一節(jié)體育課作文
在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的一節(jié)體育課作文，歡迎大家分享。
一節(jié)體育課作文1
今天上午第三節(jié)課下課，每位同學(xué)都像馬上去春游一樣高興,因為下節(jié)課是所有課程中最有趣的課——體育課。
上課鈴一響，我們就安靜的等老師來上課。過了一會，老師終于來了，因為今天市里要看我們上體育課，所以整隊前還跟我們說要好好表現(xiàn)，說完后就叫我們出去了。
我來到操場，看到周圍全是市里的`人，心里有些緊張了，但一想到馬上要“跑長龍”，興趣就又來了。不一會，“跑長龍”活動就開始了，老師領(lǐng)著我們繞著圈跑，還一邊跑一邊喊：“1—2—3—4！”我們也跟著喊我們的班風(fēng)：“好學(xué)，友愛，誠實，向上！”接著又是一編。“好學(xué)，友愛，誠實，向上！”當(dāng)我們跑得滿頭大汗的時候，老師又宣布：“第二個活動是拍球！”接著，老師給我們每個人發(fā)了一個球，“預(yù)備，開始！”我聽到開始了以后就拼命的拍，掉了以后又撿起來拍。5分鐘過去了，老師突然喊：“停！”我立刻不拍了。老師說我拍了185下，我獲得了第一名 ！
我們又玩了一會兒，就下課了，但我在這節(jié)體育課上懂得了只要你去做，就一定能做得很好！
一節(jié)體育課作文2
李昀澤、張柯冉……隨著老師不斷的點名聲，全班有三十人都去大會議室聽公開課了。
第二節(jié)是體育課，班里只剩下不到二十人了，我走到操場才明白，自己犯了一個巨大的錯誤。
下樓以后，唐老師讓我們先繞著四百米的跑道跑了兩圈，跑完以后還要站軍姿4分鐘。炎炎的烈日下，豆大的汗珠一滴一滴的浸濕了我們的衣服，像剛下了雨一樣。
終于熬到了自由活動的時間，我們像逃出監(jiān)牢的.犯人一樣歡呼起來！我
來到一組球隊后面，當(dāng)起了守門員。我要求隊長也讓我踢一次，隊長爽快的答應(yīng)了。那球如碗口大小，跟排球沒什么差別。
我們的對手是“白狼隊”，在一次守門的時候我被一名高大的射球人員給踢傷了，被換下去休息了。
后來我發(fā)現(xiàn)隊員陳其棟蹲在角落里低聲的哭泣，一臉疑惑的問他：“東東，你為什么哭了？”“他，他們說我只會添亂，還說我沒用！”
“哦，是這樣啊，沒事兒，他們說你，是他們不對，你沒有錯，你來我這兒防守，我告訴你，世上沒有生來就是天才，也沒有生來就是笨蛋，相信自己，站起來！”我拍著他的肩膀告訴他。
“嗯！你說得對！”陳其棟跟著我站了起來。
比賽結(jié)束了，我們的笑聲也融入在了隊員們的歡呼聲中。
一節(jié)體育課作文3
今天下午的第一節(jié)課，就是體育課，同學(xué)們都特別興奮。
上課鈴一響，大家都端端正正地坐在位子上，等待著老師來上課，體育老師一走進教師，就嚴(yán)肅地說：“外面排隊！”我們就立刻走出教室，在外面整整齊齊地排好隊，老師把我們領(lǐng)到了操場里，教我們做了一個又一個游戲。
第一個游戲是“蘿卜蹲”，就是青蘿卜，其他人則是另外顏色的蘿卜。我先說：“青蘿卜蹲、青蘿卜蹲，青蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完紫蘿卜蹲�！薄肮∽咸}卜沒反應(yīng)過來，他輸啦！”按照游戲規(guī)則，輸?shù)娜藨?yīng)該做五個俯臥撐，大家都玩得不亦樂乎。
