減肥的作文
在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家收集的減肥的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
減肥的作文1
從小我就被大家叫成小胖子，胖一直跟隨著我十年了，每次媽媽讓我減肥，姥姥就會說：“沒關系，長大就好了。”媽媽總是叮囑我少吃點，多運動，卻沒起到什么作用。
這幾天，媽媽又為我減肥的事發(fā)愁了。怎么辦？我又要被控制飲食了，好吃的，好喝的，又會被藏起來，我的薯片、漢堡、肉包子、鍋包肉……唉！這不，又到了吃晚飯的時間了，媽媽在廚房大聲喊著：“開飯了�！蔽液锛钡刈搅艘巫由�，媽媽把碗遞給我說：“寫作業(yè)怎么沒見你這么積極呢？給你，只準吃一小口哦�！蓖肜锬且怀罪垼艺媸怯逕o淚，“媽媽，我餓……”“餓也不行，你看你都胖成什么樣子了！我也是為你好啊，將來到了初中體育考試很重要，就你這體重……”媽媽叉著腰又開始長篇大論了，“好吧�！蔽抑缓霉怨缘爻灾�。
吃完晚飯，回到自己的房間，我又把我的小胖手伸到了書桌里，因為那里有我偷偷藏的'薯片，正準備撕開，卻被媽媽發(fā)現(xiàn)了，我可憐的薯片就這樣被媽媽無情地拿走了，“媽媽，我餓……”“餓也不行！”
晚上躺在床上，肚子又在跟我抗議了，我摸著自己的肚子安慰地說：“沒關系，餓一頓不會怎樣的�！笨墒牵u腿、漢堡、可樂卻在我眼前轉來轉去，唉，別想了，快睡吧，誰讓你這么胖呢？
我漫長的減肥之路又開始了……
減肥的作文2
從我記事起，便一直記得爸爸肚子像座“小山”，睡覺時，“小時”一起一伏的。由于現(xiàn)在生活條件好了，爸爸的“小山”更高了。媽媽非常擔心爸爸的健康，害怕他得高血壓，就要求他減肥。爸爸每天晚上和早上都去騎自行車或者散會兒步，可不知為什么，“小山”就是下不來。最后，媽媽只能出“絕招”，讓爸爸少吃飯。
就爸爸“小山”般的菜鍋肚，沒有三四碗米飯能填滿嗎？可媽媽卻毫不憐惜爸爸。害得爸爸瞪著圓溜溜的眼睛望著那小半碗飯，又望望我，希望我能替他求求情，我聳聳肩，表示愛莫能助。這辦法雖然苦了爸爸的“小山”，但爸爸卻成功地減下了好幾斤呢！
也許是爸爸的肚子受苦受得太多了，今天爸爸忽然請我們?nèi)コ宰灾疱仭３曰疱仌r，媽媽緊盯盯著爸爸，決不讓他吃肉，只讓爸爸吃些豆腐或青菜之類的，爸爸當然不樂意！便說：“呀！這鍋里的菜不多了，你們再去盛點過來吧�！蔽液蛬寢尡阕唛_一會兒去加一些菜。不一會兒，我們回來了，發(fā)現(xiàn)爸爸已吃得滿嘴是油，正高高興興地準備把最后的一塊羊肉塞進嘴里呢！媽媽瞪著肚子撐得鼓鼓的爸爸，氣得是一句話也說不出來。瞧！這就是我的.正在“減肥”的爸爸。
減肥的作文3
我的媽媽快40了，天天鬧騰減肥，總想有電視里模特兒的好身材，弄得我們家雞犬不寧�？墒侨氯掳胩�，身體也沒什么變化。
