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遠離手機倡議書

時間:2023-10-24 10:54:14 倡議書 我要投稿

遠離手機倡議書300字(精選16篇)

  在日常生活和工作中,倡議書在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,倡議書是一種號召性的專用書信,具有一定的格式要求。相信寫倡議書是一個讓許多人都頭痛的問題,以下是小編整理的遠離手機倡議書300字,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

遠離手機倡議書300字(精選16篇)

  遠離手機倡議書 1

親愛的同學們:

  世界上最遙遠的距離不是天涯海角,而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機作為一種社交工具,在提供快捷便利的同時,也給課堂學習帶來了許多負面影響。為建設(shè)良好班風與學風,我們向全院同學提出如下倡議:

  1、上課時自覺關(guān)閉手機,把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的'尊重,也是對自己的尊重,更是對知識和文明課堂的尊重。

  2、上課不以看時間為借口拿出手機,不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲,養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。

  3、養(yǎng)成合理使用手機的習慣,做到學習為主,娛樂為輔,以理智的態(tài)度對待手機。

  同學們,讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘,專心的投入學習50分鐘,你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來,一起“遠離手機聚焦課堂”吧!

 xx學校

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 2

各位老師、同學:

  隨著科學技術(shù)的迅速發(fā)展,手機已成為我們的重要工具,在手機給我們提供越來越多便捷的同時,你想過它也正在影響我們的生活嗎?

  課堂上,許多未完成的游戲,未聊盡興的天、未看完的小說,不僅影響了自我們的聽課效率、聽課質(zhì)量,整蠱搞笑的`鈴聲也影響正常的課堂教學秩序,破壞了班級良好的班風與學風。

  為此,為了促進學風建設(shè),營造良好的學習氛圍,保證良好的課堂教學秩序,幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣,提高上課效率,夯實學習基礎(chǔ),提高學習成績,我們向各位老師和同學建議:

  每堂課前,提醒自己和同學用十秒鐘時間關(guān)閉手機,減少手機的使用對課堂教學秩序的沖擊!

  讓我們帶著一顆求知、向上的心來學校讀書,為營造一個優(yōu)良的學習環(huán)境,提高教育教學質(zhì)量而“舉手關(guān)機”。

 xx學校

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 3

書親愛的同學們:

  最近,我們時?梢钥匆娫S多學生在上課時間低著頭,不是專心致志地看書本而是捧著一只手機,神游四海,心不在焉。殊不知手機這把雙刃劍在愉悅我們的同時,也帶來了巨大的隱患。為了進一步提高課堂效率,營造更好的課堂氛圍,管理學院學生會學習部在此特向管院全體師生發(fā)出7天上課不玩手機的倡議:

  1.上課前請自覺將手機關(guān)機或是將手機調(diào)到靜音模式,遵守課堂紀律,提高聽課效率。

  2.同學和老師之間互相監(jiān)督和提醒,盡量避免上課使用手機的情況,自覺維護課堂秩序。

  3.班委們更應該以身作則,給其他同學起到模范的作用,同時也要積極監(jiān)督和反饋同學們上課的情況。充分認識到手機的利與弊,自覺養(yǎng)成上課不玩手機的'好習慣,需要我們每位同學和老師的共同努力,只要我們從現(xiàn)在開始做起,從自己開始做起,我們定會在不遠的將來遇見更好的自己。

  最后我們發(fā)自內(nèi)心地呼吁大家:放下手機聚焦課堂走向知識海洋。

 xx學校

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 4

同學們:

  隨著我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展,電子產(chǎn)品也隨之興隆起來。電子產(chǎn)品不但方便了我們的日常生活,還為我們增添了許多樂趣,但它也有弊端一一過度使用會對大腦和眼睛造成傷害,因此,為了我們健康的身體,讓我們從今天開始,努力做到以下幾點:

  1:不在光線太強或太暗的地方使用電子產(chǎn)品。

  2:使用手機、電腦、電視機等電子產(chǎn)品的時間盡量保持在一小時以內(nèi)。

  3:使用完電子產(chǎn)品后,對自己的眼睛適當按摩一會兒,以便我們有一雙明亮的眼睛。

  4:不要在家中擺設(shè)過多的電子產(chǎn)品,以減輕它們對人體的輻射。

  5:不盲目使用電子產(chǎn)品,要知道它們的使用方法。

  6:如果電子產(chǎn)品出現(xiàn)異樣,要及時的.檢查維修。

  電子產(chǎn)品是生活中必不可少的,不過健康才是最重要的,合理使用電子產(chǎn)品,就是打下了健康的基礎(chǔ)。祝大家身體健康。

  xx學校

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 5

  在現(xiàn)代生活中,手機成了人們必不可少的工具,在人們經(jīng)常通過微信工作,而我們使用手機,無非就是想娛樂消遣,開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手,娛樂時成為你的好朋友,為此我提出以下幾點倡議:

