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游泳日記

時(shí)間：2023-05-24 16:21:59 日記大全我要投稿

【精華】游泳日記范文錦集七篇

　　不知不覺中一天又要結(jié)束了，你有什么總結(jié)呢？是時(shí)候靜下心來好好寫寫日記了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編整理的游泳日記9篇，希望能夠幫助到大家。

【精華】游泳日記范文錦集七篇

游泳日記篇1

　　夏日炎炎，出了吃冰棒，在家里吹空調(diào)，最好不過的事情就是去游泳了，看！那清清的.水，多適合人去游泳啊！

　　今天，我和爸爸一起去游泳館里游泳了。

　　來到游泳館，我迫不及待地就想感受感受著誰的清涼，我坐在椅子上，脫掉褲子（爽快）、脫掉衣服（再爽快）留一條小短褲穿著，然后，我直接跳了下去，”撲通“的一聲，水濺到岸上的爸爸，我憋氣，就路出個(gè)頭來，爸爸也跳了下來，又“撲通”一聲，把我也濺到了。我準(zhǔn)備先學(xué)憋氣，在學(xué)怎么樣游泳，爸爸教我，把手捏住鼻子不動(dòng)，把頭撲在水里，堅(jiān)持時(shí)間多一點(diǎn)，你就學(xué)會(huì)憋氣了。我按照爸爸的教程來做，可是每一遍時(shí)間就是1~5秒，“唉，你堅(jiān)持多一點(diǎn)啦！”爸爸強(qiáng)調(diào)我，我繼續(xù)，爸爸在旁邊指導(dǎo)著我，我這次，憋了10秒誒！爸爸說再堅(jiān)持一會(huì)，就可以學(xué)游泳了。

游泳日記篇2

　　炎熱的夏天，每當(dāng)我看見人家在泳池里自由自在的游泳時(shí)，心里總是很羨慕別人。于是，媽媽決定暑假帶我去學(xué)游泳。

　　好不容易挨到了暑假，媽媽就帶我去了游泳館。我飛快地?fù)Q好泳褲，迫不及待地跑進(jìn)游泳區(qū)。教練也來了。他說：“我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，扭扭脖子壓壓腿，甩甩胳膊彎彎腰�！蔽覀冋战叹毜膭�(dòng)作做了一遍，覺得挺好玩的教練說：“下水，憋氣20秒！”教練一聲令下，我們就“撲通”一下跳進(jìn)水里，憋了20秒。在這過程中，我憋不住氣了，抬了一下頭，又被教練的手給壓下去了。還嗆了幾口水。練習(xí)了好多遍，我覺得不再嗆水了。

　　然后，教練開始教我們仰泳了。教練叫我們一個(gè)人托起另一個(gè)人的頭，另一個(gè)人用腳踩水，這樣來回游。我們照教練說的'做，雖然有時(shí)會(huì)嗆幾口水，但是漸漸的，我居然學(xué)會(huì)了游泳！

