媽媽減肥作文

　　在我們平凡的日常里，大家都跟作文打過交道吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編收集整理的媽媽減肥作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

媽媽減肥作文1

　　這兩年，媽媽因?yàn)樨澇�，加上運(yùn)動(dòng)量小，可是長胖了不少。為了恢復(fù)年輕時(shí)的苗條身材，她咬牙決定減肥。眾所周知，想減肥的話無非是喝減肥茶，吃減肥藥以及多運(yùn)動(dòng)或是減少飲食，媽媽擔(dān)心喝減肥茶，吃減肥藥會(huì)弄壞肚子，多運(yùn)動(dòng)又嫌累，剩下來的只有控制飲食了這一招。

　　減肥的前一天，媽媽豪言壯語地宣布了她的減肥計(jì)劃：早上吃一顆雞蛋，喝半碗粥；中午吃半碗菜半碗飯；晚上不吃飯，只吃一些水果，不達(dá)到減肥目的絕不罷休。媽媽減肥的.決心真大！可不知道做起來到底怎么樣？媽媽以前也是實(shí)施過減肥計(jì)劃的，可是每次都以失敗而告終。為了早日讓她實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，于是我主動(dòng)提出對(duì)她進(jìn)行監(jiān)督。

　　減肥第一天，媽媽一大早就請(qǐng)求我說：“鑫兒，可不可以早上跟晚上換一下，早上吃一些水果蔬菜，晚上喝半碗粥？”看著媽媽可憐兮兮的樣子，我心軟點(diǎn)頭同意了。媽媽高興壞了，她確實(shí)很守約，早飯只吃了兩根黃瓜。我看在眼里，喜在心上。中午，時(shí)間很緊，所以伙食不怎么好，媽媽肯定不會(huì)多吃。晚上，我看見媽媽盛了一大碗飯，正要開吃。這時(shí)，我一把將媽媽的飯碗搶了過來。媽媽檻尬極了，淚眼汪汪地說：“中午伙食不好，下午餓得頭暈眼花的，差點(diǎn)把賬算錯(cuò)了�！眿寢尵尤话鸦锸巢缓冒崃顺鰜�，我只好認(rèn)輸了。第一天減肥失敗，只能期待第二天了。

　　第二天，媽媽又讓我把早上和晚上的飲食對(duì)換一下，我堅(jiān)決不同意。早上，媽媽遵守承諾只喝了半碗粥，中午也吃得很少，晚上僅僅吃了一小塊西瓜。我又驚訝又高興，媽媽今天減肥成功！可是晚上九點(diǎn)來鐘，媽媽趁我學(xué)習(xí)悄悄小跑出來，來到廚房把中午和晚上剩下的飯吃了個(gè)一干二凈。等我聽到響聲去廚房一看，媽媽卻捂著嘴看著我偷偷地笑。

　　哎！有這樣一個(gè)想減肥的媽媽真讓人又頭疼又好笑！

媽媽減肥作文2

　　“哎喲，又胖了。”聽到這句話，我就知道媽媽又在抱怨了。哎，媽媽每三天稱一次體重，每次稱完體重后從房間走出來，就像是夏天的天氣一樣，瞬息萬變，晴轉(zhuǎn)多云，然后烏云密布……哎，每當(dāng)看到這一幕，我也會(huì)覺得好揪心。漸漸的，我便下了個(gè)決心，一定要幫助媽媽減肥。

　　第一個(gè)方法，打羽毛球。我決定每晚和媽媽到小區(qū)下面打羽毛球。下樓后，我舉起球拍用力地和媽媽打了起來……就這樣反反復(fù)復(fù)的十天過去了，看著媽媽欣喜的樣子，我就明白媽媽肯定是廋了幾斤下去。但又過了幾天后，房間內(nèi)又傳來了悲嘆聲，正在我的意料之中，我嘟著嘴對(duì)她說：“看吧，你瘦了點(diǎn)就不動(dòng)了，那怎么奏效。”媽媽便一臉嫌棄地說道：“天天打羽毛球，哪有那么多時(shí)間，換個(gè)方法吧，打羽毛球不是長遠(yuǎn)之計(jì)�！�

　　河邊一聲聲鳥鳴，伴隨著沙沙得風(fēng)吹草動(dòng)的聲音。天上的月牙看著地上悠閑的.行人。風(fēng)中一陣飄香溢來，“噠噠噠”石子路上多了幾雙草鞋�？吹竭@一幕，我便提議每晚吃完飯到河邊吹吹風(fēng)，散散步，媽媽二話不說便答應(yīng)了。

　　走在路上，“寶貝，怎么有點(diǎn)怕呢？”我頭上仿佛多了幾條黑線，“我都不怕，你怕啥呀，而且周圍這么多人�！薄霸潞陲L(fēng)高呀�！眿寢屔�瑟地說。我扶了扶額頭對(duì)媽媽說：“你今天膽子咋這么小，難不成被自己的體重嚇到了�！眿寢尠琢宋乙谎郏骸翱旎厝�，回去。”我也是醉了，看來走路減肥也不符合媽媽的心意。