  1、控制娛樂時間,我們必須完成所有學習任務才可以玩手機,并且控制在一小時之內(nèi)。

  2、下載有關(guān)學習的軟件,現(xiàn)在科技發(fā)達,有的軟件可以強制關(guān)閉手機,有的可以尋找學習伙伴,有的可以免費提供古詩文講解,挑選喜歡的使用。

  3、學習時可以播放輕音樂,這樣既可以靜心,又可以不覺得枯燥。

  4、關(guān)注分享學習內(nèi)容的微信公眾號,微信搜一搜可以搜索電子試卷,歸納知識,學習資源很多。

  5、觀看英文動畫,培養(yǎng)語感。

  6、看小說動漫或者電視劇時,也可以積累好詞好句,學習人物的優(yōu)良品質(zhì)。

  希望通過我們共同的'努力,克制手機的使用時間和過度的娛樂,讓手機不再是家長眼中毒瘤,讓我們合理使用手機,健康享受學習和生活!

 xx學校

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 6

親愛的同學們:

  手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废驳墓ぞ。它就像是一把鋒利的雙刃劍,在帶給我們便利和喜悅的同時,也給我們的`成長帶來了許多隱患。為進一步改善課堂氣氛,班委會發(fā)出以下倡議:

  一、上課前請自覺關(guān)閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)為靜音。專心致志聽課,提高課堂學習效率,遵守課堂紀律,維持良好的課堂秩序。

  二、課上,同學們應該相互督促,認真學習,緊隨教師授課內(nèi)容,提高自己的聽課質(zhì)量,活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。

  三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣,做到以學習為主,娛樂為輔,以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等,同時對迷戀手機的同學進行勸阻,同學之間互相督促,共同提高。

  四、班干部應率先垂范,以身作則,自覺接受老師和同學的監(jiān)督,帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機,積極配合老師的教學活動。

  同學們,我們正年輕,風華正茂,我們充滿朝氣,我們積極進取,讓手機休息,讓課堂回歸,這樣,我們才能在知識的海洋里中流擊水,浪遏飛舟!

  15電子班委會

  9月20日

  遠離手機倡議書 7

親愛的同學們:

  有多少次,你以看時間為借口,不由自主的拿出它?又有多少次,你在課堂上以期待的心情打開手機qq,焦急的等待著他或她的消息?有多少次,在本應該收獲知識的時候,沉迷于手機上網(wǎng)或者手機游戲?又有多少次,塞著耳機,聽著音樂,在課堂上“與世隔離”?不知道從什么時候開始,你感覺很難認真完整的聽完大學里的一節(jié)課?

  世界上最遙遠的距離不是天涯海角,是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具,在提供快捷便利的同時,現(xiàn)在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上,未盡的聊天、未完的游戲、小說,嚴重影響了同學們的聽課效率和質(zhì)量,此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序,嚴重破壞了學風。

  為建設(shè)良好的學風,我們真誠的向全體同學發(fā)起——"遠離手機,回歸課堂"倡議

  請同學們上課前上交手機,統(tǒng)一負責保管,課后及時還回。

  你一個簡單行為可以塑造自己的`一堂課,你高效的一堂課可以換回一天的收獲,你一天的收獲可以完成日月的積淀,日月的積淀可以累聚飽滿的知識,等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時,成功就在此起航!

  加入進來吧!我們需要你的參與!

 xx學校

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 8

尊敬的各科任老師、親愛的同學們:

  “世界上最遙遠的距離,是我在講課,而你在低頭看手機”。隨著智能手機的發(fā)展與普及,手機走進了校園,走入了課堂,這個最遙遠的距離也演變成了大學老師與學生的距離——老師認真講課,學生專心看手機。

  為營造良好的學習氛圍,促進我系學風建設(shè),系團總支·學生會向各科任老師和同學們發(fā)出以下倡議:

  1.向“低頭一族”說“不”,健康生活,與親人、老師、朋友多交流。

  2.同學們在課前自覺將手機關(guān)機放入隨身的背包或調(diào)成靜音放進口袋,不將手機放在課堂可視范圍內(nèi),做到在課堂上不打電話、不發(fā)短信、不玩游戲,專心聽講,認真做好課堂筆記,自覺遵守課堂紀律。

