養(yǎng)成好習(xí)慣
養(yǎng)成好習(xí)慣1
流逝的日子像一片片凋零的枯葉和花瓣，漸去漸遠(yuǎn)的是青春的純情和浪漫。不能曾記得有多少雨飄在胸前風(fēng)響在耳畔，只知道它帶給了我絲絲點(diǎn)點(diǎn)的改變。
小的時(shí)候，很討厭讀古詩，認(rèn)為很麻煩，我難以理解詩中的含義與感情，就對詩歌產(chǎn)生了厭惡。直到看到姐姐邊彈古箏，邊念詩的時(shí)候，我竟被這畫面深深的吸引住了，心里暗下決心，我一定要把詩學(xué)好。
直到那以后，我養(yǎng)成了一個(gè)讀古詩的好習(xí)慣，殊不知，這個(gè)習(xí)慣已經(jīng)讓我的命運(yùn)發(fā)生了改變。在詩中，我陶冶自己的情操，在詩中，我提升了自己的'修養(yǎng)，并且深深的愛上了詩迷戀詩中的感情。
我愛“急湍甚箭，猛浪若奔”那種舞動(dòng)的勁，帶動(dòng)我青春向上的心弦，我思“小橋流水人家”那種游子的鄉(xiāng)愁，牽動(dòng)我年少的思緒，撥動(dòng)我心靈的思鄉(xiāng)情弦，我悟“日出江花紅勝火，春來江水綠如藍(lán)“那寂靜，那和祥，撫著我年輕狂妄的想法，賦予我冷靜的思想。
當(dāng)東坡居士在波濤翻涌的赤壁高唱“大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物……”我仿佛看到了激動(dòng)人心的壯美的風(fēng)景。當(dāng)香山居士在凄冷落寞的馬嵬底呤“在天愿為比翼鳥，在地愿為連理枝……”“我仿佛看到了楊貴妃和唐玄宗遺憾而又令人羨慕的愛戀。當(dāng)議案居士在紅塵之下低呤淺唱“紅了櫻桃，綠了芭蕉，雨打窗欞濕綾綃”。我仿佛看到了寧靜淡薄的風(fēng)景。
“對酒當(dāng)歌，人生幾何，譬如朝露去日苦多……”曹丞相橫塑賦詩慨嘆人生苦短�！翱倿楦≡颇鼙稳眨L安不見使人愁�！崩钐缀罋獗简v吟唱出自己報(bào)國無門的愁緒。“問世間情為何物，直教人生死相許……”元好問潑文灑墨高唱生死相依、忠誠不渝。
在這許許多多的詩句中，我品出了特別的感情。時(shí)光緩緩流逝，這些感情，不僅讓我的生活豐富多彩，還讓我隨著它們變得成熟。
有人曾說過：“播種習(xí)慣＝收獲命運(yùn)�！钡拇_如此，我隨著讀古詩的習(xí)慣變得成熟、冷靜，和以前的浮躁、稚氣形成鮮明的對比。這可謂說是改變了我的性格，改變了我的心境，豐富了我的人生閱歷。
沒有一座山能恪守那永遠(yuǎn)的青春，沒有一條河能流淌那亙古不變的話題，唯有那好習(xí)慣，令人受用一生，享用一生。
養(yǎng)成好習(xí)慣2
7月21日傍晚；悶熱的天氣，站臺(tái)上的每一位乘客都汗流浹背，隨著火車的汽笛聲，我懷著興奮地心情踏上了北去的旅途。夏令營是我們兒童的專用名詞，可是；我參加的這次夏令營卻是和爸爸媽媽一起去的，難道爸爸媽媽也需要養(yǎng)成好習(xí)慣嗎？！隨著我一路的思考，此時(shí)此刻，列車已經(jīng)到達(dá)了北京。
第二天一早，來自五湖四海的營員們都在北京的化工大學(xué)活動(dòng)中心五樓齊聚一堂；參加“開心媽媽養(yǎng)成好習(xí)慣”夏令營。在開營儀式上，營長蘭高昕宣布了紀(jì)律；幷教了夏令營軍歌，然后就進(jìn)行了分組，之后；每個(gè)小組都選出了自己的組長、副組長、記錄員......等，別看這只是一個(gè)小小的分組，但它讓我們明白了：做任何事情都要遵守規(guī)律，每個(gè)組的成員都要團(tuán)結(jié)一致，一切行動(dòng)聽指揮！
接下來的幾天里，“開心媽媽”——屈開老師通過了一個(gè)個(gè)感動(dòng)人心的故事和一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的游戲，對我們進(jìn)行了諄諄教誨，使我耳目一新。
馬拉松夢想視頻，讓我知道了堅(jiān)持就是勝利，每一個(gè)夢想都可以創(chuàng)造一個(gè)目標(biāo)，通往目標(biāo)的'道路總是充滿障礙，意志是堅(jiān)持的力量。
無臂女人視頻，讓我知道了沒有失��；只有放棄。無臂女人之所以會(huì)成功，那是因?yàn)樗龘碛幸粋�(gè)良好的心態(tài)，心態(tài)良好；你就有可能會(huì)成功，形態(tài)不好，你就會(huì)失�。簧踔练艞�。
屈開老師的女兒——曹塏昕老師，她是一位心理學(xué)碩士，她給我們講的第一句話是：“我們用什么方法可以在玩的比別人多的同時(shí)成績比別人好？！”之后，她有用她那幽默、詼諧、生動(dòng)的傳授方式傳授給了我們?nèi)齻�(gè)開心法寶：1、動(dòng)腦筋找規(guī)律；2、作業(yè)當(dāng)考卷；3、先讀題，后檢驗(yàn)，馬虎找不見。這三個(gè)開心法寶就像及時(shí)雨一樣滋潤著我，我要堅(jiān)持做到每一點(diǎn)，才能讓馬虎的帽子從此消失。“道雖近不行不至，事雖小不為不成”講的就是這個(gè)道理。
四天的歷程，是短暫的，又是永久的。這四天帶來的感受是四年都難以領(lǐng)悟的真諦。夏令營雖然結(jié)束了，但我今后無論做什么事都要立即行動(dòng)；像鷹一樣，改變過去，再現(xiàn)新生！
