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體育課日記七篇
一天就要結(jié)束了，相信大家這一天里都收獲頗豐吧，此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇日記了。在寫(xiě)之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！以下是小編為大家整理的體育課日記7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
體育課日記 篇1
霧霾天氣，本想在教室里寫(xiě)寫(xiě)作業(yè)，休息一下，卻……無(wú)奈又要上體育課。我們來(lái)到操場(chǎng)，整個(gè)操場(chǎng)霧蒙蒙的，一看就知道今天霧霾非常嚴(yán)重，估計(jì)又爆表了吧。
體育老師讓大家開(kāi)始跑圈，并且讓跑外圈5圈！這可是第一次讓跑這么多，大家不約而同發(fā)出了“天啊”。當(dāng)我跑到第三圈時(shí)，已經(jīng)是一言不發(fā)，二目無(wú)光，三翻四復(fù)，四肢無(wú)力，五臟翻騰，六神無(wú)主，七上八下，九回腸，十分不堪。真想一下子躺倒地上。喘氣時(shí)，正在休息的體育老師看見(jiàn)我們跑得慢了，便上前來(lái)追我們，只能繼續(xù)往前跑了。
終于跑完了，我們都累得趴下了。老師又把我們趕起來(lái)做仰臥起坐35個(gè)，一、二、三，真的要把人累到��！好不容易做完老師又下令讓我們做坐位體前屈、手撐地往后跑。
我想說(shuō)：“上體育課是為了讓身體更棒，但在這樣的`霧霾天鍛煉，豈不是適得其反嗎”？
體育課日記 篇2
今天，我們有一節(jié)體育課，太棒了我終于可以打籃球了。
在上政治課的時(shí)候我就已經(jīng)心不在焉了，一直在想怎樣上體育課了。盼望著下課的鈴聲早點(diǎn)到來(lái)，終于下課了。我們這群挨打籃球的小矮個(gè)繃著籃球就奔向球場(chǎng)，我們分組打比賽。剛要開(kāi)始。就上體育課了，體委的命令總是在我的耳邊回蕩著 ，我們無(wú)可奈何也只好站隊(duì)了嗎，我心里想；沒(méi)事反正還有體育課呢。不一會(huì)兒，體育老師來(lái)了我們趕緊站好隊(duì)。體育老師說(shuō)；‘我姓張，今后你們管我叫張老師就行了’。‘那老師你叫什么名字’�！]上你的'嘴我沒(méi)讓你說(shuō)話’。老師用嚴(yán)厲的目光看著那位同學(xué)。我們不敢說(shuō)一句廢話。張老師說(shuō)‘在我的課上你們最好別說(shuō)廢話，如果你要真想說(shuō)，我陪你嘮一天，你要不信你就去問(wèn)初三的學(xué)生’。
在一個(gè)你們被在我面說(shuō)我壞話，我這人就耳朵好使，我能抓到你，你可以在背后罵我，我不會(huì)細(xì)查。
在我的課上，自由活動(dòng)的時(shí)候不準(zhǔn)進(jìn)教學(xué)樓，在上課的時(shí)候如果有人進(jìn)教學(xué)樓，我就找他班主任。
哎，就剩十分鐘了，我的計(jì)劃全都泡湯了。這就是我自難忘的一節(jié)體育課。
體育課日記 篇3
xx月xx日星期xx天氣xx
啊，今天下午為什么有體育課呀?，我略帶懷疑人生的心聲問(wèn)著，我盼望著，天能一下子變換天氣，可是我叫天天不應(yīng)，叫地地不靈，我慢悠悠的來(lái)到操場(chǎng)，你因該會(huì)感到疑惑，體育課明明是因該高興地，我為什么要擺出一副誰(shuí)都欠我兩萬(wàn)五的樣子呢?那是因?yàn)�，我們今天下午是�?00米長(zhǎng)跑的呀!
對(duì)于我這種早起都很罕見(jiàn)，早上上學(xué)，同學(xué)見(jiàn)到我都會(huì)以為自己遲到的我，別說(shuō)800米，100米我能跑完就算一大奇跡了，對(duì)此，我，懷疑人生。
來(lái)到操場(chǎng)，準(zhǔn)備了一會(huì)，來(lái)到起跑線，“預(yù)備，跑”一聲令下，我以蝸牛的.速度“狂奔”起來(lái)，跑完一圈，我已經(jīng)累得像一灘爛泥了，可是，如果5分鐘內(nèi)跑不完的話，還會(huì)有30個(gè)俯臥撐和20個(gè)引體向上，我衡量了一下輕重，沖!跑完三圈時(shí)，我望了望表，我去，還有1分鐘，可我還有60米，怎么辦，沖沖沖，我立刻沖了上去，5，4，3，我到了終點(diǎn)，好險(xiǎn)，差點(diǎn)就有豐富的“加餐”吃了。
爬在草坪上，我不禁想，如果沒(méi)有體育課，該，多好呀!
