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跆拳道作文（通用49篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的跆拳道作文，歡迎閱讀與收藏。
跆拳道作文 篇1
雖然我是女生，但是跆拳道和我有著不解之緣。
我從小身體不好，所以為了健身，媽媽讓我去上跆拳道課。剛開始練的時(shí)候，幾乎天天受傷。每當(dāng)我媽用眼淚擦我淤青的'時(shí)候，我總是哭著說不參加。這時(shí)，媽媽用意味深長的語氣對(duì)我說：“莉亞，無論你做什么，你都要堅(jiān)持！要持之以恒，不要半途而廢！”聽了媽媽的話，我會(huì)擦干眼淚，重新振作起來。那一年，我四歲。
我練跆拳道四年了。我九歲的時(shí)候，媽媽怕耽誤我學(xué)習(xí)，不讓我參加跆拳道班。當(dāng)時(shí)我哭得像驚天動(dòng)地的哭聲。后來只有老師、爸爸、同學(xué)、好朋友、跆拳道教練一起勸我，這件事才慢慢淡化。但是到現(xiàn)在，我仍然忘不了我在跆拳道課上的時(shí)光。這是我和跆拳道的故事。
跆拳道作文 篇2
在云海跆拳道的一個(gè)階段的學(xué)習(xí)快結(jié)束了，教練和我們說在25號(hào)舉行跆拳道的升級(jí)考試。這個(gè)消息對(duì)于我來說不知道是好消息還是壞消息，因?yàn)閷W(xué)了一個(gè)階段了。
升級(jí)考試成功的話我就可以佩戴上黃帶了，這是對(duì)我付出努力的獎(jiǎng)品！但是我畢竟是第一次考難免會(huì)有些緊張啊。到了那天，從總部下來了個(gè)主考官，教練和主考官坐在桌子上，我們坐在道館的墊子上，教練一個(gè)一個(gè)的念名字。
啊！到我了！我上去敬了個(gè)禮，然后按照主考官要我做的動(dòng)作做完了，在做完的.時(shí)候他點(diǎn)評(píng)了我的動(dòng)作，給了我點(diǎn)建議。我終于過關(guān)，我很開心！其實(shí)有些事情并不是想的那么難，只要你盡力了，那么就算是成功咯。
在這次升級(jí)考試中我很開心。
跆拳道作文 篇3
這個(gè)假期，我除了要按計(jì)劃完成假期作業(yè)外，還上了兩個(gè)輔導(dǎo)班，一個(gè)畫畫，一個(gè)是跆拳道。我喜歡這兩個(gè)輔導(dǎo)班，尤其跆拳道班。因?yàn)閷W(xué)習(xí)跆拳道，不但可以鍛煉體質(zhì)，還可以磨練意志，學(xué)習(xí)禮儀。
我想把身體練得棒棒的，不生病。生病太難受了！我還會(huì)背跆拳道精神呢：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。
跆拳道作文 篇4
這天，我和媽媽去報(bào)名學(xué)跆拳道。一路上，我的心怦怦地跳個(gè)不停，暗想：“練跆拳道難不難？我能不能學(xué)好？”開始上課了，我們先是練熱身運(yùn)動(dòng)，熱身運(yùn)動(dòng)有蛙跳、大跨步、沖刺跑、高提息跑步……我覺得這些動(dòng)作都很難，很費(fèi)勁，但是努力練一定會(huì)練好的。然后我們進(jìn)行的`項(xiàng)目是窗臺(tái)壓腿和橫叉豎叉，我覺得我腰都快散架了，但我還是努力地去練。
時(shí)間一分一秒地過去了，下課了，我覺得雖然有些累，但很開心，因?yàn)閷W(xué)跆拳道不但鍛煉了身體，又讓我結(jié)識(shí)了很多新伙伴。
跆拳道作文 篇5
今天，我很開心。對(duì)我來說是很有意義的一天，因?yàn)榻裉焓俏业谝惶鞂W(xué)跆拳道。三點(diǎn)半，在家看電視，等媽媽帶我去學(xué)跆拳道。
當(dāng)我到達(dá)道觀的時(shí)候，我看到我的同學(xué)葉志偉也在那里學(xué)習(xí)跆拳道，他練的是黃帶�？上麤]比他學(xué)的.早！
下課后，老師教我們向國旗敬禮，單腿劈跳。
我今天真的很開心。如果我練黑帶，誰敢欺負(fù)我？哈哈哈哈！
跆拳道作文 篇6
今天早上去練跆拳道了。今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是踢木板，打?qū)崙?zhàn)。唉，一開始也不順利。打?qū)崙?zhàn)真的是運(yùn)氣不好！
教練先叫我和一個(gè)小朋友打。我應(yīng)該小心。他的攻擊力很強(qiáng)。
實(shí)戰(zhàn)開始了，我很緊張。我一直在想該攻擊他哪一部分。這時(shí)我看到他攻擊我，我連忙躲開。然后，我用完后踢了一腳，狠狠地踢向他。對(duì)手被我狠狠踢了一腳，立馬摔倒�？磥硭亩汩W能力不是很強(qiáng)！
最后教練說我贏了。
該踢木板了。教練看著我踢我前面的木板。我輕輕踢了一下，把它打碎了。教練對(duì)我的'表現(xiàn)很滿意。
我發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一個(gè)月的暑期訓(xùn)練，我的跆拳道實(shí)力有了很大的提高，心里充滿了喜悅。
跆拳道作文 篇7
暑假里我和哥哥一起去練跆拳道，教練說誰練的不好就讓誰頂?shù)�，我�?jīng)常練的不好，教練光罰我頂?shù)�，誰亂教練用木棍打誰屁股。
跆拳道有很多種練法，比如：提膝、換jia弓、步出拳、步伐等等、、、、、、有的還是跳舞的基本功呢。這些技能是最難學(xué)會(huì)的`，想要真正學(xué)會(huì)它，必須把這三點(diǎn)用上“忍耐、堅(jiān)持、永不放棄”，教練還說堅(jiān)持不住的人，遲早滾蛋。
這里的總教練很好是從國家隊(duì)來的，還得過全國跆拳道冠軍呢，沒有來的人趕快來��！
跆拳道作文 篇8
我非常喜歡練跆拳道！我穿上道服，那叫一個(gè)帥！
我一近道館，就聽見了幾聲慘叫．原來是周教練在給學(xué)員們壓刃帶，正好該我壓了．以下子下去，生不如死�。⊥瑢W(xué)們常說：“一下下去慘叫連連，兩下下去慘不人睹，三下兒下去生不如死周教練一邊兒給我們壓，一邊說：“你們要堅(jiān)持，堅(jiān)持去壓才行．你們要想學(xué)好跆拳道，一定要練好兒．“
接著我和幾個(gè)級(jí)別差不多的同學(xué)踢后旋．我第一次提，剛一轉(zhuǎn)身就來了一個(gè)狗啃泥．按理說，后旋是我應(yīng)該掌握的，真是無地自容！一個(gè)同學(xué)說：“你是江湖我大哥！“我爬起來又踢，踢了又踢．七八次后，我已經(jīng)可以準(zhǔn)確無誤地踢腳靶了！
