跳繩優(yōu)秀作文（通用25篇）
在我們平凡的日常里，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的跳繩優(yōu)秀作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
跳繩優(yōu)秀作文 篇1
一個(gè)激動(dòng)人心的夏天，我們舉行了一年一度的跳繩比賽。在這個(gè)干燥的夏天，我們的精神似乎比春天更加朝氣蓬勃。
我也被成功選為交互繩的一名隊(duì)員，本來我對(duì)交互繩沒有一點(diǎn)兒了解，但聽了我們班跳繩“小王子”的介紹使我慢慢喜歡上了跳繩。在比賽開始的前幾天里，各個(gè)班級(jí)的'學(xué)生都萬分緊張，一分也不敢松懈，生怕自己不如別人。最終，我們的訓(xùn)練和努力并沒有白費(fèi)。我們提升的很大。
比賽開始了，首先是從低年級(jí)開始慢慢到高年級(jí)，年級(jí)升高我也開始跟著緊張起來。熱火朝天的比賽還在繼續(xù)進(jìn)行。我們一上場六年級(jí)的同學(xué)們就開始大聲吶喊為我們助威。三二一開始，我一聽到口令就開始跳，在跳的時(shí)候我激動(dòng)幾張，但又帶著團(tuán)隊(duì)的希望，所以我告訴自己加油加油！比賽過半另一個(gè)隊(duì)友上陣，我看到大家滿頭是汗，但是他們都沒有放棄仍然自信滿滿的堅(jiān)持下去。他們想為班級(jí)爭光，他們的決心使他們更加出色。
比賽結(jié)束后，大家紛紛回班，我還在回想剛才激烈的競爭，真期待下一次跳繩比賽的到來。我還會(huì)更加努力取得優(yōu)異的成績。
跳繩優(yōu)秀作文 篇2
今天下午第三節(jié)課，我們年級(jí)舉行了跳繩比賽。
因?yàn)闅夥詹煌沟梦覀兪志o張。我緊閉雙眼，心里為自己打氣、加油，希望我們能得年級(jí)第一。第二個(gè)跳的是我們。大家站好位子，吧自己紙張交給大哥哥大姐姐，便等待許老師的哨聲，開始奮力跳繩。
“預(yù)備，跳！”許老師的聲音直沖云霄，大家以掩耳不及迅雷之勢迅速地進(jìn)入比賽。“嘩——嘩——”操場上滿是這樣的聲音，大家都咬緊牙關(guān)，用盡最后一絲力氣跳下去。終于時(shí)間到了，我趕緊跑過去看，成績不怎么好，只有159個(gè)。
我拖著疲憊的`身體，做了下來，觀看其他班級(jí)跳得怎么樣�，F(xiàn)在跳的是三班，他們班的幾個(gè)短發(fā)女生，跳呀跳呀，頭發(fā)一高一低，猶如一只只小水母在廣闊的海洋里漂呀游呀！。長發(fā)的女孩子，跳呀跳，馬尾辮一上一下，一左一右，恰似一匹匹奔跑著的小馬駒的尾巴一樣。嘻！胖同學(xué)露出了白白的肚皮，在空中彈跳著，看他大汗淋漓的樣子，就知道帶個(gè)大肚皮很累。
一個(gè)班跳完了，一個(gè)班接上，就這樣一直到結(jié)束。不知道我班能取得第幾名呢？希望大家的努力沒有白費(fèi)！
跳繩優(yōu)秀作文 篇3
每當(dāng)在課間看到同學(xué)們歡快地跳繩，用繩子在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線，我就羨慕不已。
“羨慕別人，不如自己學(xué)唄！”今天是周末，媽媽看我又在直勾勾地看人家跳繩，就將我一軍。
“練就練！”我提起繩子往后一甩，身子向上一躍，繩子就像鞭子一樣抽打地面，“啪啪”作響。可我的腳老是不聽話，不是前腳掌勾住繩子，就是后腳跟絆住繩�！芭椤钡腵一聲巨響，我摔了一個(gè)四腳朝天，撞得腰又酸又痛，像馬上要折斷了似的。我一臉嫌棄地把跳繩扔在一旁，垂頭喪氣地坐在地板上，埋怨道：“什么破東西，有什么了不起的。我還是不學(xué)了吧！”
這時(shí)，媽媽走過來，愛撫地拍了拍我的背，鼓勵(lì)道：“孩子，做任何事情都不要半途而廢，只要堅(jiān)持下來就可以成功！”
聽了媽媽的話，我心里燃起了一團(tuán)火焰，暗自給自己打氣：“我一定要成功！”我握起繩子向上一甩，雙腳離地，“呼”的一聲，繩子居然從我頭頂掠過。再來一次！“呼呼！”一下子跳了兩下，我高興得不知怎樣形容。
“繼續(xù)加油，讓手腳配合得更加靈活些！”媽媽向我豎起了大拇指。
