【必備】體育課日記三篇

　　一天即將完結(jié)，這一天里，有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢？何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。那如何寫一篇漂亮的日記呢？以下是小編精心整理的體育課日記3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

體育課日記 篇1

　　“叮鈴鈴”上課的鈴聲響了大家都站好了隊(duì)，我們跑了兩百米就休息了。

　　我們拿了籃球就往籃球場跑不一會兒就有好多人過來了要打，球賽就開始了我發(fā)球程寰宇和徐框迪搶球。程一搶到球就給我，我過了吳又過了易，球給了程，程用力一投沒投進(jìn)，球到了劉的`手上，劉又把球給了我，我用盡了全身的力氣一投，一個空心球。

　　就這一球讓我們隊(duì)勢氣大陣我們越打越爽最后以10比4我們?nèi)〉昧藙倮��?/p>

體育課日記 篇2

　　周二的體育課上，老師告訴我們：“這周三排球考試�！甭犕炅诉@句話我驚呆了。老師說過排球考試墊20個滿分。我們練習(xí)墊球都一個多月了，這么多天里，我只有一次墊了二十次以上，考試的時候一緊張可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上學(xué)期三步上籃不合格，踢好足球?qū)ξ襾碚f更是天大之難。

　　只有這一節(jié)課的練習(xí)機(jī)會了！我拿起排球開始練習(xí)。這節(jié)課我異常認(rèn)真努力，再三提醒自己要注意壓腕，夾緊手臂�？汕皫状闻徘虮粔|起個忽高忽低，每次只墊七八個。我很快調(diào)整了手腕的力度和墊球的`高度。接下來幾次球雖然沒有忽高忽低，但沒墊幾下球就跑了。于是我開始分析失敗的原因。我想可能是墊球時手腕沒有放平，并暗示自己一定要記住兩個字：投入。

　　接下來一次我十分投入的開始墊球。我絲毫不敢使太大的勁，絕不手抖。但墊到11個的時候，我小臂沒有控制好，不小心輕輕地往上揮，球就被墊到后面去了。但我馬上反應(yīng)過來趕緊轉(zhuǎn)身，可是我的手臂還沒有及時反應(yīng)，胡亂一墊又把球墊到了左前方。我“嗖”地一下跑過去，由于手臂太用力，球又被墊到了后面。我趕緊轉(zhuǎn)身救到了球。之后幾下由于每次力度把握的都不是很穩(wěn)，我居然開始轉(zhuǎn)著圈墊球。雖然許多次墊得很偏，球左右亂跑，但這次我十分投入，沒有放棄每一個機(jī)會，既使球墊得再偏，我都對下一次的成功懷有一絲希望。每當(dāng)球被墊到空中，我都盡最大的努力去追逐。

　　很快，我已經(jīng)整整轉(zhuǎn)了5圈，墊了29個球。體能已經(jīng)幾乎全部耗盡，但我又用最后的力氣墊了兩個球。這次居然墊了31個球。盡管我累得氣喘吁吁，感覺天旋地轉(zhuǎn)，但此時此刻就別提有多興奮了。我做夢都想不到我能墊三十多個球。對于體育十分差的我來說，這是一次極大的鼓舞，使我增加了信心，認(rèn)識到只要我努力了別人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下來幾次我都墊了20多個。每次我都盡力抓住每一次機(jī)會，盡力墊到每一個球，十分投入小心，不敢有一點(diǎn)閃失。

　　周三的考試我拿了滿分。是呀！每一次墊球就像是一場人生。每一次把球墊到空中就仿佛人生中一次實(shí)現(xiàn)自己理想的機(jī)會。有時排球被墊得直上直下，有時被墊得前后左右來回跑。沒錯，人生中有些機(jī)會抓住它稍一努力就會成功，有些機(jī)會卻很難把握。但是我決不會放棄人生中每一次機(jī)會，既使再難把握我也要嘗試。每把握住一次機(jī)會就離理想、離成功更近了一步。但前提是你要盡最大努力去追逐、去嘗試。

　　我喜歡排球，因?yàn)樗�使我學(xué)會了分析失�。灰�?yàn)樗鼮槲业捏w育帶來了信心；更因?yàn)閴|球使我領(lǐng)悟到了人生哲理。

體育課日記 篇3

　　今天上課第四節(jié)課又是可怕的體育課，只要聽到這“三個字”，準(zhǔn)會讓同學(xué)們提心吊膽、毛骨悚然，甚至讓有些同學(xué)們失聲尖叫!可以說體育課就是我們的惡夢。

　　這節(jié)體育課要從排隊(duì)說起，上課鈴打響了，我們準(zhǔn)備到外面排隊(duì)，但在排隊(duì)時，我們拖拖拉拉，而且講話聲不斷，也許這讓徐老師有點(diǎn)生氣。下樓后，同學(xué)們又開始跑步，結(jié)果跑的'歪歪扭扭，老師生氣了，讓我們立刻集合。在集合中，我們喊：“5、4、3、2、1”時一點(diǎn)力氣也沒有，老師火冒三丈，大聲嚴(yán)厲地對我們說：“你們都給我站好了!由于你們站隊(duì)也站不好，以后的每節(jié)課，都變成練習(xí)站隊(duì)!”

　　同學(xué)們都驚呆了，大家互相看著對方，好想不知所措的樣子。于是過了一陣子無聊的訓(xùn)練后，老師覺得該吃午飯了，就叫我們整隊(duì)，但我們講話講得太熱烈了，徐老師突然喊到：“集合!!!”這聲音有如雷霆貫耳一般!有的同學(xué)都被嚇了一跳!這下子徐老師可發(fā)怒了，只見他把哨子狠狠地砸在地上，一下子走了過來，一位同學(xué)看到了他連退了三步。他又大聲說道：“如果你們再不聽話，就不要來上課!”同學(xué)們連忙點(diǎn)頭。

　　徐老師雖然很兇，但這一切都是為了我們大家。

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