很快一節(jié)跆拳道可就完了！
跆拳道作文 篇9
今天我去練跆拳道，我們的教練教我們彈踢、橫踢、里踢、外踢、側(cè)踢、后踢、旋轉(zhuǎn)踢、馬步出拳。我們慢慢練教練說：“你們學(xué)得差不多了，現(xiàn)在我拿把你們踢，你們先彈踢�！本毩艘粫�(huì)教練夸我們練得好，“現(xiàn)在教你們橫踢�！苯叹毼⑿χf，正練著起勁呢媽媽來接我回家，我說：“媽你再等等讓我練完了�！�
跆拳道作文 篇10
星期二下午放學(xué)后，我去上跆拳道班。
一開始老師讓我們壓腿，放下腿時(shí)因?yàn)榈靥瑳]站穩(wěn)，我一下子摔了一個(gè)嘴啃泥，惹得大家哄堂大笑，王老師也被我給逗樂了，還呆呆的盯著我。
踢腿時(shí)，李子曄重重的踢了我一下，這時(shí)我感到背上很疼，就“哎呀”大叫了一聲，我們接著踢，李子曄又踢了我一下，這次踢到了我的屁股，像針扎在上面一樣，我又大叫了一聲，就報(bào)告王老師說：“我后面的這個(gè)同學(xué)一直踢我！”
王老師笑著說“這是怎么回事呀！她是你的'靶子嗎？你怎么瞄這么準(zhǔn)呀！”
同學(xué)們又一次哄堂大笑起來，真盼望下次的跆拳道課！
跆拳道作文 篇11
今天晚上，我在家練跆拳道了，我先熱熱身，再壓腳面，踢腿，活動(dòng)了一會(huì)兒，就開始練了。
我先練了腿法，有橫踢，旋橫踢、側(cè)踢、前踢、后旋踢。然后，我就和爸爸。實(shí)戰(zhàn)了。我先用橫踢踢了一下爸爸，爸爸就向左躲，可惜沒躲好，爸爸又用重重的腳踢了我一下，“哎呦，疼死啦！”我大叫起來。爸爸還在一旁樂呵呵地笑了起來。我很生氣，連踢了爸爸幾腳，爸爸只是躲。我們練了一會(huì)兒，就開始做俯臥撐了，累得我們滿頭大汗。爸爸說，結(jié)束吧，我們就去歇息了。
跆拳道作文 篇12
今天下午，我去學(xué)跆拳道，教練教我了太極一章。
先是向左轉(zhuǎn)左手下格擋，上步?jīng)_拳。轉(zhuǎn)到右邊右手下格擋，上步?jīng)_拳。向前弓步下格擋出拳向左左手中格擋上補(bǔ)沖拳，轉(zhuǎn)向有邊右手下格擋。向前右手下格擋出拳，左轉(zhuǎn)上格擋上步?jīng)_拳轉(zhuǎn)身右手下格擋上步?jīng)_拳，向后轉(zhuǎn)弓步下格擋上步弓步出拳。
現(xiàn)在我已經(jīng)會(huì)了1、2、3章了，看我厲害吧！
跆拳道作文 篇13
再過兩天就是跆拳道晉級(jí)考試了，我的目的是考綠帶。通過今天訓(xùn)練，教練：“你的問題太多了�！被氐搅思覌寢屪屛野烟珮O一、二、三章打一遍，可是打到太極二章的時(shí)候就不會(huì)了。我想：“明天問教練�！钡诙煜抡n我問教練，教練教了我。回到了家，我先把太極二章反復(fù)練了幾遍，然后把太極一、二、三章連起來練了幾遍。最后我把明天考級(jí)的內(nèi)容：正拳、馬步、勾踢、前橫踢、后踢……以及太極一、二、三章又給爸爸媽媽打了一遍。今天，跆拳道晉級(jí)考試我是最后上場的，我的`動(dòng)作大大方方、輕輕松松做得十分到位我終于考上了綠帶，通過這次晉級(jí)考試，我深深地感覺到了真正的快樂和幸福是要通過自己努力達(dá)到目標(biāo)時(shí)才能嘗到的。
跆拳道作文 篇14
你聽說過跆拳道嗎？告訴你，我已經(jīng)練了兩年了。
我們的教練有：謝教練、王教練。在我們不認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候，教練就會(huì)變得很兇！我們要練很多動(dòng)作：正踢腿、彈踢腿、橫踢、雙飛踢……每一次，我都累的滿頭大汗。
初學(xué)者是白帶，不過我現(xiàn)在可是黃綠帶了。這帶子可不是說有就有的，還得經(jīng)過一次次的'考試才升級(jí)。我就是經(jīng)過白黃帶、黃帶、才拿到現(xiàn)在的黃綠帶的，好辛苦��！
我要一直考到黑帶，我要繼續(xù)努力，為我加油吧！
跆拳道作文 篇15
今天下午，我和弟弟在大拇指教育里練跆拳道。
教練讓我們先坐好，然后放音樂要我們安靜放松。
我們先學(xué)了坐姿和跑姿，后來學(xué)了馬步、沖拳、前行步、躹躬禮、國旗禮和基本形。我們還在跑步中學(xué)到了鴨子步。
我們學(xué)完后，教練要我們玩一下游戲。玩什么呢？最后我們決定玩“老狼，老狼，幾點(diǎn)了？”
弟弟當(dāng)老狼，他每次都說一點(diǎn)了，結(jié)果我們?nèi)勘焕侠浅缘袅恕?/p>
跆拳道作文 篇16
跆拳道是一項(xiàng)高雅、古老、時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)。它是韓國的“國術(shù)”，是世界上最受歡迎的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)之一。
它以腿攻擊為主，蘊(yùn)含著強(qiáng)烈的愛國熱情和獻(xiàn)身正義的崇高精神。跆拳道要求“始于禮，止于禮”。教練會(huì)要求學(xué)員在每次練習(xí)前后向教練和對(duì)手敬禮，要求練習(xí)者要有自信。無論在練習(xí)過程中遇到什么困難，都要相信自己能戰(zhàn)勝挫折和對(duì)手。練跆拳道不僅可以學(xué)習(xí)禮儀，還可以磨練心理，鍛煉耐力。
目前，跆拳道很受年輕朋友的.歡迎。我很喜歡。自從我開始練跆拳道，我變得很強(qiáng)。作業(yè)遇到困難不打電話給父母，考試也不會(huì)太緊張。
跆拳道需要自我否定。即使受到不公平的對(duì)待，也不能用跆拳道功夫主動(dòng)攻擊別人，否則會(huì)受到懲罰。
另外，跆拳道要求老少順序。低水平、低水平的初學(xué)者要向水平高的致敬，入門的要尊重先入門的。這些都可以幫助我們學(xué)習(xí)很多社會(huì)規(guī)范。
所以，我愛跆拳道！
跆拳道作文 篇17
每個(gè)人都會(huì)在人生的道路上留下一個(gè)成長的故事，有些故事漸漸被人遺忘，但那個(gè)故事在我的記憶中依然記憶猶新。因?yàn)樗嬖V我一個(gè)道理，做一件事不能半途而廢。
每當(dāng)哥哥在跆拳道比賽中獲得一等獎(jiǎng)的時(shí)候，我就很羨慕他，于是就讓我媽給我報(bào)名學(xué)跆拳道。
一進(jìn)跆拳道館，就被互相打架的同學(xué)吸引住了。下課后，我穿上道袍，系上腰帶，開始聽教練講解跆拳道的`基礎(chǔ)知識(shí)。