養(yǎng)成好習(xí)慣3
“啦啦啦……”放學(xué)嘍！我哼著小曲，伴隨著打開樓道大門的“吱呀”聲走進(jìn)了樓梯口。
余暉透過樓梯上的窗戶柔柔地灑了進(jìn)來，金色的光輝染黃了臨窗的墻壁，顯得格外溫馨。我依舊哼著小曲，在臺(tái)階上蹦跳著。
忽然，頭頂上飄來幾句“深?yuàn)W”的韓文。哎呀，不好，真是丟人！我趕緊閉上了嘴巴。本人歌喉雖算不上特別難聽，但由于這幾天感冒，聲音就像一只鴨子，足以讓人不由自主地捂上耳朵了。
“噔噔噔……”有人在下樓。我抬起頭從樓梯縫向上望去，原來是我家對門那幾個(gè)來中國工作的韓國大哥哥。該不該主動(dòng)向他們問好呢？我猶豫了。
由于語言不通，再加上他們工作十分繁忙，這幢樓的住戶與他們幾乎是零接觸，當(dāng)然，也包括我。如果不向他們問好，是否顯得沒有禮貌；如果我主動(dòng)打招呼，他們又是否懂我的意思，并做出回應(yīng)呢？
隨著腳步聲的臨近，幾張年輕的臉很快就出現(xiàn)在了我的斜上方，顯然，他們也注意到了我。我表面鎮(zhèn)靜，心里卻亂成了一團(tuán)。
算了，不就是問聲好么！這也能難倒本小姐？我悄悄地為自己找了條后路：如果他們聽不懂，就純屬本人自言自語好了，這樣豈不是萬無一失？嘻嘻！
“你們好!”我鼓足勇氣，盡量使自己的聲音聽起來流暢又自然。說著，我還擺了擺手。
糟糕！就是這個(gè)習(xí)慣性動(dòng)作全世界通用的打招呼的手勢，出賣了我！我的臉立刻脹熱起來，不知道等待我的將是怎樣的尷尬……
“你好��！”世界沉寂了一秒鐘之后，我的斜上方飄飄忽忽地傳來了不太標(biāo)準(zhǔn)的普通話。哇！我不是在做夢吧！我的臉又立刻變成了淡淡的`粉色。說話的是領(lǐng)頭的大哥哥。我用眼睛偷偷瞅了瞅后面的幾個(gè)，他們都面帶微笑的看著我。
這個(gè)鏡頭真是我生活中最精彩的鏡頭！窗邊的金色余暉也傳遞著我的興奮，我看到平時(shí)滿臉淡定的天空也用云彩捂著嘴笑了。
以前，我只是習(xí)慣于向熟人問好，而經(jīng)歷了這件事之后，我也開始落落大方地向陌生人問好了。我相信，這個(gè)只會(huì)花費(fèi)短短幾秒鐘的習(xí)慣一定會(huì)拉近彼此的距離，讓世界更加和諧、更加美好！
養(yǎng)成好習(xí)慣4
習(xí)慣，往往是不容忽視的。一種壞習(xí)慣，可能讓你走向萬劫不復(fù)，自此不能回頭。而一種好習(xí)慣，迎來的則是自信充實(shí)的一生。學(xué)習(xí)需要一個(gè)好習(xí)慣，生活也需要一個(gè)好習(xí)慣。如果沒有今天好習(xí)慣的養(yǎng)成，又何來明天的鮮花和掌聲呢？
一個(gè)人若是沒有良好的習(xí)慣，那么他的生命將會(huì)是暗淡的，生活將會(huì)變得空虛且了無趣味。對于正處于初中階段的我們來說，學(xué)習(xí)上有一個(gè)好習(xí)慣尤為重要。最基本的要做到：上課認(rèn)真學(xué)習(xí)，下課仔細(xì)梳理，考前細(xì)心復(fù)習(xí)�？墒聦�(shí)上做到這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，不僅要注重課內(nèi)知識(shí)的運(yùn)用，還要注意內(nèi)外結(jié)合。不閱讀，知識(shí)面就會(huì)受到局限，思維拓展的空間也會(huì)受到限制。所以，閱讀是每天必不可少的一件大事。但凡是有一番成就的人，他們都有一個(gè)共同的.習(xí)慣，那就是——在每天擠出來的空余時(shí)間中留下一大部分來閱讀。也有很多人嘗試這樣去做，但始終不能堅(jiān)持下來，三天打魚兩天曬網(wǎng)地做。這又怎么會(huì)把事情做好呢？其實(shí)，成功者之所以能成功，就是源于他們比別人多堅(jiān)持一會(huì)兒。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，第一個(gè)需要明確的就是目標(biāo)。其次，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，需要時(shí)刻保持一顆競爭心。這是一個(gè)競爭激烈的年代，無論做什么事，誰也無法逃避競爭，只有具備參與競爭的勇氣和智慧，才有資格接受生活和人生的挑戰(zhàn)，在這個(gè)處處充滿競爭的社會(huì)，勤奮與努力是必不可少的。要不然怎會(huì)有“三分天注定，七分靠打拼”？一個(gè)天才，如果不勤奮學(xué)習(xí)，終將淪為一個(gè)庸才，碌碌無為地度過一生：同樣，一個(gè)平凡的人，如果不勤奮學(xué)習(xí)，那么他也將一無所獲。勤奮就是好習(xí)慣的體現(xiàn)！天道酬勤也從未說錯(cuò)！
馬克思說過：“一切節(jié)約，歸根到底都是時(shí)間的節(jié)約�！鄙朴诶煤驼湎r(shí)間就是最好的習(xí)慣，時(shí)間就像水珠，一顆顆水珠分散開來，可以曬化，變成煙霧飄走；集中起來，卻可以變成溪流，匯成江河�？此屏阈堑臅r(shí)間，卻可以讓人受益頗多。只有做到“今日事，今日畢”。才能在有限的時(shí)間內(nèi)將事情做好。
