學游泳
學游泳1
爸爸帶我到體育館去學游泳,一路上,我既開心又緊張。很快地我們就到了體育館門口。換上游泳褲,走進里面,我看到許多小朋友,他們有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、還有的在休息。
開始我很高興,后來我看見游泳池就怕害怕起來。這時,爸爸叫我做準備動作,我就做了,可我還是害怕下水。后來,我終于自動告奮勇地同爸爸說:“下水吧!”第一次到水里,覺得還挺好玩的,就把頭鉆到水里,當時我還不知道水里沒氧氣,就吸了一口氣!巴!鼻子好酸!”我問爸爸:“怎么回事?”爸爸告訴我說:“水里面是沒有空氣的,你要學會憋氣!甭犃税职值脑,我憋了口氣,身體一下子就浮了起來。爸爸以為我出事了,馬上就游了過來。一看我沒出事,爸爸豎著大拇指連聲夸我:“兒子好樣的!”受到了表揚,我開心的`笑了。
就這樣慢慢地我學會了。于是,我有仰泳,浮在水面上,看到了藍藍的天空,越看越美麗;有時我自由泳;有時我青蛙泳;透過游泳鏡看見小朋友的雙腳和雙手;有時我還和旁邊的小朋友比賽呢!
今天學游泳后,我明白了一個道理,做任何事情遇到困難,都要勇敢的堅持下去,相信一定會學好的。
學游泳2
今年的暑假真是一個有意思的暑假,媽媽給我報了一個游泳學習班。
今天是我上課的第一天,教練說游泳有四個步驟:一、練習基本動作和憋氣;二、帶著游泳圈在水里游;三、帶著背漂游然后逐個去掉背漂;四、完全去掉背漂在水里游。
第一天我們先練習了動作和憋氣。憋氣的`要領是要張大嘴巴深深地吸一口氣,把氣吸到肺里,再把頭扎進水里。然后教練又讓我們練習吹泡泡,緊接著教練又讓我們練習動作。
我們首先練習的是手臂動作,我們要把手臂向外撥開,腳要勾著向外蹬,手腳配合好,身體才會向前游動。
練習完動作之后,我們就帶上游泳圈跳進水里游。一開始我總是嗆水非常難受,但是我不服氣,一直練習,終于我不會再嗆水了。慢慢的,我也游得越來越好。去掉背漂之后,我也可以像魚兒一樣自由自在地在水里游。
時間過得真快,游泳班結束了,通過這十多天的學習,我懂得了一個道理,那就是做什么事情只要你認真努力,就一定可以成功。
最后媽媽說再送我一個禮物,我很興奮,原來她又給我報了一個游泳提高班,我要學得更好!
學游泳3
一轉眼,我現(xiàn)在已經是一名四年級的學生了。從一個什么都不懂的嬰兒到現(xiàn)在的我,過程中我學會了很多的本領和知識。雖然我也碰到了一些困難,但我都成功克服了。每當我翻開相冊,看著一張張以前的照片,發(fā)現(xiàn)我真的.成長了很多。其中有一張照片是我學游泳時拍的,看著它不禁使我想起學游泳時的點點滴滴。
前年暑假,媽媽帶我去學游泳。我很興奮地去上游泳課,可是一兩節(jié)課下來,讓我很害怕,因為在學游泳的過程中,我被嗆到了好幾口水,感覺難受極了,眼淚在眼眶里打轉,都不想學了。但在媽媽的鼓勵下,我堅持了下來。在中途學的時候也有一度想打退堂鼓。后來,我會游一點了,能游一段距離了,但體力不夠,每當教練讓我游出去,我就很害怕,于是我又不想學了,心里想:“游泳真是太難了!”可是每次上游泳課前,我還是鼓足勇氣,告訴自己要堅持。在我的堅持下,我終于學會了游泳。后來,只要我一有空閑的時間就經常去練習,現(xiàn)在我已經可以像魚兒一樣自由自在地在水中游來游去,可以游好幾個來回了呢!
