国产在线导航,欧美日本中文,黄色在线观看网站永久免费乱码,chinese国产在线视频,亚洲欧洲第一视频,天天做人人爱夜夜爽2020毛片,亚洲欧美中文字幕在线网站

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>范文大全>日記大全>學(xué)游泳日記

學(xué)游泳日記

時(shí)間:2023-05-22 15:45:01 日記大全 我要投稿

關(guān)于學(xué)游泳日記模板匯總五篇

  一天即將過(guò)去了,相信你一定有很多值得分享的經(jīng)驗(yàn),此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇日記了。快來(lái)參考日記是怎么寫(xiě)的吧,以下是小編整理的學(xué)游泳日記5篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

關(guān)于學(xué)游泳日記模板匯總五篇

學(xué)游泳日記 篇1

  福田區(qū)荔園小學(xué) 陳樹(shù)源我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳,我是在2年前學(xué)會(huì)了游泳。我9歲時(shí),媽媽給我找來(lái)教練教我蛙泳,當(dāng)時(shí)是放假,所以我每個(gè)晚上都去學(xué)游泳。到小區(qū)游泳池后,教練先把一塊正方形的泡沫系在我的背上后,然后,告訴我游泳時(shí)腳的動(dòng)作,手的動(dòng)作要學(xué)會(huì)腳的動(dòng)作后才學(xué)。教練又給了我一塊三角形的泡沫,要我用手拿在手中,就叫我下水游,因?yàn)樯砩虾褪稚隙加信菽陨碜涌梢愿∑饋?lái),但如果腳不用力的話,身子還是會(huì)往下沉。

  幾節(jié)課后,教練就把我身上的泡沫摘下,只有一塊泡沫游起來(lái)真累,每節(jié)課教練都要我游十個(gè)來(lái)回,一個(gè)來(lái)回50米,每天回家后全身都很酸,大約學(xué)了5節(jié)課后,教練又把背上的.泡沫給了我,不過(guò)又把手上的泡沫收走了,他又教我手的動(dòng)作,我下水后,總游不動(dòng),教練就又給我系了一塊泡沫在背上,不過(guò)這一塊只有第一塊的一半大,我這次下水后就游的動(dòng)了,幾節(jié)課后,教練把大的泡沫收了,我還是可以游動(dòng),第12節(jié)課時(shí),不用泡沫我都能游了,我終于學(xué)會(huì)了游泳,心里特別的高興。這次游泳活動(dòng)讓我知道了無(wú)論學(xué)什么東西都要堅(jiān)持到底才可以學(xué)會(huì),在不會(huì)游泳時(shí),一下水就很害怕,不過(guò)現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了游泳,下水后就會(huì)感到很好玩,而且在水中很涼快,是一種特別舒服有趣的活動(dòng)。我以后要經(jīng)常游泳,因?yàn)橛斡居趾猛嬗挚梢藻憻捝眢w。

  從學(xué)游泳中我明白了做什么事都要勇敢,要勇于嘗試,要不怕辛苦,一次失敗后還要努力做才會(huì)成功。自從這次學(xué)游泳后,我就可以在水中自由的游了。現(xiàn)在一有空,爸爸媽媽就會(huì)叫我去游泳,F(xiàn)在,我喜歡游泳。

學(xué)游泳日記 篇2

  今年夏天,我媽給我布置了一個(gè)——學(xué)游泳的艱巨任務(wù)。我接到這個(gè)任務(wù)的時(shí)候,總是問(wèn)我媽為什么把學(xué)游泳的任務(wù)交給我。她總是扔給我一個(gè)答案,就是學(xué)會(huì)游泳不僅是為了自救,也是為了增強(qiáng)自己的體質(zhì)有多好,但是我媽真的是個(gè)旱鴨子。

  游泳課第一節(jié)課前,我弱弱地問(wèn)媽媽:“媽媽,水不可怕嗎?”水一定是我們的好朋友。我讓自己振作起來(lái)。媽媽回答說(shuō):“水有什么可怕的?水是我們?nèi)祟惿腵源泉!夏天的水可以讓我們沖走熱量,讓自己涼快一些,但有時(shí)候水不溫柔,會(huì)變成“水鬼”,所以孩子一定要在大人的陪同下在安全的游泳池游泳,不能一個(gè)人玩水!蔽衣(tīng)著媽媽的鼓勵(lì),心里充滿了自信。我們教練瘦的跟大哥一樣高,沒(méi)那么兇,呵呵!第一節(jié)仰泳課,老師教我們?nèi)绾窝鲇,如何正確戴泳帽和泳鏡,以及游泳前一些必要的熱身運(yùn)動(dòng)。最重要的是教練教我們?nèi)绾纹磷『粑,因(yàn)槠磷『粑菍W(xué)習(xí)游泳最基本的一步。剛學(xué)會(huì)憋氣的時(shí)候,我的心就像一塊大石頭壓在我身上。我按照教練的指示吸氣呼氣。嘗了幾次之后,終于在教練的鼓勵(lì)下學(xué)會(huì)了憋氣。心里有點(diǎn)欣慰,也沒(méi)有想象中那么難,呵呵!

