有關(guān)健康成長作文4篇

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的健康成長作文4篇，歡迎閱讀與收藏。

健康成長作文 篇1

　　“知識就是力量”，是我們從小接受教育就耳熟能詳?shù)慕?jīng)典名言。通過讀書，我們學(xué)到不少理論知識，但重要的是，要把理論知識運(yùn)用于實(shí)踐，通過實(shí)踐檢驗(yàn)，才能成為真正的力量。這個(gè)力量包括踐行者在意識上樹立的自信心、智慧心，也包括踐行者在實(shí)際工作中掌握的技術(shù)能力和管理才能，以及創(chuàng)造出的物質(zhì)財(cái)富和成就。

　　人，從認(rèn)知世界以來，就具有意識和潛意識。意識是指主動(dòng)地接受外界事物的影響，它主導(dǎo)人的思維及抉擇。

　　潛意識則是在不知不覺中被外界事物潛移默化，它就像人的記憶倉庫，儲藏著心靈智慧和心靈垃圾，并活動(dòng)著，不斷地向外輸出正能量或負(fù)能量，支配著人的身體活動(dòng)和感覺，它是創(chuàng)造力、想象力的源泉。

　　日常生活中，當(dāng)人的潛意識錄入自強(qiáng)、自信、奮發(fā)向上的正面信息時(shí)，便能給人帶來處理問題的正確方法和積極的行動(dòng)。

　　倘若人的潛意識錄入焦慮、恐懼、怨恨的負(fù)面情緒時(shí)，人就會陷入茫然不知所措的迷惘，終日生活在誠惶誠恐的痛苦中，還有可能做出傷人害己的極端行為。

　　拿破侖有一句名言：“一切的成就，一切的財(cái)富，都始于一個(gè)意念。這個(gè)意念就是心理上的積極自我暗示�！�

　　積極自我暗示的力量，就是積極潛意識的力量，對尚未踏上社會工作，而又正處于人生初始競爭風(fēng)口的年青人，具有正向引導(dǎo)作用。

　　20xx年，是人類歷史上非同尋常的一年。突如其來的新冠病毒，打亂了人類經(jīng)濟(jì)全球化發(fā)展的進(jìn)程，人類歷史可能會進(jìn)入一個(gè)新的轉(zhuǎn)折，所有人都面臨著人生的思考和挑戰(zhàn)。應(yīng)屆中考生、高考生、大學(xué)畢業(yè)生，如何將積極的潛意識，轉(zhuǎn)化為面對殘酷競爭現(xiàn)實(shí)的自信力、應(yīng)變力和適應(yīng)力，直面人生考場，就更顯得尤為重要了。

　　中考、高考生，由于疫情耽誤了正常回校上課時(shí)間，雖然有網(wǎng)上講課的形式，但與實(shí)際課堂中那種活躍的互動(dòng)學(xué)習(xí)氛圍差遠(yuǎn)了。況且，沒有老師的監(jiān)督，授課軟件旁還有許許多多網(wǎng)絡(luò)游戲和娛樂短視頻的誘惑，這可是對個(gè)人自控能力的試金石，處理不當(dāng)，會影響你的中考成績或高考成績，甚至錯(cuò)過本該屬于你的升學(xué)機(jī)會。

　　良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自我管理能力，是一個(gè)人走向成功的優(yōu)秀品質(zhì)，學(xué)霸與一般人的差異正是這樣拉大距離的。當(dāng)然，要做到少玩電子游戲，少看手機(jī)視頻，很難，很難，但你的身體健康和前途與之相比，什么更重要、什么更有價(jià)值呢？學(xué)會辨別和自律吧！

　　大學(xué)畢業(yè)生，今年將面臨著就業(yè)艱難的嚴(yán)峻形勢。不久前，有一名大學(xué)畢業(yè)生在微博上傾訴：“馬上要畢業(yè)了，感覺自己沒有出路了，每天都很迷茫，不知道自己要干嘛。”

　　要干嘛？首先，你要學(xué)會穩(wěn)定情緒，端正心態(tài)。要知道，每個(gè)人的命運(yùn)都需要自己去面對。前途渺茫也好，江湖風(fēng)雨也罷，都是你必須承受的、無法逃避的苦難。

