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游泳課作文（精選48篇）
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編幫大家整理的游泳課作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
游泳課作文 篇1
中午時(shí)分，又是我和好朋友軒一上游泳課的時(shí)間了。要知道，我可是特別喜歡游泳的，每次這個(gè)時(shí)候自然會(huì)很開(kāi)心，可今天卻是個(gè)例外。
到了池邊，水還是有點(diǎn)涼，下水后，我情不自禁地打了個(gè)寒戰(zhàn)。緊接著，我用自己掌握得最好的蛙泳游到了對(duì)岸，感覺(jué)很爽�？删驮谖覝�(zhǔn)備休息的時(shí)候，邱老師神不知鬼不覺(jué)地來(lái)到我身邊，對(duì)著我喊道：“金哲宇，去深水區(qū)�！蔽也桓曳纯�，只好照著做。下了水，邱老師立即下令：“100米自由泳。”“100米自由泳連續(xù)？很累的呀！邱老師有沒(méi)有搞錯(cuò)呀？”我邊想著邊游了出去，剛出發(fā)，邱老師就發(fā)現(xiàn)我的手依然是彎的，便大叫：“金哲宇，快把手給我伸直來(lái)！快！”我只好把手伸直，真的好累呀！只能堅(jiān)持了！
終于游到了頭，我忍不住停下來(lái)，喘口氣。可這時(shí)邱老師又出現(xiàn)在了眼前，“不是100米嗎？你才游50米，快，繼續(xù)！”“我很累了，讓我休息一會(huì)兒吧！邱老師！”我忍不住開(kāi)口�！澳銓W(xué)會(huì)討價(jià)還價(jià)啦，沒(méi)門兒，快繼續(xù)！要想練耐力，必須會(huì)堅(jiān)持�！蔽也荒茉龠`抗老師，只好硬著頭皮繼續(xù)游。吸氣時(shí)，耳朵離開(kāi)水面，經(jīng)常聽(tīng)到邱老師不斷的'叮囑：“手，手，吸氣不要轉(zhuǎn)身體啊！大腿！手又沉下去了……”可我似乎都做得不是很到位。
突然，我撞到了一個(gè)人，心里暗自高興：“這下總算可以休息一下了！”可我剛想靠岸，邱老師就把我推了出去。那一刻，我的腦海浮現(xiàn)出第一次學(xué)游泳的畫(huà)面，不是滋味�。�
2：00，下課了，我像箭一樣沖上了岸，滿腦子就是原來(lái)游泳也不容易啊，之前或許是自己太過(guò)自信啦！
游泳課作文 篇2
今天，是我游泳的第三節(jié)課。
到了游泳館，我做了跟前兩節(jié)一樣的事，交給她們游泳卡，拿好衣柜的`鑰匙，上樓換衣服。換好衣服，到頂樓等待老師點(diǎn)名。
終于開(kāi)始上了，今天我們使用的是浮力板。
下水了，我們各自拿好浮力板。老師讓我們先練一下上節(jié)課的內(nèi)容。接下來(lái)就需要浮力板了，老師讓我們把手放在浮力板上，囑咐我們不要抓太緊。讓我們頭埋下去，身體自然的浮起來(lái)。老師給我們做了個(gè)示范，可是，我還是怕，因?yàn)槲夷懽雍苄�，怎們都不敢下去。老師看�?jiàn)了，讓我鼓起勇氣浮起來(lái)，說(shuō)浮力板的浮力很足的�？晌疫�是不敢，也有幾個(gè)也不敢。我看著別人在游，心里也好想浮，可又不敢，我在邊上一直在抖。老師想了個(gè)辦法，手拿住浮力板，讓我們浮起來(lái)。我有點(diǎn)敢了，就浮了起來(lái)。跟著老師我漸漸的不害怕了，多做了幾次，我不怕了，也不抖了，終于膽子大浮了起來(lái)，這次老師沒(méi)有幫忙，我自己浮了起來(lái)。練習(xí)了好幾次，老師讓我們上岸，教我們游泳時(shí)腿的動(dòng)作。第一個(gè)動(dòng)作，腿伸直，腳并起來(lái)，小腿再收回來(lái)，腳要并開(kāi)，大腿跟肩膀同寬。第二個(gè)動(dòng)作，翻腳，大腿不動(dòng)。第三個(gè)動(dòng)作，蹬，腳還是要翻著的。在把它們連起來(lái)，練得熟了，再下水，在水中做。
時(shí)光飛速，一會(huì)兒，1個(gè)小時(shí)就到了，我們回家了。
今天的收獲還不小��！
游泳課作文 篇3
這學(xué)期，我們年級(jí)開(kāi)展了游泳課，這幾次的游泳課使我突破了自我，收獲頗豐。
轉(zhuǎn)眼間，明天都已經(jīng)是我們上的第六次游泳課了，想起第一次走進(jìn)深水區(qū)的我，由衷地敬佩自己為走向成功邁出了重要的第一步。
那天早上，我被噩夢(mèng)驚醒——夢(mèng)里的我應(yīng)為不會(huì)游泳在水中掙扎了好一陣，之后便心神不安的在學(xué)校里度過(guò)了一個(gè)上午，但時(shí)間卻過(guò)得飛快，到了下午，我們進(jìn)到了游泳館，在換衣服時(shí)，我的手不禁發(fā)起抖來(lái)，心臟也怦怦直跳。換完了衣服，做完了準(zhǔn)備活動(dòng)，我們站到了深水區(qū)前方，深水區(qū)深不見(jiàn)底，水的顏色就比淺水區(qū)深了好多，水平如鏡，沒(méi)有一點(diǎn)波紋，此時(shí)的我心中忐忑不安，七上八下，我真想去告訴老師我不敢，但剛邁出的腳步卻又定在了那里，因?yàn)槲倚闹械牧硪粋�(gè)想法在告訴我：你如果每次都退縮，永遠(yuǎn)不突破自己的話，那你就只能在淺水區(qū)里游了。我剛邁出的腳步收了回來(lái)，發(fā)抖的雙腿轉(zhuǎn)向了深水區(qū)。前面的同學(xué)都下水了，我坐在岸邊，“撲通”一聲鉆入了水中，起初，我有點(diǎn)不適應(yīng)，手和腳不停地踢動(dòng)著，感覺(jué)自己要沉下去一樣，但后來(lái)，我加入了喚氣，我的`腿“收，蹬，合”手配合著向兩邊滑水，嘴巴也不停的喚氣，慢慢地，越游越遠(yuǎn)，越游越快，如魚(yú)得水。之后游的幾圈，我沒(méi)有感到絲毫的勞累，并且越來(lái)越得心應(yīng)手了。
游泳課好像很快就結(jié)束了，在這短短的一節(jié)課中，我突破了自我，還明白了：遇事不要退縮，要勇于挑戰(zhàn)，這樣，你才能挑戰(zhàn)極限，你才能成為更好的自己，你才能向成功更進(jìn)一步！
游泳課作文 篇4
今天下午一點(diǎn)半，我和媽媽一起去上游泳課。
在路上的時(shí)候，路上突然下起了大雨，正巧，我和媽媽在地鐵上，還不知道外面下雨呢；從地鐵出來(lái)的時(shí)候，雨已經(jīng)停了，我們走向太陽(yáng)宮，不一會(huì)兒，就到了游泳池那邊，游泳老師陳教練帶我去女更衣室換了衣服，帶上了泳帽，戴泳帽的時(shí)候還挺麻煩的，是因?yàn)槲业念^發(fā)比別人長(zhǎng)很多，老師幫我盤(pán)了一下，問(wèn)媽媽有沒(méi)有夾子，媽媽說(shuō)：“哎呀，忘帶夾子了”那時(shí)候，我正站在那里一動(dòng)不動(dòng)，老師說(shuō)沒(méi)事沒(méi)事，之后老師拿了一個(gè)大人的泳帽給我戴上了。我讓媽媽幫我戴上泳鏡，陳老師帶著我和媽媽去泳池那邊。我先和老師做了準(zhǔn)備活動(dòng)，例如：高抬腿，拉伸，做完后，老師帶我去沖了一下冷水，讓我適應(yīng)一下。然后我們下了水，老師給我發(fā)個(gè)上手臂浮力圈，隨著手臂浮力圈的`浮力，我在水里浮了起來(lái)，老師讓我游了兩圈，之后教我憋氣，我一直不敢下水憋氣，老師讓我下水擤泡泡，我一直不敢做，一直在找借口說(shuō)我冷，老師又帶我游了一圈，然后我試了第一次，老師說(shuō)：“不挺好的嘛”，我說(shuō)：“我…有點(diǎn)害怕”老師說(shuō)：“別怕，適應(yīng)一下就好了”，我又連續(xù)做了三次，我眼睛勒的好疼，就告訴教練，教練讓我把眼鏡拿下來(lái)，我放松一會(huì)，老師又讓我練憋氣，我冷的牙齒都抖了，但是我又不肯動(dòng)。我膽子越來(lái)越大，老師又讓我做了5次憋氣，老師說(shuō)：“要不要游到媽媽面前給她展示展示？”我說(shuō)：“好啊”我游到了媽媽面前演示了第一次，老師說(shuō)時(shí)間太短了，我又演示了第二次，我整整堅(jiān)持了5秒，老師說(shuō)：“很棒！”很快就下課了，我上了岸，穿上拖鞋去了浴室，結(jié)束了第一堂課。
這一堂課，我學(xué)到了憋氣和吐泡泡，我覺(jué)得這節(jié)課真有趣�。�
游泳課作文 篇5
在我五六歲時(shí)，我就很想去學(xué)會(huì)游泳，像一條小魚(yú)，在水里盡情地游著，自由自在。媽媽說(shuō)，游泳既可以鍛煉身體，說(shuō)不定還可以救人呢。
今年暑假，爸媽終于答應(yīng)我去游泳館學(xué)游泳，當(dāng)時(shí)我就別提多開(kāi)心，多高興了。第一天正式學(xué)游泳，我在家快速地?fù)Q上了媽媽給我新買的泳褲、泳帽、泳鏡，在鏡子周圍走來(lái)走去，看來(lái)看去，怎么也覺(jué)得看不夠，心里暗下決心，一定要把游泳學(xué)好。
我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到向往已久的游泳館。我一進(jìn)入館內(nèi)，就看到了許多穿著五顏六色的泳衣泳褲的學(xué)員，在水中穿來(lái)穿去，如同一群可愛(ài)的五彩斑斕的.小魚(yú)兒在水里游來(lái)游去。我走進(jìn)一看，發(fā)現(xiàn)泳池里的水有些藍(lán)、有些綠，綠得像翡翠，藍(lán)得像天空。
我和學(xué)員參加了編組，在教練的帶領(lǐng)下做完了預(yù)熱動(dòng)作，接著我們就排隊(duì)下水�？僧�(dāng)水浸到我胸前時(shí)，我就覺(jué)得有點(diǎn)站不穩(wěn)的感覺(jué)，身體好像飄上來(lái)，又像要沉下去，我馬上緊張起來(lái)。這時(shí)，教練要求我們?cè)诔剡吢?tīng)他講學(xué)游泳的要點(diǎn)，按照教練的要求，我扶著池邊，把頭放入水中，睜開(kāi)眼睛，練怎么換氣。接著又練習(xí)讓身體平臥，腳打水，人還真往前面游去了。在游得過(guò)程中我還喝了不少的水，讓我很難受，但我并沒(méi)有放棄，手臂伸直，身體保持平衡，慢慢滑行，換氣，蹬腿……就這樣我和其他學(xué)員反復(fù)地練習(xí)。
在我們的刻苦練習(xí)中，歡樂(lè)而激動(dòng)的一節(jié)課很快就過(guò)去了。在我回家的路上，我一直在想，什么時(shí)候我能參加一場(chǎng)游泳比賽，美美地拿個(gè)獎(jiǎng)杯回家！不過(guò)，心動(dòng)不如行動(dòng)，從今天開(kāi)始必須下苦功，刻苦練習(xí)游泳，這樣才能有所收獲。
