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體育課日記

時(shí)間：2023-05-26 12:27:04 日記大全我要投稿

體育課日記錦集10篇

　　一天的時(shí)間眼看就要結(jié)束了，今天一定有不少的收獲吧，立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一篇日記吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得日記很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家收集的體育課日記10篇，希望能夠幫助到大家。

體育課日記錦集10篇

體育課日記篇1

　　我們每個(gè)人都想在做任何事情的時(shí)候能夠戰(zhàn)勝自己。但是，戰(zhàn)勝自己并不是一件簡(jiǎn)單的事情，有時(shí)候做起來(lái)感覺(jué)非常難。

　　我記得有一次的體育課。老師對(duì)我們要求很嚴(yán)格。在即將下課的十五分鐘里，體育老師要求我和其他同學(xué)連續(xù)跑完三圈才下課休息。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，跑三圈是非常難的`一件事情。我平時(shí)都是跑一圈，跑完之后都已經(jīng)累得氣喘吁吁了，更不要說(shuō)三圈了。

　　沒(méi)辦法，老師的要求還是得達(dá)成。我跑完了一圈，已經(jīng)沒(méi)有力氣了。于是，我準(zhǔn)備把接下來(lái)的兩圈走完就行了。走著走著，我就感覺(jué)不對(duì)勁了。我一看，也有一些同學(xué)跑步累得氣喘吁吁的，但是他們已經(jīng)堅(jiān)持著向前跑，雖然也是很慢。

　　面對(duì)這樣的自己，我的心里感到有點(diǎn)羞愧。我想，我不應(yīng)該在困難面前就這樣直接放棄自己，而應(yīng)該戰(zhàn)勝自己。于是，我又開(kāi)始在操場(chǎng)上奔跑起來(lái)。盡管汗水一直流，但我最終沒(méi)有放棄，跑完了全程。

　　經(jīng)過(guò)這節(jié)體育課，我明白了跑步并不是為了應(yīng)付老師的要求，而是為了我們自己。以后無(wú)論做什么事情，我都應(yīng)該努力，不放棄，戰(zhàn)勝自己，活出精彩!

體育課日記篇2

　　今天，我一如既往的看了看課程表上有哪些副科，突然間眼前一亮今天下午第一節(jié)體育課。但同時(shí)又很害怕老師會(huì)占課……

　　第一節(jié)的上課鈴響了，我很擔(dān)心。終于!我們的班長(zhǎng)——常遠(yuǎn)上樓說(shuō):“下樓戰(zhàn)隊(duì)啦!”我們像一窩蜂似的沖下了樓，就看見(jiàn)率先下樓的常遠(yuǎn)在和老師“掄大繩”，我們也加入了這“戰(zhàn)斗”。

　　我和趙一鳴跳進(jìn)了，不巧!那繩子像棒槌似的'砸在了我們的臉上�！鞍�!好疼啊!”我和趙一鳴異口同聲地說(shuō)。由于……所以我們兩個(gè)坐在了旁邊的石墩上休息�？粗麄兺妗３＿h(yuǎn)跳了三下該走了的時(shí)候，被繩子纏住了腳。只好去掄了(這是我們規(guī)定的懲罰)

　　苗申飛又去跳了，他還蠻幸運(yùn)的，沒(méi)有被砸到。我們兩個(gè)“傷員”又去“參戰(zhàn)”了我們吸取教訓(xùn)，總結(jié)出了一個(gè)道理:要跟著節(jié)奏和感覺(jué)走!

　　我們掌握了技巧于是成了“王者”(意思就是沒(méi)有失誤)如果你們跳的話一定要跟著節(jié)奏、感覺(jué)走哦!