從學游泳這件事,不僅僅使我學會了游泳這項本領,也讓我明白當我們在做每一件事情,遇到困難的時候,不能輕易放棄,要想辦法去克服困難,堅持到底,那么最后的勝利才屬于我們。成長,就是在一次次失敗后堅強地爬起來。
學游泳4
去年暑假,姑姑和姑父帶著我和表弟來到了岳陽的一個室外游泳池玩。
剛進門,就看見了五顏六色的泳衣和各式各樣的游泳圈,真是無與倫比的美麗!我們倆也迫不及待地換上了自己喜歡的泳衣和游泳圈。
這里的泳池是斜坡形的,一個深一個淺,分為深水區(qū)和淺水區(qū)。我們首先來到了浪花往低處打的淺水區(qū),但我和表弟選擇來到了深一點的地方。這時我聽到了一聲尖叫,還沒等我們反應過來就被一個一個的`浪沖回了原點,玩了一會以后,我和表弟轉場來到了深水區(qū),本以不怎么深,結果剛下去正好到頭頂,很不幸的喝了一口水。
在姑父的提醒下,我牢牢的抓住了游泳圈,生怕再喝水。后來淺水區(qū)來打了浪,我們趕快跑向淺水區(qū)。在姑姑姑父和表弟的鼓勵下,我終于壯著膽試著把頭扎下水游了幾下,加上爺爺教我的動作,不一會兒我便學會了游泳。我便開始得意地游了起來,才玩了一會兒姑姑就喊我回家了,這時已經八點多了,是該回家了。我們換好自己的衣服,又回頭看著平靜的游泳池,才戀戀不舍的回了家。
我學會了游泳,感覺真棒!
學游泳5
學游泳孫伊然三年級暑假的一天,驕陽似火,知了在樹上直叫。爸爸見我的'幾位好朋友在暑假之前就已學會了游泳,便想讓我也去學一學,既可以增強體魄,也多一項生存技能。要知道,我那時最怕鼻子下水了,可鼻子不下水怎么游呢?我害怕得不得了,苦苦地向爸爸哀求不去,可他仍然毫不氣餒地繼續(xù)做我的思想工作,我只好硬著頭皮勉強答應了,但心里還是大大地不情愿。晚上爸爸媽媽帶我去游泳館,我一路上故意磨磨蹭蹭,他們就把我連拖帶拉地“架”過去,隨后幫我報了名,請了一位經驗豐富的教練,他說他姓畢,看起來慈眉善目的樣子,我心里踏實了一些。我與畢教練一同下了水,他首先給我下了第一道指令:“憋住氣,頭埋到水下!蔽以嚵撕枚啻味疾恍校南耄涸缰烙斡居羞@么難,我說什么也不會答應爸爸來學了。這時,旁邊另一位年輕教練對我很不滿意,指著我說:“你怎么搞的?這么簡單的動作都不會!”我心里委屈地想:你不也是這樣走過來的嘛,那么兇干嗎?幸好畢教練沒多說什么,我心里才稍稍好些,同時也暗自有幾分慶幸:幸好他不是我的教練,否則我真要崩潰了。接下來的幾天里,我都有意無意地躲著那位年輕教練,但是很認真地跟畢教練學習,他也很滿意……終于有一天,我會游泳了,而且游得還不錯,可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū),再從深水區(qū)游到淺水區(qū)。事后想想,覺得那年輕教練講得也對,因為良藥苦口、忠言逆耳嘛,如果沒有那幾句話,估計我現(xiàn)在還是“旱鴨子”一個,嘿嘿!