游泳課作文 篇6
星期一，氣溫開(kāi)始回升，我終于可以上游泳課了。
下午，我早早地來(lái)到游泳池，高高興興地領(lǐng)了泳帽、背包、泳鏡。我又蹦蹦跳跳地跑到游泳池旁。胡教練的助手一聲令下：“做熱身運(yùn)動(dòng)！”啥？熱身運(yùn)動(dòng)？大家你望望我，我看看你，誰(shuí)也不會(huì)做。助手說(shuō)：“不會(huì)做，跟我一起做吧�！敝珠_(kāi)始做起來(lái)。我們也依葫蘆畫(huà)瓢，別扭地做起來(lái)。做完后，胡教練來(lái)了，滔滔不絕地說(shuō)起了安全問(wèn)題。大家似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭，像小雞啄米。
終于可以下泳池了。我小心翼翼地走下臺(tái)階，腿碰到了水。呀，怎么這么冰！我趕緊向身上撒了幾把水。我感覺(jué)我成了“冰凍活人”。過(guò)了好一會(huì)兒，我才慢慢地適應(yīng)水的溫度。
胡教練大聲吼道：“集合！”我們立刻集攏過(guò)來(lái)。教練又一聲令下：“游泳池走三圈！”我們“艱難”地走了三圈，有的'人東倒西歪，有的嗆了幾口水，有的甚至倒在了水里。
后來(lái)，又有幾個(gè)環(huán)節(jié)，例如：“抱膝浮水！”、“手部動(dòng)作”、“腳部動(dòng)作”等。但我最感興趣的還是“水中撈幣”。
這是一個(gè)練憋氣的環(huán)節(jié)：教練丟三枚硬幣到水，參與者憋一口氣，潛下水中撈出硬幣就行了。有人一聽(tīng)，嚇得兩腿發(fā)軟，撲通一聲倒在水中。我則信心滿滿，要知道，我可是有備而來(lái)的，這還不是張飛吃豆芽——小菜一碟嘛！我深吸一口氣，潛入水中一下子撈著了兩枚硬幣。當(dāng)我準(zhǔn)備起來(lái)時(shí)，我又看到第三枚硬幣，下決心要把它撈著。我把重心一壓，腿下去了，可頭還在上面。原來(lái)是嘴里有空氣呀！我把氣吐出來(lái)，費(fèi)了九牛二虎之力才把那枚硬幣撈上來(lái)。
回家后，我迫不及待地查起游泳的知識(shí)。不看不知道，一看嚇一跳！原來(lái)游泳是柔韌性、體力、耐力最大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，游泳不愧是運(yùn)動(dòng)之王！
游泳課作文 篇7
“什么，游泳課�！边@還是第一次聽(tīng)說(shuō)，的確，我也是第一次聽(tīng)說(shuō)。同學(xué)們聽(tīng)了個(gè)個(gè)都高興得手舞足蹈。中午，我一進(jìn)教室，吃了一驚，心想我是不是走錯(cuò)教室了，這里怎么在開(kāi)游泳圈展覽呀！原來(lái)我們班同學(xué)把游泳圈帶來(lái)了，看得我眼睛都花了。
下午，我們整齊的隊(duì)伍來(lái)到奧林游泳館。一路上，蝴蝶、蜜蜂都飛過(guò)來(lái)給我們跳舞，好像在說(shuō)：“我也要去，我也要去�！蔽倚睦锖貌患�(dòng)！到了游泳館我們換好泳衣，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，我把一只腳慢慢地伸進(jìn)水中，水冰涼冰涼的，等到全身浸到水里后，冷得我上牙直打下牙，而且這水中有浮力，一不小心身體就要飛起來(lái)似的。老師讓我們下蹲，蹲到水漫到脖子處，我感到一陣陣胸悶，那感覺(jué)恐怖極了。老師還讓我們像在岸上一樣練習(xí)悶水。他先示范給我們看，他把悶進(jìn)水里，腳升起來(lái)，身子浮在水面上，像一條大魚(yú)，我們看了心里羨慕極了！我們?nèi)嗤瑢W(xué)都開(kāi)始練習(xí)，我也不例外�？晌乙粣炈脱柿撕脦卓谒�，鼻子酸酸的，可難受了！通過(guò)幾個(gè)回合練習(xí)后，大多數(shù)同學(xué)掌握了悶水的.技巧。
臨下課前，老師讓我們水里自由活動(dòng)，只見(jiàn)有的同學(xué)身體圈在游泳圈里，好不自在；有的同學(xué)在練習(xí)蛙泳和自由泳，好不厲害；有的同學(xué)在水里玩起了排球賽，好不憂閑；還有的同學(xué)在玩起了翻跟斗的游戲，好不熱鬧。你覺(jué)得我們班的同學(xué)是不是個(gè)個(gè)都有挺厲害的？
我們來(lái)游泳時(shí)的心情是又激動(dòng)又緊張，該走的時(shí)候心情是又開(kāi)心又舍不得，奇怪吧！
游泳課作文 篇8
“下周二要游泳，請(qǐng)大家……”，一陣廣播聲猶如往平靜的湖面擲了一塊小石子，劃破了中午原有的沉寂。原本無(wú)精打采做著枯燥無(wú)味作業(yè)的同學(xué)們的`精神一下子提了起來(lái)，大家興致勃勃地討論著游泳的話題，好不熱鬧。
周二終于到了，我們來(lái)到上海游泳館后，我們盼望的和藹可親的教練并未出現(xiàn)，正相反，出現(xiàn)的只是幾個(gè)兇巴巴的教練。他對(duì)我們嚴(yán)厲地說(shuō)： “我的脾氣很不好，你們不要惹我生氣�！蔽业牡谝环磻�(yīng)就是疑惑，心想：這么兇的人怎么還配當(dāng)教練？應(yīng)該換一個(gè)教練！“
我們進(jìn)入了游泳池，這個(gè)泳池很小，水確很深。同學(xué)們接二連三、陸陸續(xù)續(xù)地跳入水中，游開(kāi)了。我前面的同學(xué)都跳入水里，輪到我了，面對(duì)泳池我并不膽怯。我輕盈一跳，如火箭般騰空而起，接著猶如飛機(jī)墜海一般一頭扎如水中。隨著一聲劇烈的震動(dòng)，我得游泳眼鏡前一片藍(lán)色，我——已經(jīng)安全跳入池中。后來(lái)，教練要我們悶水，先悶10秒。然后教練說(shuō)：“吸氣下！”我們進(jìn)入水中。由于兩年前我早已學(xué)過(guò)游泳，所以這對(duì)我來(lái)說(shuō)真是小菜一碟，易如反掌。后來(lái)，教練又讓我們悶了30秒。30秒到了，同學(xué)們都被憋得奄奄一息，但我還是悶在水里，同學(xué)就連拖帶拉地把我拉起來(lái)。
歡樂(lè)得時(shí)光總是過(guò)得如此之快，我們得游泳課要告一段落了。我們?cè)谲嚿咸魍斡攫^，直到它在我們的視野里消失……
今天上了一堂難忘的、令人回味的游泳課！
游泳課作文 篇9
“一二三四五……”游泳教練開(kāi)始點(diǎn)名啦！我人生的第一堂游泳課開(kāi)始了。
昨天，媽媽幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班的名。到了晚上，我仔細(xì)的準(zhǔn)備著我的裝備：泳衣、泳鏡、毛巾等等，生怕遺漏哪樣?xùn)|西。早上，我和媽媽提前半個(gè)小時(shí)到了游泳館。等了一會(huì)了，教練過(guò)來(lái)給我們每個(gè)小朋友分發(fā)了代表我們組的黑色泳帽。
開(kāi)始上課了，陳教練先讓我們做了熱身操，我們跟著他的口令有序地做著動(dòng)作。接下來(lái)，為了讓我們熟悉在水里的感覺(jué)，教練開(kāi)始教我們做水里的準(zhǔn)備動(dòng)作了：一是憋氣；二是邊憋氣邊漂浮在水面，然后用力推池壁讓自己盡量漂的遠(yuǎn)；三是邊憋氣邊漂浮在水面，然后用腳使勁蹬池壁讓自己盡量漂的遠(yuǎn)。剛開(kāi)始我有點(diǎn)緊張，憋氣時(shí)間很短。經(jīng)過(guò)一會(huì)兒的練習(xí)，憋氣時(shí)間從開(kāi)始的十來(lái)秒到后面的四、五十秒，其它的動(dòng)作也慢慢掌握了。陳教練夸我學(xué)的很快，進(jìn)步很快呢，我聽(tīng)了心里美滋滋的。準(zhǔn)備動(dòng)作練完之后，教練開(kāi)始教我們蛙泳的腿部動(dòng)作了。動(dòng)作的要領(lǐng)是：一收腿，二張開(kāi)，三蹬腿合攏。教練示范完就讓我們?cè)诎渡暇毩?xí)這套動(dòng)作。小朋友們練習(xí)的`時(shí)候看上去就像一群青蛙在蹬腿一樣，挺好笑的。然后教練又讓我們下水練習(xí)了一會(huì)兒憋氣漂浮的動(dòng)作，就布置家庭作業(yè)下課了。我的第一堂游泳課就算畫(huà)上了完美的句號(hào)了。
回家的路上，媽媽跟我說(shuō)：“你學(xué)會(huì)游泳之后是不是就可以教我了？”我說(shuō)：“哈哈，是啊，到時(shí)我就可以當(dāng)你的小老師啦！”不過(guò)我知道要想學(xué)好游泳不是件容易的事情，不僅上課要好好聽(tīng)講，還要多多練習(xí)才可以。我一定要努力加油！
晚上我做了個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)里我變成了一條魚(yú)兒在水里自由自在的游著……
游泳課作文 篇10
游泳，是我們常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，它不僅能強(qiáng)身健體，還能防暑降溫，不論大人小孩都非常喜愛(ài)。我也不例外。但游泳也存在著潛在危險(xiǎn)，每年我都會(huì)在電視上看到關(guān)于各種溺水事故的報(bào)道，爸爸媽媽也從來(lái)不讓我單獨(dú)去游泳。 6月 28日，報(bào)社為了讓我們小記者學(xué)會(huì)安全游泳,暑假前特意組織我們到游泳館學(xué)習(xí)游泳救生安全知識(shí)。
當(dāng)天，在老師的帶領(lǐng)下，我們?cè)诟率覔Q好游泳裝備，有順序地排隊(duì)來(lái)到游泳池邊，聽(tīng)輔導(dǎo)員介紹，現(xiàn)場(chǎng)有兩位專業(yè)游泳教練，他們給大家示范了蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳，并展示了水上和水下兩種救生技能，如何進(jìn)行心肺復(fù)蘇、人工呼吸等，標(biāo)準(zhǔn)嫻熟的動(dòng)作看得我都驚呆了，他們太厲害了！我心想，自己有朝一日也要像他們一樣�？赐晔痉�，接下來(lái)輪到我們小記者了，因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)都不會(huì)游泳，在教練的指導(dǎo)下，我們各自帶上背漂，坐在游泳池邊練習(xí)打水，我興奮地使出了全身勁，兩條腿也上下交替打水。按照教練的要求，我們之后才進(jìn)入泳池，用手扶住池邊，一個(gè)挨著一個(gè)往前走，最后練習(xí)的是憋氣換氣，一位教練走到我的面前，告訴我正確的'憋氣方法，我嘗試著慢慢低頭，屏住呼吸，將頭沉入水中，換氣時(shí)抬頭，雖然憋氣時(shí)間不長(zhǎng)，但至少我掌握了正確的方法。
