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跆拳道作文(精選15篇)
在平凡的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的跆拳道作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跆拳道作文1
那一天，七月六號，是我最開心的日子。因為在我的努力下，媽媽終于答應(yīng)帶我去學跆拳道了。
那天早晨，我早早地起了床，等著媽媽推出電瓶車在我去跆拳道館。一路上，我既欣喜又激動，好像天空都變得格外晴朗了。
終于到了那里。媽媽帶著我報了名，交了錢，然后就開始學跆拳道了。
教練給我換上了跆拳道服。跆拳道服是潔白的，有著黑色的'邊，很漂亮，但是穿在我身上顯得有些大。等學員都到齊了之后，教練就開始教我們了。他先教我們壓腿。我把腳架到窗戶上，教練走過來把我彎的腿用力壓下去。真疼��！我忍不住叫出了聲，眼淚也快下來了。但我最后還是忍住了，因為教練告訴我，痛才有效果。后來教練又教我橫叉和豎叉，還有單腳跳、正踢腿和馬步?jīng)_拳。幾個小時下來，累得我滿頭大汗，腳趾頭也踢得痛了，連走路都快走不了了。
晚上，媽媽問我：“這么累，悔不悔�。俊蔽覉詻Q地說：“不悔。”因為跆拳道是我一直就想學的，看到電視上打跆拳道的人，我覺得很厲害，我多希望也能像他們一樣這么厲害啊。雖然這很累，但是我覺得這很值。
這一天，我嘗到了苦和累，但是內(nèi)心卻是快樂的。教練說，一個多月后就會考級。我想，只要我好好練習，就一定能通過考試。因為媽媽說過，有付出就會有回報。
指導(dǎo)老師評語：
有付出就會有回報，說得不錯！成長路上，我們該學會堅持，做到不悔！相信有了這份信念，小作者會成長得更快！(陸小燕)
跆拳道作文2
“太極一場，預(yù)備！一！二！三！四！…”教練如獅吼般的喊出口令，我們一個一個踢得虎虎生風，學得有模有樣，個個像是不可一世的黑帶高手。
自從上了小學以后，媽媽就幫瘦小的我報名了“跆拳道”，因為媽媽怕我這個弱不禁風的小蘿卜頭，遇到高頭大馬的同學會被欺負，所以要我學會基本的防身之術(shù)，而且還可鍛煉出虎背熊腰的強健體魄，真是一舉兩得��！
進入跆拳道社的我們，一開始只會隨手亂揮、抬腳亂踢，既無章法，又踢不出什么力道。當看到教練示范時，宛如武功高手般踢出威力無比的回旋踢，全班霎時鴉雀無聲，看得目瞪口呆，佩服不已！所有人就這么愛上它了，大家都想要和教練一樣厲害，“拳打南山猛虎，腳踢北海蛟龍�！迸瓮谐蝗兆屓她R聲贊美，驚嚇連連！
萬事起頭難，不到幾天的功夫，我就看到許多人變成手酸腳軟，唉聲嘆氣的“軟腳蝦”了！有的人已經(jīng)踢到腳痛腿軟了，卻還是學不會跆拳道最基本的“品勢”，不過屢屢傳來“很好！很好！不錯！有進步！”的聲音，我們也就使勁的`提起吃奶的氣力，用盡全身的力量，隨著教練威震山河的口令的踢啊踢。對于我們這些菜鳥，教練們總是源源不斷的不吝贊賞，真是用心良苦��！