體育課日記篇3

　　風(fēng)和日麗，陽(yáng)光明媚的一天，我們進(jìn)行了三項(xiàng)測(cè)試。

　　一大早，徐老師就帶我們?nèi)y(cè)試跳繩。排隊(duì)時(shí)，我牙齒打顫、冷得發(fā)抖、惡心想吐、頭腦發(fā)昏，是我太緊張了？還是天氣太冷了？我連忙做了幾次深呼吸�！鞍。枚嗔�！”輪到我跳的時(shí)候，我的心情還沒(méi)有平靜下來(lái)，所以總是斷，才跳了120個(gè)，雖然沒(méi)有跳到我平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的成績(jī)，但也達(dá)到了優(yōu)。

　　下午第一節(jié)課剛下課，我們就去測(cè)仰臥起坐。我很擔(dān)心，因?yàn)榍皫滋焖ち艘货樱ü赏�。還因?yàn)樽蛱炀毜锰嗔�，肚子的地方有點(diǎn)痛。但是老師一喊：“開(kāi)始！”，我身上的`疼痛一下子消失了，我用自己最快的速度做起來(lái)。到最后，我累得氣喘吁吁，但還是使出全身力氣，閉著眼睛，默默地給自己加油！經(jīng)過(guò)這么多努力，最后終于獲得優(yōu)秀。

　　最激動(dòng)人心、也是我最喜歡、最拿手的10米*4往返跑開(kāi)始了，由于我的心不在焉，起跑時(shí)自己把自己絆了一跤，所以比別人慢半拍起跑，看著已經(jīng)落后別人一大段，我心里急得像要燒起來(lái)。我的大腦飛快地運(yùn)轉(zhuǎn)著，回想傅老師平時(shí)教給我們的技巧，轉(zhuǎn)圈時(shí)轉(zhuǎn)得小一點(diǎn)，盡量不要碰到桿子。但是，我在第一次返回的時(shí)候，桿子還是被我碰得搖搖晃晃。第二次返回的時(shí)候，我快速地繞過(guò)桿子，盡量在不碰到桿子的情況下把圈轉(zhuǎn)得最小，經(jīng)過(guò)我?jiàn)^力的拼博，終于取得優(yōu)。

　　這一次三項(xiàng)測(cè)試我取得了全優(yōu)，這和我平時(shí)每天刻苦鍛煉是分不開(kāi)的，以后我一定要堅(jiān)持每天鍛煉，讓身體更健康。

體育課日記篇4

　　今天上午第三節(jié)課是體育課，我們?cè)隗w育課上練習(xí)跑步，可開(kāi)心了。

　　老師讓我們?cè)诓賵?chǎng)的一個(gè)角落里集合，等待跑步比賽。期間老師有事情離開(kāi)了一下，同學(xué)之間就開(kāi)始沸騰了起來(lái)，議論起了等會(huì)的比賽到底誰(shuí)會(huì)贏，并且互相為好朋友加油。周老師正好經(jīng)過(guò)操場(chǎng)，我們邀請(qǐng)周老師來(lái)當(dāng)當(dāng)裁判。等了好久，終于輪到我和劉蕊開(kāi)始比賽了，我們動(dòng)動(dòng)手腕，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳跟，做好了十足的`準(zhǔn)備。哨聲一響，我們便像箭一樣地沖了出去，最后我的成績(jī)是9秒3，劉蕊的成績(jī)是9秒8，耶！我贏了，我一邊喊一邊高興地一蹦三尺高。

　　�。∵@節(jié)體育課真是太有趣了。

體育課日記篇5

　　今天有一節(jié)體育課，又讓女生出去玩籃球，男生待在體育館里，真無(wú)聊呀！

　　昨天的體育課也是女生出去玩的籃球，男生待在體育館里，我覺(jué)的很奇怪，為什么每次都是女生出去的'呢？我也好想出去玩籃球！好想體育老師給男生一個(gè)機(jī)會(huì)！

　　體育老師今天上課說(shuō)，如果男生誰(shuí)表現(xiàn)好的話，下次體育課就帶他出去，我今天好好表現(xiàn)了，但是不知道什么才是表現(xiàn)好？