我長舒一口氣，甩動(dòng)雙臂，左腳一抬，右腳一踮，繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下竄過。對(duì)，就是這種感覺！此時(shí)，繩子帶動(dòng)著我的身子，像一個(gè)大風(fēng)球把我卷進(jìn)去，我的耳邊只聽見“嘩啦啦”的風(fēng)聲。一下、兩下、三下……我越跳越多，越跳越起勁。
此時(shí)，四周靜悄悄的，只聽見“啪，啪，啪”的鞭打聲和著“噠，噠，噠”的腳步聲，像一支美妙的交響曲！
跳繩優(yōu)秀作文 篇4
學(xué)校組織了跳繩比賽，我和幾個(gè)好朋友一起報(bào)名參加了團(tuán)體跳繩，我自己還報(bào)了一個(gè)個(gè)人的跳繩。
經(jīng)過了一個(gè)星期的訓(xùn)練，比賽終于開始了。首先進(jìn)行的是個(gè)人的跳繩比賽。十個(gè)人一組，我被分到了第二組。第一組的同學(xué)都上前做起了準(zhǔn)備活動(dòng)。不一會(huì)，裁判宣布示意比賽即將開始，十位選手也都紛紛入位了。隨著一聲令下，選手們都飛快的跳了起來，一分鐘的時(shí)間很快過去了，最多的人居然跳了一百七十多個(gè)。到我們這一組了，我的心里撲通撲通特別緊張了。裁判一聲令下，我便飛快的跳了起來，由于比平時(shí)更加賣力，一分鐘的時(shí)間我居然跳了一百八十六個(gè)，最后成為了個(gè)人組的第一名。
然后開始舉行團(tuán)體跳大繩比賽。我們五個(gè)人站好，隨著兩名裁判甩繩子的節(jié)奏開始跳了起來。大繩規(guī)則與小繩不一樣，是看一次能跳多少個(gè)。或許是由于體力不支的'緣故，我們只跳了七十多個(gè)便下場了，最終只得了第三名，但是仍然是一個(gè)不錯(cuò)的成績。晚上我們幾個(gè)一起去吃了飯，歡聲笑語，其樂融融。
希望學(xué)校多舉辦一些這樣的活動(dòng)，不僅能夠推動(dòng)同學(xué)們運(yùn)動(dòng)，還能增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼！
跳繩優(yōu)秀作文 篇5
“父愛如山，母愛如海。媽媽的愛如春雨一般無聲的呵護(hù)著我，令我感到快樂。因?yàn)閶寢屧谀莾�，哪兒就是最快樂的地方�?/p>
記得有一天晚上，疲憊的我做好作業(yè)，無精打采的.準(zhǔn)備去洗漱。媽媽把這一切看在眼里，突然叫住我：“寶貝，要不要和媽媽比賽徒手跳繩呀？”“當(dāng)然可以�！蔽宜斓拇饝�(yīng)了，只聽媽媽一聲令下，我倆飛快地跳了起來。剛開始，媽媽還比較輕松，可不一會(huì)兒，她就氣喘吁吁了，我卻總是十分輕松，一會(huì)兒扮個(gè)鬼臉，一會(huì)兒賣個(gè)萌，一幅悠然自得的樣子，媽媽卻有些吃不消了，筋疲力盡。我雖然也有點(diǎn)累，但還是裝作很輕松的樣子。見到媽媽這副樣子，我就勸她別跳了，可是她仍舊上氣不接下氣地說：“不行……我不能輸給你……”真是個(gè)“倔強(qiáng)”的媽媽。跳著跳著，我忽然“靈機(jī)一動(dòng)”，爸爸那么胖，為何不讓他減減肥呢？順便看看他會(huì)出什么洋相。爸爸跳的樣子太逗了，只見他腳不離地，肚子上的肥肉一抖一抖的，還嬉皮笑臉地吐著舌頭。我笑得前仰后合，但是仍然不忘堅(jiān)持跳著。終于，爸爸媽媽支撐不住了，紛紛認(rèn)輸。原來爸爸媽媽都跳不過我呀！我得意地想著。
可是隨著時(shí)間的流逝，每當(dāng)看到媽媽充滿慈愛和關(guān)懷的目光，就會(huì)猛然想起那件事：爸爸媽媽真的跳不過我媽？他們會(huì)不會(huì)是為了讓我收獲更多的快樂而讓我的呢？
跳繩優(yōu)秀作文 篇6
劈啪劈啪劈啪聽，是誰在跳繩呀？
原來是我們班的跳繩達(dá)人鮑俊宇！
他長得高高瘦瘦的，戴了一副藍(lán)邊的眼鏡，看上去可斯文了，但是當(dāng)他跳起繩來，馬上就變得活潑敏捷，如武林高手一般。
鮑俊宇是我們學(xué)校跳繩隊(duì)的隊(duì)員，他每天都會(huì)抽出一點(diǎn)時(shí)間來跳繩。他跳繩的時(shí)候真是瀟灑，只見那黃色的繩子被他甩得上下翻飛，他的腳底就像安了兩個(gè)彈簧，還不斷地變換著花樣，忽而兩腳交叉跳、向后跳，忽而兩臂交叉環(huán)繞跳、雙飛跳。他快速地跳起，落下，又跳起，又落下輕盈得就像一只小燕子。
有一次，老師讓我和他一起參加跳繩比賽。
在比賽之前，我的心撲通撲通直跳，感覺都快從嘴巴里蹦出來了。他看出了我緊張的樣子，安慰我：別怕，只要全力以赴就可以！