“學而不狂無以成”果不其然，我們也都可以上場表演了，果真“皇天不負苦心人”��！同學們每一天都還是很認真的練習，練得大汗淋漓，筋疲力竭才善罷干休。當響亮的木板踢爆聲出現(xiàn)時，臺下的學弟學妹以及家長給我們熱烈的掌聲，這是對我們、教練最棒的回饋，我們也見證了這句話――“天下無難事，只怕有心人”��！
我深深的愛上跆拳道，它不但使我有了精壯的體魄，更使我有了不屈不撓的毅力，面對迎面而來的任何挑戰(zhàn)！
跆拳道作文3
據(jù)外媒報道，比利時選手穆拉德—拉克哈維贏得歐洲跆拳道錦標賽金牌，并將代表比利時參加里約奧運會跆拳道比賽。值得一提的是，他是布魯塞爾爆炸案主犯納吉姆—拉克哈維的弟弟。
上周四晚，穆拉德在瑞士蒙特勒舉行的跆拳道歐錦賽中以6—3戰(zhàn)勝了西班牙選手杰西—托爾托薩獲得男子54公斤以下級別冠軍。早在2015年，21歲的穆拉德就憑借夏季大學生運動會上獲得的跆拳道銀牌提前鎖定了8月里約奧運會的參賽資格。
穆拉德的.哥哥納吉姆是今年3月發(fā)生的布魯塞爾爆炸案的主要嫌犯之一，當時他曾攜帶威力最大的一枚炸彈，在機場引爆失敗隨即逃走。爆炸案曾造成32名人員傷亡。另外，檢察官還認為納吉姆參與了巴黎恐怖襲擊案，那場恐怖襲擊曾造成130名無辜群眾死亡。
在爆炸案發(fā)生后，穆拉德表示自己對發(fā)生的一切感到極為震驚，但是自己自從2013年起就沒有再和哥哥聯(lián)系過了，同時希望媒體不要過多關(guān)注自己的家庭。“你沒辦法選擇自己的家庭，我不知道他是何時加入恐怖組織的，我們也沒有看到他身上何時出現(xiàn)了任何激進的轉(zhuǎn)變。”穆拉德表示。
穆拉德在接受采訪時說：“這很瘋狂，你們出生在同樣的家庭，接受了同樣的教育，但是一個人變好了，一個人卻變壞了，甚至變得非常壞。但是，變好的那個不應(yīng)為變差的那個人的所作所為負責�！�
跆拳道作文4
在世界的文化長廊中，武術(shù)占其很重要的一部分。例如：我國的太極拳，日本的合氣道、柔道，沖繩的空手道……然而，我最喜歡的是韓國的跆拳道。
跆拳道，“跆”：腿、腳；“拳”：手。顧明思義就是“腿手道”�！磅獭薄Ｏ笳黠L，攻擊敵人要快如風、勢似電，才能使跆拳道發(fā)揮得淋漓盡致。
暑假，我報名參加了“跆拳道”訓(xùn)練班，期望來體會一下異國文化。
學習跆拳道第一課，就是劈叉。將雙腳向下壓，直到劈下為止。要知道，韌帶被拉的疼痛是難以忍受的！教練見我壓不下，便走過來決定“幫幫我”。他把我拉去，兩人坐下。他讓我舒展起腿，教練便拉住我手，蹬住我的雙腿，使勁往他那邊拉，“十、九、八、七、六……”終于到零了，教練把我松開。大腿上的韌帶松多了！太棒了！我挺過了第一關(guān)，再接再勵！
以后再學習的.時候，便學會了一些基本動作：豎踢、橫踢、下防、中防、上防、手刀……我便要踢腳把了。第一次踢，我每一次腳都踢得十分用力、跳橫踢、旋風腿，這三腳我已經(jīng)踢得軟綿綿的了。后擺，我還沒拍上腳，就倒在了地上。
……
漸漸地，我便從跆拳道中明白了許多道理，感悟到了生命的意義。
在人生的道路上，我們不僅僅要毅力的支撐，還要有失敗與困難的磨練、培養(yǎng)。跆拳道陶冶我的情操，讓我悟出了人生的哲理，我愛跆拳道！
跆拳道作文5
如果有人問會有什么本領(lǐng)，我會不假思索地回答：會畫畫、會下棋、會拼積木，但我最拿手的是跆拳道。