　　晚上，聽媽媽問爸爸他是這么廋的像骨架的，我才知道媽媽是真的想減肥，于是下定決心幫媽媽制定一個(gè)減肥計(jì)劃。

　　經(jīng)過我息息不生的野草思想，想出了——-做早操。早上播著小跳蛙跳操也是沒誰了，在每天早晨蹦蹦跳跳，左腳又腳都麻木的情況下，一個(gè)月過去了，減肥終于成功了。不負(fù)我的期望，媽媽從122斤廋到了110斤，可能是因?yàn)閶寢尠�，我�?jīng)常茶飯不思，這個(gè)月也一直在消瘦（哭笑不得）。

　　希望我的媽媽永遠(yuǎn)美麗漂亮，胖不胖都無所謂啦（開玩笑的）！

媽媽減肥作文3

　　春天到了，媽媽看了看自己的水桶腰，下定決心一定要在夏天來到之前減掉20斤，成為一個(gè)90斤的瘦子，就這樣?jì)寢尩臏p肥計(jì)劃開始了。

　　說我媽減肥認(rèn)真吧!的確，她的安排挺苛刻的。要求自己每天6：00起來，每晚8：00之后不能吃東西。每天晚上只吃一個(gè)黃瓜和一個(gè)番茄，任憑自己有多餓，她也什么都不肯多吃一口，任憑誰用多么香的食物放在她嘴邊，她只是把頭扭到旁邊。吃完飯1小時(shí)后做各種各樣的、五花八門的運(yùn)動(dòng)：跳繩500個(gè)，開合跳300個(gè)……又用手機(jī)找各種減肥操。每當(dāng)我寫完作業(yè)，一開門，就聽見她在“呼、呼、呼”，喘著粗氣啊!

　　一天吃飯時(shí)，我故意拿了個(gè)香味十足的雞腿，在她的'鼻子前面晃來晃去，然后一口一口地開始吃，嘴里一邊咀嚼，一邊說：“真香啊!”嘴里還發(fā)出吧唧吧唧的聲響，饞得她是口水直流三千尺�？伤�還是頭一扭，說：“我減肥呢?不吃!”繼續(xù)當(dāng)她的吃“瓜”群眾。這樣一看，她對(duì)減肥還是挺上心的。

　　可是，沒過幾天，她這張嘴就控制不住了。這天是一包排骨，過兩天吃一根香腸，過幾天再吃一包辣條……還每次說：“不吃飽，拿來力氣減肥�！币贿吶轮鴾p肥，一邊零食吃的比誰都香。說她減肥是決心大于行動(dòng)吧，的確是啊!不然怎么會(huì)買這么多零食呢?不然怎么會(huì)控制不住自己呢?

　　不談減肥，她做家務(wù)的時(shí)，又是一絲不茍的。她拿著掃把掃地，掃得都可以在上面溜冰了，一絲灰塵也沒有;她洗起衣服來，也經(jīng)常不麻煩洗衣機(jī)�？傉f：“洗衣機(jī)洗不干凈�！睂�(shí)際是她想讓我們穿上最干凈的衣服。跑到廚房噼哩啪啦做飯，一會(huì)兒就能端出了世上最最美味的飯菜。這認(rèn)真勁要放在減肥事業(yè)上，估計(jì)很快就能達(dá)到目標(biāo)了。

　　媽媽的減肥計(jì)劃失敗了，但這有什么關(guān)系呢?減肥是女人一輩子的事業(yè)，那就用一輩子的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)吧。

媽媽減肥作文4

　　我的媽媽是微胖人士，可她老說：“哎！又長胖了，太肥了！”

　　說干就干，晚上開始不吃晚飯了，她已經(jīng)很了不起，讓我一頓不吃也受不了��！正當(dāng)我對(duì)媽媽佩服的時(shí)候，她又放棄了，開始狼吞虎咽。

　　原來，她減著減著就開始頭昏腦漲的了，什么也看不清了，嚇得去醫(yī)院，醫(yī)生說：“你是不是因?yàn)殚L期減肥？”媽媽說：“是的.�！贬t(yī)生又說：“是減肥造成的低血壓，不能再減下去了，因?yàn)槿绻�一旦繼續(xù)減，現(xiàn)在就是低血壓等你老了，你就會(huì)得高血壓的！”媽媽聽了醫(yī)生的話，垂頭喪氣的離開了醫(yī)院。

　　第二天她慎重地宣布：“我不節(jié)食了，節(jié)食減肥傷身體，我要練瑜伽減肥！”我想：哈！又有好戲看了。我跟著媽媽一起去了瑜伽班，從此媽媽又開始了她的瑜伽生活。

　　一次，我陪著媽媽來到了瑜伽班，媽媽跟著教練做瑜伽，她絲毫都不馬虎，每一個(gè)動(dòng)作都努力的做好，可練著練著就摸著頭不敢動(dòng)了，媽媽的低血壓又發(fā)作了，最后她再次進(jìn)了醫(yī)院的大門。

