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高血壓宣傳標(biāo)語

時間:2022-11-16 09:31:43 盛林 標(biāo)語大全 我要投稿

高血壓宣傳標(biāo)語(精選160句)

  在我們平凡的日常里,大家肯定對各類標(biāo)語都很熟悉吧,借助標(biāo)語可以達(dá)到宣傳文化的目的。其實很多朋友都不太清楚什么樣的標(biāo)語才是好的標(biāo)語,下面是小編收集整理的高血壓宣傳標(biāo)語,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

高血壓宣傳標(biāo)語(精選160句)

  高血壓宣傳標(biāo)語 篇1

  1、四控一動,共防高血壓。

  2、健康生活、遠(yuǎn)離高血壓、做快樂職場達(dá)人。

  3、高血壓,可預(yù)防,飲食鍛煉保安康。

  4、倡導(dǎo)健康生活方式,職業(yè)人群遠(yuǎn)離高血壓。

  5、健康生活,健康血壓。

  6、限油鹽、別抽煙、少喝酒、常運(yùn)動,開開心心控血壓。

  7、濰有您的血壓健康,坊是我的服務(wù)。

  8、戒煙限酒,合理減壓,拒絕高血壓。

  9、暢情志,調(diào)飲食,健康生活,做健康職場人。

  10、活力新生活,健康吉列人。

  11、“職漲”工資,不漲血壓!

  12、控制高血壓,保護(hù)心腦腎。

  13、遠(yuǎn)離高血壓,從你我開始做起。

  14、適當(dāng)運(yùn)動,有助降壓。

  15、開開心心工作,健健康康生活。

  高血壓宣傳標(biāo)語 篇2

  1、肥胖是血壓升高的重要危險因素。

  2、防治高血壓要戒煙戒酒,適當(dāng)運(yùn)動,清淡飲食。

  3、健康體重,健康血壓

  4、保持健康生活方式,控制高血壓

  5、控制高血壓,享受健康生活

  6、普及高血壓知識,減少高血壓危害

  7、控制高血壓,保護(hù)心腦腎

  8、高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險因素。

  9、每人每天6克鹽,控制血壓保健康

  10、高血壓是心腦血管疾病死亡的.最大危險因素。肥胖是血壓升高的重要危險因素。

  11、防治高血壓要戒煙戒酒,適當(dāng)運(yùn)動,清淡飲食。健康體重,健康血壓

  12、“健康心率,健康血壓”。

  13、防控血壓有妙方,瓜果疏豆配雜糧。每天喝點苦丁茶,早晚運(yùn)練不能忘。怡情可賞菊花園,雅致可揮灑筆墨。唱歌揮劍操舞慢,會友聊天心舒暢!叭珖哐獕喝铡弊D悖盒臒o雜念血壓穩(wěn),無憂無慮長壽久。

  14、控制飲食,鹽分?jǐn)z入量不要太高。調(diào)節(jié)情緒,遇到煩惱事不要蹦高。愛護(hù)身體,血液舒張壓不要增高。祝你平安,全國高血壓日健康快樂。

  15、高血壓病危害大,我們都來預(yù)防它;合理膳食要牢記,一二三四五六七:一袋牛奶二兩米,三份蛋白四言句;五百克菜六克鹽,七杯開水喝到底;有氧運(yùn)動多鍛煉,忌食煙酒是關(guān)鍵;心胸開闊壓力小,開心快樂幸福到!

  16、我能想到最動聽的祝福,就是不要讓高血壓這個病魔,陪著你一起慢慢變老。全國高血壓日,愿你膳食營養(yǎng),運(yùn)動合理,盡享健康生活。

  17、10月8日全國高血壓日,溫馨健康提示:飲食清淡為主,低脂低鹽有益健康,進(jìn)食定量優(yōu)質(zhì)蛋白,對血壓有穩(wěn)定作用,酗酒吸煙絕不提倡,有氧運(yùn)動保護(hù)心臟,時常保持愉悅心情,放松自己做好保健工作,遠(yuǎn)離高血壓,擁抱健康人生。

