零食的危害作文

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的零食的危害作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

零食的危害作文1

　　天天十分愛(ài)吃零食，他每到吃飯的時(shí)候，就會(huì)對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我想吃薯片，你做的這些飯菜一點(diǎn)都不好吃。”媽媽每次都要連哄帶騙地，一勺一勺的把飯喂到天天的嘴里，希望天天能多吃一點(diǎn)，增加營(yíng)養(yǎng)�？商焯烀看味伎摁[著想逃離飯桌，去吃零食。媽媽為了天天不愛(ài)吃飯的事，傷透了腦筋。

　　有一天，天天放學(xué)回家，又打開(kāi)它的百寶箱吃了一大堆沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的零食，邊吃還邊說(shuō)：“媽媽，這些零食可真好吃，下次再幫我買些。別再燒那些難吃的飯菜了�！眿寢専o(wú)可奈何地?fù)u了搖頭。半夜，天天起來(lái)上廁所，竟然摔倒了。嚇得媽媽趕緊送天天上醫(yī)院。

　　醫(yī)生仔細(xì)帶天天檢查了身體后，嚴(yán)肅地告訴媽媽：“天天由于經(jīng)常吃沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的零食，給身體健康帶來(lái)了很大的傷害�！闭f(shuō)完看了看天天，“你看天天現(xiàn)在長(zhǎng)得又小又瘦，已經(jīng)嚴(yán)重地營(yíng)養(yǎng)不良了，如果再繼續(xù)下去，天天的身體健康會(huì)越來(lái)越差，今后一定要注意合理飲食”。天天聽(tīng)了，當(dāng)場(chǎng)就嚇得大哭起來(lái)，一邊哭一邊說(shuō)：“媽媽，我以后再也不吃零食了”。媽媽抱著天天說(shuō)：“以后，我再也不帶你買零食了，再多燒些香甜可口的飯菜給你吃，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)�！�

　　經(jīng)過(guò)這件事后，天天改掉了吃零食的壞毛病，每天，無(wú)論媽媽做什么飯菜，他都吃得津津有味，而且還經(jīng)常告訴自己的`伙伴吃零食的壞處，現(xiàn)在，天天的身體越來(lái)越強(qiáng)壯，越來(lái)越健康了。

零食的危害作文2

　　“叮鈴鈴”放學(xué)了，同學(xué)們像放飛的小鳥(niǎo)陸續(xù)跑出教室，飛奔回家。

　　我也興高采烈地走在回家的路上，我一回到家，剛踏進(jìn)家門，爸爸就急匆匆地對(duì)我說(shuō)：“濤濤，快上來(lái)看新聞，對(duì)你很有好處！”“有什么好看？”我遲鈍的走上樓，看見(jiàn)了這樣一幅畫(huà)面：一個(gè)大約五歲的小孩，躺在醫(yī)院的病房里。我驚奇地問(wèn)：“爸，怎……怎么回事？”爸爸親切地說(shuō)：“這個(gè)小孩才四歲，因?yàn)閬y吃小攤上的油炸食品，結(jié)果食物中毒，現(xiàn)在在醫(yī)院急救。濤濤，你可別亂吃小攤上的東西！”我頭也不抬一下就走了。

　　早晨，太陽(yáng)從山后悄悄地鉆了出來(lái)，我正準(zhǔn)備去學(xué)校時(shí)，媽媽千叮嚀萬(wàn)囑咐地對(duì)我說(shuō)：“可別買小攤上的零食！”我心不在焉地說(shuō)：“好！”

　　來(lái)到學(xué)校的門口，望著小攤上的食品，我留連忘返。我再也控制不住自己了，便情不自禁地買了一包牛肉拉面。我像幾天沒(méi)吃飯似的'，狼吞虎咽地吃了起來(lái)。

　　放學(xué)后，我總覺(jué)得肚子怪怪的，整個(gè)人頭重腳輕，回到家，就昏了過(guò)去。媽媽把我送到了醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)我是食物中毒，但沒(méi)那么嚴(yán)重，只要打一瓶鹽水，吃幾副藥就好。