　　這次就更嚴(yán)重了，得輸液，唉！媽媽可真是自作自受呀！

　　出了醫(yī)院媽媽一回家就狂吃起來，那狼吞虎咽的樣子好像想把低血壓一下子給吃好了1

　　媽媽明白了，不科學(xué)的減肥容易把身體減壞，減肥需要鍛煉，當(dāng)然一日三餐是不可少的，如果一旦少了，可能會(huì)餓暈的。

　　現(xiàn)在媽媽身體也好了，每天早晨六點(diǎn)就起床開始跑步，一日三餐也吃得很營養(yǎng)，當(dāng)然減肥還是媽媽的重要任務(wù)，不過現(xiàn)在的媽媽學(xué)會(huì)了用科學(xué)鍛煉和飲食減肥。

　　這就是我的媽媽，在減肥的事業(yè)上堅(jiān)持不懈地努力著！

媽媽減肥作文5

　　正所謂“減肥減肥，越減越肥”，我媽不巧正應(yīng)驗(yàn)了這句話。

　　說起我媽的減肥道路可謂豐富多彩，有踏步機(jī)、動(dòng)感單車、減肥藥、瘦瘦包……然而每次都以失敗告終，因?yàn)樗�每次都是雷聲大雨點(diǎn)小，堅(jiān)持不了幾天，最后不了了之。但是，媽媽的減肥宣言是——“失敗乃成功之母”，這不，她又突發(fā)奇想，決定買一臺(tái)跑步機(jī)。

　　幾天之后，快遞員叔叔把跑步機(jī)送到了家。這時(shí)，媽媽正在燒飯，于是我決定幫媽媽安裝跑步機(jī)。我拿起剪刀小心翼翼地把包裝箱拆開，一臺(tái)黑白相間的帥氣跑步機(jī)出現(xiàn)在眼前，我真佩服媽媽的眼光啊！接著，我打算把折疊好的`跑步機(jī)打開，可是我費(fèi)了九牛二虎之力，牙齒咬得“咯嘣”響，跑步機(jī)卻像被地吸住一樣，紋絲不動(dòng)。最后，在爸爸的幫助下，終于把跑步機(jī)擺放好了。這時(shí)，媽媽興致勃勃地跑過來，以女王的口氣命令道：“快把電源給我打開！”話音剛落，她就興奮地踩了上去。而我按照命令連忙打開電源，我把檔位開到了“5”，跑步機(jī)快速地轉(zhuǎn)了起來。媽媽像一只肥嘟嘟的企鵝一樣，一搖一擺地昂首向前�？墒菦]過多久，她就緊張地喊道：“快關(guān)掉，快關(guān)掉，我快摔倒了！”再看此時(shí)的媽媽，她的雙腿不聽使喚似的，身體左搖右擺，似乎馬上要摔個(gè)大馬哈了。我見狀，趕緊關(guān)了電源。頓時(shí)，跑步機(jī)發(fā)出了“嘟嘟嘟”的聲音，總算停下來了。媽媽踉踉蹌蹌地跨下跑步機(jī)，心有余悸地說：“天哪，太恐怖了，我頭都暈了！”看著媽媽狼狽的樣子，我和爸爸面面相覷。唉，看來媽媽的減肥計(jì)劃又要泡湯了。

　　接下去，不知道媽媽還會(huì)想出什么減肥主意來，而她所謂的減肥夢(mèng)要到猴年馬月才能實(shí)現(xiàn)��？聽說還沒有我的時(shí)候，我媽可是身材苗條、身輕如燕。天道酬勤，希望媽媽美夢(mèng)成真吧！

媽媽減肥作文6

　　令我最難忘的一件事就是媽媽減肥的那一段時(shí)間�？蛇@減肥雖好，卻是我和爸爸的一大噩夢(mèng)。為什么這樣說呢？這一切，還要從幾個(gè)星期前開始講起。

　　記得那天下午，媽媽在家休息，她在網(wǎng)上看到一篇新聞：說什么經(jīng)常坐在辦公室的人容易長胖，并會(huì)有一些職業(yè)病的并發(fā)癥。

　　媽媽很恐慌，立馬跑到街上的電子秤上面稱了一下，結(jié)果顯示體重比原來重了十七斤。

　　第二天早上。還不到七點(diǎn)鐘，就聽到客廳里傳來“呼呼，呼呼”的聲音，我起床打開門一看，原來是媽媽在甩呼啦圈呀。“媽，你這是在干嘛呢？大清早的讓人睡覺都睡不好�！蔽艺f。媽媽邊甩邊問我：“陽陽，你有沒有發(fā)現(xiàn)媽媽現(xiàn)在長胖了呀？”媽媽擦了擦汗說：“你先去睡一下，媽媽一會(huì)就好了。”可我一躺倒床上，那聲音還是不停的出現(xiàn)在我耳邊，最后我終于受不了了，只好起床。