隨著裁判一聲哨響，比賽正式開始了。我們的繩子就飛快地甩了起來，猶如一條條小白龍?jiān)陲w舞。耳邊只聽見繩子甩動(dòng)的聲音，大家都拼盡全力比賽著。
過了一會(huì)兒，我和其他同學(xué)都上氣不接下氣，跳不動(dòng)了，只有鮑俊宇依然氣定神閑，飛快地舞動(dòng)著繩子比賽結(jié)束了，鮑俊宇最終獲得了冠軍。
我輸?shù)眯姆诜�，他�?冠軍可是平時(shí)堅(jiān)持不懈的練習(xí)換來的。我下定決心要向鮑俊宇學(xué)習(xí)，努力練習(xí)跳繩，并堅(jiān)持下去。
劈啪劈啪劈啪聽，又是誰在跳繩啊？
哈哈，還是這個(gè)跳繩小達(dá)人呀！
跳繩優(yōu)秀作文 篇7
最近，學(xué)校里正如火如荼地進(jìn)行著一分鐘跳繩比賽。不過，形式跟我們平時(shí)的比賽不一樣，是在手機(jī)上下載“天天跳繩”APP后進(jìn)行練習(xí)，每次練習(xí)都有成績。
第一次接觸這種特別的比賽形式，我感到很新奇�！�3，2，1開始！”隨著手機(jī)上“天天跳繩”APP的提示音，我深吸一口氣，“嗖嗖嗖”甩起了繩子。跟著繩子甩過的節(jié)奏，起跳，落地，起跳，落地APP自動(dòng)進(jìn)行著計(jì)數(shù)，145，146，還剩最后10秒，加油！我控制著跳繩的動(dòng)作，不讓節(jié)奏慢下來。叮，結(jié)束！我一邊喘著粗氣，一邊急匆匆地去手機(jī)上看最后的成績。174個(gè)，排名第四！第三名是175個(gè)，只比我多一個(gè)。不行，我一定要超過他。
休息片刻，我又一次站到了手機(jī)鏡頭前。一開始，我就加快了節(jié)奏，前半分鐘還算順利，但漸漸地，我感覺身體的力氣有些不夠了，起跳的雙腳沉重了起來，甩繩的雙手也有些不聽使喚，呼吸越來越急促。難道就要這樣放棄嗎？不，我一定要堅(jiān)持，超過175個(gè)。我咬緊牙關(guān)，用盡全身的`力氣，5，4，3，2，1，結(jié)束！我?guī)缀踹B站穩(wěn)的力氣都沒有了，踉踉蹌蹌趴到了沙發(fā)上，去看手機(jī)上的成績。哇，189個(gè)！成績出乎我的意料，我驚喜地大叫了起來。
現(xiàn)在，每天晚上練習(xí)跳繩成了我最快樂的時(shí)光�！安唤�(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香�！碧K不僅鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還錘煉了我的意志，讓我明白只有奮力拼搏，堅(jiān)持到底才能有所收獲！
跳繩優(yōu)秀作文 篇8
星期五下午2點(diǎn)，我們興高采烈地來到了學(xué)校，因?yàn)槲覀兘裉煜挛缫e行跳繩比賽。
第一節(jié)課是寫字課，我們一面練字一面盼望著下課。時(shí)間好像過得特別慢，感覺過了很長時(shí)間，終于響起了下課的鈴聲！我們就急切的搬著椅子下樓了，操場上已經(jīng)是人聲鼎沸，同學(xué)們個(gè)個(gè)都摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。按照指導(dǎo)老師的指揮，我們班坐在了操場的最東面。同學(xué)們有的練跳繩，有的寫作業(yè)，有的玩游戲……，都在焦急得等著跳繩比賽開始。
跳繩比賽開始了，先是低年級(jí)比賽，后是高年級(jí)比賽。過了20分鐘，終于輪到我們班比賽了。首先是單人跳繩比賽，每人的比賽時(shí)間是一分鐘內(nèi)，誰跳得最多誰獲勝。我們班共有20個(gè)選手上場比賽。我們班首先上場的.是黃俊超，他跳得是雙搖，雙搖就是每跳起一次，繩子從腳下過兩次。他跳得可真快，在一分鐘內(nèi)跳了200多個(gè)。接著我們班的選手一個(gè)接一個(gè)得上場了。輪到張妍跳了，她開始跳得很順利，突然不小心被繩拌一下，差點(diǎn)摔倒！我們都正在為她擔(dān)心，只見她調(diào)整了一下，為了班級(jí)的榮譽(yù)又繼續(xù)跳了起來。單人比賽結(jié)束后，又接著開始了大繩比賽，只見我們班30多個(gè)選手個(gè)個(gè)身手敏捷，一個(gè)接一個(gè)飛快得從旋轉(zhuǎn)的大繩下穿過，一共跳了200多個(gè)。
跳繩比賽結(jié)束了，我們開開心心的回家了。我以后要向參加比賽的選手們學(xué)習(xí)，多參加集體活動(dòng)，為我們班爭光。