學游泳6
每個人都會游泳吧,而我卻還不會游泳,具體說應該是只會一點。
有一天,我們和表弟家去游泳,這時,我還不會游泳,具體的動作還會一些,所以我便自學了,但我沒有游泳的.設備,就叫爸爸買了回來。先下水,看著弟弟怎么游,我就學著他這樣:前手做動作,一只腳抵著墻,用力往前一蹬,手在使勁的劃,但不久,又沉了下去,,就這樣反反復復練了許多次,不過,會一些了。
我開始和表弟還有他的同伴們一起玩“水上鬼抓人”。剛開始,我們石頭剪刀布,知道表弟是“鬼”,我便戴上泳鏡等設施,又到了一群人旁邊,躲了起來,突然表弟從我的身旁游過,我心了就“咚咚”“咚咚”地響,不過表弟根本沒看到我,心這才平靜下來,所以我便向其他地方游了過去,趁機轉移到了水下,但不料撞到了人,我對那人說一聲對不起,但聲音太大,被表弟聽見了,他就像“鯊魚”盯上了“獵物”,不過,我經過種種方法擺脫了他,偷偷的喘了口氣,便又潛入水中,休息了一會兒,又開始“流浪”。到最后,我一直沒被抓到,天黑了,我就只好和表弟他們回家了。
就是因為這樣,我不僅學會了游泳還體驗了游泳的樂趣,真是一舉兩得啊。
學游泳7
每當我在游泳池里像魚兒一樣飛快、自由地游泳時,就會不由得想起我初學游泳時的經歷。
那時,我只能套上游泳圈在水里狗刨式亂劃,有一天,媽媽告訴我她正準備給我報個游泳班,我高興地一蹦三尺高。那天晚上,我在床上翻來覆去怎么也睡不著,腦子里光想老師是男的女的?長什么樣子?會教我什么游泳動作?自由泳?蛙泳第二天上午,老師給我一一揭曉了答案。我們的老師是個帥男,身上長著硬硬的肌肉,手很大,游起泳來快得像飛魚。
第一節(jié)課,我覺得很簡單,只要在水里帶著浮袖漂在水上,然后在水里做游泳動作就可以了?珊竺娴恼n就越來越難了。我的倒數第五節(jié)課練的`是我最害怕的不帶浮袖游泳。剛開始,我一連嗆了好幾口水,可還是只能在水里掙扎著像個溺水的人一樣。休息時,我趴在岸邊,眼巴巴地瞅著別的小朋友像小鴨子一樣在水里歡快地游著。我不服輸,心想別人行我肯定也能行。后面的幾節(jié)課,我慢慢掌握了鳧水技巧,身體的重心移到上半身上,手在水面上有規(guī)律地劃,后身也就會漂起來了。
功夫不負有心人,在我的努力下,我終于可以像魚兒一樣在水里自由地游來游去了。現(xiàn)在,每當我在游泳池里游泳時,就會不由得想起之前學游泳的經歷。
夏天學游泳
學游泳8
暑假里,天氣很悶熱,我和表哥一起去游泳。
我們來到游泳場,哇!真是熱鬧啊!小游泳池里,小朋友們在戲嬉,大游泳池里真是人頭攢動。
我們買了票,換上游泳衣,由于我泳技不高,還得請教表哥。我不好意思地對表哥說:“你可不可以教我游泳?”表哥毫不猶豫地說:“可以!蔽覀冏隽艘粫䞍哼\動,就下了水。我先戴著游泳圈劃水、打水,游的`姿勢不對時,表哥就幫我糾正,表哥還做示范給我看。表哥耐心地對我說:“游泳首先要學會憋氣,使身體能夠漂浮在水面上;然后要學習蛙泳,這是最簡單和最基本的泳姿;最后要學會在水里呼氣和抬頭換氣!闭f著就手把手地教我,我也認真的學,可是游泳圈拿掉了,手腳都不聽使喚,就像被水草纏住一樣,怎么劃也劃不走,就有點不耐煩,不想學了,要放棄。表哥語重心長地說:“別灰心,每個人開始游的時候都這樣,加油!蔽尹c點頭,繼續(xù)練習,雖然嗆了幾口水,學了一段時間,我能像一只小魚一樣游一段距離了。
不管怎樣,我在表哥的幫助下,終于學會了游泳,這也讓我明白了一個道理:“世上無難事,只怕有心人!
游泳真有意思呀!