聽完，我就煩了。回到家，我對(duì)媽媽說：“媽媽，我不學(xué)跆拳道了。”沒有，誰說我想學(xué)跆拳道？所以你可以放棄？”聽了媽媽的話，我點(diǎn)點(diǎn)頭。
第二天來到道觀，教練教了我一章太極。過了幾天，我開始考試，順利通過了考試。
兒童節(jié)快到了。我在班上表演了一章太極，得到了全班的掌聲。
經(jīng)過這件事，我明白了無論做什么，都不應(yīng)該半途而廢。
跆拳道作文 篇18
我在學(xué)跆拳道。是綠化帶。湊合著就可以了。但是，每次去學(xué)跆拳道，總想學(xué)跆拳道，卻又像下地獄做魔鬼訓(xùn)練。我想到了幾個(gè)原因，希望父母發(fā)發(fā)慈悲，讓我不要學(xué)跆拳道。哪怕只有三次。請(qǐng)看下面我的理由。
1。雖然我太矮了，但是力氣太小了。其實(shí)很厲害。誰敢欺負(fù)我，我就在他脖子上留個(gè)指甲印。而且我的`“佛山無影拳”很厲害，很快就打了一個(gè)“無名小卒”或者“五虎上將”。沒必要學(xué)跆拳道。
2。學(xué)跆拳道太難了。我壓腿有問題，更別說學(xué)跆拳道了。只是還可以。
3。我喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，語文，音樂。大家都說興趣是最好的老師。我對(duì)跆拳道只有一點(diǎn)興趣。就算換到最讓我頭疼的英語課，我也愿意！
4。我總是在開心的時(shí)候?qū)W跆拳道，這讓我很失望！
爸爸媽媽，你們看到了嗎？希望你發(fā)發(fā)慈悲。那樣的話，我對(duì)你感激不盡。
跆拳道作文 篇19
我每周六下午和周日早上去學(xué)跆拳道�，F(xiàn)在我是黑帶。我們來到道觀，教練先熱身為我們跑，然后練基本動(dòng)作：踢板、練新步法、套路、格斗。有時(shí)候我教不會(huì)的'學(xué)生。剛開始學(xué)跆拳道的時(shí)候，我很害怕，不想去。爸爸媽媽一直鼓勵(lì)我。
現(xiàn)在我覺得跆拳道是一項(xiàng)對(duì)身體有好處，可以防身的運(yùn)動(dòng)。我很喜歡。黑帶考試那天，我發(fā)高燒到38。6度，但是我很想考黑帶，所以多喝水，做熱身運(yùn)動(dòng)，讓身體出汗。我考了，先走套路。我的動(dòng)作非常有力，非常標(biāo)準(zhǔn)，非常有力。
到了斷板，我連續(xù)踢了四個(gè)板：左腳一個(gè)，右腳一個(gè)，前腳兩個(gè)。因?yàn)榍澳_把兩塊板踢在一起，很厚，踢了很多也斷不了。我一直練，踢了很多才斷。終于拿到黑帶了，爸媽夸我說：“你真棒�！蔽腋吒吲d興回家了。
跆拳道作文 篇20
我的跆拳道紅帶考試快到了，正在認(rèn)真準(zhǔn)備。每天練習(xí)太極1—8章和各種腿部練習(xí)幾次，還會(huì)仔細(xì)看爸爸從網(wǎng)上下載的.味道視頻來糾正我的動(dòng)作。我每周六去上課，教練幫我們備考。所以在考試之前，我已經(jīng)非常熟練地練習(xí)了那些動(dòng)作。
考試那天，我緊張得心都跳出來了，腿都發(fā)抖了。在等待考試的時(shí)候，我找到了我的同學(xué)。我們聊了一會(huì)兒，我就沒那么緊張了。
紅帶考試開始了，我們都站在場上等著考試。考官把我們分成兩組，我在第二組。有一個(gè)小女孩，兩個(gè)男生和我同學(xué)一起考試。一開始考官讓我們先打太極八章，然后讓我同學(xué)和一個(gè)男生下去，其他三個(gè)人再打一遍。然后我們?cè)偻嬉槐樘珮O五章，做了各種腿部測試。女孩總是摔倒。我們下去后，考官讓我同學(xué)和小男孩上去把太極八章再彈一遍。他們沒有寫下來，所以沒有通過考試。我得到了紅腰帶。我太開心了！
啊，我又升了一級(jí)！我知道考前一定要認(rèn)真準(zhǔn)備，冷戰(zhàn)中磨槍，不亮就亮！
跆拳道作文 篇21
今天考跆拳道白帶黃帶的時(shí)候，很緊張，總想“考不上黃帶怎么辦？”我媽好像看穿了我的心思，對(duì)我說：“考不上就考不上。這只是一個(gè)練習(xí)�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，向道場走去。一進(jìn)道場就看到好多同學(xué)在那里，有的在練習(xí)，有的在打沙袋，有的在對(duì)打。我加入了。也許這樣會(huì)放松心情。
考試開始了，道場靜悄悄的。每個(gè)人都穿著統(tǒng)一的白色連衣裙，興高采烈地走上舞臺(tái)。教練一個(gè)個(gè)罵人，一叫就去考試。蔻馳何宜偉打電話給我，我馬上打。教練說：“練60腳高抬腿！”我簡單的做完了動(dòng)作，然后跟著口令做了30個(gè)俯臥撐，50個(gè)仰臥起坐。教練說我的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，表揚(yáng)道：“這個(gè)學(xué)生的'拳擊很漂亮，很標(biāo)準(zhǔn)，大家都要向他學(xué)習(xí)！”路外響起了熱烈的掌聲，我不禁流下了激動(dòng)的淚水！
跆拳道作文 篇22
今天，媽媽給我報(bào)了個(gè)跆拳道。
先進(jìn)了練功室，看見大哥哥們練著二指纏，我羨慕級(jí)了，就和老師說：”我要練功，您能教我嗎？“老師說：”可以，你必須好好練。“”哦“，說著我們就開始了，老師給我做了一個(gè)正確的扎馬步，叫我學(xué)著做，學(xué)的很像，教練想加強(qiáng)鍛煉，在我頭上放了一塊很沉的石頭，看我能不能撐住，老師看我做馬步很熟練。就教我做一指纏，老師還是像第一次那樣，作了一次示范動(dòng)作，我還照著做了起來，把指頭伸的直直的，一動(dòng)不動(dòng)，老師拿出了一塊木板，讓我用一指纏在木板上打出一個(gè)洞，我試了一下，不但沒有打出洞來，指甲還打斷了，我練了幾個(gè)小時(shí)，我在試圖打出洞，這次成功了，老師看見了說：”真是天才。“
最后老師說我學(xué)的'快，當(dāng)著全班同學(xué)的面把紅帶傳給了我，我高興的無法用語言來表示！
跆拳道作文 篇23
暑假，跆拳道，不過是一個(gè)笑話罷。
從第二個(gè)學(xué)期開始，和她們所有人商量，直至答應(yīng)和隨意，直至沒有人不同意，即便不贊同也說隨我�？墒侨缃癫贿^是一場笑話，她們辯解說從未答應(yīng)過，我想笑，如今的自己就如一個(gè)小丑，在她們面前表演笑話的小丑。曾經(jīng)的我從未為錢財(cái)發(fā)過愁，從不覺得這些在我手上或是在她們手上有何區(qū)別，甚至我從不將這些于自己手中掌握，而如今真正要想做起事來，才發(fā)覺沒有底蘊(yùn)什么也做不成，有些惱怒也有些無能為力，自己始終是沒有資格去惱怒什么，或是生氣什么，不是嗎？