那個(gè)讓人受益終身，讓人學(xué)會(huì)節(jié)約時(shí)間，讓人笑對生活的，就是好習(xí)慣！
養(yǎng)成好習(xí)慣5
俗話說的好：一個(gè)好習(xí)慣可以成就一個(gè)人，一個(gè)壞習(xí)慣可以毀滅一個(gè)人。以前的我不知道這句什么意思�？墒呛髞恚颐靼琢艘怖斫饬怂暮x，并且養(yǎng)成了一個(gè)“先天性”的好習(xí)慣——放學(xué)后先寫作業(yè)。
記得我從三年級開始，就寄居住在外婆家。由于爸爸媽媽不在身邊，外婆家成了我的“自由王國”。那是剛開學(xué)的一天，我一放學(xué)回到家，就“沖”向廚房，大聲喊到：“外婆，我餓了，有吃的嗎？”外婆回答：“沒有，一會(huì)就該吃飯了�！薄皼]有就沒有！”我邊說邊走出家門去玩，把作業(yè)的事早拋到九霄云外了。當(dāng)我回來時(shí)已經(jīng)六點(diǎn)多了，在外婆的催促下，我才做起了作業(yè)，但做作業(yè)時(shí)可忙了，東瞧瞧，西看看，邊做還邊哼歌，小伙伴又來找我玩，我把作業(yè)一推，一溜煙兒就沒人影了。玩夠了，我回到家，才重新打開作業(yè)本做作業(yè)，不止浪費(fèi)了多少個(gè)一分鐘。做玩作業(yè)，我吃飯了，吃完飯。我們又看電視�！笆c(diǎn)了，智育趕快洗漱睡覺�！蓖馄艑ξ艺f。我一扭頭，看見了我那沉甸甸的大書包。立刻想起一件“人命關(guān)天”的事：壞了！沒寫數(shù)學(xué)作業(yè)！我小聲地說：“外婆，我……我還沒……沒寫作業(yè)呢，先讓我寫會(huì)吧？”結(jié)果，我一直寫到十一點(diǎn)……倒�。。〉诙�，因?yàn)闆]寫完作業(yè)，我看到老師慈祥的面孔立刻“陰天”，又是訓(xùn)斥又是罰抄、罰站。于是，我暗下決心：今天開始，放學(xué)后先把作業(yè)做完。
從那天起，我便堅(jiān)持放學(xué)回家立刻寫作業(yè)。經(jīng)過三個(gè)星期的.努力，我終于改了過來。可沒過幾天，我又打了“退堂鼓”，因?yàn)闆]寫日記，被老師告上“法庭”。害得我在辦公室一直寫，同學(xué)一個(gè)個(gè)回家了，我卻還在寫……。我再次下決心，一定要徹底改邪歸正。可沒想到，剛過一個(gè)月，我的老毛病再次重犯，邊寫邊玩。外婆看見后，嚇唬我：“以后再也不要寫作業(yè)了，讓***接你回濯田老家跟奶奶種菜，也不用上學(xué)了，讓你天天玩，玩?zhèn)�痛快�！蔽液ε铝耍簧蠈W(xué)還行？外婆的這招還挺靈，我的老毛病徹底消失了。每天放學(xué)，回家就寫作業(yè)，小伙伴來找我玩，我對他說，我必須做完作業(yè)才能玩兒！
放學(xué)后先寫作業(yè)——這就是我的好習(xí)慣！
養(yǎng)成好習(xí)慣6
在我們的生活中，每一件事都是我們成長的關(guān)鍵，好習(xí)慣能讓我們成長得更快，我有一段從壞習(xí)慣的經(jīng)歷。周一至周五是我們小學(xué)生上學(xué)的日子，我必須起得很早，凌晨五點(diǎn)五十九時(shí)我看了一下手機(jī)確認(rèn)過，還有一分鐘的睡覺時(shí)間，一分等于60秒，我仿佛把這寶貴的一分鐘看作了60分鐘，我心里異常高興，哪怕只有一分鐘，這么短暫的時(shí)間，因?yàn)槲疫�能睡一下，可我那討人厭的鬧鐘卻打斷了我這一分鐘的美夢，丁丁，我的美夢像被鬧鐘插上了一對強(qiáng)勁有力的翅膀，在鬧鈴響的一瞬間不翼而飛。
六點(diǎn)我也無奈起了床，可是周末就不一樣了，我總在星期五晚上就把鬧鐘的`鬧鈴關(guān)了，這表示星期六我要睡一大覺，星期六早晨8:43時(shí)，我的眼睛莫名其妙的在沒有經(jīng)過我同意的情況下睜開了，從那以后我再也沒有睡著過，我心里不由自主的說了一句：該死的眼睛，誰允許你睜開的!我眨了眨眼，眼睛里有些淚花，原本這說明我很困，但我卻覺得這是眼睛的委屈，我實(shí)在睡不著便起床喝了杯熱可可，我開始困了，走進(jìn)臥室便倒床而睡，想不到一睡睡到大中午，當(dāng)我醒來看手機(jī)時(shí)21:24了，我翻咕嚕的爬起來穿好了衣服走出臥室便感到有一股殺氣，我扭頭一看奶奶在用兇惡的眼神看著我說到：你看看幾點(diǎn)了 ?我說：11:29，咋啦 ?中午飯都吃過了，你是豬嗎?可糊涂的我卻聽成了你很困嗎?就回應(yīng)了一聲：嗯。 奶奶先是一愣，最后大笑起來，但當(dāng)時(shí)我并不知道她在笑什么，就跟著笑了笑，即使我很傻，奶奶說我這是個(gè)壞習(xí)慣，我便執(zhí)意要改掉這個(gè)壞毛病，第二個(gè)星期我將鬧鐘設(shè)置在8點(diǎn)半，但周末早晨卻不見有效果，反而是從床頭柜里拿了我的一本課外書，像鬧鐘雜卻達(dá)到了鬧鐘的小鬧鐘，掉到了地上，我像被雷劈了一樣，立刻坐起來把鬧鐘放回原位，可這樣持續(xù)了兩個(gè)星期，到第三個(gè)星期，我的壞毛病終于改掉了，我興奮不已，我養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣。 要想讓壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣不難，難的是我們不想做懶得做，這樣就不能成功，一次不行再試一次，相信好習(xí)慣就離我們不遠(yuǎn)了。