  18、全國高血壓日,關(guān)愛自己預(yù)防高血壓:不抽煙不喝酒,心情爽朗樂無憂;跑跑步鍛鍛煉,精神抖擻身體棒;飲食均衡有營養(yǎng),多吃粗糧少吃糖。愿朋友你健康長壽,幸福平安。

  19、預(yù)防高血壓,做好四個點。飲食宜清淡,油鹽少一點。運(yùn)動要適量,心率穩(wěn)一點。睡眠要充沛,精神足一點。心態(tài)要平穩(wěn),快樂多一點。祝你體康泰,幸福無句點。

  20、全國高血壓日,溫馨提示:飲食無需高檔,健康就好。運(yùn)動無需激烈,適當(dāng)即可。生活無需刺激,平淡是真。血壓無需擔(dān)心,健康常駐。

  高血壓宣傳標(biāo)語 篇3

  1、遇事心平氣和,暴躁怒氣遠(yuǎn)離,心情快樂無比,血壓穩(wěn)定不升;飲食低鹽低脂,控制葷腥油膩,多食蔬菜水果,身心健康無。患訌(qiáng)鍛煉身體,告別不良嗜好,作息保持規(guī)律,定期體檢有益。全國高血壓日,愿你遠(yuǎn)離高血壓,健康快樂幸福!

  2、關(guān)注血壓值,健康放首位,清淡素為主,堅持常鍛煉,心態(tài)要樂觀,遠(yuǎn)離煙和酒,全國高血壓日,關(guān)注高血壓,從生活點滴做起,愿健康相伴,笑口常開!

  3、血壓太高有危險,容易中風(fēng)腦癱瘓。減少大腦溢出血,注意跌倒防摔絆。出門頭暈停行緩,定神靜心起身慢。最好有人來攙扶,辦事行進(jìn)保安全。10.8全國高血壓日,愿你血壓正常身體康!

  4、頭暈頭昏上醫(yī)院,血液常規(guī)做化驗。檢查身體測血壓,及時治療無后患。聽從醫(yī)囑少鹽糖,肥肉油炸不要餐。煙酒一定要戒掉,每天鍛煉減肥胖。全國高血壓日,愿你血壓正常身體康!

  5、清淡的茶飯莫嫌棄,有益健康好身體。煙酒不沾鹽糖少,瓜果蔬菜真神奇。血壓穩(wěn)定指標(biāo)里,看淡世間無憂事。心胸放開天地寬,身體健康揚(yáng)正氣。全國高血壓日,愿你血壓正常身體健,一生幸福快樂伴。

  6、心緒平和少生氣,多做運(yùn)動體質(zhì)棒;低鹽低糖少油膩,多食蔬果血脂好;作息規(guī)律面色好,心情愉悅血壓穩(wěn)。全國高血壓日,愿你血壓穩(wěn)穩(wěn),幸福長長!

  7、血壓升高很可怕,后果嚴(yán)重要預(yù)防。首先飲食要健康,低鹽低脂血壓降。遠(yuǎn)離煙酒和內(nèi)臟,作息規(guī)律保安康。加強(qiáng)鍛煉體魄強(qiáng),身體棒棒無病傷。全國高血壓日,愿你身體健康,幸福綿長!

  8、少鹽少糖多蔬鮮,香煙烈酒不沾染。大餐宴會少去參,少葷多素粗雜糧。高脂零食少不餐,運(yùn)動鍛煉身體康。全國高血壓日,愿你一生血壓穩(wěn)定好身體!

  9、工作主動積極,身體健康朝氣。生活美滿幸福,家庭和睦共處。朋友一起聚會,友誼交際深厚。全國高血壓日,請關(guān)注自己的身體,早預(yù)防高血壓生活更美好!

  10、"高血壓不可忽,大意遲緩后又患。早預(yù)防看醫(yī)生,從速治療身體棒。煙與酒莫沾染,萬害無益損健康。鹽和糖是禍?zhǔn)祝獕荷邅淼拿。高血壓日,科學(xué)飲食好身體!"

  11、遠(yuǎn)離高血壓,飲食最關(guān)鍵,清淡素為主,血液最通暢,預(yù)防高血壓,鍛煉保安康,有氧慢運(yùn)動,血液循環(huán)妙,全國高血壓日,預(yù)防高血壓,愿你健康相伴,笑口常開!