　　洗漱完后，我問媽媽：“早餐做好了嗎？我好餓！”“從今天起，家里不做早餐了，你和你爸去街上過早。不要在家吃，以免提起我的食欲�！眿寢寶獯�吁吁的`說。無奈，我和爸爸只好上街隨便應(yīng)付了一餐。好不容易熬到了中午，本想好好吃一頓�？墒菦]有想到，中午的主是大米飯和青菜，再加一盤涼拌黃瓜。像爸爸和我這種餐餐都離不開葷的人，這怎么行呢？哎呀，暈了！

　　下午到了吃晚飯的時(shí)間，媽媽要我們一起陪她去奶奶那。我想：都是吃晚飯的時(shí)間了，媽媽想干嘛？要知道奶奶住的地方離我家有五里遠(yuǎn)呢。下了樓，媽媽說：“今天我們環(huán)保出行，不坐公汽，步行到奶奶那，行嗎？”哦，我媽媽要我們陪她一起運(yùn)動(dòng)呀！“奶奶已經(jīng)做好晚飯了，快點(diǎn)走哦�！�

　　爸爸悄悄的對(duì)我說：“你媽媽和奶奶已經(jīng)說好了，要我們支持她的減肥計(jì)劃，以后可就苦了你老爸了哦”。要知道，老爸從來都不做飯的呀！

　　不用多說，媽媽的減肥計(jì)劃順利進(jìn)行并逐步取得成果。老爸從學(xué)做飯開始發(fā)展到向媽媽和奶奶請(qǐng)教學(xué)做家常菜。

　　我呢，從慢慢的習(xí)慣了到變得有點(diǎn)喜歡，甚至是欣賞老爸的烹飪手藝了。

媽媽減肥作文7

　　女人是愛美的，無論她是多大的年齡。媽媽是我生命中最親近的女人，在我的眼里她怎樣都很美�？墒亲罱�我總是看見媽媽憂心忡忡地在鏡子面前照來照去，一會(huì)兒離鏡子忽近忽遠(yuǎn)地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，一會(huì)兒把臉湊到鏡子前，幾乎把臉要塞進(jìn)“納尼亞”的世界了。我知道媽媽是為逐漸變胖和走形的身型而苦惱，也為自己的容顏將老而擔(dān)心。

　　長期以來，媽媽的客戶經(jīng)常請(qǐng)她吃飯，也不知是否是福氣，大餐一頓也成了媽媽工作的一部分，超高卡路里的食物就這樣一天天進(jìn)了媽媽的`胃里�？墒沁M(jìn)去的能量總是要釋放才好呀！唉，可自從《大長今》起，媽媽就迷上了韓劇。每天一回到家?guī)缀醵家�看，而且不看到十點(diǎn)過不睡。這樣她早上怎么能早起呢？于是早上我出門，她還在呼呼大睡呢！根本沒有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)的媽媽當(dāng)然就逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的變化，也就有了開頭的一幕。

　　怎樣才能讓媽媽變瘦呢？作為兒子的我也暗自計(jì)劃著，甚至還去向體育老師打聽了科學(xué)的健身方法。

　　今天媽媽終于不用去應(yīng)酬了，一下班我就立即幫媽媽放下包，然后開始我為媽媽制定的減肥計(jì)劃。

　　我先讓媽媽了解了我的整個(gè)鍛煉計(jì)劃的制定目的及督促作用。媽媽對(duì)兒子的幫助甚是欣慰，充滿斗志。接著媽媽就開始按照我的計(jì)劃做健美操，其實(shí)就是廣播體操，媽媽才做了一半就氣喘吁吁。接下來，是轉(zhuǎn)呼拉圈，只見媽媽接過那個(gè)特大號(hào)的呼拉圈就開始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：踢踢腿、彎彎腰、扭扭脖子，很認(rèn)真地做每一個(gè)動(dòng)作，只見一會(huì)工夫媽媽就滿頭大汗�？墒呛衾踩�剛轉(zhuǎn)了幾圈就掉了下來，媽媽實(shí)在體力不支了。我急忙拿來毛巾和水杯，關(guān)心地說：“好了好了，今天就到此為止了�！眿寢尣亮瞬梁�，一下子喝下了整杯水這才舒了口氣。雖然還有一些項(xiàng)目今天并沒有完成，但是凡事要循序漸進(jìn)嘛。

　　監(jiān)督的力量是無窮的，兒子的鼓勵(lì)是有利的。

　　一個(gè)月后，我讓媽媽站上臺(tái)稱，她驚喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”這說明了我給媽媽訂制的減肥計(jì)劃成功了！

媽媽減肥作文8

　　“唉！”媽媽擔(dān)憂地望著稱重器上的指數(shù)唉聲嘆氣地?fù)u了搖頭。我媽媽身高160CM，體重在同齡人中已經(jīng)算是重量級(jí)人物了。