養(yǎng)成好習(xí)慣7
從小到大，父母都教育我要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可我總是不聽。自從我上了初中以后，我養(yǎng)成了許多良好的習(xí)慣，記得來初中報(bào)到的第一天，老師就站在講臺(tái)上，口齒伶俐地講了許多規(guī)則：
1、早上5：45必須起床
2、進(jìn)教室時(shí)間不得遲于6：05
3、自己的衣服要自己洗
聽了這些，我頭都大了，什么？這些都要自己做？平時(shí)在家里，我都是爸爸，媽媽，爺爺，奶奶手中的“掌上明珠”，從小到大一直被他們精心呵護(hù)著，從未做過一點(diǎn)家務(wù)活，現(xiàn)在，要洗衣，要掃地，要拖地……哎，這下可怎么辦呢？
回到家，我向媽媽請教經(jīng)驗(yàn)，可媽媽確說：“這哪有什么經(jīng)驗(yàn)啊，學(xué)學(xué)就會(huì)了！”聽了媽媽的話，我的心情沮喪到了極點(diǎn)，本以為我的心情如此難受，媽媽可以安慰我?guī)拙�，但沒想到媽媽卻不安慰我：“你都已經(jīng)13歲了，是個(gè)大姑娘了，也該學(xué)著做些家務(wù)了，正好去學(xué)校鍛煉一下吧，可以學(xué)會(huì)做很多事情呢！”我沒話說了，只好答應(yīng)，但還是忍不住想：當(dāng)初我要是不住宿，那該有多好啊，就不用做這么多家務(wù)活了。
第二天到學(xué)校，校長大人可真是大人有大量，給了我們整整一個(gè)上午時(shí)間整理內(nèi)務(wù)，晚上，我換下了好些臟衣服，看著這些臟衣服，我發(fā)愁了：“這么多衣服，怎么洗�。课业囊粋�(gè)好朋友見我發(fā)牢騷，笑嘻嘻地走過來，對我說：我教你吧！”聽了這話，我高興極了，立即找來洗衣液，搬來小板凳，準(zhǔn)備學(xué)洗衣服。她手把手地叫我，花了一個(gè)多小時(shí)，我終于學(xué)會(huì)了洗衣服，我用她教我的方法將我的臟衣服全洗干凈了，看著那些干凈的衣服，我的心情舒暢極了，不由地高呼一聲：“耶，我學(xué)會(huì)洗衣服了！”看著我高興的樣子，我的'朋友也很高興，并對我豎起大拇指，我謙虛地說：“是你教得好！”她嘿嘿地笑了兩聲。
這時(shí)，爸爸媽媽來看我了，他們看見我盆里的衣服，大吃一驚：“這些都是你洗的嗎？”我驕傲地回答：“是的！是我朋友教的！”爸爸媽媽高興極了，同時(shí)也夸我的朋友，我心里比吃了蜜還甜。從此，我便養(yǎng)成了自己的衣服自己洗的好習(xí)慣，我的衣服再也沒讓媽媽幫我洗過，每次看著我自己的勞動(dòng)成果，我都很開心，穿上自己洗干凈的衣服，感覺真好！
這次學(xué)洗衣服的經(jīng)歷我真難忘，同時(shí)我也養(yǎng)成了洗衣服的好習(xí)慣！
養(yǎng)成好習(xí)慣8
每個(gè)人都有一個(gè)好習(xí)慣，有人每天都堅(jiān)持早睡早起，有人用好了東西就隨手放回去，有人從不說臟話……我也養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣，那就是：每天都看一會(huì)書。
小時(shí)候我還不太喜歡看書，可是，在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)下，我看了一本故事書，才知道書是那么有滋味。漸漸地，我喜歡上了看書，無論是故事書、作文書、漫畫書還是其他什么書，我都愛不釋手。記得有一次，爸爸帶我上街去買東西。我什么也不要，就要了兩本書，爸爸說：“哈哈！不愧是個(gè)小書迷！”我上學(xué)前班的時(shí)候，媽媽就給我報(bào)了英語和美術(shù)的興趣班，雖然幾乎沒有時(shí)間看書，但是我仍然堅(jiān)持每天看書。因?yàn)槲抑溃簳r(shí)間就像海綿里的水，只要你愿意擠，總會(huì)有的。6歲的時(shí)候我上了小學(xué)，時(shí)間就像捉弄人似的，不讓我看書。許多名人也是這樣的，但他們并沒有因?yàn)闆]有時(shí)間就不看書，而是努力去“擠”時(shí)間。所以我一有時(shí)間就去看書：下課的時(shí)候，閱讀課上的時(shí)候，放學(xué)回家的時(shí)候，甚至在上廁所的時(shí)候。我放學(xué)回家的時(shí)候看書，就像被鐵鏈捆住了一樣，經(jīng)常差點(diǎn)忘記吃飯。對了，我第一次要自己睡覺的時(shí)候，媽媽問我要在哪個(gè)房間睡，我不假思索地回答：“書房！”媽媽又問我：“為什么呢？”我說：“在有書的地方我才睡得香！”媽媽說：“原來你是一個(gè)地地道道的小書迷��！”