在一次無意中聽到同學們議論跆拳道，看他們神氣的樣子，好像個個都是武林高手似的，我開始求媽媽讓我學跆拳道，媽媽禁不住我軟施硬磨，終于同意讓我學。
我懷著激動又緊張的.心情進了道場，道場地上鋪滿軟墊子，墻上鑲了一面大玻璃。訓(xùn)練開始了，教練讓我們做熱身操，首先做頭、肩、胸的運動，其實這不算什么，最可怕并讓我叫苦不迭的一項—————劈叉，我老是劈不好，教練使勁往下按，我痛得呱呱大叫，而且教練要求我們劈一個小時！道場里尖叫聲不絕于耳。終于動作做到位了，教練這才同意讓我們休息。接下來，教練教我們真功夫，最難得是馬步三段沖拳，每次打，不是腳彎不到位，就是一屁股坐在地上，不是高度不夠，就是沖出來的拳軟綿綿的。但我并不氣餒，用心記住這個動作的要領(lǐng)，努力保持身體平衡，一點一點往下蹲，終于到位了！接下來我練沖拳，我把力氣集中在拳頭上，一鼓作氣地往上打出去，不料，剛打出來，身體就失去平衡，我重重地摔倒在地，我依然不服氣，咬緊牙關(guān)，忍住疼痛，爬起來繼續(xù)練，一次次跌倒，一次次爬起來，我不斷汲取教訓(xùn)，功夫不負有心人，終于把這個動作練得得心應(yīng)手，干次利索。
出了道場，我渾身的骨頭都快散架了，但跆拳道似乎有一種魔力吸引著我，不管這個過程有多么艱難，多么痛苦，我都要堅持下去。成功沒有捷徑，只有付出努力，才能收獲成功。
跆拳道作文6
11歲的時候，我去學跆拳道。那時候真的很辛苦，就像天上的星星。這真的很難，就像天上的星星一樣。
我學跆拳道是因為碰巧看了一部動作片。看著里面人物的武功，真的很羨慕。于是我對媽媽說：“媽媽沒讓我學跆拳道吧？”我媽有點疑惑，說：“你這么小，能做嗎？”后來我媽媽被我的再三要求說服了。我媽對我說：“想練跆拳道，一定要能吃苦。”
跆拳道培訓(xùn)班的.第一天，我穿了特別的衣服：白色的衣服和腰間系著黑色腰帶的褲子。我心想：不知道能不能做到。突然，一個又高又瘦的叔叔走了進來，說：“我是你的老師�，F(xiàn)在我教你跆拳道�！蔽铱吹剿形覀兇蛏炒�，我馬上用力打，但剛打了幾拳，手就疼了，我想：不行，我不能就這樣放棄。然后，老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來，他一直對我們說：“來，先打我。”我用力一拳，他輕輕躲開。一眨眼的功夫，他馬上就給了我一拳。我說：“哦，再來！”幾次訓(xùn)練，手都腫了，有點氣餒。我媽對我說：“不要放棄，堅持就會成功。”聽了我媽的話，我的信心又建立起來了，然后我練習。
就這樣，不管酷暑，我堅持練拳，防守，躲避……終于成功了，我的拳在班里排名第二。我覺得很幸福，我媽夸我是男的。
“世上無難事，只怕有心人�！币‘吘钩晒κ菤w功于那些堅持不懈，為目標奮斗的人！
跆拳道作文7
今天，是我們的跆拳道實戰(zhàn)的日子，我們很多人都來到了道館，教練給我分配的對手是一個很有實力的六年級高個子，名字叫余宏勝。
我們被分到了第三組，我們可是要快一點穿好護具的，過了一會，第一組的“選手”已經(jīng)準備好了，只見他們兩個的身材差不多，腰帶也都是紅黑帶，實力可以說是勢均力敵，看來有一場好戲看了。只見兩人戴上了象征著藍方和紅方的帽子，然后隨著教練的一聲令下，比賽正式開始了。