　　生而為人，誰都經(jīng)過青春期的迷茫、徘徊與無奈，只是處境不同罷了。50、60后的人，成長期經(jīng)歷了自然災(zāi)害、物質(zhì)匱乏、求學(xué)艱難的困境，但他們始終堅(jiān)信，只要努力奮斗，“面包會有的，牛奶會有的，一切都會有的”。這就是心理暗示的力量，激勵(lì)著他們不斷積極進(jìn)取，不斷在生活中尋找平衡心態(tài)的快樂。如今，這批人已進(jìn)入晚年，他們?nèi)匀婚_心快樂地過好每一天。其實(shí)，這個(gè)世界上沒有絕對的.幸或不幸，它只是人的心態(tài)好與不好的感覺而已。

　　走在人生路，我們對自己樹立的目標(biāo)，要有堅(jiān)定的信念。不管你走到哪個(gè)階段，進(jìn)入什么境界，都別忘了初心和來時(shí)的路，因?yàn)樗鼈兪悄愠删褪聵I(yè)的導(dǎo)航燈和墊基石。

　　進(jìn)入社會這個(gè)大染缸，不管你是為了生存奔波，還是為了追求詩和遠(yuǎn)方，都要尊重現(xiàn)實(shí)，珍惜自己已經(jīng)擁有的一切。既不要好高鶩遠(yuǎn)，也不要以“理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感”的調(diào)侃作為自己不努力的借口，而應(yīng)該明白“精誠所至，金石為開”這一持之以恒必有收獲的道理，遇到困難不悲觀、不氣餒，堅(jiān)定必勝的信心，鍥而不舍地努力，努力，再努力。過程中，要多看書，多學(xué)習(xí)，多思考，從不同的角度去獲取知識的力量，學(xué)會靈活變通的技巧，以保證在突發(fā)事件來臨時(shí)，自己不被打垮，并能重新?lián)P起生命的帆。

　　一個(gè)人的好運(yùn)不是唾手可得的，要靠自己努力去爭取，只要你肯付出，就會有所收獲。

　　智慧的累積需要時(shí)間，追求目標(biāo)欲速則不達(dá)。無論你現(xiàn)在正面臨著職場競爭，還是將來在社會上打拼，面對復(fù)雜多變的人生考場，修煉一顆好心態(tài)是最重要的。

　　雨果說：“比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈�！比松�真正的快樂，不是金錢和財(cái)富，不是地位和權(quán)力，而是來自心靈的那份愉悅、平靜和坦然。只要我們在實(shí)踐中善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，讓自己的人生智慧之果逐漸成熟起來，積極樂觀的潛意識力量，就能助你走過艱難困苦，收獲人生的快樂，活出生命的精彩。

健康成長作文 篇2

　　成長，猶如一條漫長的路，途中必然會有曲折和坎坷；成長，猶如一片海，海上必然會有風(fēng)浪和礁石；成長，猶如一出戲，劇中必然會有高潮和低谷。有喜有憂，又笑有淚，這才是健康成長！

　　身體健康就是健康的成長？No，只有身體和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成長！

　　健康成長首先要在日常生活中注意衛(wèi)生，勤洗常換是一個(gè)人衛(wèi)生要做的第一步，只有這樣才能盡量的避免感染疾病，這樣才能有助于身體健康。只有身體健康了，才有力量做其他的事，身體不健康，空有理想，一切就只能是癡人說夢了。如若身體中出現(xiàn)了一些問題，我們還必須去正視，要用堅(jiān)定的信念，頑強(qiáng)的毅力與病魔戰(zhàn)斗到底堅(jiān)持不懈，只有這樣，身體才會越來越好！

　　當(dāng)然，身體健康對成長固然重要，但更重要的是思想上，道德上的健康！

　　在我們90后的一代中，很多人批評我們自我，暴力，叛逆。雖然有一些不服氣，但是仔細(xì)想想也不無道理！我們的很多同學(xué)都有野蠻無禮，粗暴橫行的行為，有時(shí)和同學(xué)之間一點(diǎn)很小的言語上的`誤會，便會大打出手，完全沒有將品德書上你的道理聽進(jìn)去，更有嚴(yán)重的是，這些中小學(xué)生面對一些不良誘惑時(shí)，意志不夠堅(jiān)定，任由心情隨便的搖擺，整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中，學(xué)習(xí)成績一落千丈，意志力也日漸衰退，很多血的教訓(xùn)告訴我們這樣的成長付出的代價(jià)太大太大。我想，健康成長是不拋棄原則，尋找一些能有助于我們自身成長的毅力，這些毅力能讓我們在面臨種種不良誘惑時(shí)，及時(shí)的懸崖勒馬；能讓我們在風(fēng)雨飄搖中堅(jiān)定自己的理想和信念；能讓我們在茫然無措時(shí)，仍然擁有強(qiáng)大的精神支柱……這些毅力，可以是你的處事原則，可以是你生活中的道德準(zhǔn)則，也可以是你不懈追求的理想！