  3.系團學干部、各班班委要以身作則,做好表率,自覺接受老師和身邊同學的.監(jiān)督,發(fā)揮學生干部骨干模范帶頭作用。請科任老師做好提醒,系團總支·學生會將不定期組織學生干部到班上監(jiān)督檢查。

  老師同學們,讓我們行動起來,從今天做起,從自身做起,放下手機,拉近彼此間的距離,讓有限的課堂充滿無限的樂趣。

 xx學校

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 9

親愛的同學們:

  手機,已悄然走進我們生活中,成為我們聯(lián)絡(luò)的必不可少的手段之一。作為社會群體中的小學生,也開始擁有了手機;且,這種情況在我們班已越來越普遍。針對這現(xiàn)狀,我們班組織一次有關(guān)手機主題討論活動。

  活動伊始,我們先進行了一項調(diào)查活動。并請有手機的同學說說:你使用手機哪些功能?最喜愛手機什么功能?經(jīng)常會在什么時候使用?手機給我們帶來了哪些便利之處?針對同學們的發(fā)言,老師一一進行板書和梳理,提煉出來手機做為現(xiàn)代通訊的七個好處。

  正在同學們贊嘆之時,老師出示的一則手機與輻射的案例,引發(fā)我們的思考和討論:手機,究竟有哪些危害?經(jīng)過同學的'討論,我們知道了手機輻射影響身體健康,降低記憶力;過多上網(wǎng)、發(fā)消息影響學習;助長同學間的盲目攀比;屬于貴重物品,有遺失和被盜的危險……

  最后,我們?nèi)嗤瑢W發(fā)出了倡議:世界很美,誘惑很多;學會克制,學會舍棄;拒絕手機,美麗校園。

倡議人:xxx

20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 10

親愛的同學們:

  學風是一個學校的立校之本,良好的學風可以激勵同學們奮發(fā)向上,成為他們努力成長的強大精神力量,同時這也是學校提高育人質(zhì)量的保證。我校大力倡導營造優(yōu)良學風,整頓課堂秩序,努力為同學們營造良好的學習環(huán)境。但現(xiàn)在課堂上很多同學不認真聽講,卻用手機低頭看微博,微信,空間等社交軟件,或者低頭玩游戲,更有甚者還在課堂上看電影,電視劇等等。這些都嚴重的影響了課堂質(zhì)量,破壞了良好的學風。

  為了給同學們營造良好的學習風氣,提高上課質(zhì)量,在此,會計學院學生會就“無手機課堂”向廣大同學發(fā)出以下倡議:

  一、上課期間不帶手機,帶手機的同學將手機主動關(guān)機。

  二、課堂上同學們互相監(jiān)督,對在課堂上玩手機的同學進行勸說。

  三、班委發(fā)揮帶頭作用,以身作則,創(chuàng)造良好學習氛圍。

  四、養(yǎng)成良好的使用手機的'習慣,以正確的態(tài)度對待手機。

  同學們,我們風華正茂,充滿朝氣,為何要讓手機阻擋我們前進的步伐。為了我們的理想與未來,讓我們?yōu)榇蛟鞜o手機課堂而努力,為共同營造優(yōu)良學風,建設(shè)精神文明的現(xiàn)代化大學貢獻一份力量!

 xx學校

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 11

親愛的同學們:

  隨著智能手機的普及,其強大的功能,給我們帶來了便利同時也造成了隱患。曾幾何時,手機已悄悄“綁架”了我們的生活,“影響”了我們的學習。

  上課時,我們會忍不住掏出手機,回短信、刷微博、接電話,乃至玩游戲、聽音樂、看小說,沉溺于手機娛樂之中,在課堂中神游四海,心不在焉,虛度了時光,荒廢了學業(yè)。同時,課堂中此起彼伏的手機鈴聲,埋首于手機屏幕中旁若無人的“聽課者”,讓認真聽課的同學倍受干擾;讓辛勤授課的.老師深受影響。這種不良現(xiàn)象不僅擾亂了正常的教學秩序,而且嚴重影響了同學們的學習風氣與學習效果。

  為維護我校良好的校風與學風,營造濃郁的學習氛圍,教務處特向全體同學發(fā)出以下倡議:

  一、上課前,請?zhí)嵝炎约汉椭車瑢W自覺關(guān)閉手機(或者不帶手機上課)。

  二、上課時,請大家相互監(jiān)督,堅決不“觸摸”手機,遵守課堂紀律,專心致志聽課,提高課堂學習效率。

  三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣,以理智的態(tài)度對待手機。做到以學習為主,娛樂為輔。

  同學們,我們正當風華正茂,我們理應積極進取。為了自己的理想與未來,讓我們行動起來,從我做起,從每堂課做起,讓手機遠離課堂,讓課堂回歸寧靜。

 xx學校

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 12

尊敬的各位家長,親愛的同學們:

