游泳課日記合集七篇

　　一天的時間即將結束了，一定有不少感想，是時候靜下心來好好寫寫日記了。那么什么樣的日記才合適呢？以下是小編整理的游泳課日記8篇，歡迎大家分享。

游泳課日記 篇1

　　今天游泳班的老師，開著車過來到學校大門來接我們，我和媽媽去的太早了，所以就轉悠了轉悠，學生們都到齊了，我就上了車，到了游泳館。

　　我到了女更衣室，在女生里邊就我一個人是二年級的，所以我要給一年級的小朋友做一個好榜樣。換完衣服就要下水游泳了，我們先在很淺的.游泳池里適應一會兒，再去練習。人到齊了，就要下水憋氣，我們做的都很好，尤其是我的同班同學陳柏羽，他是個男孩，以前學過，所以游得非常熟練，憋氣都能憋到水底呢！我們還學會了仰泳腳的部分，但是老師以防萬一就馱著我們游，感覺真不錯！我們就這樣練習著，老師讓我們休息到小池子里玩了一會兒，就回家了。

　　我真喜歡游泳��！因為游泳既能保持平衡力，還可以鍛煉身體的協(xié)調能力，真棒！

游泳課日記 篇2

　　快樂的暑假又到了，媽媽給我報了游泳班，因為我喜歡游泳，一直都想學游泳。媽媽在七星健身房那里給我報的.游泳班，因為那里離我媽媽的辦公室很近，當我聽到這個消息時，我太開心了。

　　我每天都開開心心的去，并且認認真真地和教練學，經(jīng)過15天的學習，我總于學會了。首先我學會了憋氣，然后我學會了在水里呼吸，可以借助工具游泳，最后我學會了蛙泳。

　　游泳可以使我身體健康，游泳對我來說是一種享受，以后我要經(jīng)常游泳，我還想學會更多的游泳技能。

游泳課日記 篇3

　　“啊，好冷！”我是第一個跳下水的，不禁打了個冷顫。我們怎么會在娃哈哈小學里游泳呢？原來，今天是我們的生存訓練啊。一說起娃哈哈的泳池，我太熟悉不過了，還有那里的.錢教練、汪教練……我都認識。

　　我們被歸到汪教練那組。她讓我們一個個接著游。由于我的眼鏡沒戴好，一下子，眼睛前面一片模糊，什么都看不清了，眼鏡里被水擠得滿滿的，害我吃了好幾個酸鼻子。

　　“快游到紅線了！”我心里暗暗給自己加油。

　　游到底以后，我奮力向回沖去。兩腳使勁蹬，雙手拼命劃�，F(xiàn)在，我又瞄準了一條紅線，把它當作我的目標。汪教練還沒來得及把紅線抬高，我早已從泳池底下鉆了過去。我也為自己游得如此快感到高興。

