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學游泳日記

時間:2023-05-25 11:44:04 日記大全 我要投稿

關于學游泳日記模板合集九篇

  忙碌而充實的一天結束了,想必有很多難忘的瞬間吧,是時候抽出時間寫寫日記了?靵韰⒖既沼浭窃趺磳懙陌桑旅媸切【帪榇蠹沂占膶W游泳日記9篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

關于學游泳日記模板合集九篇

學游泳日記 篇1

  20××年7月29日星期五陰

  來到游泳場,有幾個和我一起學游泳的小伙伴已經可以游幾米了,可我還不會游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習鱉(Bie)氣。 我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的'努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法?!我頭扎進水里,腿往上抬,兩手伸直,整個身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。 我心里真高興,終于學會了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……

學游泳日記 篇2

  今年暑假,媽媽給我報了游泳培訓班,讓我學習游泳。

  媽媽給我買了藍顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復仇者聯盟的游泳眼鏡,我特別喜歡。我來到游泳館,見到了教練和同學們,教練是女的,她認真嚴肅溫和,大家都很喜歡,她把我們帶到了游泳池旁邊,我看見池水,水里的哥哥姐姐游得可快了,像小魚一樣自由自在得在游,我好羨慕!我什么時候才能像小魚一樣自由自在的`游呢?我們先學的是憋氣,教練說:“開始憋”教練把手放在每個同學的鼻子上,我憋過去了,教練讓我們在水里憋氣,憋氣的時候我還喝了一口水,我按照教練的方法做,能憋50秒。教練教我們腿的動作,腿的動作是由收、翻、蹬,夾,四個動作組成的,我動作有點不協調,教練批評了我,我在家努力認真練習,終于學會了。學手的動作很簡單,認真就學會了,最后教練反復指導我們抬頭吸氣和手腿都要協調配合,我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了!

  我喜歡游泳,通過游泳我學到了只有認真,努力,刻苦學習,掌握本領,不怕困難,才能取得好成績。

學游泳日記 篇3

  今天早上,媽媽早就叫我起來了,我其實根本就不愿意去。你們知道我這是去哪里嗎?是去學游泳,我對游泳時非常非常喜歡喜歡,但是我確實是很怕水。我經常以為:“不就是下水嗎?有什么好怕的?”但是當我一下水的時候,我還不是害怕死了。游泳的時候我最討厭憋氣了,憋氣的時候非常的難受,像是水進入了我的耳朵一個樣。

  今天要跟李叔叔和他的兒子練游泳,我們來到了開發(fā)區(qū)的體育館,進入了游泳場。那天的人真是太多了,那些游泳的人不僅占滿了住游泳池。還在旁邊占滿幾個小游泳池,主游泳池非常的深,就算是踮起腳尖站在泳池的地面上也是到我的嘴。我只能站在臺階上。李叔叔和他兒子已經會了。他先讓我學游泳的最簡單步驟——憋氣。我只把鼻子伸進了水里呆了幾秒鐘,但是這并不是憋氣,我試著把頭伸進了水里,但是我實在是受不了了。讓我沒想到的是,短短的幾分鐘,我竟然能真的在水中憋氣了(這個憋氣是指把整個頭都全部伸進去)。我可以憋氣了,我終于可以憋氣了,真舒服。

  我開始練換氣了,換氣非常的'簡單,就是憋氣到水中,然后憋得慌了就出水來呼吸,這是個連環(huán)動作。我剛開始做的時候非常的不適應,但慢慢的我可以連續(xù)做上五六次了。這五六次我感覺美神我大不了的,因為學會潛水就可以換氣。

  動作是最難得了,討厭的動作讓我在水中不可適應,如果要在水中做動作。你必須要先學會怎樣浮起來。我很快就會學會了這個動作,真是太簡單太簡單了。

  我游起游起泳來了,在水中飄飄浮浮的讓我感到驚訝,學會游泳了原來是這么好。游完泳后,去吃了肯德基。然后又去打了羽毛球,我的羽毛球也有了進步。我媽同意給我買一個好點的羽毛球拍。

  今天真爽呀!

學游泳日記 篇4

  今天下午,媽媽帶我去陜西游泳館學游泳,老師先教我們學蛙泳的腿部動作,有四個腿部動作,叫收、翻、蹬、并。老師教我們浮漂,我們先站在水里,兩只手抓住邊上,慢慢讓腿浮起來,然后深吸一口氣將頭埋在水里,把自己推開,轉個方向,手和腳都伸直,慢慢就漂到老師那了。下一步是呼吸,這個步驟比較簡單,就是先站在水里,吸一口氣把頭沉下去,但是在水中要不停地往外吹氣,接著就不停地這樣邊游邊做就行了。

  這就是我的'第一節(jié)游泳課,我覺得很好玩,不會游泳的同學們也可以去玩一玩哦!