說實在的，她不算胖啊，到現(xiàn)在就是在120斤上下轉悠。作為一名中年婦女，能保持成這樣，已經(jīng)很不容易了。但是，她還是為自己訂了一個減肥計劃：1。少吃油炸食品；2。多吃水果；3。每天運動……而且為了避免自己回家總吃東西，總拖延時間回家。
這天下午，爸爸下班回家時，給我買了一大袋的零食，有薯片、巧克力、果凍、點心、餅干、糖果，全是我愛吃的。我一看，媽媽回來了，正好趁機打擊她一下，便拿出一包巧克力津津有味的吃起來。媽媽趕緊開電腦，一邊聽歌一邊玩游戲。過了一會兒，我便挖苦她說：“媽，你知道我有多喜歡吃這些嗎？真的好香哦。媽，別太虧了自己，自己心里也不踏實呀！”我故意把一顆糖從媽媽面前拿過，一口吃掉了�！拔也挪怀阅兀沂悄敲答挼娜藛�？我減肥呢，別老誘惑我！”說著，頭也不回的看著電腦。
過了五分鐘，媽媽對我說“呃……女兒，我是不是……也可以……來點兒呢？”說著，不客氣的`吃起來。
唉，媽媽的減肥計劃又失敗了，她什么時候能減肥成功呢？
減肥的作文4
天哪！體重又長了五斤。
從媽媽那能并排跳進三個青蛙的夸張嘴形可以得出結論，我的苦日子到來了。果不其然，一份減肥計劃表迅速制定出來，老爸任“教練”，老媽負責飲食。
每天五點半，“教練”準時把我“叫”醒（準切地說，應該用“拉”更為合適）。如果這段時間你去百花公園，那你一定會看到一個梳著馬尾辮的小姑娘，在氣喘吁吁地跑步，或者在汗流浹背地在打羽毛球�；蛘咴凇敖叹殹钡谋O(jiān)督下進行蛙跳、摸高、蹦臺階等各種訓練項目。一個早晨下來，有時累得我都直不起腰，但“教練”仍不為所動，好像我不是他的親女兒似的。按照老爸的邏輯，“要想擁有魔鬼般的身材，就要進行魔鬼般的訓練”。唉，真是“秀才遇到兵，有理也講不清”，沒辦法，練唄！
飲食方面歸媽媽管理，這邊的境況也好不了哪兒去，伙食由原來的“大灰狼”標準，逐漸向“小白兔”標準靠攏。飯量也要進行控制，每天餐桌上聽到最多的一句話說是“餐餐少一口，活到九十九”。你說煩吧？
也別說，經(jīng)過老爸老媽的`這一番“折磨”，體重的確降了下來，現(xiàn)在的我真有種身輕如燕的感覺，這可全是鍛煉的結果呀！這段時間爸媽雖然對我要求很嚴格，甚至說有點苛刻，但我仍然愛他們，因為我知道這是為我好。
減肥的作文5
“啊！又胖了！都六十五公斤了，怎么越減越胖��！”媽媽無奈的站在體重器上，自言自語道。到了晚上，媽媽全神貫注地寫下了《減肥計劃》：一、堅決不吃零食二、堅持晨跑三、堅持跳繩60下。“從明天開始執(zhí)行”！媽媽大聲宣布道。
第二天晚上，我正準備去廚房冰箱里找些水果吃，突然我發(fā)現(xiàn)媽媽在廚房里自言自語：“吃？還是不吃？”原來是媽媽肚子餓了，想找點東西吃呢，可是她現(xiàn)在在減肥呀！怎么能大晚上偷吃東西呢？只見媽媽偷偷摸摸地從零食柜中拿出了一包薯片，然后躡手躡腳地走向沙發(fā)，她輕輕地撕開薯片的包裝袋，大口大口吃了起來。這時，爸爸從臥室出來上衛(wèi)生間，看到媽媽在大口大口的吃薯片，頓時火冒三丈。他說：“你在這干嘛呢？想嚇死我呀，也不開燈，還偷吃薯片，你不減肥了？”媽媽嚇得薯片也灑了一地，嘴里還嚼著剩余的薯片說：“吃飽了才有力氣減肥呀！”媽媽這句話逗得我和爸爸哈哈大笑起來。