自己真的有些可笑，是非常可笑。用跆拳道的'一場夢去換一個(gè)認(rèn)清現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)，值嗎？我不知道，也許吧，自己的一些問題從來也就不需要答案，不是嗎？
夢，終究是夢，四年了，夢終歸該醒了。人生本就是一場夢，夢中夢罷，破碎，也無痕。
人生如夢，一樽還酹江月。
九月，纏夢快釀好了，于夢中，有誰與我一醉方休？
醉了，無憂！
跆拳道作文 篇24
當(dāng)我第一次看到我們班的張穿著跆拳道服，昂著頭走在我前面的時(shí)候，一個(gè)“酷”字立刻在我腦海里蹦了出來。我對(duì)爸爸說：“爸爸，我暑假想學(xué)跆拳道，可以嗎？”爸爸一口就答應(yīng)了我的要求。因此，我很榮幸成為望江縣儀隴跆拳道館的學(xué)生。
第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基礎(chǔ)知識(shí)和一些簡單的'動(dòng)作。剛開始練空踢，心里想：這個(gè)跆拳道沒有我想象的那么厲害！過了一會(huì)兒，教練讓我們踢向目標(biāo)的時(shí)候，我高興得恨不得把它踢出去。當(dāng)時(shí)只有一個(gè)感覺，——，疼！腳趾腫了！我強(qiáng)忍著即將落下的淚水，真的很想放棄學(xué)習(xí)，因?yàn)樘纯嗔�。但是，�?dāng)我看到其他選手都忍著痛認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候，我的耳朵仿佛想起了媽媽常說的一句話：“失敗是成功之母，成功離不開失�。 睙o論做什么，都要有始有終，堅(jiān)持下去就是勝利！“這句話來了，是的，我一定不能輕易放棄！我又咬了一口牙，然后練習(xí)。
跆拳道作文 篇25
我媽經(jīng)常對(duì)我說：“寶貝，這個(gè)社會(huì)秩序不好，你得學(xué)點(diǎn)跆拳道才能打壞人�！蔽艺f：“好吧，但是學(xué)跆拳道要劈一個(gè)字。我怕疼！”媽媽說：“你看人家一句話就能劈開。你是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子，你能行的！”我說：“媽媽，我還是有點(diǎn)害怕。你為什么不給我一個(gè)教訓(xùn)？”媽媽說：“好的�！蔽艺f：“太好了，我應(yīng)該什么時(shí)候去學(xué)跆拳道？”媽媽說：“現(xiàn)在是下午兩點(diǎn)半�！�
下午兩點(diǎn)半，我和媽媽去水木京華學(xué)習(xí)跆拳道。我們要做的`第一件事就是踢，踢，飛，然后我最怕劈。老師逼著我拆分太痛苦了，我決定以后自己拆分一個(gè)字。結(jié)果我自己試著去分，結(jié)果一不小心坐了下來，差點(diǎn)起不來了。我試著自己再分一次，也不疼，幾乎能分下來。
連續(xù)學(xué)了兩周，發(fā)現(xiàn)自己不自覺的喜歡上了跆拳道。
跆拳道作文 篇26
我每個(gè)周六周日上午十點(diǎn)半都有跆拳道課，我練跆拳道就是為了強(qiáng)身健體和自衛(wèi)。
上午10：20，我騎著自行車出發(fā)去道館，十點(diǎn)半左右就到了。我穿上到道服，盤坐在地上，雙手握拳放在膝蓋上，身體微微后仰。
今天給我們上課的'是彭教練，叫彭喆，他主要教我們寢室與特技，她對(duì)我們很溫柔，從沒有罵過我們。
上課了，我們站起來，彭教練先讓我們熱熱身，之后圍著場地跑十圈，因?yàn)閳龅夭淮�，所以跑十圈是一件十分輕松的事。
但很多同學(xué)跑完都開始大喘氣，看來平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)呢！
之后彭教練對(duì)我們練習(xí)的基礎(chǔ)都一一評(píng)價(jià)過，他說我的基礎(chǔ)很好，我打心眼里面高興，誰不樂意被夸呢？其實(shí)這也得感謝之前刻苦的訓(xùn)練，其他同學(xué)也很好。
課程要結(jié)束了，我們每個(gè)人做了20個(gè)仰臥起坐，對(duì)于我們來說是簡簡單單啦！
在平時(shí)，我們不僅要多吃飯菜，多喝水，還要適量運(yùn)動(dòng)，才能保持身體健康！
跆拳道作文 篇27
當(dāng)我第一眼看見我們班的張丞浩穿著跆拳道服，昂首挺胸時(shí)在我面前走過時(shí)，我的腦海里立即蹦出一個(gè)字—“酷”。我對(duì)爸爸說：“爸爸，暑假我想去學(xué)習(xí)跆拳道，行嗎？”老爸一口就答應(yīng)了我的請(qǐng)求。于是，我榮幸地成為望江縣宜龍跆拳道館的一名學(xué)員。
第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基本知識(shí)和幾個(gè)簡單的動(dòng)作。剛開始練的動(dòng)作是空踢，我心想：這跆拳道也沒有我想象中的`那么厲害呀！
一會(huì)兒，教練讓我們對(duì)著靶踢時(shí)，我高興極了，迫不及待地一腳踢出去，當(dāng)時(shí)只有一個(gè)感覺——好疼呀！
我腳趾頭都腫了！
我強(qiáng)忍著快要掉下來的眼淚，真想放棄不學(xué)了，因?yàn)檫@太痛苦了。可是看到其他隊(duì)員都是忍著痛在認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候，我的耳邊似乎想起了媽媽常說的：“失敗是成功之母，沒有失敗哪來的成功呀！
無論做什么事都要有始有終，堅(jiān)持到底就是勝利！
”這句話來，對(duì)，我一定不能輕易放棄！
我又咬著牙，接著練起來……
跆拳道作文 篇28
今天晚上因?yàn)檫^幾天就要去考級(jí)了，所以我早早的就來到跆拳道館練習(xí)跆拳道。別看跆拳道很簡單，其實(shí)每位跆拳道高手的背后都付出了無數(shù)滴汗水，才有了今天的成就。
開始上課了，我們首先向教練進(jìn)了個(gè)禮儀，就開始熱身活動(dòng)了，我們繞場跑了十圈，接下來就是訓(xùn)練要考級(jí)的內(nèi)容了。