學游泳9
一天下午,媽媽帶我去學游泳。
來到游泳館,我看到游泳池里到處都是晃動的人頭,真有點像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服,迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見了,走過來說:“晨晨,你要學游泳,就不能再帶著游泳圈了!蔽矣悬c怕,但還是聽表叔的話,把游泳圈交給了媽媽。
接著,表叔開始教我先學憋氣,還給我做了一個示范動作?吹奖硎逶谒锉镞@么久,我羨慕極了。來不及等他出來,我一下把頭扎進了水里。“哇哇哇……到處一片黑暗,耳朵什么也聽不見,我就快死了嗎?全部的水都躥進了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎,終于站起來了。水嗆得我呼吸都困難,滿臉通紅,想哭,但我覺得人太多就忍住了。表叔對我豎起大拇指說:“晨晨很勇敢,每個學游泳的孩子都嗆過水!闭f完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之后,鼓起勇氣,戴好眼鏡,深吸一口氣,閉起嘴巴,慢慢把頭往水里沉。一邊沉還一邊告訴自己:放松,絕不張嘴。目標憋氣五秒。耳朵里傳來媽媽數數的聲音,五、六、七……哇!十秒!當我看到媽媽的'那一刻,媽媽興奮地告訴我:“寶貝真棒!十秒、十秒!蔽乙布訕O了,興奮地說:“媽媽,我能憋得更久,你再數數……”
不等媽媽反應過來,我又按照剛才的方法,沉到水里。一次,兩次,三次……終于,我能在水里手腳都能自然漂起來了,竟然還能游動一小段距離。
今天我是那樣的高興!因為我成功了!
學游泳10
緊張的學校生活結束了,愉快的暑假來到了。我除了每天完成的暑假作業(yè)之外,我還能做些什么呢?有一天,我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我也要學習游泳!
媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的',女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,我怕會有危險,我怕會淹死。
學游泳要先學會憋氣和潛水。我跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的,有點害怕。教練說:“怕水還能學游泳!蔽夜钠鹩職,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會了。接著學打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學會了打水和夾水,第三步學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會換氣,只能憋一口氣游,游不遠。第四步學換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學會換氣,下次來我一定要學會。我看見有的小朋友帶著游泳圈游,覺的很好玩。教練說:“靠游泳圈很難學會游泳!蔽矣X得有道理,我沒有買游泳圈。
暑假里,我既學會了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,說我長大了!
學游泳11
最近我在學游泳了,因為爸爸媽媽覺得我必須要會一項和鍛煉有關的課外班,所以經過我們一家人的討論之后,最后決定學游泳,啊呀,我實在太開心了,因為這讓我想起來以前我們一家人一起出去旅游的時候我穿著美美的泳衣,戴著可愛的`泳帽和游泳圈,在水里漂啊漂!一想到這,我不自覺的臉上樂開了花!可是這種美夢在我第一天學習當中就把我打回了現(xiàn)實,枯燥的學習,以及沒完沒了的練習,還有教練兇兇的訓斥聲,我不想學了,我的腦袋里一下蹦出來這個想法,可是我不敢和媽媽說,因為我怕她取笑我,為什么學習任何一件事怎么那么難啊,于是我露出了一臉的不高興,可能媽媽察覺出來了,她摟著我,輕聲的對我說,寶貝是不是覺得太難了,和自己想象中的不一樣,我委屈的眼里含著淚點了點頭,媽媽說沒事兒,任何事開頭都很難,等你克服了,后面就容易了!做什么事都不能半途而廢,一定要堅持,聽了媽媽的話我立馬來了精神,媽媽說的對,我一定要堅持,等我到了學會那一天我一定驕傲大聲的告訴每一個人!我學會游泳了!
