拳道有很多種練法，比如：提膝、換jia弓、步出拳、步伐等等、、、、、、有的還是跳舞的'基本功呢。這些技能是最難學(xué)會(huì)的，想要真正學(xué)會(huì)它，必須把這三點(diǎn)用上“忍耐、堅(jiān)持、永不放棄”，教練還說(shuō)堅(jiān)持不住的人，遲早滾蛋。

　　這里的總教練很好是從國(guó)家隊(duì)來(lái)的，還得過(guò)全國(guó)跆拳道冠軍呢，沒(méi)有來(lái)的人趕快來(lái)��！

練跆拳道作文11

　　今天上午，媽媽開(kāi)車?yán)胰ゾ汋倘馈?/p>

　　來(lái)到道館，玩了一會(huì)兒就開(kāi)始上課。練跆拳道可真復(fù)雜，先得跟國(guó)旗敬禮，再跟教練敬禮。要做準(zhǔn)備活動(dòng)了，頭部、肩部、腰部、膝蓋、手腕都要做。做完后，教練讓我們?cè)诤竺婕�，說(shuō)歇一會(huì)兒后，要做沖刺，高提膝跑步、抱膝跳、蛙跳等等。我沒(méi)有想到，還要壓腿。更沒(méi)有想到，教練要趴在我們身上壓。

　　最后，我可以考黃帶了，我非常興奮，可是沒(méi)考過(guò)關(guān)。教練說(shuō)：“興奮過(guò)頭了，就考不過(guò)關(guān)�！蔽衣�(tīng)了以后，覺(jué)得很慚愧。

練跆拳道作文12

　　夠厲害！放心！我默默道。腦瓜里已制定出家里自練計(jì)劃，內(nèi)容如下：

　　清晨起床兩遍，早飯前一遍，上午作業(yè)做好一遍，午飯前一遍，下午抽空兩遍，晚飯前一遍，洗澡前一遍，睡覺(jué)前一遍，共十遍。

　　怎么樣？安排得很合理吧？

　　八月份，也就是下個(gè)月就要考級(jí)了，我一定要順利闖過(guò)第一關(guān)。祝我馬到成功！

　　謝謝啦！

練跆拳道作文13

　我今年五月份開(kāi)始學(xué)跆拳道，投師學(xué)武有三個(gè)月了......從進(jìn)入中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)以來(lái)，我先后已經(jīng)學(xué)會(huì)9種跆拳道方法，它們是1.前滾翻；2.側(cè)手翻；3.單手翻；4.太極一章；5.踢腳靶；6.劈叉；7.立臥蹲起跳；8.抱膝跳；9.握拳翻。

　　我正在學(xué)第9招握拳翻是最難的。但是，我勇往直前.....

　　記得，我學(xué)太極一章時(shí)是學(xué)過(guò)的幾種拳法難度的.89.5%。結(jié)果我終于練成功了！教練說(shuō)：不許遲到、不許放棄！還說(shuō)：我們要勇往直前....

　　走過(guò)這一關(guān)，再難的挑戰(zhàn)都難不到我。

練跆拳道作文14

　　今天是十月六號(hào)，我的快樂(lè)假期即將結(jié)束。今天下午我要去練習(xí)跆拳道，我在家里換道服，換完道服我們就出發(fā)了，不一會(huì)兒我就到練習(xí)跆拳道的地方了，爸爸送完我就走了，我在哪里玩了一會(huì)兒就開(kāi)始上課了。第一節(jié)課是運(yùn)動(dòng)，輕輕松松的就上完了。第二節(jié)課是腿法，也是很輕松的就上完了。第三節(jié)課打?qū)崙?zhàn)，也是最有意義的'一節(jié)課，我們輪流打?qū)崙?zhàn)，終于輪到我了，我們二個(gè)同時(shí)上場(chǎng) ，教練說(shuō)：“開(kāi)始”我就開(kāi)始練習(xí)對(duì)打。我非常勇敢，也很厲害，結(jié)果我把他的嘴打流血了，我們打了兩局，我獲得了勝利。很快就到了下課時(shí)間，我好開(kāi)心呀！

練跆拳道作文15

　　這天，我和媽媽去報(bào)名學(xué)跆拳道。一路上，我的'心怦怦地跳個(gè)不停，暗想：“練跆拳道難不難？我能不能學(xué)好？”開(kāi)始上課了，我們先是練熱身運(yùn)動(dòng)，熱身運(yùn)動(dòng)有蛙跳、大跨步、沖刺跑、高提息跑步……我覺(jué)得這些動(dòng)作都很難，很費(fèi)勁，但是努力練一定會(huì)練好的。然后我們進(jìn)行的項(xiàng)目是窗臺(tái)壓腿和橫叉豎叉，我覺(jué)得我腰都快散架了，但我還是努力地去練。

　　時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，下課了，我覺(jué)得雖然有些累，但很開(kāi)心，因?yàn)閷W(xué)跆拳道不但鍛煉了身體，又讓我結(jié)識(shí)了很多新伙伴。

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