時(shí)間過(guò)得好快，游泳救生課結(jié)束后，我戀戀不舍地和媽媽回家了，走在路上，我還在回憶，想著游泳的好處，雖然我還不會(huì)游泳，但是我一定要在今年暑假學(xué)會(huì)。
游泳課作文 篇11
在暑假媽媽閑我沒(méi)事干就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，叫我好好游以后初中要考試的。
7月1日晚上7點(diǎn)25分，姑姑帶我來(lái)到了祥云游泳館，我和倆個(gè)孩子分到了袁老師的班里，他是一位年輕的男老師、高高的個(gè)子魁梧的身材，說(shuō)起話來(lái)聲音洪亮，而且總是笑瞇瞇的，讓我們感覺(jué)很親切。七點(diǎn)半到了，我們穿上泳衣帶上泳鏡，在袁老師的帶領(lǐng)下我們來(lái)到了祥云游泳館。水池都是由瓷磚砌成的，池中的水非常的清澈，這時(shí)，袁老師給我們講了一條最重要的紀(jì)律：注意安全，因?yàn)槌刂械乃顪\不一，最深的地方能達(dá)到1.5米。袁老師，說(shuō)，在沒(méi)有他的指令下禁止私自活動(dòng)，特別是不能私自下水。袁老師又給我們?cè)敿?xì)的介紹了一下其他的注意事項(xiàng)之后，我們就開(kāi)始了熱身運(yùn)動(dòng)，接下來(lái)一項(xiàng)就是下水了，我們排成一隊(duì)，一次下一個(gè)，到了水池里。袁老師便開(kāi)始教我們憋氣，一開(kāi)始難免有些緊張。袁老師走過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)不要緊張要放松。聽(tīng)了袁老師的一席話，我緊張的'心情舒緩了一點(diǎn)。不一會(huì)兒，1個(gè)半小時(shí)過(guò)了游泳課結(jié)束了，大家陸陸續(xù)續(xù)的走進(jìn)淋浴間，開(kāi)始淋浴。洗好了便把我們帶出了游泳館，并把我們的第一堂課的情況向家長(zhǎng)匯報(bào)了一下。
姑姑對(duì)我說(shuō)教練叫你別緊張，放松才能學(xué)好游泳。就這樣我的第一節(jié)游泳課結(jié)束了。
游泳課作文 篇12
這個(gè)暑假是我有史以來(lái)補(bǔ)習(xí)班排得最滿的一個(gè)假期，有奧數(shù)、書(shū)法、作文、畫(huà)畫(huà)、鋼琴等等，但媽媽說(shuō)，這哪算多，人家學(xué)得比你多多了，所以你要刻苦點(diǎn)。
在這些學(xué)習(xí)班中，我最喜歡的是游泳克。第一節(jié)課，我因?yàn)檫t到而排在了隊(duì)伍的最后面。后來(lái)有一次我發(fā)燒曠了一節(jié)課，可是回來(lái)后居然突然游得很快，排在我前面的一位同學(xué)比我早游出去的也被我超過(guò)了。有一次，那位同學(xué)游了好一段路，我才開(kāi)始游，心想，她都游那么遠(yuǎn)了我肯定超不過(guò)了，這下可以放心游了。讓人意想不到的事，游著游著，她用腳打出的水花又濺到我臉上了（我們游的是仰泳），！我趕緊放慢動(dòng)作，但還是無(wú)濟(jì)于事。由于她打腿時(shí)腿是彎的，把我的`背踢得好疼�。滋讼聛�(lái)，我已經(jīng)被她踢得“腰酸背痛”了。更氣人的事，她還用威脅的口氣對(duì)我說(shuō)：“你游慢點(diǎn)！”我還沒(méi)怪她游得慢呢，她倒先怪起我來(lái)，你說(shuō)氣人不氣人！
我們每節(jié)課都有一場(chǎng)比賽，男生和女生比，我?guī)缀跞A了，可是有一次，我輸?shù)煤軕K�！邦A(yù)備——開(kāi)始！”我兩腿一蹬，游了起來(lái)，誰(shuí)知不知怎么搞的，整個(gè)人沉了下去，我不服輸，卻嗆了好幾口水，最后只好被迫停了下來(lái)，要知道，停下來(lái)就算輸了�。�
盡管如此，我還是很喜歡游泳，因?yàn)槲覐男【蛯?duì)游泳有著濃厚的興趣！
游泳課作文 篇13
晚自習(xí)后我連蹦帶跳地跑向校門口，找我親愛(ài)的媽媽，咦？不對(duì)頭，媽媽見(jiàn)我頭也不回徑直上了車。
"媽！”我輕輕叫一聲。
“今天怎么回事？！”
“怎么了？”我疑惑地問(wèn)。
“游泳課……”
我似乎回到了游泳課上……
我們整裝待發(fā)，來(lái)到游泳池邊，此時(shí)，潘教練威武地命令我們拿板，下水打自游泳腿。我們立即像鴨子一樣跳下水，頓時(shí)，游池沸騰了起來(lái)！做完規(guī)定動(dòng)作后我們便嬉戲起來(lái)，有的在游蛙泳，有的在練轉(zhuǎn)身，還有的`在打水仗……打水仗這支隊(duì)伍怎么能少了我？！
由六個(gè)同學(xué)分成兩隊(duì)，我們就像開(kāi)了炮一樣，水花四濺，小眭同學(xué)騎在我肩膀上，我一會(huì)兒起，一會(huì)兒下，敵方一看，都把我們看成鬼了！過(guò)了一會(huì)兒，他們終于知道我們的計(jì)劃，轉(zhuǎn)向我們沖來(lái)。我看大事不妙，就借著水力向前撲去，小眭立馬撲向小彭同學(xué)的身上。
此時(shí)，小彭惱羞成怒，他先撲水，讓我們看不清，然后將小劉抱起，小劉奮力打腿反擊我們。他們倆又潛到水下，偷偷地把我的腿抓住，把我抬起，又用全身力氣把我們倒過(guò)來(lái)，握住我的腳，在那里轉(zhuǎn)圈。我都快吐了，才把我放下。
這時(shí)，潘教練看到了這一幕，于是向我們怒吼：“小彭、小何快給我上來(lái)！”我倆嚇得不知所措，而其他幾個(gè)早已不見(jiàn)影了！兩個(gè)落湯雞灰溜溜地上了岸，乖乖地接受老師的訓(xùn)斥……
我想著這學(xué)期游泳課，已經(jīng)多次被老師提醒，也保證過(guò)多次，而今天又犯了同樣的錯(cuò)，老師還會(huì)相信我的保證嗎？我要好好想想……
游泳課作文 篇14
你是否曾在電視上別人在海里游泳呢?你會(huì)游泳嗎?如果會(huì)的話，厲害嗎?因?yàn)槲視?huì)怕，怕自己會(huì)淹死，所以都不敢下水學(xué)游泳。
我不會(huì)游泳，是一只“旱鴨子”，夏天太熱了，所以我也會(huì)到沙灘上面玩，但是，我都不會(huì)下去海里，總是找一堆借口跟朋友說(shuō)不下水。因?yàn)�，看到他們游的那么好，總是怕我�?huì)被嘲笑，所以他們不管怎么勸，我都會(huì)拒絕，頂多也只有套著游泳圈下去比較淺的地方玩玩水而已，不然就只能孤單的在岸邊玩沙子。
還好，學(xué)校規(guī)劃了游泳課，并且請(qǐng)教練來(lái)教我們喔！在上游泳課之前，我一直很期待這一天，因?yàn)槲矣X(jué)得一定會(huì)很有趣，而且還可以學(xué)會(huì)游泳！真是一石二鳥(niǎo)。游泳課開(kāi)始的那天，一碰到水身體就凍住了，但還是認(rèn)真的學(xué)。學(xué)會(huì)水母飄了！這是我很快樂(lè)的！之后的游泳課，因?yàn)楦忻暗臓顩r就沒(méi)下水了，只能在岸上盯著同學(xué)們，真是萬(wàn)分痛苦。
游泳課對(duì)我的意義真的'非常大，因?yàn)楝F(xiàn)在的我已經(jīng)不用游泳圈就可以自己慢慢游了，這是我最開(kāi)心的！現(xiàn)在的我又往前進(jìn)了一步，這一不正是我邁向成功的關(guān)鍵點(diǎn)！所以我很感謝學(xué)校讓我們學(xué)游泳，也很感謝教練辛苦的教我們。
我很愛(ài)這次的游泳課而且我很希望以后能再參加，因?yàn)樗鼘?duì)我是那么重要，如果，還可以參加，我深信，我又可以再進(jìn)步的。
游泳課作文 篇15
期待已久的游泳課終于來(lái)了！早上，我像只快樂(lè)的小鳥(niǎo)一樣飛進(jìn)了學(xué)校。在和藹可親的.華老師的帶領(lǐng)下，我和同學(xué)們高高興興地來(lái)到了申游泳池。我迅速穿上泳衣、護(hù)目鏡和泳帽。
我一走出更衣室，就被這美麗的一幕吸引住了：一池波光粼粼的清水碧藍(lán)明澈。這比我想象中的游泳池還要壯觀。一個(gè)女教練吹口哨，帶領(lǐng)我們做熱身活動(dòng)。講完后，老師說(shuō)：“大家都會(huì)游泳！”我和同學(xué)迫不及待地跳進(jìn)水里，像五顏六色的魚(yú)一樣，在水里快樂(lè)地游泳。
教練說(shuō)：“讓我看看你的游泳水平！”話音剛落，只見(jiàn)學(xué)生們游到了另一邊，又游回來(lái)。我也不遠(yuǎn)了。我伸開(kāi)雙臂，用腳猛撞池壁，“飛”了出去。然后我把頭伸進(jìn)去屏住呼吸，伸直雙腿，拍打水面，潑水。頓時(shí)覺(jué)得身體很輕，漂浮在水面上。我用手使勁按，然后用腳跺，然后頭浮出水面。我深吸一口氣，又悶了頭。好事多磨！不一會(huì)兒就來(lái)回游了。教練看到了，一再表?yè)P(yáng)我：“你游得真好！”我雖然上氣不接下氣，但聽(tīng)了教練的話，心里充滿了喜悅。當(dāng)老師讓我們自由活動(dòng)時(shí)，游泳池突然爆炸了！
時(shí)間過(guò)得真快！轉(zhuǎn)眼間，兩節(jié)課的時(shí)間過(guò)去了。該回學(xué)校了，我依依不舍地離開(kāi)了，但游泳池里的笑聲仍在我腦海里回蕩，回蕩，回蕩。
多么快樂(lè)的游泳課��！
游泳課作文 篇16
放假第二周，我就開(kāi)始學(xué)游泳。我已經(jīng)上了5次課，特別有趣。
今天我和平時(shí)一樣穿上泳衣，戴上泳鏡和泳帽出發(fā)了。過(guò)了一會(huì)兒我來(lái)到了學(xué)游泳的地方——馬斯達(dá)海天游泳館，我做完熱身運(yùn)動(dòng)后，開(kāi)始了一個(gè)小時(shí)的趣味游泳課，我拿上浮板一頭扎入水中，我一下子感覺(jué)水好涼，不由自主的抖了幾下，教練對(duì)我說(shuō)：“你先游�！蔽疫@才回過(guò)神來(lái)，像一枚炮彈一樣游了出去。
我在水下一邊吐泡泡，一邊想，要是我是一個(gè)游泳高手就好了，邊想著，我邊抬起頭呼吸了一口，然后繼續(xù)吐泡泡，游泳，呼吸，吐泡泡……就這樣我來(lái)回游了好幾遍，感覺(jué)好開(kāi)心。
后半節(jié)課，我把浮板放到一邊，開(kāi)始快速自由泳。我輕快的游著，感覺(jué)自己就像一條自由自在的小魚(yú)兒。我取下泳鏡，發(fā)現(xiàn)泳鏡里有水，我把泳鏡里的水甩干，順便看了看時(shí)鐘，��？快下課了？不！我要珍惜時(shí)間，多游幾趟！這么想著，我抓緊時(shí)間努力的游了好幾圈，感覺(jué)不停劃水的手都有點(diǎn)麻木了。在努力練習(xí)的'同時(shí)，我又吐了好幾回泡泡，最后在鈴響后依依不舍的換上衣服回家了。在回家的路上，我和媽媽開(kāi)心的分享著今天游泳的收獲！