藍方大吼一聲，猛地沖了上去，大概是要搶占先機吧，一腳橫踢掃了過去，紅方看見了藍方的一腳，立刻躲開了，可是還不等藍方腳落地，紅方就一腿踢了過去，這一腳可不輕，藍方被打的向后退了好幾步，紅方當然也不肯放過這個絕好的機會，繼續(xù)乘勝追擊，對著藍方又是一腳過去，藍方再次受到了攻擊，還沒有等他恢復(fù)，紅方就開始不停的攻擊了，藍方根本就連來不及躲閃就被打倒了，接著就一直被紅方逼到了墻角，猛打，一直等到教練喊暫停，才沒有繼續(xù)遭到攻擊。
經(jīng)過稍微的.休息后，他們倆自此開戰(zhàn)了，這次藍方吸取了上次的教訓(xùn)，并沒有盲目的出擊，而是靜觀其動，突然紅方一腳橫踢踢了過來，藍方立刻躲開了，緊接著就是前腿高度橫踢還擊，“噗”一聲，藍方的腳正好打中了紅方的帽子，而且這一腳夠重的，紅方的帽子直接被踢飛了!“好，好……”觀戰(zhàn)的“選手”和“觀眾”們都鼓起了掌，連教練也向藍方豎起了大拇指……
后面的實戰(zhàn)也很精彩，有很多漂亮的動作和腿法，還有多種的實戰(zhàn)計策運用，以及一些高難度腿法和動作。跆拳道也是一門很有趣的運動，既能鍛煉身體，更能讓自己不受欺負，還可以起到一定益腦的作用呢!
跆拳道作文8
我有一個愿望，那就是我想學柔道，跆拳道，空手道和武術(shù)中的一種，今年，我終于實現(xiàn)了我的愿望。我在今年時，看見我們這里有一個跆拳道興趣班，我便苦苦哀求媽媽讓我去學，我又是做保證又是幫媽媽作家務(wù)，終于，媽媽有條件答應(yīng)了。
我約上我的朋友，在星期六上午到了那個跆拳道興趣班。開始，我最感興趣的是跆拳道的等級，分別有白帶，黃帶，黃綠帶，綠帶，綠藍帶，藍帶，藍紅帶，紅帶，紅黑帶，最后是黑帶。接下來我又看了，他們在平常怎么練習的，我就手也癢癢了，真想上去和他們一起練習。
我換上跆拳道的服裝，系上腰帶，上去和他們一起練習。
教練開始教我跆拳道精神，系腰帶，終于，我能和他們一起練習了。
第一個動作是馬步擊拳，我很認真，一下子就過了。第二個是前踢，我也很認真，也過了
我就這樣一個動作一個動作地練，終于，到了最難的動作：破木。
我練破木很練了幾天，因為這個動作要把腿蹬很高，還要用力適度，所以很難。
但我很刻苦，終于，功夫不負有心人，我連到第四節(jié)課時，我練會了。
接下來就是升級考試，我為這次考試準備了很久，終于到了考試的那一天，我的`心砰砰直跳。
終于到我了，開始的都很簡單，我一下子就過了，終于到了破木了，我鉚足勁，用力一踢，木板啪嚓一聲碎了，下面?zhèn)鱽砹死坐Q般的掌聲，我終于升到黃帶了。
我還要堅持，我一定要堅持到黑帶！
跆拳道作文9
記得第一次去練跆拳道時，我道帶不會系，道鞋不會穿，最基本的那些熱身運動也一無所知，甚至連遲到該給老師敬禮這種基本禮儀都不知道……