媽媽減肥這件事在尷尬中結束了，媽媽的'減肥計劃就這樣泡湯了。不過老媽胖得富貴美麗，她減不減肥我和老爸都不在乎，她高興就好嘛。
減肥的作文6
我家有一個大胖子——我媽。她天天說要減肥，沒有一次成功過。因此，我給她定了個減肥計劃十條，由我監(jiān)督。
每天晨跑半小時。
每天做一遍武術操。
每天跳一小時繩子。
每天早上做一遍早操。
每天轉半小時呼拉圈。
每天踢半小時鍵子。
每天做五十個俯臥撐。
每天扎馬步十分鐘。
每天吃飯多吃素菜。
每天晚上跑步一小時。
如果有一天沒做到，哼哼，我斜了斜媽媽的眼睛說，加倍。
于是，我便開始執(zhí)行監(jiān)督員的'任務。第一天6點鐘，我穿好衣服跑到媽媽床前，說，快起床了，晨跑了。再睡會嘛。媽媽喃喃地說到。那也可以呀。我機靈一動說到，加倍罰咯。別別別，起來還不行嘛。媽媽不得不穿起衣服跟我去晨跑。剛跑完不久，我便說，該做武術操了。不會吧。媽媽都快昏了。接著又……
這樣一天天過去了。我拿了一個稱來說，媽媽，來稱稱吧。站上去的媽媽大吃一驚，他從150瘦到140斤，整整瘦了十斤。當然，也少不了我的功勞。媽媽又蹦又跳。
減肥的作文7
就因我長得胖了點，同學們就給我取了很多雅號：豬豬、胖哥……
每次上體育課，操場上跑得最慢的那個就是我。同學們沖著我指手劃腳，幸災樂禍地高喊：“加油，加油！胖子加油！”走在大街上，冷不丁還會被行人送來“哎呦，這孩子真胖”的評價。回頭率可是蠻高的哦！我忍無可忍了，今年暑假，我決心干一件驚天動地的.大事——減肥。
我決定每天早晨五點鐘就起床鍛煉。早晨的空氣真新鮮，伸伸手，彎彎腰，踢踢腿，跑跑步，感覺“聞雞起舞”真是一種人生境界啊�？蓻]過三天就受不了了，想想何必自找苦吃呢，還是熱被窩好��！
早晨起不來了，可減肥計劃怎么辦呢？我想，跑不動就少吃點吧。一天，媽媽拿了一杯鮮奶給我喝，我連忙說：“我不喝，你拿給姐姐喝吧�！眿寢屢苫蟮貑枺骸盀槭裁�？我看你平時最喜歡喝的嘛，今天太陽從西邊出來了？”我信心十足地說：“媽媽，我減肥了�！眿寢岓@訝地說：“我兒子減肥了？真太意外了！”臨走時，還送給我一個懷疑的眼神。我決定杜絕零嘴，一日三餐也要控制。可是我越想控制食量，肚子餓得就越快。剛開始吃素菜還覺得口味不錯，可見到肥肉忍不住又狼吞虎咽了。
整個假期，我就這樣帶著煩惱過日子，結果我的減肥計劃還是以失敗告終，我的體重與日俱增。你猜我現(xiàn)在怎么辦的？我住校啦。都說住校能減肥，也不知靈不靈。
減肥的作文8
媽媽有30來歲，有一點點胖，個子不算高，濃眉毛，不大不小的眼睛，紅紅的嘴巴，比較小的鼻子，小耳朵，長頭發(fā)。
有一天，她突然覺得自己胖了，吵著要減肥。從那天之后，媽媽每天都在找減肥的辦法。