第一個(gè)內(nèi)容，是練習(xí)太極。我打錯(cuò)了好幾個(gè)動(dòng)作，教練好不容易才幫我把動(dòng)作都給糾正了過來。
第二個(gè)內(nèi)容就是破板了，因?yàn)榻叹殯]有那么多木板，所以他拿的是響板，讓我們一個(gè)一個(gè)的踢板，其他人都一個(gè)接一個(gè)的踢完了，而且都踢響板了，輪到我踢板時(shí)，因?yàn)槲遗率д`，不能把板踢響。所以我鼓足勇氣使出全身的`力氣，踢了上去。哈哈，正中響板。
我練的很認(rèn)真，幾天后的考級(jí)我一定能通過！
跆拳道作文 篇29
昨天下午，我去學(xué)跆拳道了，那里的人很多，還有一個(gè)教練，很高很厲害。
我們上課的時(shí)候，教練總是發(fā)出哨聲讓我們做動(dòng)作，一犯錯(cuò)誤，就讓我們頭頂著地5分鐘，頂著很疼，我也犯過錯(cuò)誤，跑步時(shí)不對(duì)齊，就算一個(gè)人跑出對(duì)了，一排都得頭頂?shù)?分鐘。我們跑步的時(shí)候，教練專門讓一個(gè)人盯著我們跑步，一部對(duì)齊就對(duì)教練說。
等教練的.吹兩下就該做基礎(chǔ)動(dòng)作了，總是在摸著腳尖才算成功，我們現(xiàn)在正在做頭部運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)的我頭都胡碰亂撞，接下來是手部運(yùn)動(dòng)，我的手一會(huì)響了一下，疼死我了，為了不讓教練發(fā)現(xiàn)，我只好忍著痛繼續(xù)做。
我們做完基礎(chǔ)動(dòng)作就開始真正訓(xùn)練了，我們練了太極一章和太級(jí)二章，本來我太級(jí)二章不會(huì)做，但我還是看會(huì)了，一共十八下，我左轉(zhuǎn)出中拳，后轉(zhuǎn)出中拳……過了半個(gè)小時(shí)終于下課了，我站著滿頭大汗等下一次上課的時(shí)間。
跆拳道作文 篇30
我走進(jìn)跆拳道館的第一天，發(fā)現(xiàn)那里很寬敞，有很多學(xué)習(xí)跆拳道的人。上課了，教練開始讓我們壓腿，第一天上課的時(shí)候我非常的緊張，別人給我壓的時(shí)候非常的痛，慢慢的就不痛了，因?yàn)轫g帶拉開了。
每次去上課我們就反復(fù)地壓腿、踢腿、下腰、下蹲、跑步……每次都累得腰酸背痛，腳也時(shí)常抽筋。練了兩周我們就學(xué)品式，練習(xí)過程中我們對(duì)練時(shí)常常受傷，經(jīng)常把我的'腳踢破非常痛，我哭了都不想練習(xí)了，是教練給我噴藥，并且鼓勵(lì)我要好好練習(xí)，小傷痛不怕，堅(jiān)持就是勝利。
練了兩年終于考一品，先考品式。我的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)很快就過關(guān)了，然后踢木板，因?yàn)槭强计肥�，比一般的要厚一點(diǎn)，只給三次機(jī)會(huì)。我全身用力一腳就把木板踢破了，一次過關(guān)。我非常高興地跳了起來，心想我的辛苦沒有白費(fèi)，終于考上一品了。
教練表揚(yáng)了我，我也很高興，我想我要努力練習(xí)就可以獲得回報(bào)！這樣我可以當(dāng)世界冠軍，讓五星紅旗冉冉升起，整個(gè)世界都為中國的跆拳道喝彩！
跆拳道作文 篇31
一天放學(xué)回家，我就被我媽媽叫進(jìn)了跆拳道館，上了一堂免費(fèi)的體驗(yàn)課。
我迫不得已地?fù)Q上了跆拳道服，走進(jìn)了跆拳道館，開始上課了。那里有很多教練，一個(gè)教練過來對(duì)我說：“你是剛來學(xué)的，要像他們一樣先學(xué)扎馬步�！边^了一會(huì)兒，我手腳發(fā)軟倒在地上了，心想：扎馬步看起來簡單，做起來難。這時(shí)，教練過來壓我，我叫了一聲：“好疼呀！”教練說：“加油呀！你第一節(jié)課剛來就練這么好了，繼續(xù)加油！”聽力教練這句話我忍著痛，堅(jiān)持著，終于下課了！教練對(duì)大家說：“今天剛來的同學(xué)都比你們好，你們要加油��！”聽了教練的話，我心里美滋滋的。
下課了，我要媽媽給我報(bào)名，她還幫我買了一套道服，道服是白色的.，領(lǐng)子是紅黑色的邊。從下周起，我就開始正式練跆拳道了。
我想，要是我能練好跆拳道，以后身體一定棒棒的，遇到壞人也不怕了。
跆拳道作文 篇32
每到星期六，我就要練跆拳道。
今天的跆拳道館可真熱鬧。上課時(shí)，大家一招一式認(rèn)真跟著教練做動(dòng)作，嘴里還喊著“嗨哈！嗨哈！”那聲音，仿佛要把房頂掀掉。下課時(shí)，大家就像小猴子一樣玩耍嬉戲。有的拿道館的'道墊做材料建房子，有的在旁邊唱歌跳舞，還有的蹦蹦跳跳地?fù)v亂，還不停地叫喊：“快點(diǎn)，快點(diǎn)！”
上課時(shí)間到了。我飛快地跑過去集合。教練就教我三積步和單手刀。練三積步可累了，如果你是朝右邊的話，你就要把右腳的力氣全部給左腳。右腳就像一個(gè)幫助你不摔倒的輔助腳。一練就是一分鐘。平時(shí)的一分鐘很短，一眨眼就過去了。但是計(jì)時(shí)練三積步，一分鐘就像半個(gè)世紀(jì)那么漫長，仿佛永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束。單手刀可比三積步輕松多了。做動(dòng)作時(shí)就像和尚拜佛一樣，單手合十，然后往斜上方推過去。
我覺得，只要我用心練，以后一定會(huì)成為很優(yōu)秀的跆拳道教練。
跆拳道作文 篇33
今天是寒假學(xué)跆拳道的算一天。
我嘴里咬著早餐就出了門。
到了道館后過了一會(huì)兒開始訓(xùn)練了。咦，還沒幾個(gè)人呢。
教練先講了一段話，我們就開始做準(zhǔn)備活動(dòng)了。我觀察了一下，班里面來了些新的學(xué)生。做完活動(dòng)后，按照教練的指令，環(huán)繞著場地跑，并配合教練吹哨聲來發(fā)出喊聲。之后教練讓我們沖刺三圈，跑完后，大家都累的.上氣不接下氣的。
教練讓我們兩人一組，進(jìn)行拍手，俯跳，單腳跳等項(xiàng)目的訓(xùn)練，做完這些后，我們一手扶著欄桿，聽教練吹哨，然后做后橫踢并且嘴里發(fā)出喊聲。
十點(diǎn)休息。大約十點(diǎn)多，下堂課開始了。
主要還是基本動(dòng)作，十點(diǎn)五五分集合。念完禮儀后，我們又向國旗敬禮，解散……
噢，寒假算一天的訓(xùn)練結(jié)束了……
跆拳道作文 篇34