這就是我寒假上的一次趣味游泳課，也是寒假里我get到的新技能。
游泳課作文 篇17
今天，我們興致勃勃地來(lái)到娃哈哈小學(xué)學(xué)習(xí)游泳。我們來(lái)到小操場(chǎng)，放好鞋，立刻跑進(jìn)游泳館的更衣室。只見(jiàn)更衣室內(nèi)仿佛披上了一片輕紗，白茫茫的一片，熱氣騰騰。我的眼鏡也穿上了“白內(nèi)衣”。我隨意找了一個(gè)柜子，迅速換好衣服，沖到消毒池前，“撲通”一聲跳進(jìn)去，再“啪嗒”地跳上岸，匆匆忙忙地跑到泳池前的空地上，剛才一片喧嘩的游泳館瞬間寂靜一片。同學(xué)們快速排好隊(duì)伍，“一、二、三、四、五……” 地做起了熱身操。
只聽(tīng)“請(qǐng)大家跟著各自的教練下游泳池”，剛剛方格狀的陣形“呼”地立刻就變成了一列列彎彎曲曲的.隊(duì)伍。
我們陸續(xù)下了水，開(kāi)始了比賽�！皣u——”同學(xué)們快速地游向?qū)Π叮境乩餅R起了層層水花。大家如八仙過(guò)海，各顯神通：有的用力蹬腿，一個(gè)勁兒地往前沖，有的用腳不停地拍，發(fā)出“啪啪”的響聲，手不停地上下劃水。輪到我了，我和伙伴擊掌，手迅速地劃動(dòng)，腳不停地蹬�？煲秃竺娴臈罘珦粽屏耍彝让偷匾坏�，像一只離弦的箭身過(guò)了同伴身旁，再拍了一下楊帆，他也迅速地游起來(lái)。
不一會(huì)兒，時(shí)鐘就無(wú)情地指向了下課時(shí)間。這場(chǎng)精彩的游泳比賽，讓我流連忘返。
游泳課作文 篇18
今天是我們最后一次上游泳課，看到小伙伴們躍躍欲試的樣子，我不禁有些害怕。因?yàn)槲疑洗蝿側(cè)?huì)游的隊(duì)伍中，所以一點(diǎn)也不興奮。
只見(jiàn)哨聲一次次響起，同學(xué)們一個(gè)個(gè)跳入水中，我的心也越來(lái)越緊張，心想：如果我游得不好，同學(xué)們會(huì)不會(huì)笑話我？萬(wàn)一……正當(dāng)我胡思亂想的`時(shí)候，輪到我了，我哭喪著臉，就是不肯跳下去。老師卻在一旁鼓勵(lì)我：“張藜丹，你能行的，上次不是游得好好的嗎？”后面的同學(xué)們也紛紛贊同道：“是��！”
終于，我鼓足勇氣，深吸了口氣，跳了下去。頓時(shí)，我整個(gè)身體感到一片清涼，之前不安的感覺(jué)也消失了，我游起了蛙泳，不一會(huì)兒就到了同學(xué)們排隊(duì)的地方。
我們班大隊(duì)長(zhǎng)朱熠辰笑瞇瞇地看著我，問(wèn)道：“怎么樣，挺好玩的吧？”“嗯！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。這時(shí)，李佳怡她們玩起了游戲，我也趕緊加入進(jìn)去，游戲規(guī)則是：悶水到水下去，不能讓身體任何部位碰到水底。游戲開(kāi)始了，我在水中揮舞著雙手和雙腿，輕而易舉地浮了起來(lái)，朱熠辰也找到了竅門，李佳怡卻沉了下去。接下來(lái)就是我和朱熠辰的“戰(zhàn)爭(zhēng)”了，可因?yàn)槲易詈鬀](méi)了氣，只能站了起來(lái)。朱熠辰是第一名。
最后一節(jié)游泳課就在我們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了，并成為了一段我美好的回憶。
游泳課作文 篇19
“明天要上游泳課啦！”只聽(tīng)這么一喊，全班同學(xué)都?xì)g呼了起來(lái)。
我們準(zhǔn)備好游泳用具，來(lái)到體育館一樓，這里可真大呀！我們走進(jìn)女更衣室，迅速換上游泳衣，走到游泳池邊。游泳池分大池和小池，小池是兒童游泳池，大池肯定就是成人游泳池了。我們做好熱身運(yùn)動(dòng)來(lái)到小池邊，慢慢地下水。哇，水好冷呀，我全身的汗毛都豎起來(lái)了。
忽然，有人在喊：“陸一帆，來(lái)淺水區(qū)玩吧！”這時(shí)我才知道小池還分深水區(qū)和淺水區(qū)。我來(lái)到淺水區(qū)，看到蔡佳誼正在那邊等我呢。這時(shí)就看見(jiàn)陸雅琪趴在泳池邊，用腳拍打水面�？墒菦](méi)過(guò)多久，她手撐不住了，人便滑到了水里，連著嗆了幾口水。哎呀，看來(lái)是一只“旱鴨子”。瞧，她還在瞎撲騰呢！
只聽(tīng)“撲嗵！撲嗵！”的打水聲，原來(lái)是陳宇豪呀。他動(dòng)作熟練地游過(guò)來(lái)，像一條歡快的小魚(yú)一樣自由自在地游著。我學(xué)著他的樣子游起來(lái)，可是身體像不聽(tīng)指揮似的，一直往下沉，怎么也浮不起來(lái)�？磥�(lái)想學(xué)會(huì)游泳也是件不容易的事情��！
游泳可雖然很有趣，但是這么寒冷的'天，上游泳課對(duì)我們也是一種很嚴(yán)峻的考驗(yàn)�！懊坊ㄏ阕钥嗪畞�(lái)�！弊屛覀兌嘟�(jīng)受一些考驗(yàn)，多學(xué)會(huì)一些本領(lǐng)吧！
游泳課作文 篇20
一提到上課，有些小朋友就有一點(diǎn)兒不高興了。不過(guò)，我這次講的課，你一定非常喜歡。那就是快樂(lè)的游泳課！
上幾周，我們換好泳衣，做完準(zhǔn)備活動(dòng)，分成會(huì)游泳的和不會(huì)游泳的兩隊(duì)，開(kāi)始游泳啦！我?guī)媳廴陀斡剧R，小心翼翼地跳入水中，心里還有一點(diǎn)兒害怕，剛碰到水，我就拼命地蹬腿、拍水、吐氣，像一只自由自在的小青蛙在水里暢游。我享受著與水親密接觸的感覺(jué)。游到一半兒，突然，一股清涼的'水朝我涌來(lái)，弄得我滿身都是，只好停了下來(lái)，我抬頭一看，原來(lái)是岸邊的教練用長(zhǎng)水管向我撲水，至于原因嘛，可能是教練覺(jué)得我游得太慢，會(huì)影響后面的小朋友吧！于是，我不甘落后，伸直了胳膊，用腳用力一蹬，使勁“飛”了出去，再把頭悶進(jìn)水里憋氣，把兩條腿繃直，拍打水面，濺起一條條水花。不一會(huì)兒，我就游了幾個(gè)來(lái)回了。
上完游泳課，我突然覺(jué)得自己不再害怕游泳，像變了一個(gè)人似的。這次游泳課不僅讓我膽子變大了，還讓我和好朋友——水，有了更深的感情。上游泳課真快樂(lè)呀！
游泳課作文 篇21
“叮鈴鈴！叮鈴鈴”下課鈴響了，“可以游泳嘍！”同學(xué)們興奮起來(lái)。急性子的恨不得變成一顆炮彈“射”向操場(chǎng)；慢性子的忙著整理好書(shū)包，提著游泳包往樓下跑。我不管三七二十一，一把從桌肚里抽出泳包，把桌椅弄得“喀唧喀唧”的響，好像在說(shuō)：“小主人，你慢點(diǎn)，其實(shí)我也想游泳呢！”
到了樓下，教練不時(shí)吹著整齊的口哨，指導(dǎo)著我們做熱身運(yùn)動(dòng)，“噓噓”的哨聲響徹操場(chǎng)上空。
到了游泳館，我們直奔更衣室，以最快的速度換好衣服跑進(jìn)游泳池。只聽(tīng)“撲通！”一聲，那聲音驚天動(dòng)地，像顆手榴彈擲入水中爆炸一般。我走上前去一看，原來(lái)是騰飛跳水時(shí)把水花打得老高，自然聲音也大。張志偉說(shuō)：“好一個(gè)跳水姿勢(shì)！讓我來(lái)給你們示范一下，”他一跳，來(lái)了個(gè)轉(zhuǎn)體360度，沒(méi)想到變成了“狗吃水”讓大家笑得彎下了腰。最后大家都下水了，“稀里嘩啦”“吧唧吧唧”的.聲音瞬間變成了一首樂(lè)曲。兩節(jié)課的時(shí)間一眨眼就沒(méi)了，大家都沖著熱水澡高高興興地回教室去了。
游泳課真快樂(lè)！
游泳課作文 篇22
記得剛剛報(bào)名來(lái)到船房小學(xué)時(shí)，沒(méi)過(guò)多久老師就通知要去學(xué)游泳。我高興極了，因?yàn)槟鞘俏业谝淮螌W(xué)游泳。但是我也有一點(diǎn)失落，為什么呢！因?yàn)橛斡疽獜母吣昙?jí)到底年級(jí)。那時(shí)，我們才一年級(jí)。
眨眼工夫，就輪到我們一年級(jí)的去游了。同學(xué)們笑得嘴都合不擾了。到了游泳館教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后教我們泳姿，最后我們才能下水。我們小心翼翼的雙手扶著岸邊慢慢的游過(guò)去。而旁邊的.那些大哥哥大姐姐呢，他們有的可以游到第二道游，有的可以單圈游，還有的可以不套游泳圈游。這讓我們羨慕不已。于是心里暗暗憧憬著，要是有一天也能像他們一樣就好了。我們站在岸上排隊(duì)時(shí)，雖然很冷，但是心里雖感受到了無(wú)比開(kāi)心和幸福。
就這樣，一夏又一夏的過(guò)去了。時(shí)間久了，我們?cè)絹?lái)越熟悉我們須要做些什么運(yùn)動(dòng)和如何運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)泳姿。
轉(zhuǎn)眼我四年級(jí)了，如今游到第5節(jié)課。我已經(jīng)可以單圈游了。不單我一個(gè)人，班里的許多同學(xué)也可以，到了最后一節(jié)課時(shí)，我以不帶游泳圈游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳了，我真高興�；氐郊�，我把這件事情告訴了爸爸媽媽和弟弟。爸爸媽媽買了一雙鞋子獎(jiǎng)勵(lì)我。這天夜里我激動(dòng)得難以入眠。游泳讓我強(qiáng)身健體，讓我學(xué)會(huì)勇往直前，鍥而不舍；讓我快樂(lè)。
游泳課作文 篇23
體育項(xiàng)目有很多：游泳，打球，踢球……我要介紹游泳。
我們班上了兩節(jié)別開(kāi)生面的游泳課。上第一節(jié)課開(kāi)始，看見(jiàn)水池，我的心里就毛毛的，似乎有只小蟲(chóng)子在我身上爬——生怕自己被淹水死。在教練的鼓勵(lì)下，同學(xué)們的帶領(lǐng)下，我也跳了下去： “呼，水沒(méi)想像得那么深，也沒(méi)那么可怕�！蔽姨擉@一場(chǎng)。
