【精選】健康成長(zhǎng)作文合集6篇
在我們平凡的日常里，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編精心整理的健康成長(zhǎng)作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康成長(zhǎng)作文 篇1
在當(dāng)今的21世紀(jì)，網(wǎng)絡(luò)已走進(jìn)了千家萬(wàn)戶，電腦也是人們不可分割的一部分，現(xiàn)在家家戶戶都有電腦，網(wǎng)吧在我們的周圍也隨處可見(jiàn)。網(wǎng)吧，這種地方你千萬(wàn)不能去，因?yàn)閷?duì)我們正在學(xué)校讀書(shū)的青少年來(lái)說(shuō)是極其有害的，去了以后便陷入不能自拔的地步，輕則傷及身心，重則斷送前程，在我的生活中就有這樣一個(gè)例子。
表哥是初一的學(xué)生，他天資聰明，勤勞能干，學(xué)習(xí)優(yōu)秀，人見(jiàn)人夸，都說(shuō)他長(zhǎng)大會(huì)有出息。平常上課認(rèn)真聽(tīng)講，作業(yè)積極完成�？衫蠋焻s發(fā)現(xiàn)他最近上課總是睡意朦朧，作業(yè)也是經(jīng)常不寫(xiě)，老師十分困惑，便請(qǐng)來(lái)家長(zhǎng)同他們一同調(diào)查。他們跟蹤了表哥，原來(lái)表哥放學(xué)后不直接回家，而是去了一家網(wǎng)吧，阿姨大怒，沖進(jìn)了網(wǎng)吧，把表哥從網(wǎng)吧拉回了家。原來(lái)是有人帶他去，阿姨和姨父原諒了表哥，不再讓表哥去網(wǎng)吧，而是讓表哥在家里用電腦玩兒。過(guò)了一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)表哥還是屢教不改，經(jīng)不住誘惑，還是偷著去，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間表哥的`學(xué)習(xí)被徹底的拉下來(lái)了，就這樣，表哥的前程被斷送了。網(wǎng)吧里還有許多的不安全因素，我們一定要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，小軍是小學(xué)的一名學(xué)生，因?yàn)樨澩嫒チ司W(wǎng)吧，有一次網(wǎng)吧里打架，還打死了一個(gè)人，把小軍嚇得目噔口呆的，此外，網(wǎng)吧里還有許多不健康因素，上網(wǎng)的一般都是成年人，他們滿口臟話，易使我們學(xué)壞，網(wǎng)吧會(huì)使我們的身心受到傷害，網(wǎng)吧里的煙氣還不利于我們的健康。
網(wǎng)吧，是能讓活人變成行尸走肉，它就像是一個(gè)泥潭，一旦踏上就會(huì)越陷越深；它就像一個(gè)深淵，是無(wú)底的洞，讓人掉進(jìn)去就出不來(lái)。它是多么可怕，可怕的能徹徹底底的改變一個(gè)人，所以我們一定不要被網(wǎng)吧網(wǎng)住手腳，束縛住心靈，不能被它所迷惑而斷送自己的前程！
作為祖國(guó)未來(lái)希望的我們，不能被網(wǎng)吧所迷惑，讓我們一起遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，健康成長(zhǎng)，共創(chuàng)美好未來(lái)吧！
健康成長(zhǎng)作文 篇2
我和老公愛(ài)看書(shū)，業(yè)余時(shí)間常常用在去圖書(shū)館借書(shū)讀書(shū)上。也許是受我倆影響，兒子也特別喜愛(ài)“看”書(shū)。
上幼兒園時(shí)兒子很“癡迷”帶彩畫(huà)的課本，放學(xué)到家后就從小書(shū)包里掏出這些書(shū)很陶醉地“讀”起來(lái)，遇到看不懂的就讓我和老公講給他聽(tīng)。在幼兒園里，兒子常常當(dāng)“小老師”給小朋友們講故事。