　　游完一個來回，我實在感覺很冷，便把整個人沉到了水底。水下的景色更是有趣了，一個個花花綠綠的屁股對著我，有大有小，扭來扭去，看得我起了一身雞皮疙瘩。

　　我以前也學游泳，但從來沒有像今天學得這樣開心。

　　很快下課了，我為這節(jié)課的時間太短感到可惜�？梢矝]辦法，時間過去了，就永遠不會回來了。

游泳課日記 篇4

　　昨天， 我上游泳課，我們來到小游泳館，看見只剩兩條道了，我們正要下水。

　　突然，一個教練攔著了我們說：“他們還有一大波人要下水呢�！蔽曳浅＿z憾。

　　老師愣了一會，就帶著我們來到了一個房間里，那里全是運動器械，老師讓我們兩人一組拍其中一人拿一個墊子女生和女生放到一起，男生和男生放到一起。

　　老師讓其中一人躺倒墊子上，另一個人坐到他（她）身上。

　　我這才大吃一驚！最后我們活動了脛骨，最后，我們只游了十圈蛙泳配合，正要下水，突然，我的眼鏡掉了我讓老師幫我調一下眼睛。

　　以我看來今天真是累啊！

游泳課日記 篇5

　　今天，是我上第一節(jié)游泳課，媽媽一再地叮囑我，要干好啥、干好啥、干好啥、干好啥……我說，媽媽可真羅嗦哦呀！上了車，我跟小朋友們一起分享了我的零食。

　　到了游泳館，老師先讓我們下了小池子，讓我們男生女生互相潑水玩，等到潑暖和了，老師就開始教我們基本動作。老師讓我們腿繃直踢水，然后又讓我們一個一個接著跳下水，開始，我覺得有點害怕，后來，我發(fā)現(xiàn)，也不是那么恐怖。然后，老師又讓我們自己游，我會了，就是呼吸有點沒調整好，后來到小池子里玩的時候，我有點“噯噯噯噯”，心跳有加速，過了一會，就好了。

　　游泳真好玩��！我下次還要來，要好好學游泳！

游泳課日記 篇6

　　今天是生存訓練的第二天也是游泳課的第二節(jié)課。

　　在車上我就想今天會教我們什么游泳姿勢呢，技能課還會學一些什么呢？想著想著我們就到了娃哈哈小學。換好衣服后，我們就去泳池進行熱身。老師告訴我們今天高級班的`熱身是25米的蛙泳。在我們熱身完后，老師說：今天我們主要練習“抬頭蛙”，也就是怎么游都不能把頭放進水里”。我心想，應該很簡單吧！結果……我抬頭蛙游到一半時就變成“低頭蛙”了，我喝了一口又一口的水，到地面上時吐了好多水出來。

　　上自救課時，老師教我們的是如何躲避地震、空難以及歹徒。如：在室內遇到地震要到桌子下面，如果在室外就要呆在空曠的地方，遇到空難時要如何保護自己。

　　技能課是教我們如何做逃生結，逃生結分為五種：單結、八字結、漁人結、接繩結和雙繩結。最后我們還進行了比賽，而小藝、高碩、菲菲、徐莎茗和王清澄他們五人是用時最短的。當中我更喜歡雙繩結，因為最簡單。

　　通過這些技能課讓我學到了在遇到危險時如何自救和保護自己。

游泳課日記 篇7

　　今天，奶奶告訴我一個好消息：要帶我到體育公園，全家一起去游泳。

　　我們來到體育公園游泳館，換好泳衣，來到了泳池邊，站在臺階上，腳伸進冰冰冷的水里，馬上跳了起來，“哎喲媽呀，怎么那么冷呢！”我先把兩只腳伸在水里，然后再站在水中的臺階上，一級一級地往下跨，讓水漫到我的身上來。我跳下水去，水好深啊，都到我下巴那兒了。這邊是一米二的泳池，我要踮著腳才能夠到底。我在水里一跳一跳的，像一只小母雞，慢慢地我不感到水冷了，開始和爸爸他們打水仗。我先用水灑他的臉，爸爸也用水來潑我們。我們來個“翻江倒�！�，他就來個“降龍十八掌”，水花四濺，幸虧我們都有游泳眼鏡。

　　我們游著游著，來到了深水區(qū)。深水區(qū)足足有一米六的深度，我大約一米四都不到的高度，假如要站到底的話，還要二十厘米呢，連媽媽都不一定能在這站穩(wěn)腳跟。爺爺和爸爸都是學的狗爬式，他們的手在胸前刨啊刨啊，就像狗在刨土一樣。只有我和媽媽是學的蛙泳，狗爬式游得很慢，但人可以浮起來，頭露在水面上，可以不用換氣。我也游的很快很好，因為我的`蛙泳很厲害，身體又輕，游得的時候阻力也小。游著游著，我們沿著岸的邊緣又來到了淺水區(qū)。心里真高興呀！”

　　時間過得真快呀，我們游了一個多小時，將近十一點鐘了。奶奶讓我們上去，不要再玩了，下次再玩吧�？墒俏覀冞�是推遲說：“再玩五分鐘吧，再玩五分鐘吧！”天下沒有不散的宴席，最后我們還是來到了更衣室，洗了頭，洗了澡，穿上衣服，乘上公交車回家了。

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