因?yàn)榭磿也畔胂鬅o限、知識(shí)淵博，因?yàn)槲业?夢想是當(dāng)一個(gè)愛看書的博士。幾乎每年生日，我都要媽媽給我買好幾本書。媽媽給我的零用錢，我也都用來買書了。一旦我考了100分，爸爸就一定會(huì)給我買好書的。相反，如果我考差了，就會(huì)難過地說：“啊，怎么會(huì)這樣？書又買不上了！”如果我看故事書，我想看美德故事和啟發(fā)故事。如果我看作文書，我喜歡看想象作文和寫人、寫物作文。如果是漫畫書，我就什么都喜歡看了。
如果我一小時(shí)不看書，就會(huì)覺得生活里少了一些什么。如果半天不看書，就會(huì)覺得腦子很空。如果一天不看書，就覺得人生太無聊了。書，已經(jīng)成為我人生里最不可缺少的一部分，使我的心靈變得充實(shí)，使我的生活變得愉快，更使我明白了許多知識(shí)和道理。我愛看書，我愛我養(yǎng)成的這個(gè)好習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣9
一個(gè)好的習(xí)慣對人的一生都可以起到至關(guān)重要的作用，同樣，養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，是極為艱難的，這是因?yàn)�，要養(yǎng)成個(gè)好的習(xí)慣，就意味著要和自己的人性做斗爭。
每個(gè)的好習(xí)慣的養(yǎng)成，開頭總是極為痛苦的，你需要克制，要去遵守那張計(jì)劃表，痛苦是無法避免，這是你的大腦從舒適區(qū)走出來的感受。一旦你適應(yīng)了走出來的感覺，那天舒適區(qū)就擴(kuò)大了，同時(shí)也就意味著你成長了。
高手往往都是這樣練出來的，強(qiáng)迫自己突破舒適區(qū)，慢慢的習(xí)慣了，又繼續(xù)去挑戰(zhàn)自己的極限，讓自己得那遍舒適區(qū)越來越大，過程說來簡單，總結(jié)來說就是超越自己。一段你持之以恒的去超越自己，你就會(huì)變成高手，無論在任何方面。
不過，如何去抵抗那些枯燥乏味和高強(qiáng)度的訓(xùn)練呢？單單去靠意志力？我覺得是不夠的，沒有任何研究表明人類的身體里面存在著某一種力量叫做意志力，人類之所以能夠堅(jiān)持，并且持之以恒的去做一件事，無外乎就是兩個(gè)原因，一是這間事情能夠給你帶來確實(shí)的增益，這個(gè)增益必須要是看得見的，而且是短時(shí)間就能看的見。這可以鼓舞人心，讓你隨時(shí)充滿力量。，打個(gè)比方，年輕人，玩游戲，游戲很奇怪啊，他不能給你錢，而且還要你往他身上去花錢，但卻讓你心甘情愿，為什么？天天刷那些怪，打那些boss，花大量的時(shí)間，到底自己得到了什么？很簡單吶，人們得到的是一種成長感，就算是成天打千篇一律的怪，但是自己每打一個(gè)怪經(jīng)驗(yàn)就會(huì)增加一點(diǎn)，血條就會(huì)增加一點(diǎn)，最終短時(shí)間就可以讓你看到的增益就會(huì)滿足人們對成長的需求。這是第一個(gè)。
再有一個(gè)，就是興趣問題，應(yīng)該說，人們對于自己感興趣的東西就會(huì)本能的`花上很多時(shí)間，比如說，一個(gè)小孩他從小就想成為一個(gè)歌唱家，所以他每天就經(jīng)受那些枯燥乏味的訓(xùn)練，但是實(shí)際上呢？對于這個(gè)小孩來說，這個(gè)訓(xùn)練并不是枯燥的，他全身心的投入，并且享受這個(gè)過程，這也證實(shí)我們學(xué)習(xí)的最終目的，也就是培養(yǎng)一個(gè)人的學(xué)習(xí)興趣，當(dāng)一個(gè)人對任何事情都保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣，那么他做任何事情都可以獲得成功。
就以上這兩點(diǎn)：制定一個(gè)短期的計(jì)劃，讓自己看到確實(shí)的收益，還有一個(gè)是培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)習(xí)不再成為一個(gè)任務(wù)，而是你真正感興趣的東西。當(dāng)你能夠去做到這兩點(diǎn)。你就可以去面對那些枯燥乏味的訓(xùn)練，然后逐漸的成長之后變成一個(gè)高手。
養(yǎng)成好習(xí)慣10
假期到了，我滿懷期待來迎接它，可我也等來了一個(gè)自我約束的機(jī)會(huì)，我是能在假期里成長還是沒落那，我當(dāng)然選擇前者，那我就來給自己制定一個(gè)計(jì)劃吧！學(xué)習(xí)上，30天中，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣——每日閱讀30分鐘。先把教科書逐一閱讀并把生字寫一寫，還讀了一些童話故事如《三個(gè)火槍手》《賣火柴的小女孩》和《讀者》和《意林》等雜志，看起來不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37。5小時(shí)——不可能啊。我從來也沒有讀過這么多的書呀！