一天，我們在散步時，看到了一個減肥店，媽媽停住了腳步，我們一起進去看了看，媽媽問道：這都是減肥的嗎？店主說：是的！這時店主就開始了詳細的給媽媽介紹各種產(chǎn)品的用法，媽媽聽完之后，異常開心！
回到家媽媽就開始了走上了她的減肥之路，有一個腰帶是插電用的，腰帶里面有一個減肥藥包，通過電把藥包加熱通過肚臍而吸收的。還有就是每天吃的食物要清淡，加上呼啦圈的運動日復一日的.堅持，兩個月下來媽媽真的瘦了好多呀！瘦了的媽媽看起來是比原來更精神了。
但是有時候看到媽媽餓了又不能吃，我的心里很難過，我寧愿媽媽胖一些，也不愿意她受那份罪�？墒强吹綃寢寽p肥之后每天的好心情，讓我明白了只要是讓媽媽開心的事，我也是開心的。還有就是媽媽減肥的這份堅持到底的決心，是值得我去學習的。
同學們，你們希望你們的媽媽一樣去減肥么？
減肥的作文9
我家有一胖：大胖媽媽。她的體重足足有140斤，已經(jīng)遠遠超標了。
今天，家庭“總司令”媽媽突然心血來潮：“我要制訂一個減肥計劃。”我首先投了贊成票。媽媽早該減肥了。
這不，今天一早，媽媽就吩咐奶奶多炒素菜，少做葷菜。吃飯時，媽媽總是一個勁地吃素，“咯吱咯吱”嚼得津津有味。可一頓素的吃下來，媽媽就堅持不住了。她沖著奶奶喊道：“快燉只臘豬蹄！”媽媽還是禁不住美食的`誘惑呀！
于是，第二個計劃開始了。一吃完中飯，媽媽就連忙去外面跳繩。呼呼呼……你聽，媽媽在跳繩了�？粗秋w快舞動的繩子，我暗暗地想：“看你能堅持多久！”果然，媽媽沒跳幾個，就直沖屋里嚷道：“唉，累死我了。”說著，她就躺在沙發(fā)上養(yǎng)神了，早把跳繩減肥的事忘得一干二凈了。
媽媽吸取了那兩次的教訓，決心不能再半途而廢。她決定趁我練彈琴的時間做50個仰臥起坐�！�1,2,3……”媽媽一邊做，一邊數(shù)，做到45的時候明顯非常吃力，“45……46……”
“哈哈，終于到50啦。以后要天天堅持呀�！眿寢岄_心地叫道。我見媽媽堅持了下來，翹起大拇指笑著對媽媽說：“一定少了5斤肉了吧�！薄皠e拍馬屁了，以后還得做呢�！眿寢屝χ牧伺奈摇�
減肥的作文10
我一個朋友養(yǎng)了一只小白兔，是她奶奶從她老家買回來的，前一段時間，她的`奶奶要去城市里，沒空照料兔子，只好把兔子寄養(yǎng)在她家。
剛開始的時候，她對兔子很好，還常常在我們面前夸耀：“看！你們誰家有可愛的小兔子？只有我一家。我的小兔子多潔白，多小巧玲瓏！”
過了一個月，兔子長大了，食量漸漸增多了，她覺得天天給兔子摘草太累了，就想給兔子制定一個《減肥計劃》，內(nèi)容是：早上吃十片劍草，加一勺兔糧。中午吃五朵油菜花和半盒兔糧。晚上吃五片樹葉和五朵油菜花加一勺兔糧……
我們看了就頭暈，里面還有什么加餐和點心，我想：這到底是增肥還是減肥呢？
突然，她一把撕了《減肥計劃》
我問：“你為什么把《減肥計劃》撕了呢？”
她說：“被我撕了，說明了這個《減肥計劃》不規(guī)范，不合格。這已經(jīng)是我撕的第十二張了！”
我驚訝地說：“這么多！你也太嚴格了吧！”她沒說話，只是微微笑了一下。