過(guò)年過(guò)節(jié)帶他去親朋好友家串門(mén)，給東西不吃，就要故事書(shū)看。兒子這么喜愛(ài)讀書(shū)，我和老公真是打心眼里兒高興。節(jié)假日我們就陪兒子去圖書(shū)館或新華書(shū)店讀書(shū)、買書(shū)，在書(shū)店里兒子一看就是半天，到了回家的時(shí)間還戀戀不舍呢。于是我們就選擇一些他特別喜愛(ài)看的圖書(shū)買回家，吃完晚飯?jiān)倮L聲繪色地給他講書(shū)上的故事。周日去外面玩，兒子也不忘讓我們帶上他心愛(ài)的“小人書(shū)”給他講故事，兒子的“心”常常隨著書(shū)里的故事情節(jié)歡快跳躍著，小臉蛋也時(shí)常激動(dòng)的紅撲撲的。
兒子剛?cè)龤q時(shí)，我和老公驚奇地發(fā)現(xiàn)兒子的記憶力驚人的好，有一次兒子拿出一小本我和老公給他講過(guò)的故事書(shū)，給我倆講上面的故事，他幾乎一字不錯(cuò)地把上面的字“念”了下來(lái)。其實(shí)那時(shí)的他根本不識(shí)幾個(gè)字，拼音更沒(méi)接觸過(guò)。我們問(wèn)他是怎么記住的，他說(shuō)我們給他講時(shí)，他就看那下面的字，雖然不認(rèn)識(shí)，講的次數(shù)多了，他就結(jié)合畫(huà)面記在了腦子里……
從此后，只要一有時(shí)間我們就帶兒子去書(shū)店，不管多貴的故事書(shū)，只要兒子想看、想學(xué)的'我們就買，雖然兒子現(xiàn)在剛上小學(xué)一年級(jí)，可他喜愛(ài)的課外書(shū)卻裝了整整半書(shū)柜，書(shū)里的知識(shí)同時(shí)也深深地印在了兒子的腦海里。
細(xì)細(xì)分類，兒子的課外讀物有如下幾類：
童話學(xué)習(xí)類：代表書(shū)目有《安徒生童話集》、《少兒必讀古典文學(xué)金庫(kù)》、《袖珍科外閱讀經(jīng)典》、《兒童名著金庫(kù)》、《兒童百科全書(shū)》、《唐詩(shī)三百首》等；
教育類：代表書(shū)目有《做人做事故事書(shū)》、《會(huì)說(shuō)話的掛卡——國(guó)旗》、《智慧樹(shù)動(dòng)物童話故事》等；
動(dòng)手動(dòng)腦類：代表書(shū)目有《兒童智力開(kāi)發(fā)大迷宮》、《唱兒歌學(xué)折紙》、《器具，兒童蒙紙學(xué)畫(huà)畫(huà)》等。
這些書(shū)全部拼音注音，主要以故事為主。
“童話學(xué)習(xí)類”書(shū)中所選皆為名作精品，那些經(jīng)歷千百年而魅力不減的經(jīng)典故事具有強(qiáng)大的吸引力，常常把孩子帶入美麗的童話世界。孩子在閱讀的同時(shí)，不僅能大大豐富業(yè)余生活，增添生活的情趣，而且更能陶冶他的情操和品格，其潛移默化的教化作用，將使他受益終生。
我和老公視“教育類”書(shū)籍為“親子學(xué)�！保�?yàn)樗艽龠M(jìn)父母與孩子的相互溝通、共同學(xué)習(xí)做人與做事的道理，讓孩子擁有更加健康的人格。如《做人做事故事書(shū)》——“捧出我的心”則送給孩子12件禮物，這12件禮物，實(shí)際上是教給孩子的12句話，也是影響孩子一生的12種品格。一、快樂(lè)人生三句話：1、太好了！——樂(lè)觀；2、我能行！——自信；3、我?guī)湍�！——�?ài)心。二、文明禮貌三會(huì)做：4、你好！——文明；5、謝謝！——感激；6、對(duì)不起！——禮貌。三、培養(yǎng)責(zé)任感三記�。�7、自己的事自己做——自主；8、家里的事幫助做——孝敬；9、大家的事?lián)屩觥?zé)任；四、與人相處三秘訣：10、捧出我的心——熱忱；11、打動(dòng)你的心——溝通；12、你真棒！——贊美。