第二個游戲是“青蛙捉小蟲”。由兩個人來當(dāng)青蛙，剩下的人就是小蟲，青蛙的兩只手放在前面，而小蟲的'手卻只得放在后面，青蛙和小蟲都得蹲在地上跳，由青蛙來捉小蟲，被捉到的小蟲就變成了青蛙。我就是小蟲，啊！不好，有只青蛙正在逼近我，我用最快的速度跳啊跳！可我最后還是被青蛙捉到了，我也一連捉了好幾只小蟲，太爽啦！
這節(jié)體育課玩得可真高興，我真期待下一節(jié)體育課能早日到來。
一節(jié)體育課作文4
“丁零零……”預(yù)備鈴響了，男生們一個個如狼似虎地沖出教室，奔向乒乓球桌。平時文靜的女同學(xué)也毫不示弱，拿起球拍就往外狂奔……
哦，原來這是我們一星期一次的乒乓球課。班里的兩只頂級球隊要一決高下！盡管外面烈日炎炎，烤得我們焦頭爛額，但依然抵擋不了我們?nèi)缁鸬臒崆�，一眨眼，在球桌旁展開了激烈的競爭。操場的一角開始洋溢起我們的歡聲笑語，也彌漫起一股“你死我活”的硝煙味。
發(fā)球！體育老師一聲令下，白色的精靈在藍(lán)綠色的球桌上跳起了舞。對手的實力明顯比我們強，漸漸地，我們的隊員開始招架不住，連續(xù)幾個回合都丟了球，比分一下子拉開了。我們這幫拉拉隊員萬分焦急，象熱鍋上的螞蟻，團團轉(zhuǎn)。這時，我們的'隊長果斷地叫了個暫停，布置了一些戰(zhàn)術(shù)，隊員們嘀咕了一陣子，重新披掛上陣。果然，這暫停立竿見影，隊員們變得沉著自如，左抵右擋。如魚得水。旁邊加油的同學(xué)們的助威吶喊聲也一浪高過一浪，就是丟了球，也毫無抱怨，而是熱情地給隊員們鼓勵打氣。果然，對方的隊員慢慢地變地心浮氣躁，動作都有些變形了，一些很有把握的球也頻頻失誤。我們的隊員當(dāng)然不會放過這個反功的好機會，他趁虛而入，越打越猛，連下了幾球……“瞿”，老師一聲哨響，比賽結(jié)束，比分頂格在11：9�！摆A嘍”，我歡呼雀躍，激動地抱在一起。
是啊，這次小小的球賽，讓我再次懂得了團結(jié)就是力量，信任更是動力，人心齊了，弱者也可以戰(zhàn)勝強者。
一節(jié)體育課作文5
“叮鈴鈴”，上課鈴聲響了。同學(xué)們卻潮水般地涌出教室，向操場跑去。原來這是一節(jié)體育課。
看！高大英俊的體育老師吹著口哨叫我們集合。我們排著整齊的隊伍，跟著老師一本正經(jīng)地做準(zhǔn)備運動。做完準(zhǔn)備運動，接著是自由活動時間。
你看，這些女同學(xué)們馬上就分成兩大主流。一流是跳繩的，有的`是單腳跳，有的是雙腳跳，她們的動作是那么熟練，姿態(tài)是那么優(yōu)美，好像是一只只翩翩起舞的蝴蝶。另外一流則是跳皮筋，兩個人把皮筋綁在腳上，把皮筋拉成一個長方形，其它的同學(xué)一邊念著詞，一邊熟練地輪換著動作，不敢一絲怠慢，個個臉上都洋溢著幸福的笑容。
看，綠茵茵的足球場上，男同學(xué)們正在踢足球。他們你追我趕，非常激烈。足球就像一只聽話的小鳥，在它們的腳上飛來飛去。突然一個男同學(xué)來了個轉(zhuǎn)身射門�！耙�！進了！”他的隊友們歡呼起來。
“叮鈴鈴”，下課鈴響了，同學(xué)們一哄而散。剛才還熱熱鬧鬧的操場一下子變得靜悄悄的，讓人一時反應(yīng)不過來。
一節(jié)體育課作文6
小學(xué)生活中許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清，猶如天上繁星點點�？勺钭屛矣洃浬羁痰氖悄枪�(jié)別具一格的`體育課。
四年級的一天，體育老師讓我們在操場上集合。這是要干什么呢?老師的“葫蘆”里賣的到底是什么藥?