體育課日記 篇4
今天是周五，又到了我們上體育課的時(shí)間了呢。今天的體育課老師教我們打籃球的一些技巧，我非常的喜歡呢，老師給我們講的是原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化，還給我們講了投籃的要領(lǐng)。
原地運(yùn)球是一只手拍球，一只手握拳做護(hù)球手，要站在原地不動(dòng)；而低身運(yùn)球是雙腿的膝蓋稍微彎曲，一只手拍球，另一只手藏在身后。這就是原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化。
投籃的時(shí)候要求雙手舉過(guò)頭頂，拍球手要稍稍用力，護(hù)球手要幫助護(hù)球，防止籃球掉在地上。我才知道原來(lái)看著簡(jiǎn)單的籃球還有這么多的.小知識(shí)呢。
通過(guò)今天的籃球課我學(xué)會(huì)了原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化；我還練習(xí)了投籃。
體育課日記 篇5
三月二十三日 星期三晴
今天下午我們上了一節(jié)體育課。
“稍息，立--正”我們隨著體育委員天樂(lè)的口號(hào)做動(dòng)作，火辣辣的太陽(yáng)想衛(wèi)兵一樣在天空中站崗，放射著熱光，此時(shí)的我們又熱又無(wú)趣，又乏味又無(wú)聊，于是老師就說(shuō)“同學(xué)們我們來(lái)玩一個(gè)游戲，名字叫貼人。”“貼人？”我們一副不解的樣子，“貼人呀就是……”我們聽(tīng)得津津有味，很想嘗試嘗試。
游戲開(kāi)始了，我們圍成了一個(gè)大圈，每個(gè)人之間的距離大約有一米，老師又說(shuō)：“誰(shuí)來(lái)抓同學(xué)呢？”勇士立偉舉手了，“誰(shuí)來(lái)跑呢？”老師又問(wèn)�！拔�！”又一個(gè)勇士《松濤》舉手了。老師說(shuō)：“游戲正式開(kāi)始！”老師一聲令下，兩位同學(xué)一個(gè)跑似兔子，一個(gè)跑似豹子，一個(gè)猛追，一個(gè)猛跑，后來(lái)勇士松濤用他的老鼠眼掃描了一下，全班同學(xué)都在聚精會(huì)神地看著，只有云童在那小聲哼著歌，閉著眼睛自己發(fā)愣，于是，獵物找到了，松濤站到了云童后面，云童呢？還沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)過(guò)來(lái)，立偉就追了過(guò)來(lái)，幸好云童的魂又在千鈞一發(fā)之際飛回來(lái)了，運(yùn)通把吃奶的力氣都使出來(lái)了，立偉窮追不舍，云童頭上冒汗了，不過(guò)他不慌不張對(duì)我們說(shuō)：“hello,baby!”我們笑得早已趴在了地下。眼看立偉快追上來(lái)了，運(yùn)通臉上出現(xiàn)了慌張的表情，“我的`媽呀”從他的嘴里蹦了出來(lái)，隨便站了一下，竟然站到了我的后面，我又趕緊跑，心想：“這個(gè)云童，我一定要偷偷摸摸地站到他后面，然后讓立偉快點(diǎn)跑抓住他，讓他丟臉面。果然不出我所料，他，哈哈，被立偉給抓住了，立偉又站到了紫妍后面，紫妍撒開(kāi)她那飛毛腿跑了起來(lái)，云童抓紫妍的時(shí)候我還沖云童做鬼臉，氣得他臉都綠了……
多么有趣的游戲呀，你們也來(lái)玩啊。
體育課日記 篇6
風(fēng)和日麗，陽(yáng)光明媚的一天，我們進(jìn)行了三項(xiàng)測(cè)試。