  為了讓我更好更快的學(xué)會(huì)游泳,媽媽每天在家用臉盆里放一盆水,讓我練習(xí)憋氣。終于在短短幾天的時(shí)間里,我開(kāi)始需要在教練的幫助下用背游泳,終于不用為了什么組裝而自己來(lái)回游了。我太開(kāi)心了!感覺(jué)克服了對(duì)水的恐懼。我愛(ài)上了游泳。游泳的時(shí)候感覺(jué)自己充滿了力量。這種感覺(jué)真的很好,F(xiàn)在在回家的路上,我自信地對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,水一點(diǎn)也不可怕。游泳真的很有趣!薄

  學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程讓我意識(shí)到,要做一件事,必須持之以恒,勇于拼搏,才能成功。學(xué)會(huì)游泳后,我媽媽打算讓我周末有時(shí)間就去游泳。游泳不僅能鍛煉我的身體,還能讓我在運(yùn)動(dòng)中享受無(wú)盡的快樂(lè)。為我加油!

學(xué)游泳日記 篇3

  沒(méi)有一絲兒風(fēng),天熱得像個(gè)蒸籠。干脆去學(xué)游泳。

  網(wǎng)上看了點(diǎn)教游泳的視頻,在水里不再瞎撲騰,扶著游泳圈,閉口氣蹲下自己飄出水面,張口吸氣,再吐口氣,就可以再次飄起來(lái)。然后嘗試連續(xù)向前飄游,竟然換三口氣能把淺水區(qū)游完。最主要的,是消除了對(duì)水的恐懼。以前在水里,只要一離開(kāi)池邊,身體失去平衡,就開(kāi)始掙扎,不是嗆水就是喝臟水。帶著游泳圈,身體也浮不起來(lái)?磥(lái),學(xué)任何東西,方法很重要。

  池內(nèi)有很多學(xué)游泳的人。一個(gè)四五歲的小孩,身上背個(gè)浮力板,在爺爺奶奶的陪伴下,也開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳。這個(gè)小同學(xué)非;钴S,雙手不停地向前刨,雙腿很快地向后蹬,身體靈活地晃動(dòng)著,像個(gè)小野鴨似地飛快向前游。爺爺奶奶看起來(lái)很有經(jīng)驗(yàn)地指導(dǎo)他前行。唉,我的年齡剛好在他后面加個(gè)零,竟然也成了同學(xué)。真有點(diǎn)慚愧。

  在水里泡了兩個(gè)小時(shí),漸漸感到水的親切和溫柔。當(dāng)自己停止和它對(duì)抗時(shí),才發(fā)現(xiàn)身在其中,也可以很好地把握自己,享受平靜和自由?吹剿乩镂邓{(lán)清澈的'水面,想起去年?yáng)|北那場(chǎng)水災(zāi),眼睜睜看著有的人被洪水裹走,怎么也和水火無(wú)情聯(lián)系不起來(lái)。腦子里卻冒出“水能載舟亦能覆舟”這句話,和我學(xué)游泳的感受倒是蠻像的。

  下次就可以學(xué)動(dòng)作了。循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí),爭(zhēng)取今年夏天學(xué)會(huì)游泳,哪怕狗刨也成。

學(xué)游泳日記 篇4

  今天是在深水區(qū)游,我可沒(méi)昨天那么緊張了,相反的是,今天我比昨天放松多了,而且教練還教了我翻身。翻身是要先碰一下池壁,然后再把一只手放到身后,然后再把一只手翻過(guò)去,最后再蹬起兩條腿向前游去。我今天學(xué)得特別開(kāi)心。

學(xué)游泳日記 篇5

  今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第一天,之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切⿻?huì)游泳的人,我的心里非常羨慕,也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味,同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心。

  我興致勃勃地來(lái)到公園,換好泳裝,進(jìn)入最深為1.6米,最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的.是一位男教練,古銅色的皮膚,鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。

  教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法:他從來(lái)不下水,只是在岸上用生動(dòng)的語(yǔ)言和奇特的手勢(shì)來(lái)教大家,不知道為什么,教練的這種方法,出乎我們的預(yù)料,反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。

  大家都知道,要想游泳,就少不了換氣,換氣是游泳的根本。

  所以教練讓我們用手扶著岸邊,一蹲一起,來(lái)?yè)Q氣。一遇到我們不明白的地方,教練就會(huì)用笑話來(lái)給我們講解。在教練的認(rèn)真教課(用詞不準(zhǔn),改為:傳授)下,我已經(jīng)了如指掌了,教練說(shuō)讓我們做200次換氣,只見(jiàn)我先吸了一大口氣,然后手把在岸邊,皺起眉頭,沉到水底,又抬起頭向外吐氣,吸氣,就這樣,反反復(fù)復(fù),做了200次,累得氣喘吁吁,教練說(shuō):“游泳就是個(gè)累的運(yùn)動(dòng),等到學(xué)會(huì)游泳后,再掌握方法就不累了!

  聽(tīng)了教練的話,我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時(shí)間到了,我真盼望著第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來(lái)!

【學(xué)游泳日記】相關(guān)文章:

學(xué)游泳日記01-24

學(xué)游泳日記(15篇)01-31

學(xué)游泳日記15篇01-29

學(xué)游泳日記3篇02-14

學(xué)游泳日記精選15篇02-05

學(xué)游泳日記集合四篇03-12

【實(shí)用】學(xué)游泳日記4篇03-16

學(xué)游泳日記集合10篇03-16

【精華】學(xué)游泳日記3篇03-09

關(guān)于學(xué)游泳日記八篇03-14