　　于是，媽媽作出了一個(gè)出乎意料的決定——減肥，并當(dāng)著我和爸爸的面公開宣布，并希望獲我們的支持。我和爸爸目瞪口呆，誰也沒想到一向不熱愛運(yùn)動(dòng)的媽媽今天怎么會(huì)做出了這個(gè)舉動(dòng)。我問媽媽：“那媽媽可不準(zhǔn)吃零食了！”媽媽爽快地說：“沒問題！”爸爸問：“那你每天的食量可要減少！”“當(dāng)然！”媽媽肯定地回答。

　　減肥計(jì)劃開始了，媽媽每天早上都堅(jiān)持喝一杯豆?jié){，說是可以排毒，對(duì)減肥有幫助。中午吃飯后，一定要做俯臥撐二十個(gè)，即使多么勞累，多么疲倦，也要做完。下午，媽媽還利用單位里的跑步機(jī)跑步，直到跑完一千米才肯罷休，晚上也只吃些蔬菜，還不顧一天工作的辛苦，叫我?guī)椭�她做五十個(gè)仰臥起坐，豆大的汗珠源源不斷地從媽媽的頭上溢出，我心疼地看著汗流浹背的媽媽，勸告道；還是不要再減肥了吧，多累�。�媽媽嚴(yán)肅地說：“不行，做事不能半途而廢，要相信自己的毅力，只有堅(jiān)持，才是贏家！“我擔(dān)憂地望著媽媽，：”可萬一沒有成功怎么辦？“媽媽笑了，“那也有好處��！能夠強(qiáng)身健體也不錯(cuò)，把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成一種樂趣不也很好嗎？”我敬佩地看著媽媽，覺得自己太渺小了，微不足道，“我要學(xué)習(xí)媽媽運(yùn)動(dòng)的.精神，”我在心里對(duì)自己說。一個(gè)月過去了，媽媽興沖沖地對(duì)我說：“我成功減掉四斤肉，慶祝一下吧！”我微笑著對(duì)媽媽說：“賀喜，賀喜！我還通過媽媽這種堅(jiān)持不懈的精神受到了啟發(fā)，做任何事情都應(yīng)該這樣，”媽媽也笑了。

　　堅(jiān)持不懈這句話我們常掛在嘴邊，可有誰真的做到了呢？通過這一事件，我了解了這句話的份量，它是一種激勵(lì)，也是一種動(dòng)力，是一種激發(fā)我們持之以恒，一種讓我們?cè)谌魏螘r(shí)刻都不可缺少的一種精神。

媽媽減肥作文9

　　“不——可——能”隨著一聲尖叫，把正在夢(mèng)鄉(xiāng)遨游的我驚醒了。我跑出去一看，我那愛美的媽媽正踩在體重測(cè)量器上，看著那上面顯示的數(shù)字——52公斤�！巴郏∵@么輕！”我說。“瘦？”媽媽說，“我30多歲了！還從沒有超過100斤的呢！”媽媽說�！拔覜Q定了，從現(xiàn)在開始，我——要——減——肥！”

　　第二天早晨5點(diǎn)，媽媽沖進(jìn)我的房間，說：“兒子，咱們跑步去！”我睜開惺忪的睡眼，定睛一看，一套粉色的運(yùn)動(dòng)服映入我的眼簾�！皨�！你要干嘛去？”我不耐煩地說�！斑@還看不出來？跑步去，去減減我這一身的贅肉。”媽媽精神抖擻地說。“可是媽……”沒等說完，媽媽就把我沾滿了灰塵的`運(yùn)動(dòng)服套了上去，把我拖到了外面�！叭�貴，咱們來比賽跑步，看看誰跑得快吧！”唰……還沒等我反應(yīng)過來，媽媽就沖到了前面�！暗鹊任�！我追不上你了！”我聲嘶力竭地喊。又是“唰”的一聲，如同影碟機(jī)倒退一樣，跑了回來。就是這樣跑來跑去，不知重復(fù)了多少次�！皨�！我今天要上學(xué)�！庇质恰班А钡囊宦暎�我被一股“風(fēng)”帶了回家。

　　放學(xué)回到家后，因?yàn)樽吡艘欢文喟吐�，所以把鞋子弄得很臟�！安灰�被媽媽看見啊�！薄鞍�！這么臟的腳也敢才進(jìn)來，沒看見我在拖地嗎？快把鞋子脫掉！”唉！“可憐”的我不甘情愿的把鞋子脫了下來。

　　雖然我已記不清后面發(fā)生了什么，但媽媽教我的“自創(chuàng)”詩我永遠(yuǎn)記得：減肥必須有恒心，沒有恒心它來擾。要知減肥的奧秘，就來問我舒美珍。雖然有點(diǎn)不押韻，但是我從這首詩中我真正看到了我媽媽減肥的決心！