來到操場上，只見操場上有兩個用墊子擺成的兩個大圓圈。我們恍然大悟，原來是要玩，幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行，繞著軟墊行走，突然，哨聲停了，我們不約而同的搶起墊子，可我瞻前顧后，結(jié)果一個墊子都沒搶到。同學(xué)們一個個坐在墊子上，像在嘲笑我。我恨不得找個地洞鉆進去。第二次時，我只抓住一個目標(biāo)，成功搶到了一個墊子。
第二個游戲乃鉆洞游戲。用五個墊子搭成一個洞，然后鉆過去，看哪組先鉆完就獲勝。開始了，龐曉偉第一個。他身手敏捷，到了“洞”前，腿一彎，腰一縮，頭一低，擺出“老鼠鉆洞”的架勢，伶伶利利的爬了過去。其他同學(xué)都不甘示弱，前撲后繼的“鉆洞”。涌現(xiàn)出了眾多“鉆洞高手”，但有些同學(xué)沒有學(xué)過“老鼠鉆洞”，竟把“洞”也撐破了�？磥硭麄冃枰院蠖嘞蚶鲜笙壬鷮W(xué)習(xí)鉆洞了。該我了，我一個箭步?jīng)_過去，在“洞”前迅速剎車，腿一跪，腰一彎，身體向前仰，頭一縮，然后手腳并用，成功鉆過了“洞”�？磥砦疫�是“鉆洞高手”嘛!因為我沒有“撐破洞”。
雖然這次體育課我們都很累，但操場上充滿了我們的歡聲笑語。這節(jié)體育課將成為我在小學(xué)生活里最難忘的一節(jié)體育課。
一節(jié)體育課作文7
來讓我給大家講述一下今天體育課上發(fā)生的事情吧——
體育課上，老師帶著我們來到了操場，按下錄音機的按鈕，讓我們復(fù)習(xí)一遍廣播體操。而我，因為要幫老師做幾件事，晚了十分鐘進操場。廣播操做完之后，我們就開始玩“打野鴨”這個游戲。在這炎熱的太陽的照耀下，我們的頭就像瀑布那樣不斷地流出“水”來，盡管很熱，但是我們?yōu)榱送�，就都管不著這么多了。不知怎么了，我忽然有股睡意，便躺在了地上。別人趁我不注意，正好把球射在了我的臉上，全班哄堂大笑。這到底是誰呀，那么可惡？原來啊，是那個可惡的桂圓。我終于忍不住了，藏在心中多“年”的`怒火早就想借機會爆發(fā)一下了，我狠狠地把球砸在他的臉上。這回他也露出了兇相，把我甩啊甩啊甩到了地上。我氣極了，連忙跑到老師那兒去告狀�？烧l知，他又嬉皮笑臉地跑到我的前面，對我說：“張晨玥，對不起，我下次再也不會了，請你別告老師……”顯然他還是怕老師的。
你瞧，我們的體育課就是這樣上的，唉！
一節(jié)體育課作文8
“準(zhǔn)備，開始——”只聽見一聲哨響，每個組雙手平放用內(nèi)側(cè)的臂關(guān)節(jié)托著8斤重的沙袋向?qū)γ姹窘M的同學(xué)沖去�！翱�！”陳彥之聽到喊聲，跑得跟兔子一樣快，仿佛8斤重的沙袋在他手里輕如棉花。誰知，途中他的鞋帶松了，一只腳踩到另一腳的鞋帶身體重重的摔倒在地，正當(dāng)大家為他著急擔(dān)心的時候，他二話不說爬起來拿起沙袋繼續(xù)奔跑，大家都為他這種拼搏精神叫好。
別看張仲賢胖胖的'，但跑起來還挺快的。他迅速地把沙袋遞給蘇皖婧，她體弱無力，沙袋看起來要把她胳膊壓彎了，傳給寧芝后，不停地甩著手臂。來了！來了！下面就該到我了，我懷著鎮(zhèn)靜的心態(tài)，準(zhǔn)備接過沙袋。接過沙袋的那一剎那，我用盡全身的力量托著沙袋，兩腿用勁地瞪著地，向著勝利沖啊！我把沙袋傳給陳翀時，這時我感覺到團結(jié)的力量了。