那一次，是我剛開始學習跆拳道，腰上還只是白帶的時候，教練讓我們在那邊練劈叉，我怎么都劈不開，筋拉的好痛啊，看著那些入班已經(jīng)很久的老學員們，一個個叉開腿形成一字，還能與旁邊同學歡快的聊天交談，仿佛那是一種享受，看看我自己實在劈不開，只有干著急，就在那邊裝模裝樣的練著。這時，教練過來了，見我那么艱難的劈叉，就來給我“幫幫忙”，他一屁股坐在我腿上，然后用力壓我的脊椎，又叫來二個老學員“幫忙”掰我的`腳丫子。“啊……啊……”我當即就發(fā)出了一陣撕心裂肺，刻骨銘心地慘叫，淚水頓時在眼眶里打轉(zhuǎn)，可是周圍卻傳來同學們一陣陣的嘲笑聲。一下子，我心里好委屈，“真討厭，人家劈不開，有什么好笑的，人家只是剛開始學而已”正心里默默嘀咕的時候，樓下上來二個“彪形大漢”，詢問我們這里發(fā)生什么事，教練很不滿的說：“這個小姑娘平時練習不認真……”我羞愧的低下了頭，是啊“拳不離手曲不離口”平時不練怎么能成功？
從此，我開始努力練習跆拳道的基本功和每一個招式，終于，在一次跆拳道館舉辦的的比賽中，我取得了競技金牌一枚，這枚金牌現(xiàn)在想起來，真的要感謝當初那聲慘叫��！
跆拳道作文10
在一個星期三的下午，一節(jié)令人期待的跆拳道課開始了，我們每個人充滿了期待。
張教練走過來說：“這節(jié)課，我們要打競技�！蓖瑢W們聽了，高興地又蹦又跳，甚至扔起了自己的腰帶。我們十分激動，像一群飛翔的.小鳥跑到護具前，穿上護具，與自己的對手站在一起。穿上護具的我們像一群威武的戰(zhàn)士，現(xiàn)在，我們已經(jīng)迫不及待的想要開始了。在比賽開始之前，教練讓我們想看動作要領(lǐng)，以及規(guī)則。我們聽得十分認真，把教練說的每一句話記在心間�，F(xiàn)在，比賽開始了。我們看比賽看得十分入迷，高聲歡呼著：“加油！加油！必勝！”過了一會兒，第一場比賽結(jié)束了，輪到我和我的對手了。我們站在擂臺上，互相深鞠一躬，然后，我們的比賽開始了。我主動向他發(fā)起進攻，萬萬沒想到，他早有防備，差點兒讓我給摔了一跤。對手也發(fā)起了進攻，我一個側(cè)身，才躲過一擊。我們兩個拳打腳踢，誰也不讓誰。同學們大聲喊著：“加油！加油！你一定會贏！”我聽了，更加激動，使勁攻擊我的對手，對手沒法反擊，只好躲避，差點兒被我狠狠的擊中。不知不覺，我的對手被我踢的快要出界限了，我把腳抬到胸前，向他狠狠地踢了出去，一下子被我踢出了界限�！俺鼋缌耍∴�！太棒了！”教練和同學們一起喊道。筆記賽快結(jié)束了“十，九八，七……”聽著一聲聲有旋律的數(shù)數(shù)聲，我更加努力，沒過一會，比賽結(jié)束了。我們離開擂臺，坐下來觀看別人比賽。
這節(jié)課，我收獲了勇敢，以后我要更加勇敢，突破我的極限，超越自己。
跆拳道作文11
今年暑假里我去了極度跆拳道館學跆拳道。下午1點是我學習跆拳道的時間。跆拳道是以韓國的古典武道和空手道作為參考,研究出的武道。跆拳道分為九個級別，因為我剛學，所以還是白帶。
來到跆拳道館，我們先是要對會旗敬禮5秒鐘，然后做熱身運動，接下來是跑步，教練讓我們剛開始跑的時候閉著嘴巴，不管多難受都只能用鼻子呼吸，到后面才能張開嘴巴。跑了一兩圈之后，我便滿頭大汗，氣喘吁吁，覺得心跳在加速。接著，教練又讓我們排成四排，分別做了高抬腿、收腹跳、前滾翻等動作。