開(kāi)始學(xué)習(xí)了。老師教我們吹泡泡，我試著下去了，緊張的我，竟然忘了戴泳鏡，結(jié)果搞了個(gè)鬼樣。不知不覺(jué)，一個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，游泳課要結(jié)束了，我覺(jué)得自己已經(jīng)筋疲力盡，力不從心，好像連上車的`力氣也沒(méi)有了�；氐綄W(xué)校后，林老師告訴我們：要多喝水、按時(shí)吃下午茶，及時(shí)給自己的身體補(bǔ)充能量，否則很容易生病。我趕緊按老師教的去做，感覺(jué)自己又變得生龍活虎了。
第二次，我們不像上次那樣高興了，聲音也變小了。去到哪兒，我們要學(xué)蛙泳，教練說(shuō)：“記住這4點(diǎn)：一收，二翻，三蹬夾，四滑行�！薄坝涀∫韵�4點(diǎn)，就可以學(xué)會(huì)”我們練了一次又一次，腿都快散架了，過(guò)了一會(huì)兒才下課我們松了一口氣，踏上了回校之路
這兩節(jié)課讓我受益無(wú)窮，我要學(xué)會(huì)游泳，讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，更加勇敢。
游泳課作文 篇24
哈哈！放暑假了！我終于可以痛痛快快地在游泳池泡個(gè)兩三天了。早上起來(lái)，我收拾好泳衣、泳鏡、泳帽來(lái)到舅娘家。表弟也準(zhǔn)備好了。我們來(lái)到泳池，小伙伴們?cè)缇驮谟境毓Ш蛭液捅淼芰恕！拔乙讶蔽溲b！”我說(shuō)著跳進(jìn)泳池。表弟也下來(lái)了�！鞍�！教練來(lái)了！”不知道是誰(shuí)喊的，嚇得我們手忙腳亂，不知所措。我長(zhǎng)嘆道：“我們現(xiàn)在是泥菩薩過(guò)河??自身難保了！”慘了，教練來(lái)了。
“又偷懶了！你們是來(lái)學(xué)游泳的！不是來(lái)泡水的！上下?lián)Q氣一百個(gè)！”教練氣勢(shì)洶洶地說(shuō)。我們都被嚇著了，怎么辦？任命唄！一個(gè)，二個(gè)···經(jīng)過(guò)多少次嘴里含水，鼻里嗆水，終于，我練會(huì)了憋氣神功！小伙伴們也不甘示弱。慢慢地我們開(kāi)始由“憋氣”變?yōu)椤案 �，教練抓著我的`手，我浮在水面，慢慢地后退，教練一松手，��！我的辛勞全部都前功盡棄了！看著一個(gè)個(gè)小伙伴們都學(xué)會(huì)了，我卻什么也沒(méi)學(xué)會(huì)，我心里暗暗地想：為什么別人都能學(xué)會(huì)，我不能？我也要加油！
我從水中跳起來(lái)，趴向水中。失��！再來(lái)！失敗···成功！我可以浮了！我真高興，我為自己而自豪！
游泳課作文 篇25
今天，我要學(xué)游泳。到了游泳館，我們?nèi)挛宄木桶岩路䲟Q好。首先，老師教我們憋氣，老師一本正經(jīng)地說(shuō)：“先吸氣，接著憋氣，然后在水里吐泡泡，最后是撿水里的玩具�！庇谑俏移磷『粑皖^去水里搜尋，我一口氣撿了3個(gè)玩具，妹妹一口撿了2個(gè)。我得意地看著妹妹，妹妹卻向我做了個(gè)鬼臉。
我最喜歡仰泳。老師把一個(gè)根“面條”放在我的腰上，“面條”其實(shí)是一根1米長(zhǎng)的塑料泡沫卷，在水里會(huì)浮起來(lái)。接著，老師讓我靜下心來(lái)，張開(kāi)雙臂，然后慢慢地放松，讓身體平躺下來(lái)。我按照老師的.要求，借著“面條”的浮力，輕輕地在水面上平躺，像一片在水面上漂浮的葉子。我閉上眼想象著此刻自己仿佛躺在柔軟的床上，我果然成功地漂起來(lái)了。而我旁邊的妹妹，身上像是長(zhǎng)了刺，總是不能安靜地躺著，一會(huì)兒吵著耳朵進(jìn)水了，一會(huì)兒又從“面條”上掉了下來(lái)，看著穩(wěn)穩(wěn)的我，她又急又氣。
我漂著漂著，突然，“咚”的一聲，頭撞到了泳池邊上。還好撞的不太重，但妹妹便在一邊諷刺，一邊大笑。我氣得把水朝她撲去，她也把水撲過(guò)來(lái)。
在我和妹妹的歡聲笑語(yǔ)中，結(jié)束了第一次游泳課。
游泳課作文 篇26
今天早上我們游了100個(gè)一百米蝶泳，原因是：有人遲到了！這是我們隊(duì)第三次被罰，大家都非常失落。
不要有人遲到啊！大家心里默默地念道，時(shí)間過(guò)得飛快，一眨眼，到點(diǎn)了。我的心涼了半截，大家都沉默了，還有一個(gè)人沒(méi)來(lái)。我來(lái)啦！遲到大王說(shuō)道，我沒(méi)遲到吧？他急迫地問(wèn)。我冷冷地說(shuō)：遲到了一分鐘。王教練那標(biāo)志性的動(dòng)作擼了擼袖子，表現(xiàn)出一副很無(wú)奈的樣子�？煜滤�，今天懲罰你們游一萬(wàn)米蝶泳！一萬(wàn)米蝶泳��！這可不是一個(gè)小數(shù)目，撲通，撲通我們不約而同地跳下了水。遲到大王嘴上不停地說(shuō)：對(duì)不起，對(duì)不起。王教練的嘴角微微地上抬了一下。10個(gè)，15個(gè)我們累得汗如雨下，疲憊不堪。但當(dāng)我想起那些國(guó)家隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員，不都是這樣游出來(lái)的嗎？我便咬緊牙關(guān)拼命地往前沖，最后我們終于像劉伯承那樣堅(jiān)持下來(lái)了。下課之前我們還測(cè)試了一個(gè)25米蝶泳，我還破了自己的`最好成績(jī)，那感覺(jué)簡(jiǎn)直高興地在水里都跳起了很高。
一萬(wàn)米蝶泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)遙不可及的數(shù)目，可我竟游了下來(lái)！通過(guò)這節(jié)課我收獲很大，當(dāng)你遇到一件你無(wú)法改變的事情時(shí)，與其消極失落地去對(duì)抗，不如及時(shí)調(diào)整心態(tài)，以積極端正的態(tài)度去面對(duì)，這樣你就會(huì)有所收獲！
游泳課作文 篇27
今天的游泳課時(shí)間跟以前不一樣，是先聽(tīng)課再游泳的；今天的游泳課內(nèi)容跟以前不一樣，以前游泳都是做完熱身運(yùn)動(dòng)就馬上下水的，可這次我們做完了熱身運(yùn)動(dòng)還要在池邊做蛙泳腳的動(dòng)作，收！翻！蹬！隨著節(jié)奏我們?cè)阶鲈胶�，老師這才點(diǎn)頭，下水！我開(kāi)心了，同學(xué)們也開(kāi)心了。像下湯圓一樣的，我們“撲通撲通”地跳下去。今天的水特別冷，我在水里直發(fā)抖，但是過(guò)了一會(huì)我就很適應(yīng)水溫了。老師讓我們?cè)谒锱藕藐?duì)，我的前面是何林蕓，我排在第四個(gè)，這時(shí)聽(tīng)到老師的講話，大家挺了挺身子，開(kāi)始了游泳訓(xùn)練。
我們起先把手放在前面不動(dòng)，把頭抬起來(lái)呼吸，只用蛙泳的.腳，��！誰(shuí)踢我呀，原來(lái)我被前面給堵住了，是前面的樓洋游的太慢了，她后面的何林蕓也被堵住了，不停地踢腿，結(jié)果她踢到我的頭，啊，真的好痛！我個(gè)子矮又不能踮到游泳池底，就只能堵在這兒不動(dòng)了。
老師叫我們把手放在背后游，因?yàn)槲液芘�，肚子就挺在了前面，非常難受！怎么能叫胖的人這樣游泳呢？把我給累死了。
游泳好玩，也可以很好地鍛煉身體，所以我還會(huì)堅(jiān)持游泳的！
游泳課作文 篇28
聽(tīng)說(shuō)，馬上要上游泳課了，我開(kāi)心極了！早早地就把游泳的用品準(zhǔn)備好了，就期待著游泳課快點(diǎn)到來(lái)。
終于，盼望了好久的游泳課開(kāi)始了。我們排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，拎著自己的游泳用品，向游泳館出發(fā)。大家歡聲笑語(yǔ)，熱鬧非凡。
到了游泳館，大家手忙腳亂地?fù)Q好衣服，然后，在教練的指導(dǎo)下做著下水前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
開(kāi)始下水了，我們會(huì)游泳的同學(xué)立刻沖到大池里歡快地游了起來(lái)。而不會(huì)游的同學(xué)在教練的指導(dǎo)下，認(rèn)真地學(xué)著游泳。他們有的在練習(xí)悶氣，有的在使勁地拍著水，有的在原地轉(zhuǎn)圈圈，哈哈，真好玩。
過(guò)了一會(huì)兒，大池里的.游泳健將開(kāi)始進(jìn)行游泳比賽了。他們你追我趕，不相上下。有的是蛙泳，有的是自由泳，有的是仰泳，有的是蝶泳，竟然還有狗爬式。他們就像一條條可愛(ài)的小魚(yú)兒，在水里自由自在地玩耍。
我在碧藍(lán)碧藍(lán)的泳池里，一會(huì)兒游到西，一會(huì)兒又從東邊冒出頭來(lái)，真是舒服極了！
時(shí)間過(guò)得真快，我還沒(méi)有游夠，教練的一聲哨響，就結(jié)束了我們今天的游泳課。我們陸陸續(xù)續(xù)地上了岸，我心想：“要是能一整天都在游泳池里游泳，那該多開(kāi)心呀！”
游泳課作文 篇29
本學(xué)期剛開(kāi)學(xué)，老師就告訴我們了一個(gè)壞消息，第13周要學(xué)游泳。
我一聽(tīng)到這個(gè)消息，猶如晴天霹靂。萬(wàn)一班上只有我不會(huì)游，那可多丟臉�。《椅矣峙滤�，萬(wàn)一我被淹了、嗆了，那多可拍�。�
就這樣，我?guī)е话驳男那樽哌M(jìn)了游泳課的.課堂�！芭懦梢魂�(duì)�！崩蠋熣f(shuō)：“會(huì)的人到前面來(lái)，不會(huì)的原地不動(dòng)。”接著，我左看右看。呀！好多人不會(huì)呀，這下我才稍稍放寬心情。
下水了，我才跳進(jìn)水里，就覺(jué)得冷颼颼的，幸好做了熱身運(yùn)動(dòng)，要不然，我就要變成冰塊了！
做完運(yùn)動(dòng)后，老師說(shuō)：“潛水三次。”我想：潛……潛水三次！我沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)吧？接著，我左看看右瞧瞧，只見(jiàn)，大家的頭都悶下去了。我也無(wú)路可退，只好選潛水這條路了。我深深地嘆了一口氣，心里默數(shù)“一、二、三”后，把眼睛閉上，屛住呼吸，頭猛地扎進(jìn)水中。��！真是不可思議，我第一次潛水竟然成功了，沒(méi)有被嗆到呢！一會(huì)兒，我做完了三次潛水，心中又開(kāi)心又害怕，不知道下堂課干什么？
游泳課雖然可怕，但也有一種說(shuō)不出來(lái)的有趣！
游泳課作文 篇30
終于輪到我們?nèi)?）班上游泳課了。大家可都是期盼已久了呢。