媽媽減肥作文10

　　我媽媽經(jīng)常為她的身材發(fā)愁，媽媽的腹部特得的大，一坐下來就會(huì)有三層贅肉，因此，媽媽嘗試過許多減肥方法，可效果還是不太顯著。

　　A減肥計(jì)劃：藥物加按摩

　　媽媽去絲美美容院做減肥。每天只吃水果和蔬菜，喝點(diǎn)水和減肥專用的減肥飲料。還要用精油涂在身上，然后用按摩機(jī)在腹部的贅肉上按摩。聽媽媽說這按摩機(jī)熱烘烘的還挺舒服的。那時(shí)媽媽真的瘦了，可這是藥物效應(yīng)，沒過多久就反彈了。

　　B減肥計(jì)劃：走路

　　每天晚上，吃過飯后，過20分鐘媽媽就要去走路了。從陳婆渡到走到姜山一個(gè)來回。剛開始的幾天，有爸爸陪媽媽走，有爸爸給媽媽打氣，媽媽跟爸爸有說有笑，走路一點(diǎn)也不累，可后來爸爸走不動(dòng)了就不走了，這下子沒人陪媽媽走了，媽媽也就不走了。就這樣B減肥計(jì)劃已成了歷史。

　　C減肥計(jì)劃：節(jié)食

　　那天媽媽去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)買菜，她買了些青瓜和西紅柿，回到家，她向大家宣布：“從今天起我要節(jié)食啦！”“這可不行，餓壞了肚子就不好了。”“是啊，怎么能這樣呢？”“不行，不行，絕對(duì)不行�！贝蠹叶计咦彀松嗟赜懻撈饋怼！巴�，我決心已定，你們不用勸我了�！奔热贿@樣大家也不說什么了。那天，外婆家雞。魚。肉全有，真可謂是滿汗全席。大家吃的'可起勁了，可媽媽只能在一旁啃青瓜。弟弟拿了一只大雞腿，走過去引誘媽媽，媽媽禁不住誘惑，只能宣布節(jié)食結(jié)束。然后，以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖向餐桌。大口大口吃起來。

　　C減肥計(jì)劃只持續(xù)了30分鐘就慘遭失敗。

　　雖然，媽媽的減肥夢(mèng)破碎了，但是我還是喜歡媽媽現(xiàn)在胖墩墩的樣子。

媽媽減肥作文11

　　春節(jié)前，我們?nèi)�家人去購物。媽媽看上幾套特別漂亮的衣服，可是左試右試，怎么也穿不進(jìn)去。媽媽只好一步三回頭地離開了商店。

　　回到家，媽媽第N次宣布：我要減肥！

　　“誰信呢？”我和爸爸異口同聲，不屑一顧。誰知，這更堅(jiān)定了媽媽的決心：“那就騎驢看唱本——走著瞧！”于是，媽媽使出了各種減肥招數(shù)，請(qǐng)看：

　　招數(shù)1：節(jié)食

　　聽說吃蘋果可以減肥，媽媽為了減肥，早餐只吃一個(gè)蘋果和一杯牛奶；午餐和晚餐只吃青菜和蘋果。對(duì)于美味可口的肉，一概不吃。當(dāng)我和爸爸吃著香噴噴的飯菜時(shí)，媽媽就圍著桌子團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，還不時(shí)地咽口水。夜晚肚子唱起“空城計(jì)”時(shí)，她就使勁喝白開水，實(shí)在受不了，她就拿起蘋果大口大口地吃起來。

　　結(jié)果：堅(jiān)持了三天，媽媽終于抵擋不住美味佳肴的誘惑，減肥宣告失敗。

　　招數(shù)2：運(yùn)動(dòng)

　　一招不成又來一招，媽媽決定運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)減肥。她還買來一臺(tái)秤時(shí)刻檢查自己的體重。媽媽每天上下班都堅(jiān)持走路，在學(xué)校不打夠一個(gè)小時(shí)的籃球決不罷休；回到家里又忙著轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子，還咬咬牙買來跑步機(jī)，連看電視時(shí)也不忘了跑，真有點(diǎn)走火入魔了�？墒沁@樣做的后果就是——在餐桌上變本加厲地大吃大喝，還說是運(yùn)動(dòng)消耗體力，當(dāng)然要多吃東西補(bǔ)充體力。

　　結(jié)果：媽媽堅(jiān)持了10天，由于運(yùn)動(dòng)量大，胃口特好，體重重了1斤。減肥又失敗了。

　　招數(shù)3：節(jié)食+運(yùn)動(dòng)

　　使了兩招減肥招數(shù)，沒有任何效果，媽媽就及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，決定節(jié)食和運(yùn)動(dòng)同時(shí)使用。在吃的方面，早餐正常；午餐多菜少肉，吃半碗飯；晚餐吃五成飽。在運(yùn)動(dòng)方面，步行、轉(zhuǎn)呼啦圈、打球、跑步一樣不少。