這場比賽我們這組贏了，我們利用裘老師教給我們方法和經(jīng)過練習(xí)終于總結(jié)出了關(guān)鍵：手臂放的位置就在沙袋的兩根帶子下，就能很好的保持沙袋的平衡，跑起來就會更加的輕松腿就可以大步的跑，這樣速度也會更快。
我相信只要我們齊心協(xié)力，周五的“負(fù)重”接力跑我們就能拿第一名。
一節(jié)體育課作文9
今天下午第一節(jié)是體育課，大家開心的沖到了樓下，可等待我們的卻是意想不到的失望。
大家站好了隊，可一直有個同學(xué)在笑聲說話，老師來了，他依然旁若無人的說個不停，最后老師生氣地踹了他一腳，他才算是老實了些。
我們開始排隊走圈了，我走在后面，而我前面的同學(xué)個子很高，就像大猩猩一樣。我們走了三、四圈了，在這期間前面的同學(xué)一直用力地跺腳，發(fā)出“嗵，嗵，嗵”的聲音，我們在后面的人吃了一嘴的灰。
走圈結(jié)束之后我們?nèi)嚅_始了夢寐以求的接力賽，老師講了比賽規(guī)則，可我一直在偷偷玩，什么也沒聽，看到老師停了下來，趕緊問左耳旁的同學(xué)，可都沒有人理我，好像在說：“管你呢，誰讓你剛才不聽，遭報應(yīng)了吧！”
開始比賽了，可我還心魂未定，原本像跳跳球一樣的小心臟，更是又加了幾分緊張，后來，我觀察了前面的.人是怎樣跑的之后，我的那幾分緊張也慢慢的消減了一些。
終于輪到我了，我剛要出發(fā)就先摔了個狗啃泥，我齜牙咧嘴的站起來，以百米沖刺的速度到了，然后擊了掌，到下一個同學(xué)給我擊掌了，這時男生已經(jīng)超過女生了，最終還是有驚無險地我們男生贏得了勝利。
勝利的感覺真好，不過贏的是女同學(xué)，也算不了什么希望下次能和別的班男生比一下輸贏該多好呀！
一節(jié)體育課作文10
星期一，章老師給我們上了一節(jié)不一樣的體育課。
這個體育課并不是跑步，跳繩等……而是自已隨便在樓下玩,但不能追足打鬧，章老師把安全問題說好后問：“你們能不能做到？”我們異口同聲地說：“能�！�
說完之后，我們就高高興興地下了樓梯，起初還很安靜，可是，不到一會兒，就有人大聲說話了，很快，場面就熱鬧起來了，只見，他們有些人，用手比著槍，指著別人說：“啪啪啪，我拿槍把你們打死了，你不能再打我了�！彼麄兺娴牟灰鄻泛酰液臀业男』锇閭�，正在玩“三打白骨精”的.游戲，我們玩的哈哈大笑。
玩好了之后，我們看見別的班在做操，于是，我的小伙伴們就拉著我說：“要不，我們?nèi)ズ退麄円黄鹱霾侔�！”我們異口同聲的說：“好啊”于是，我們就跟著音樂老師做起了操，不一會兒，就被音樂老師發(fā)現(xiàn)，我們在后面跟他們做操，接著，我們就以迅雷不及掩耳盜鈴的速度，逃離開了，邊跑還邊笑道：“可真刺激�！迸艿桨踩牡胤胶�，我們喘著氣，相視一笑。
啊！這節(jié)體育課真有趣啊！
一節(jié)體育課作文11
“叮鈴鈴”上課了，大家都異常興奮，因為這節(jié)課是體育課。我們做完了各種新學(xué)的項目后，老師就讓我們自由活動了，大家都興奮極了。
我們有的跳繩，有的打羽毛球，有的踢足球……玩的熱火朝天。
羽毛球比賽很精彩，只見一個同學(xué)掄起球拍，左手把羽毛球扔到半空中，右手用球拍使勁一拍，只見羽毛球在空中劃過一道優(yōu)美的弧線，說時遲，那時快，田錦源又把羽毛球給打了回去。就這樣雙方大戰(zhàn)數(shù)十回合，田錦源取得了勝利。