今天中午12：30，奶奶帶著我和小弟弟一起去跆拳道館上體驗(yàn)課。
我們到達(dá)跆拳道館的時(shí)候，體驗(yàn)課都已經(jīng)開始上課了。我和小弟弟趕緊加入到學(xué)習(xí)的隊(duì)伍中。
我們接受的第一項(xiàng)訓(xùn)練是原地跑步，緊接著做了三個(gè)俯臥撐；第二項(xiàng)訓(xùn)練是快跑拍腿，緊接著也做了三個(gè)俯臥撐。就這樣訓(xùn)練了一會(huì)兒，老師問：“誰會(huì)四面打？”我看了一下舉手的小朋友，腰上都系有白帶和黃帶。我呢？我才第一次接觸跆拳道，怎么可能會(huì)呢？！于是，老師把我們沒舉手的學(xué)員叫過來，教我們“四面打”。首先踮腳，然后收拳，再出拳！老師調(diào)整我們不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，說手和肩要一樣平，沒幾分鐘，小弟弟就堅(jiān)持不住，跑出去了。我按老師的要求堅(jiān)持做著每個(gè)動(dòng)作，老師一個(gè)一個(gè)檢查學(xué)員的`動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，我做的動(dòng)作比較優(yōu)秀。
第一次接觸跆拳道，雖然累了點(diǎn)，但我覺得很有趣。它不僅是一項(xiàng)興趣愛好，還可以強(qiáng)身健體。
跆拳道作文 篇35
今天，我去學(xué)跆拳道。奶奶和我走到跆拳道館。到的時(shí)候沒有開門，我就坐在旁邊等教練開門。等啊等啊，教練來了。我走進(jìn)去，把鞋子和杯子放在櫥柜里，然后等學(xué)員到齊。
人到齊了，開始訓(xùn)練。首先是跑步。第一組先跑，然后第二、三組跟在后面跑。我們?cè)脚茉娇�，要�?0圈。跑完最后一圈后，我們排好隊(duì)做熱身運(yùn)動(dòng)，接著拉筋。拉好筋后，教練說左腿豎叉下，然后轉(zhuǎn)右腿，又轉(zhuǎn)橫叉，再做些項(xiàng)目。地上下劈我感覺有點(diǎn)不好，不過教練說我還可以。
第二項(xiàng)，向前踢。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難，不過我踢得很好。第三項(xiàng)，青蛙跳。我跳得很快，別人也很好。不過，一個(gè)叫徐澤宇的小朋友他跳了一半就跳不動(dòng)了，又回去重跳。我終于跳好了。第四項(xiàng)，鴨子走。我走得還算快。然后訓(xùn)練其他東西。訓(xùn)練好了又開始青蛙跳了。我先跳兩個(gè)來回，徐澤宇又是最后跳完。
就這樣蹦蹦跳跳我練了兩個(gè)小時(shí)，然后把鞋子刷了，拿好水杯回家了。
學(xué)跆拳道真累啊，不過我喜歡。
跆拳道作文 篇36
今年夏天，我報(bào)了跆拳道培訓(xùn)班，準(zhǔn)備學(xué)一學(xué)這一門技術(shù)，鍛煉一下自己的身心。
夏天可真熱。在一個(gè)大屋子里做激烈運(yùn)動(dòng)讓我們累個(gè)半死。開了空調(diào)依舊大汗淋漓。特別是那厚厚的衣服十分不透氣，所以衣服都濕了，房間里一股汗臭味。
做了半天的準(zhǔn)備動(dòng)作才開始上課，先是壓腿，要將腿完全壓在地上才合格。一時(shí)間，房間里靜了下來，大家都努力將腿壓平。突然，一個(gè)人沒壓好，老師竟站到了他的腿上，強(qiáng)行讓他把腿壓平。
后來是踢腿。想不到這個(gè)簡單的動(dòng)作竟如此講究，不僅在角度上有要求，在方向、時(shí)間、速度上無處沒有條件。這踢腿還分好幾種，有跳著踢的，有不跳著踢得，有踢一下的，有踢好多下的.，有向上的，有向左的……十分多。
除了腿，還用拳。拳法就更多了，有用來打的，有用來防的，有向上的，有向下的，有只打的，也有轉(zhuǎn)身打的……這些技巧加起來，講十天也講不完。
跆拳道可謂博大精深。
跆拳道作文 篇37
今天媽媽帶我去學(xué)跆拳道。
到了下午，我終于盼來了學(xué)跆拳道的時(shí)間。第一個(gè)來的.是一個(gè)綠帶，他瘦瘦的，感覺沒什么力氣，但后來發(fā)現(xiàn)他可厲害了，因?yàn)檫@個(gè)跆拳道館他們學(xué)得最高的帶也是綠帶了。教練就提醒他了一下見到老師要說什么？他立刻反應(yīng)過來，說：“教練好�！比缓缶狭艘淮喂�，就走進(jìn)了一個(gè)房間里，看他練跳繩，教練讓他比劃拳頭比劃了幾下，看得我們目瞪口呆的。
不一會(huì)兒，教我們的教練也來了，他好厲害，早就已經(jīng)黑帶了，有的教練也才紅帶。
開始了，教練先叫我們上格擋，然后下格擋，最后就是中格擋了。練到一半，教練叫我們休息一下，此時(shí)我已氣喘吁吁，所以就喝了一整杯水，然后就接著練……
一個(gè)小時(shí)后我們終于練完了，這時(shí)我早就已經(jīng)肚子好餓好餓，所以就吃了整整一碗面。
練跆拳道真有趣！我一定會(huì)堅(jiān)持下去的，會(huì)練得和教練一樣厲害！
跆拳道作文 篇38
前幾天，奶奶陪我參加了小記者俱樂部組織的跆拳道活動(dòng)。
來到跆拳道館，吳老師首先給我們介紹了跆拳道歷史和相關(guān)禮儀。原來，“跆”指的是用腳踢打，而“拳”指的是用拳擊打，“道”指的就是格斗精神了。在每次格斗前后，雙方必須先互相敬禮，這是跆拳道的禮儀。
跆拳道館的學(xué)員還為我們表演了一些精彩的拳法和腿法，非常厲害。有一個(gè)動(dòng)作：一位大哥哥轉(zhuǎn)身之后跳起來踢斷比他還高的木板，第一次，他失敗了，沒能夠得著木板。通過吳老師的'鼓勵(lì)，最終他漂亮地完成了這個(gè)動(dòng)作，贏得了大家的掌聲。
終于到我們上場了，老師開始教我們學(xué)習(xí)拳法。我先扎好馬步，左手出拳掌心朝下，右手握拳放于腰部處，儼然就是一個(gè)“小武士”呢！隨著老師一、二、一的口令開始交換出拳，在老師的指導(dǎo)下，我做得一次比一次快，一次比一次好。最后我還上臺(tái)進(jìn)行了表演呢，并且得到了一個(gè)小本子作為獎(jiǎng)勵(lì)。
跆拳道作文 篇39
你想知道我的愛好是什么嗎？我愛跆拳道，下面我就來介紹介紹吧！
暑假的一天，媽媽建議我學(xué)跆拳道。我以為學(xué)跆拳道很好玩就答應(yīng)了。