“動(dòng)手動(dòng)腦”類書(shū)籍則鍛煉了孩子的手、眼、腦之間的協(xié)調(diào)性，還提高了他的想象力、觀察力和創(chuàng)造力。譬如《唱兒歌學(xué)折紙》，正如格言所說(shuō)：“人的智慧在手指尖上”。本來(lái)折紙和兒歌是兩項(xiàng)互不相干的活動(dòng)，但是因?yàn)樗鼈兌忌钍芎⒆拥南矏?ài)，而且都起到了開(kāi)發(fā)孩子智力的作用，所以將兩者創(chuàng)造性地結(jié)合在一起更有助于孩子潛能的激發(fā)。我們?cè)诮虄鹤诱奂垥r(shí)，先讀一段朗朗上口的兒歌，再教孩子動(dòng)手用紙按照書(shū)中的圖解步驟，以立體形式展現(xiàn)兒歌的主題：或是一只活潑可愛(ài)的小動(dòng)物，或是一朵美麗的花朵，或是一個(gè)逼真的玩具……在輕松愉快的氛圍中，孩子享受到了動(dòng)腦動(dòng)手的快樂(lè)，也感受到了父母濃濃的關(guān)愛(ài)。
這些書(shū)是我們送給兒子最好的禮物，不為別的，只希望能“伴”兒子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)作文 篇3
如果有人問(wèn)我們：“你快樂(lè)嗎?”可能會(huì)有同學(xué)需要想一會(huì)才能做出回答。他會(huì)說(shuō)：“這個(gè)問(wèn)題我得好好想想。因?yàn)槲矣袑?xiě)不完的作業(yè)，上不完的培訓(xùn)班，聽(tīng)不完的嘮叨;我想和同學(xué)一起出去玩，可我不能。我想看電視，可我不能……”但是，親愛(ài)的同學(xué)，我想說(shuō)的是：學(xué)習(xí)和快樂(lè)其實(shí)并不矛盾!
怎樣感受到學(xué)習(xí)的快樂(lè)呢?我認(rèn)為首先要端正學(xué)習(xí)態(tài)度�？鬃釉�(jīng)說(shuō)過(guò):“知之者不如樂(lè)之者，樂(lè)之者不如好之者�！比绻覀兡馨衙恳惶斓拿恳淮螌W(xué)習(xí)都當(dāng)成以后成功的種子，是不是就會(huì)覺(jué)得看似枯燥的學(xué)習(xí)也有著非同尋常的意義呢?“每天一小步，人生一大步�！比绻粚W(xué)習(xí)，再美好的理想也會(huì)化成泡影;假如不勤奮，再美妙的計(jì)劃也會(huì)付之東流;倘不實(shí)踐，再?gòu)V博的知識(shí)也會(huì)束之高閣。當(dāng)我們意識(shí)到了點(diǎn)滴學(xué)習(xí)的重要性，是不是就能靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí)呢?
要做到快樂(lè)學(xué)習(xí)，我覺(jué)得還要會(huì)品味學(xué)習(xí)的快樂(lè)。當(dāng)我們?nèi)〉贸煽?jī)時(shí)，那種成功的喜悅是無(wú)與倫比的。每一次考試或每一次比賽前我都會(huì)盡最大努力做好準(zhǔn)備，因?yàn)槲蚁嘈拧耙环指�，一分收獲”，因?yàn)槲抑莱晒Φ墓麑?shí)是無(wú)比甘甜的.。我還記得一年級(jí)時(shí)發(fā)生的一件事。有一次，我考試考得不是十分理想，我拿著試卷沮喪地回到家。媽媽看完試卷后，并沒(méi)有批評(píng)我，只是問(wèn)了我?guī)讉�(gè)問(wèn)題。“沒(méi)考好的滋味好受嗎?”我搖搖頭。“那為什么沒(méi)考出理想的成績(jī)呢?”我低下頭，輕聲地說(shuō)：“是我還不夠認(rèn)真，不夠努力�！眿寢屨f(shuō)：“那你一定要記住這種難受的感覺(jué)。因?yàn)椴桓冻鍪遣荒軓膶W(xué)習(xí)中感受到快樂(lè)的�！睆哪且院�，我上課認(rèn)真聽(tīng)講，回家認(rèn)真完成作業(yè)。每當(dāng)我取得進(jìn)步、獲得成功時(shí)，媽媽都會(huì)提醒我：“你要記住成功的快樂(lè)，因?yàn)檫@是你的努力換來(lái)的�！笔前�!學(xué)習(xí)不快樂(lè)的原因是我們還不夠努力。