最熱鬧的要數(shù)跳繩比賽了，一開始是梁園藝跳，只見他接過跳繩使勁往前一甩，在要碰到腳的那一刻，他矯健的跳了起來，果然好身手！就這樣開始重復(fù)剛才的動作，周圍同學(xué)一邊點頭一邊數(shù)著：“一、二、三、四、五…”到了第八十三個的時候，跳繩調(diào)皮的把他絆倒了，惹得大家哈哈大笑！
按順序，該張俊澤了，他的動作跟梁園藝差不多。只不過是“走路式”跳繩，就是先快速地邁過去一只腳，同學(xué)們又開始數(shù)起來：“一、二、三…。”當(dāng)數(shù)到八十個的'時候，梁園藝急了，生怕張俊澤超過了他。于是對張俊澤說：“大哥，腳下留情��！”可是好像梁園藝越說張俊澤越帶勁。但是他不可能一直跳，最后還是停了下來。他氣喘喘吁吁地說：“多少個？”我說：“一百零九個，打破了記錄。”他臉上了開了花，高興的一蹦三尺高。
伴隨著“叮鈴鈴！”的課聲，我們精彩的多體育課也結(jié)束了。這真是一節(jié)有趣的體育課啊。
一節(jié)體育課作文12
我是個好靜的女孩，最不喜歡上體育課，可今天就有體育課，而且還是我們女生扔壘球考試。
來到操場，看到老師擺的樁，我們都發(fā)現(xiàn)，第一個樁離我們很近！我開心地想：難道只要扔過第一個樁，我們女生就及格？
正在我胡思亂想的時候，老師宣布要開始測試了，我趕緊乖乖地排好隊。只見排在我前面的女生大幅度地用力一扔，可惜，球技不佳，球還沒“飛”一會兒就直線下降。“10。6米！”體育老師瞪大眼睛，兇巴巴地說。
哎呀，輪到我了。我擺好了姿勢，因心里一點也沒個底，手一直握著球，卻遲遲不想扔出去，但是，看到老師嚴(yán)肅的臉，我知道，再猶豫下去是沒有“好果子”吃的。于是，心一橫，眼睛一閉，手一用力，球就飛了出去了�？粗蛟诳罩小帮w翔”的姿勢，我多么希望它再飛一會兒，可是……唉，我只扔了12。9米。這時候，我跑過去問好朋友王明珠的.成績。只見她苦笑著說：“11米多一點�！边祝繘]我遠(yuǎn)！我有些“幸災(zāi)樂禍”，可又為扔不及格而煩惱。
“那邊的女生快點練動作，過一會兒再測一次！”體育老師氣呼呼地指著我們說。而我們就像受驚的小鳥，亂糟糟的。
扔壘球，扔壘球！真是麻煩！希望下次扔時球能在空中多“飛”一會兒，不過，這估計是不可能的。
一節(jié)體育課作文13
今天，我們迎來了一周的第二堂體育課——橄欖球課�？墒�，這節(jié)課我們一點也不開心，這是為什么呢？請往下看——
上課了，我們在俞舒涵的帶領(lǐng)下背著書包，下了樓，到一樓時，我往后一看，原本整齊的隊伍卻變得七扭八歪，一會兒拐到左，一會兒拐到右，就像一條巨蛇。于是，老師讓我們在樓梯口站了一會，然后才讓我們走到跑道那，按從矮到高的順序排成四排，站好后，為了不讓我們放書包磨蹭，老師說：“你們只要在10秒鐘以內(nèi)放好書包，我們就不跑步。但是，如果超過10秒鐘的話，1秒鐘跑1圈�！崩蠋焺傉f完，我們幾個玩得好的同學(xué)就飛快地跑到跑道邊，把書包靠在一起，壘成了一個書包陣，還把班牌插到了中間。其他同學(xué)看見了，也學(xué)著我們這樣。當(dāng)全班同學(xué)站好隊時，老師已經(jīng)數(shù)到了34秒鐘。我心想：這下完了，這可是24圈呀！我們平時一周的體育課跑步加起來也不過才10圈。這一次準(zhǔn)要累死我們不可。老師讓第一排最高的`同學(xué)帶領(lǐng)我們跑步。起先我們有說有笑，然后氣喘吁吁、大汗淋漓，腿如灌了鉛，雙腳發(fā)麻，最后從快跑變成慢跑，從慢跑變成了走路。有的同學(xué)還坐在離老師很遠(yuǎn)的地方休息。老師看我們這樣，決定只要跑12圈�？煜抡n時，老師才講了一下今天要學(xué)的知識。