  12、飲食清淡少油膩,常食蔬果利身心;經(jīng)常鍛煉體質(zhì)佳,定期體檢保安康;心情愉悅少生氣,血壓穩(wěn)定日子美。全國高血壓日,愿你血壓平穩(wěn),日子幸福!

  13、高血壓要提防,感覺頭昏上醫(yī)院。早預(yù)防速治療,血壓穩(wěn)定身體好。美麗人生多精彩,工作生活更美好。全國高血壓日,愿你有個好身體,幸福生活萬年長!

  14、高脂食品危害大,常吃血壓易增高,有害生命毀健康,纖維蔬菜好處多,維持健康血壓值,平安健康有保障,全國高血壓日,改善飲食習(xí)慣,預(yù)防高血壓,愿你健康相伴,幸福安康!

  15、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少葷多素最妙,平時煙酒少沾,常常參加鍛煉,定期做做體檢,擁有樂觀心態(tài),保你身康體健,全國高血壓日,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,預(yù)防高血壓,愿你笑口常開,健康相伴!

  16、疑難雜癥高血壓治愈難,反反復(fù)復(fù)起落高低常變化,長期服藥結(jié)合飲食來調(diào)理,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體強(qiáng)機(jī)能,緩慢行走起立定神防摔到。10.8全國高血壓日,及早注防血壓病,生活場所更有情。

  17、百病從口入,高血壓病飲食關(guān)系大。肥肉煙酒離遠(yuǎn)點,糖鹽最好少吃點。胖人得病率較高,膳食纖維多食點。改掉陋習(xí)勤運(yùn)動,易食酸性食物好。全國高血壓日,愿你健康永伴,幸福永遠(yuǎn)!

  18、遵醫(yī)囑服降血壓,少葷多素勤鍛煉;有事沒事散散步,心情好好氣血平;定期體檢忘不了,平穩(wěn)降壓不是夢。全國高血壓日,愿你血壓平穩(wěn),笑口常開!

  19、高血壓危害健康日漸嚴(yán)重,生活水平越好發(fā)病率越高。吃喝是享受有酒有肉是福氣,血糖血脂增多身體發(fā)胖血壓升高。全國高血壓日,愿你管住嘴勤鍛煉身體好!

  20、低鹽低脂飲食好,食物清淡無病擾。纖維蔬菜要多食,挑食習(xí)慣可不好。煙酒容易形病灶,遠(yuǎn)離才能健康保。注意鍛煉體質(zhì)好,血壓平穩(wěn)無三高。全國高血壓日,愿你健康常歡笑!

  21、勞動鍛煉身體好,粗茶淡飯血壓好。心胸開闊情緒好,血壓穩(wěn)定少糖好。煙酒不沾最為好,少脂少鹽血壓好。高血壓日,運(yùn)動瘦身走一遭,暢心愉悅笑一笑。

  22、血壓升高很可怕,預(yù)防為主是關(guān)鍵,多吃瓜果和蔬菜,血壓穩(wěn)定體安康,遠(yuǎn)離煙酒等惡習(xí),適度鍛煉身體棒,全國高血壓日,預(yù)防高血壓,改善飲食習(xí)慣,改掉不良習(xí)氣,愿健康相伴,笑口常開!

  23、飲食合理不亂來,戒煙戒酒不放縱;定期體檢量血壓,勤加鍛煉身安康;血壓平穩(wěn)日子美,幸?鞓肪d綿長。全國高血壓日,平穩(wěn)降壓,福澤一生!