跳繩優(yōu)秀作文 篇9
我從電視上看到跳繩不能僅能強(qiáng)身健體，而且還能提高思維能力，于是我提出開學(xué)后每天早上讓爸爸叫醒我一起去天臺(tái)上跳繩。
今天是實(shí)施計(jì)劃的第一天，我還有些不適應(yīng)，賴在床上不愿起來，可是這是我提起的，又不能食言。我慢吞吞地起來后，又慢吞吞地上了天臺(tái)。旭日東升，云蒸霞蔚，令人心曠神怡。我不由自由地伸了一下懶腰，接下來就是跳繩了，畢竟是第一天，我一開始只跳了幾下就伊伊呀呀地叫苦叫累，讓爸爸先跳，爸爸抓起跳繩，不一會(huì)兒，就跳了幾十下。
我和爸爸的差距激發(fā)了我的斗志，我重新拿起跳繩，找了一個(gè)比較寬敞的地方站好，調(diào)整好呼吸，輕快地跳了起來，隨著我的速度越來越快，只見跳繩在我的`指揮下靈活得在我頭頂上上下翻飛，幻劃出一個(gè)密不透風(fēng)的圓圈�！耙粋�(gè)、五個(gè)、十個(gè)……”不知不覺，我已經(jīng)跳了三十多下了，可我一點(diǎn)也不覺得累，我的頭發(fā)就象小鳥的翅膀一樣上下不停地扇動(dòng)，臉上的肉也在不停顫動(dòng)，漸漸地我越跳越累，豆大的汗珠從我臉上滾落下來，我的四肢又酸又軟，這使我很想停下來休息，我放慢了速度，跟爸爸申請(qǐng)，爸爸卻沒有批準(zhǔn)，他說：“你一定要堅(jiān)持下去，不然達(dá)不到運(yùn)動(dòng)量，沒有鍛煉效果�！庇谑俏覉�(jiān)持了下來，完成了爸爸給我訂的目標(biāo)一百下。
達(dá)到目標(biāo)后，我雖然很累，但早上卻精神了許多，我想堅(jiān)持下去，效果一定會(huì)更加明顯！
跳繩優(yōu)秀作文 篇10
星期五下午，班主任馮老師精心策劃，組織了一場別開生面、樂趣無窮的跳繩比賽。
跳繩的跳法很多，比如讓人眼花繚亂的“麻花跳”，讓人能充分體驗(yàn)跑跳快樂的“奔跑跳”。除了這些玩法，還有雙人跳，倒跳，單腳跳等。
我們在操場集中比拼，同學(xué)們個(gè)個(gè)神氣十足，蓄勢待發(fā)，并不時(shí)地在人群中尋覓，想直接找到自己的.勁敵，一舉奪下那屬于勝利者的桂冠。隨著裁判員馮老師一聲令下，操場上頓時(shí)沸騰起來。跳繩在同學(xué)們手中揮灑自如，不停地畫出“U”型。同學(xué)們好像被裹在雞蛋里，卻還在活力十足地跳著。
我一向擅長“奔跑跳”，這次也不例外�？墒敲鎸�(duì)連續(xù)的挑戰(zhàn)，我還是感到巨大的壓力，所以一再告訴自己要鎮(zhèn)定。經(jīng)過緊張激烈的角逐，終于拿下了奔跑跳的冠軍。
不過，最令我興奮的莫過于跟一位老師組合雙人跳的事了。剛開始，我?guī)�，我繞繩，配合的很好，跳得很順利，同學(xué)們在一旁數(shù)數(shù)為我們加油，跳到十五下時(shí)，由于緊張，我的繞繩速度突然加快，老是跳躍不及，所以我們雙人跳的第一輪的得分為十四下。第二輪，我們改變了戰(zhàn)術(shù)，由老師繞繩，老師繞繩的速度正合我意，穩(wěn)定不變，跳啊跳，跳到三十六個(gè)，我的腿有點(diǎn)不聽使喚，后退一步，讓老師亂了手腳。我們最后的雙人跳成績?yōu)槿鍌�(gè)。
比賽結(jié)束了，大家還在操場上興致不減地談?wù)撝�，奔跳著，好像要把跳繩的高興勁兒永遠(yuǎn)的錄在操場上，不信你聽，操場上現(xiàn)在好像還能找到我們的笑聲呢。
跳繩優(yōu)秀作文 篇11
星期五的下午，我校舉行了一次全校跳繩比賽。
敲響了第一節(jié)課上課的鈴聲，全校師生來到操場集合。參賽的選手個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試�？矗∥覀儼嗟倪x手個(gè)個(gè)斗志昂揚(yáng)。他們都認(rèn)真地做著準(zhǔn)備，等待著場上一決高下。比賽開始了。首先是由一（1）的選手上場，他們表演的是“雙搖跳”，雖然他們年齡小，但動(dòng)作、難度都并不輸給高年級(jí)的選手，只見他們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，腳下生風(fēng)，繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動(dòng)，不時(shí)還發(fā)出“嘩嘩”的聲音。