下面是一些壓腿的動作，這可難倒我，因為我從沒練過，身體微胖，累得我直冒汗。教練就讓我上去示范，說這樣才是標準的。我高興極了，接下來是下課十分鐘。休息好之后，教練讓黃帶及以上的同學往后退，由另一教練教，而他自己則教我們白帶。我們練的'是太極一章。一些五六歲的小朋友老是把左右搞混，惹得我們哈哈大笑，教練好像覺得我練得很好，就叫我到前面去，還對那些年紀小的同學說：“你們?nèi)绻粫透@個大姐姐做！”我有點緊張，一不小心，做錯了好幾個動作，但都馬上改了過來，不讓大家跟著我出錯。從上面下來的時候，我的心里像吃了蜜一樣甜。
我學習跆拳道后最大的體會是增加了自信心。我想對我一生都是有很大幫助的。讓我知道了不怕困難堅強去面對。體現(xiàn)出這幾個方面：禮、義、廉、恥、（不是禮儀、廉恥）忍耐、克己、百折不屈，這是跆拳道的精神，
雖說練跆拳道十分辛苦，但我還是很喜歡，因為練跆拳道不光可用來防身，還可以用來鍛煉身體，正是一舉兩得�。�
跆拳道作文12
盼星星，盼月亮，終于，“百年一遇”的跆拳道競技終于來了。教練說打競技會受傷，我又是頭一回，整個人又興奮又緊張。
看了幾回合，終于看出了競技的“真面目”，只是兩個人打架嘛，還穿著護具呢，又不疼。于是，我打消了之前所有的顧慮，信心十足地上場了。我的對手是一個藍紅帶的，但他身子瘦小，一看就知道很弱，而我力氣大，體型比他大得多�？伤自捳f得好，“人不可貌相，海水不可斗量”，剛剛上陣，我便處于下風。他先發(fā)制人，利用雙飛把我逼到死角，使我動彈不得，也沒有一絲還手之力。我是個菜鳥，又不懂得在開闊的地方進攻，一直被他打，像一個專門為他準備的.“人肉靶子”，任憑他這么打我。教練實在看不下去了，才喊停。
終于，我像一頭被激怒的公牛，頻頻發(fā)起進攻。下劈，橫踢，后踢，不一會，背上，臉上汗如雨下。對方也不甘心敗在一個菜鳥的手下，“砰”的一聲，他的腳便與我的頭實現(xiàn)了一次完美的“零距離”接觸。哼，大膽，敢在“太歲”頭上動土，我忍不住憤怒，不停地進攻。漸漸地，我也有些疲憊了，大口大口地喘著粗氣。對手見機會來了，露出了一個陰臉的笑容，我心想，玩了，這下慘了。果然，他趁我疲憊，利用雙飛來壓制我，不停地得分，我一邊后退一邊防守，尋找反擊的機會，可久久未曾成功。最終，我還是沒有勝利。
看來，預(yù)料與現(xiàn)實總有一段距離，想成功，還需要不斷努力與積累��！
跆拳道作文13
我的愛好、特長可多啦！我喜歡看書、吹單簧管、彈電子琴和跆拳道等。其中，我最喜歡的就是跆拳道了。
我是從三年級的暑假開始學跆拳道的。剛?cè)竺臅r候，前臺的姐姐對我和爸爸說：“跆拳道訓(xùn)練是有苦有累的。前二十節(jié)課可能很難堅持下來。這時便需要家長配合�！甭犃诉@番話，我的心里打起了退堂鼓。我想：我能堅持下來嗎？可是，我又是那么的高興。心想：這下，等我練好了，別人就不會再欺負我了。這時，我的心里就像是撒了一個五味瓶—酸甜苦辣咸樣樣俱全。爸爸好象看出了我迫不及待想上一節(jié)課的.心思，便說：“快去換上道服吧，初級班的課，馬上就開始了。”這時，我的心里又緊張又高興。生怕等會我學的不好，教練打我。