　　當(dāng)然，如果一直被那些毅力，頑強(qiáng)，堅(jiān)持……勒住，難免會不舒服，不自在，有時(shí)甚至?xí)�不想在繼續(xù)堅(jiān)持下去，但為了健康成長，付出一些努力，辛苦又何妨呢？畢竟健康不是追求一時(shí)的輕松，而是為了得到永遠(yuǎn)的快樂！

　　健康成長的過程有歡樂也有悲哀，有幸福也有苦澀，成長的歲月很長很長，需要我們一點(diǎn)一滴去感受，成長如一葉扁舟，經(jīng)過千辛萬苦，越過險(xiǎn)灘，穿過急澗，繞過明明暗暗地礁石，終有順流直下的時(shí)候！當(dāng)我們有朝一日長大成人，再回頭來看看我們成長的道路上用健康的身體和健康的心靈一路成長的足跡的時(shí)候，我想我們一定會會心的笑出聲來的！

健康成長作文 篇3

　　讓感恩的花朵綻放在我們每個(gè)人的心間。——題記

　　最近，我一直在閱讀《生命的親吻》這本書。它里面匯集了100篇感動(dòng)小學(xué)生的微型小說，每個(gè)故事都動(dòng)人心弦﹑感人肺腑，而其中最打動(dòng)我的是一篇叫《親吻媽媽》的文章。故事講述的是某市電視臺在六一前夕策劃了一個(gè)兒童節(jié)目，目的是在了解小朋友愿望的基礎(chǔ)上盡可能滿足他們的小小心愿。節(jié)目攝制組驅(qū)車到農(nóng)村一個(gè)叫棗花的鄉(xiāng)村小學(xué)隨機(jī)挑選了10個(gè)同學(xué)。這些同學(xué)他們有的六一節(jié)想要一個(gè)漂亮的書包，有個(gè)希望能到市里公園游玩，最后一個(gè)滿臉炭黑瘦小的小男生卻支支吾吾了半天沒說出自己的愿望，在攝制組準(zhǔn)備換人的時(shí)候終于石破天驚地哭著說他想親吻他的媽媽。在眾人的疑惑中到了男孩破落貧窮的家才了解到幾年前由于家里的線路老化夜里發(fā)生了火災(zāi)，他的爸爸不幸遇難，而媽媽也大面積燒傷，尤其是臉上被燒得畸形。為了不讓孩子和鄉(xiāng)人看到自己駭人的臉，媽媽終年用一塊黑紗遮住自己，以致兒子三年都沒有見到媽媽的真面目。當(dāng)媽媽為了滿足兒子小小的心愿時(shí)，眾人都被那張丑陋的臉驚呆了。而當(dāng)媽媽準(zhǔn)備再次用黑紗蒙住自己時(shí)，兒子卻從地上高高躍起，跳到媽媽懷里，用自己的小嘴唇緊緊地貼在那張臉上，此時(shí)媽媽手中的黑紗隨風(fēng)飄落。媽媽流淚了，兒子流淚了，眾人也流淚了。從此媽媽素面朝天，再也不用黑紗遮住自己的臉了，因?yàn)樗�明白，在兒子的心目中，即使自己再丑，也是最漂亮的�?讀完這篇文章，我也流淚了，為那個(gè)小男孩，也為了那位可親可敬的媽媽。男孩小小的年紀(jì)卻知道感恩，卻懂得“兒不嫌母丑，狗不嫌家貧”的道理。他對媽媽的愛給了媽媽生活的信心和面對殘酷現(xiàn)實(shí)的'勇氣，這份愛雖然平凡卻又偉大。聯(lián)想到自己，媽媽在自己心目中又如何呢？媽媽，不就是在我餓的時(shí)候給我做飯的那個(gè)人嗎？媽媽，不就是在上學(xué)忘記文具盒冒雨給我送到學(xué)校的那個(gè)人嗎？媽媽，不就是我生病了在我床前噓寒問暖，深夜帶我去醫(yī)院的那個(gè)人嗎？媽媽為我所做的一切，我曾經(jīng)認(rèn)為都是應(yīng)該的，我理所當(dāng)然地享受著她的愛。媽媽為我做了什么？而我又為媽媽做了什么？讀了這篇文章，我深深地慚愧，我所缺少的就是感恩與回報(bào)。