生活中我改掉了自己的一些壞毛病，能夠自己洗臉?biāo)⒀�，洗自己的襪子衣服，還能幫助家人做家務(wù)就連鄰居們都說我變成了一個(gè)勤快的好孩子了。聽了這些我很慚愧其實(shí)這些本就該是自己做的我只是做了自己分內(nèi)的`事。我也不在看電視了我把看電視的時(shí)間拿出來看書和做運(yùn)動(dòng)這樣不僅學(xué)到了知識(shí)還強(qiáng)健了體魄，原來我是一個(gè)小胖子很不愛運(yùn)動(dòng)一天就知道偷懶好吃懶做自己連上樓都走不動(dòng)，爸爸說生命在于運(yùn)動(dòng)，在家人的鼓勵(lì)下我開始堅(jiān)持鍛煉每天跳30分鐘的繩，慢跑一公里，打30分鐘的羽毛球，現(xiàn)在我上樓就像一陣風(fēng)似的再也不會(huì)累了，不信我們比比。我上網(wǎng)查了一下資料，行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作；同樣道理，任何一個(gè)想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段：
第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì)覺得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì)回復(fù)到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地不停地為你“效勞”。看完這我恍然大悟一個(gè)好的習(xí)慣就是要鍥而不舍。古語說得“好江山易改，本性難移”可誰說本性就不能改那？只要有把鐵杵磨成針的意志就一定會(huì)成功，堅(jiān)持就是成功。
養(yǎng)成好習(xí)慣11
生活是一個(gè)多姿多彩的世界，每天你都會(huì)迎接不同的挑戰(zhàn)，還會(huì)有令你意我驚喜。或許所面臨的一切會(huì)讓你措手不及，但是別擔(dān)心，只要有個(gè)好的習(xí)慣，很多問題都能解決，而且好習(xí)慣的養(yǎng)成并不是那么難。
小時(shí)候我特別喜歡吃糖，幾乎是每天都吃，糖又甜又好吃，自然讓我吃成了“習(xí)慣”。漸漸地家里的糖被我吃光了，父母看我一直吃糖怕我長蛀牙，就不敢再買了。但是每次親戚朋友一來我還是借機(jī)讓他們給我買糖，就這樣一直吃個(gè)不停。
到了上學(xué)的時(shí)候，開始換牙了。換牙的疼痛讓我不能忍受，但還有一件事更讓我擔(dān)心害怕——我長蛀牙了。“看看，讓你小時(shí)候別吃那么多的糖，現(xiàn)在好了吧。長蛀牙了吧，看看里面的蟲子怎么咬你�！眿寢尩倪@一番話更讓我害怕，哇哇的哭個(gè)不停。爸爸走過來替我抹去臉上的淚水，對我說：“別害怕，只要你現(xiàn)在每天堅(jiān)持刷牙，少吃糖，蟲子就會(huì)消失的。”“真的嗎？”我半信半疑，但卻還是把一切希望寄托在那有魔力的牙膏和牙刷上了。
起初，一吃完晚飯我便去乖乖刷牙，不需要父親督促，而且每次我都把牙刷得特別干凈，每顆牙都刷到了，刷完牙后，便去跑著照鏡子，看看那只蟲走了沒有。這樣的好習(xí)慣只好堅(jiān)持了三天！剛剛第四天，我一吃完飯便去看電視，根本就沒有把刷牙這回兒放在心里，最后還是睡覺前媽媽催促我刷牙，我才心不甘情不愿的去了。我已經(jīng)刷了這么多天，這么多次，為什么還要刷牙呢。再說了少刷了一次又無防。接下來的幾天里，我每天都要讓人催促才會(huì)去刷�？墒峭蝗挥幸惶煳乙庾R(shí)到了：這本應(yīng)該就是我自己的事，不應(yīng)該讓別人催促才完成的。而且每天刷牙，也不是什么難事，我有什么理由不堅(jiān)持下來呢！
后來的'每一天我都自己去刷牙，我的蛀牙也被這神奇的魔力給消除了。但是，我每天還是堅(jiān)持刷牙，從這以后，也沒有再長過蛀牙了，每顆牙齒都很健康不！
心理學(xué)家說，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣僅僅只要十八天，這只是一個(gè)月的二分之一多一點(diǎn)，一年的四十多分之一，它要的時(shí)間并不長，這十八天只要你堅(jiān)持下來了，你就多了一個(gè)好的習(xí)慣，生活就多了一份顏色。相信自己堅(jiān)持一下，好習(xí)慣的養(yǎng)成并不是那么難。
養(yǎng)成好習(xí)慣12
好習(xí)慣，要從小養(yǎng)成，想養(yǎng)成好習(xí)慣，是很不容易的，那可不是輕輕松松的堅(jiān)持兩三天就行的，而是要持之以恒。而我，以前總是有這樣那樣的壞毛病，可現(xiàn)在我卻有不少好習(xí)慣呢！下面，我就來給大家訴說一下我養(yǎng)成好習(xí)慣的“苦難歷程”吧！
四年級的時(shí)候，老師一般天天都布置晚上讀書，但我卻總把這項(xiàng)作業(yè)當(dāng)耳旁風(fēng)，偷工減料，要么根本不讀，要么囫圇吞棗，媽媽發(fā)現(xiàn)后，對我實(shí)施魔鬼訓(xùn)練，讓我天天晚上讀書一小時(shí)，唉，我命真苦啊，明明老師布置的是每天晚上讀半小時(shí)的書啊，怎么我媽媽給我布置的是一小時(shí)啊，沒辦法，我只能執(zhí)行這個(gè)命令了。沙發(fā)上、茶幾上、我的書桌前、床頭上，媽媽把書放在我的視線所能及的范圍內(nèi)。開始媽媽陪著我讀，后來，我逐漸地被書所吸引，漸漸養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，從那以后，讀書就好像我每天必做的.一件事一樣，不讀書就好像少點(diǎn)兒什么。