她最終制定了一個《減肥計劃書》，試用了兩天還不見有效果，只好放棄給兔子減肥！
減肥的作文11
小熊長得好胖好胖，胖得像是一個圓圓的氣球。
一天，小熊去找小猴哥哥玩，小猴哥哥在樹上呢！小熊說：“小猴哥哥下來玩吧！”小猴卻說：“小熊弟弟，你爬上來和我一起玩吧�！�
小熊心想，我這么胖，怎么可能爬上去呢？不過小熊還是答應了小猴。小熊費力地爬到了一半就“砰”的'一聲掉了下來。啄木鳥看見了，哈哈大笑，說：“小熊胖得像個大皮球，哈哈！你該減肥了！”
小熊聽了低下頭，看看自己圓鼓鼓的肚皮，不好意思地跑回了家。
小熊決心要減肥，他向兔子妹妹請教減肥秘訣，兔子妹妹說：“我每天蹦蹦跳跳，你看看我多苗條！”小熊聽了也開始蹦蹦跳跳，果然瘦了一些。
小熊又向駿馬哥哥請教減肥方法，駿馬哥哥說：“我每天都在奮力奔跑，你瞧瞧我腿上的肌肉！”小熊聽了也學著每天奔跑。
一段時間下來，小熊果然瘦了！啄木鳥再次見到小熊時，瞪大了眼睛說：“小熊你變瘦了，現(xiàn)在真好看！”
小熊聽了很興奮，心想，身體肥胖不方便，每天一定要鍛煉。
減肥的作文12
這幾天早上，家里總會傳出一陣隱隱約約的“啪啪咚咚——啪啪咚咚——”的聲音，把我從睡夢中驚醒。
這聲音怎么這么耳熟呢，莫非老媽又在減肥了？我決定起床去看一下。哈哈，果然不出我所料，媽媽又在跳繩，開始減肥了。
說起媽媽的減肥“歷史”，可真是三天三夜也說不完呀！媽媽的減肥計劃有三種：餓肚子減肥，長跑減肥，以及新添加的跳繩減肥。就說餓肚子減肥吧，她早上吃一點兒稀飯，中午也只吃一點兒蔬菜，晚上又是半碗稀飯，這樣最多也只能堅持兩天。第三天，媽媽，忍不住打開冰箱，拿出雞腿、鴨腿、火腿和香腸大吃特吃起來，吃完了再來點蘋果、香蕉，就這樣一直吃到飽才停下來。我看這不是減肥，是增肥吧！
長跑計劃不用說，大家也能想到了吧。媽媽跑100米就要休息1次，你說這種減肥法，要到猴年馬月才能瘦下來呀。
最近爸爸提出跳繩可以減肥。于是，媽媽就像著了魔似的跳繩。早上六點就起床開始跳繩了，“啪啪咚咚——啪啪咚咚——”媽媽說只要天天跳300下。她每天早上這么一跳，我可就遭殃了，家里地動山搖，害得我每天睡眼朦朧，但是為了媽媽苗條的身材，我只能忍氣吞聲地對媽媽說：“媽媽，堅持就是勝利！為了苗條身材，加油哦！”
為了讓家里少一點兒“地動山搖”，能讓我睡個好覺，我只能祈禱媽媽的'減肥早日成功吧。
減肥的作文13
每個人多多少少都會有些苦惱，這些苦惱可能來自于學習上，也可能來自于生活上，而我姐姐的苦惱，則來自于她胖胖的身體上和那令人惱怒的體重上。
我的姐姐不是很高，但是由于她太喜歡吃東西了，并且又有些懶惰，吃完飯以后不喜歡運動，所以日積月累的'，她就變得很胖了。和她的身高相比，她的體重更是一個頭痛的問題。這讓姐姐看起來又胖又矮，在同齡人之中不是很好看。
所以姐姐在前一段時間，下定決心一定要減肥，可是凡事都是說起來容易做起來難。姐姐在勵志減肥的前兩天里，每天都能夠坐到少吃肉，多吃水果和蔬菜，并且在晚上吃完飯以后不吃任何的東西，除此以外，每天早上起來她還堅持去繞著城墻跑步鍛煉身體。可是這種情況她也僅僅就維持了兩天，之后她的意志力就崩潰了，不再堅持了。