　　有一首歌唱得好，"感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己"。是啊，人人都應(yīng)該學(xué)會感恩。不懂得感恩，活在世界上形如行尸走肉，還有什么做人的尊嚴(yán)與價(jià)值呢？同學(xué)們，我們從小要學(xué)會感恩。其實(shí)不光是我們的父母，還有我們的家人﹑老師與朋友。感謝父母對我們的養(yǎng)育之恩；感謝老師對我們的教誨之恩；感謝朋友對我們的關(guān)心之恩。

　　母親節(jié)到了，給媽媽唱支歌，幫媽媽洗洗腳，輕輕地伏在媽媽的耳邊說一聲："媽媽，您辛苦了！"教師節(jié)到了，給老師做一張漂亮的賀卡，送一朵小花兒，微笑著和老師說一聲："謝謝您，老師！"朋友幫助了你，牽著朋友的手，真誠地道一聲："謝謝你，親愛的朋友！"這些無一不是感恩的表現(xiàn)。

　　"受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)"，接受了別人的恩惠，就要知道去回報(bào)人家。哪怕對我們來說是一件微不足道的小事，哪怕是我們的親生父母。感恩，是一串跳動(dòng)的音符，可以給人們奏出美妙的音樂；感恩是一縷七彩的陽光，可以給人們送去溫暖；感恩，是夏日里一陣清風(fēng)，讓人感覺到?jīng)鏊�。。。。�！?/p>

　　學(xué)會感恩，從你我做起，從身邊的每一件事做起！

健康成長作文 篇4

　　健康成長與快樂成長是我們現(xiàn)在小孩都要具備的一個(gè)重要過程。也有人往往會疏忽這些過程，比如：現(xiàn)在有的小孩因?yàn)閺男【偷玫郊胰说年P(guān)愛與遷就，才會對自己的缺點(diǎn)沒有一絲改正，反而更加為所欲為。

　　我在《健康成長》這本書中，映像中最為深刻的一句話是說的'一句話：“文明其精神，野蠻其體魄”我們中國人體魄本來就弱，只有加強(qiáng)訓(xùn)練才能擔(dān)任為國家，創(chuàng)新改造的重?fù)?dān)。

　　漸漸的，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展的變化和社會的進(jìn)步。我們青少年也越來越有壓力。還要面對更多的挑戰(zhàn)，這些都讓我們喘不過氣來，絲毫不能懈怠。

　　不過研究壓力與人類身心健康最有名的加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士說：“壓力是人生的香料”提醒了我們，不要認(rèn)為壓力只有不良影響，而應(yīng)轉(zhuǎn)化認(rèn)知情緒，奪取開發(fā)壓力的有利影響。正是這句話讓我常在壓力中尋找快樂。

　　現(xiàn)在的社會沒有學(xué)歷等于沒有未來。當(dāng)今世界，在科技日新月異，知識信息競爭涌流的形式之下當(dāng)代青少年學(xué)習(xí)任務(wù)比以往任何時(shí)候都更加繁重。但是，我們身邊又有許多的厭學(xué)現(xiàn)象，在這里我要說一句：這個(gè)世界，不讀書就能取得巨大成就的人畢竟是少數(shù)，蕓蕓眾生，要靠知識找工作，靠能力吃飯。

　　學(xué)習(xí)，不僅重要，還要有自我保護(hù)意識。

　　在《健康成長》中，最讓我記憶猶新的一件事件是：流星雨事件。里面的小女孩小馬正是因?yàn)闆]有自我保護(hù)意識，就這樣讓一個(gè)生命如流星雨一般消逝……

　　最后，我要告訴大家：自己的路，自己走自己的路，自己寫自己的歷史。我相信我們一定會迎著燦爛的陽光，走向人生的輝煌。

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