學游泳12
今天,天空下著毛毛細雨,天空朦朦朧朧的,我感覺冷颼颼的。我一點也不想去游泳,因為太冷了。哎!可是奶奶一定要強迫我去,我的心情和今天的天氣一樣糟糕,但是,我還是去游泳了。
我來到游泳館,故意慢吞吞地換上游泳衣,戴上泳鏡和泳帽,像只蝸牛一樣挪到泳池邊。鐘教練喊到:“小檸檬!快來做熱身運動!庇谑牵蚁褚粋機器人一樣重復著自由泳劃手的動作,手要先劃到大腿,再提到頭的'上面,最后把手指頭插進水里。我連自己做了幾個都不知道了,但我覺得沒那么冷了。
終于,鐘教練喊到:“小檸檬!下水啦!”我戴上泳鏡,“撲通”一聲跳下了水。我開始游蛙泳,我的手不停地劃,腳不停地蹬,五圈蛙泳很快就游完了。接下來要游自由泳了,我的腳上上下下地打著,我的嘴快速地吸氣。鐘教練在對面叫到:“水花打得大一點!”于是我的腳打得更快了,水面上涌起了大大的水花,我就像一條靈活的小魚。
轉眼,三十圈就游完了,今天的目標也達到了,我的心里暖洋洋的。
學游泳13
暑假是一年一度最美好的時光,能做自己想做的事情,能去很多地方旅行,還能學到很多知識。
我在暑假里面學會了一項運動——游泳,這是我第二次學游泳了。我來說說我是怎么樣學會游泳的。
一天早晨,外婆陪我去少年宮游泳,在更衣室換好衣服之后,游泳老師領著我們下了水,下了水之后,我覺得水冰冷冰冷的,過了一會兒,我覺得好一些了。
第一節(jié)課開始了,老師先教我們練悶水,我只能5秒鐘就抬頭了。經過多次練習,我慢慢地可以悶到10秒多鐘了。然后老師在我腰上系上了一塊板,手上套了兩個保護圈,再抓著一塊浮板學。老師教了我蛙泳的姿勢,我就按照老師說的去做。學習了一個星期,我有了很大的進步。
第二個星期,老師發(fā)現(xiàn)我游得還不錯,就鼓勵我把板子和保護圈拿掉了。我終于可以像大人一樣游了,我很高興。我在泳池里面像條自由的.小魚一樣游來游去。
這個暑假除了學會了游泳,我還觀看了倫敦奧運會的游泳比賽。我看到中國的游泳健將孫楊取得了兩枚金牌,一枚銀牌和一枚銅牌。我真佩服他,如果我能游得像他一樣好,那該多好啊。
學游泳14
今天,媽媽帶我去中山公園體校參加游泳訓練班,這是上課的第一天。
到了游泳館,我見到了很多人,也是和我一樣來學游泳的小學生。我們班一共有23人,年紀大小不一。其中一對胖兄弟,長得很可愛。最小的一個才五歲,長得黑黑實實,膽子非常大。
我們換好游泳褲,在教練的`帶領下開始了準備運動,點點頭,彎彎腰,伸伸腿。要下水了,我往游泳池一看,水很深,也很涼。我鼓起勇氣,扶著池邊,慢慢地把腳伸下去,在教練的指導下練習蛙泳動作。我記住教練的教導,身子要放松,腿要浮起來,動作要平穩(wěn),認真練習。忽然,教練站在五米遠的地方叫我游過去。我心里真害怕。這時,耳邊又傳來教練的聲音:不要怕,快點游過來。我什么也不想了,閉上眼睛,腳一蹬,使勁往前游。等我再睜開眼睛時,就看見教練笑吟吟地望著我。
經過十幾天的訓練,我已經能游上幾米了。明年暑假,我還要來學游泳,爭取游得更好。
學游泳15
放暑假了,對于我來說一段快樂的日子來了,因為我可以回老家游泳了。
暑假里的一天,我和媽媽一起回老家了,我的老家在溫州的一個叫山門的小鎮(zhèn),我的家鄉(xiāng)是個山清水秀、綠樹成蔭的好地方。
一天,陽光明媚,天氣十分炎熱,我和姑丈、媽媽、弟弟等七個人一起去山泉游泳。山泉的水清澈見底,可以清楚地看到水底的'鵝卵石。我們換上游泳衣,套了救生圈,一腳踩到水里感覺很清涼,沁人心脾,真舒服!我和弟弟們在水里打鬧,玩得忘乎所以,突然發(fā)現(xiàn)我離媽媽很遠了,我十分害怕,怕被水淹,趕緊向媽媽靠攏。
媽媽讓我跟姑丈學游泳,媽媽說:“如果你不學會游泳,下次就不帶你來玩!蔽彝泟偛诺暮ε,趕緊說“我學,我學!”姑丈讓我先學浮水,可我沒有勇氣自己在水里浮起來,姑丈就讓我抱著水邊的石頭練習,大家一直替我加油。漸漸地,我不再害怕,對自己有了信心,在腳能夠到地的淺水中,會自己浮起來。姑丈又教我雙腳擺動的方法和劃水的動作,我練習了一小時后,我們就回家了。
雖然我還沒有學會游泳,但是我不再怕水了,相信不久的將來我一定會學會游泳的。
【學游泳】相關文章:
學游泳日記01-24
學游泳的心得12-16
學游泳作文(精選)07-04
學游泳的作文04-12
學游泳作文06-30
學游泳作文【薦】09-03
學游泳作文【熱】09-06
【精】學游泳作文09-03
【推薦】學游泳作文03-17