  24、高限血壓很危險,頭昏腦脹有預(yù)感。血糖血脂要控制,少吃油膩少糖鹽。身體堅持常鍛煉,平穩(wěn)血壓心放寬。全國高血壓日,科學(xué)飲食起居,血壓正常享福。

  25、預(yù)防三高癥,遠(yuǎn)離高血壓,幸福的.生活;生活好習(xí)慣,早起散散步,身體保健康;少吃油膩多青菜,吉祥如意過百年;全國高血壓日,愿你遠(yuǎn)離高血壓,與健康常相伴。

  26、血壓的高低代表一個人的健康水平,控制血壓,飲食環(huán)節(jié)來抓起,刺激食品少食用,粗雜蔬果不能少。脂類糖鹽盡少吃,加強(qiáng)鍛煉減肥胖。全國高血壓日,勞動鍛煉身體康,血壓穩(wěn)定身體棒。

  27、少鹽少油膩,多食蔬果營養(yǎng)高;勤走勤鍛煉,合理作息有規(guī)律;戒煙戒酒水,心態(tài)樂觀身安康。全國高血壓日,愿你多保重,遠(yuǎn)離高血壓,健康幸福永遠(yuǎn)!

  28、血壓增高危害大,損害健康危生命,油膩葷腥要少沾,五谷雜糧保平安,適度鍛煉有好處,增強(qiáng)體質(zhì)健康伴,定期監(jiān)測血壓值,及時防范保安康。全國高血壓日,預(yù)防高血壓,生命有保障,愿身體健康,笑口常開!

  29、當(dāng)前高血壓病是常見富貴病之一,嘴饞多食多脂多糖多鹽,少瓜菜少粗雜少運(yùn)動鍛煉,多種因素造成的三高癥。控制高血壓食療很重要,管住自己的嘴。全國高血壓日,祝你多運(yùn)動勿貪吃!愿你有個健康身體!

  30、"血壓升高誤事理,頭昏腦脹無力氣。威脅健康別大意,奉勸朋友當(dāng)回事。靜心緩坐撥電話,急救車來上醫(yī)院。全面檢查來治療,還你健康好身體。愿你健康幸福!"

  31、經(jīng)常運(yùn)動多鍛煉,粗雜蔬果要多餐。萬事悠悠平常心,血壓穩(wěn)定心不慌。煙酒鹽糖是禍端,肥肉煎炸勿要餐。膳食纖維多食點,平穩(wěn)血壓身體棒。愿你開心樂!

  32、煙酒嗜好快丟掉,有害健康病圍繞。影響血壓和血脂,得了三高難治好。飲食清淡油脂少,血液通暢身體好。全國高血壓日,愿遠(yuǎn)離不良習(xí)慣,健康飲食,幸福圍繞!

  33、關(guān)注高血壓患者,預(yù)防高血壓疾病,少吃咸鹽少油膩,多吃青菜綠水果,經(jīng)常鍛煉散散步,血壓值穩(wěn)保健康,全國高血壓日,祝你遠(yuǎn)離高血壓。

  34、要想血壓平穩(wěn),管住自己嘴巴。吃喝科學(xué)配方,粗雜果蔬兼管。勿要好的死吃,素食厭煩不理。防三高勤鍛煉,身體健康常伴。高血壓日,愿你有個好心態(tài)!

  35、芹菜能降高血壓,醋泡花生效果佳。粗茶淡飯好方法,鍛煉身體人人夸。不可劇烈來運(yùn)動,感覺不適靜休息。皆事不要放心上,遇事莫要太激動。全國高血壓日,注意飲食來調(diào)理,心靜血壓自然低。

  高血壓宣傳標(biāo)語 篇4

  1、我們可以,以茶代酒,不醉不休。我們可以,把青菜豆腐,做出肉的味道。我們可以,慢慢散步,走遍萬水千山。我們相信,健康可以一口一口的吃出來,血壓可以一步一步的降下去。10月8全國高血壓日,祝您血壓正常永遠(yuǎn)健康!

  2、冬季氣溫冷,血管收縮快,血壓普遍高。食物不過咸、不過甜、不過辛。少食多餐、常吃高纖維、高鉀食物,適當(dāng)補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵。全國高血壓日,愿高血壓患者從高走低。

  3、高血壓,靠預(yù)防,飲食不要太營養(yǎng)。飲淡水,食粗糧,粗茶淡飯最健康。飯后走,漸飛揚(yáng),出汗可以燃脂肪。心放松,意堅強(qiáng),總要學(xué)會去成長。太極拳,八卦掌,中華武學(xué)要發(fā)揚(yáng)。釣魚釣,秦始皇,博古通今又何妨。詩書禮樂明心志,飲食鍛煉保健康。10月8全國高血壓日,祝您健康!