有人說(shuō)：“我除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，我怎么可能快樂(lè)?”我個(gè)人認(rèn)為快樂(lè)學(xué)習(xí)和豐富的生活是可以并行的。我的做法是：玩的時(shí)候開(kāi)心地玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真地學(xué)。每個(gè)星期我都會(huì)和同學(xué)一起外出活動(dòng)，打球、看電影、爬山、騎車、游泳……豐富的活動(dòng)激發(fā)了我對(duì)生活的熱情，生活的熱情又激發(fā)了我學(xué)習(xí)的興趣。當(dāng)我們把學(xué)習(xí)安排得井井有條時(shí)，就有更多的時(shí)間參與自己喜歡的活動(dòng)。我喜歡跳舞、畫(huà)畫(huà)、彈琴、打球，可我從不認(rèn)為這些影響了我的學(xué)習(xí)，反而覺(jué)得這是我學(xué)習(xí)生活中的一種調(diào)劑，讓我的學(xué)習(xí)更有效率。
當(dāng)然，備戰(zhàn)小升初的日子是緊張而忙碌的，但我們要忙而不亂。在那一段時(shí)間我并沒(méi)有瘋狂地刷題，而是每天做四分之一張語(yǔ)文試卷和四分之一張數(shù)學(xué)試卷，因?yàn)槲蚁嘈欧e少成多的效果。不過(guò)，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)一道錯(cuò)題，我都會(huì)把錯(cuò)誤的原因?qū)懺谂赃�，以保證不會(huì)重蹈覆轍�？粗约阂稽c(diǎn)點(diǎn)地在進(jìn)步，想著自己每天都有明確的目標(biāo)，心里就會(huì)非常踏實(shí)。另外，我還用其他方面的學(xué)習(xí)來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力，不讓自己陷入“小升初恐懼癥”中。在備戰(zhàn)小升初的日子里，我的舞蹈課、畫(huà)畫(huà)課、古箏課、羽毛球課都沒(méi)有停下來(lái)，我把這些特長(zhǎng)的學(xué)習(xí)當(dāng)成文化學(xué)習(xí)的一種調(diào)劑。當(dāng)我從球場(chǎng)上、從舞蹈教室大汗淋漓地出來(lái)時(shí)，感覺(jué)自己的不悅已經(jīng)一掃而空;當(dāng)我彈響一個(gè)美妙的音符、畫(huà)出一幅滿意的畫(huà)時(shí)，感覺(jué)自己的心情無(wú)比歡暢。當(dāng)我偶有心情不好的時(shí)候，我會(huì)和爸爸媽媽、朋友交流，當(dāng)我把煩惱傾吐了之后，覺(jué)得渾身都很輕松，學(xué)習(xí)的疲憊也會(huì)無(wú)影無(wú)蹤。
同學(xué)們，勤奮是探求知識(shí)的舟楫，思考是探索知識(shí)的方法，請(qǐng)教是學(xué)習(xí)知識(shí)的妙招，練習(xí)是鞏固知識(shí)的途徑。當(dāng)你愛(ài)上了學(xué)習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)書(shū)中別有洞天;當(dāng)你能快樂(lè)學(xué)習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)帶給你的快樂(lè)是無(wú)與倫比的。讓我們一起快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)吧!