過了一會(huì)兒，終于輪到我班了。我最擔(dān)心的是我們班的關(guān)凱歡，關(guān)凱歡是這些選手中跳繩動(dòng)作最難的.一個(gè)。我們不禁大喊：“關(guān)凱歡，加油！”關(guān)凱歡好像聽到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發(fā)出“呼呼”的響聲，人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲，關(guān)凱歡手里的繩搖得更快了，她簡直像一只小燕子在飛舞�？上�，正在她跳得起勁時(shí)，哨子又吹響了，比賽時(shí)間到了。
最后，我們班得了全校第三名。我們雖然沒拿到冠軍，但我們對(duì)這個(gè)結(jié)果已經(jīng)很滿意了。我想：雖然這次我只當(dāng)了啦啦隊(duì)隊(duì)員，但是我也很開心，能為我們班鼓勁加油，我也挺開心的。我以后要每天堅(jiān)持認(rèn)真練習(xí)跳大繩，爭取下次當(dāng)上跳繩選手，為我們班爭光！
跳繩優(yōu)秀作文 篇12
我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)有跑步、有踢足球、還有蛙跳，但我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是跳繩。
跳繩的花樣特別多，一般分為單人跳、雙人跳和多人跳。剛開始學(xué)習(xí)單人跳的時(shí)候，我把繩子貼緊腳后跟，雙手緊拽著繩頭兩端，由于特別緊張，不是跳不過去，就是提前把繩子甩出去了，怎么也達(dá)不到人繩合一的效果，我開始懷疑自己的能力，有點(diǎn)兒想放棄了。這時(shí)候，媽媽在一旁鼓勵(lì)我：“孩子別著急，你一定能行，慢慢來�！甭犃藡寢尩脑�，我試著屏住呼吸，仔細(xì)揣摩動(dòng)作要領(lǐng)，嗖的一聲，我雙手舞動(dòng)著跳繩，飛一樣地跳了起來，這時(shí)只聽見繩子從頭頂躍過，發(fā)出“呼哧呼哧”的聲音。此時(shí)此刻我心花怒放：終于成功了。
雙人跳繩也特別有趣，跳的時(shí)候要做到兩人動(dòng)作“合二為一”這樣看起來十分優(yōu)美。多人跳繩是一項(xiàng)集體活動(dòng)，它講究集體配合，整齊劃一。
跳繩這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的肺活量，起到強(qiáng)身健體的作用，還能煅煉我們的意志，培養(yǎng)我們的'團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
我喜歡跳繩，不只是因?yàn)閷W(xué)到了一項(xiàng)體育技巧，它更讓我明白了一個(gè)道理：做任何事情不要遭受一點(diǎn)兒挫折，就輕易改變自己的信仰，輕言放棄，只有堅(jiān)持到底，才能達(dá)到人生最美的山峰。
教師評(píng)語：文章開頭簡而得當(dāng)，開門見山地告訴讀者自己喜歡跳繩。語言簡練地介紹了跳繩的多種花樣以及學(xué)跳繩時(shí)的心理變化，最終克服困難學(xué)會(huì)跳繩的喜悅心情。
跳繩優(yōu)秀作文 篇13
今天大課間活動(dòng)時(shí)，我發(fā)明了花式大繩，究竟是怎么發(fā)明的呢，讓我這個(gè)大發(fā)明家給你講一講吧！
大課間跑操后，我們來到活動(dòng)地點(diǎn)，我第一個(gè)沖向跳大繩小組。顧頤瑤說：“李堯博，你來甩大繩吧！”可我不會(huì)甩繩啊。“讓我來甩繩吧�！痹珑褡愿鎶^勇�！耙K于不用甩繩了。”我邊說邊做出了一個(gè)勝利的手勢。
我們開始跳了，同學(xué)們排好長隊(duì)，一個(gè)接著一個(gè)從大繩底下跳過去。跳著跳著，我覺得連著跳沒勁，便對(duì)大家說：“我們來玩花式跳繩吧！”大家一聽，向我投來驚奇的目光�！拔蚁茸鰝�(gè)示范�！闭f著，我便沖到繩子下，先一個(gè)普通跳，又來了一個(gè)360度跳，接著470度跳，僵尸跳，傳說中的蛙跳……我的花式跳繩讓大家對(duì)我刮目相看，聽著同學(xué)們的'夸贊，我心里美滋滋的。在我的帶領(lǐng)下，同學(xué)們開始了花式跳繩，大家盡情地發(fā)揮自己的想象，開心地跳著，蹦著。操場，成了我們快樂的海洋。