  4、免費(fèi)送,10月8日全國高血壓日,靈驗又靈驗降壓短信大贈送開始了,讀一讀血壓不會高,快樂生活美,一天念三遍,不用吃藥不會知到醫(yī)院在哪,身體永遠(yuǎn)保健康,轉(zhuǎn)發(fā)者萬壽無疆一個月可以賺到100萬美元,你趕快轉(zhuǎn)發(fā)吧,10月8日全國高血壓日,祝福高血壓朋友身體永遠(yuǎn)棒又棒,天天笑哈哈。

  5、高血壓患者要注意,血壓高低常留意。低鹽低脂需牢記,按時服藥莫忘記。出現(xiàn)頭昏即就醫(yī),莫要延遲誤時機(jī)。全國高血壓日到了,愿你控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,血壓正常每一天!

  6、高血壓你別怕,關(guān)鍵做到一點:鹽味少一點,蔬菜多一點;酒味避一點,粗糧添一點;高脂肪去一點,海產(chǎn)品來一點;高熱量免一點,能運(yùn)動勤一點。全國高血壓日,你的健康提高幾個點。

  7、血壓高,營養(yǎng)好,粗茶淡飯正需要。高血壓,壓力大,無欲無求話桑麻。讀讀書,看看報,一杯清茶一天笑。爬爬山,跑跑步,健康人生得幸福。10月8全國高血壓日,愿你有個好身體。祝你健康!

  8、遠(yuǎn)離高血壓,預(yù)防有辦法,飲食要多雜,清淡少油炸,生活要減壓,鍛煉身體佳,天天樂哈哈,微笑力量大,全國高血壓日,愿您輕松降血壓,生活樂開花!

  9、高血壓,慢調(diào)養(yǎng),飲食心態(tài)保安康。飲淡水,食粗糧,遠(yuǎn)離嘈雜與酒場。品典雅,意淡遠(yuǎn),氣定神閑山水間。胸開闊,心恬然,游戲江湖一孤帆。10月8全國高血壓日,血壓穩(wěn)定,全靠放松。祝:健康一生!

  10、收入要升高,血壓不能高;生活要甜蜜,血糖不能多;幸福指數(shù)要增長,血脂不能漲;全國高血壓日,愿您身體健健康康,生活快快樂樂,事業(yè)轟轟烈烈,天天高高興興!

  11、工資高,個頭高,職位高,血壓可不能高;成績突出,工作突出,業(yè)績突出,腰間盤可不能突出;生活甜蜜多,愛情甜蜜多,血糖的含糖量可不能增多。全國高血壓日,愿您遠(yuǎn)離高血壓,綻開幸;!

  12、注意勞逸結(jié)合,控制血壓,上上下下眩暈的'享受實在不美妙。通過合理飲食,降低血壓,進(jìn)進(jìn)出出醫(yī)院的生活真的不想要。全國高血壓日,讓血壓飛得低點,再低一點。

  13、美味佳肴不思節(jié)食,血脂升高罪魁禍?zhǔn)住N骞入s糧清淡最美,瓜果蔬菜合理搭配。煙酒要戒高脂少食,定下決心歸正改邪。除去陋習(xí)多勤運(yùn)動,身體強(qiáng)健一生無憾!叭珖哐獕喝铡弊8E笥眩撼偝S湫那榉(wěn)定,一生安好身體常健。盛世佳景自我陶醉,一世幸福順心如意。

  14、薪水多了,干活少了,想的多了,睡的少了,吃的多了,運(yùn)動少了,脾氣壞了,生活好了,水平低了,血壓高了,我們該如何是好了?收入多多益善,早點歸隱田園,享受粗茶淡飯,欣賞天高云淡,生活蜜蜜甜甜。10月8全國高血壓日,祝你健康快樂!