來到跆拳道班，哇！教教室里已經(jīng)站滿里許多的小朋友，我一下子激動(dòng)了起來。因?yàn)橛心敲炊嗟男∨笥丫涂梢砸黄鹜媪�。這是教練來了，他穿著黑色的衣服，個(gè)子高高的，長得很帥。他先把教具拿上來，接著教我們前踢……我聽了心想：“這有什么難的，不就是踢腿嗎？”于是我用左腿踢了起來，沒想到竟然摔倒了，我很害羞，教練似乎看透了我的心思，走過來對(duì)我說：“小朋友，學(xué)跆拳道不能心急，首先要學(xué)會(huì)站穩(wěn)，其次，腳要圍著軸然后再踢……”我難為情地低下里頭，暗暗下決心一定要把跆拳道練好。
一天，兩天……我的`前踢終于有進(jìn)步了，還得到了教練的表揚(yáng)，更重要的是我喜歡上了跆拳道，我知道了：天下無難事，只怕有心人�！�
你知道里我喜歡什么了，那么你也說說你的吧！
跆拳道作文 篇40
我最喜歡的課外活動(dòng)室是跆拳道。
剛開始不喜歡打跆拳道，后來經(jīng)常聽到有人喊“跆拳道”，就開始有點(diǎn)羨慕，覺得很驕傲。所以從幼兒園開始，我學(xué)了一個(gè)學(xué)期的跆拳道。
當(dāng)初老師對(duì)我特別好，所以我特別渴望學(xué)習(xí)。但是后來我的成績?cè)絹碓礁�，老師�?duì)我很兇，對(duì)我越來越嚴(yán)格。雖然我知道老師這樣做是為了我好，但是有時(shí)候他罵我的時(shí)候我會(huì)覺得很委屈。
當(dāng)我被提拔到“綠化帶”的'時(shí)候，我去石龍參加了一個(gè)比賽。當(dāng)時(shí)我很自信，輸給了一個(gè)“紅帶”。我后悔了。所以比賽回來后，我比以前更加努力的學(xué)習(xí)，連老師都夸我苦了很多。我考“藍(lán)帶”的時(shí)候，一個(gè)人和我對(duì)峙，她以10—0的比分輸給了我，從這我體會(huì)到了成功的喜悅。
隨著我的水平越來越高，成就感也越來越大，所以我最愛跆拳道了！
跆拳道作文 篇41
以前是連路墊都不敢穿的小白帶，現(xiàn)在是什么都不怕的青藍(lán)帶！其中有很多故事！
07年暑假，我在家沒事干，就對(duì)媽媽說：“媽媽，我想練跆拳道。我們班很多同學(xué)都練過！"我媽說：“好��！"下午和媽媽去跆拳道館先看看！乍一看，哇，環(huán)境很好，很安靜，就讓我媽給我報(bào)名！于是我媽給我報(bào)了一個(gè)月！我很開心！練了一個(gè)月覺得跆拳道太好練了，然后纏著我媽給我報(bào)了一年！我媽給我報(bào)的'！但是第一次沒考上，第二次直接跳進(jìn)黃綠帶，居然考上了。多幸福��！我聽到我的教練在分發(fā)皮帶時(shí)念出了我的名字！我立刻上去，敬了一杯酒，收回了我的話。那時(shí)候，別提我有多開心了！
第一次實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候，我贏了，我更開心，因?yàn)槲覀円黄饘?shí)戰(zhàn)的時(shí)候贏了，說明我練的好！真的很酷很平淡！
我一定要考上黑帶！
跆拳道作文 篇42
我非常喜歡練跆拳道！我穿上道服，那叫一個(gè)帥！
我一進(jìn)道館，就聽見了幾聲慘叫．原來是周教練在給學(xué)員們壓韌帶，正好該我壓了，我心想：“我怎么這么倒霉？“一以下子下去，我感到小腿像火燒似的！教練以的越來越重，到最后，教練跪著腳靶壓在我的'身上，我?guī)缀醭惺芰?80多斤的重量……同學(xué)們常說：“一下下去慘叫連連，兩下下去慘不人睹，三下兒下去生不如死周教練一邊兒給我們壓，一邊說：“你們要堅(jiān)持，堅(jiān)持去壓才行．你們要想學(xué)好跆拳道，一定要練好兒．“
接著我和幾個(gè)級(jí)別差不多的同學(xué)踢后旋．我第一次踢，剛一轉(zhuǎn)身就來了一個(gè)狗啃泥．按理說，后旋是我－紅帶應(yīng)該掌握的，我真是無地自容，我的顏面往哪擱呀！一個(gè)同學(xué)說：“你是江湖我大哥！我爬起來，接著又踢，踢了又踢．七八次后，我已經(jīng)可以準(zhǔn)確無誤地踢腳靶了！
很快一節(jié)跆拳道可就完了．著就是我的跆拳道．
跆拳道作文 篇43
“吼吼哈嘿！吼哈嘿！哈哈嘿嘿！哈！”咦，這個(gè)聲音是從哪而冒出來的呢？哦，我們?cè)趯W(xué)跆拳道呢！
瞧，這是我們的韓國跆拳道老師——周容煥老師！酷吧？酷呆了！
“同薛（學(xué)）門（們），得（這）四（是）于（預(yù)）杯（備）之（姿）勢！”周老師說，“雙擻（手）緊緊握卷（拳），蹲媽（馬）步�！�
一開始，同學(xué)們聽了周老師的使人噴飯的“四不像”語言后笑成一團(tuán)，不過過了一會(huì)兒，出于對(duì)跆拳道的好奇，同學(xué)們又認(rèn)真跟老師學(xué)起來。
“現(xiàn)在，我門（們）來薛（學(xué)）天踢！”周老師說道。
“老師，是懸踢，不是‘天’踢！”幾個(gè)學(xué)過跆拳道的同學(xué)叫道。
周老師撓撓頭，不好意思地說：“哦，對(duì)，是拳（懸）踢！”
我們照著周老師的.樣子做，把身子扭轉(zhuǎn)90°，再把腿稍稍抬起一點(diǎn)，猛的往側(cè)邊一踢，這就是“懸踢”。
我們還學(xué)了往敵人的頭部、胸口、腹部三個(gè)要害各一拳的“絕招”，可“絕”了！
學(xué)跆拳道可真有意思！
跆拳道作文 篇44
又到暑假了，我決心要去學(xué)一樣本領(lǐng)。
說到跆拳道，一聽就知道是我們這些小胖子的弱項(xiàng)，不過，我還是特別想去練，于是就迫不及待地讓媽媽給我報(bào)名了。
哎喲！就在第一天，我就累得不行了，這才體會(huì)到跆拳道的辛苦，學(xué)一樣新本領(lǐng)的艱辛。
每天早晨，我都要在八點(diǎn)之前來到道館。我常常在心里抱怨：為什么連假期都要起那么早呢！可是，為了練跆拳道，我把這份抱怨拋到了九宵云外，繼續(xù)練下去。
但是，后面迎來的則是艱苦的訓(xùn)練，先進(jìn)行的是200~400米的跑步，中途不能休息，不能掉隊(duì)，真是要了我的命��！跑完之后，就開始練踢腿。教練告訴我們，踢腿的'時(shí)候腳背要繃直，手要放腿上等動(dòng)作要領(lǐng)，我們就按著教練說的去做。我只是剛開始有點(diǎn)不穩(wěn)，后來就非常熟練了。教練夸我腿踢得重，動(dòng)作也標(biāo)準(zhǔn)，我心里頓時(shí)燃起了對(duì)跆拳道的熱情，我下定決心，以后要好好訓(xùn)練，成為一個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)員。
跆拳道作文 篇45
開學(xué)不久，我們學(xué)校舉行了豐富多彩的`課外活動(dòng)，有打籃球、有跳舞蹈、還有拉……我參加了跆拳道。