　　結(jié)果：堅(jiān)持了10天，媽媽一稱體重，輕了2斤。媽媽看到了成功的.希望，練得越來越起勁。

　　媽媽的減肥活動(dòng)還在進(jìn)行中，我希望她能瘦身成功，穿上她喜歡的漂亮的衣服。

　　媽媽，加油！

媽媽減肥作文12

　　我家有一個(gè)“減肥達(dá)人”，她就是我的媽媽。她剪著一頭亮麗的短發(fā)；一雙銅鈴似的大眼睛瞪得大大的；嘴巴很薄，就像兩張紙一樣，可能說了。說起她的減肥經(jīng)歷，有一個(gè)最大的特點(diǎn)，那就是越減越胖，這讓媽媽十分傷腦筋。

　　我的媽媽一直嘗試著減肥，但是總是以失敗告終，可謂是屢敗屢戰(zhàn)、屢戰(zhàn)屢敗的典型代表。如今，都有160多斤重了吧！這不，最近媽媽從張麗阿姨那里，打聽到一個(gè)非�；鸬臏p肥產(chǎn)品——3021。

　　第二天，媽媽就在網(wǎng)上買到3021的產(chǎn)品，還加入了3021組織的一個(gè)減肥群。群里的營養(yǎng)師每天都在微信群里解答產(chǎn)品使用者的減肥問題。又過了幾天，媽媽拿著大包小包的盒子回到家，大聲說：“天天，快來幫忙！”我走過去，拆開盒子一看，天哪！五彩的盒子上印著花花綠綠的圖案。我問：“媽媽，這是零食啊，還是減肥產(chǎn)品？”媽媽一臉幸福：“當(dāng)然是減肥產(chǎn)品啦！”從這天起，家里就亂了套。

　　每天早上，她6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床，上完WC，便去新買的體脂秤上稱體重。一日三餐的蔬菜和肉都要在秤上稱過以后再煮，多一點(diǎn)點(diǎn)都不行。就連油、醋和鹽都要精心挑選品牌，其他品牌一律不用。這些搭配好后，還要擺在一起，尋找好角度拍一張圖片發(fā)到微信群里，問營養(yǎng)師這樣搭配著吃可不可以�？粗�她每天為了吃什么而忙碌的`樣子，我覺得她要是瘦了，肯定不是吃減肥藥瘦的，一定是操心操瘦的。而且，這樣的日子居然要保持56天！

　　現(xiàn)在媽媽的減肥大計(jì)漸有成效，體重也慢慢遞減了下來。看著她每天因體重秤上的數(shù)字減少而欣喜若狂的樣子，我不禁想起“有志者，事竟成”這句話來。保佑?jì)寢寽p肥成功吧！

媽媽減肥作文13

　　“啊——”我親愛的媽媽以近乎于一百分貝的音量在體重秤上歇斯底里地尖叫著，“我的體重居然是三位數(shù)啦!”“切”我想，還不是因?yàn)槟闾焯焐俪允卟硕喑匀�，又不�?jīng)常運(yùn)動(dòng)，缺乏鍛煉導(dǎo)致的。不過我還是走上前去，充滿同情地對(duì)她說：“七月不減肥，八月徒傷悲……”

　　從那天以后，媽媽像變了一個(gè)人似的，晚餐只吃一盤水煮蔬菜，如：海帶、白菜、南瓜、娃娃菜、金針菇等，有時(shí)還會(huì)配上土豆或紫薯。老媽開始了她的減肥計(jì)劃，我卻遭了殃�！岸涠�，你看你，吃那么多，等胖了后悔都來不及。”“哼，標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減一百一十，照我的體重，再胖七公斤都達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)體重!你還是先管好你自己吧!”我據(jù)理力爭。媽媽頓時(shí)啞口無言，這一回合，我完勝，耶!

　　吃過晚餐，媽媽又做起了瑜伽。她一會(huì)兒目不轉(zhuǎn)睛地盯著各種教程，一會(huì)兒又興奮地問：“朵朵，你快來試試，這個(gè)動(dòng)作你會(huì)不會(huì)?”我一瞧，這有什么難的'?立刻盤起腿，照樣子做了起來，并對(duì)怎么也做不好的她大肆嘲諷。可沒想到，媽媽理直氣壯地?cái)[出了年齡的差距這一事實(shí)。這一回合，我徹徹底底地輸了，唉!

　　不光如此，有時(shí)她還會(huì)去學(xué)校操場(chǎng)跑步，不跑到天黑絕不回家，更可惡的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑�？蓱z的我只好舍命陪君子，不過讓我竊喜的是，每次她都比我跑得慢。所以，我常常神氣活現(xiàn)地說：“NO，NO，NO，老媽，你這樣不行，得加油了!”于是干脆拉著她一起跑，可沒一會(huì)兒，媽媽就累得上氣不接下氣，擺著手說：“別……別……跑了，我……我……不行了�！焙俸伲瑡寢尶偹阏J(rèn)輸了。

　　經(jīng)過半個(gè)月的“魔鬼式訓(xùn)練”，媽媽總算瘦了兩斤�？吹竭@成果，媽媽信心大增，更堅(jiān)定了她向著目標(biāo)不斷努力的決心。