  15、預(yù)防高血壓,飲食很重要。營養(yǎng)要合理,不油也不膩。搭配要平衡,不咸也不淡。進(jìn)食要節(jié)制,不多也不少。體重要控制,不胖也不瘦。血壓會正常,不高也不低。身體更健康,不虛更不弱。全國高血壓日,祝你健康。

  16、生活壓力大,許多不如意。平常心對待,切莫想不開。一切太執(zhí)著,血壓易升高。得意莫驕傲,失意莫煩惱。事業(yè)雖重要,身體更可貴。全國高血壓日,愿你保持平常心,莫讓血壓再升高!

  17、山珍海味穿腸過,血壓升高脂肪多。秋濃菊淡桂飄香,正宜果蔬與粗糧。煙不離酒天天有,心肝脾膽都消瘦。沐浴更衣勵心志,戒除惡習(xí)始鍛煉。10月8全國高血壓日,過正常人的日子。祝:健康一生!

  18、血壓不穩(wěn)定,情緒是禍?zhǔn)。三高要注意,忌口很重要。穩(wěn)住高血壓,管住自己嘴,內(nèi)臟不能食,糖鹽脂少吃。煙酒刺激少,雜食五谷多。多吃果蔬瓜,鍛煉講科學(xué),起落座要緩!案哐獕喝铡弊D闵眢w康,平穩(wěn)降血壓,凡事莫掛心,當(dāng)個老壽星。

  19、美味雖誘人,少油脂為妙;飲食雖多樣,多粗糧最好。生活雖復(fù)雜,少壓力為妙;應(yīng)酬雖常有,少煙酒最好。日子雖忙碌,多鍛煉最好;心態(tài)雖善變,多平和最好。全國高血壓日,健康生活少咸多淡,遠(yuǎn)離高血壓,祝你快樂每一天。

  20、高血壓,要注意,千萬不可把它當(dāng)兒戲。治療方法有多種,飲食鍛煉是第一。控制高熱量食品攝入量,減少烹調(diào)用鹽a量;少吃動物性油脂,多吃綠色蔬菜,增加海產(chǎn)品量。散步、跑步、保健球,防治高血壓有療效。全國高血壓日到了,遠(yuǎn)離高血壓,健康生活幸福長!

  21、高血壓,危害大,各種疾病起源于它。直接并發(fā)癥是腦血管病,其中突出是腦出血。長期血壓高,腎小動脈硬化幾率大。它是猝死的高危因素,導(dǎo)致各種病變的產(chǎn)生。全國高血壓日到了,了解高血壓的危害,注意健康生活,遠(yuǎn)離高血壓!

  22、高血壓,須防范,關(guān)健就靠好習(xí)慣。酒適量,煙不粘,大魚大肉一邊站。多吃素,少吃鹽,心胃平淡不怕胖。到點吃,按時眠,規(guī)律生活最保健。若是有心去鍛煉,疾病就會跑更遠(yuǎn)。全國高血壓日到了,祝您血壓正常身硬朗,無災(zāi)無病永平安。

  23、高血壓,年輕化,吸煙喝酒沒計劃,大魚大肉常吃下,翩翩大肚似瀟灑,早晚運(yùn)動遠(yuǎn)離它。年輕人,不要傻,承上啟下責(zé)任大,不良嗜好去掉它,飲食科學(xué)非瞎話,養(yǎng)生能降高血壓。世界高血壓日,祝年輕人早日覺醒,遠(yuǎn)離高血壓!

  24、老年人多血壓高,預(yù)防為主不能拋。鍛煉身體好方法,清淡粗雜不可少。高血壓病不可怕,及時治療很關(guān)鍵。聽從醫(yī)囑要做到,按時吃藥穩(wěn)病情。每日都需測血壓,只要穩(wěn)定就是福。多喝茶水少飲料,抽煙喝酒是禍端。高脂肪肉不能吃,瓜果疏菜多食用。為了身體能健康,把住口舌很重要。祝愿老年朋友:健康長壽,喜樂幸福,悠閑自在。

  25、高分高位不高血壓;得獎得意不得三高;少煙少酒不少運(yùn)動;多果多蔬不多油膩;淡飲淡食不淡感情,添喜添樂不添煩惱。全國高血壓日,送您問候,愿您健康!