跳著跳著，我突發(fā)奇想：如果我好好練，說不定我還能拿個(gè)跳花繩冠軍呢，如果我真的拿了冠軍，我一定會(huì)樂壞了的。當(dāng)然，我也知道，要想成功，除了百分之一的靈感，還得付出那百分九十九的汗水，心里有夢想，努力了，也許就會(huì)實(shí)現(xiàn)的！
跳繩優(yōu)秀作文 篇14
今天作文課上我們?nèi)嗤瑢W(xué)在大廳里舉行了一場別開生面的跳繩比賽。
老師先宣布活動(dòng)規(guī)則：兩人一組，第一輪不攜帶雞蛋跳，第二輪攜帶雞蛋跳，最終誰第一輪和第二輪跳得最多誰是第一名，并有獎(jiǎng)品，獎(jiǎng)品是一枚雞蛋。
比賽開始了，曾老師一法令，“開始！”只見我的同伴張屹梟同學(xué)的雙腳形成了八字形的姿勢，像一位舞蹈家再跳優(yōu)美的舞蹈，她面帶微笑地跳著，十分自然，我在心里默默地為她加油。心里想：我們組一定能拿第一。只見她旁邊的劉天博同學(xué)大喊：“不行了，不行了。”當(dāng)他正要放棄的時(shí)候，曾老師說：“快呀，來不及了！”這是，他鼓足信心，用力地跳“�！保〉谝惠啽荣惤Y(jié)束了。
第二輪比賽開始了，這次是帶著雞蛋跳，“開始”！我焦急萬分地跳著，生怕雞蛋掉下來。漸漸我的表情嚴(yán)肅起來，張屹梟看我斷繩了，居然樂得比花還好看，真是讓我生氣呀！我一邊跳一邊看我旁邊的孟誠正在吃力地跳，他的`繩時(shí)斷時(shí)續(xù)，一會(huì)兒摸摸自己兜里的雞蛋，一會(huì)又摸摸自己的雞蛋，我心里不禁想：哈！我又少了一個(gè)競爭對(duì)手！
比賽在歡聲笑語中結(jié)束了，獲得了第一名的是我，總共跳了242個(gè)，我拿到了一枚與眾不同的雞蛋，因?yàn)檫@枚雞蛋是用我的勞動(dòng)得來的，我真高興！
跳繩優(yōu)秀作文 篇15
操場上熱鬧非凡，參賽的選手都在積極地做著熱身運(yùn)動(dòng)，一個(gè)個(gè)摩拳擦掌。我和張振豪參加的是雙跳比賽，比賽前，老師給我們進(jìn)行了指導(dǎo)，對(duì)自己更有信心了。
“參加雙跳比賽的同學(xué)請(qǐng)到場內(nèi)做好準(zhǔn)備�！蔽已杆倬o握我的戰(zhàn)友——棉繩，來到規(guī)定的方格內(nèi)，我心里像是有十五個(gè)吊桶打水——七上八下的，“撲通撲通”跳個(gè)不停。“嘟——”清脆的哨聲從我耳邊劃過，我立即手腳協(xié)作跳了起來。1，2，3……心里默默地?cái)?shù)著個(gè)數(shù)。一開始手腳還很聽話，跳得也很有節(jié)奏感，可是漸漸地我感到體力不支，口干舌燥，我咬緊牙關(guān)告訴自己一定要挺住，要一鼓作氣，要不然后面就更加會(huì)亂了陣腳。正當(dāng)我感到體力快耗盡時(shí)，耳邊傳來了同學(xué)們和老師的陣陣吶喊助威聲，“尹瑞加油!尹瑞加油!”“挺住啊，堅(jiān)持，堅(jiān)持”。此時(shí)，我感覺有一位仙人在向我體內(nèi)輸真氣一樣，自己又有了力氣，我那酸軟的.四肢也似裝上了馬達(dá)。終于，又一聲“嘟——”，把我給解救了出來，同學(xué)們把我圍在中間，紛紛向我鼓掌，為我豎起了大拇指，連老師都“耶”地叫了起來，向我比劃著勝利的“V”字，我感到無比幸福。
這次的比賽告訴我：堅(jiān)持就是勝利。
跳繩優(yōu)秀作文 篇16
這幾天，我剛學(xué)會(huì)跳繩，我很高興。因?yàn)槲夷芴䝼�(gè)了，前幾天我哥哥買跳繩的時(shí)候，我就學(xué)會(huì)眺一個(gè)。在路上，我又學(xué)走著跳，回到家里，我按著原來的方法去跳，跳了40個(gè)，過了一段時(shí)間，我會(huì)一個(gè)腿跳了，倒著跳我也學(xué)會(huì)了。我會(huì)跳的花樣非常多，我心里別提有多高興啦！