媽媽減肥作文14

　　最近，媽媽突然要減肥，這可讓我和爸爸這兩位“食肉族”遭了秧。于是我和爸爸堅(jiān)決反對(duì)她的這一行動(dòng)，終于在我和爸爸的軟硬兼施下媽媽答應(yīng)不限制我們的“用餐”。

　　中午，媽媽做了一桌子豐富的`菜，我和爸爸吃得津津有味，媽媽卻只是挑一些黃瓜以及西紅柿之類的菜吃。我故作高聲地問媽媽：“你想吃點(diǎn)？味道很不錯(cuò)哦！”媽媽一邊搖頭一邊說：“不想，不想，我要減肥！”爸爸也在一旁打趣地說：“老婆，你不饞嗎？”媽媽還是搖頭，說：“不饞，不饞，我要減肥！”其實(shí)她的眼角已經(jīng)瞟到桌上的那一盤紅燒肉了。

　　下午，我剛放學(xué)回到家就聽見房間里傳來了“呀”的尖叫聲，我放下書包立刻沖進(jìn)房間，原來媽媽在房間里轉(zhuǎn)呼啦圈呀，只見呼啦圈從腰間一下子就滑到了腳根，繼而掉在了地上。媽媽迅速地?fù)炱饋�，又開始扭動(dòng)著身子轉(zhuǎn)起來，可是呼啦圈卻像個(gè)不聽話的孩子似的，又掉了下來。站在一旁的我終于忍不住大笑起來，可媽媽卻像沒聽見似的繼續(xù)練習(xí)，我的老媽勇氣可佳呀！

　　不一會(huì)兒，我和爸爸在客廳看電視，突然聽到房間里又傳來了一聲尖叫，我和爸爸又快速地跑過去，只見媽媽在房間里這件衣服穿一下，那件衣服比一下，可能沒有一件合適的吧，所以才會(huì)大叫，我隱約之間聽到媽媽小聲地說：“怎么辦，怎么辦，又胖了！”

　　好不容易到了晚上，我想媽媽應(yīng)該不可能再有減肥行動(dòng)了，于是，我央求著媽媽給做晚飯，可是媽媽卻說減肥計(jì)劃里面是沒有晚餐的，她準(zhǔn)備空腹，如果想要吃飯，就去叫爸爸做。

　　晚上，我起來上廁所，看見媽媽咬著牙，繃著臉還在跑步機(jī)上跑步，豆大的汗珠向下流淌，看到媽媽這么努力地減肥，我心里真不好受。

　　媽媽，你什么時(shí)候才可以停止你的減肥計(jì)劃��？

媽媽減肥作文15

　　媽媽長的很肥，肥成什么樣呢？我們家沙發(fā)可以坐四個(gè)人，媽媽一坐上去就占了兩個(gè)人的位置�？粗�大街上長的瘦的人和她們穿的漂亮衣服（因?yàn)殚L的'瘦才能穿），媽媽終于下定決心：減肥！

　　美容課上，美容師告訴媽媽一個(gè)有效的減肥方法：管住你的嘴，邁開你的腿。也就是說要少吃多運(yùn)動(dòng)了，而且這也是最有效的減肥方法了。媽媽使用“絕食減肥法”，人家都說：“絕食只是前三日難受想吃，三日之后便無餓感�！笨蓩寢寘s口口聲聲的告訴他們：“你們胡說！”媽媽每一天都比前一天餓的厲。整天和涼白開吃蘋果，真是生不如死。每天看著我們吃飯炒菜，口水都流了出來，可為了減肥，只能與它們進(jìn)行隔離。但這樣的日子實(shí)在痛苦。終于，在一天早上，她在也忍了，撲進(jìn)廚房便把前幾天的損失都補(bǔ)了回來。

　　唉，沒辦法，這減肥夢(mèng)豈能就此破產(chǎn)。媽媽又使出一招，“監(jiān)督減肥法”。她要我和爸爸控制她的飲食。早中晚三餐，我與爸爸都讓她多吃蔬菜，喝兩碗稀飯、一碗菜湯，禁止吃一切帶肉的食品與巧克力。可媽媽還是受不住考驗(yàn)，半夜竟然到廚房的冰箱里找火腿吃，這下可好了，減去的一斤又被她補(bǔ)了回來。

　　兩招不行，再來一招，“運(yùn)動(dòng)減肥法”。每天晚上她與爸爸一起去外面散步，玩一些運(yùn)動(dòng)器械來減肥�？蓻]過幾天，媽媽就不去了，原來她迷上了電視劇《海狼行動(dòng)》，看電視沒啥，可她還邊吃零食邊看，不讓吃還不行，早把那減肥一事忘到九霄云外去了�？上О�，又失敗了。

　　三招不行，媽媽終于死心了，下定決心，不減肥了！胖子也有胖子的好處。媽媽雖然長的胖，但在家人眼中，媽媽還是最美的！

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