　　這件事，我還刻骨銘心。在此，我要向全校同學(xué)發(fā)出呼吁：請(qǐng)同學(xué)們不要再吃這些小攤上的食品了，它們是不衛(wèi)生的，別看它們小，它們隨時(shí)會(huì)要了你那寶貴的生命，同學(xué)們，從現(xiàn)在起，請(qǐng)不要再吃零食了！

零食的危害作文3

　　同學(xué)們，我們正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期，對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到吃飯時(shí)卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。下面我向大家介紹一下吃零食的危害。

　　第一、經(jīng)常吃零食，會(huì)破壞正常的飲食制度，打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營(yíng)養(yǎng)的吸收，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。

　　第二、由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激，�？蓪�(dǎo)致我們的'味覺(jué)遲鈍，以致于一般的飲食根本不足以引起食欲，長(zhǎng)期食欲不好，會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。而且，零食只是味道鮮美，而營(yíng)養(yǎng)成分單調(diào)，長(zhǎng)此下去則會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

　　第三、吃零食能加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使胃腸經(jīng)常處于緊張狀態(tài)中，得不到休息，因而會(huì)減弱消化器官的工作能力，引起消化不良癥。

　　第四、倉(cāng)促吃零食，食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù)，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。

　　第五、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)；吃零食造成浪費(fèi)，不利于對(duì)發(fā)揚(yáng)艱苦樸素的風(fēng)格；吃零食不利于安心學(xué)習(xí)，對(duì)心理發(fā)展

零食的危害作文4

　　當(dāng)前，由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平的提高，再加子女稀少，父母倍加關(guān)愛(ài)，同學(xué)們自由支配的零用錢自然地多了起來(lái)。因此，一些同學(xué)也就養(yǎng)成了一種愛(ài)吃零食的.習(xí)慣。我認(rèn)為這是一種良好的現(xiàn)象。

　　首先，吃零食可以補(bǔ)充身體中的營(yíng)養(yǎng)和調(diào)解微量元素。我們平時(shí)吃的粗菜淡飯里，營(yíng)養(yǎng)不可能那么全面。多吃零食，如什么奶糖、仙貝，可以補(bǔ)充我們身體發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)，以促進(jìn)我們健康成長(zhǎng)。特別是鋅、鐵、鈣等微量元素，往往在主食中或含量不夠，或因高溫而散失。多吃零食，補(bǔ)充元素，可以使我們身體更加協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　其次，可以得到心理的滿足。同學(xué)們吃零食，總有一種不可名狀的快感。什么五香瓜子，清香味美；豌豆酥餅，清脆可口；冰茶桔汁，清涼提神，吃起來(lái)多么愜意。當(dāng)別人品嘗而

　　自己享受不到時(shí)，每每聞到香味總有一種垂涎三尺般的自卑感。而自己天天有零食吃，也是家庭經(jīng)濟(jì)地位的象征，從而增強(qiáng)了“民族自豪感”。

　　據(jù)說(shuō)有一位外國(guó)作家，每次創(chuàng)作只有坐在蘋果堆里，方才才思泉涌。在我國(guó)古代，也有“李白斗酒詩(shī)百篇”的典故，君不見(jiàn)他們的靈感不都來(lái)自于某些食物的刺激嗎？

　　再說(shuō)，電影電視里，有些主人公，在交談時(shí)，往往隨手向嘴里輕巧地丟一粒瓜子，那種旁若無(wú)人的瀟灑勁兒，多酷��！

　　另外，吃零食，還可促進(jìn)我國(guó)第三產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。大家想一想，如果我們?nèi)巳硕疾怀粤闶�，那么將�?huì)有多少土地不再種向日葵，有多少?gòu)S房不再生產(chǎn)健力寶，有多少個(gè)小賣鋪不再擺放娃哈哈，又將有多少個(gè)叔叔阿姨成為下崗工人啦！

　　為此，我奉勸同學(xué)們積極行動(dòng)起來(lái)，都多多的吃零食吧！

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