我們排著整齊的隊(duì)伍，一路上笑聲不斷地來(lái)到游泳館。更衣室里，我們像一群小麻雀嘰嘰喳喳，熱鬧非凡。我抓緊時(shí)間，換好泳裝，套上臂圈，在教練的帶領(lǐng)下來(lái)到泳池邊，望著寬闊的泳道，我真是又緊張，又興奮，又激動(dòng)。
我們排著整齊的'隊(duì)伍，一路上笑聲不斷地來(lái)到游泳館。更衣室里，我們像一群小麻雀嘰嘰喳喳，熱鬧非凡。我抓緊時(shí)間，換好泳裝，套上臂圈，在教練的帶領(lǐng)下來(lái)到泳池邊，望著寬闊的泳道，我真是又緊張，又興奮，又激動(dòng)。
隨著教練的哨聲，我們以各不相同的姿勢(shì)魚(yú)貫而入地躍入池中，像一只只小海豚，各顯神通。這時(shí)，我突然發(fā)現(xiàn)一位不會(huì)游泳的小朋友混了進(jìn)來(lái)，他剛一下水，像一只無(wú)頭蒼蠅一樣在水里亂撲騰，嚇得手忙腳亂，不停地在水里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是怎么也不往前，可笑死我了！
又輪到我跳水了，可是由于太激動(dòng)，我像穿了溜冰鞋“噌”地一下滑了下去，但我可是游泳健將呢！我一會(huì)兒游蛙泳，一會(huì)兒游自由泳，一會(huì)兒游仰泳，像一個(gè)快樂(lè)的水中小精靈，在水中自由自在地玩著水，可開(kāi)心了！
真是可惜，真希望游泳課不是兩周，而是整整一個(gè)學(xué)期，游泳課，我們下學(xué)期再會(huì)！
游泳課作文 篇31
星期四下午第二節(jié)，我們班去上游泳課，我高興極了！
來(lái)到游泳館，發(fā)現(xiàn)有很多人正在比賽。正好，我們可以看會(huì)兒比賽。
比賽結(jié)束后，我們開(kāi)始游泳，我先拿著浮板在水里游泳，像只美麗的小鳥(niǎo)在天空自由自在的飛翔。接著，我開(kāi)始在水中和同學(xué)們一起拉著手轉(zhuǎn)圈，像個(gè)呼啦圈兒一樣轉(zhuǎn)個(gè)不停。而男生卻不這樣玩。
男生們很是膽大，居然讓老師陪他們玩，體育老師也十分爽快，先把他們一個(gè)個(gè)抱起來(lái)，然后猛地一下把他們?nèi)舆M(jìn)水里，濺起了無(wú)數(shù)美麗水花，再伴著他們的驚叫聲，真是有趣極了！
玩了一會(huì)兒后，我和同學(xué)們一起比賽游泳，看誰(shuí)有的'快。我努力游啊游，雖然我使出了渾身的力氣，但是還落在最后面，嚇得我趕緊飛快地向前游，費(fèi)了九牛二虎之力才趕上了他們，取得了最終的勝利。
之后男生女生又玩起了打水仗，男生先用水潑我們，我們女生拿著浮板回潑他們，害得他們?cè)谒飭芰藥紫履兀?/p>
這次游泳課，我游得真是太高興了，下次再來(lái)時(shí)，一定要多玩一會(huì)兒。
游泳課作文 篇32
今天上午8：00–9：00要上游泳課，而且是第一次喲！一開(kāi)始，我緊張的正在發(fā)抖，教練把我們拉到深25厘米的練憋氣，揚(yáng)起頭，張大嘴，吸氣，然后低下頭，把氣吐出來(lái)。
后來(lái)就到了深1米的水里面練臉在水里憋氣，我感覺(jué)我在太空中，身子扯到左邊，腸扯到右邊。
一開(kāi)始我不下去，還以為深得要把我淹死呢�。ㄒ�?yàn)槲覜](méi)又看見(jiàn)寫(xiě)它有多深的牌子）后來(lái)教練把我抱下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)，還并不怎么深嘛，我很緊張，下去的時(shí)候閉著眼睛，（雖然我是帶著游泳鏡）第二次，我才慢慢慢慢的睜開(kāi)了眼睛，竟然能看到水的底部！我還以為只能看到深藍(lán)的水呢，后來(lái)，我練得很熟悉，太簡(jiǎn)單了，我很快就學(xué)會(huì)了，我轉(zhuǎn)過(guò)頭看著老哥，他連鼻子都不敢進(jìn)去呢！
然后要學(xué)整個(gè)頭都埋進(jìn)去，一開(kāi)始我耳朵我進(jìn)去，耳朵第一次進(jìn)水的.時(shí)候啊，好難受，趕快把頭抬出了水面，第二次呢，好了一點(diǎn)了，后來(lái)越來(lái)越好。
還要學(xué)平躺著讓浮力浮力把你浮起來(lái)，一開(kāi)始我的頭上出了個(gè)問(wèn)號(hào)，想：怎么搞的呀這。經(jīng)過(guò)一番努力，我終于學(xué)會(huì)了，這個(gè)時(shí)候，已經(jīng)下課了，我們就玩了一會(huì)兒，就回家了。
游泳課作文 篇33
最近，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
開(kāi)課那一天，我興高采烈的來(lái)到了游泳館。透過(guò)玻璃墻，我看見(jiàn)好多人都在享受著這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，他們有的正在清澈見(jiàn)底的泳池中奮力的向前游著、有的正帶著她們的寶寶在淺水區(qū)游玩，還有一部分人正在泳池邊做著運(yùn)動(dòng)前的熱身。
我正看的起勁，教練就過(guò)來(lái)了，和教練來(lái)到了泳池邊。教練就和我說(shuō)了一下一定要做運(yùn)動(dòng)前的熱身，如果不做的話，在水里就很容易抽筋，非常危險(xiǎn)！做了五分鐘的`熱身，我就迫不及待的下到了水里，哈哈，大家一定會(huì)覺(jué)得這樣很危險(xiǎn)吧！告訴你們吧，其實(shí)我今年身高已經(jīng)一米四了，而且我所在的區(qū)域又是淺水區(qū)，我還帶了泳圈，所以我是有備而來(lái)呀�？墒墙叹毧刹粫�(huì)這樣放過(guò)我，馬上就要教我學(xué)悶水。簡(jiǎn)單的和我說(shuō)了一下悶水的要領(lǐng)，首先用嘴猛吸一口氣，再后背先下水，頭部再下水，腳必須要浮起來(lái)，在水下悶得時(shí)間越長(zhǎng)越好。教練帶著我練習(xí)過(guò)一會(huì)后，教練就要求我自己練習(xí)了。
在教練的監(jiān)督下，我又練習(xí)了一段時(shí)間就到了下課時(shí)間，我想我終于解放了，可是教練還要求我回家要練習(xí)憋氣，哎！回家也不得休息呀！學(xué)游泳可真不容易呀，可是，想一想自己學(xué)會(huì)游泳后就可以像小魚(yú)一樣在水里暢游了，學(xué)游泳這點(diǎn)苦就不值一提了！
游泳課作文 篇34
哈哈！暑假到了！我終于可以在游泳池里玩兩三天了。早上起來(lái)，收拾好泳衣、泳鏡、泳帽，來(lái)到舅舅家。我表哥準(zhǔn)備好了。當(dāng)我們來(lái)到游泳池時(shí)，我的朋友們已經(jīng)在游泳池里等我和我的表弟了�！拔胰蔽溲b！”我跳進(jìn)了游泳池。我表哥下來(lái)了�！鞍�！教練來(lái)了！”不知道是誰(shuí)喊的，嚇得我們手忙腳亂，不知所措。我嘆了口氣，“我們現(xiàn)在是以泥菩薩的身份過(guò)河嗎？很難保護(hù)好自己！”糟糕。教練來(lái)了。
“又懶了！你是來(lái)學(xué)游泳的！不是泡在水里！上下呼吸一百！”教練生氣地說(shuō)。我們都很害怕，怎么辦？委派白！一，二。多少次我的嘴里含著水，鼻子被水嗆到，最后，我學(xué)會(huì)了如何屏住呼吸！小伙伴們也不甘示弱。慢慢的.我們開(kāi)始從“屏息”變成“漂浮”。教練抓住我的手。我浮在水面上，慢慢后退。教練一松手，��！我所有的努力都白費(fèi)了！看著我所有的朋友，我什么都沒(méi)學(xué)到。我暗自心想：為什么別人能學(xué)，我學(xué)不會(huì)？我也要加油！
我跳下水，躺在水里。戰(zhàn)勝再來(lái)！失敗。成功！我會(huì)飄！我太開(kāi)心了，我為自己驕傲！
游泳課作文 篇35
今天心情特別低落，暑假里媽媽給我報(bào)了游泳課，是8月3日第二期。可是游泳課一次又一次的延遲，真的好煩。
7月底，媽媽帶著我去空港新城水運(yùn)中心去看了一下場(chǎng)館。教練帶著我和媽媽參觀了場(chǎng)館和泳池，里面環(huán)境優(yōu)雅，水質(zhì)也很好，是國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的泳游道設(shè)計(jì)。那里的學(xué)員很多，當(dāng)天人山人海。
我很喜歡那里，和媽媽商量了一下順便報(bào)了名，定在8月3日上課。一路上我很高興，哼著歌�；氐郊椅液芸煸诰W(wǎng)上下單購(gòu)買了泳衣和眼鏡，期待趕緊上課。
可是就在上課前一天，教練通知說(shuō)：“場(chǎng)館進(jìn)行全面消毒，所有教練進(jìn)行核酸檢測(cè)，一周后正常上課，那就是8月10日！”
我噘著嘴一臉不悅，只好等吧！眼看快到8月10號(hào)了，在家里這幾天嚷嚷可別再出差錯(cuò)。可就在剛剛，老師又給媽媽發(fā)了一條信息。內(nèi)容是這樣的：“各位家長(zhǎng)和學(xué)員非常抱歉！由于疫情影響，考慮到孩子們的.安全，現(xiàn)將游泳課延期到明年……。”這回是徹底沒(méi)希望了。明年，暈！
在媽媽的開(kāi)導(dǎo)下，很快我接受了這一切。疫情期間好好呆在家里，不給國(guó)家添亂，明年很快就到了呀！
游泳課作文 篇36
星期一上午，我們期盼已久的游泳課終于開(kāi)課了，我心里既緊張又興奮。
在姜老師的帶領(lǐng)下，我們攜帶著游泳的`所有裝備，興高采烈地來(lái)到了新天地游泳館。
換好泳衣，來(lái)到游泳池旁，教練就帶著我們做起了熱身運(yùn)動(dòng)。之后，我們兵分兩路：會(huì)游的在大池子里面自己練習(xí)；不會(huì)游的在小池里面跟教練學(xué)習(xí)。
首先我們會(huì)游的一組在大池岸邊做打水練習(xí)。濺起的水花一次又一次的落到了我的身上，不出幾分鐘，我就變成了“落湯雞”。
接著，教練讓我們到水里自己游。頓時(shí)，泳池里水花四濺，同學(xué)們泳姿各異，蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，應(yīng)有盡有。
在水里的感覺(jué)真爽！我的雙手不停地向前劃動(dòng)，兩腳不停地往后蹬水。時(shí)而蛙泳前行，時(shí)而仰泳推進(jìn)。我一會(huì)兒像一條自由自在的小魚(yú)，獨(dú)自游曳；一會(huì)兒又似一條靈活的小水蛇在同學(xué)間穿梭，與他們相互追逐、嬉鬧。
時(shí)間過(guò)得真快呀！大家游得正歡的時(shí)候，教練說(shuō)：“該上岸了�！庇谑俏覀兣艿礁率覜_了個(gè)熱水澡，換好衣服，戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館。