體育課日記篇6

　　今天，體育老師說(shuō)我們這節(jié)課的安排是：踏步、轉(zhuǎn)體以及做位體前趨的練習(xí)，最后我們玩一個(gè)游戲。我們班立馬就興奮起來(lái)。

　　首先，我們先做了踏步練習(xí)。老師喊“一二一”，我們就跟著老師的`節(jié)奏做著踏步的動(dòng)作。老師說(shuō)“�！�,我們就停。他說(shuō)我們做得非常好。

　　第二個(gè)是轉(zhuǎn)體動(dòng)作。老師喊“向右轉(zhuǎn)”，我們大部分人就舉起右手，向右轉(zhuǎn)，但有些人分不清左右，所以就向左轉(zhuǎn)了。老師看見(jiàn)了，說(shuō)：“要是轉(zhuǎn)錯(cuò)了，要做蹲起�！蔽覀兒髞�(lái)就再也沒(méi)有做錯(cuò)了。

　　第三，我們做了位體前趨。有人說(shuō)好疼啊。老師說(shuō)疼了才好。

　　終于到了最后一項(xiàng)，老師說(shuō)：“我現(xiàn)在要講游戲的規(guī)則了。”我們大家都認(rèn)真地聽(tīng)著�！澳信殖蓛申�(duì)，我說(shuō)開(kāi)始，一個(gè)男生和一個(gè)女生在相對(duì)的兩方起跑，在中間會(huì)相遇，相遇后就停下來(lái)猜丁殼。要是哪一隊(duì)輸了，哪一隊(duì)的那個(gè)人就要回到隊(duì)尾，接下來(lái)第二個(gè)人繼續(xù)跑，就這樣，一直循環(huán)下去。要是超過(guò)了對(duì)方的那條線，勝利隊(duì)就可以獲得兩分，要贏過(guò)三個(gè)人可以得一分�！弊詈蟮慕Y(jié)果是我們男生隊(duì)輸了。

　　下課后，我們一直在討論下次該怎么排序。我覺(jué)得這堂體育課太有趣了。

體育課日記篇7

　　下一節(jié)就是我期待已久的體育課，雖然只剩幾分鐘就下課了，但我總覺(jué)得度“分”如年，老師還一直滔滔不絕的講課，而我的心卻已經(jīng)飛到操場(chǎng)上了。

　　當(dāng)老師一喊：“下課!”全班同學(xué)立刻三步并二步的直奔操場(chǎng)。體育股長(zhǎng)先帶我們做暖身操，但有一些喜歡作怪的同學(xué)，一直故意擺些奇怪的'動(dòng)作，弄得大家捧腹大笑，結(jié)果全班亂成一團(tuán)，體育股長(zhǎng)氣得面紅耳赤，老師一來(lái)，他馬上向老師告狀，結(jié)果老師罰我們多跑兩圈操場(chǎng)，大家邊跑邊罵，跑完之後，每個(gè)人都?xì)獯缗�，說(shuō)不出話來(lái)。

　　跑完操場(chǎng)後，老師決定讓我們打躲避球，大家都拍手叫好!分組後，哨聲響起，一場(chǎng)龍爭(zhēng)虎斗的比賽就展開(kāi)了。一開(kāi)始，我們這隊(duì)率先搶到球，一下子就把對(duì)方打得落花流水，不過(guò)有好幾次球都向我直撲而來(lái)，幸好我的閃躲功夫很好，都能逃過(guò)一劫，經(jīng)過(guò)激烈的廝殺後，“嗶─”哨聲響起，我們這隊(duì)贏了!大家高興得手舞足蹈。

　　下課前老師對(duì)大家說(shuō)：“勝不驕，敗不餒，才是運(yùn)動(dòng)家的精神�！蔽矣X(jué)得老師說(shuō)得很有道理，上體育課的目的不是在比賽輸贏，能夠藉著運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛鏈身體，才是最重要的。