  隨著信息化的高速發(fā)展,手機、智能電話手表等電子產(chǎn)品的普及,越來越多的中小學生成為“手機一族”。雖然手機為我們的生活提供了諸多便捷,但其負面影響也不可小覷。尤其對于正處于學習黃金期的`學生來說,過早接觸手機等電子產(chǎn)品,長時間沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,海量瀏覽各種網(wǎng)絡(luò)信息,會占用寶貴的學習時間,導致視力下降、注意力不集中等問題,嚴重地影響了學生的生理和心理健康。

  針對上述問題,教育部辦公廳印發(fā)了《關(guān)于加強中小學生手機管理工作的通知》。為貫徹落實文件精神,加強課堂和教學管理,促進學生身心健康發(fā)展,營造良好的校園環(huán)境,我校向所有家長和同學提出以下倡議:

  1.為保證良好的課堂教學秩序,幫助學生養(yǎng)成健康的學習生活習慣,夯實學習基礎(chǔ),中小學生原則上不得將個人手機(電話手表)帶入校園。

  2.在校期間,學生因特殊情況急需與家長聯(lián)系的,可以說明情況借用班主任或任課教師的手機;家長如有緊急情況需要聯(lián)系學生,可以與班主任老師聯(lián)系。

  3.如果學生違反手機使用管理規(guī)定,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),任課教師都有權(quán)收繳手機到班主任處,班主任及時向其監(jiān)護人反饋信息。

  4.對于屢次違規(guī)的學生,政教處將做出全校通報批評等相應的懲戒教育。

  希望各位家長和同學理解支持,積極配合老師的工作,共同加強手機、電話手表的管理,一起營造良好的校園環(huán)境,體驗遠離手機的美好生活。

  離石區(qū)城內(nèi)小學校

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 13

各位同學們:

  近年來,由于手機的普及,許多學生帶手機進校園,在課堂上打電話、發(fā)短信、上網(wǎng)聊天,給學習、生活、成長帶來的負面影響越來越嚴重。

  為了給學生創(chuàng)造更好的'學習環(huán)境,徹底排除因手機帶來的不良影響,近日,xx小學開展了“小學生拒絕帶手機進校園”活動。

  一、認真學習《關(guān)于學生在校期間禁帶手機的倡議書》,從自身做起,不帶手機進校園。

  二、學校各年級組與每位學生簽訂《拒絕帶手機進校園承諾書》,要求學生不向家長索要手機,承諾做到不帶手機進校園。

  三、家校聯(lián)手,雙管齊下。部分家長出于對學生學習、生活和安全方面的關(guān)注考慮,給學生佩帶了手機。為此,學校統(tǒng)一下發(fā)了《關(guān)于學生在校期間禁帶手機的倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的弊端,從源頭上減少學生擁有手機的機會。

  四、各班將開展“帶手機上學的利與弊”主題班會。通過辯論,學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害,并且增加父母的經(jīng)濟負擔,從而做到不帶手機進校園。

  五、為方便家長與學校的聯(lián)系,學校采取以下措施:班主任經(jīng)常使用校訊通和家長進行聯(lián)系和溝通;學校每個年級都安裝公用電話供學生使用。

  為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境,學校倡議學生在校園期間禁帶手機,希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。

 xxx

  xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 14

親愛的同學們:

  科學技術(shù)日新月異,當手機從一種奢侈品變?yōu)榈娜粘I钪腥藗兤胀üぞ叩臅r候,已經(jīng)越來越轉(zhuǎn)變成你越來越我生活中的一部分,而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废驳墓ぞ。它就一把像是兩把鋒利的雙刃劍,在帶給我們便利和喜悅的同時,也給我們的成長帶來了許多隱患。

  如今的課堂經(jīng)已沒有利皮揚卡了瑯瑯的讀書聲,沒有了筆尖縫間紙面的沙沙聲,沒有了師生互動的深入探討聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲,時而短信,時而電話,讓我們的精神倦怠,心里疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海,心不在焉;讓上課認真聽講者倍受干擾,無法聚精會神;讓辛勤深受授課的老師頗受影響,教學內(nèi)容讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。由此可見,筆記型電腦已成了威脅我們課堂效率的最大殺手,我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在的手機上!