我上六年級的時(shí)候，不知從什么時(shí)候起，我上課總想給四周的同學(xué)說話，老是控制不住，總想跟同學(xué)說點(diǎn)什么。老師發(fā)現(xiàn)了我這個(gè)壞習(xí)慣，找我談話。老師給我講了幾個(gè)古人磨練意志的例子，最后語重心長地對我說：“這樣吧！咱們來個(gè)約定。如果一個(gè)星期內(nèi)你上課不說話，就會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。”我信心滿滿地答應(yīng)了，剛開始我老是忍不住，每當(dāng)我轉(zhuǎn)頭想跟同學(xué)說話的時(shí)候，同桌就用胳膊碰我一下，當(dāng)我看見老師那雙會(huì)說話的眼睛，我就想起了我跟老師的約定。一個(gè)星期過去了，我不再需要同桌幫我了，我撒謊那個(gè)可以進(jìn)不說話了，這個(gè)壞習(xí)慣，我算是戒掉了。
在學(xué)校，我是掃地組長，掃得非常干凈�？赡銈冋l也不知道，我在家里，可是什么都不干的“少爺”。老師知道后，就對我說：“在家里也要像學(xué)校一樣，幫家長打掃衛(wèi)生”。起初，我把老師的話當(dāng)做耳旁風(fēng)，天有不測風(fēng)云，老師給我媽媽打電話，媽媽如實(shí)地告訴了老師。所以，我只好幫媽媽在家里打掃衛(wèi)生。堅(jiān)持了一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)打掃衛(wèi)生也不是那么難，所以，在家里幫媽媽打掃衛(wèi)生，成了我的第三個(gè)好習(xí)慣。
每天讀書、上課認(rèn)真聽課、在家里幫媽媽做家務(wù)……習(xí)慣其實(shí)不是靠別人催你才做，而是要靠你自己的自覺，一個(gè)好習(xí)慣就會(huì)令你受益終身，何不多養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣呢？
著名心理學(xué)巨匠威廉·詹姆士說：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)�！笔堑�，昨天的習(xí)慣基金造就了今天的我們，而今天的習(xí)慣決定我們的明天。在以后的日子里，我一定努力改掉身上的不足，讓一個(gè)一個(gè)的好習(xí)慣伴我成長。
養(yǎng)成好習(xí)慣13
古人說過：習(xí)慣可以成就一個(gè)人。沒錯(cuò)，這就可以證明，習(xí)慣的力量是強(qiáng)大的，我們應(yīng)該好好地控制好習(xí)慣。
我們中國是世界四大文明古國之一，所以講文明是每個(gè)小學(xué)生必須養(yǎng)成的習(xí)慣。
在公交車上，看到行動(dòng)不方便者，應(yīng)該主動(dòng)讓座，而不應(yīng)忽視其，與人發(fā)生沖突，不應(yīng)先下手為強(qiáng)，后下手遭殃，而是忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，與人爭論，不應(yīng)出口成臟，而是出口成章。
一個(gè)人的言行舉止可以體現(xiàn)一個(gè)人的'品質(zhì)，所以一個(gè)人要注意自己的言行舉止。
自己的衣服要整齊，要干凈，不要盲目地追求時(shí)尚。衣服臟了，要立即去換。
自己的語言要說得文明，不要出口成臟，注意自己的言行舉止要優(yōu)雅。
我們應(yīng)當(dāng)記住，只有具備良好習(xí)慣的人，才是能在社會(huì)上立足的人。
養(yǎng)成好習(xí)慣14
周五又考試了。
一說要考試，孩子們都很期待，我呢只能在忐忑中等待，既想快點(diǎn)考完，又怕孩子們考砸了，時(shí)間短，內(nèi)容多，試卷題量又非常大，孩子們能行嗎？我心里還真沒底。試卷批改完，結(jié)果我非常滿意。我現(xiàn)在最想說的話只有一句：孩子們，你們真棒！
我佩服這些孩子：曲逸翔、劉沛洋、張的聰、陳子涵、郭明宇、陳瑞希、嚴(yán)海銘，他們注重細(xì)節(jié)，完美交卷。
我也佩服這些孩子：趙勁喆、秦梓童、李泊萱、朱成漢、魏靖琳、李依珂、曹源、李雨涵、金玥依、杜宛瑩、王英兆、趙原劍、付曉喆、劉家成、易音童、劉晨迪、秦家昊、肖子軒。雖有一點(diǎn)遺憾，但能把初次見到題型做得如此完美，也已經(jīng)很不簡單了。