體育課日記篇8

　　雨，不停地從天空中墜落，似乎永遠(yuǎn)沒(méi)個(gè)結(jié)束的時(shí)候。

　　天氣已十分寒冷，絕大部分同學(xué)都穿著棉襖、毛衣御寒。自己十分擔(dān)憂：今天的體育課能否去操場(chǎng)？希望下午，雨能繼續(xù)消停，別再嘩啦啦下個(gè)不停了。

　　下午，自己望者窗外的天空，絲毫沒(méi)有要下雨的跡象，看來(lái)雨還“老實(shí)”的待在云里。知道第三節(jié)課，雨都未露出半點(diǎn)“蛛絲馬跡”，看來(lái)最后一節(jié)體育能夠去操場(chǎng)透透氣了。

　　第三節(jié)是七班的體育，老師正走廊上等著上課�！安粚�(duì)啊！如果去操場(chǎng)，老師應(yīng)該在樓下。”自己向老師走去：“王老師，體育課去操場(chǎng)嗎？”我期待著答復(fù)。

　　“在教室里上自習(xí)�！�

　　自己仿佛跌入萬(wàn)丈深淵，像個(gè)泄了氣的'皮球。

　　“為什么啊，老師。雨不是已經(jīng)停了嗎”

　　“上自習(xí)吧，你們不冷嗎？”

　　最后，自己軟磨硬泡，老師卻仍然沒(méi)有答應(yīng)，我哭笑不得：“老師，求您了，去上室外課吧！”“上室內(nèi)吧！“老師笑著道。自己哀嘆一聲，無(wú)可奈何的回到了教室......

　　沒(méi)想到，數(shù)學(xué)課下課后，王浩老師走了進(jìn)來(lái)：“一會(huì)不用帶跳繩，直接下樓站隊(duì)！”自己一下子驚喜不已，老師竟然改變了主意！

　　雨后的操場(chǎng)總是最令人神清氣爽的，不過(guò)盼來(lái)這一節(jié)體育透透氣可真不容易！

體育課日記篇9

　　今天又到了我們盼望已久的體育課。“今天，有到了我們跑步的時(shí)候了！今天

　　跑四圈！”老師課上剛說(shuō)完，同學(xué)們就開(kāi)始議論紛紛！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就當(dāng)減肥吧！”

　　“我們先那高抬腿20秒！”劉老師說(shuō)�！鞍�！天哪！”大家七嘴八舌的說(shuō)著�！坝酰　遍_(kāi)始了我賣力的跑著，邊數(shù)“1。2。3。4。5�！�21！”都21了！老師會(huì)不會(huì)數(shù)數(shù)嗎？這時(shí)我的肚子也疼了起來(lái)。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛難忍之時(shí)，老師吹響了結(jié)束鈴！我剛停下來(lái)！不停的調(diào)整呼吸“呼……吸……！”

　　疼痛剛剛消失！我又開(kāi)始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的.汗落了下來(lái)，我感覺(jué)整個(gè)人像要虛脫了一樣！我停了下來(lái)，不想再跑！男生的生硬卻在這時(shí)進(jìn)入我的耳朵“女生真是窩囊廢”我聽(tīng)了開(kāi)始狂奔！肚子卻更疼了！淚在眼眶里打轉(zhuǎn)！”卻始終沒(méi)落下來(lái)！因?yàn)橛袀€(gè)信念在支持我“跑完他，堅(jiān)持下去！”最終，我到達(dá)了終點(diǎn)。

　　體育課太令我難忘了！

體育課日記篇10

　　我中午上體育課，練習(xí)廣播體操，體育老師跟我們說(shuō)，教了廣播體操第一節(jié)，今天再教第二節(jié)。我們先練習(xí)跳的動(dòng)作，然后再練習(xí)手臂的`動(dòng)作。老師請(qǐng)我上去示范，我非常緊張，我做的時(shí)候，我做錯(cuò)了。老師提醒我：要把腳伸出去，然后再跳。我做完了之后，老師讓我回隊(duì)，而且還表?yè)P(yáng)了我。

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