一節(jié)快樂的體育課變成了跑步課，磨蹭是沒有好下場的。
一節(jié)體育課作文14
今天下午第一節(jié)課是體育課，劉老師讓我們自由活動。我們?nèi)w女生打算玩老鷹捉小雞的游戲，我們女生來當(dāng)小雞，劉老師來當(dāng)老鷹捉我們。
游戲開始了，劉雪妍當(dāng)雞媽媽，我排在前面一點，只見劉老師眼睛咕嚕一轉(zhuǎn)，那銳利的`眼睛盯著我們這些“小雞”，我們既高興又害怕地看著她，生怕他馬上就把自己抓走。她張開“翅膀”繞著我們轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去的，突然，她伸出手把排在最后的薛丹給抓住了，薛丹大叫：“救命呀！為什么先把我抓住啊！”這時，劉老師說：“哈哈！這只雞好肥哦，我要把她燉著吃�！蔽覀兌脊笮ζ饋�，就這樣，我們女生一個個被劉老師抓走了，有七八個呢。
可是我們還有幾個沒有被抓走，劉老師繼續(xù)興致勃勃地來抓我們，她一伸手抓住一個，一伸手又抓住一個······沒過一會功夫，“雞媽媽”后面只剩下兩只“小雞”了---張冰燁和我。這時劉老師突然一伸手，把張冰燁也給抓走了。當(dāng)時，我兩腿發(fā)軟，心里一陣緊張，我好害怕會抓到我。就在這時，高子孺跑過來了，好像有什么事，于是，劉老師說：“不玩了，我這只老鷹有點事先走了.”這時，我深深噓了一口氣，心里的大石頭終于落了下來。大家為我們歡呼。在一片歡呼聲中我們結(jié)束了老鷹捉小雞的游戲。
今天的體育課真有趣!我們都玩得很高興。
一節(jié)體育課作文15
雨，呼啦啦的唱著歌，我不禁埋怨起來：大雨啦，大雨，又是你讓我們的體育課泡湯了。
“叮鈴鈴……”上課鈴響起，體育老師大步走進教室，“同學(xué)們，我們今天來做手指操！”手指操，太好了！體育老師的這句話仿佛一根救命稻草一般，把我們從枯燥的.作業(yè)堆里拉了上來。
“第1節(jié)，‘1和3’”。只見老師熟練地做了起來：左手伸出一根手指，變成“1”，右手伸出了三根手指，變成了“3”，然后嫻熟地交換，接著慢慢變快�！巴瑢W(xué)們一起呀，慢慢來！”“1、2、3、4、5、6、7、8……”同學(xué)們也興致勃勃地做了起來，有的動作熟練，有的前幾個做得很好，后幾個就做不起來，有的雙手交叉，一會兒四一會兒五……而我靈活地做著手指操。
下一節(jié)“長和短”，我拼命地搬動手指，試圖跟上老師的節(jié)奏，卻顯得十分笨拙。我好不容易做好“短”，老師又發(fā)令做“長”。老師見我們十分吃力，就教我們一個辦法，把手放在桌上借助桌子完成這些動作。老師說，“槍打四”和“掌和拳”都鍛煉著我們的手指，而且還能健腦呢！經(jīng)過幾次練習(xí)，我竟然能完成老師教的全部動！我十分自豪，全班能完成整套手指操的只有兩個同學(xué)。呵呵，我靈活的手指應(yīng)歸功于平時的彈琴訓(xùn)練。
雖然，無情的大雨澆滅了我們戶外鍛煉的熱情，但這節(jié)室內(nèi)體育課我學(xué)會了手指操，我也很開心。正所謂，塞翁失馬，焉知非福。
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