其實(shí)，我原來跳的時(shí)候，感覺非常難。我把繩子放在后面，我一扔繩子，腿也跟著跳了，當(dāng)繩子落到地上的時(shí)候，我的雙腳也落地了，我沒有跳過去還差點(diǎn)兒被絆倒，但是我不灰心，仍然繼續(xù)跳。我就學(xué)會(huì)了跳繩。最近，一種從墨西哥傳來的流感正以超快的速度向我們傳播，這就是令人毛骨悚然的甲型h1n1流感。為了讓增強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)對(duì)嚴(yán)冬和面目猙獰的流感，媽媽便天天叫我練長繩。最開始，看著在空中快速旋轉(zhuǎn)的長繩，我就像一只正在偷東西的'老鼠一樣，害怕得渾身發(fā)抖，剛靠進(jìn)了長繩又退回去，眼睜睜地看著長繩一次次地從我面前甩過，而我卻一次又一次地退縮……最后我終于鼓起勇氣，低著頭向著長繩中間用力一跳，本以為我會(huì)順利地跳到中間，但不幸卻被長繩打到了，痛得我呲牙咧嘴，便吼道：“我不跳了！”可媽媽卻安慰我說：“一開始是這樣，多跳幾次就不怕了！”在媽媽的鼓勵(lì)下，我繼續(xù)跳了起來。漸漸地，我越來越有經(jīng)驗(yàn)了，不再害怕那飛速旋轉(zhuǎn)的長繩了，終于勇敢地一次性跳過了長繩。我越來越得心應(yīng)手，真想一直這樣跳下去��！我真是高興極了，心想：我終于可以跳長繩了！我雖然學(xué)會(huì)了跳長繩，但是我現(xiàn)在的速度比起班上跳長繩的同學(xué)來還差得很遠(yuǎn)。從現(xiàn)在開始，我想天天都練習(xí)跳長繩，提高速度和熟練度，爭取參加班上跳長繩的行列，在運(yùn)動(dòng)場上為班級(jí)爭光。
跳繩優(yōu)秀作文 篇17
今天，我在家里學(xué)跳繩。
媽媽先給我示范了一遍，然后我自己跳了起來。繩子好象跟我做對(duì)，總是要絆住我的腳。不一會(huì)兒，我就滿頭大汗了，我有一點(diǎn)泄氣了。媽媽鼓勵(lì)我說：“慢慢來，一定會(huì)跳好的。”接著還糾正了我跳繩姿勢，我接下來跳了幾下，沒有象上次那么笨重了。
經(jīng)過我勤學(xué)苦練，終于“功夫不負(fù)有心人”，我學(xué)會(huì)了跳繩。
通過這件事，我懂得了無論做什么事要有恒心有毅力，不要在困難面前低頭，就一定能夠取得最后的.成功。
跳繩優(yōu)秀作文 篇18
現(xiàn)在，我們學(xué)校每個(gè)星期都會(huì)有陽光一小時(shí)活動(dòng)。在活動(dòng)中，我看到別的小朋友跳繩跳得很好，繩子很“聽話”，隨著節(jié)奏不斷起舞，我非常羨慕，于是，我跟爸爸說：“我也想學(xué)跳繩�！�
爸爸爽快地答應(yīng)了。他給我買了一根繩子準(zhǔn)備教我。剛開始繩子總是“不聽話”，一下都跳不好，我有點(diǎn)泄氣了，真想把繩子摔到地上，然后狠狠地“教訓(xùn)”它一頓：為什么不聽我的話！爸爸見了，輕輕地告訴我：“學(xué)任何東西都要有耐心，要掌握竅門，要帶者頭腦去做。用心就可以把事情做好，用腦就可以把事情做對(duì)。聽了爸爸的話，我又重新練了起來。
經(jīng)過一段時(shí)間的`用心、用腦地練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。雖然跳得不是很好，但至少我的繩子”聽話“了。
跳繩優(yōu)秀作文 篇19
記得在二年級(jí)時(shí)，我的學(xué)習(xí)很好，但是在體育課時(shí)，我看著別的同學(xué)跳繩跳得呼呼生風(fēng)，這才想起來——我還不會(huì)跳繩。輪到我跳了，我慢慢地拿起跳繩，試著跳了一下，誰知立馬摔了個(gè)大馬趴。逗的同學(xué)們哈哈大笑，體育老師也向我投來了氣憤的眼神。我害怕極了。
之后，我每次跳繩的成績都極其不理想。體育老師被我氣的要命，立即向班主任告狀。班主任錢老師知道了，馬上把我叫到了辦公室。我低下了頭，以為又要挨一頓臭罵了。誰知錢老師心平氣和地對(duì)我說：“譚宏建，不要灰心，慢慢來。俗話說‘世上無難事，只怕有心人�！療o數(shù)次的失敗并不代表你永遠(yuǎn)成功不了。你看我們班上的那些體育健將，哪個(gè)不是從體育弱者開始刻苦練習(xí)，然后才變得如此厲害？你的學(xué)習(xí)那么好，應(yīng)該明白這些道理的。你只要把以前學(xué)習(xí)的.那股勁放到跳繩上，你一定會(huì)掌握好技巧，跳出好成績的。加油吧！孩子！絕不能半途而廢呀！”說完拍了拍我的肩膀。
我下去后，想起錢老師說的那番話，信心倍增�；丶液螅伊⒖棠闷鹛K，使出渾身解數(shù)苦練起來。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)。真不知道我到底練了多久，也不知道我摔了多少跤。每當(dāng)摔跤時(shí)，我就想起了錢老師說的那番話，頓時(shí)又有了勇氣，忍住疼痛繼續(xù)練......