這張第九、十單元的考卷，主要知識(shí)點(diǎn)是20以內(nèi)的進(jìn)位加法，偏重于計(jì)算。新課雖然只用了幾個(gè)課時(shí)，但孩子們卻已經(jīng)完全掌握了，純計(jì)算性的錯(cuò)誤非常少，就連難度較大的填加數(shù)如7+（ ）=15這樣的題，正確率幾乎100%。第九大題的解決問題，是以往孩子們的難點(diǎn)，這次孩子們都能用正確的方法快速解決問題，這也是我沒有想到的。我佩服孩子們的計(jì)算速度，更佩服孩子們正確分析問題的能力！從本次考試中我看到了孩子們好的習(xí)慣正在一步步養(yǎng)成，計(jì)算不慌張，問題慢慢想，能細(xì)心，更會(huì)動(dòng)腦。照此堅(jiān)持下去，不僅孩子們在學(xué)習(xí)中會(huì)受益多多，我在教學(xué)上也能更加輕松！
孩子們的`好習(xí)慣之所以能養(yǎng)成得這么快，與家長的支持和配合是分不開的。開學(xué)至今，家長們和我溝通不斷，交流不停，打電話、發(fā)短信、上博客、接送孩子的時(shí)間，下班、周末的閑暇，交流無處不在。為了共同的目標(biāo)——孩子，家長們真的是用心良苦。孩子們一點(diǎn)一滴的進(jìn)步真的與家長的辛勤付出密不可分！孩子是一張白紙，最新最美的圖畫需要老師的無私教育，更需要家長的精心培養(yǎng)。我愿意和我們負(fù)責(zé)任的家長們一起，畫出一張張最新最美的圖畫！
學(xué)習(xí)不可能一路坦途。不會(huì)才要學(xué)習(xí)，所以我們不怕孩子不會(huì)，只要我們下功夫，肯付出，一定會(huì)有所收獲。就說這次讓我非常滿意的試卷吧，問題依然存在，如第三題的連環(huán)計(jì)算，第八題的看數(shù)軸圖寫算式，第九題的你還能提出什么樣的問題，是卷面上問題最多的，但不能責(zé)怪孩子，這是孩子第一次遇到此類問題，不會(huì)很正常�？荚囍谐鲥e(cuò)的地方他會(huì)記憶更深刻，學(xué)習(xí)中他也會(huì)更加重視，一旦學(xué)會(huì)了，他便會(huì)牢牢記住。
分?jǐn)?shù)不重要，重要的是有一個(gè)好習(xí)慣。養(yǎng)成好習(xí)慣，學(xué)習(xí)更輕松！
養(yǎng)成好習(xí)慣15
因?yàn)榻淌依镉辛鄠�(gè)孩子，所以衛(wèi)生問題一直以來都是個(gè)不大不小、牽扯精力最多的一個(gè)常規(guī)問題。只要每個(gè)人不小心掉一張小紙片，那么教室地面上便會(huì)有至少61張小紙片，合起來大概會(huì)有一撮子那么多。何況每天還不止一人掉一張，而且還有其他的垃圾產(chǎn)生，于是每當(dāng)課間，地面上臟的簡直可以與什么什么的窩相媲美。等到了中午，就更是沒法睜眼了，好容易打掃干凈的地面等到了傍晚更是臟的可以！常常為班級的衛(wèi)生問題困擾，也在不斷的嘗試各種方法提高班級的衛(wèi)生指標(biāo)――懲罰、激勵(lì)、樹立榜樣、監(jiān)督檢查、責(zé)任到人……每種方法都是治標(biāo)不治本的，好使的時(shí)間如曇花一現(xiàn)。好的習(xí)慣真的是靠老師和學(xué)生持之以恒地不斷努力啊！
在生命的路途中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的.干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人，在困難面前從容不迫，應(yīng)付自如，所以他們脫穎而出。英國著名哲學(xué)家培根就曾說過：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生�！笔堑�，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。
那么怎樣才能養(yǎng)成講文明禮貌的習(xí)慣呢？首先要重視自身的道德修養(yǎng)。一個(gè)人的思想、行為，對別人、對社會(huì)是有益還是有害，要有一個(gè)衡量的準(zhǔn)則，我們通常把這種衡量和指導(dǎo)人們思想、行為的準(zhǔn)則，叫做道德。而禮貌與道德是互為表里的。禮貌是道德的外衣，道德是禮貌的內(nèi)涵，因此，我們要認(rèn)清哪些是我們應(yīng)該做的，哪些是我們不應(yīng)該做的，以此來規(guī)范我們的行為。其次，采取一些有效措施，來培養(yǎng)習(xí)慣。比如，在生活中我們常常看到在放置著“不準(zhǔn)踐踏草地”、“請您足下留情”告示牌的公園里、綠化帶中，照樣有人踐踏青草。光靠布置告示來提醒，對有些人看來是無效了，他們對這些告示倒不一定是故意違反，因此，在沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣的時(shí)候，采取一些強(qiáng)制手段也是十分必要的。 同學(xué)們，我們是21世紀(jì)建設(shè)祖國的主力軍，共同擔(dān)負(fù)著創(chuàng)造物質(zhì)文明的重要使命，更擔(dān)負(fù)著創(chuàng)造精神文明的神圣職責(zé)。讓我們從身邊做起，做一個(gè)文明人，心中牢記文明禮貌，爭做社會(huì)小標(biāo)兵吧！
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