  為進一步滅菌校園環(huán)境,經(jīng)管二系學生會特向全體學生發(fā)出以下倡議:

  一、上課前請自覺關(guān)閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)為靜音。專心致志聽課,提高課堂學習效率,遵守課堂紀律,不影響他人學習,維持良好的課堂秩序。

  二、課堂上,全校師生應該相互監(jiān)督,認真學習,緊隨教師授課內(nèi)容,提高自己的聽課質(zhì)量,活躍課堂氣氛。讓我們的換句話說課堂演化成真正知識的海洋。

  三、養(yǎng)成手機均衡使用手機的'良好習慣,做到以學習為主,娛樂為輔,以理智的態(tài)度對待手機。不沉溺手機聊天、手機閱讀、手機游戲等,堅決抵制不良信息竭力的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻,同學之間彼此之間督促,共同提高。

  四、學生會成員、各班班團干部應率先垂范,以身作則,自覺接受同學和同學同班同學的監(jiān)督,帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機,積極通力協(xié)作老師的教學活動。

  同學們,我們正年輕,風華正茂,我們充滿朝氣,我們積極進取。為了自己的理想與現(xiàn)階段,讓我們行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,讓手機休息,讓課堂回歸,這樣,我們北冰洋才能在知識的極地里中流擊水,浪遏飛舟!

倡議人:xx

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 15

親愛的同學們:

  古人云:“非學無以廣才,非志無以成學”。隨著社會的發(fā)展,個人電腦已走進了校園,走進你我的生活。如今的大學校園,同學們幾乎人力一部手機,這給大家的交流交往提供服務了觀眾們方便、給生活增添了樂趣,與此同時,也給課后學習帶來了許多負面的影響。在課堂上用手機上網(wǎng)、短信聊天、玩QQ、玩游戲、聽音樂、看小說,甚至這樣一來接聽電話圣索弗等現(xiàn)象愈演愈烈。老師在講臺上認真講課,而不少同學卻低頭玩新手機,心不在焉!昔日是“風聲,雨聲,讀書聲,聲聲入耳”,如今是“短信聲,QQ聲,聲聲刺耳”,這些現(xiàn)象嚴重影響了同學們課堂的學習質(zhì)量,破壞了良好的更佳班風與學風的建設(shè)。

  為了對自己負責,更為了還課堂一份神圣。在此,我就“課堂拒絕手機”向廣大同學發(fā)出以下倡議:

  一、上課期間不帶手機,做到人機分離;帶手機的同學主動關(guān)閉或女同學靜音,放置手機收納袋。

  二、把兩班每周一定為我班的無手機同年。

  三、課堂上,同學們相互監(jiān)督,共創(chuàng)無手機課堂。

  四、養(yǎng)成合理使用電腦手機的良好習慣,做到以學習為主,娛樂為輔,以理智的態(tài)度對待手機。

  五、班團干部應率先垂范,以身作則,接納自覺接受老師和同學的督導,上課帶頭不使用手機,創(chuàng)造良好的學習文化氛圍。

  同學們,我們風華正茂,我們充滿朝氣,我們積極進取。為了自己的理想與未來,讓我們攜起手來,從我做起、從點滴做起,用我們每一個年輕人的實際行動換回一日一天的'收獲,你一天的破記錄可以完成日月的積淀,日月的積淀積淀可以累聚明快的知識,等到地理知識的幼苗茁壯成參天之樹時,成功就在此起航!

  加入進來吧!我們需要你的參與!

倡議人:xx

  20xx年xx月xx日

  遠離手機倡議書 16

親愛的同學們:

  隨著社會發(fā)展,家庭經(jīng)濟條件的變化,同學們都配有了手機。學生攜帶手機方便了與家長、同學間的聯(lián)系,而且隨著手機功能的日趨強大,它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。但是手機等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍,在給我們的學習和生活帶來方便的同時,也帶來一系列的問題。大學生手機的不合理使用,浪費著我們大量的時間和精力,嚴重影響了我們的`學習和生活。正值青春的我們,需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情,這樣才對得起自己的青春,才不枉父母和老師對我們的殷切期望。所以我院在此倡議:為了理想,我們要合理使用手機,在一份寧靜中走向未來。倡議如下:

  1、上課主動不帶手機,專心致志聽課,提高課堂學習效率;遵守課堂紀律,不影響他人的學習,維持良好的課堂秩序。同學之間相互監(jiān)督,營造良好的學習氛圍。

  2、不沉溺于手機聊天、游戲等,周一至周五早7:00-12:00、下午2:30-5:30、晚7:00-9:30,盡量離開寢室去自習室自習,從而保障有效的學習時間。

  3、做到勞逸結(jié)合,注意休息,保護眼睛,不長時間把玩手機。不影響自己和他人正常的作息時間,堅持自律和他律相結(jié)合,營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。

倡議人:xx

  20xx年xx月xx日

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