　　這次學(xué)游泳不僅讓我很快樂，而且還告訴了我一個(gè)道理：不管做什么事，只要堅(jiān)持就是勝利！

游泳日記篇3

　　暑假到了，天氣很熱。我不會(huì)游泳，所以媽媽讓我在一個(gè)游泳館里跟教練一起學(xué)游泳。

　　第一天，我有點(diǎn)害怕。到了游泳館，教練讓我們喊口號(hào)：“我是快樂的小海豚，學(xué)游泳，我能行。”這個(gè)口號(hào)我們喊了三遍，我頓時(shí)感到了自信。然后我們?nèi)Q衣，準(zhǔn)備下水。我們?cè)诎渡嫌媚_打打水花玩玩后我們準(zhǔn)備下水。下水后，剛開始的時(shí)候很冷，但過了一會(huì)后，我們走一走后就漸漸熱了�！拔覀兘裉鞂W(xué)憋氣。”教練說教練先給我們演示了一遍，然后讓我們做。我一進(jìn)水，頭就有點(diǎn)疼�？山叹氉屛覀儽�10秒，我只好把頭往水里放。過了一會(huì)后，教練說要來檢查，這可嚇壞了我，因?yàn)槲业腵頭現(xiàn)在還疼呢。前兩次還是熬過來了�？傻谌尉驮僖膊恍辛�，我只好繞過隊(duì)伍，這樣教練就不會(huì)讓我憋了。我之后就再也沒憋�！岸ｂ忊彙币�!下課了，我總算可以回家了。我換好衣服，趕快跑出來，跟大人們一起回家了。想想也后怕，我會(huì)不會(huì)得病了，怎么會(huì)頭疼呢?

　　雖然這樣，但我還是很喜歡游泳!

游泳日記篇4

　　昨天，媽媽在聚源游泳館報(bào)了一個(gè)學(xué)習(xí)班，讓我從那里學(xué)蛙泳。

　　來到游泳館，換好衣服后我便去找教練了。同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)地來了，和我一樣吧學(xué)生卡交到臺(tái)子上。這時(shí)，一位身穿黑色泳衣的阿姨走過來，自我介紹道：“大家好，我姓趙，是你們的教練�，F(xiàn)在，我來發(fā)泳帽，自己戴上�！碧炷�，自己戴！？這種橡膠泳帽通常都是媽媽幫我戴上的，可媽媽不在這兒，只好自己試一試。我費(fèi)了九牛二虎之力，終于把它戴上了。只見老師又拿出一個(gè)橙色的東西，說：“這是水袖，往這個(gè)氣孔里吹氣，然后帶到胳膊上�！贝禋饪烧娌蝗菀装�，這么半天我才吹滿一個(gè)。吹好后，老師又讓我們?cè)诎渡暇毩送苡就取笆�、翻、蹬夾”，說夾的.時(shí)候一定要快。后來老師又讓我們下水練習(xí)，并讓我們做了扶板蛙泳腿練習(xí)。

　　真是快樂的一天。

游泳日記篇5

　　今天上午，媽媽打電話告訴我給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳了，讓我做好作業(yè)在家等她。

　　下午三點(diǎn)多，媽媽把我接到小橫山游泳俱樂部，開始了我的游泳課程。剛開始，教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡，深吸一口氣，把頭沉入水里，雙手抱住膝蓋，誰是看看我能不能浮起來。試了一下，教練說很好，又讓我反復(fù)試了幾次。接下來，教練又讓我練習(xí)憋氣，讓我手腳展開，沉入水里，要數(shù)到5才能出來。練了一會(huì)，教練就讓用手抓住扶手，讓我練習(xí)蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。過了一會(huì)，教練說我練的很好，就讓我開始學(xué)習(xí)游泳。教練站在離我不遠(yuǎn)的地方，讓我趴在水里，雙手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教練說的，我慢慢向前游，真的`能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻，一邊夸我超級(jí)棒。教練也夸獎(jiǎng)我，說我有天賦。哈哈。我的心里別提有多高興了。

　　時(shí)間到了，今天的課程也結(jié)束了�；丶腋嬖V爸爸，爸爸說：“好的開端是成功的一半！”我會(huì)繼續(xù)加油的。

游泳日記篇6

　　沒有第一次就沒有第二次。我就經(jīng)歷過很多難忘的時(shí)刻：第一次爬山爬到半山腰，哭著要媽媽抱；第一次騎自行車，摔了個(gè)屁股開花；第一次來到菜市場，見到鯊魚，嚇得撒腿就跑……但印象最深的還是第一次學(xué)游泳時(shí)喝下好幾口水的故事。