  26、高血壓可以防,飲食均衡有粗糧;營養(yǎng)過剩是元兇,高脂食物易發(fā)胖;情緒要穩(wěn)細(xì)思量,大悲大喜血壓難扛。一顆淡定的心,一張普通食譜,一個正常血壓就屬于你。祝你健康快樂,幸福久長。

  27、秋冬季節(jié)溫漸低,本是萬物蟄伏時。冬季血壓難控制,尤需注意與防治。熱脹冷縮血管忙,冷要及時添衣裳。適量運(yùn)動少吃鹽,戴上口罩防潮寒。禁忌煙酒少油膩,戶外散步打太極。全國高血壓日,輕松防治高血壓。(祝您健康!

  28、高血壓,可樂活,降血壓不降生活樂趣。聽不了爵士樂,可以聽聽山歌。吃不慣粗茶淡飯,可以吃精致雜糧。下不了決心鍛煉,可以隨便轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。多走一步也是健康,多走幾步可以降壓。全國高血壓日,選擇樂活,輕松降壓。祝您健康!

  29、飲食講究可以高雅,油脂含量不能提高。鍛煉身體可以高調(diào),運(yùn)動方式不能攀高。心情愉快可以高心,血壓汞柱不能蹦高。全國高血壓日,祝你健康平安。

  30、生活節(jié)奏快,工作壓力大,情緒波動頻,血壓自然升。欲望少一點,心態(tài)平和些,多點粗雜糧,少食高油脂,多吃鮮蔬果,少飲高度酒。運(yùn)動鍛煉好,少鹽多醋美,血壓定能平。10.8全國高血壓日,愿你有個好心情,藥物配合降血壓。天天愉悅無優(yōu)事,練唱戲拳樂悠懷。

  31、緊張的神經(jīng)適當(dāng)放松,高脂肪的食物適度叫停,急躁的脾氣適度收斂,忙碌的腳步稍微放緩,戶外的風(fēng)景記得?,慵懶的身體按時鍛煉。高血壓的城池即刻攻陷。全國高血壓日,祝你健康快樂歌聲美,吉祥如意笑聲脆。

  32、生活壓力越來越大,人的血壓越來越高。杜絕妄想淡泊明志,欲海無邊減壓揚(yáng)帆。少食油膩多吃菜蔬,粗茶淡飯加強(qiáng)鍛煉。虛榮無聊攀比無知,崇尚自由我行我素。10月8全國高血壓日,學(xué)會減壓,自然健康!

  33、睡得早,起得早,規(guī)律生活好。吃得好,八分飽,嚴(yán)防血壓高。多運(yùn)動,常鍛煉,膽固醇減少。勤溝通,多交流,愉快沒煩惱。家業(yè)興,人人富,飲食結(jié)構(gòu)好。葷素平,重保健,預(yù)防最重要。工作忙,應(yīng)酬多,煙酒適當(dāng)少。身體壯,疾病逃,健康生活好。

  34、高血壓要防范,合理飲食是關(guān)鍵,適量運(yùn)動不能斷,戒煙戒酒永惦念,自我管理記心間,心理平衡不可亂,愿健康與你連成片,一生一世心燦爛。

  35、高血壓,真可怕,腦血管疾病都怨它;高血壓,真氣人,一到秋冬體力就更差;高血壓,要預(yù)防,一日三餐要五色,粗細(xì)搭配更健康,七八分飽最理想,天天鍛煉身體壯,遠(yuǎn)離疾病樂呵呵。