游泳課作文 篇37
時(shí)光一天天過(guò)去了，轉(zhuǎn)眼間，半個(gè)暑假過(guò)去了，我們的游泳課也只剩一節(jié)了。
8月9日是我上最后一節(jié)游泳課的日子。哪天，我們像往常一樣來(lái)到海城游泳館，穿上游泳裝備，做了熱身下水。
因?yàn)槟菚r(shí)我們已經(jīng)熟練蛙泳了，所以著節(jié)課我們是輕松度過(guò)的。
那節(jié)課熊教練讓我們嘗試游200米不停下來(lái)，我當(dāng)時(shí)非常吃驚，因?yàn)槲乙郧坝?00米都要嗆三次水， 因?yàn)槭墙叹氄驹谖遗赃呂也鸥矣芜^(guò)去的.，因?yàn)槟抢锼钌?米7，我還不熟練轉(zhuǎn)彎，200米要轉(zhuǎn)三個(gè)彎啊，而且是教練站在岸上看著我游，沒(méi)有一點(diǎn)安全感！最后，我居然一口水沒(méi)嗆的游完了，我想是因?yàn)槲腋炀毩税伞?/p>
剩下的時(shí)間，教練教了我們一點(diǎn)自由泳的腿和手。下課了，我們的游泳課程結(jié)束了，回家時(shí)，我還真有點(diǎn)舍不得。
我喜歡上游泳課，它讓我學(xué)會(huì)自信堅(jiān)持，讓我成長(zhǎng)，讓我從一個(gè)什么也不會(huì)的新手，到一個(gè)只能游完20米的初手，最后成為一個(gè)可以游完200米的小能手，這個(gè)過(guò)程我堅(jiān)持，努力最后到成功。我為這200米而自豪！
游泳課作文 篇38
暑假第四天，我和冰冰高高興興地來(lái)到游泳池上第一堂游泳課。哇！我驚呆了，游泳池里的人真多呀！有大人、小孩、叔叔、阿姨，有的像魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去，我好羨慕他們；有的在教練的指導(dǎo)下努力地學(xué)習(xí)著......
我們先在譚教練處報(bào)到后，教練便讓我們?cè)谒戮毣竟Α餁狻Ｎ覀內(nèi)褙炞⒌乜粗叹毜氖痉�，先深吸一口氣，再憋氣，然后把頭猛地鉆進(jìn)水里，過(guò)了一會(huì)兒，教練又猛地把頭抬起來(lái)，動(dòng)作是那么的輕松自在。接著，該我們練習(xí)了，這時(shí)我的心不由得緊張起來(lái)，就像吊籃打水——七上八下，一會(huì)兒想：我會(huì)不會(huì)沉下水呢？一會(huì)兒又想：我在水下憋不住怎么辦呢？我小心翼翼地把頭慢慢地鉆進(jìn)水里，在心里默默地?cái)?shù)著：1秒、2秒、3秒......我已經(jīng)憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速的把頭從水里鉆了出來(lái)，可還是不小心，鼻子進(jìn)水了。就這樣，在譚教練的.鼓勵(lì)下，我的信心越來(lái)越足，經(jīng)驗(yàn)也越來(lái)越多，憋的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)了，心里真比吃了幾根冰棍還爽。
時(shí)間過(guò)得真快呀！我們的訓(xùn)練時(shí)間結(jié)束了，我和冰冰依依不舍得離開(kāi)了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定決心：游泳，這個(gè)暑假我一定會(huì)學(xué)會(huì)的！
游泳課作文 篇39
我們盼星星，盼月亮，今天終于盼到了第一次上游泳課。
下午一到了學(xué)校，我就去女廁所把游泳衣?lián)Q到了運(yùn)動(dòng)服里面，然后，就迫不及待地去排隊(duì)。
一到游泳池，全體二年級(jí)同學(xué)就換好衣服紛紛往下跳。我脫下運(yùn)動(dòng)服，就向小池跑去(因?yàn)槔蠋煵蛔屓ゴ蟪?。一看，小池人密密麻麻，像煮餃子似的，真好玩!不管他了，還是跳下去再說(shuō)!
過(guò)了一會(huì)兒，黃老師說(shuō)：“不會(huì)游泳的在小池玩，會(huì)游泳的站到這里來(lái)，跟我一起到大池去�！蔽乙宦�(tīng)，立刻過(guò)去排隊(duì)。我跳了大池，游了一會(huì)兒，發(fā)現(xiàn)大池的人越來(lái)越多了，我想：大池的`人那么多，小池人一定少些了吧!于是，我跳起來(lái)一看，哇!小池人還那么多呀!我還是在大池游算了。
我開(kāi)始游了，咦？是誰(shuí)拉我腳？我回頭一看，是許征，我不管，甩掉他游走了。過(guò)了一會(huì)兒，他又拉我腳，我還是不理他，游走了。沒(méi)想到，他追上來(lái)，還是拉我腳，這回，我生氣了，大聲警告他不許再這樣�？伤尤浑p手抱住我的腳!氣死我了!我踢他一腳，他這才不打擾我了。
接著，我與高幔鍶玩打水仗，和鄔樂(lè)睛潛水……真好玩!我真盼望下次的游泳課快點(diǎn)兒來(lái)!
游泳課作文 篇40
我坐在車上，雖開(kāi)了暖氣，可我還是不停地打顫。
我正要前往學(xué)習(xí)游泳的泳池，那里的教練窮兇極惡，上次訓(xùn)練我差點(diǎn)溺水。那里的水冰得直插骨髓，而且高度及嘴。那里的“觀眾”還抽煙，搞得我甚至不想換氣。因?yàn)檫@些原因，所以我現(xiàn)在感覺(jué)正奔赴“刑場(chǎng)”。
想著這些，泳池里的寒氣仿佛撲面而來(lái)，我又發(fā)了個(gè)抖。
為什么我一定要去學(xué)游泳？會(huì)蛙泳不就好了嘛，還學(xué)什么自由泳！說(shuō)實(shí)話，我真的、實(shí)在不想去游泳，因?yàn)槟菍?shí)在太恐怖了。不僅各種條件差，連同學(xué)都開(kāi)那些危險(xiǎn)、對(duì)我來(lái)說(shuō)致命的玩笑。
我猜，今天教練一定又會(huì)一把把我丟下水去，頭沒(méi)下水還會(huì)使勁按我的頭。那些同學(xué)又會(huì)惡趣味地拽住我的`腿，非得等我一陣撲騰，以為自己快要溺死了才撒手。
我開(kāi)始感覺(jué)緊張，甚至害怕了。人一緊張，就想翻些什么......我翻了翻包——礦泉水！礦泉水？！
我一陣絕望，又開(kāi)始幻想游泳課的種種。想起我哥也會(huì)跟我一道“受刑”，心中一陣欣慰，因?yàn)榫退阄冶弧疤幰詷O刑”，他也一定會(huì)害怕，從而出現(xiàn)失誤。
正在我一陣胡思亂想的時(shí)候，車“嘎”一聲停了。我忐忑不安地走向“刑場(chǎng)”......
游泳課作文 篇41
暑假期間，我、朱亮、向盧明一起到民政學(xué)院去學(xué)了游泳。那里的游泳池非常大，而且清澈見(jiàn)底，是一個(gè)很干凈的游泳池。
民政學(xué)院有兩個(gè)游泳池，一個(gè)是深水池，一個(gè)是淺水池，那我先說(shuō)深水池吧！
深水池有兩米深，是我們主要學(xué)習(xí)的'地方。學(xué)游泳之前要做100次蹬腿練習(xí)和劃手練習(xí)。第一節(jié)課我還不會(huì)游泳，就套著救身圈游，游了一下子?jì)寢尵鸵襾G掉救身圈游25米，我把救身圈放到了一邊，然后使出我的全身解數(shù)奮力地游，沒(méi)想到我還沒(méi)游一米就沉了下去，我趕快憋住氣，使勁地往上游，游了兩分鐘，終于游了上來(lái)，從那以后我再也不敢丟掉救身圈游泳了。但是后面幾節(jié)課我努力地學(xué)游泳，我每天都按張老師教我的動(dòng)作做，我先把手合攏然后向前沖，再把手往兩邊劃，腳先往屁股這里并攏，然后把兩腳尖分開(kāi)，再把腳用力往后蹬，樣子像個(gè)活蹦亂跳的青蛙，�？墒俏以趺匆矊W(xué)不會(huì)，我有點(diǎn)灰心喪氣了，老師鼓勵(lì)我說(shuō)：“只要你勤學(xué)苦練，就會(huì)成功�！惫�，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了，脫離了救身圈還可以游100米呢！
雖然我已經(jīng)畢業(yè)了，但是我永遠(yuǎn)也忘不了學(xué)游泳的那幾天。
游泳課作文 篇42
暑假天氣炎熱，戲水、游泳我們最好的活動(dòng)方式。爸爸、媽媽給我報(bào)了游泳課，讓我學(xué)習(xí)蛙泳。這個(gè)暑期游泳班只有十天，令我最難忘的是：7月13日的最后一節(jié)游泳課。
一連九天，教練認(rèn)真、嚴(yán)肅地教我們游泳的姿勢(shì)和換氣的方式，我從不會(huì)換氣，到學(xué)會(huì)換氣，最后到能換氣游十多米。因?yàn)槭亲詈笠还?jié)游泳課了，教練想讓我們輕松一下，所以我與一起學(xué)游泳的小伙伴開(kāi)始相互潑水嬉戲。有個(gè)小男孩不小心潑到了教練，教練開(kāi)始反擊，加入我們的潑水隊(duì)伍。
起先，我們男女生各一組，分別與自己的教練潑水游戲，教練單槍匹馬，在我們的圍攻之下，輸?shù)脩K極了，投降了4次。聽(tīng)說(shuō)男生組的教練也投降2、3次。接著，男生來(lái)潑我們女生，我們女生團(tuán)結(jié)在一起堅(jiān)決反擊，結(jié)果男生居然成為了我們的手下敗將。這時(shí)，大家的'興致越來(lái)越高，參加潑水的人越來(lái)越多，戰(zhàn)斗越來(lái)越激烈，其他的教練在教完別人后來(lái)也加入了進(jìn)來(lái)。大家雖然喝了好多水，但還是很開(kāi)心。
游泳池里清清的水潑呀，灑呀！我們笑啊，跳啊！多么快樂(lè)、多么難忘的游泳課呀！
游泳課作文 篇43
今天，我和妹妹上了暑假里的第一節(jié)游泳課。
到了那兒，換了泳裝，我迫不及待的進(jìn)了水里，突然一陣透心涼直逼我來(lái)!我冷得全身一哆嗦，然后我立刻被這種透心涼“嚇回”了岸上�？山叹氁呀�(jīng)下了命令，我又不得不不情愿的跳到了水里。
教練讓我們干的第一件事是在水中行走來(lái)回五趟。起初我走的`時(shí)候有些慢，可能是不習(xí)慣的緣故。后來(lái)，我漸漸適應(yīng)了，開(kāi)始利用那本來(lái)是拖后腿的手，順?biāo)浦�，行進(jìn)的更快了。一趟(一個(gè)來(lái)回)走完后，我身子竟慢慢地?zé)崞饋?lái)了;五趟全走完后，我就覺(jué)得沒(méi)怎么冷了。
接著是學(xué)會(huì)在水里屏氣。開(kāi)始在岸上我覺(jué)得屏氣是一件很容易的事，但一進(jìn)了水里，就什么都不敢做了。膽子比我大的妹妹很快就完成了，她安慰我說(shuō)：“沒(méi)事，只是屏氣而已——”我便鼓起勇氣，屏住氣，把頭探進(jìn)了水里——成功了!!!