學游泳日記 篇5

  游泳想必大家都會吧?我也不例外。

  游泳是我去年學會的,剛開始的.時候,我連在水面上漂都不會漂,剛一浮在水面上,就立馬沉下去了,但是,媽媽在一旁鼓勵我,勸我不要放棄,過了一會,教練又教了我一些基本常識,沒想到我真的學會了,接下來教練又叫我憋氣,我和其他小朋友一起,我一頭就扎進了水里,剛沉到下面我就喝了好幾口水,我趕緊上來了教練走到我面前給我說:“不能一下子就鉆進水里,我來教你吧!',教練教完我很快就會了,然后我們就開始憋氣了,我一下憋了三十六秒,讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘!我很驚訝!憋氣結束后,教練就開始教我蛙泳了,蛙泳很簡單就是雙腳擺成青蛙的姿勢然后使勁向前一蹬,我立馬就會了。教練最后教我的是換氣,換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下,你前半身子就會向上漂,在這一段時間你可以吸一口氣便又會沉下去,最后,我什么都學會了就在深水區(qū)游泳了。

  這就是我學游泳的過程,怎么樣?有趣吧。

學游泳日記 篇6

  20××年8月21日星期一晴

  經過這段時候的訓練,我已經可以在水里游幾十米遠了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以后,要多加強體力方面的訓練,那樣我會游得更棒的。 今天爸爸剛好休假,也來到了學?次矣斡荆瑸榱耸拱职挚吹轿业某煽,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的'掌聲…… 通過游泳班的訓練,不僅使我學會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人!钡牡览怼

學游泳日記 篇7

  7月23日 星期四 晴

  游泳

  今天終于天晴了。陽光雖然不算強烈,但我的心情好極了。吃好晚飯后,我急急忙忙拉著爸爸去游泳館游泳。

  到了游泳館,我找阿姨要了鑰匙。換了上我最最喜歡的蜘蛛俠的泳衣和泳帽。來到泳池旁,我深吸一口氣,跳進了泳池,感覺太棒了,我仿佛感覺到了自己變成了一只小青蛙。我按照教練教我的蛙泳姿勢,蹬腿飄一會兒,手動腿不動的'動作要領,每蹬兩次腿,手捧水換氣,我一口氣游了50米。感覺有點累,剛想歇會兒,可教練嚴厲地批評了我,說我的憋氣時間太短了,而且動作不規(guī)范,所以游不了多遠,緊接著讓我繼續(xù)游。雖然我心里不服氣,可還是乖乖聽教練的話,仔細琢磨教練告訴我伸、翻、蹬、夾的動作,然后憋氣的時候我盡量努力,我咬牙堅持,2個小時下來,我游了1500米,教練只是淡淡地說了句:還可以。我暗暗發(fā)誓,一定好好努力,讓教練對我刮目相看。

  我一定好好學習游泳,將來還要當個救生員。

學游泳日記 篇8

  第二天,我們練的動作叫浮體。要領是:身體先下蹲,手抱住膝蓋,兩腿夾緊,頭埋在水里憋氣,然后讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會了,挺簡單。練了一會兒,教練就檢查,我認真地完成了。檢查好了,教練點名讓我和另一個同學站出來,我嚇壞了,一臉的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做錯了,這下完了!”不料教練卻說“剛才好多同學都沒有做好,下面請這兩位同學給大家做示范!边@下我還真有點受寵若驚呢!因為我從小因為體質差,體育一直是我的弱項,體育課上做示范從來就沒有我的份,今天真是讓我感到既驚訝,又高興!于是我又一次認真完成了動作,還受到了教練的.表揚!看來我真的進步了!

  第三天,我們學的內容挺多,先是學一個全新的動作:兩手向前伸直,低頭憋氣,再將兩腿伸直,身體慢慢浮起來,我很快學會了。接著就難了,我們兩手扶住池邊,兩腿伸直快速打水,哇!好累啊!接下來,教練讓我們把兩組動作結合起來,面向泳池,兩手前伸,埋頭憋氣,兩腿伸直快速打水,哇!我可以在水面上向前進了!這是我的又一大進步!

  短短三天我就有了這么大的進步,培訓班還有12天,我相信,我一定會有更大的進步!大家拭目以待吧!

學游泳日記 篇9

  今年暑假,我報了游泳班,雖然只有短短的十天,但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個故事:

  以前,因為我是一只“旱鴨子”可是媽媽認為游泳是一件鍛煉身體的運動,所以媽媽給我報了一個游泳班。游泳課的第一天,教練先教我憋氣,一開始,我嗆了幾口水,但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來,一開始我憋了五秒就起來了,但我再憋的時候卻憋了十五秒。這時候,因為水很涼,我在不停地打哆嗦,感覺全身都快散架了似的。勉強游了幾次,后來實在不想去了,一想起冰涼刺骨的水和教練,我的心里就犯愁。這個時候,爸爸告訴我,要學會與困難作斗爭,不要退縮,要堅強,長大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意,但我一想到爸爸的話,我便“撲通”一下勇敢的跳進了水里,與寒冷搏斗,向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天,我就掌握了蛙泳的基本要領。

  在這個運動中讓我理解了一個道理:世上沒有免費的午餐,只有遇上失敗才能走上成功之路,比如說偉大的.科學家愛迪生,他為一項發(fā)明經過了八千次的實驗,他并不以為這是在浪費時間,他說:“我為什麼要沮喪呢?這八千個想法行不通。雖然失敗給人帶來精神上的損失,但它是成功的基礎。我們要用樂觀的角度去面對眼前的失敗與挫折。只要我們有很強的毅力,做任何事都能成功。

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