  高血壓宣傳標(biāo)語 篇5

  1、非同日三次血壓測量,血壓≥140/90mmHg,診斷為高血壓。

  2、高血壓是最常見的慢性病之一。

  3、高血壓是心腦腎疾病的主要危險因素。

  4、高血壓常常無癥狀,也稱為“無聲殺手”。

  5、全球高血壓患者15億,每年700萬人死亡與高血壓有關(guān)。中國高血壓患者至少2億,每年200萬人死亡與高血壓有關(guān)。

  6、高血壓是心臟病、腦卒中、腎臟病和糖尿病發(fā)病和死亡的最大的危險因素,心腦血管病死亡占總死亡的41%。

  7、生活方式與血壓水平、高血壓的關(guān)系密切。

  8、不良生活方式是導(dǎo)致我國人群高血壓患病持續(xù)增長的.主要因素。

  9、不良生活方式主要指高鹽飲食、攝入過多脂肪及垃圾食品、過量飲酒、菜果攝入少、體力活動不足等。

  10、高鹽飲食增加高血壓患病率;北方人群食鹽攝入量高于南方幾乎1倍,北方人群高血壓患病率高于南方幾乎1倍。

  11、過量飲酒增加人群高血壓患病率,每天飲白酒2兩以上人群,高血壓患病率增加50%。

  12、超重或肥胖增加人群高血壓患病率,肥胖者與正常體重者比較,高血壓患病率增加1倍。

  13、健康膳食可預(yù)防或減少高血壓的發(fā)生。

  14、健康體重:體重指數(shù)18.5~23.9kg/m2;腰圍:男<90cm,女<85cm;

  15、健康血壓:收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHg;

  16、限制鈉鹽:每人每天食鹽攝入量<6克;

  17、不吸煙:從不吸煙;或吸煙者戒煙;

  18、限制飲酒:每天飲葡萄酒不超過2兩,白酒不超過1兩;

  19、適量運(yùn)動:每周適量體力活動3~5次,每次30分鐘。

  20、正常成年人,每2年至少測量1次血壓;

  21、35歲以上的所有就診患者,均應(yīng)測量血壓;

  22、易患高血壓的高危人群,每6個月至少測量1次血壓;

  23、高血壓患者血壓達(dá)標(biāo)者,每周測量血壓1~2天;血壓未達(dá)標(biāo)者,每天測量血壓1次;

  24、提倡高血壓患者進(jìn)行家庭血壓測量;

  25、長期堅持改變不良生活方式;

  26、定期測量血壓(家庭,診所);

  27、大多數(shù)患者需要規(guī)范化降壓藥長期治療;

  28、降壓治療要使血壓達(dá)標(biāo),血壓<140/<90mmHg;

  29、不聽信小廣告或偽科學(xué)宣傳;不能用保健品、保健理療或食療替代降壓藥。

  30、控制高血壓可降低40-50% 的腦卒中和15-30%心臟病發(fā)生風(fēng)險。

  高血壓宣傳標(biāo)語 篇6

  1、濰坊團(tuán)隊:濰有您的血壓健康,坊是我的服務(wù)。

  2、王港社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心:健康生活,健康血壓。

  3、健康達(dá)人隊:健康生活、噪高血壓、做快樂職場達(dá)人。

  4、陽光減“壓”團(tuán):預(yù)防高血壓,健康你我他。

  5、三林社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心:運(yùn)動lazy,血壓。

  6、醫(yī)脈通:關(guān)注血壓,管住嘴巴,堅持鍛煉,享受生活。

  7、金楊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防?疲嚎刂聘哐獕海Wo(hù)心腦腎。

  8、陽光南碼頭:適當(dāng)運(yùn)動,有助降壓。

  9、陽光小隊:高血壓,可預(yù)防,飲食鍛煉保安康。

  10、康橋公元建材隊:戒煙限酒,合理減壓,拒絕高血壓。

  11、健康相伴,金億帝。

  12、您的.脈搏,我最關(guān)心。

  13、擅辨秋毫,呵護(hù)至微。

  14、血壓計,金藝帝。

  15、王港社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心:健康生活,健康血壓。

  16、棋勝餐飲:噪高血壓,從你我開始做起。

  17、東明社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心:暢情志,調(diào)飲食,健康生活,做健康職場人。

  18、王道60夢之隊:活力新生活,健康吉列人。

  19、健康無極限:時間就是腦,珍愛生命,噪腦卒中。

  20、凌衛(wèi)控壓小隊:限油鹽、別抽煙、少喝酒、常運(yùn)動,開開心心控血壓。

  21、三馮健康隊:四控一動,共防高血壓。

  22、高血壓防治航城小組:倡導(dǎo)健康生活方式,職業(yè)人群噪高血壓。

  23、快樂健康隊:噪高血壓、享受健康生活。

  24、天使之翼:“四基石”,守護(hù)您的血壓健康。

  25、陽光南碼頭:適當(dāng)運(yùn)動,有助降壓。

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