接著是漂浮。漂浮很簡(jiǎn)單，只要在水里屏氣，接著把手和腳伸直就好了。我很快就學(xué)會(huì)了漂浮。
最后，是學(xué)蹬邊滑行。蹬邊滑行說(shuō)白了就是先漂浮，然后用腳蹬一下邊，最后像魚(yú)一樣滑出去就好了!只要把前面幾項(xiàng)學(xué)會(huì)就十分簡(jiǎn)單的啦——當(dāng)然，我很容易就學(xué)會(huì)了!!!
游泳真有趣，我相信我馬上就會(huì)學(xué)會(huì)游泳了!!!
游泳課作文 篇44
我從未有過(guò)突破自己的經(jīng)歷，直到那節(jié)體育課。
那節(jié)體育課上，老師讓我們跳大繩。我心里萬(wàn)分恐懼：“跳大繩？我還沒(méi)有一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。”
眼看著一個(gè)個(gè)同學(xué)都跳過(guò)去啦，只剩下我。我一個(gè)人停留在原地，望著跳過(guò)去的同學(xué)們。我心里一陣糾結(jié)，聽(tīng)著同學(xué)們?cè)谀沁吅爸骸凹佑�！”我心里更慌了�?/p>
正在我百感交集之時(shí)，突然，體育老師走過(guò)來(lái)。我的心繃得更緊了，恨不得一下子叫出來(lái)。
我緊緊的拽著褲子，望著操場(chǎng)的.綠地。面對(duì)老師，我什么也不敢說(shuō)。但是老師并沒(méi)有責(zé)罰我，只是讓我重新站隊(duì)，重新等待，重新嘗試。
又一次輪到我了，我緊張的要哭出來(lái)。面對(duì)著，給我加油打氣的同學(xué)們，我?guī)缀鯖](méi)有顏面跳過(guò)去。老師只是讓我嘗試，并沒(méi)有說(shuō)些別的，一瞬間我什么也沒(méi)有想，等聽(tīng)到老師喊三我就縱身一躍，跳過(guò)了我的“心理障礙”。
我舒了一口氣，心情平復(fù)了下來(lái)�？粗瑢W(xué)們，看著老師我開(kāi)心地笑了，那次是多么自然的笑。
經(jīng)過(guò)這次跳大繩，我收獲了很多，也收獲了成功，收獲了自信。
所以，我想說(shuō)：“世界上沒(méi)有過(guò)不去的坎兒，只要努力去嘗試，就會(huì)收獲成功。只要勇于突破自己心中的障礙，成功就在你不遠(yuǎn)之處了�！�
游泳課作文 篇45
上課鈴響了，同學(xué)們個(gè)個(gè)興奮極了，蹺二郎腿的，急著拿游泳板的，說(shuō)話的'……咱們康班長(zhǎng)下課興奮得竟然把游泳板都甩在了墻上，嘿！這可好，拿不下來(lái)了。多虧大救星周老師騰云架梯，給掏了下來(lái)。但是呢，游泳板都成“花貓”啦！
我們排著彎得像蛇的路隊(duì)走進(jìn)了體育館，游泳池旁。啰啰嗦嗦的女生們換好泳衣后竟為誰(shuí)先出去，你推我讓，真羞死了。
待女生們羞羞答答走出去以后，周老師開(kāi)始教我們做放松運(yùn)動(dòng)，跑步時(shí)男生們昂頭挺胸，女生們使勁把泳衣往下拉。
分好“旱鴨子組”和“水鴨子組”后，開(kāi)始練習(xí)。
哼！水鴨子組就是比旱鴨子組強(qiáng)！“撲通”一聲就跳下水，但發(fā)現(xiàn)水太冷，“啊啊”叫，還跳起來(lái)了，像觸電了一樣。我們又分好一、二、三組后開(kāi)始展示自己的“絕活”。
我旁邊那位王欽同學(xué)太過(guò)于夸張，害我半天不敢游。老師叫到“三組”后，我游“仰泳”，曾鈴雅游“蛙泳”，還真不錯(cuò)，游得挺好，兩手一劃，人就前進(jìn)了大半步。
“旱鴨子組”的同學(xué)們一下水，真夸張，像警察在抓小偷一樣，拼命地往上爬，好像還有人在喊“救命！”，還真夠“旱”！
我被水冷慘了，但一游又不冷了，真奇怪！
下課鈴響了，一大片“冷死了！”的聲音飄在游泳館中……
游泳課作文 篇46
7月18日，我媽在其他同學(xué)家長(zhǎng)的指導(dǎo)下報(bào)了游泳班。
游泳地址在金煥酒店后面，那是一個(gè)露天游泳池。游泳池里有許多兒童和成人在玩耍、訓(xùn)練和比賽。那些孩子都游得很好，動(dòng)作很優(yōu)美。我迫不及待的想跳，但是教練說(shuō)不行，讓我先在淺水里熱身，然后教練給了我一塊浮板，教我怎么做手腳。第一，雙腳并攏，第二，分開(kāi)雙腿，第三，用力蹬出，第四，一起起來(lái)。教練一直喊著1，2，3，4。我知道，所以教練讓我在水里游泳。
我一聽(tīng)說(shuō)可以下水，旁邊的同學(xué)就瘋了一樣跳進(jìn)水里�？吹剿麄兌继�，我被他們的節(jié)奏感染，跳進(jìn)水里。下水后，教練把我們分成小組，讓我們互相比賽。我是我們組的'第二個(gè)。迪教練一吹哨，兩組球員的“老大”就箭一般飛了出去。我跟著“大哥”，沒(méi)有放松。幾十秒后，25米終于游完了，我們卻根本不敢休息，怕對(duì)方一伙追上來(lái)。于是，我們不停地游，最后游完了50米。到了之后回頭一看，后面的選手在30米處休息了幾秒鐘。因?yàn)檫@幾秒鐘，我們輸?shù)袅吮荣悺?/p>
但是我們不互相指責(zé)，而是互相安慰，因?yàn)槲覀冎朗∈浅晒χ�，只要我們下次努力，勝利就是我們的�?/p>
游泳課作文 篇47
今天是我的第一堂游泳課，我在游泳池里玩得可開(kāi)心了，第一次游就已經(jīng)能游一米了，所以我們的游泳教練還特別表?yè)P(yáng)了我，讓我喜歡上了這個(gè)運(yùn)動(dòng)。
游泳課開(kāi)始了，我先換好泳衣，來(lái)到游泳池，等待著教練的到來(lái)。教練先自我介紹道我姓“印”。接著，我們的第一個(gè)內(nèi)容就是坐在岸上，雙腳在水里拍打，需要做到膝蓋不彎，雙腳繃直，要求十分嚴(yán)格，我和旁邊的女孩----沈詩(shī)伊都做得很好，可是那位男孩----沈星齊做得不好，被教練罵了幾句就哭了起來(lái)，后來(lái)經(jīng)過(guò)了教練嚴(yán)格的教導(dǎo)，他終于改正了自己的錯(cuò)誤。然后，我們又學(xué)會(huì)了悶水，在水里可以浮起來(lái)。后來(lái)，因?yàn)樗齻儌z比我學(xué)的`進(jìn)度慢，所以老師讓我學(xué)會(huì)向前游，而她們繼續(xù)練習(xí)悶水，游了幾次我雖然還是只能游一米，但是我的進(jìn)步還是很快的。轉(zhuǎn)眼間一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我的游泳課結(jié)束了，我們都依依不舍地離開(kāi)了“快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”----游泳池，雖然回到了家，但在我的心里還想著游泳的快樂(lè)。
啊！我真愛(ài)游泳這個(gè)運(yùn)動(dòng)了！這個(gè)暑假我一定要把游泳學(xué)會(huì)，可以在泳池里象小魚(yú)一樣快樂(lè)地玩耍！
游泳課作文 篇48
老師經(jīng)常教育我們說(shuō)，注意安全防溺水，不要去游泳，但是爸爸說(shuō)，預(yù)防溺水最好的辦法是學(xué)會(huì)游泳。
正值初夏的雨季，天還不熱。我們騎車去兜風(fēng)，路過(guò)池塘，那池塘很大，一邊是山林，一邊是田野，一邊是村莊，風(fēng)景很好。那是我們?nèi)ツ暧斡镜腵老地方，爸爸要帶我去游泳。
爸爸下了水，試探著水的深淺，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那里一大片水域水只能浸到我的腰部，趟著水，泛起的濁水像攪動(dòng)著的咖啡�？墒俏业搅怂锩婢透杏X(jué)很興奮，因?yàn)橛斡敬砗猛�。我首先練撥水，五指并攏做鴨掌狀，將水向身后劃動(dòng)。后來(lái)，我們用手掌擊水，爸爸的如來(lái)神掌很厲害，猛烈的水花劈頭蓋臉向我激射，我不得不把頭轉(zhuǎn)過(guò)去，用屁股對(duì)著他。
后來(lái)，我找了一個(gè)偏僻的地方解手。于是，爸爸就向池塘很遠(yuǎn)的地方游去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的只能看到一個(gè)頭在浮動(dòng)�；貋�(lái)，爸爸教我憋氣倒浮，可一開(kāi)始我總是想笑，一笑就會(huì)沉下去，鼻子就會(huì)嗆水，但是后來(lái)，我學(xué)會(huì)了一點(diǎn)，感覺(jué)自己真的浮起來(lái)了。
可是，天漸漸黑了，天上出現(xiàn)了星星，岸上，有人牽著牛兒回家，像黑色的剪影，天空中蝙蝠在亂飛，還聽(tīng)到了青蛙呱呱的叫聲。
上了岸，我冷得身子直發(fā)抖，趕緊穿了衣服，騎車回家。
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