上課了，向國旗行完禮后，該向教練行禮了。他們喊行禮的口令和行李時說的話，我一句也沒聽懂。后來，我才明白過來。原來，他們的口令和行禮時說的都是韓語。一個多星期后，我才會說。這時，我又想起了報名時前臺姐姐對我和爸爸說的話�？墒牵趾妥约罕纫槐�，我并沒有向她說的那么嚴重啊！難道是我沒認真不成？但是，我學了一個多星期，教練也沒批評過我一次！反而，還經(jīng)常在爸爸面前表揚我學的認真，接受力強！這件事我越想越高興，越想越有成就感。后來，在考完黃帶之后，直接轉(zhuǎn)入了中級班。
從這件事中，我明白了，做一件事成不成功，完全在于自己。只要自己努力了，堅持了，付出了，就一定能成功！
跆拳道作文14
自從我開始學習跆拳道，我的手腳每天都非常酸。因為學跆拳道必須用力地踢打，時間長了，就十分酸痛。
有一次，我去學跆拳道，腳本來就很酸，剛進去就開始訓(xùn)練了。教練就叫我們熱身一下，做高抬腿50次。平時，我做高抬腿50次是很輕松的，可是我今天腳很酸，剛做了幾十個就不行了，我停了下來。真倒霉，被教練看見了，以為我偷懶，便叫我罰做50次。天，我哪做得動？沒有辦法。于是，我強忍著酸痛，做了50次。雖然我覺得有點委屈，但因為我知道學跆拳道本來就很辛苦，如果不忍一下那就沒辦法練好。
接下來，我們又學了幾種腿法，然后開始踢腳把。我腳太酸了，實在做不動。我偷偷看著教練，好！沒有在看我們這邊，我在那里裝模做樣地踢。不好，他在看我們了，我馬上“見風使舵”，認真一點。等教練走開了，我又裝模做樣了�！肮�，我的小聰明還真管用！”我暗暗得意。
終于結(jié)束了，我以為輕松了。可教練說：“剛剛沒敬禮的'罰做20個俯臥撐�！卑�？我沒敬禮！20個！苦啊！做了20個，我連站的力氣都快沒了，幸好可以下課了，我才脫離“苦海”。
到了第二天，我的全身酸痛，特別是腳，酸得連每移動一步都很困難，每挪動一步都要裂開嘴叫道：“好酸��！”哎，學跆拳道真辛苦！
跆拳道作文15
20xx年3月30日是難忘的一個日子。這是寧鄉(xiāng)市第一屆跆拳道比賽，也是我第一次參加比賽。比賽前，訓(xùn)練了一個星期，每晚到12點才睡。30號，在寧鄉(xiāng)文體中心體育館比賽。
比賽的項目是：品勢賽，競技賽和打?qū)崙?zhàn)。
我的比賽是在下午。上午，我只能看其他運動員的表演。有兩個小朋友你一腳我一腳的踢了起來，像兩只小雞一樣在拳打腳踢。
到中午，我和隊友們一起去吃飯，我還帶了我們班的一個朋友一起去，我和教練打過招呼。吃飯的時候，我們是在外面吃的.，可是，我們才吃了幾口，半路就殺出個程咬金，也是來吃飯的�？墒秋堃呀�(jīng)沒有了，隊友就對我和我的朋友指指點點，說不是打比賽的不能吃，我說我媽媽付了我們兩個人的飯錢——，我飯也吃不下去了，直接把飯往垃圾桶里一扔，也餓著肚子去打比賽了。
下午的比賽開始了，輪到我了。我與一個從未露面的對手，輕松地贏了一局，因為廣播里面點了三次名沒來，就算棄權(quán)。
第二場比賽，我與鉆石跆拳道的一個人打，他是綠藍帶的，我只是黃帶，我就上去和他打，我一直站在原地，結(jié)果是1：9。中場休息一下，教練說不要站著讓他打。再開始的時候，我就猛攻，后面把力氣都用光了，只好一直后退，后來以22：26結(jié)束了這一場比賽。
雖然我不是第一名，但我下一次一定要努力打，贏得金牌。
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