爸爸媽媽總是說她，要是再沒有頑強的意志去減肥，以后會越來越胖的，影響個人的形體形象不說，而且再嚴重一些的話，會影響到個人的身體健康的。我也好希望姐姐能夠堅持減肥啊。
減肥的作文14
你說，現(xiàn)在哪一個人還喜歡肥胖？除非你穿越回到唐朝，那時人人都在努力成為一個大胖子，想讓自己看上去很豐滿�？杀�！我生在21世紀，小時候又不是那種要爸爸媽媽追著喂飯的孩子，我是吃嘛嘛香。哎，種種因素，使我注定要成為減肥大軍中的一員。所以，第N次減肥計劃就定在今天吧。
計劃第一步：早飯前圍著小廣場跑十圈。我下了樓，看著小廣場，估摸著它一圈的長度，又想了想我那“宏偉”的減肥計劃，于是以光的速度改變了第Ｎ次制定的計劃——起步，跑！我繞著一個方形小花壇跑了十圈。走在回家的路上，摸摸自己的肚子，我有點后悔。隨后，一個理由跳了出來：這個廣場太大了，先繞花壇跑，凡事得有適應的.過程嘛。
計劃第二步：中午少吃點。到了吃午飯的時候，我已經(jīng)是饑腸轆轆，看看桌子上擺的都是美味，食欲根本就是不請自來�？上攵诙接媱澮砸粋�短促有力的飽嗝結束了。
計劃第三步：下午打羽毛球�？墒牵媱澸s不上變化，下午時分偏偏刮起了風。哎！真是太遺憾了（天助我也）。
第N次減肥計劃至此又畫上了一個慘敗的句號，“悲劇”呀！上帝呀，這是為什么呢？
減肥的作文15
圓圓鼓鼓的大肚子，刺猬一樣的頭發(fā)，小眼睛，笑起來眼睛就瞇成一條線。別人認為他眼睛小，才會瞇成一條線，我卻認為他肉太多了，導致笑起來把眼睛蓋住了。
你們猜到他是誰了嗎？哈哈，他就是我的'老爸！他每天吃好就躺在那里，這樣懶得鍛煉的爸爸，居然有一天宣布道：“我要開始減肥了！”
第一招：吃
“我決定一個星期不吃肉了，你們監(jiān)督我�！卑职址路鹣露藳Q心。哼，我才不相信你能做到！第二天，媽媽燒了青菜、蘿卜和牛肉，笑嘻嘻地說：“某人說過不吃肉的哈！”爸爸果然搞點辣椒、青菜和蘿卜，坐到沙發(fā)上吃飯去了。但牛肉的香味時不時地飄送過去，老爸再也忍不住了，跑回餐桌旁，大口的吃起肉來了。哈哈，第一招失敗。
第二招：走
吃完飯，老爸站在凳子上大聲說：“從今天開始，我和你們一起去走路�！钡搅送砩�，我們下樓散步，可剛到樓下，老爸就要蹲下來休息了。我們一路有說有笑，只有老爸是不開心的。才走到天潤發(fā)對面時，只聽爸爸叫道：“不行了！不行了！”我笑著說道：“爸，你連弟弟都不如�！钡诙杏质×�。
第三招：跳
老爸無奈地說：“這是我最后一招了，圍著茶幾跳。”老爸的計劃是一天跳二十圈，上午十圈，下午十圈。上午的十圈開始了。一圈還沒跳完，爸爸就坐在地上了。“不行啦！我實在是沒有勁了�！钡谌性俅问�。
唉，爸爸呀，你啥時候才能真正的減肥��！
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