一大早，徐老師就帶我們?nèi)y(cè)試跳繩。排隊(duì)時(shí)，我牙齒打顫、冷得發(fā)抖、惡心想吐、頭腦發(fā)昏，是我太緊張了？還是天氣太冷了？我連忙做了幾次深呼吸�！鞍。枚嗔�！”輪到我跳的時(shí)候，我的心情還沒(méi)有平靜下來(lái)，所以總是斷，才跳了120個(gè)，雖然沒(méi)有跳到我平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的成績(jī)，但也達(dá)到了優(yōu)。
下午第一節(jié)課剛下課，我們就去測(cè)仰臥起坐。我很擔(dān)心，因?yàn)榍皫滋焖ち艘货�，屁股痛。還因?yàn)樽蛱炀毜锰嗔耍亲拥牡胤接悬c(diǎn)痛。但是老師一喊：“開(kāi)始！”，我身上的疼痛一下子消失了，我用自己最快的速度做起來(lái)。到最后，我累得氣喘吁吁，但還是使出全身力氣，閉著眼睛，默默地給自己加油！經(jīng)過(guò)這么多努力，最后終于獲得優(yōu)秀。
最激動(dòng)人心、也是我最喜歡、最拿手的`10米*4往返跑開(kāi)始了，由于我的心不在焉，起跑時(shí)自己把自己絆了一跤，所以比別人慢半拍起跑，看著已經(jīng)落后別人一大段，我心里急得像要燒起來(lái)。我的大腦飛快地運(yùn)轉(zhuǎn)著，回想傅老師平時(shí)教給我們的技巧，轉(zhuǎn)圈時(shí)轉(zhuǎn)得小一點(diǎn)，盡量不要碰到桿子。但是，我在第一次返回的時(shí)候，桿子還是被我碰得搖搖晃晃。第二次返回的時(shí)候，我快速地繞過(guò)桿子，盡量在不碰到桿子的情況下把圈轉(zhuǎn)得最小，經(jīng)過(guò)我?jiàn)^力的拼博，終于取得優(yōu)。
這一次三項(xiàng)測(cè)試我取得了全優(yōu)，這和我平時(shí)每天刻苦鍛煉是分不開(kāi)的，以后我一定要堅(jiān)持每天鍛煉，讓身體更健康。
體育課日記 篇7
要上體育課了，大家興奮極了。每個(gè)星期只有兩節(jié)體育課，星期一的體育課沒(méi)上，所以只剩下一節(jié)了，我們一定要好好拼搏一下，好好的玩一下。
上課了，我們有的敲桌子，有的跺腳，有人還不時(shí)地罵著，說(shuō)英語(yǔ)考試會(huì)不會(huì)占我們的體育課。（因?yàn)榍皫坠?jié)課老師說(shuō)要英語(yǔ)考試的.，到現(xiàn)在還沒(méi)考，大家都很擔(dān)心會(huì)不會(huì)這節(jié)課換成英語(yǔ)考試。）
不等老師來(lái)，我們一個(gè)接著一個(gè)飛沖出教室，來(lái)到了操場(chǎng)，見(jiàn)四周除了我們班另外一個(gè)人也沒(méi)有。我們又開(kāi)始懷疑那英語(yǔ)考試了。當(dāng)然我也不時(shí)的對(duì)那可惡的英語(yǔ)考試來(lái)占我們的體育課而氣憤，生氣。我也要對(duì)英語(yǔ)考試說(shuō)：“畫(huà)的圈圈詛咒你。”我們正詛咒著，突然，高源圓大喊道：“范老師叫我們回去了，大家紛紛進(jìn)了教室。同樣，對(duì)考試也更憎恨了。范老師走了進(jìn)來(lái)，說(shuō)：“體育老師還沒(méi)來(lái)，你們先排好隊(duì)”大家松了一口氣，趕緊向外跑去，想早點(diǎn)自由活動(dòng)，排好了隊(duì)。范老師說(shuō)了一聲“走”大家紛紛走向操場(chǎng)。說(shuō)來(lái)真巧，我們剛到操場(chǎng)，體育老師就剛剛趕到。我們先做了一下體操運(yùn)動(dòng)，終于可以自由活動(dòng)了。組長(zhǎng)拿來(lái)器材，哪來(lái)的籃球長(zhǎng)繩你爭(zhēng)我搶，恢復(fù)到了上課的心情，把剛才的擔(dān)心全拋到九霄云外了�；@球場(chǎng)上你追我搶，最后球被誰(shuí)搶了也不知道。長(zhǎng)繩也男生跳上，女生跳下。真熱鬧呀！
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