　　暑假來臨，爸爸嚴(yán)肅地說：“身為男子漢，要學(xué)會(huì)游泳，以備發(fā)生意外事故時(shí)，可以呵護(hù)生命�！痹诶习值膸ьI(lǐng)下，我來到西湖游泳館報(bào)名學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)前，教練語重心長地說：“想自由地游來游去，要先學(xué)會(huì)基本功，也就是憋氣。大家可要努力練習(xí)�！边@么簡單啊，我高興地捏住鼻子，整個(gè)腦袋潛入水中：一秒、三十秒、一分鐘……我覺得自己都快喘不過氣來了，連忙把脖子伸出水面，大口地呼吸新鮮的空氣。教練點(diǎn)點(diǎn)頭，說：“不錯(cuò)，是學(xué)游泳的'好材料，剛才憋氣一分三十秒�！庇辛私叹毜墓膭�(lì)，我學(xué)習(xí)起來更加刻苦啦：蹬腳、曲臂、甩動(dòng)……教練還要求我們抓住游泳池邊的欄桿，一上一下地拍水，說：“要讓手產(chǎn)生力量，推動(dòng)你向前游動(dòng)�！�

　　一個(gè)小時(shí)后，教練大聲地宣布：“可以下水試試?yán)��！蔽覀兗?dòng)地跳入水中，手腳并用地比劃起來。不好，我怎么動(dòng)不了呢？我慌張地來個(gè)“狗刨式”，教練見了，生氣地說：“動(dòng)作變形了，可要注意�！笨蛇@個(gè)時(shí)候，我哪能聽得進(jìn)去呢？整個(gè)人已經(jīng)沉到水里，嘴巴灌進(jìn)好幾口水。教練見狀，立即跳入水中，把我撈起來。本以為他會(huì)安慰我，可教練卻嚴(yán)肅地說：“動(dòng)作要規(guī)范，手腳有節(jié)奏地拍水，身子才會(huì)浮起來�！蔽以俅蜗滤匆�(guī)范的動(dòng)作游動(dòng)。哈哈，這次我游了差不多有一米多。教練高興地說：“好的開始是成功的一半�！�

　　難忘的第一次，讓我明白很多：只有按照正確的方法去做，才能向好的方面發(fā)展。

游泳日記篇7

　　寒假去游泳館里游泳，你們應(yīng)該從來都沒有聽說過吧！但是，在這個(gè)寒假里我就去玩了。

　　當(dāng)天天氣很熱，媽媽正在整理，發(fā)現(xiàn)啊兩張票，仔細(xì)一看，原來，是上次抽獎(jiǎng)的抽種的兩張游泳票，發(fā)現(xiàn)啦，很快就要過期了，所以，媽媽對(duì)我說：“今天天氣有點(diǎn)熱，等會(huì)我整理完了房間，帶你一起去游泳吧�！蔽壹扰d奮又開心的說：“那就太棒了！”

　　媽媽快速的整理完啦房間，開著車帶我去游泳館，很快就到了游泳館。我們?nèi)ヅ昧似保腿ダ玻ㄅ└率伊藫Q了衣服，換好衣服后，我抖擻了一下，又自言自語的說了一句：“這實(shí)在是太冷啦！”我和媽媽一步的走向啊水中。

　　我先下了水，“這是在是太冷了”我又自言自語的說了一句。媽媽也下了水也說了一句：“這水比外面的溫度還要涼的好多�！闭f罷，我們就開始游了。

　　游啊游啊，游啊游啊，我和媽媽游得越來越起勁，但是，我們身體還是冷冰冰的，因?yàn)樗畬?shí)在是太冷。游了差不多一個(gè)半小時(shí)，我們開始去休息了，休息完以后，我們兩個(gè)人又游啦一會(huì)兒。媽媽對(duì)我說：“時(shí)間差不多啦，我們應(yīng)該去穿衣服了�！蔽翌澏吨f：“好的！”我們起來就去穿衣服了。

　　我們?nèi)ジ率蚁戳藗€(gè)澡，真的`好暖和哦，但是，走出去的時(shí)候也挺冷的。衣服換好了，以后我們就走了出去。外面真的好暖和啊……

　　這就是我寒假里去游泳的時(shí)候！

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