健康成長(zhǎng)作文 篇4
最近，學(xué)校發(fā)了一本書(shū)，叫《心系祖國(guó) 健康成長(zhǎng)》。我因好奇，便急忙讀起來(lái)。讀完后，我知道了這本書(shū)主要講教育孩子們的各種方面的精神，而列舉了32個(gè)故事。可是，在這32個(gè)故事里，對(duì)我來(lái)說(shuō)印象最深的只有一篇文章，那就是“開(kāi)槍！為果子貍送行”
這篇文章寫(xiě)了童辛小朋友和爸爸一起在山林里發(fā)現(xiàn)了一只果子貍，爸爸想把它當(dāng)美餐吃，可童辛卻以智取保護(hù)了果子貍，可是，不一會(huì)兒，又遇到了反對(duì)把果子貍帶回家的媽媽，但童辛再一次用智取保護(hù)了果子貍，把它的傷醫(yī)好了，還讓它返回了大自然的事情。
現(xiàn)在，雖然有很多人知道要保護(hù)野生動(dòng)物，但是還是有少部分人，偷偷的.販賣野生動(dòng)物，讓野生動(dòng)物的生命受到威脅。這不，以前有一次，我回老家去過(guò)年，高高興興地去買鞭炮，回來(lái)看見(jiàn)對(duì)面的一家伯伯正在抓青蛙，我就走過(guò)去，問(wèn)他：“伯伯，您抓青蛙來(lái)干什么呢？”伯伯說(shuō)：“抓了青蛙，可以到地?cái)偵腺u個(gè)好價(jià)錢(qián)呀！”我一聽(tīng)，哎呀，書(shū)上不是寫(xiě)了不能抓野生青蛙的嗎？可見(jiàn)，這位伯伯缺乏保護(hù)野生動(dòng)物的意識(shí)。于是，我就跟他說(shuō)：“伯伯您不知道嗎？一只野生青蛙每天可以捉上萬(wàn)只蟲(chóng)，讓您的莊稼受到保護(hù)，不是更好嗎？再說(shuō)，書(shū)上寫(xiě)了不能抓野生動(dòng)物的�！闭l(shuí)知他卻說(shuō)：“要啥緊，咱們現(xiàn)在都有農(nóng)藥了，一只小青蛙也沒(méi)啥用了，而且，青蛙還有那么多只，我每天抓十幾只，算得了啥呢？得了得了，小孩子不懂，去一邊玩去，��！”沒(méi)辦法，我只好去找奶奶出來(lái)，勸了勸他，他才承認(rèn)錯(cuò)誤，把青蛙放了。
你看，這事雖小，但全國(guó)人都像那位伯伯想的一樣，那青蛙不就滅絕了嗎？所以，我們要從小做起，不要亂捕殺野生動(dòng)物，讓我們的地球更加美好！
健康成長(zhǎng)作文 篇5
從記事時(shí)起，我就認(rèn)識(shí)了書(shū)。當(dāng)大灰狼兇惡的面孔出現(xiàn)在我面前的時(shí)候，我看到它那鋒利的牙齒卡在小白羊的頭顱上，直覺(jué)告訴我：這太可怕了！到幼兒園后，常聽(tīng)阿姨講故事，知道了世上有大灰狼一樣殘忍的人，也有懲惡揚(yáng)善的俠客。于是，書(shū)包里有了，心愛(ài)的女神雅典娜，有了灰姑娘，有了白雪公主……一有空，我就撫摸著這些可敬可愛(ài)的人物，夢(mèng)想著能夠和她們做朋友。而灰姑娘的主子和白雪公主的后娘，卻遭到我多次憤然的捶打。在美與丑、善與惡的'識(shí)別中，我漸漸明白了事理：書(shū)教我做一個(gè)正直的人。
上初中以后，我讀的書(shū)多起來(lái)，特別是歷史及其演義方面的書(shū)，使我懂得了是黃河水哺育了龍的子孫，是昆侖山撐起了中華的脊梁，是五千年?duì)N爛文明滋養(yǎng)了偉大的民族飛我既知道了南宋皇帝的12道金牌，鑄成了風(fēng)波亭那連蒼天都哭泣的冤獄，虎門(mén)林則徐的硝煙，點(diǎn)燃的是國(guó)人抵御外侵的怒火；也知道靜安寺下清政府的“準(zhǔn)奏和約”，給中華民族帶來(lái)的奇恥大辱，帝國(guó)主義列強(qiáng)鋒利的刺刀帶來(lái)了民族的血淚……在這些書(shū)的感化下，我的愛(ài)國(guó)情志油然萌發(fā)：書(shū)教我做一個(gè)擁有理想的人。