記得那天是星期二，我來到跆拳道館，教練給我了一件道服，還有一條黃帶，然后給我們說了跆拳道的精神是禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。訓(xùn)練前首先向國旗敬禮，向教練敬禮。訓(xùn)練正式開始了，教練先教我們練馬步?jīng)_拳，我認(rèn)認(rèn)真真地練了起來，腳要下蹲，手不能低于胸口，否則要罰一百個(gè)俯臥撐，沒過多久我就累得氣喘吁吁、汗流浹背了。唉，練好跆拳道真苦啊！我想起跆拳道的精神是忍耐、克己、百折不屈，于是我又堅(jiān)持不懈地練了起來，如今我練到了太級(jí)一章，太級(jí)一章的要領(lǐng)是下隔擋，前踢沖拳，中隔擋防御沖拳，上隔擋防御沖拳。不知不覺我練跆拳道已經(jīng)二個(gè)月了，跆拳道讓我受益無窮，我的身體更加強(qiáng)壯。
我喜歡跆拳道，它讓我在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中成長。
跆拳道作文 篇46
剛開始學(xué)跆拳道的時(shí)候，我以為只用踢踢腿，打打拳就可以了，事實(shí)上，沒有我想的這么簡單。
學(xué)跆拳道要進(jìn)行橫叉和豎叉，我橫叉的時(shí)候都是老師把我按下去的，在那個(gè)時(shí)刻我的腿就痛得要命，我都快要哭出來了。經(jīng)過了好幾次的磨練，橫叉的時(shí)候我終于感覺不再疼了，但是我還要接著來學(xué)下一個(gè)動(dòng)作——豎叉。
豎叉也是疼得要命的招數(shù)。
我豎叉的時(shí)候竟然不用老師按下去就能直接下去，我驚喜萬分，然而事情的真相是，我根本沒有豎叉到位，還剩一厘米的'空隙呢。
后面還要學(xué)前腿橫踢，前腿橫踢是比賽里常常要用到的招數(shù)。
我學(xué)前腿橫踢的時(shí)候，學(xué)了整整一天才學(xué)完，因?yàn)椋巴葯M踢實(shí)在太難了，要把支撐腳轉(zhuǎn)換過來，還要把前腿拉起來，之后再踢過去。
學(xué)了跆拳道后，我感到，其實(shí)身體沒有我們想的那么嬌嫩脆弱，不停地去“虐待”它，身體反而會(huì)變得越來越堅(jiān)強(qiáng)有力。
跆拳道作文 篇47
我以前一直動(dòng)不動(dòng)就會(huì)感冒，奶奶讓我強(qiáng)壯起來，就給我報(bào)了跆拳道班。
一開始，我覺得跆拳道難不倒，可沒想到第一節(jié)課就是壓腿課，這一節(jié)課就把我難倒了。教練拿著我的手，用腳抵著我腳，才剛開始用力，我就大哭，滿臉通紅，我心里想：“這么痛，我還是別學(xué)了吧！”第一節(jié)課上完了，我剛回到家就愁眉苦臉地對(duì)媽媽說：“壓腿那么痛，我不想學(xué)了！”媽媽溫和的對(duì)我說：“沒事，這不才第一節(jié)課嗎，你堅(jiān)持下去就一定能行的！”我聽了媽媽的話，覺得自己做得有些不太對(duì)，決定堅(jiān)持下去。
第二天我去上課，老師教我們踢前踢，我正好站在第一排的.中間位置，老師親自展示了一下，腳剛踢出去，一陣風(fēng)就朝我撲面而來，我心想：“這就是勤學(xué)苦練的效果吧！”
這個(gè)暑假，我學(xué)了很多知識(shí)，比開始學(xué)時(shí)，增長了許多本領(lǐng)。
跆拳道讓我懂得了世界上所有本領(lǐng)都要勤學(xué)苦練才能練成。
跆拳道作文 篇48
我在暑假里報(bào)名參加了跆拳道暑期班。因?yàn)轷倘滥軓?qiáng)身健體，它的精神更能煅練一個(gè)人的意志。
跆拳道來自韓國，分十級(jí)，以腰帶為區(qū)別，最低級(jí)為白帶，依次為黃、黃綠、綠、綠藍(lán)、藍(lán)、藍(lán)紅、紅、紅黑、最高為黑帶，他的精神是：經(jīng)禮克已，百折不屈。
7月12日我們的`訓(xùn)練開始了，我必須從基本功開始�；竟τ校弘p腳跳、大極章、下擱擋、內(nèi)擱擋、外擱擋、踢腿、兩腳前踢、前滑步、后滑步、橫踢、下劈、跳換步。我的課程是周一到周五下午3：00—4：30，這是一天中最熱的時(shí)候，我穿上雪白的道服，不知出了多少臭汗，因?yàn)槿^不裝空調(diào)，教練說這樣能煅練我們的吃苦精神。我整整學(xué)了一個(gè)多月，然后進(jìn)行進(jìn)級(jí)考試。我順利從白帶進(jìn)級(jí)為黃帶，我非常高興。
我通過學(xué)習(xí)跆拳道后懂得了禮儀，不怕苦，不怕累的尚武精神，還擁有了一個(gè)壯實(shí)的身體。
快開學(xué)了，我的課程也該結(jié)束了，但我的跆拳道還會(huì)繼續(xù)。
跆拳道作文 篇49
我叫孔可心，我在合肥市從戎跆拳道館學(xué)習(xí)跆拳道快一年了。剛開始媽媽讓我學(xué)時(shí)，我不是很感興趣，可媽媽說我的性格好動(dòng)，適合學(xué)習(xí)跆拳道。一段時(shí)間下來，我漸漸的喜歡上了這種運(yùn)動(dòng)。
第一節(jié)課上，林娜教練給我們介紹了跆拳道精神：“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。長期聯(lián)系跆拳道不僅可以強(qiáng)身健體，而且還可以培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志。而我感覺這種精神對(duì)我的`學(xué)習(xí)和生活都很有幫助。在生活中，我樸實(shí)、謙虛；在學(xué)習(xí)上，每當(dāng)我碰到難題時(shí)，我再不會(huì)急躁，懂得去迎難而上，耐心地尋找解決問題的方法，所以我的成績一直都名列前茅。我還積極參加學(xué)校的體育活動(dòng)，在今年秋季校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我取得了200米跑步第三名的成績。漸漸地，我由一個(gè)膽小、不愛表達(dá)的女生變得開朗、勇敢、善于表達(dá)自己，還積極參加課外的文藝活動(dòng)。
學(xué)習(xí)跆拳道，不僅強(qiáng)健了我的體魄，它那博大包容的精神更是讓我受益無窮。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)跆拳道，通過黑帶是我的目標(biāo)。
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