功夫不負(fù)有心人。在又一次跳繩總測驗(yàn)時(shí)，我終于突破了一百個(gè)。體育老師向我投來了燦爛的微笑。頓時(shí)，我的跳繩總成績由“不及格”變成了“優(yōu)”。我知道后，立刻找到錢老師，說：“錢老師，謝謝你！”錢老師笑著說：“沒關(guān)系，我小時(shí)候經(jīng)歷過這種事。是什么讓我們走向成功呢？是刻苦、信心與勇氣�！�
跳繩優(yōu)秀作文 篇20
我感興趣的體育活動(dòng)可多了，踢足球、跳繩、打籃球……不過，我最感興趣的還是跳繩。
一開始我跳得并不好，一次只能跳四五個(gè)。于是，每天我都到樓下練習(xí)跳繩。起初，我像狗熊一樣笨拙，常常累得氣喘吁吁。小朋友們看到都哈哈大笑�？晌也]有放棄，牢記跳繩的技巧：手腳同時(shí)動(dòng)起來，腳的前掌著地，跳起來時(shí)腳離地面不要太高。慢慢地，我越跳越好，感覺自己就像靈巧的`小鹿。繩子在我的頭上、腳下有節(jié)奏地甩來甩去，就像一條銀蛇在游動(dòng)。我還學(xué)會(huì)了單腳跳、交叉跳，大家都為我喝彩呢。
同學(xué)們，只要堅(jiān)持不懈，還有什么事情是做不好的呢？你們說對(duì)嗎？
跳繩優(yōu)秀作文 篇21
我一年級(jí)第一次體育課，我看見大姐姐大哥哥在跳繩，有的雙跳，還有的`反跳，而我也只能站在一邊羨慕他們。
有一天晚上，媽媽神秘地對(duì)我說道：“我來教你跳繩，怎么樣？”“好的，”我回答。
媽媽首先給我講跳繩的要領(lǐng)，手腳協(xié)調(diào)一致，肢尖落地，嘴巴閉上，用鼻子呼吸。剛開始，我跳繩不是一個(gè)點(diǎn)上跳，一會(huì)兒左，一會(huì)兒右，總是踩跳，我急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。媽媽及時(shí)鼓勵(lì)我，我越跳越好，漸漸地，漸漸地，我比以前有進(jìn)步了。
體育課時(shí)，我一分鐘能跳100多個(gè)了，同學(xué)們說：“百尺竿頭，更進(jìn)一步。”
我學(xué)會(huì)了跳繩，心里美滋滋的，我們來比賽吧！
跳繩優(yōu)秀作文 篇22
學(xué)校馬上要舉辦“三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)”了，張老師說：“跳繩是一種全身性的活動(dòng)，能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)全身新陳代謝，又能使人心情興奮起來。跳繩能促進(jìn)數(shù)學(xué)觀念，能促進(jìn)心靈手巧，能培養(yǎng)節(jié)奏平衡�！碧K的`好處真是太多了，可是我不會(huì)跳繩，這幾天中秋節(jié)放假，姐姐教我跳繩，姐姐教我說：“腿要直、不能軟、不能下蹲，手要握著繩柄，全準(zhǔn)備好，就可也跳了�！�
我記住姐姐的要領(lǐng)，可是，一連幾次都沒有跳過去，姐姐說：“別著急慢慢來�！蔽异o下心來繼續(xù)跳，終于跳過去一個(gè)，我心里非常高興，繼續(xù)跳了半個(gè)小時(shí)趕媽媽叫我和姐姐吃飯時(shí)我就可以跳六個(gè)了，這是我想起媽媽給我講的成語故事《熟能生巧》只要每天堅(jiān)持練習(xí)，一定能把跳繩跳，跳得非常棒。
加油，只要我堅(jiān)持練習(xí)，一定會(huì)成功的。
跳繩優(yōu)秀作文 篇23
晚上做完作業(yè)以后，我練了會(huì)跳繩。因?yàn)槲乙獏⒓右粠б惶K比賽，所以媽媽帶著我練習(xí)跳繩，媽媽帶我能跳十下。后來媽媽單獨(dú)跳，我給媽媽數(shù)了一下，第一次媽媽一分鐘能跳80個(gè)，第二次能跳84個(gè)。后來我單獨(dú)跳，能連跳10個(gè)。
比賽前這短時(shí)間，我要好好練習(xí)跳繩，要爭取一分鐘跳100個(gè)。
跳繩優(yōu)秀作文 篇24
我今天放學(xué)回到家寫完作業(yè)就練跳繩，今天我和爸爸媽媽比賽看誰30秒里面跳得多。
我總共練了6次跳繩，最多的時(shí)候我40秒能跳90個(gè)，但30秒只能跳83個(gè)，所以我還要繼續(xù)努力，向周老師說的`要到90個(gè)，為班級(jí)爭光，要保護(hù)我們班級(jí)的榮譽(yù)，我很高興進(jìn)步了一點(diǎn)。
跳繩優(yōu)秀作文 篇25
今天下午的第二節(jié)課，我們五年組進(jìn)行了一場跳繩比賽，我們班的40名同學(xué)很緊張。
“滴！”哨聲想起來了，比賽也隨著哨聲開始了，40名同學(xué)立刻跳了起來，“1、2、3……”數(shù)目一個(gè)個(gè)增加，“96、97、98、99、100！”“滴！”哨聲又一次響起，對(duì)面的同學(xué)開始報(bào)數(shù)，輪到我了，我對(duì)面數(shù)數(shù)的'同學(xué)說：“100個(gè)！”我聽了，又高興又嘆氣，高興我參加了這個(gè)比賽，嘆氣我跳的不是很多，但我又自我安慰道：“沒事，就40秒鐘，40秒跳100個(gè)，如果1分鐘的話我一定會(huì)跳140多個(gè)�！蔽胰タ次覀儼嗟耐瑢W(xué)，有的高興，有的失望，還有的嘆氣。
接著，我們班開始給別的班數(shù)。
七班同學(xué)跳的很快，40秒鐘跳一百一十多個(gè)，另我們班同學(xué)非常妒忌，接著我們便離開了場地，最后，我們班在樓梯門口留下了一張紀(jì)念照片，大家齊聲喊：“茄子！”我想，這時(shí)候，其他同學(xué)心里一定非常甜。
這次跳繩比賽我們大家又緊張又高興��！
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