隨著年齡的增長(zhǎng)和閱歷的豐富自然科學(xué)的神奇又讓我著迷。在課內(nèi)外的書(shū)刊上，我逐漸認(rèn)識(shí)了張衡、祖沖之、李時(shí)珍、袁隆平、愛(ài)因斯坦、居里夫人和比爾·蓋茨……不但如饑似渴于阿基米德的浮力定律、門(mén)捷列夫的元素周期表，還對(duì)金字塔之謎、外星人之謎、百慕大三角之謎等如醉如癡，五體投地地崇拜著這些偉大的科學(xué)家和知識(shí)英雄。在他們身上，我看到了科學(xué)知識(shí)和先進(jìn)技術(shù)對(duì)國(guó)家富強(qiáng)、人類進(jìn)步和歷史發(fā)展所起的巨大作用一一科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力：書(shū)教我做一個(gè)擁有知識(shí)的人。
高爾基說(shuō)“書(shū)籍是青年人不可分離的生命伴侶和導(dǎo)師�！卑透B柯說(shuō)：“書(shū)籍使人們成為宇宙的主人�！笔堑模瑫�(shū)是老師，培育我健康成長(zhǎng)，教我做生活的主人。
健康成長(zhǎng)作文 篇6
民以食為天，食物作為人們生活必不可少的一種物質(zhì)，對(duì)人的健康成長(zhǎng)起著重要的作用。要讓我們的生活有價(jià)值，首先就必須要有一個(gè)健康的身體作為基礎(chǔ)�？茖W(xué)飲食，健康生活，平衡的飲食方式，從一點(diǎn)一滴的小事做起。
飲食搭配
健康營(yíng)養(yǎng)的飲食搭配是科學(xué)飲食的重要組成部分，平衡膳食就是指一日飲食中合適當(dāng)量的谷物類、肉類、蛋類、奶類、蔬菜水果和油脂類，且?guī)状笫澄锵嗯涞卯?dāng)?shù)囊环N膳食。
常見(jiàn)的有十大搭配：干稀相配、粗細(xì)糧相配、主副食相配等，這些搭配都從不同的角度給予了我們一些正確的指導(dǎo)。
現(xiàn)在，各種各樣的零食層出不窮，很多人常常把零食當(dāng)做主食來(lái)吃，導(dǎo)致飲食的不規(guī)律、不科學(xué)。不合理的飲食搭配導(dǎo)致的后果也常常使人備受疾病的折磨，可見(jiàn)合理的搭配對(duì)我們健康生活的重要性。
健康意識(shí)
很多人由于長(zhǎng)期要求自己少食甚至不食葷腥，已經(jīng)成了素食主義者，但是，這是不科學(xué)的做法。根深蒂固的思想也是人們飲食不科學(xué)的'原因之一，現(xiàn)在，隨著人們思想觀念的漸變，素食主義者也開(kāi)始漸變。
健康意識(shí)是指導(dǎo)我們選擇的關(guān)鍵，當(dāng)今社會(huì)人們的健康意識(shí)也在不斷的加強(qiáng)，這種變化也就直接提升了我們的身體素質(zhì)。
各種食品都對(duì)我們的身體有一定的幫助，很多的必需氨基酸、微量元素都來(lái)自日常食物。
良好習(xí)慣
人么常說(shuō)細(xì)節(jié)決定成敗，而習(xí)慣也影響生活。
良好的飲食習(xí)慣有助于我們更好地吸收營(yíng)養(yǎng)成分，但是我們常常做不到這一點(diǎn)。我們經(jīng)常在吃飯時(shí)大打鬧、嬉笑，在飯后立即干活、小孩子邊哭邊吃飯……這些都會(huì)阻礙我們消化道對(duì)營(yíng)養(yǎng)的有效吸收。
消化不良、慢性腸胃炎等疾病有很多就是由以上原因引起的。食物進(jìn)入胃內(nèi)，需要經(jīng)過(guò)消化液分解成極細(xì)微的顆粒才能被腸壁吸收，因此，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣不僅對(duì)我們身體健康十分有益，而且有利于我們?cè)谧銎渌虑榈臅r(shí)候更加完善。
我們需要健康、安全的飲食。科學(xué)飲食才能保證健康成長(zhǎng)，使我們享受美好的生活。
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